سایر خبرها
هرآنچه باید از تفاوت های ادوتویلت، ادوپرفیوم و ادکلن بدانید!!
دیگر اثری از بو نخواهد ماند. پرفیوم بشر از زمان های بسیار قدیم که با کمک روغن های ضروری ضماد و مرهم تهیه می شد، با عطر آشنا بوده است. امروزه عطر دارای بیشترین غلظت روغن های اساسی، حدود 20% تا 30% است و در نتیجه عطر کرمی تر شده و به رایحه ای ماندگار تر و طولانی مدت تر تبدیل شده است و ممکن است تقریبا 6 ساعت روی پوست بماند و پارچه ها می توانند بیش از یک روز آن را حفظ ...
درمان سکسکه و گلو درد با این خوراکی سبز رنگ
جوشانده و برای کنترل گلو درد هر روز صبح این آب را غرغره کنید. در درمانی های سنتی مانند رایحه درمانی، هل برای درمان نشانه های آسم و برونشیت از طریق بهبود جریان خون به ریه ها مورد استفاده قرار گرفته است. روغن عصاره ای استخراج شده از هل روی افرادی دارای استرس آزمایش شده و مشخص شده است که هل به بهبود جریان خون در بدن کمک می کند. هل به طور سنتی به عنوان درمانی برای تهوع کاربرد دارد و ...
برای عطر و طعم قورمه سبزی چکار کنیم ؟ (2 نکته مهم)
غذا های خانگی همه ما موجبات سلامتی بدن را فراهم می کند. از جمله خواص اسفناج می توان به درمان دیابت، کاهش وزن، رفع تشنگی و رفع التهاب اشاره کرد که بسیار مورد توجه قرار می گیرد. سبزیجات معطر شمال کشوربرای طعم و بوی خوب قورمه سبزی یکی از روش هایی که در طعم و عطر غذا کمک می کند اضافه کردن سبزیجات شمالی به قورمه سبزی می باشد. چوچاق و خالواش از محبوب ترین سبزیجات محلی خطه شمال کشور است ...
مهمترین خواص آویشن برای سلامتی که تا حالا میدانستید !
.... آویشن مزه و عطر ملایمی دارد و به همین علت برای درمان سرماخوردگی و احتقان مفید است. آویشن می تواند به فرآیند بهبود زخم سرعت ببخشد. مصرف موضعی آویشن می تواند به بهبود زخم کمک کند. به اختلال دیس پراکسی اختلال کنش پریشی هم گفته می شود . این اختلال عصبی روی مهارت های حرکتی اثر می گذارد. نشان داده شده که آویشن علائم این بیماری را به ویژه در کودکان بهبود می بخشد. روغن آویشن در درمان ...
زندگی خود را با عطر برنج معطر کردم
چربیهای اضافه را از بین ببرند و به وزن ایده آل برسند در این برنج که فیبر یکی از مواد اصلی آن به حساب می آید باعث پاکسازی روده ها می شود و از نفخ معده و بیماریهای گوارشی جلوگیری می کند. همچنین افرادی که دچار زخم معده هستند می توانند به خوبی از برنج گلنوش قرمز برای درمان بیماریهای خود استفاده کنند از زمانهای قدیم تا به حال به آن دسته از افرادی که دچار بیماری دیابت یا قند شده اند منع مصرف ...
گیاهان دارویی پرکاربرد را می شناسید؟
قدیم تا امروز برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی و عفونت های مجاری تنفسی استفاده می شده است. خواص دارویی گل گاوزبان این گیاه، غم و اندوه را از بین می برد و ضد وحشت و اضطراب است. مصرف این گیاه، حواس پرتی را رفع کرده و در بهبود تنگی نفس ناشی از آشفتگی ذهنی مؤثر است. برگ های تازه گل گاو زبان دارای مقدار زیادی ویتامین C هستند. می توان از آن ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن در انواع سالادها و یا ...
