خوردن لبو در فصل سرما چه خاصیتی دارد؟/از تقویت سیستم ایمنی تا جلوگیری از پوکی استخوان و آلزایمر - شبکه اطلاع رسانی دانا
سایر منابع:
سایر خبرها
درمان فوری کبد چرب تنها با خوردن چند میوه
درقالب یخ بریزید هر وقت لازم داشتید یک حبه را از فریزر دراورید برای تزیین پلو، رنگ دسر،رنگ فرنی، حتی رنگ مربا به، اگر رنگ نداشت زیرا آب لبو بهترین درمان کم خونی است. آب لبو یکی از راه های طبیعیه درمان پوکی استخوان است. خوردن یک لیوان آب لبو در صبح و شب در درمان فشار خون بالا موثر است. یکی از راه های درمان کبد چرب نوشیدن آب لبو است.خوردن آب لبو از ابتلا به فراموشی و آلزایمر در سنین بالا ...
چند روش کاربردی و خانگی برای درمان فوری کبد چرب
رقالب یخ بریزید هر وقت لازم داشتید یک حبه را از فریزر دراورید برای تزیین پلو، رنگ دسر،رنگ فرنی، حتی رنگ مربا به، اگر رنگ نداشت زیرا آب لبو بهترین درمان کم خونی است. آب لبو یکی از راه های طبیعیه درمان پوکی استخوان است. خوردن یک لیوان آب لبو در صبح و شب در درمان فشار خون بالا موثر است. یکی از راه های درمان کبد چرب نوشیدن آب لبو است.خوردن آب لبو از ابتلا به فراموشی و آلزایمر در سنین بال ...
درمان فوری کبد چرب تنها با خوردن چند میوه
اضافه کنید. لبو را حلقه حلقه کنید خشک کنید روی بخاری یا شوفاژ بعد پودرش کنید مثل زعفران دم کنید برای رنگ غذا یا دسر. آب لبو را درقالب یخ بریزید هر وقت لازم داشتید یک حبه را از فریزر دراورید برای تزیین پلو، رنگ دسر، رنگ فرنی، حتی رنگ مربا به، اگر رنگ نداشت، زیرا آب لبو بهترین درمان کم خونی است. آب لبو یکی از راه های طبیعیه درمان پوکی استخوان است. خوردن یک لیوان آب لبو در صبح و ...
علائم 10 بیماری خاموش و مهلک
شده باشید. صدمه به دندان ها: بسیاری از افرادی که مبتلا به ریفلاکس معده به مری هستند، شاید تصور نکنند که ممکن است مینای دندان شان فرسوده شود. علائم دیگر ریفلاکس شامل گلودرد مداوم، سرفه و خس خس سینه غیر قابل توضیح است. ریفلاکس درمان نشده البته اگرچه می تواند دلیل از بین رفتن مینای دندان و شروع پوسیدگی دندان باشد، اما اگر به صورت پیشرفته ادامه یابد، فرد را در معرض خطر سرطان مری نیز قرار می ...
تغذیه سالم مناسب فصل زمستان
گاهی اوقات بهترین روش برای سم زدایی پیروی از یک رژیم غذایی سالم است: چغندر سرشار از آنتی اکسیدان های قدرتمند است و به خاطر رنگ بنفش بسیار تیره منبع عظیمی از پتاسیم و فیبر محسوب می شود. به عقیده محققان، منابع غنی از نیترات از قبیل چغندر، می توانند تولید اکسید نیترات و جریان خون به عضلات را بهبود دهند و همچنین جلوی خستگی و درد در بدن را بگیرند. حتی اگر شما ورزش نمی ...
خواص روغن زیتون
از 7000 دانشجوی اسپانیایی، مصرف زیاد روغن زیتون با افزایش وزن ارتباطی نداشت. علاوه بر این، یک مطالعه سه ساله روی 187 شرکت کننده نشان داد که رژیم غذایی غنی از روغن زیتون با افزایش سطح آنتی اکسیدان ها در خون و همچنین کاهش وزن مرتبط است. درمان رماتیسم با روغن زیتون: بیماری رماتیسم براثر حمله سلول های ایمنی به سلول های عادی ایجاد می شود. روغن زیتون باعث کاهش استرس اکسیداتیو و بهبود نشانگر ...
