گیاهان سمی و خطرناک خانگی را بشناسیم - طلا
سایر منابع:
سایر خبرها
نقش کربوهیدرات ها در فعالیت ورزشی و تغذیه ورزشکاران
مسابقات به عنوان قند، فروکتوز مصرف کنند. چون نه تنها باعث تحریک کمتر در ترشح انسولین می شود، بلکه موجب ذخیره بیشتر و بهتر گلیکوژن می گردد. هنگام مسابقات، وقتی ثبات و حفظ قند خون ضروری است، بنظر می رسد بهتر است از گلوکز استفاده شود که دارای جذب انتخابی و سریع است. پس در نهایت یک ورزشکار دو روز قبل از مسابقه باید کربوهیدراتهای مرکب مانند میوه ها، دانه های مختلف، غلات و حبوبات بیشتر از معمول ...
نکات مفید فنگ شویی کاکتوس در منزل و محل کار
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، برای اینکه فنگ شوییِ درستی را داخل آپارتمانِ خود داشته باشید، پیشنهاد ما این است که از گیاه کاکتوس استفاده کنید. به نظر شما چگونه باید کاکتوس را داخل خانه قرار دهید که نکات فنگ شویی روی آن رعایت شده باشد. این قسمت را تا انتها مطالعه کنید تا به پاسخ سوالات تان برسید. بیشتر بخوانید: قوانین پایه و اساسی فنگ شویی فاصله گل و گیاه با در ...
طرز تهیه دلمه برگ مو غذای سنتی تبریز
دلمه برگ مو یکی از غذا های سنتی شهر تبریز می باشد که در حال حاضر در شهر های مختلف با تفاوت هایی در جزئیات تهیه می شود. فصل بهار و به خصوص اردیبهشت فصل برگ مو های تازه، ترد و خوشمزه است بنابراین اگر کمی حوصله و وقت داشته باشید می توانید این پیش غذای خوشمزه را تهیه کنید و در کنار خانواده و دوستان از خوردن آن لذت ببرید البته دلمه را می توانید به عنوان غذای اصلی هم میل کنید. دلمه غذای ...
رژیم غذایی مناسب در آلودگی هوای تابستانی چیست؟
به گزارش خبرنگار ایمنا ، سازمان بهداشت جهانی تخمین می زند که در نتیجه آلودگی هوا سالانه هفت میلیون نفر جان خود را از دست می دهند. این روزها پوشش اخبار مربوط به مسائل ناشی از آلودگی هوا به طور قابل توجهی افزایش یافته است، و این رخداد باعث آگاهی بیشتر افراد جامعه درباره آلودگی هوا شده و در نتیجه می تواند بر سلامت آن ها تأثیر بسزایی داشته باشد. آلودگی هوا علاوه بر اینکه به عنوان یک مشکل بومی در ...
درمان و رفع نفخ شکم با چند روش ساده و خانگی | چطور نفخ شکم را درمان کنیم؟
به گزارش سلام نو، فاکتورهای زیادی در نفخ شکم نقش دارند، مانند هورمون ها، ژنتیک، تغذیه و غیره. بدین ترتیب همیشه هم غذا عامل اصلی نفخ نیست؛ بنابراین شما می توانید با تغییراتی کوچک تفاوت های بزرگی ایجاد کنید. به هرحال هدف نهایی، کمک به سلامت عمومی است و راه های ساده ای برای کاستن از نفخ و کمک به سلامت در بلندمدت وجود دارد. ساده ترین نقطه برای شروع، کم کم افزایش دادن فیبر غذایی است. اگر ...
خواص بی نظیر انبه برای سلامتی
وجود هسته مرکزی به عنوان یک میوه سنگی شناخته می شود که به دلیل اندازه بزرگ و شکل بیضی شکل آن به راحتی قابل تشخیص است. انبه ها اصالتا از هند می آیند، اما اکنون در بسیاری از کشورها مانند پاکستان و ایران هم رشد می کنند. در حالی که زمانی خواص انبه و حتی خود آن ناشناخته و عجیب و غریب در نظر گرفته می شد، انبه اکنون در اکثر سوپر مارکت ها و میوه فروشی ها موجود است. این میوه به دلیل طعم و تطبیق ...
