سایر منابع:
سایر خبرها
آیا دیابت می تواند روی خواب شما اثر بگذارد؟
که منجر به افزایش ترشح هورمون کورتیزول می شود که به عنوان هورمون استرس نیز شناخته می شود. دکتر نارندرا توضیح داد که افزایش سطح کورتیزول به افزایش سطح قند خون کمک می کند. دکتر پورو داوان، بنیانگذار SRIAAS، در توضیح اینکه چگونه انسولین به کنترل سطح قند خون فرد کمک می کند، گفت: در یک فرد سالم، انسولین می تواند با تجمع چربی، ماهیچه ها و سلول های کبدی برای جذب گلوکز از خون، این افزایش را کنترل کند. از سوی دیگر، برای افرادی که از دیابت رنج می برند یا احتمال ابتلا به آن وجود دارد، انسولین آنها نمی تواند کار را به خوبی انجام دهد و در نتیجه سطح قند خون بالاتر می رود ...
شلیل هم خوشمزه هم شفا بخش
فیبر در این میوه به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می کند. فیبر محلول به کاهش سرعت هضم کمک می کند که منجر به احساس سیری و کاهش سرعت هضم گلوکز و کمک به کنترل قند خون می شود. علاوه بر آن فیبری که در میوه شلیل، می تواند رشد باکتری مفید روده را تسریع بخشد. شلیل همچنین به طور طبیعی سرشار از پروبیوتیک است که می تواند سلامت گوارشی را تقویت کند؛ زیرا به عنوان سوخت پروبیوتیک ها، ارگانیسم های زنده بدن ...
از تاثیرات خوابیدن روی زمین بر سلامت بدن تا درمانی جدید برای احیای استخوان در بیماران سرطانی
اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در دهم شهریور نشده اید، این بسته خبری را از دست ندهید. درمانی جدید برای احیای استخوان از دست رفته در بیماران سرطانی محققان دریافته اند که استفاده از انرژی مغناطیسی می تواند استخوان از دست رفته در بیماران سرطانی را احیا کند. قند روده را نابود می کند مطالعات جدید نشان می دهد، قند چگونه باکتری های روده را مختل می ...
کشف پروتئین جوانی در شبکیه چشم انسان
پیری چشم می شود. بر اساس مطالعه اخیر موسسه ملی چشم (NEI) روی موش ها، از دست دادن رنگدانه پروتئینی فاکتور مشتق از اپیتلیوم (PEDF) که از سلول های پشتیبان شبکیه محافظت می کند، ممکن است تغییرات مرتبط با افزایش سن را در شبکیه ایجاد کند.بیماری های شبکیه مرتبط با افزایش سن، مانند دژنراسیون ماکولای مرتبط با سن (AMD)، می توانند باعث کوری شوند. این یافته جدید می تواند به تولید دارو هایی برای توقف ...
راه حل درمان زخم و التهاب چیست؟ | خواص باورنکردنی گیاه بومادران
.... بومادران به عنوان یک ضدالتهاب عمل می کند. تحقیقات انجام شده بر روی گیاه بومادران نشان می دهد که این گیاه در بدن عملکرد ضدالتهابی دارد. بومادران در کاربرد موضعی به بهبود زخم کمک می کند. محققان در مطالعه ای روی موش ها دریافتند که عصاره بومادران در بهبود زخم های پوستی در سطح سلولی موش ها موثر است. همچنین پماد بومادران بر بهبود اپیزیوتومی تاثیر فوق العاده ای ...
خرمای چینی با میوه باورنکردنی | با خواص عناب آشنا شوید!
.... عناب به آرامش ذهن کمک می کند. همچنین نتایج مطالعات نشان می دهد که این میوه یک کاندید بالقوه در درمان بیماری های عصبی می باشد. عناب همچنین عملکرد آستروسیت هایی که مسئول محافظت از نورون ها هستند، را بهبود می بخشد. مطالعات روی موش ها نشان داده است که عصاره عناب حافظه را تقویت می کند. عصاره عناب همچنین رشد و تکامل سلول های عصبی را در ناحیه شکنج دندانه دار در موش افزایش داد. شکنج ...