بررسی خواص بی نظیر گلاب برای بدن
کشور ایران بوده و بطور سنتی در محصولات زیبایی، غذایی و نوشیدنی ها مورد استفاده است. طالبی در رابطه با خواص گلاب برای سلامتی بدن بیان کرد: به دلیل خواص تسکین دهنده و ضد التهاب گلاب، آن را می توان برای درمان گلو درد استفاده کرد، یک تحقیق نشان داده که این ماده می تواند به عنوان یک آرام بخش عضلات گلو استفاده شود. این کارشناس ارشد گیاهان دارویی با اشاره به این که گلاب مایع را می ...
کاربردهای جادویی روغن شتر مرغ را بدانید/ از درمان درد زانو و مفاصل تا بهبود قوه ی بینایی
التهاب به خاطر حفظ رطوبت پوست خاصیت ضد التهابی دارد. بهبود زخم ها و جراحت ها از جمله خواص روغن شترمرغ این است که زخم ها و جراحات را بهبود می بخشد. بهبود سوختگی اثر سوختگی را به خوبی از بین می برد. اکثر اوقات درد عضلات و مفاصل به علت کار بیش از حد عضلات، آسیب و فعالیت های مرتبط با کار و ورزش بوده است. در بعضی از موارد، درد عضلات و ...
با پودر لباسشویی ثروت را به خانواده ام هدیه دادم
پودر مورد نظر خود را تهیه نمایید. از این رو برای شستشو، مواد شوینده طبیعی و ضد حساسیت آن ها از ترکیبات گیاهی تشکیل شده و مناسب برای هر کسی که آلرژی یا حساسیت دارد و همچنین برای نوزادان و برای رایحه، از روغن های ارگانیک مانند اکالیپتوس و رزماری یا اسطوخودوس و علف لیمو استفاده می کند و بدون عطر مصنوعی در آن ها همچنین مطمئن است که یک گزینه بدون عطر ارائه می دهند. پودر لباسشویی ...
فواید شگفت انگیز گلاب که نمی دانستید!
. این مایع خوشبو و معطر تا حدودی تحریک کننده جریان خون بوده و بافت پوست را به تولید سلول های جدید تحریک می کند. بسیاری از بیماری های دهان و دندان با استفاده از گلاب قابل درمان است. این عرق التهابات و مشکلات لثه را تسکین می دهد و در درمان آن ها بسیار موثر است. گلاب دندان ها را تقویت می کند و درد لثه ناشی از دندان درد را تسکین می دهد. علاوه بر این گلاب می تواند در درمان بوی بد دهان موثر ...
به این دلایل مهم هر روز دارچین بخورید
.... علاوه بر این، به هضم غذا کمک می کند و برای درمان زخم معده و گاز روده مفید است. دارچین عمدتا به عنوان چاشنی معطر و افزودنی طعم دهنده در طیف گسترده ای از غذاهای شیرین و خوش طعم، غلات صبحانه، غذاهای سبک، چای و غذاهای سنتی استفاده می شود. چوب دارچین، نشاط آور و ضد مسمومیت در مورد فواید دارچین می دانیم کلسیم و پتاسیم موجود در شیر به کاهش فشار خون کمک می کند. در حالی که ...
سوختگی های سطحی را در خانه درمان کنید
اگر به سوختگی سطحی رسیدگی نشود؛ می توانند تبدیل به تاول های درناک شوند. در حالی که بسیاری از درمان های طبیعی وجود دارد که می تواند سرعت بهبود سوختگی را افزایش داده و از درد آن بکاهد. سوختگی سطحی پوست معمولا بین چند روز تا سه هفته برای بهبودی کامل زمان نیاز دارد. چند ثانیه پس از ایجاد سوختگی، با استفاده چند دقیقه ای از آب سرد، می توانید جلوی گسترش سوختگی را بگیرید. برای این کار خیلی ...
