خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با شوهر گمشده چه باید کرد؟
...> آنها که شروط ضمن عقد را دارند که بزرگترین کارشان همان اثبات غیبت همسر است که راهش را گفتم. اما در خصوص دادن دادخواست باید نکات زیر را مدنظر قرار داد : زن باید دادخواست طلاق بدهد به استناد شرط مندرج در عقدنامه مبنی بر ترک منزل توسط زوج از نظر تشریفات رسیدگی زن به عنوان خواهان موظف است نشانی دقیق خوانده را در دادخواست تعیین و اعلام نماید، ولی چون از نشانی زوج اطلاع ندارد، دادخواست ...
نوکیا: بسیاری از مردم در سال 2030 استفاده از اسمارت فون ها را کنار خواهند گذاشت
این باور است که با راه اندازی و استفاده تجاری از شبکه 6G، اوضاع به شکل متفاوتی رقم خواهد خورد. بی تردید در آن زمان گوشی های هوشمند رایج ترین دستگاه ها قلمداد نشده و تمامی کاربران از گجت هایی مانند عینک هوشمند استفاده خواهند کرد. در آن دوره حتی دسترسی به اینترنت نیز احتمالا از طریق کاشت تراشه ها و ابزارهای الکترونیکی در بدن انسان امکان پذیر خواهد شد. با این حال پکا لاندمارک در خصوص ماهیت ...
درمان و رفع نفخ شکم با چند روش ساده و خانگی | چطور نفخ شکم را درمان کنیم؟
به گزارش سلام نو، فاکتورهای زیادی در نفخ شکم نقش دارند، مانند هورمون ها، ژنتیک، تغذیه و غیره. بدین ترتیب همیشه هم غذا عامل اصلی نفخ نیست؛ بنابراین شما می توانید با تغییراتی کوچک تفاوت های بزرگی ایجاد کنید. به هرحال هدف نهایی، کمک به سلامت عمومی است و راه های ساده ای برای کاستن از نفخ و کمک به سلامت در بلندمدت وجود دارد. ساده ترین نقطه برای شروع، کم کم افزایش دادن فیبر غذایی است. اگر ...
نقش کربوهیدرات ها در فعالیت ورزشی و تغذیه ورزشکاران
مسابقات به عنوان قند، فروکتوز مصرف کنند. چون نه تنها باعث تحریک کمتر در ترشح انسولین می شود، بلکه موجب ذخیره بیشتر و بهتر گلیکوژن می گردد. هنگام مسابقات، وقتی ثبات و حفظ قند خون ضروری است، بنظر می رسد بهتر است از گلوکز استفاده شود که دارای جذب انتخابی و سریع است. پس در نهایت یک ورزشکار دو روز قبل از مسابقه باید کربوهیدراتهای مرکب مانند میوه ها، دانه های مختلف، غلات و حبوبات بیشتر از معمول ...
بهترین گیاهان برای کاهش قند خون بدون دارو
می کند. اسفرزه: اسفرزه در بسیاری از مکمل ها وجود دارد و برای درمان یبوست، اسهال و سایر بیماری های روده مانند سندرم روده تحریک پذیر استفاده می شود. این گیاه به کاهش کلسترول خون و همچنین سطح قند خون کمک می کند به همین دلیل با مصرف آن به انسولین کمتری نیاز است. اسفرزه هضم غذا را کند و به تعویق می اندازد و موجب کاهش جذب قند می شود. همچنین برخی مطالعات نشان داده است که ...
نکات مفید فنگ شویی کاکتوس در منزل و محل کار
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، برای اینکه فنگ شوییِ درستی را داخل آپارتمانِ خود داشته باشید، پیشنهاد ما این است که از گیاه کاکتوس استفاده کنید. به نظر شما چگونه باید کاکتوس را داخل خانه قرار دهید که نکات فنگ شویی روی آن رعایت شده باشد. این قسمت را تا انتها مطالعه کنید تا به پاسخ سوالات تان برسید. بیشتر بخوانید: قوانین پایه و اساسی فنگ شویی فاصله گل و گیاه با در ...