علائم حمله پانیک و درمان آن
دادن هوشیاری را ایجاد کند. هنگامی که بدن به اندازه کافی میزان گلوکز را دریافت نمی کند، ممکن است به نارسایی عملکردی مغز منجر شود. به همین دلیل است که محققان قسمت های مکرر هیپوگلیسمی شدید و اختلال عملکرد شناختی طولانی مدت را بررسی کرده اند. اگرچه هیچ مطالعه مشخصی در رابطه با هیپوگلیسمی با شروع حملات پانیک وجود ندارد، افزایش سطح اضطراب و رفتار کنترل نشده ای که با قند خون پایین همراه است، می تواند به ...
راهکاری ارزان برای جلوگیری از چاقی
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : ایسنا: نتایج تحقیقات نشان داده چگونه انواع غذا و ورزش نکردن در چاقی نقش دارد. مطالعات اخیر در مورد رفتار موش ها مشاهدات شگفت انگیزی را به همراه داشته است. این مطالعات نشان داد کمبود هیدراتاسیون و مصرف بیش از حد نمک 2 عامل مهم در چاقی است. از این رو به نظر می رسد نوشیدن آب بیشتر و خوردن غذاهای شور کمتر 2 راهکار ارزان و آسان است که می تواند به ...
مشکلات پوستی که حاصل عوارض استرس هستند
هایی نظیر CRF یا CRH قسمت های اصلی سیستم واکنش به استرس مرکزی هستند. وقتی احساساتی یا دچار استرس می شویم، ممکن است CRF از اعصاب حسی و سلول های ایمنی ترشح شود که در مقابل می تواند منجر به بیماری های پوستی و سیستمیک شود. استرس باعث ترشح هورمون هایی مانند کورتیزول و درنهایت تولید چربی بیشتر پوست می شود و پوست چرب بیشتر مستعد آکنه و سایر مشکلات پوستی است. علاوه بر این ، شرایط روانی باعث افزایش ...
تشنج و ملاحظات تغذیه ای آن
کامپیوتری یا کار با کامپیوتر. بیشتربخوانید: صرع در کودکان چه نشانه هایی دارد؟ تغذیه نامناسب و کمبودهای غذایی: افت شدید قند خون در افراد مبتلا به دیابت، کمبود ویتامین B6 می تواند سبب بروز تشنج در کودکان گردد، کاهش مواد معدنی مانند کلسیم، منیزیم، سدیم و پتاسیم نیز بر فعالیت الکتریکی سلول های مغزی تأثیر گذاشته و منجر به تشنج می شود. این محرک ها صرفاً باعث ایجاد تشنج در ...
اگر دچار سوختگی شدیم چه خوراکی هایی بخوریم؟
سایر مواد غذایی حاوی فیبر بالا را انتخاب کنید. این نان ها به شما کمک می کنند بین وعده های غذایی احساس سیری بیشتری داشته باشید. از طرفی منجر به حرکات منظم روده می شود. سعی کنید فقط زمانی که گرسنه هستید غذا بخورید. از خوردن غذا به دلایل دیگری مانند بی حوصلگی، عدم کنترل، عصبانیت یا ناامیدی و ناراحتی خودداری کنید. ضمنا در مورد ویتامین ها و مکمل هایی که می خواهید در خانه مصرف کنید با پزشک خود ...
غذا چگونه خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد؟
این باور اشتباه وجود دارد که قند، سرطان را تغذیه می کند. تاکنون هیچ مطالعه ای نشان نداده که مصرف قند باعث سرطان شود، اما یک ارتباط غیرمستقیم وجود دارد. اگر کسی به طور مداوم و همیشگی آنقدر قند و شیرینی بخورد که دچار اضافه وزن شود، افزایش بافت چربی و استروژن در بدنش می تواند احتمال ابتلا به سرطان را بالا ببرد. ما باید غذاهایی را که دوست داریم و از آن ها لذت می بریم بخوریم؛ اما حساب شده. مثلا ...
کمبود این ویتامین ها، مغز شما را تنبل و متوهم می کند!
کنترل میزان تولید برخی از محصولات ژنی ضروری است. در غیاب این فرآیندهای حیاتی، سلول های مغز که به عنوان نورون ها نیز شناخته می شوند، عملکرد نادرستی دارند و زودرس می میرند که منجر به زوال عقل می شود. در مدل های حیوانی، کاهش یا مسدود کردن تولید نیاسین در مغز باعث آسیب عصبی و مرگ سلولی می شود. در مقابل، نشان داده شده است که افزایش سطح نیاسین اثرات بیماری های عصبی مانند آلزایمر، هانتینگتون و پارکینسون را کاهش می دهد. مطالعات مشاهده ای در انسان نشان می دهد که سطوح کافی نیاسین ممکن است در برابر این بیماری ها محافظت کند، اما نتایج هنوز قطعی نیست. ...
