20 واقعیت در مورد کارکرد بدن انسان که هر کسی باید بداند - صبح قزوین
سایر منابع:
سایر خبرها
منشأ خون ما با آنچه که تاکنون می پنداشتیم متفاوت است
در مطالعاتی پیرامون بارکدگذاری در خون موش ها، دو منبع مستقل برای سلول های خونی در موش ها کشف شده است. درصورت تأیید شدن فرایند مشابه در انسان، برداشت ما از سرطان های خون، پیوند مغز استخوان و پیری سیستم ایمنی بدن تغییر خواهد کرد. شاید منشأ خون ما به طور کامل شبیه آن چیزی نباشد که پیش از این می پنداشته ایم. در طی پژوهشی پیشگامانه که با اتکا به بارکد شدن سلولی در موش ها صورت گرفته، نشان ...
این ورزش ها جلوی پیر شدن را می گیرند
واقعاً می تواند از زوال عقل جلوگیری کند یا خیر ولی مطالعات نشان می دهد که فعالیت بدنی بیشتر با کاهش خطر زوال عقل از جمله بیماری آلزایمر مرتبط است. تا به حال، چیزهای زیادی در مورد تأثیر ورزش بر روند پیری شناسایی شدند. تمرین و نظم دادن به بدن خود به طور منظم - پنج بار در هفته و حداقل 30 دقیقه در روز و ترکیبی از تمرینات هوازی و قدرتی بیشترین فواید را برای اکثر افراد دارد. اما همه تمرینات را یک جا انجام ندهید و البته قبل از شروع کلاس ها باید با پزشک مشورت کنید. ...
بهترین رژیم غذایی برای 50 ساله ها
کمک به عملکرد و رشد سلول های مغز و عصبی مهم است. بهترین برنامه های غذایی برای زنان بالای 50 سال شامل رژیم غذایی دش (DASH)، رژیم غذایی مدیترانه ای و رژیم مایند (MIND) است. رژیم غذایی دش(DASH)، یک رژیم غذایی برای افرادی است که می خواهند در مقابل فشار خون بالا از خود محافظت و یا خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهند. رژیم DASH سبک تغذیه سالم برای قلب و مملو از لبنیات بدون چربی ...
کمبود ملانین چیست؟
بین جمعیت انسان ها است. علاوه بر این، ملانین رنگدانه به عنوان یک لایه محافظتی بر روی پوست عمل می کند و از شما در برابر آسیب اشعه ماوراء بفنش (UV) محافظت می کند. کنجکاوی در مورد ملانین، ناشی از تاثیرات آرایشی، اجتماعی و محافظتی آن بر روی رنگدانه های فرد است. ملانین چیست؟ ملانین یک رنگدانه همه کاره است که رنگ مشخصه را به بافت پوست، عنبیه چشم ها، و زمینه رنگ پوست انسان و حیوان ...
آسیب رسیدن به قلب از راه خاک
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما، یک مطالعه جدید هشدار می دهد که آلودگی خاک ممکن است به همان اندازه که برای سیاره زمین مضر است برای قلب شما نیز مضر باشد. محققان آلمانی می گویند، هر گونه ارتباط بین بیماری قلبی و خاک احتمالاً به دلیل آفت کش ها و فلزات سنگین باقی مانده در زمین است. آلودگی خاک همچنین می تواند با افزایش استرس اکسیداتیو، که منجر به رادیکال های آزاد بیشتر در بدن می شود، باعث ...
بهترین رژیم غذایی برای زنان
. تعداد امتیازات: 93 به این خبر امتیاز دهید 0/5 (0 نظر) 0/5 (0 نظر) برچسب ها افزایش وزن رژیم غذایی رژیم غذایی مدیترانه ای زنان فشار خون بالا برچسب ها
این خوردنی خوشمزه مغز شما را می خورد!
