خواص باورنکردنی سرکه سیب که از آن بی خبرید! - اقتصاد نیوز
خواص باورنکردنی سرکه سیب که از آن بی خبرید!
سایر خبرها
بهترین صبحانه های حاوی مواد مغذی برای لاغری
قاشق چای خوری نمک، کمی تفت بدهید تا آب اسفناج کشیده بشود. سپس یک عدد تخم مرغ درشت را داخل اسفناج های سرخ شده بشکنید و همه مواد را با یکدیگر هم بزنید تا تخم مرغ کاملا بپزد. سپس این غذا را روی نان تست جو سرو کنید. مصرف این صبحانه می تواند شما را حداقل 4 تا 5 ساعت، کاملا سیر نگه دارد. اسموتی موز و شکلات اسموتی موز و شکلات برای بچه های بدغذا که میلی به صبحانه ندارند یا افرادی که برای ...
خواص فوق العاده جوی دوسر برای زیبایی پوست و مو + طرز تهیه شامپوی جوی دوسر
غافل نشوید. اما حواستان باشد اگر مشکل خاصی در پوست خود دارید قبل از استفاده از هر نوع ماسک یا دارویی با پزشک متخصص مشورت کنید. جوی دوسر برای لایه برداری پوست صورت بلغور جوی دوسر برای تمیزی و لایه برداری پوست فوق العاده است. برای این کار کافی است که 2 قاشق غذاخوری جوی دوسر را آسیاب کنید. نیازی نیست بیش از حد پودر شود. سپس یک قاشق چای خوری جوش شیرین به آن اضافه کرده و داخل یک ظرف ...
در هر دهه از زندگی چه بخوریم؟
. مردان نیز باید سطح ویتامین ب بدن شان را بالا نگه دارند. مصرف غلات کامل منبع خوبی برای تأمین ویتامین ب است. غلات کامل هم چنین کمک می کنند که فرد به مدتِ طولانی تر حسِ سیری داشته باشد و بنابراین، به حفظ وزن سالم کمک می کند. مادلین می گوید: بسیاری از افراد در دهه 30 ناگهان حس می کنند که برخی از غذا ها دیگر با مذاق شان سازگار نیست، بنابراین حفظ سلامت گوراش و معده اهمیت پیدا می ...
دستور آماده سازی ویتامینه معجون علی بابا
مواد لازم برای ویتامینه معجون علی بابا بستنی وانیلی 500 گرم شیر 2 لیوان موز 4 عدد خرما 12 عدد عسل 2 قاشق غذا خوری کنجد بو داده 2 قاشق غذا خوری مغز بادام 2 قاشق غذا خوری خامه صبحانه 2 قاشق غذا خوری مغز گردو 2 قاشق غذا خوری فندق 2 قاشق غذا خوری پودر نارگیل، پودر دارچین برای تزئین به میزان لازم 1. طرز تهیه معجون علی بابا مخصوص خانگی برای 4 نفر مرحله اول آماده سازی خرما: ابتدا ...
7 روش برای استفاده از پیاز در درمان های طبیعی
افزایش می دهد. مطالعاتی وجود دارد که نشان می دهد مصرف حدود 220 گرم پیاز پخته در روز به مدت دو هفته تأثیر مثبتی بر تجمع پلاکت دارد. بسیاری از افراد ممکن است این سوال را داشته باشند که برای حل هر مشکل سلامت، چگونه باید پیاز را مصرف نمود. ما در ادامه به این مسئله اشاره کرده ایم. شما می توانید 7 روش را برای استفاده از پیاز امتحان کنید که دارای فعالیت ضد باکتریایی و ضد آسم است. ...