20 درصد افراد گروه سنی بالای 18 سال دخانیات مصرف می کنند
...:انواع دخانیات شامل سیگار، سیگار برگ، پیپ، قلیان، چپق و سیگار دست پیچ بوده و آسیب های این مواد دخانی تنها برای مصرف کننده نیست و افراد در ارتباط با فرد مصرف کننده را هم در معرض خطر قرار می دهد. وی افزود: بیماری های کشنده قلبی، عروقی، ریوی، انسداد مزمن ریه، سرطان دهانه رحم در زنان، سکته مغزی و انواع سرطان ها ارتباط مستقیمی با دخانیات دارند و اکثر این گروه از بیماران مصرف کننده سیگار ...
خواص بی نظیر انبه برای سلامتی
وجود هسته مرکزی به عنوان یک میوه سنگی شناخته می شود که به دلیل اندازه بزرگ و شکل بیضی شکل آن به راحتی قابل تشخیص است. انبه ها اصالتا از هند می آیند، اما اکنون در بسیاری از کشورها مانند پاکستان و ایران هم رشد می کنند. در حالی که زمانی خواص انبه و حتی خود آن ناشناخته و عجیب و غریب در نظر گرفته می شد، انبه اکنون در اکثر سوپر مارکت ها و میوه فروشی ها موجود است. این میوه به دلیل طعم و تطبیق ...
استرس ،کیفیت رژیم غذایی و باروری در زنان
سلامت انسان وجود دارد. بیشتر بخوانید: استرس چه تاثیری روی چهره شما می گذارد؟ اثرات استرس در غذا خوردن به عنوان مثال، استرس های خفیف/مزمن (مانند فقر طولانی مدت، بیکاری، ازدواج ناموفق و غیره) میل به خوردن غذا و پرخوری را افزایش می دهند، در حالی که استرس های شدید/حاد (مانند پایان مهلت پروژه کاری یا نزدیکی امتحان آینده) محدودیت در مصرف غذا ایجاد می کند. در این ...
خوردن تخم مرغ موجب تقویت سلامت قلب می شود + جزئیات
به گزارش گروه اجتماعی یکتا ، یافته ها نشان می دهد که خوردن یک عدد تخم مرغ در روز ممکن است به کاهش خطر ابتلاء به بیماری های قلبی عروقی کمک کند. تخم مرغ منبع غنی از کلسترول غذایی است، اما حاوی انواع مواد مغذی ضروری هم است. شواهد متناقضی در مورد اینکه آیا مصرف تخم مرغ برای سلامت قلب مفید است یا مضر، وجود دارد. نتایج یک مطالعه در سال 2018 شامل تقریباً نیم میلیون بزرگسال در چین ...
معیار های انتخاب تابلو برای منزل و محل کار
آنها هماهنگ باشد. معمولا در آثار مدرن نیز سعی می شود که رنگ ها جیغ و پر رنگ نباشند. سبک های متنوعی در دکوراسیون داخلی مانند بوهو وجود دارد که از رنگ های ملایم و خنثی برای طراحی فضا استفاده می شود. در واقع همه چیز در این نوع طراحی برگرفته از طبیعت است و بر همین اساس طراحی می شود. در یک اثر هنری چاپی ممکن است هزاران طیف رنگی مورد استفاده قرار بگیرد. اما اغلب رنگ کلی و قالب در یک اثر در ...
خوردن بادام زمینی در دوران بارداری خطرناک است یا نه؟
غذایی افراد قرار گیرد اما مصرف آنها باید به صورت محدود باشد. وی در ادامه گفت: برای اینکه رژیم غذایی متعادلی داشته باشیم توصیه ما این است که در مصرف هر گروه غذایی باید تنوع را رعایت کنیم یعنی به صورت ثابت از یک ماده غذایی استفاده نکنیم به دلیل اینکه هر ماده غذایی ممکن است حاوی برخی مواد مغذی به مقدار زیاد باشد و در مقابل حاوی برخی مواد مغذی دیگر به میزان کم باشد لذا اگر به صورت ثابت از این ...