انجام شده و مطالعه آنالیز 1623 نفر بالای 65 سال به این نتیجه رسیده اند که هر چه مقدار مصرف ماهی بیشتر باشد (از یک بار در هفته تا 4 بار در هفته)، علائم آسیب در عکس های مغز کمتر مشاهده شده است. این ارتباط، بیشتر در بین افراد سنین از 65 تا 69 نمایان تر بود. بدین ترتیب این تحقیقات نشان داده اند که در افراد بدون سکته مغزی و یا زوال عقل، مصرف بیشتر ماهی با بیماری های بیشتر نادر بالینی قلب و عروق ...
آیا امکان آپلود مغز انسان روی کامپیوتر وجود دارد؟
برخی افراد فکر می کنند که آگاهی انسان مثل ورودی و خروجی سیگنال های الکتریکی در شبکه ای از واحد های پردازش است و با یک کامپیوتر قابل مقایسه است. با این حال، واقعیت بسیار پیچیده تر از این ها است، برای شروع در واقع ما اصلا نمی دانیم که مغز انسان می تواند چقدر اطلاعات نگه دارد! دو سال پیش، تیمی در موسسه علوم مغز آلن در سیاتل آمریکا، ساختار سه بعدی تمام نورون ها یا همان سلول های مغز را، در ...
مزایای سلامتی گیاه ترخون
نیز نقش بسزایی در تسکین دردهای ناحیه دهانی و دندان ها دارد. مصرف این سبزی جادویی همراه غذا علاوه بر افزایش اشتها باعث جذب بهتر غذا می شود و از ابتلا به بیماری های روده پیشگیری می کند. تاثیر گیاه ترخون بر عملکرد قلب و مغز ترخون دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است. همچنین برگ های این گیاه سرشار از پتاسیم است که نقش مؤثری در بهبود عملکرد کلیه ها، کبد و قلب دارد. پتاسیم به ...
آیا استرس می تواند موجب سکته مغزی شود؟
گردن شوند. بعد از شکافته شدن بافت، خون به بیرون نشت کرده و لخته خون تشکیل می دهد. اگر این لخته به اندازه کافی بزرگ باشد می تواند جریان خون را به سمت مغز بند بیاورد یا کاهش دهد. پارگی رگ گردن، علت یک پنجم موارد سکته مغزی در افراد زیر 60 سال می باشد. پارگی رگ گردن معمولا به عمل جراحی نیاز ندارد. بدن شما می تواند در عرض چند هفته یا چند ماه این پارگی را ترمیم کند. پزشک ممکن است یک داروی رقیق ...
برای کنترل فشار خون چه کنیم؟
به گزارش خبرنگار ایمنا ، مفهوم فشارخون به فشار ناشی از جریان خون بر دیواره عروق و رگ ها گفته می شود. فشارخون سیستولیک به فشارخون در زمانی که قلب منقبض شده و خون را در سراسر بدن پمپاژ می کند گفته می شود. از طرفی دیگر، فشارخون دیاستولیک به میزان فشارخون در زمانی گفته می شود قلب پُر از خون است. زمانی می گوئیم فشارخون بالا است که در سه اندازه گیری غیر متوالی، فشارخون سیستولیک بیش از 140 ...
بدن ما به چقدر آب نیاز دارد؟
. بیشتربخوانید چند نکته کلیدی و کمتر شنیده شده در مورد نوشیدن آب 80 درصد بدن نوزاد انسان از آب تشکیل شده است. وقتی انسان رشد می کند به تدریج از حجم آب بدنش کم می شود و به 60 درصد می رسد. رابطه چاقی و آب بدن از آنجایی که سلول های چربی میزان آب کمتری نسبت به دیگر سلول ها در خود دارند، بدن افراد لاغرتر نسبت به افراد دارای اضافه وزن، میزان آب بیشتری ...