در صورت ابتلا به یبوست این میوه را بخورید
برای عملکرد های شناختی به انرژی نیاز دارد. انگور به دلیل قند نسبتا بالا جزء میوه های انرژی زا محسوب می شود و به بهبود تمرکز و حافظه کمک می کند. از همین رو، خوردن چند دانه انگور هنگام انجام فعالیت های ذهنی در افزایش بهره وری و خلاقیت موثر است. 3. تسهیل هضم غذا انگور حاوی فیبر های ملایم است که نقش آن ها در تسهیل عملکرد روده ها ثابت شده است. البته برای بهره مندی بیشتر از این فواید بهتر است ...
موسیر و این همه فایده/ قهرمان سلامت را جدی بگیرید!
کمک به کاهش سطح قند خون نیز هستند. موش های دارای مقاومت به انسولین که روزانه به مدت 8 هفته عصاره موسیر دریافت کرده بودند، بهبود قابل توجهی در مقاومت به انسولین و همچنین کاهش قند خون از خود نشان دادند. کمک به درمان سرطان و پیشگیری از آن به نظر می رسد که ترکیبات گوگردی و اتیل استات موجود در موسیر رشد سلول های سرطانی را کاهش می دهند. علاوه بر این مصرف موسیر از انواع ...
داروی گیاهی برای سوزش و تکرر ادرار
این مقدار، 18 گرم کربوهیدرات، 1.8 گرم پروتئین، و چربی بسیار کمی، حدود 0.75 گرم دارد. عصاره زنجبیل سرشار از ویتامین C است. این یک آنتی اکسیدان قوی است و یکی از مهم ترین ویتامین هایی است که در مبارزه با عفونت های ادراری استفاده می شود. از بدن در برابر رادیکال های آزاد که به سلول های سالم آسیب می رسانند محافظت می کند و سبب تقویت سیستم ایمنی می شود. ویتامین C می تواند تولید گلبول ...
وقتی دروغ می گویید چه اتفاقی برای بدن شما می افتد؟
بین یک تا دو بار در روز دروغ می گویند؛ هرچند عمده این دروغ ها مصلحتی یا بی ضرر است. با این همه، تا به حال فکر کرده اید که وقتی دروغ می گویید چه اتفاقی برای بدن شما می افتد؟ نوع واکنش بدن شما به دروغ گفتن، بستگی تام به نوع دروغ دارد. مثلا این که مجبور به دروغ گفتن شوید یا داوطلبانه دروغ بگویید. به عنوان مثال، کسانی که گاهی مجبور به دروغ گفتن می شوند؛ یک سری علائم روان تنی خاص ...
سولار کردن بدن چیست و چگونه انجام می شود؟
در جلسات اول بهتر است 3 تا 5 دقیقه داخل دستگاه قرار بگیرید و در جلسات بعدی برنزده شدن پوست این زمان را تا 20 دقیقه افزایش دهید. اقدامات قبل از سولاریوم شناخت نوع پوست شناخت نوع پوست قبل از سولاریوم، برای محافظت از پوست و سلامت جسمی فرد مهم است. در واقع افراد به دلیل تفاوت میزان ملانین در بدن، تحمل متفاوتی در برابر نور خورشید و اشعه فرابنفش دارند. ملانین رنگدانه ای ...
میکروبیوم دهان چیست؟
...> 2. سق دهان 3. لوزه ها 4. پلاک و روی دندان ها 5. لثه 6. غشا مخاط 7. گلو 8. بزاق میکروب های این بخش با هم یک "اکوسیستم" را تشکیل می دهند که شبیه روده انسان عمل می کند. هر قسمت از دهان سطح منحصر به فردی دارد و بنابراین هر کدام میکروب های خاص خود را دارند. برای مثال به دلیل این که سطوح آن ها مکان مناسبی برای زندگی میکروب های مختلف ایجاد می کنند، زبان حاوی ...