برای شفاف شدن پوست از ماسک بادام و هندوانه کمک بگیرید
برداری مختصر شبیه اسکراب عمل می کند و سلول های مرده را از بین می برد و باعث جوان سازی پوست می شود. شیر هم به عنوان یک پاک کننده، حسابی پوست تان را تمیز می کند و در نهایت هندوانه پوست را آب رسانی و لیکوپن موجود در آن رنگ پوست را روشن می کند و باعث درخشندگی و طراوت آن می شود. با درست کردن این ماسک طبیعی و ساده،صورت خود را در خانه پاک سازی کنید. بیشتربخوانید: باخوردن این غذا ها از چین و چروک پوست در امان باشید مبارزه با پیری پوست با اسانس های روغنی روش های ساده پاکسازی پوست بینی ساخت چند ماسک سیاه خانگی برای پاکسازی پوست صورت ...
رفتار هوشمندانه با کودکان بد غذا چیست؟
محیطی که حواس کودک به آسانی پرت می شود، نتیجه خوبی به همراه نخواهد داشت. گاهی این روش ها که باعث حواس پرتی هستند، امکانی را فراهم می کنند تا والدین غذا را لقمه لقمه در دهان کودک بگذارند. اما دفعه بعد که محرکی در کار نباشد، کودک دوباره از خوردن غذا امتناع خواهد کرد. پس هنگام صرف غذا وسائل الکترونیکی را خاموش کرده و از دست کودک بگیرید. محیط آرامی فراهم کنید تا کودک با غذای خود ارتباط گرفته ...
دستور تهیه مربای گوجه سبز خانگی
به گزارش ایلنا، برای این که یک مربا گوجه سبز مجلسی داشته باشید میتوانید از دستور تهیه مربا گوجه سبز درسته استفاده کنید ، کلید اصلی برای تهیه مربا گوجه سبز درسته این است که به هیچ عنوان در مراحل تهیه مربا نباید آن را هم بزنید ، گوجه سبز بافت بسیار لطیفی دارد و با کوچکترین هم زدنی شکل گرد خود را از دست خواهد داد و کاملا له خواهد شد. مربای گوجه سبز خانگی مواد لازم مربای گوجه ...
“باقلا قاتق”، وعده لذیذ و دلچسب گیلانی
گرم تخم مرغ 3 عدد شوید خشک 4 قاشق غذاخوری کره و یا روغن زیتون 50گرم سیر 4 حبه آب 1 لیتر زرد چوبه 1 قاشق چایخوری نمک و فلفل سیاه به میزان لازم دارچین به میزان دلخواه برای تهیه باقالا قاتق ابتدا پوست باقلا ها را جدا کنید و در تابه و یا قابلمه ای مناسب به همراه کمی روغن یا کره تفت دهید. پس از ...
پوستی درخشان تر با این 9 ماده غذایی
فرارو- پوست ما بزرگ ترین عضو بدن انسان است. نه تنها از ما در برابر عوامل خارجی بلکه از اندام ها و سلول های داخلی مان نیز محافظت می کند. از آنجایی که پوست ما برای سلامتی و تندرستی مان بسیار ارزشمند است نگهداشتن آن در وضعیتی مناسب با افزایش سن بسیار اهمیت دارد. یک راه حل آسان وجود دارد: غذا هایی را انتخاب کنید که پوستی درخشان را تغذیه می کنند. به گزارش فرارو به نقل از Clean eating، پژوهش ...
شربت های خوشمزه ایرانی با خواص درمانی؛ از میگرن تا درمان سرفه
آرامش می بخشد، عنوان کرد: افرادی که با طعم تلخی عرق بهار نارنج مشکلی ندارند، می توانند برای درست کردن شربت بهار نارنج از این عرق استفاده کنند؛ اما اگر دوست دارید شربت شما شیرین باشد بهتر است شربت را با خود گیاه بهار نارنج درست کنید. امیری ادامه داد: برای تهیه یک شربت لذیذتر، عرق بهار نارنج را با عرق بیدمشک، تخم شربتی، عسل، شربت سکنجبین، زعفران دم کرده و گلاب مخلوط کنید، در اولین مرحله آب ...