ذرات آلودگی هوا قادر به آسیب مغز هستند
در چین بررسی کردند و انواع ذرات ریز سمی را در مایع مغزی نخاعی 32 درصد از بیماران و همچنین در خون آنان یافتند. پروفسور ایزولت لینچ ، یکی از نویسندگان این مطالعه، می گوید: این مطالعه ارتباط بین استنشاق ذرات و نحوه حرکت آنها در بدن را نشان می دهد . اعتقاد بر این است که ذرات PM 0.1 برای سلامتی انسان خطرناک ترین مورد هستند زیرا آن قدر بی نهایت کوچک هستند که می توانند از دفاع بدن، موانع ...
عجیب ترین چیز هایی که باعث سرطان می شوند
نشان می دهد از 30 سال پیش به بعد، مردم زمان کمتری را برای ملاقات های رودررو صرف می کنند که دلیل اصلی آن هم افزایش استفاده از تکنولوژی های جدید در جامعه است. این کار باعث کاهش ترشح هورمون اکسی توسین یا هورمون علاقه می شود و فعالیت بعضی از ژن های بدن را که در سیستم ایمنی و محافظت از بدن تاثیر دارند، تغییر می دهد. در طول 20سال گذشته تعداد افرادی که معتقدند کسی را ندارند که بتوانند با آن ها در مورد ...
خطر سکته گرمایی در تابستان را جدی بگیرید – خبر نیوز
گرمایی باشد. دکتر افخمی ادامه می دهد: سکته گرمایی با سکته قلبی و مغزی متفاوت است. در سکته قلبی، قلب و در سکته مغزی، مغز آسیب می بیند اما در سکته گرمایی به دلیل گرما، بالا رفتن دمای بدن و عدم توانایی های بدن در کنترل دما ارگان های حیاتی مثل قلب و مغز آسیب می بینند و عملکردشان را از دست می دهند، در این حالت ممکن است فرد جانش را از دست بدهد یا آسیب های غیرقابل برگشت در این ارگان ها اتفاق ...
خواص تخمه آفتابگردان و فواید سلامت و زیبایی باورنکردنی آن
کلسترول خون ،پیشگیری از سرطان، درمان گرفتگی عضلانی ،لاغری و کاهش وزن و پوست و مو. تخمه آفتاب گردان منبع خوبی از منیزیم می باشد. بسیاری از مطالعات نشان داده اند که منیزیم به کاهش فشار خون و سردرد های میگرنی و همچنین سکته قلبی کمک می کند. تخمه آفتاب گردان منبعی غنی از ویتامین E، اولین آنتی اکسیدان حل کننده چربی می باشد. ویتامین E، در طول بدن حرکت می کند و رادیکال های آزاد موجود ...
کشف روشی جدید برای تشخیص نانوپلاستیک ها در بدن انسان
حیواناتی یا کدام اندام ها نانوپلاستیک ها را می گیرند و هر کدام از آن ها چه میزان از آن ها را جذب می کنند. برای پژوهشگران بسیار اهمیت دارد که بدانند این مواد در کدام قسمت محیط هستند؛ اما این موضوع نیز اهمیت زیادی دارد که بدانند آن ها در کدام سلول ها یا ارگانیسم ها هستند و اینکه آن ها در چربی ها ذخیره می شوند یا در مایعات بدن. با استفاده از این روش، می توان این مطالب را روشن کرد. بوم شناسان تنها افرادی نیستند که از کشف این روش خوشحال اند. این روش در زمینه دارویی نیز بسیار مهم است؛ زیرا با استفاده از آن می توان به آسانی متوجه شد که داروها تا چه اندازه به محل مناسب در بدن می رسند. ...