بدترین و خطرناکترین توصیه ها برای کاهش وزن
.... ضمناً بدن شما کتون هایی تولید می کند که به عنوان سوخت جایگزین گلیکوژن استفاده شوند و شما دچار عوارض جانبی کتون ها در بدنتان خواهید شد که به آن کتون زدگی می گویند، مانند بوی بد دهان. برخی از افراد حتی ممکن است در ابتدا دچار علائمی مشابه علائم آنفلوانزا شوند. مشکل دیگر رژیم های لاغری کم کربوهیدرات این است که حاوی میزان کافی از ویتامین ها و املاح ضروری بدن نیستند. کربوهیدرات های فرآوری نشده ...
بهترین گیاهان برای کاهش قند خون بدون دارو
می کند. اسفرزه: اسفرزه در بسیاری از مکمل ها وجود دارد و برای درمان یبوست، اسهال و سایر بیماری های روده مانند سندرم روده تحریک پذیر استفاده می شود. این گیاه به کاهش کلسترول خون و همچنین سطح قند خون کمک می کند به همین دلیل با مصرف آن به انسولین کمتری نیاز است. اسفرزه هضم غذا را کند و به تعویق می اندازد و موجب کاهش جذب قند می شود. همچنین برخی مطالعات نشان داده است که ...
خوردن بادام زمینی در دوران بارداری خطرناک است یا نه؟
آلرژی های مرتبط با بادام زمینی قرار داشته باشند؛ البتّه اگر مادران این کودکان، در طول دوران بارداری خود از بادام زمینی و مشتقات آن استفاده کرده باشند. مصرف بادام زمینی را محدود کنید خدیجه رحمانی گفت: کره بادام زمینی جزو گروه مغزها است که این گروه شامل گردو،بادام،پسته،فندق،تخمه ها و دانه های روغنی می باشد که در هرم غذایی در گروه چربی ها قرار می گیرند که این گروه باید در رژیم ...
کمک گیاهان خانگی به کاهش اضطراب
...، مجری و طراح باغ، توضیح داد که وجود گیاهان سبز در داخل خانه به بهبود خلق و خوی افراد کمک می کند زیرا سبزی رنگ آنها می تواند سطح استرس را کاهش دهد و احساس ارزشمندی را بهبود بخشد. علاوه بر این، وونگ گفت که پرورش یک موجود زنده در خانه، همچنین به عنوان یک تمرین تمرکز حواس عمل می کند و می تواند موجب تسکین هر چه بیشتر احساسات تنش و اضطراب شود. او در مورد این تحقیق که در ماه ...
روش رفع سردی مغز و گرم کردن مغز با طب سنتی
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، بر اساس نظر اطباء طب سنتی ایرانی، سبک نادرست زندگی سبب بر هم خوردن مزاج انسان از حالت تعادل شده و این امر باعث ایجاد مشکلات بسیاری در خلق و خوی انسان می گردد. سردی مغز بیماری های جسمی و روانی فراوانی مانند افسردگی، حواس پرتی و کندی حافظه وآلزایمر، عصبی شدن و... را در پی دارد، به همین خاطر طب سنتی توصیه های فراوانی را برای رفع سردی مغز مطرح نموده است که در ادامه ...