مشاهده یوفو ها توسط پنتاگون/ پروتئینی که باعث بیماری قلبی می شود
...> در نهایت، این یافته های جدید به توسعه روشی کاملاً جدید برای درمان بیماری های قلبی منجر خواهد شد. مهار suPAR می تواند به طور قابل قبولی خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش دهد. درحال حاضر درمان هایی وجود دارند که از این روش استفاده می کنند. آنتی بادی های مونوکلونال و مهارکننده های مولکول کوچکی که suPAR را هدف قرار می دهند، نتایج امیدوارکننده ای در مطالعات بالینی با تمرکز بر ...
همه چیز درباره خواص گردو
اشباع نشده گردوی موجود در این غذاست را مقایسه کرده اند. تحقیق روی 49 نفر نشان داده است که با مصرف مداوم غذاهای حاوی گردو، کلکلسترول بد LDL (شکل خطرناک آن) کلسترول و a LP (لیپو پروتئین a، ترکیب دیگر لیپید که لخته شدن خون را افزایش می دهد، که در واقع عامل خطرناکی برای آترواسکلروز(تصلب شرائین است) کاهش می یابد. به علاوه چربیهای اشباع نشده محافظ قلب، تراکم امگا 3 گردو و همچنین ...
علت پرمویی در زنان
گاهی کیست های متعدد در تخمدان شود. وی مطرح کرد: مصرف بعضی از داروها می توانند باعث ایجاد پرمویی شوند. این داروها شامل دانازول است که برای درمان زنان مبتلا به آندومتریوز استفاده می شود. کورتیکواستروئیدهای سیستمیک و فلوکستین برای افسردگی استفاده می شود. گاهی اوقات، پرمویی می تواند بدون علت قابل ...
چند خط سلامتی
نوزادانی که مبتلا به بیماری قلبی یا ریوی مادرزادی هستند، بیشتر در معرض ابتلا به عوارض جدی تر این ویروس قرار دارند. مسئول ارشد حوزه سلامت فارس با اعلام اینکه این بیماری مانند سرماخوردگی، نیاز به درمان های حمایتی دارد، ادامه داد: خانواده ها در صورتی که علائم خطر شامل تب بالا، سرفه شدید، خس خس سینه، مشکل در تنفس یا تنفس سریع، تغییر رنگ پوست، بیحالی و اختلال در غذا خوردن مشاهده کردند بلافاصله به ...
سالاد لبو و انار قالبی؛ معجونی از طعم و رنگ های پاییز
فرارو سالاد ها یکی از محبوب ترین و متنوع ترین ترکیبات غذایی در سراسر جهان هستند که بیش تر به عنوان پیش غذا سرو می شوند؛ اما خیلی از آن ها به دلیل ترکیباتی که دارند، می توانند به عنوان غذای اصلی نیز مورد استفاده قرار بگیرند. سالاد ها از ترکیب سبزیجات مختلف همراه با چاشنی هایی مثل سرکه، سس، نمک، فلفل، آب لیمو، آب غوره و... تشکیل می شوند که معمولاً به صورت سرد سرو می شوند و ممکن است علاوه بر سبزیجات ...
به این دلایل زانویتان ورم می کند | نشانه های ورم زانو و روش های درمان خانگی ورم زانو
، اما در صورتی که شدید باشد درد زانو سبب ناراحتی و آزردگی بیمار می شود، عنوان کرد: توجه کنید که هردو ورم خفیف و شدید زانو باید مورد بررسی قرار گیرد، اگر این بیماری درمان نشود، به مرور زمان پیشرفت کرده و می تواند بافت های درون مفصلی را تخریب کند. این متخصص ارتوپد عنوان کرد: این عارضه می تواند باعث از بین رفتن غضروف مفصلی و نرم شدن استخوان نیز شود، در نتیجه، نباید این بیماری را نادیده ...
با کشف یک پروتئین ایمنی، درمان جدید برای آترواسکلروز یعنی سفت و تنگ شدن شریان های قلبی در حال توسعه است
بیماری های قلبی علت شماره یک مرگ و میر در ایالات متحده است و درمان ها هنوز بسیار محدود هستند. بیشتر درمان هایی که ما اکنون در دسترس داریم غیرمستقیم هستند به جز چند استثنا مانند درمان کاهش دهنده سطح کلسترول با داروهای دسته استاتین ها. و ما به صورت غیرمستقیم با پیشگیری از دیابت و فشار خون بالا، یا بهبود رژیم غذایی و ورزش می کوشیم بیماری های قلبی را کمتر کنیم. در تحقیقات جدید به رهبری ...