چند نکته در مورد نوشیدن آب
لاغرتر نسبت به افراد دارای اضافه وزن، میزان آب بیشتری دارد. کدام عضو بدن بیشترین درصد آب را دارد؟ برخی اعضای بدن حجم وسیعی از آب را در خود جای داده اند. تحقیقات نشان داده است که زجاجیه چشم 99 درصد از آب تشکیل شده است. بعد از آن، 80 درصد عنصر به وجود آورنده ماهیچه ها آب است. چرا نوشیدن آب ضروری است؟ یکی از مکانیسم های بدن برای تنظیم درجه حرارت، تعریق است که بر اثر آن ...
هشدار درباره لاک زدن؛ این سم خطرناک در لاک ناخن وارد بدنتان می شود
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز ،پوست بزرگ ترین اندام بدن انسان است و تقریبا هرچیزی را که با آن در تماس باشد، جذب می کند. بستر "کوتیکول" که اطراف ناخن ها را فرا گرفته، به نرمی دیگر بخش های پوست است و حلال های موجود در لاک های ناخن به گونه ای طراحی شده است تا میزان جذب توسط ناخن ها افزایش یابد. بر همین اساس است که لاک ناخن برای مدت زمان طولانی می تواند روی ناخن ها باقی بماند و احتمال ...
این عوامل باعث کوچک شدن مغز می شوند!
هورمون استرس کورتیزول بر عملکرد و اندازه مغز تأثیر منفی می گذارد. کاهش شنوایی: مطالعه ای که در سال 2014 توسط دانشمندان دانشگاه جان هاپکینز انجام شد، نشان داد افرادی که کم شنوایی دارند، سریعتر دچار انقباض مغزی می شوند. اگر درمان انجام شود و این افراد از سمعک استفاده کنند، پدیده ای مانند خشک شدن سریع مغز مشاهده نمی شود، اما در غیاب محرک های صوتی، افراد کم شنوا مغزشان را کمتر تربیت می کنند و از استرس مداوم رنج می برند و این منجر به وخامت آن ها می شود. انتهای پیام/ ...
خواص و مضرات لیمو ترش برای سلامتی و تناسب اندام
گرم بسیار مفید است. از این رو، سرد مزاجان باید در مصرف آن احتیاط کنند. ویتامین ث، از خواص انکارناپذیر لیموترش همانطور که تحقیات نشان می دهند لیموترش منبع غنی از ویتامین ث یا آسکربیک اسید است. ویتامین ث درون بدن انسان ساخته نمی شود؛ لذا یک ماده ضروری برای بدن انسان به شمار می آید. میزان مورد نیاز این ویتامین مهم بسته به سن از 40 تا 120 میلی گرم متفاوت است. لیمو ترش، دارای ...
آیا ادعای افزایش تابش "فرابنفش" در تهران علمی است؟!
پیرپوستی می شود اما تابش خطرناک تر که می تواند ناهنجاری های زیادی را به همراه داشته باشد, UV,B(280 تا 315 نانومتر) است. موسوی توضیح داد: در مجموع از کل تابش های UV,B حدود 5 تا 6 درصد آن به زمین می رسد و در صورت ناهنجاری لایه اوزن این میزان می تواند تا 12 درصد برسد البته نباید فراموش کرد که تابش فرابنفش تا حد استاندارد در زمین لازم است چرا که بدن انسان برای ساختمان ویتامین دی به این پرتوها ...
جالب ترین اکتشافات علمی ماه میلادی گذشته
ربات به گونه ای بود که دقیقاً موقعیت و حرکات بافت های بدن انسان شبیه سازی شود. بعد از یک دوره 14 روزه، آنالیز سلول ها در راکتور نشانه هایی از تغییرات در ژن این بافت ها در راستای بهبود انعطاف پذیری و کارایی داشت. این یعنی ما یک قدم نزدیک تر به ساخت تاندون ها و بافت های قابل پیوند به انسان در بدن های مصنوعی هستیم! تقویت سیستم ایمنی بدن برای از بین بردن سرطان اکثر بیماری ...