طرز تهیه سوپ ترخینه به 2 روش ساده و با دوغ
...> مرحله دوم: پیاز و سیر را تفت دهید در این مرحله، لپه آبکش کنید و به مدت 15 دقیقه با آب بپزید. سپس آن را آبکش کنید. پیاز را پوست بگیرید و به صورت نگینی ریز یا خلالی باریک خرد کنید. سپس آن را در یک قابلمه با مقداری روغن تفت دهید تا سبک و طلایی شود. سیر ها را هم ریز خرد یا رنده کنید و بعد از طلایی شدن پیاز ها اضافه کنید. مرحله سوم: مواد را اضافه کنید صبر کنید پیاز ...
فواید چای مانده بیشتر از مضراتش است
چای با یک قاشق گل خشک اسطوخودوس به عنوان خوشبو کننده کمد استفاده کنید. چای سبز یک ماده خنثی کننده طبیعی عالی بو است و اسطوخودوس باعث می شود که حشرات موذی دور شوند، فقط همیشه از برگهای چای کاملا خشک استفاده کنید و پس از استفاده، آنها را روی حوله کاغذی قرار داده و با نور طبیعی خورشید خشک کنید، برگها را به طور یکنواخت پخش کنید وگرنه ممکن است کپک بزنند. ماسک صورت شما می توانید از ...
مبارزه با آلودگی هوا با این 16 خوراکی
کاهش دهید. کرفس را به چاشنی ها، انواع سالاد، سبزیجات، آبمیوه ها، انواع سوپ و انواع خورش مثل خورش کرفس اضافه کنید. مواد مغذی موجود در این سبزی مفید به بدن کمک می کنند تا جذب فلزات سنگین را که عامل بروز بیماری ریوی هستند، کاهش دهند. همچنین کرفس منبع غنی سدیم است که به دفع دی اکسید کربن از بدن کمک می کند. نوشیدن آب کلیه ها را پاکسازی و املاح اضافی بدن را خارج می کند. از این طریق ...
خواص عجیب عرق نعنا!
ویتامین های A و C است. اگر چه این گیاه به مقدار کم استفاده می شود ولی نباید از مواد مغذی آن چشم پوشی کرد. طبع گیاه دارویی گرم و خشک (صفراوی) گیاه دارویی نعنا دارای خاصیت آرامبخشی، بهبود عملکرد مغز، بهبود هضم غذا، درمان نفخ معده، رفع بوی بد دهان، کاهش استرس و اضطراب، گیاهان معطر درمان آنفولانزا، درمان افسردگی، درمان دل درد و دل پیچه، درمان سرفه و سرماخوردگی است. روش مصرف گیاه ...
مزاج تخمه آفتابگردان سرد است یا گرم؟
...> استفاده از این آجیل در آشپزی طعم متفاوتی به غذا می دهد. در صورتی که می خواهید از این مغز های گیاهی در آشپزی استفاده کنید، آن ها را ابتدا کمی بو داده یا در روغن زیتون کمی سرخ کنید، سپس آن ها را استفاده نمایید. تزیین سالاد با تخمه آفتابگردان طعم منحصر به فردی به آن می دهد. از مغز پودر شده این آجیل پرخاصیت برای تزیین و طعم بخشی به دسر، بستنی، ژله، کلوچه و ... استفاده کنید. در هنگام پخت املت به آن تخمه اضافه کرده و یک طعم جدید را تجربه کنید. سخن آخر تخمه در کنار تمام خواصی که دارد، کالری بالایی داشته و زیاده روی در مصرف آن باعث اضافه وزن می شود. ...
خواص عجیب برنج که تا به حال به گوشتان نخورده است!