چرا دانشگاه با صنعت قهر کرده است؟
...> مدیر ارتباط با صنعت و جامعه دانشگاه شهرکرد افزود: ارتباط بین صنعت و دانشگاه دارای جنبه های مختلف است و باید از دیدگاه های دانشجو، عضو هیات علمی و دیدگاه جامعه و صنعت مورد بررسی قرار بگیرد، فعالیت عضوهای هیات علمی درحوزه این ارتباط نیز به امکانات و تجهیزاتی که در دانشگاه وجود دارد وابسته است که متاسفانه آزمایشگاه های موجود در دانشگاه ها از امکانات و دستگاه های به روز و دقیق برخوردار نیستند و یا ...
رژیم غذایی مناسب در آلودگی هوای تابستانی چیست؟
به گزارش خبرنگار ایمنا ، سازمان بهداشت جهانی تخمین می زند که در نتیجه آلودگی هوا سالانه هفت میلیون نفر جان خود را از دست می دهند. این روزها پوشش اخبار مربوط به مسائل ناشی از آلودگی هوا به طور قابل توجهی افزایش یافته است، و این رخداد باعث آگاهی بیشتر افراد جامعه درباره آلودگی هوا شده و در نتیجه می تواند بر سلامت آن ها تأثیر بسزایی داشته باشد. آلودگی هوا علاوه بر اینکه به عنوان یک مشکل بومی در ...
طرز تهیه دلمه برگ مو غذای سنتی تبریز
دلمه برگ مو یکی از غذا های سنتی شهر تبریز می باشد که در حال حاضر در شهر های مختلف با تفاوت هایی در جزئیات تهیه می شود. فصل بهار و به خصوص اردیبهشت فصل برگ مو های تازه، ترد و خوشمزه است بنابراین اگر کمی حوصله و وقت داشته باشید می توانید این پیش غذای خوشمزه را تهیه کنید و در کنار خانواده و دوستان از خوردن آن لذت ببرید البته دلمه را می توانید به عنوان غذای اصلی هم میل کنید. دلمه غذای ...
چرا پس از ورزش ممکن است احساس بیماری کنید؟
گوارشی می رود، در زمان فعالیت آن ها افزایش پیدا کند. تعارض قابل توجه در بدن ازسوی بافت های مختلفی که همگی به اکسیژن نیاز دارند، ممکن است علت بروز تهوع هنگام یا پس از ورزش باشد. با تغییر تقاضا، بدن باید جریان خونی را به بافت ها می رود، تغییر دهد. بنابراین، هنگامی که ورزش می کنیم، خون باید به عضلات، قلب، ریه و مغز برود، یعنی حتی اگر درحال هضم غذا باشید، جریان خون بافت هایی مانند ...
بدترین و خطرناکترین توصیه ها برای کاهش وزن
.... ضمناً بدن شما کتون هایی تولید می کند که به عنوان سوخت جایگزین گلیکوژن استفاده شوند و شما دچار عوارض جانبی کتون ها در بدنتان خواهید شد که به آن کتون زدگی می گویند، مانند بوی بد دهان. برخی از افراد حتی ممکن است در ابتدا دچار علائمی مشابه علائم آنفلوانزا شوند. مشکل دیگر رژیم های لاغری کم کربوهیدرات این است که حاوی میزان کافی از ویتامین ها و املاح ضروری بدن نیستند. کربوهیدرات های فرآوری نشده ...
8 گیاه زیبا که باعث لوکس تر شدن خانه شما خواهد شد
از بهترین انواع گیاه آپارتمانی است که به دلیل وجود برگ های بزرگ و براقی که دارد ظاهر متفاوت و جذابی به عنوان یک گل و گیاه آپارتمانی ایجاد می کند. شما می توانید این گل را به صورت حضوری خرید کنید یا از خرید اینترنتی استفاده کنید و به این صورت گل ارزان قیمت تهیه کنید. گران قیمت ترین گل انجیری نوعی است که در آن قسمت های سفیدی نیز وجود دارد. بونسای هم یکی دیگر از انواع گیاهان آپارتمانی است که ...