قرص خوراکی جایگزین انسولین تزریقی
این است که بدن چقدر انسولین خوراکی را در مقایسه با تزریق های سنتی جذب می کند. در مطالعه حاضر، محققان راه حلی برای بهبود جذب انسولین ابداع کردند. در این روش به جای اینکه فردی مستقیماً قرص را ببلعد، اجازه می دهد قرص بین لثه و گونه حل شود. حل شدن به انسولین اجازه می دهد تا وارد غشای نازکی شود که در پوشش داخلی گونه و پشت لب ها وجود دارد. برای تزریق انسولین، ما معمولاً به 100 ...
تولید اولین موش جهان، با ژنوم کاملاً برنامه ریزی شده
) 40 کروموزومی را پس از بیش از 100 سال پرورش مصنوعی حفظ کرده است. لی، نویسنده اول این مطالعه افزود: "با این حال، در مقیاس های زمانی طولانی تر، تغییرات کاریوتیپ ناشی از بازآرایی کروموزوم ها رایج است. جوندگان 3.2 تا 3.5 بازآرایی در هر میلیون سال دارند، در حالی که نخستی ها 1.6 بازآرایی در هر میلیون سال دارند. " این موش که به نام شیائو ژو یا بامبوی کوچک شناخته می شود، اولین ...
آیا فرآورده های غذایی و دارویی حاوی باکتری های مفید حیات بخش هستند؟
وزن انسان را تشکیل می دهند. در افراد سالم حدود 85 درصد از فلور میکروبی طبیعی روده (میکروبیوتا) را باکتری های مفید تشکیل می دهند که با تولید ترکیبات ضد میکروبی و اسیدهای چرب آزاد و تغییر شیمیایی اسیدهای صفراوی محیط را برای باکتری های بیگانه نامساعد می نمایند و انسان را در برابر سرطان های خاص از جمله سرطان روده بزرگ و بیماری های قلبی و عروقی محافظت می کنند. درمان با باکتری های مفید بر ...
متفورمین چیست و برای چه بیماری هایی تجویز میشود؟
شفاآنلاین سلامت متفورمین به تنهایی یا همراه با سایر داروها، از جمله انسولین، برای درمان دیابت نوع 2 (شرایطی که در آن بدن به طور معمول از انسولین استفاده نمی کند و بنابراین نمی تواند میزان قند خون را کنترل کند) استفاده می شود. متفورمین در دسته ای از داروها به نام بیگوانیدها قرار دارد. متفورمین به کنترل میزان گلوکز (قند) در خون شما کمک می کند. مقدار گلوکزی را که از غذا جذب می کنید و میزان گلوکز ...
مصرف روزانه سیب برای این افراد اجباری است
مطالعه جمعیتی نشان می دهد افرادی که سه وعده در هفته آب میوه را با همان مقدار میوه کامل، از جمله سیب جایگزین می کنند، نسبت به افرادی که میوه نمی خورند، 7 درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 قرار دارند . همچنین طبق یک بررسی در سال 2011 ، افرادی که فیبر بیشتری مصرف می کنند، کمتر در معرض ابتلا به دیابت نوع 2 قرار دارند . یک سیب متوسط حاوی 1/25 گرم کربوهیدرات دارد که 9/18 گرم ...
تزریق کبد های مینیاتوری برای درمان بیماری های کبدی
کوچکی که می توانند همان عملکرد های حیاتی کبد را انجام دهند.این فرآیند شامل تزریق سلول های کبدی سالم، گرفته شده از اندام های اهدایی، به غدد لنفاوی گیرنده است.در آنجا، آن ها تکثیر می شوند و به نسخه های کوچکی تبدیل می شوند که می توانند از کار سلول های باقی مانده در کبد اصلی پشتیبانی کنند. آزمایش های قبلی روی موش ها و سگ ها نشان داده است که این درمان عملکرد کبد آن ها را بهبود می بخشد و می ...
میوه ای سرشار از ویتامین، مواد مغذی و املاح معدنی
هندوانه به عنوان میوه ای سرشار از مواد مغذی، ویتامین ها و املاح معدنی برای بدن مفید است . به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز خوزستان ، حدود 92 درصد هندوانه را آب تشکیل می دهد و میوه ای بدون چربی است. به گفته محققان خواص مصرف هندوانه از بهبود سلامت قلب و عروق گرفته تا تقویت سیستم ایمنی بدن، متنوع است . بهبود سلامت قلب و عروق و استخوان ها: لیکوپن موجود در هندوانه برای حفظ سلامت ...