قند روده را نابود می کند - افکار نیوز
سایر خبرها
راهکارهایی برای درمان تخمدان پلی کیستیک
نامیده می شود و تداوم آن می تواند به افزایش سطح گلوکز خون (هیپرگلیسمی) و به مرور زمان، به پیش دیابت و دیابت نوع دو منجر شود . او ادامه داد: خطر بروز عوارض متابولیک مانند پیش دیابت و دیابت در خانم های مبتلابه سندرم تخمدان پلی کیستیک که دچار چاقی هستند، به مراتب بیشتر است. این عوارض هم در جوانی و هم در آینده ممکن است بروز یابد؛ بنابراین لازم است خانم های مبتلابه این سندرم ازنظر سطح قند خون ...
خطر ابتلا به دیابت در زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک/ علائم بیماری چیست؟
...، سلول های ماهیچه ای، چربی و کبد ممکن است نتوانند به انسولین پاسخ مناسبی بدهند، یعنی نتوانند گلوکز را از خون جذب کنند یا آن را ذخیره کنند. بنابراین، لوزالمعده ناگزیر از تولید انسولین بیشتر برای غلبه بر افزایش سطح گلوکز خون است. این وضعیت مقاومت به انسولین نامیده می شود و تداوم آن می تواند به افزایش سطح گلوکز خون (هیپرگلیسمی) و به مرور زمان، به پیش دیابت و دیابت نوع دو منجر شود. عضو تیم ...
برای سلامت روده از این 6 ماده غذایی دوری کنید!
کنند تا عملکرد دستگاه گوارش ما را حفظ کنند؛ و از ما در برابر بیماری ها از جمله چاقی، دیابت نوع 2، بیماری قلبی عروقی، بیماری التهابی روده، و سرطان محافظت کنند. بدترین غذا ها برای روده که باید از آن ها اجتناب کنید خیلی چیز ها می توانند بر سلامت روده تأثیر بگذارند، اما یکی از مهم ترین عوامل این است که شما چه می خورید. آنچه می خوریم به طور قابل توجهی روی باکتری های روده ما ...
از علامت عجیب افسردگی تا تعیین زمان مرگ با سن خواب
کودکان مبتلا به سندرم مو های غیر قابل شانه زدن مطالعه می کنند. عمده مشکلات خواب کودکان مشکلات خواب کودکان، در برنامه مادر کودک شبکه سلامت سیما مورد بحث و بررسی قرار گرفت. آبله میمون پتانسیل ایجاد مشکلات قلبی را دارد طبق مطالعه موردی منتشر شده، یک مرد 31 ساله با عفونت تایید شده آبله میمون، یک هفته پس از شروع علائم، به میوکاردیت حاد مبتلا شد. مقاومت ...
یکی از اصلی ترین دلایل چاقی کشف شد
در تنظیم قند خون و متابولیسم چربی دارد. دکتر مایر می گوید: ما پروتئاز PC1/3 را به طور خاص در سلول های بتا لوزالمعده تولید کننده انسولین در موش ها از کار انداختیم. در نتیجه آن مشاهده کردیم حیوانات به طور قابل توجهی کالری بیشتری مصرف کردند و در مدت کوتاهی دچار اضافه وزن و دیابت شدند. پروفسور مارک دونات یکی دیگر از نویسندگان این مطالعه می گوید: این نتایج در مورد انسان نیز بسیار جالب هستند ...
10 علامت شایع کم خونی چیست؟
آنهم به دلیل فقدان اکسیژن مغز. این عارضه حتی می تواند منجر به بروز غش در برخی افراد شود. ضربان قلب نامنظم: تپش قلب و ضربان نامنظم می تواند به علت عدم انرژی بروز کند. چون بدن شما در تلاش برای افزایش سطح اکسیژن، گردش خون را سریع تر می کند. تنگی نفس: زمانی که اندام شما به اندازه کافی اکسیژن دریافت نمی کند، فعالیت ریه ها برای افزایش دریافت اکسیژن بیشتر می شود. برای همین مبتلایان به فقر آهن با بالا رفتن ...
با خوردن این غذاها جوانتر شوید (بخش دوم)
زمین است. روغن زیتون از شما در برابر انواع بیماری های مرتبط با سن مانند سندرم متابولیک ، سرطان و فشار خون بالا محافظت می کند. روغن زیتون، دارای حدود 73 ٪ چربی اشباع نشده است که به حفظ استحکام و خاصیت ارتجاعی پوست شما کمک می کند . 4.انار آنتی اکسیدان های موجود درانار بیشتر از چای سبزاست. با افزایش سن ، خطر ابتلا به بیماری هایی مانند سرطان روده بزرگ افزایش می یابد . انار، ...