آیا امام حسن(ع) الگویی برای رفع مشکلات امروز اقتصاد دارند؟/ الگوی ایشان برای کاهش فاصله طبقاتی
ایشان انسان آنچه را به دیگری کمک و انفاق کند، فکر نکند که از دست داده و تلف شده است و آنچه را ذخیره کرده و نگه داشته است، خیال نکند برایش می ماند و موجب شخصیت و شرافت او خواهد شد. با وجود این امام حفظ عزت نفس را برای افراد لازم می دانست و طلب کمک را تنها در موارد اضطرار و در صورت ادای قرض، رفع تنگدستی طاقت فرسا و پرداخت دیه می دانست. آیا در مبانی اقتصادی ایشان می توان راهکاری ...
10 ویژگی روابط خوب و شاد در زندگی را یاد بگیرید!
به گزارش تازه نیوز، فراتر از ایجاد احساس شادی بیشتر، روابط صمیمی و سالم فواید مهمی نیز به همراه دارد. مزیت های روابط شاد شامل این موارد می شوند: کمک عملی در سطح مقدماتی، وجود افراد قابل اطمینان و نیروهای کمکی با یکسری مهارت ها، مفید خواهد بود. این مسئله در مواردی صادق است که به شخصی برای کمک در جابجایی اثاثیه منزل، تعمیر شیر آب، یا مشورت نیاز داشته باشید چگونه کودکانی ...
کاهش وزن سریع با خوردن این نوشیدنی ارزان
مطلب قصد داریم یکی از گیاهان شناخته شده و طبیعی را به شما عزیزان معرفی کنیم تا بلکه با قرار دادن آن در رژیم لاغری خود بتوانید به تناسب اندام برسید. تفاوت زیره سبز و سیاه در لاغری زیره نیز مانند برخی از ادویه جات، قرن هاست به عنوان دارویی طبیعی برای درمان انواع مشکلات و بیماری ها شناخته شده است و حتی طب سنتی نیز از آن استفاده می کند. بر اساس طبع غذایی و بدن هر انسان، بکار گیری ...
ورق گالوانیزه چیست و چه مزایایی دارد؟
تا 2.5 میلی متر در عرض های غالبا 100 میلی متر تا 125 میلی متر در کشور تولید می شوند ولی می توان طول آن را به دلخواه مشتری و نیاز بازار برش زد. مزایای استفاده از ورق گالوانیزه: موارد استفاده ورق گالوانیزه: از ورق های گالوانیزه به صورت گسترده در صنایع مختلف استفاده می شود، که به طور کلی در سه گروه صنایع و لوازم خانگی (INDUSTRIAL AND HOME APPLIENCE)، خودروسازی (AUTOMOTIVE ...
مادرانه های دختر دهه شصتی آیت الله شاهرودی با 5 فرزند/ ازدواج در سنین پایین خوب یا بد؟
موجب سعادت انسان می شود. ممکن است فرد با ازدواج و فرزندآوری موقعیت هایی را از دست بدهد اما می توان در کنار ازدواج برخی از شرایط مانند ادامه تحصیل را لحاظ کرد و محدودیتی هم برای آن قائل نشد که البته این مسئله در زندگی شخصی خودم اجرایی شده است. یکی از معایب دیگر که می شود نام برد آمادگی جسمانی است که بستگی به سبک زندگی افراد دارد. در حال حاضر برای ازدواج شرایطی که ...
فریز وجوه با چک برگشتی
اعتباربخشی به این سند تجاری و به حداقل رساندن امکان صدور چک بلامحل است و می تواند تا حدودی ریسک برگشت خوردن چک را کم کند. تا پیش از این اگر چک فردی برگشت می خورد، اگر او در همان بانک وجوهی داشت، برای وصول چک از آن استفاده می شد، اما حالا این امکان در ارتباط با کلیه بانک ها فراهم شده و اگر وجه کافی در حساب یا بانکی که چک از آن صادر شده وجود نداشته باشد، وجوهی که صادرکننده در بانک های مختلف دارد ...
نکاتی برای خرید لوازم دکوری از زبان متخصصان دکوراسیون!
