کاربردهای جادویی روغن شتر مرغ را بدانید/ از درمان درد زانو و مفاصل تا بهبود قوه ی بینایی - فرتاک نیوز
سایر خبرها
برای زانو درد چه کار کنیم + بهترین فوق تخصص زانو در تهران
پیدا کند. به طور کلی استفاده نکردن طولانی مدت از عضلات و اندام های حرکتی بدن به تدریج سبب کوچک شدن آنها و کاهش عملکردشان می شود. ورزش های اصولی و مرتب می تواند بسیار کمک کننده باشد. روش های درمانی که توسط متخصص زانو انجام می شود بعد از آنکه بیماری توسط پزشک متخصص تشخیص داده شد، پزشک وابسته به نوع بیماری درمان های گوناگونی را پیاده می کند. این درمان ها شامل تجویز دارو، فیزیوتراپی ...
سم زدایی کبد با گیاهی خوشبو
، یبوست و کاهش ریفلاکس معده استفاده کنید. برخی دیگر از خواص عرق نعنا شامل کاهش وزن، بهبود مشکلات پوستی، رفع خستگی، بهبود مشکلات تنفسی مانند آسم، درمان سکسکه، آرامش دهنده، ضد درد، رفع بوی بد دهان و بهبود مشکلات دوران قاعدگی است. توصیه می شود از مصرف بیش از حد عرق نعنا خودداری کنید. مصرف بیش از حد این عرق گیاهی عوارض جانبی برای سلامتی دارد. مزایا و معایب دیگر عرق نعنا عرق ...
شکل ناخن ها درباره سلامتی تان چه می گویند؟
دیگری هم مواجه می شوند. این نشانه ها عبارتند از احساس درد در قفسه سینه هنگام تنفس، تنگی نفس و درد مفاصل و عضلات. 3- ارتباط میان فرورفتگی ناخن ها با بیماری آرتریت علت فرورفتگی یا پوسته پوسته شدن و یا بالا آمدن ناخن (جدا شدن ناخن از بستر آن) را اغلب، عفونت باکتریایی یا قارچی می دانند اما به گفته ی متخصصان پوست، این امر در بعضی موارد ممکن است نشانه ی اولیه و هشدار دهنده ی ...
ثروت در دستان من با محصولات چرمی
طولانی مدت در ادارات و محل کار، پیاده روی، محیط دانشگاهی و رسمی بسیار مناسب می باشند و خنکی که به پا می دهند خستگی پا را از بین می برند. چرم پای شترمرغ 60٪ از علل پرورش شتر مرغ در ایران تولید چرم از پوست آن است. چرم پای شترمرغ در ایران جایگاه ویژه ای داشته و به عنوان بهترین و با ارزش ترین چرم در صنعت چرم ایران شناخته می شود. چرم شتر مرغ به دلیل ویژگی هایی ...
درمان خانگی زانو درد شدید در خانه + بهترین دکتر زانو در تهران
مکرر بایستید و بنشینید. این کار را با روشی آهسته و کنترل شده انجام دهید و از استفاده از دست برای تعادل خودداری کنید. این روش جزء دومین درمان خانگی زانو درد و بهترین درمان خانگی زانو درد می باشد . 3. بهره بردن از ورزش تای چی تای چی یک ورزش چینی از دوران باستان است. این نوع ورزش برای آرامش ذهن و بدن طراحی شده است. در صورت داشتن تمرینات ورزشی مناسب مانند تای چی به دلیل تقویت ...
سوختگی های سطحی را در خانه درمان کنید
اگر به سوختگی سطحی رسیدگی نشود؛ می توانند تبدیل به تاول های درناک شوند. در حالی که بسیاری از درمان های طبیعی وجود دارد که می تواند سرعت بهبود سوختگی را افزایش داده و از درد آن بکاهد. سوختگی سطحی پوست معمولا بین چند روز تا سه هفته برای بهبودی کامل زمان نیاز دارد. چند ثانیه پس از ایجاد سوختگی، با استفاده چند دقیقه ای از آب سرد، می توانید جلوی گسترش سوختگی را بگیرید. برای این کار خیلی ...
مکمل ورزشی و اهمیت آن در سلامتی
انرژی کافی برای ورزشکار، موجب بهبود عملکرد ورزشی می شود. 95 درصد کراتین بدن به شکل فسفوکراتین در ماهیچه ها یا عضلات ذخیره شده و 5 درصد باقیمانده در کبد، کلیه و مغز وجود دارد. برای اینکه کراتین کافی در بدن ذخیره سازی شود، باید در کنار مصرف مکمل های کراتین، انجام تمرینات ورزشی و مصرف گوشت وجود داشته باشد. از فواید استفاده از این مکمل ورزشی می توان به موارد زیر اشاره کرد: تقویت ...