خواص معجزه آسای آب نارگیل بر روی موها
به گزارش تازه نیوز، آب نارگیل از قدیم به عنوان نوشیدنی انرژی زا برای تابستان و برای بهبود سریع تر بیماران مبتلا به تب یا عفونت های ویروسی استفاده می شده است. اگر میخواهید از فواید آب نارگیل برای مو به طور کامل بهره مند شوید باید علاوه بر نوشیدن آب نارگیل ، به صورت موضعی از آن روی پوست سر و ساقه مو و ریشه موها استفاده کنید. آب نارگیل حاوی مواد معدنی مهمی به نام پتاسیم برای موها است که ...
نکات مهم در مورد فلوراید
مسواک زد. فضای دهان بعد از غذا خوردن اسیدی می شود؛ پ هاش (PH) اسیدی به سایش و از بین رفتن مینای دندان سرعت می دهد و اضافه کردن مسواک نیز این فرآیند مخرب را تقویت خواهد کرد. پس کافی است با مقداری آب دهان خود را شستشو دهید و اگر تمایل داشتید از آدامس های زایلیتول که ضد پوسیدگی هستند استفاده کنید. مسواک را صبح و شب، قبل از صبحانه و قبل از خواب بزنید تا زمان مورد نیاز برای تشکیل پلاک های مخرب ...
پنج راز زیبایی پوست
، سبزیجات، پروتئین و ویتامین ها را در برنامه غذایی خود جا دهید و به صورت روزانه این مواد را مصرف کنید. مواد غذایی سرشار از ویتامین C که چربی و قند کمی دارند منبع مناسبی از آنتی اکسیدان هستند که از پوست شما در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کنند. مصرف مواد غذایی با قند پایین باعث کاهش ترشح انسولین در بدن می شود این امر موجب حفظ تعادل سلول ها می شود. از مصرف غذاهای بسیار تند، سرخ کرده، نمک ...
لَوَنگی مرغ
حبوبات ؛ یک سالاد خوشمزه و خفن! روش تهیه مرغ یا جوجه را یک شب قبل می شوییم و با پوست آن را می کنیم و با قلمو تمام بدن مرغ یا جوجه را با رب آلوچه یا ازگیل می پوشانیم. پیاز را رندة ریز می کنیم و روی آتش ملایم می گذاریم تا آب آن خشک شود. سپس مغز گردوی کوبیده را به آن اضافه می کنیم و چند تفت می دهیم و حرارت را خاموش می کنیم. رب آلوچه یا رب ازگیل را به اندازه 2 تا 3 قاشق غذاخوری ...
طرز تهیه پلو مرغ و قارچ؛ مقوی و سالم
. قارچ حاوی انواع ویتامین ها و مواد معدنی، چون ویتامین های B، D، پتاسیم، نیاسین، سلنیوم، ریبوفلاوین و... بوده که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن، درمان کم خونی، حفظ سلامت استخوان ها، کنترل فشار خون بالا، حفظ سلامت پوست و مو، کاهش وزن و... خواهد شد. مواد لازم برنج: 4 پیمانه سینه مرغ: 200 گرم قارچ: 200 گرم پیاز متوسط: 1 عدد خلال پسته: 50 گرم زرشک: 50 گرم آب لیمو: 1 قاشق غذاخوری روغن: به ...
مواد غذایی جبران کننده فقر آهن چیست؟
...: زرشک، بابونه، پونه، کدو، جعفری، نعنای کوهی، زعفران، زیره، سیاه دانه، مسهل ها، کرفس و گل پر نیز از جمله مواد غذایی و گیاهی هستند که زنان باردار نباید استفاده کنند. وی افزود: مصرف غذا های مانده مخصوصاً گوشتی از بدترین سموم هستند. مصرف سوسیس، کالباس، ژامبون و سایر کنسرو ها و ماهی نیز به زنان باردار توصیه نمی شود. همچنین توصیه می شود بانوان در دوران بارداری از غذا های لطیف، زودهضم، کم ادویه و در عین حال مقوی استفاده کنند و غذا هایی مانند حریره و شیره بادام و زرده تخم مرغ عسلی، خورشت های کم چرب و کم ادویه و استفاده از دارو های گیاهی باید در این دوران محدود شود. ...