ماده معدنی زینک چه فوایدی برای بدن انسان دارد؟
عصبی موجود در مغز انسان، تحلیل می روند و فعالیت مغز کاهش می یابد، ممکن است که فرد دچار آلزایمر یا همان فراموشی شود. زینک، از مهم ترین موادی است که در حفظ سلامت و تقویت سیستم عصبی، نقش بسیار مهمی را ایفا می کند و وجود آن به اندازه کافی، فعالیت سلول های عصبی موجود در بخش های مختلف بدن از جمله مغز و نخاع را بهبود می بخشد. کمبود زینک می تواند سبب افزایش احتمال ابتلا به آلزایمر و دیگر بیماری های مربوط ...
این مواد غذایی را هر روز بخورید
...> مغز سالم مغز تمام بدن را کنترل می کند. پس خیلی مهم است که عملکرد مغز تنظیم باشد. تغذیه خوب، می تواند جریان خون را به مغز بهبود دهد و سلول های مغزی را حفاظت کند و در نهایت باعث سلامت مغز می شود. با داشتن رژیم غذایی سالم و متعادل باعث می شوید که سطح انرژی کافی به مغز برسد. کنترل وزن با میوه و سبزیجاتی مانند هویج، خیار و ... به جای مصرف چیپس، سبب زمینی سرخ کرده ...
انجمن قلب آمریکا: خواب بیشتر موجب سلامت قلب و مغز است
، می پردازد و شامل این عناوین است: رژیم غذایی فعالیت فیزیکی مصرف نیکوتین مدت زمان خواب شاخص توده بدن چربی خون گلوکز (قند) خون فشار خون مطالعات تحقیقاتی مختلف در دو دهه گذشته نشان داده است که بیش از 80 درصد از بیماری ها و حوادث مربوط به قلب و عروق را می توان با شیوه های زندگی سالم و مدیریت عوامل خطر شناخته شده، پیشگیری کرد. بنا بر گزارش انجمن قلب آمریکا، یکی دیگر از ...
تاثیر عجیب رنگ ها برروی اشتها
سفید و پاپ کورن زیاده روی می کنیم. البته این رنگ می تواند برای کسانی که دچار کمبود وزن هستند بسیار کارساز باشد. 2. سبز زیبایی طبیعت حاصل رنگ سبز است. سبز رنگ آرامش و آسودگی است. این رنگ با تازگی، خنکی، تمیزی و رشد در ارتباط است. سبز در مغز، بدن و روح هارمونی ایجاد می کند و ما را به یاد بهار و شروع مجدد می اندازد. وقتی غذایی سبز باشد آن را سالم می دانیم از این رو مغز با دیدن این رنگ ...
از مسیر سیگنال اصلی گرسنگی در بدن کشف شد تا تاثیر مخرب استفاده از وضعیت سایلنت گوشی برای سلامت فرد
اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در دهم تیر نشده اید، این بسته خبری را از دست ندهید. تاثیر مخرب استفاده از وضعیت سایلنت گوشی برای سلامت فرد یک مطالعه جدید نشان داده است که قرار دادن وضعیت گوشی در حالت بی صدا، آثار روانی مخربی برای فرد به همراه دارد. رابطه قد انسان با ابتلا به بیماری ها چیست؟ محققان اعلام کردند اندازه قامت فرد، بدن را کم و بیش ...
رابطه قد انسان با ابتلا به بیماری ها چیست؟
شفاآنلاین سلامت محققان اعلام کردند اندازه قامت فرد، بدن را کم و بیش مستعد ابتلا به برخی بیماری ها می کند. به گزارش شفاآنلاین :دانشمندان آمریکایی می گویند که طول بدن انسان می تواند او را کم و بیش مستعد ابتلا به برخی بیماری ها کند، واقعیتی که احتمالا اهمیت بیشتری پیدا می کند، زیرا قد افراد در سراسر جهان به تدریج افزایش می یابد. دانشمندان توضیح داده اند که استعداد ما تحت تأثیر ...