محو کردن خط لبخند با این روغن گیاهی/ معجزه را واقعی ببینید!
نیز به کاهش چین و چروک ها و لکه های پیری و افتادگی پوست کمک می کند. این روغن پوست را مرطوب نگه داشته و انعطاف پذیری آن را بهبود داده و پوست را جوان و قوی نگه می دارد. بعد از پاک کردن آرایش و شستشوی کامل صورت، چند قطره روغن آرگان روی پوست تان بریزید و با حرکات دورانی به آرامی ماساژ بدهید. این کار را هر شب قبل از رفتن به رختخواب انجام دهید. ماسک صورت یکی از ساده ترین و موثرترین درمان های ...
گیاهان دارویی پرکاربرد را می شناسید؟
قدیم تا امروز برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی و عفونت های مجاری تنفسی استفاده می شده است. خواص دارویی گل گاوزبان این گیاه، غم و اندوه را از بین می برد و ضد وحشت و اضطراب است. مصرف این گیاه، حواس پرتی را رفع کرده و در بهبود تنگی نفس ناشی از آشفتگی ذهنی مؤثر است. برگ های تازه گل گاو زبان دارای مقدار زیادی ویتامین C هستند. می توان از آن ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن در انواع سالادها و یا ...
نیمرو با فلفل سیاه معجزه می کند!
توان درمان کرد یا از بین برد. در این مطلب به برخی از این خواص اشاره می کنیم: میزان انرژی را بالا و سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد:صبحانه نیمرو با فلفل سیاه معجزه می کند. شروع روز با مصرف تخم مرغ و فلفل سیاه سوخت وساز بدن را افزایش می دهد و برای تمام روز انرژی ایجاد می کند. * میزان گلبول های قرمز را بالا می برد: ترکیب این دو ماده، غنی از آهن است. آهن تا ...
آرتروگرافی چیست و چگونه انجام می شود؟
آزمایشات دیگری نیاز داشته باشم؟ خطرات این روش چیست؟ برای آماده شدن برای آزمون چه کاری باید انجام دهم؟ چه زمانی باید منتظر دریافت نتایج آزمایش باشم؟ درد مفاصل می تواند شما را از داشتن یک زندگی فعال باز دارد. اما تشخیص درد مفاصل می تواند مشکل باشد. آرتروگرافی جزئیات دقیق ساختارهای ریز داخل مفاصل را به پزشکان می دهد. این یک روش تشخیصی نسبتاً بدون درد با خطرات کمی است. اگر درد در لگن، شانه یا مفصل دیگر شما را عقب نگه می دارد، در مورد آزمایش ها یا درمان هایی که ممکن است به شما در یافتن تسکین کمک کند، با پزشک خود تماس بگیرید. ...
2 غذای رژیمی با مرغ
...> گوشت مرغ ضمن خاصیت سیر کنندگی که دارد می تواند پروتئین مورد نیاز بدن را در رژیم غذایی تامین کند و باعث شود کمتر پرخوری کنید. با گوشت مرغ به همراه انواع سبزیجات بخار پز و تازه و حبوبات پخته میتوانید یک وعده غذای کامل، سیر کننده و مقوی داشته باشید که مدتی طولانی جلوی پرخوری های شما را میگیرد. طرز تهیه 2 نوع غذای رژیمی با مرغ 1- مرغ رژیمی مواد لازم : سینه مرغ 1 ...
خواص باورنکردنی زنجبیل که نمی دانستید
( داروی درد NSAID ) موثر باشد. زنجبیل به آرتروز کمک می کند برخی تحقیقات نشان می دهند زنجبیل عوارض ناشی از آرتروز را بهبود می بخشد در حالی که مطالعات دیگر نشان می دهند زنجبیل تنها در طول درمان های اولیه و مراحل ابتدایی آرتروز موثر است بنابراین تحقیقات بیشتری برای اثبات این مسئله لازم است. زنجبیل به آسم و آلرژی کمک می کند یکی از خواص نجبیل در طب سنتی، تسکین ...
مهمترین خواص آویشن برای سلامتی که تا حالا میدانستید !
، روغن آویشن و عرق آویشن و .... . آویشن یک گیاه است از خانواده ی نعناع که به پونه ی کوهی هم شباهت دارد. این گیاه بیشتر برای طعم دار کردن غذاها و به صورت خشک یا تازه مورد استفاده قرار می گیرد. آویشن کم وبیش 350 گونه دارد و در مناطق کوهستانی می روید. آویشن می تواند ویژگی های ضدمیکروبی، آنتی اکسیدانی، ضدسرطانی، ضدالتهابی و ضداسپاسم داشته باشد و به تقویت سیستم ایمنی بدن و همچنین بهبود ...
بدون ژل رژواسیل عمل جراحی زیبایی هرگز!