فواید آب و سرکه سیب برای سلامتی
احساس سیری را قبل از غذا افزایش می دهد، که باعث می شود فرد کمتر غذا بخورد. البته، برای اینکه این نوشیدنی تأثیر بگذارد، باید به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل با توجه به توصیه های پزشک یا متخصص تغذیه استفاده شود. شما همچنین باید طبق نیازها و اهداف بدن خود یک برنامه ورزشی روتین داشته باشید زیرا سرکه سیب به خودی خود به کاهش وزن کمک نمی کند. مصرف مقادیر زیادی سرکه رقیق شده ...
7 راه حل برای درمان جوش گرمازدگی
بمالید و بعد با آب سرد بشویید این کار را 3 بار در روز انجام دهید. 5 - دم کرده بابونه تسکین دهنده جوش گرمازدگی: چای خنک بابونه مثل لوسیون طراوات دهنده برای کنترل جوش و خارش استفاده می شود . علاوه بر این چای در هضم و تنظیم دمای بدن بدن موثر است. نحوه مصرف :یک قاشق بابونه ی خشک را به آب جوش اضافه کنید و اجازه دهید 10 دقیقه بماند وقتی به دمای محیط رسید روی محل مورد نظر ...
طرز تهیه اسکندر کباب با سس مخصوص
طور که ملاحظه می کنید، گوشت قرمز ارزش غذایی بسیار بالایی دارد. مهم این است که به میزان مناسب مصرف شود و مصرف 1 الی 2 بار آن در هفته برای بدن بسیار مفید است. اگر در تهیه گوشت چرخ کرده از گوشت گوسفند استفاده می کنید، این نکته را در نظر داشته باشید که گوشت گوسفند در فرآیند پخت آب می شود؛ بنابراین باید اندازه کباب ها را بزرگ تر کنید. توصیه می کنیم برای تهیه کباب از گوشت چرخ کرده مخلوط گوساله و گوسفند ...
کاپاریس، گیاهی سرشار از آهن
می شود، یک قاشق غذاخوری کاپاریس محتوی سه دهم گرم فیبر بوده که معادل سه درصد نیاز روزانه بدن است. درگاهی تصریح کرد: افرادی که در رژیم غذایی خود از مقادیر بالای چربی و گوشت قرمز استفاده می کنند، باید بیشتر کبر مصرف کنند، زیرا در اثر مصرف این غذاها برخی مواد مضر در بدن تولید می شوند که کاپاریس آن ها را نابود می کند. این متخصص طب گیاهی با اشاره به این که کبر در درمان نفخ و نیز ...
راهکارهایی برای درمان جوش لثه
بسیاری دارد. با استفاده روزانه یک الی دو بار به مدت یک دقیقه از خمیر زردچوبه باکتری و پلاک های موجود در دهان را از بین ببرید و به کاهش التهاب کمک کنید. برای تهیه این خمیر به صورت زیر عمل کنید: • در ابتدا نصف قاشق چای خوری روغن خردل، یک قاشق چای خوری زرد چوبه و نصف قاشق چای خوری نمک آماده کنید • در قدم دوم تمامی این مواد را با یکدیگر ترکیب کنید تا به خمیر تبدیل شوند • در ...
پاکسازی ریه ها با این ترکیب
طعم تند و خاص سیر نیز ناشی از همین ترکیب است. این ماده ی غذایی پرخاصیت همچنین حاوی ویتامین C، B، پروتئین و مواد معدنی مانند کلسیم، مس، پتاسیم، فسفر و آهن است. سیر همچنین یک ماده ی ضدویروس، ضدالتهاب و تصفیه کننده ی طبیعی است و به همین دلیل نیز می توان از آن برای تمیز و پاکسازی ریه و تقویت دستگاه ایمنی بدن استفاده کرد. در این مقاله شما را با تأثیر سیر در سلامت ریه ها آشنا کرده و طرز تهیه ی ...