ویتامین هایی که اثرات آلودگی هوا را خنثی می کنند
غنی هستند، به همه افراد توصیه می شود. منابع غذایی خوب منیزیم عبارتند از انجیر، لیمو، گریپ فروت، ذرت زرد، بادام، گردو، پسته، مغزها، آجیل، سبزیجات برگی شکل مثل کلم، اسفناج، جعفری، کاهو، برگ چغندر، غلات سبوس دار و حبوبات مثل لوبیا و سویا و... است. همچنین مصرف جوانه ها و آجیل های گیاهی را در روزهای آلودگی هوا در اولویت قرار دهید. ماهی، گردو و خرفه بیشتر مصرف کنید. این مواد غذایی امگا 3 خوبی دارند که می تواند در حفظ سلامت ریه ها مؤثر باشند. باید توجه کرد که مصرف ماهی های روغنی که سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 هستند، می تواند در کاهش تنگی نفس و اثرات زیان بار ترکیبات التهاب آور مفید باشد. ...
کمبود ویتامین D سرطان زا است!
به گزارش خبرگزاری برنا؛ ویتامین D یا همان ویتامین آفتاب که نبود آن تقریبا تمام ارگان های حیاتی بدن را به هم می ریزد. اصولاً ویتامین ها یکی از ضروریات بدن هستند که به هم خوردن میزان تعادل آن ها سلامتی بدن را به خطر می اندازد و دقیقا همین موقع است که بیماری ها به بدن شما حمله می کنند. درواقع، ویتامین D برای سلامت استخوان و تعداد دیگری از اندام های حیاتی بدن مانند ماهیچه ها، دندان ها و ...
اسطوره فوتبال یوگسلاوی درگذشت
به گزارش خبرنگار ایمنا ، سینیشا میهایلوویچ بازیکن اسبق تیم ملی یوگوسلاوی و سرمربی پیشین بولونیای ایتالیا پس از مدت ها مبارزه و دست وپنجه نرم کردن با سرطان خون در سن 53 سالگی درگذشت. سینیشا میهایلوویچ سال 2019 به نوع حاد لوسمی، نوعی از سرطان که روی سلول های خون ساز از جمله مغز استخوان اثر می گذارد، مبتلا شده بود، پس از سه دوره شیمی درمانی و پیوند مغز استخوان بار دیگر به عرصه مربیگری ...
سرطان هایی که خانم ها پس از یائسگی ممکن است دچار شوند!
ضد بارداری مصرف کرده اند، نصف است. زنانی که از درمان جایگزینی هورمونی فقط با استروژن استفاده می کنند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان آندومتر هستند. بنابراین زنانی که هیسترکتومی ( عمل برداشتن رحم) انجام نداده اند نباید از درمان جایگزین هورمونی فقط با استروژن استفاده کنند . تومورهای نادر تخمدان می توانند استروژن بسازند و احتمال ابتلای زنان به سرطان آندومتر را افزایش دهند. ...
اسفناج چه خاصیت غذایی دارد؟
های آزاد، کنترل فشار خون، کاهش خطر ابتلا به آلزایمر، تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود سلامت سیستم گوارش، درمان افسردگی و درمان بی خوابی اشاره کرد. به گفته متخصصان، مصرف زیاد اسفناج برای کلیه ها مضر است و احتمال بروز سنگ کلیه را به همراه دارد. نوعی ترکیب شیمیایی به نام پورین در اسفناج موجود است که قابلیت تبدیل شدن به اوریک اسید را دارد. اوریک اسید میزان کلسیم موجود در کلیه ها را افزایش می دهد ...
فواید باورنکردنی گل کلم که شاید نشنیده اید
.... 8. حفظ سلامت قلب کاهش کلسترول یکی از تاثیرات مثبت گل کلم در سلامت قلب است. همچنین منیزیوم موجود در گل کلم نیز به اتساع عروق خونی و کاهش فشار خون بالا کمک می کند. گنجاندن گل کلم در رژیم غذایی به خصوص برای افرادی که در معرض ابتلا به بیماری های قلبی عروقی هستند، توصیه می شود. 9. موثر در رشد جنین گل کلم یکی از منابع اسیدفولیک یا فولات است که برای تکامل سیستم عصبی جنین طی هفته های اول بارداری ضروری است. دریافت کافی این ویتامین می تواند از بروز ناهنجاری های سیستم عصبی جنین جلوگیری کند. ...