بدن دارد مناسب است و تاثیرات تسکینی خود را می گذارد. یک گروه دیگر که می تواند از مخاطبان ژل رژواسیل باشند افرادی هستند که پوست مستعد آکنه دارند و به دنبال آن نگران باقی ماندن جای جوش ها هستند. شدت آکنه در این افراد به حدی است که گاهی پس از بهبود آکنه شاهد اسکار به وجود آمده از آکنه هستند. استفاده از ژل رژواسیل برای افراد درگیر آکنه به منزله معجزه است. درمان کلوئید با رژواسیل ...
نوشیدنی برای کاهش بدن درد
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز آبادان ، برای بهبود و کاهش بدن درد راه های بسیاری وجود دارد که یکی از موثرترین و سالم ترین آن مصرف نوشیدنی های مغذی است که به کاهش درد بدن کمک می کنند. چای زنجبیل؛ مفید برای بدن درد چای زنجبیل یک نوشیدنی فوق العاده مفید برای تسکین درد است. از دیگر خواص این نوشیدنی، کاهش ورم در بدن است. افزودن چای زنجبیل به رژیم غذایی برای کاهش سردرد های ...
کاهش دردهای عضلانی با طب سنتی
بسیار مفید است. •خوردن روزانه یک قاشق مرباخوری اسفند تمیز در دو نوبت صبح و عصر در بهبود دردهای سیاتیکی اثر زیادی دارد. •تخم کوکنار در درمان کمردرد در طب سنتی مورد استفاده قرار می گیرد. به منظور درمان سنتی کمر درد 100 گرم دانه کوکنار و نبات(مصری) را خرد کنید. پس از مصرف یک لیوان شیر،دو قاشق چای خوری از این ترکیب را روزانه دو بار مصرف کنید. •توصیه می شود افراد مبتلا ...
خواص فوق العاده شیر شتر چیست؟
التهابی مانند سرفه و برونشیت تقریبا مفید می کند.شیر شتر همچنین ورم مفاصل و رماتیسم را نیز بهتر می کند. 6. شیر شتر ضد پیری پوست و جوان کننده است: شیر شتر حاوی ترکیبی به نام اسید آلفا هیدروکسیل است که کمک می کند تا خطوط روی پوست و چروک ها بهتر شوند، بنابراین فرایند پیری را به تاخیر می اندازد. 7.شیر شتر سل را درمان می کند: شیر شتر ماده آنتی باکتریال و آنتی ...
8 ادویه و سبزیجات درمان کننده را بشناسید
به گزارش رکنا، زیره سیاه ای است که به عنوان مسکن درد شکم و روده به کار می رود و در درمان سرفه و رفع گرفتگی عضلات نقش دارد. این ادویه خوشبو ادرارآور است و موجب افزایش اشتها و بهبود خواب می شود. زردچوبه تقویت کننده مغز است و ضد انواع التهاب، روشن کننده پوست بوده و در جلوگیری از سرطان و آلزایمر و رفع افسردگی بسیار به کار می آید. مسکن درد قاعدگی است، رفع حالت تهوع و درمان استرس ...
این ویتامین ها به کاهش عفونت بدن کمک می کند/حتما بخوانید
ویتامین K1 در برگ سبزیجات از جمله: کلم- اسفناج- کلم بروکلی- کاهو یافت می شود، در حالی که K2 : در مرغ- جگر و تخم مرغ یافت می شود. ویتامین های ضد التهابی می توانند از منابع غذایی مختلفی، از جمله: سبزیجات- میوه ها- گوشت گاو- گوشت ماهی و غذاهای غنی شده با ویتامین تهیه شوند. حتی در فرم تکمیلی، این ویتامین ها می توانند التهاب را، بدون عوارض جانبی شدید کاهش دهند. به خاطر داشته باشید که قبل از مصرف هرگونه ویتامین بهتر است با پزشک صحبت کنید و از او مشورت بگیرید. ویتامین ها مکمل های ویتامینی جایگزین دارو نیستند. ...
خوراکی های مفید برای بهبود کمر درد
، کلسیم و امگا 3 باشند. نکته مهم در مورد مواد غذایی آن است که توجه داشته باشیم مصرف آن ها باید با توجه به خصوصیات هر فرد به اندازه کافی برای بدن در نظر گرفته شوند. مثلاً چربی یا قند اگر زیاد از حد استفاده شوند می توانند مضر باشند؛ در صورتی که وجود آن ها برای سوخت و ساز بدن بسیار لازم و ضروری است. همان گونه که پروتئین ها نقش بسیار موثری در تقویت و قدرت عضلات ایفا می کنند. به همین ...