عارضه های تزریق ژل و چربی/ فقط نزد پزشک متخصص بروید
داشته باشیم. عبداللهی مجد ادامه داد: اگر برای حجم دهی قسمت های مختلف صورت مثل گونه ها، خط خنده و یا سایر قسمت ها نیاز به مواد پر کننده داشته باشیم، بهتر است از چربی طبیعی و مناسب بدن خود فرد استفاده شود. وی در پاسخ به این سوال که آیا روند تزریق ژل یا چربی دردناک است یا خیر، عنوان کرد: از مواد بی حسی موضعی برای تزریق استفاده می شود و فرد درد چندانی را حس نمی کند. ...
ماسک مناسب صورت با سیب برای انواع پوست
پوست تان خواهید بود . مواد لازم: دو قاشق چای خوری سیب یک قاشق چای خوری آب انار تازه یک قاشق چای خوری ماست طرز تهیه : تمام مواد را با یکدیگر ترکیب کنید و به خوبی هم بزنید و سپس روی تمام صورت خود اعمال کنید و بعد از 20 دقیقه با آب گرم شستشو دهید و شاهد درخشندگی فوری پوست تان باشید . چنانچه بخش سلامت نمناک عنوان کرده است این ماسک خواص ...
طرز تهیه کدو شکم پر با گوشت چرخ کرده
به گزارش اقتصادآنلاین ؛ کدو دارای خاصیت ضد پیری و چربی سوزی است و ماده غذایی مفیدی برای مادران باردار و کودکان است. این غذا به سادگی آماده می شود هم در وعده نهار با برنج و هم در وعده شام با نان قابل استفاده است فقط در صورتیکه با برنج سرو شود، بهتر است پنیر پیتزا را از مرحله پایانی حذف کنید. مواد لازم برای تهیه کدو شکم پر کدو سبز قلمی 10 عدد گوشت چرخ ...
طرز تهیه و دستور پخت فلافل اهوازی
مواد لازم برای تهیه فلافل اهوازی سیر 4 حبه نخود 300 گرم جعفری 100 گرم پیاز متوسط 1 عدد پودر زیره 1 قاشق چایخوری تخم گشنیز 1 قاشق چایخوری آرد نخودچی 2 قاشق غذا خوری روغن به میزان لازم نمک، فلفل، زرد چوبه به میزان لازم تخم مرغ 1 عدد مرحله اول آماده سازی نخود: برای این منظور از 48 ساعت قبل نخود را داخل آب سرد خیس می کنیم و در این مدت حدود 7 تا 8 بار آب نخود را عوض می کنیم ...
ترخون پادشاه گیاهان؛ 29 خاصیت درمانی و 8 هشدار درباره ترخون
در خوردن ترخون شهوت را کم و خون را تیره می کند. ترخون به احتمال زیاد برای خانم هایی که باردار یا شیرده هستند و از آن به عنوان دارو استفاده می کنند، ناسالم است. ترخون ممکن است باعث آغاز دوران قاعدگی شده و بارداری را به خطر اندازد. ترخون ممکن است لخته شدن خون را کند کند. این نگرانی وجود دارد که ترخون هنگام مصرف به عنوان دارو خطر خونریزی را افزایش دهد. ترخون ممکن است در افرادی که به خانواده Asteraceae ...
سوپرفود چیست و چه خاصیت هایی دارد
روزانه 2.5 پیمانه مناسب است که بهتر است یک پیمانه صبح و 1.5 پیمانه به هنگام شب، قبل از شام استفاده شود. سم زدایی پودر سوپرفود محصول سوپر فود NBS عوارض جانبی ندارد مگر اینکه بدنتان به علت استنشاق هوای آلوده، غذاهای ناسالم، مصرف سیگار، الکل، مواد مخدر و یا داروهای شیمیایی دچار مسمومیت باشد؛ علایم زیر ممکن است در بدن شما به صورت مقطعی ( تا زمان خروج سموم از بدن) رخ دهد. ...