تیم ما به شما این است که حتما لوازم بزرگ منزل را به رنگ های خنثی بخرید و بعد با خرید لوازم دکوری کوچک و رنگی، شروع به هنرنمایی کنید! ترتیبات نامتقارن را در نظر بگیرید هنگام چیدمان لوازم جانبی، سعی کنید به جای تقارن به دنبال تعادل باشید و اقلام کوچکتر را به اعداد فرد، مانند سه یا پنج، گروه بندی کنید. شاید در ابتدا این ایده بنظرتان خیلی ایده خوبی نباشد، شاید شما هم از آن دست ...
خواص ، فواید و مضرات خوردن گوجه سبز
انند همه میوه ها، اگر گوجه سبز بیش از حد مصرف شود، ممکن است با برخی آسیب ها روبرو شوید علاوه بر این، برخی از افراد که دارو استفاده می کنند می تواند موجب ناراحتی شود. چون مقدار زیادی اسید در گوجه سبز وجود دارد، اگر بیش از حد مصرف شود، میزان اسید معده می تواند به طور منفی تغییر کند و ناتعادلی دراسید معده رخ دهد که منجربه نفخ و مشکلات دیگر گوارشی از قبیل سوزش معده و ریفلاکس آن خواهد شد. ...
آیا سردرد میگرن با مصرف گیاهان دارویی کاهش پیدا می کند؟
.... در صورت باقی ماندن درد هر 30 دقیقه 5 تا 10 قطره تنتوره مصرف کنید. این گیاه را می توانید با سایر آرامبخش ها و ضد دردها، مانند تنتور شاه پسند، مخلوط کنید و روزی سه بار هر بار 20 قطره مصرف کنید. در صورت استفاده از وارفاین از مصرف آن پیشگیری کنید. آثار جانبی خوردن برگ های این گیاه شامل زخم های دهان است. *دکترعباس حاجی آخوندی، استاد تمام دانشکده داروسازی دانشگاه علوم پزشکی تهران ...
تاثیر تغذیه در فصل امتحانات+ نکات
به گزارش خبرنگار ایمنا ، تغذیه به صورت مستقیم و غیرمستقیم بر چگونگی موفقیت تحصیلی تأثیر می گذارد. نقش تغذیه در سلامت افراد در هر گروه سنی شناخته شده است؛ زیرا تغذیه خوب موجب عملکرد بهتر ارگان های گوناگون بدن مانند مغز، سیستم ایمنی و دفاعی و قلبی و عروقی می شود. تغذیه دانش آموزان در فصل امتحانات بسیاری از دانش آموزان در روزهای پیش از امتحان تا حد امکان به مطالعه می پردازند و ...
چگونه می توان به اهداف سلامت خود دست یافت؟
.... در واقع سبک زندگی، سالم یا ناسالم، مهم ترین نقش را در بهبود یا بدتر شدن وضعیت جسمی و روحی افراد ایفا می کند. بسیاری از افراد، دستکم برای بازه زمانی کوتاهی در طول عمر خود، تلاش کرده اند سبک زندگی خود را برای افزایش سلامت تغییر دهند. این افراد اغلب به مصرف بیشتر سبزیجات، میوه ها و سایر مواد غذایی سالم روی می آورند و از خوردن غذاهای چرب آماده یا نوشیدنی هایی مانند نوشابه پرهیز می ...
فیزیوتراپی در منزل برای چه کسانی قابل انجام است؟
.... پس از ارزیابی گسترده، فیزیوتراپیست مبتلایان را با اقداماتی متناسب با فردی، مانند تمرین راه رفتن عملکردی، درمان می کند. همکاری بین رشته ای، استفاده از وسایل کمکی و مشارکت بستگان بخشی از درمان است. مراقبت شدید افراد مبتلا در بخش مراقبت های ویژه اغلب بیهوش هستند یا با داروهای آرام بخش درمان می شوند. عدم تحرک برای مدت طولانی عوامل خطر را افزایش می دهد، به عنوان مثال برای ترومبوز ...