نگران آبله میمونی نباشید
ر گروه بیماری های عفونی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در پاسخ به این پرسش که چرا به این بیماری آبله میمونی می گویند، اظهار می کند: هنوز حیوانات ذخیره ای که می توانند عامل انتقال این بیماری باشند به طور کامل شناخته نشده اند، اما آنچه مسلم است اینکه جوندگانی نظیر میمون، راسو و سنجاب می توانند موجب انتقال این بیماری به انسان شوند. مردانی در پاسخ به این پرسش که افراد واکسیناسیون شده بیماری آبله ...
خواص ، فواید و مضرات خوردن گوجه سبز
انند همه میوه ها، اگر گوجه سبز بیش از حد مصرف شود، ممکن است با برخی آسیب ها روبرو شوید علاوه بر این، برخی از افراد که دارو استفاده می کنند می تواند موجب ناراحتی شود. چون مقدار زیادی اسید در گوجه سبز وجود دارد، اگر بیش از حد مصرف شود، میزان اسید معده می تواند به طور منفی تغییر کند و ناتعادلی دراسید معده رخ دهد که منجربه نفخ و مشکلات دیگر گوارشی از قبیل سوزش معده و ریفلاکس آن خواهد شد. ...
چگونه می توان به اهداف سلامت خود دست یافت؟
ن مثال افزایش فعالیت جسمی یا کاهش مصرف مواد غذایی ناسالم) برای بهبود سلامت متمرکز شده اند، با این حال تحقیقات اخیر حاکی است که تغییر چند جنبه از سبک زندگی می تواند تبعات بهتری برای افراد درپی داشته باشد. محققان جدید اولویت بندی اهداف که از نگاه بسیاری از متخصصان پنهان مانده است را از اهمیت ویژه ای برخوردار دانسته اند و ادعا کرده اند افراد هرچه هدف سلامت را در اولویت زندگی خود قرار دهند، برا ...
جز رد پا اثری در طبیعت به جا نگذاریم
: تفکر اینکه زباله های تر مانند پوست میوه را می توان در طبیعت رها کرد، اشتباه است چراکه محل تجمع حشرات می شوند و بوی عفونی ایجاد شده باعث غیرقابل استفاده شدن منطقه برای دیگر افراد خواهد شد. تاثیر تورهای طبیعت گردی بر حیات وحش محرابیان به طبیعت گردی در فصل تولید مثال جانوران اشاره می کند و می گوید: در فصل بهار بسیاری از حیوانات وحشی توله به دنیا می آورند که روبه روشدن با آن ها ...
تاثیر تغذیه در فصل امتحانات+ نکات
به گزارش خبرنگار ایمنا ، تغذیه به صورت مستقیم و غیرمستقیم بر چگونگی موفقیت تحصیلی تأثیر می گذارد. نقش تغذیه در سلامت افراد در هر گروه سنی شناخته شده است؛ زیرا تغذیه خوب موجب عملکرد بهتر ارگان های گوناگون بدن مانند مغز، سیستم ایمنی و دفاعی و قلبی و عروقی می شود. تغذیه دانش آموزان در فصل امتحانات بسیاری از دانش آموزان در روزهای پیش از امتحان تا حد امکان به مطالعه می پردازند و ...
فیزیوتراپی در منزل برای چه کسانی قابل انجام است؟
.... پس از ارزیابی گسترده، فیزیوتراپیست مبتلایان را با اقداماتی متناسب با فردی، مانند تمرین راه رفتن عملکردی، درمان می کند. همکاری بین رشته ای، استفاده از وسایل کمکی و مشارکت بستگان بخشی از درمان است. مراقبت شدید افراد مبتلا در بخش مراقبت های ویژه اغلب بیهوش هستند یا با داروهای آرام بخش درمان می شوند. عدم تحرک برای مدت طولانی عوامل خطر را افزایش می دهد، به عنوان مثال برای ترومبوز ...