موسیر و این همه فایده/ قهرمان سلامت را جدی بگیرید!
سطح قند خون نیز هستند. موش های دارای مقاومت به انسولین که روزانه به مدت 8 هفته عصاره موسیر دریافت کرده بودند، بهبود قابل توجهی در مقاومت به انسولین و همچنین کاهش قند خون از خود نشان دادند. کمک به درمان سرطان و پیشگیری از آن به نظر می رسد که ترکیبات گوگردی و اتیل استات موجود در موسیر رشد سلول های سرطانی را کاهش می دهند. علاوه بر این مصرف موسیر از انواع سرطان های ...
آنچه باید از خواص و مضرات انار بدانید
کرده و جریان خون را بهبود می بخشد. همچنین آب انار سطح کلسترول بد را کاهش داده و سطح کلسترول خوب را افزایش می دهد. مصرف آب انار باعث جلوگیری از تشکیل پلاک در دیواره عروق شده و منجر به بهبود خونرسانی قلب می شود و با وجود آنتی اکسیدان هایی که دارد از لخته شدن خون و بروز سکته جلوگیری می کند. تاثیرات انار روی دیابت خاصیت آنتی اکسیدانی انار به گونه ای است که با بیماری هایی مثل دیابت ...
فواید، خواص و ضررهای خرمالو چیست؟
کریپتوزانتین است که از علائم ناشی از پیری زودرس مانند بروز لکه های پوستی، بیماری آلزایمر، خستگی، ضعف بینایی و ضعف عضلات جلوگیری می کنند. کلسترول و فشارخون/ خرمالو سرشار از پتاسیم و منیزیم می باشد که با کلسترول و فشارخون بالا مقابله می کند . سلامت کبد/ خرمالو نمی گذارد مواد سمی به سلول های بدن آسیب برسانند. در نتیجه موجب سم زدایی بدن و کمک به سلامت کبد می شود. رفع کم خونی/ خرمالو به دلیل مواد معدنی به نام ...
کمبود این ویتامین حیاتی باعث توهم می شود
. ویتامین C برای تولید و آزادسازی انتقال دهنده های عصبی، پیام رسان های شیمیایی مغز، مهم است. در غیاب آن، سلول های مغز به طور موثر با یکدیگر ارتباط برقرار نمی کنند، که می تواند منجر به توهم شود. همانطور که داستان معروف از کاشفان دریایی نشان می دهد، یک ارتباط صمیمانه بین غذا و مغز وجود دارد، ارتباطی که محققان در تلاش برای کشف آن هستند. اینکه چگونه اجزای غذا و محصولات ...
هر آنچه باید درباره روغن سویا بدانید
های قلبی می شوند، کمک می کند. سخن پایانی به یاد داشته باشید خوردن هر چیز در اندازه تعادل توصیه می شود و افراط و تفریط در بهترین چیز ها هم می تواند اثرات سوئی برای فرد به همراه داشته باشد. یکی از مشکلاتی که ممکن است با خوردن روغن سویا به وجود آید داشتن آلرژی به آن است پس پیش از مصرف آن دقت کنید. نکته بعدی درباره این روغن کالری بسیار زیاد آن است و اگر رژیم لاغری دارید در مصرف آن دقت کنید. مطالعه ای که روی موش ها انجام شد، نشان داد که مصرف روغن سویا در مقایسه با روغن نارگیل موجب تغییرات متابولیکی، افزایش چربی بدن و افزایش قند خون می شود. ...
علائمی که خبر از تومور مغزی می دهند
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مایوکلینیک ، تومور مغزی توده یا رشد سلول های غیر طبیعی در مغز شما است . انواع مختلفی از تومورهای مغزی وجود دارد. برخی از تومورهای مغزی غیر سرطانی (خوش خیم) و برخی از تومورهای مغزی سرطانی (بدخیم) هستند. تومورهای مغزی می توانند از مغز شما شروع شوند (تومورهای مغزی اولیه)، یا سرطان می تواند در قسمت های دیگر بدن شما شروع شود و به عنوان تومورهای مغزی ثانویه ...
تاثیر فوق العاده آرتیشو در پاکسازی کبد چرب و کیسه صفرا
زدایی گردد. گل آرتیشو به عنوان آنتی اکسیدانی قوی شناخته می شود. به عملکرد کبد و کیسه صفرا بسیار کمک می کند. استفاده از عصاره برگ آرتیشو برای درمان سندروم روده تحریک پذیر (IBS) درمان اسیدیته معده (سوءهاضمه) حاوی پروبوتیک هایی مانند اپیژنین و لتولین است که باعث رشد باکتری های مفید در کولون و روده می شوند. محافظت، ترمیم و تقویت کبد دارای خاصیت ادرارآور ...