تاثیرات نوعی از رژیم غذایی بر بیماری های قلبی
...> عدم مصرف مشروبات الکلی. مطالعه جدید دانشکده پزشکی هاروارد نشان می دهد که تغییر به رژیم غذایی DASH یا رژیم غذایی پر از میوه و سبزیجات می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را تا 10 درصد کاهش دهد. رژیم غذایی DASH مخفف راهکارهای رژیمی برای توقف فشار خون بالا است که برنامه غذا خوردن مبتنی بر اصلاح عادات غذایی برای کاهش فشار خون را از طریق رعایت موارد زیر ارائه می دهد: ...
10 میوه سمی خطرناک / این نوع هلو را مصرف نکنید
زیادی خواهید داشت. خوردن دانه ها، برگ ها و پوست این گیاه باعث تهوع و افت فشار خون می شود. 7) مراقب برخی هلو ها باشید: اگر از طرفداران هلو هستید، ترجیحاً آن را به صورت ارگانیک یا کنسرو شده خریداری کنید. بیش از شصت آفت کش روی هلو یافت شده است. دانه این میوه حاوی ترکیبی به نام آمیگدالین هستند. این ترکیب در هنگام بلع به هیدروژن سیانید تجزیه می شود که یک سم است. 8) پوک ...
سفره شب یلدا را اینگونه بچینید
است که وجود این مواد در بدن موجب افزایش تراکم استخوان و جلوگیری از ریزش مو و چین وچروک پوست، درمان افسردگی، افزایش قدرت بینایی و رفع خستگی و گرفتگی عضلات می شود. آجیل ها با داشتن اسید های چرب امگا 3 و چربی غیراشباع ضامن سلامتی قلب بوده و با داشتن مقادیر زیادی فیبر باعث کاهش میزان کلسترول خون می شود. اما حواستان باشد در خوردن این خوراکی مقوی و خوشمزه زیاده روی نکنید چراکه ماهیت گرم دارد و ممکن است ...
شب یلدا 1401 + تاریخچه، از آشنایی تا فلسفه، معنی و دانستنی های شب چله
. در واقع خوردن انار در شب یلدا به خاطر اعتقاد به تأثیر جادوی سرایتی آن بوده است. یعنی آن ها با توسل به انار و خوردن آن برکت را از دانه های زیاد آن می گرفتند و نیروی باروری را در خود افزایش می دادند.ا نار و دانه های درخشانش از عناصر جدایی ناپذیر یلدا محسوب می شوند. چغندر: یکی از رسوم گذشته تا به امروز پختن چغندر و استفاده آن به شکل لبو در تزئینات سفره یلدا است که نمادی از برکت و روزی ...
پاهات بی حس میشه؟ بیا تا بهت بگم دلیلش چیه!
مانند راه رفتن یا بالا رفتن از پله ها دچار رفتگی دردناک در لگن، ران یا عضلات ساق پا شوید. با توجه به مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، ابتلا به بیماری عروق محیطی شما را در معرض خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر و بیماری عروق مغزی قرار می دهد که در نهایت می تواند منجر به حمله قلبی یا سکته شود. شما می توانید با تغییر رژیم غذایی خود، ترک سیگار، کنترل فشار خون بالا و همچنین ...
پیامد های ویرانگر سیگار در سالمندی
باعث تحلیل بردن ویتامین A و محدود کردن جریان خون در عروق پوست می شود.پوست افراد سیگاری خشک و دارای خطوط و چین خوردگی های ریزی در اطراف لب ها و چشمه است. 4 – ضایعات شنوایی افراد و سالمندانی که سیگارمی کشند 3 برابر بیش از افراد غیر سیگاری به عفونت گوش میانی دچار می شوند. 5 – سرطان پوست افراد سیگاری 2 برابر بیشتر از افراد غیر سیگاری در معرض خطر ابتلا به نوعی ...
معجونی که بسیاری از بیماری ها را درمان می کند
می کنید. سر شما احساس خیلی سبک یا بیش از حد سنگین می کند و در مقیاس بزرگتر باعث می شود که همه چیز در اطراف شما گرداب به نظر آید. برای درمان آن، علاوه بر مشورت با پزشک، می توانید شیر زنجبیل را نیز امتحان کنید. شیر زنجبیل باعث آرامش شما می شود زیرا شیر زنجبیل گردش خون را در مغز شما به حداکثر می رساند. یکی دیگر از فواید شیر زنجبیل محافظت در برابر پیری پوست است. آنتی اکسیدان های موجود در ...