طب سنتی/ آشنایی با خواص باور نکردنی گل قاصدک
در موش هایی که با عصاره قاصدک درمان شده بودند، کاهش پیدا کرده بود. یک مطالعه بر روی خرگوش ها، تاثیر اضافه کردن ریشه و برگ های قاصدک به رژیم غذایی کلسترول بالای خرگوش را تایید کرد.در نتیجه خرگوش هایی که قاصدک خورده بودند، مقدار کلسترولشان به طور قابل توجهی کاهش پیدا کرده بود. هرچند این نتایج جذاب هستند اما تحقیقات بیشتری برای تاثیرات قاصدک بر روی کلسترول انسان ها مورد نیاز است. ...
باید و نبایدهای غذایی در روزه داری
...> بیشتربخوانید: راهکارهای کاهش عطش در روزه داری علت این امر چیست؟ مگر نه اینکه امساک در خوردن غذا، به طور طبیعی بایستی منجر به از دست دادن وزن اضافی و قرار گرفتن در محدوده طبیعی تناسب اندام بشود؟ پس چرا برخی اشخاص نه تنها به این هدف دستیابی پیدا نمی کنند بلکه اشکالات بیشتری گریبان گیرشان می شود؟ یکی از مهم ترین دلایل بروز این مشکل آن است که بسیاری از افراد باورهای ...
فواید و عوارض قرص جوشان ویتامین C
داده و انرژی بیشتری را نیز احساس خواهید کرد. اگر به هر دلیل می خواهید زمان مصرف این قرص را به وقت دیگری موکول کنید، 2 ساعت پس از صرف وعده های غذایی نیز زمان خوبی می تواند باشد، زیرا در این صورت نیز معده تقریبا خالی است. از دیگر ویتامین های محلول در آب که مانند ویتامین C بهتر است با معده خالی استفاده شوند، به کلیه ویتامین های گروه B می توان اشاره کرد. علائم کمبود ویتامین C در بدن چیست ...
سقوط بورس پس از 5 هفته صعود متوالی
قبول فرمول جدید و اعتراض به آن، در گزارش های زمستان خود عمدتا (به جز پتروشیمی پردیس) هزینه یوتیلیتی را به عنوان ذخیره در صورت های مالی لحاظ کرده اند که موجب زیاندهی یا عملکرد سربه سر پس از ثبت هزینه مزبور در زمستان شد. در نقطه مقابل، انتظار افزایش معنادار سودآوری دو شرکت فجر و مبین نسبت به سال قبل وجود دارد. در یک تصویر کلی، می توان گفت عدم تعادل ایجاد شده ناشی از جهش ارزی و برهم خوردن قیمت های ...
مسیر را برای خودروهای دانش بنیان باز کنید
...> پاسخ به این سوال را می توان از جنبه های گوناگون موردبررسی قرار داد، اما آن چیزی که در دنیا نقش چشمگیری در سرعت بخشیدن به ورود این صنعت به دنیای نوآورانه داشته، ارتباط سازنده با افراد و شرکت های تکنولوژیک، دانش بنیان و درگیر کردن آنان در حل مسائل بوده است. در کشورهای توسعه یافته از ظرفیت شرکت های دانش بنیان و فناوری پایه به عنوان موتور محرک و نوآوری صنعت در لایه های گوناگون استفاده می ...
خواص شگفت انگیز آلوئه ورا
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از صدا و سیما، دو ترکیب موجود در آلوئه ورا خاصیت دارویی بالایی دارند. ژل که از سلول های موجود در مرکز برگ به دست می آید و ماده دیگر نوعی شیرابه است که از سلول های موجود در زیر پوست آلوئه ورا به دست می آید. بسیاری از افراد از ژل آلوئه ورا برای درمان عارضه های پوستی مانند سوختگی، آفتاب سوختگی، یخ زدگی، پسوریازیس و تبخال استفاده می کنند، در حالی که خواص آلوئه ورا به ...