روزه داری متناوب یا رژیم فستینگ چه تأثیری بر کاهش وزن دارد؟
افراد مناسب نباشد؛ زیرا دوره های طولانی روزه داری (48 تا 72 ساعت) می تواند منجر به واکنش گرسنگی شود و هنگام غذا خوردن، بدن به ذخیره ی چربی تشویق شود. فستینگ 2 به 5 این سبک فستینگ انعطاف بالایی دارد. در این نوع رژیم، دو روز در هفته را روزه می گیرید و باقی روزها را به صورت نرمال غذا می خورید. در روزهای فستینگ می توانید جذب کالری را به اندازه ی 500 الی 600 کالری محدود کنید. در ...
خشکی کف پا را چطوز از بین ببریم؟
که عادت دارند بیشتر صندل و کفش های جلوباز بپوشند اغلب با مشکل آفتاب سوختگی و ترک پاشنه پا مواجه می شوند. کارشناسان توصیه می کنند که در فصل های بهار و بیشتر از پاهای خود مراقبت کنید تا مطمئن شوید که در تمام طول سال سالم می مانند. در ادامه به نقل از روزنامه ایندیپندنت، به چند توصیه ضروری برای بهبود مراقبت از پاها و حفظ سلامت این عضو مهم و پُر کار خواهیم پرداخت: محافظت ...
آیا دیابت می تواند روی خواب شما اثر بگذارد؟
که منجر به افزایش ترشح هورمون کورتیزول می شود که به عنوان هورمون استرس نیز شناخته می شود. دکتر نارندرا توضیح داد که افزایش سطح کورتیزول به افزایش سطح قند خون کمک می کند. دکتر پورو داوان، بنیانگذار SRIAAS، در توضیح اینکه چگونه انسولین به کنترل سطح قند خون فرد کمک می کند، گفت: در یک فرد سالم، انسولین می تواند با تجمع چربی، ماهیچه ها و سلول های کبدی برای جذب گلوکز از خون، این افزایش را کنترل کند. از سوی دیگر، برای افرادی که از دیابت رنج می برند یا احتمال ابتلا به آن وجود دارد، انسولین آنها نمی تواند کار را به خوبی انجام دهد و در نتیجه سطح قند خون بالاتر می رود ...
شایع ترین بیماری هورمونی خانم های جوان
...، سلول های ماهیچه ای، چربی و کبد ممکن است نتوانند به انسولین پاسخ مناسبی بدهند، یعنی نتوانند گلوکز را از خون جذب کنند یا آن را ذخیره کنند. بنابراین، لوزالمعده ناگزیر از تولید انسولین بیشتر برای غلبه بر افزایش سطح گلوکز خون است. این وضعیت مقاومت به انسولین نامیده می شود و تداوم آن می تواند به افزایش سطح گلوکز خون (هیپرگلیسمی) و به مرور زمان، به پیش دیابت و دیابت نوع دو منجر شود. عضو ...
شلیل هم خوشمزه هم شفا بخش
فیبر در این میوه به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می کند. فیبر محلول به کاهش سرعت هضم کمک می کند که منجر به احساس سیری و کاهش سرعت هضم گلوکز و کمک به کنترل قند خون می شود. علاوه بر آن فیبری که در میوه شلیل، می تواند رشد باکتری مفید روده را تسریع بخشد. شلیل همچنین به طور طبیعی سرشار از پروبیوتیک است که می تواند سلامت گوارشی را تقویت کند؛ زیرا به عنوان سوخت پروبیوتیک ها، ارگانیسم های زنده بدن ...
فواید بی شمار میخک برای سلامتی
. مطالعات نشان می دهد که خواص ضد باکتریایی میخک منجر به از بین رفتن باکتری های مضر می شود و به ارتقاء سلامت دهان و دندان نیز کمک می کند. 3. تنظیم قند خون تحقیقات نشان می دهد ترکیبات موجود در میخک به کنترل قند خون کمک می کنند. میخک و نیگریسین، باعث افزایش جذب قند از خون به سلول ها، افزایش ترشح انسولین و بهبود عملکرد سلول های تولیدکننده انسولین می شوند. هورمون انسولین، مسئول انتقال ...
کشف پروتئین جوانی در شبکیه چشم انسان
پیری چشم می شود. بر اساس مطالعه اخیر موسسه ملی چشم (NEI) روی موش ها، از دست دادن رنگدانه پروتئینی فاکتور مشتق از اپیتلیوم (PEDF) که از سلول های پشتیبان شبکیه محافظت می کند، ممکن است تغییرات مرتبط با افزایش سن را در شبکیه ایجاد کند.بیماری های شبکیه مرتبط با افزایش سن، مانند دژنراسیون ماکولای مرتبط با سن (AMD)، می توانند باعث کوری شوند. این یافته جدید می تواند به تولید دارو هایی برای توقف ...