بدخواب ها این غذاها را نخورند
در این مطلب لیست غذاهای ممنوعه را برای افراد بدخواب قرار داده ایم. بدخواب ها این غذاها را نخورند. به گزارش اینتیتر به نقل از ایرنا، احتمالا همه ما می دانیم که مصرف کافئین قبل از خواب، برای افرادی که به راحتی نمی خوابند، یک فاجعه است. قهوه یا چای قبل از خوابیدن را متوقف کنید. بیشتر بخوانید: خوراکی هایی که آخر شب می خوریم به راحتی می توانند موجب بی خوابی و بدخوابی ...
شب قبل از کنکور ماهی بخورید
، التهاب و از بین رفتن آرامش می شود. فست فودها، نوشیدنی های صنعتی، قندهای غیر طبیعی و شیرینی جات باعث افزایش رادیکال های آزاد می شود و مصرف آنها باید حتماً کنترل گردد . عضو هیئت علمی گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد افزود: مواد غذایی مانند میوه جات و سبزیجات به خصوص آب میوه های طبیعی در بهبود حس و حال افراد بسیار تأثیرگذار است. چرا خوردن شکلات در زمان امتحان توصیه نمی شود؟ ...
آیا سردرد میگرن با مصرف گیاهان دارویی کاهش پیدا می کند؟
.... در صورت باقی ماندن درد هر 30 دقیقه 5 تا 10 قطره تنتوره مصرف کنید. این گیاه را می توانید با سایر آرامبخش ها و ضد دردها، مانند تنتور شاه پسند، مخلوط کنید و روزی سه بار هر بار 20 قطره مصرف کنید. در صورت استفاده از وارفاین از مصرف آن پیشگیری کنید. آثار جانبی خوردن برگ های این گیاه شامل زخم های دهان است. *دکترعباس حاجی آخوندی، استاد تمام دانشکده داروسازی دانشگاه علوم پزشکی تهران ...
آموزش آشپزی/ راز خوشمزه شدن دلمه در انواع مختلف برگ مو
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، دلمه برگ مو یکی از خوشمزه ترین غذاها و پیش غذاها است که از ترکیب برنج، گوشت، سبزیجات تهیه می شود و در کشورمان ایران هم از محبوبیت بالایی برخوردار است. این غذای خوشمزه را برخی از کدبانوهای ایرانی بی نظیر تهیه می کنند به طوری که افراد خانواده از خوردن آن سیر نمی شوند، رازهایی برای خوشمزه شدن دلمه برگ مو وجود دارد که در این بخش به آن پرداخته ایم پس برای لذیذ و ...
باید و نبایدهای غذایی در روزه داری
...> بیشتربخوانید: راهکارهای کاهش عطش در روزه داری علت این امر چیست؟ مگر نه اینکه امساک در خوردن غذا، به طور طبیعی بایستی منجر به از دست دادن وزن اضافی و قرار گرفتن در محدوده طبیعی تناسب اندام بشود؟ پس چرا برخی اشخاص نه تنها به این هدف دستیابی پیدا نمی کنند بلکه اشکالات بیشتری گریبان گیرشان می شود؟ یکی از مهم ترین دلایل بروز این مشکل آن است که بسیاری از افراد باورهای ...
روش نگهداری از گیاه گوش گرگی
تهران (پانا) - به راحتی می توان گل فیلودندرون را پرورش داد و به خاطر برگ های زیبایش به عنوان گیاه آپارتمانی استفاده کرد. برگ های سبز و زیبای این گیاه دلیل مناسبی برای محبوبیت آن است. کی از گل های همیشه سبز آپارتمانی به نام فیلودندرون است که رنگ سبز براق آن بسیار چشمگیر است. این گیاه از خانواده ی آراسا می باشدو به دو شکل وجود دارد که یکی نوع بالا رونده و دیگری غیر بالا رونده است. گل ...