خواص روغن لیمو ترش چیست؟
ها یاد می شود. این کارشناس گیاهان دارویی تصریح کرد: مصرف روغن لیمو به صورت خوراکی می تواند به درمان ورم معده کمک کند و همچنین حرکات روده را بهبود بخشد و از این طریق موجب رفع و درمان یبوست شود، علاوه بر مصرف خوراکی، با مصرف موضعی روغن لیمو و ماساژ شکم با آن برای مدت دو هفته به درمان یبوست کمک می شود. وی با اشاره به این که یکی دیگر از خواص روغن لیمو کمک به سم زدایی و پاک سازی ...
این ادویه معجزه می کند!
و دارچین را می توانید به همراه هم در آب جوشانده و برای کنترل گلو درد هر روز صبح این آب را غرغره کنید بهبود گردش خون در درمانی های سنتی مانند رایحه درمانی، هل برای درمان نشانه های آسم و برونشیت از طریق بهبود جریان خون به ریه ها مورد استفاده قرار گرفته است. روغن عصاره ای استخراج شده از هل روی افرادی دارای استرس آزمایش شده و مشخص شده است که هل به بهبود جریان خون در بدن کمک می ...
علت کبود شدن بدن چیست؟
: کبودی های زیر جلدی که درست در زیر پوست ایجاد می شوند. کبودی های داخل عضلانی که در عضلات زیرین ایجاد خواهند شد. کبودی های پریوستال (Periosteal bruises) روی استخوان ها ایجاد می شوند. هر کدام از این نوع کبودی ها به درمان و مدت زمان متفاوتی برای بهبودی نیاز دارند. چه بیماری هایی باعث کبودی بدن میشود؟ باید بدانید که گاهی علت کبودی بدن ...
علت کهیر کودکان چیست؟ / راه درمان کهیر چیست؟
سرد استفاده کنید. با این کار، کهیر بعد از چند ساعت، التیام پیدا خواهد کرد. اگر کهیر در بدن کودک پخش شده و به شدت با خارش همراه است، هر چهار تا شِش ساعت به او دیفن هیدرامین بدهید. البته این کار به شرطی جایز است که کودک بالای یک سال، سن داشته باشد و علا ئم شدید دیگر در بدنش ظاهر نشده باشد. در صورت وجود موارد زیر باید به پزشک مراجعه کنید: کودک دچار تب یا درد مفاصل شده است؛ کهیر همه ...
تاثیر عطر درمانی برای جلوگیری از انواع بیماری
عطر درمانی کلمه عطر درمانی یا آروماتراپی به معنای درمان با استفاده از بو و عطر است و به مصرف روغن های بودار در معالجه عمومی برای توسعه سلامتی و حس خوب و حفظ تعادل بدن بر می گردد. روغن های بودار روغن هایی هستند که از اسانس معطر گل ها، درختان، میوه ها، علف ها، پوست و بذر تهیه می شوند. روغن های معطر قابل تقسیم به روغن هایی با خواص درمانی، روانی و فیزیولوژیکی هستند که باعث حفظ سلامتی و ...
کدام مواد غذایی کمر درد را کاهش می دهند؟
، توانمندی عضلات شان بسیار پایین است. در واقع استفاده از مواد مغذی و نداشتن اضافه وزن از جمله موارد بسیار مهمی است که تأثیر زیادی بر بروز کمر درد خواهد داشت. منیزیم، پتاسیم، ویتامین C و A نیز در پیشگیری از اسپاسم های عضلانی و عملکرد ماهیچه ها تأثیر زیادی دارند. نکته مهم در خصوص چربی ها نیز نوع آن هاست که می تواند در پیشگیری یا تشدید کمردرد مؤثر باشد. یعنی هر چقدر چربی های اشباع شده رژیم ...
برنامه تغذیه ای صحیح برای ورزشکاران + نکاتی که باید بدانید
، نوشیدنی های ورزشی گزینه خوبی هستند. کربوهیدرات ها و الکترولیت های اضافی عملکرد را در این شرایط بهبود می بخشند. در غیر این صورت بدن با آب به همان اندازه خوب عمل خواهد کرد. از نوشیدن نوشابه ها یا آبمیوه های گازدار خودداری کنید زیرا ممکن است در حین تمرین یا مسابقه باعث درد معده شوند. از نوشیدنی های انرژی زا و سایر نوشیدنی های حاوی کافئین مانند نوشابه، چای و قهوه برای آبرسانی مجدد استفاده ...
التهاب روده از تشخیص تا درمان
ممکن است در بیماری زایی تأثیر داشته باشند. از طرفی اگرچه رژیم غذایی ممکن است بر علائم بیماری تأثیر بگذارد، اما بعید به نظر می رسد رژیم غذایی عامل بیماری باشد. بیشتربخوانید: این دمنوش بهترین دارو برای ورم روده و التهاب کلیه علائم بیماری علائم کرون شامل درد شکمی، اسهال و کاهش وزن بدن است. البته علائمی که کمتر شایع است، مانند کاهش اشتها، تب، عرق شبانه، درد مقعد و گاهی ...