تقویت مغز با کنترل قندخون
خاطرنشان کرد: ما می دانیم که کنترل دقیق تر گلوکز [قند خون] می تواند از آسیب به اندام های مختلف نظیر کلیه ها، قلب، و چشم ها جلوگیری کند. به گفته او، این مطالعه نشان می دهد که می توان از مغز کودکان در برابر “اثرات مضر” قند خون بالا نیز محافظت کرد. شیوع دیابت نوع 1 بسیار کمتر از نوع 2 است که به طور معمول در بزرگسالی بروز می کند و اغلب با چاقی همراه است. دیابت نوع 1 ...
درمان جدید شدیدترین سرطان پوست
.... محققان اضافه کرده اند، ما مدت هاست که می دانیم NRF2 می تواند هم محرک و هم سرکوب کننده سرطان باشد اما نمی دانستیم چگونه NRF2 را به یک سرکوب گر سرطان تبدیل کنیم. یافته های ما، پاسخ را مشخص می کند. از نقطه نظر درمانی، این مطالعه چندین گزینه ممکن را نشان می دهد. اگرچه مدل های حیوانی بدون GCDH اساساً طبیعی بودند، اما نمی توانستند رژیم غذایی با پروتئین بالا را تحمل کنند. این موضوع از ...
در صورت ابتلا به یبوست این میوه را بخورید
برای عملکرد های شناختی به انرژی نیاز دارد. انگور به دلیل قند نسبتا بالا جزء میوه های انرژی زا محسوب می شود و به بهبود تمرکز و حافظه کمک می کند. از همین رو، خوردن چند دانه انگور هنگام انجام فعالیت های ذهنی در افزایش بهره وری و خلاقیت موثر است. 3. تسهیل هضم غذا انگور حاوی فیبر های ملایم است که نقش آن ها در تسهیل عملکرد روده ها ثابت شده است. البته برای بهره مندی بیشتر از این فواید بهتر است ...
تغذیه مناسب برای درمان سوختگی
تان نیاز به ویتامین ها دارد، از مصرف آن ها نیز غافل نشوید. سطح نمک در خون شما نیز بسیار مهم است. اگر سطح نمک شما پایین است، باید مقدار آب و مایعی که می نوشید را کاهش دهید. این کار شما را از رقیق شدن بیشتر سطح نمک در خون باز می دارد. همچنین توصیه می شود که غذا هایی با محتوای نمک بالاتر بخورید. پس از سوختگی، استرس سبب افزایش سطح قند خون شما می شود. قند خون بالا در بهبودی بدن ...
غذا چگونه خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد؟
این باور اشتباه وجود دارد که قند، سرطان را تغذیه می کند. تاکنون هیچ مطالعه ای نشان نداده که مصرف قند باعث سرطان شود، اما یک ارتباط غیرمستقیم وجود دارد. اگر کسی به طور مداوم و همیشگی آنقدر قند و شیرینی بخورد که دچار اضافه وزن شود، افزایش بافت چربی و استروژن در بدنش می تواند احتمال ابتلا به سرطان را بالا ببرد. ما باید غذاهایی را که دوست داریم و از آن ها لذت می بریم بخوریم؛ اما حساب شده. مثلا ...
نحوه تعیین قیمت نعناع خشک تیار در تبریز چگونه است؟
پروتئین های بسیار با اهمیت بتاکاروتن است که کمبود آن منجر به انواع سرطان از جمله روده و ریه می شود و هم چنین این پروتئین یکی از پیش سازهای ویتتامین آ است. با خوردن این گیاه شگفت انگیز هم به پیشگیری انواه سرطان کمک کنید و هم به خاطر ویتامین آ، به حفظ تقویت بینایی خود کمک کنید. یکی از عواملی که در قیمت نعناع خشک تاثیر گذار است بسته بندی این محصول می باشد اگر از بی خوابی رنج می برید و یا فردی ...
خواص و فواید علمی خیار دریایی
بین بردن فعالیت باکتری ها بسیار قدرتمند هستند. مشابه مزایای سلامتی خرچنگ، همچنین شواهدی وجود دارد که خیار دریایی دارای یک ترکیب ضد ویروسی است که می تواند شما را از هرگونه بیماری کشنده مرتبط با ویروس محافظت کند. یک مطالعه وجود دارد که توسط محققان انجام شده است، نشان می دهد که گلیکوزیدهای تریپن فعالیت ضد ویروسی بسیار خوبی در برابر ویروس هرپس سیمپلکس دارند. همچنین سولفاتهای ...