و مصرف برنج بهترین راه برای انجام اینکار است. از پوست مراقبت می کند: متخصصان بر این باورند که پودر برنج را می توان به صورت موضعی برای درمان برخی از مشکلات پوستی مورد استفاده قرار داد. در برخی از قسمت های هند، آب برنج برای درمان پوست ملتهب مورد استفاده قرار می گیرد. ترکیبات فنولی موجود در برنج و به خصوص برنج قهوه ای یا برنج وحشی، خاصیت ضد التهابی دارد و می تواند ...
این دمنوش قاتل نفخ شکم است و استرس را کاهش می دهد
بازخبر / بابونه یک گیاهِ شناخته شده است که آن را برای تسکین دادن به اعصاب و بدن مصرف می کنند. با این حال مزایای این گیاه فراتر از این ها است. این گیاه به عنوان یک داروی طبیعی، قادر به درمان مشکلاتی فرای بی خوابی و اعصاب است و می تواند علائم سندرم پیش از قاعدگی، اسهال، تهوع و نفخ را از بین ببرد. این گیاه با داشتن بیش از 100 ماده زیست فعال که در خواص آن دخیل هستند، منبع غنی آنتی اکسیدان ها است و ...
یک راه عالی برای خارج کردن جرم و کثیفی از گوش
گوش به طور طبیعی پاک شود. این روغن، جرم گوش را نرم می کند و اجازه می دهد به طور طبیعی و بدون درد خشک شود. این روش می تواند به عنوان یک اقدام پیشگیرانه مورد استفاده قرار گیرد. یک بار در هفته می توانید از سر دوش (ولرم و با فشار بسیار کم) برای شستشوی گوش استفاده کنید. انسداد ناگهانی گوش جرم گوش معمولا روش بدن برای محافظت از گوش است، بافت چسبنده آن کثیفی و سایر آلاینده ...
خواص رزماری چیست ؟ خاصیت های شگفت انگیز رزماری برای پوست و بدن
گیاه پرخاصیت حساسیت پوستی نداشته باشید. در آزمایشی بر روی خرگوش ها با دیابت القا شده، میزان گلوکز را در بدن آنها در 2 ساعت 55 درصد افزایش داد. در افرادی که دارای پوست حساس هستند، استفاده از روغن رزماری ممکن است باعث درماتید یا قرمزی پوستشان شود. گرچه رزماری میتواند تشنج ها را کاهش دهد اما در دز های بالا ممکن است خود یکی از عوامل تشنج باشد. خواص رزماری در ...
مصرف خوراکی های سرشار از ویتامین D
. زیره زیره از جمله دانه های معطر و پر خاصیتی است که سرشار از کلسیم می باشد و به همین علت تامین کننده میزان قابل توجهی از ویتامین دی بدن هم هست. روغن زیتون یا روغن کبد ماهی با مصرف روزانه میزان متعادلی از روغن زیتون، روغن کبد ماهی می توانید مقدار قابل توجهی از ویتامین d بدن را تامین کنید. ارده شیره ارده شیره به عنوان یک صبحانه کامل و مقوی و البته خون ساز که سرشار ...
عوارض وحشتناک مصرف زیاد سیر در بدن
هایفما می شود. این بیماری می تواند باعث از بین رفتن دائمی بینایی شود. سردرد سیر ، به ویژه هنگامی که به شکل خام خورده می شود، می تواند باعث میگرن شود. اگرچه به طور مستقیم باعث سردرد میگرنی نمی شود اما فرآیندی است که آن را فعال می کند. اگرچه دلیل دقیق این امر مشخص نیست، اما برخی از متخصصان معتقدند که ممکن است عصب سه قلو – مسیر اصلی درد در بدن باشد. مصرف سیر ممکن است این عصب را تحریک ...
اطلاعاتی مفید درباره ویتامین F و نقش آن در بدن
امگا-6 است. این ماده نیز می تواند در بدن انسان به چربی های دیگر تبدیل شود. اسید لینولئیک فواید سلامت بالقوه زیادی را در صورت رعایت حد اعتدال در مصرف، به ویژه زمانی که به عنوان جایگزینی برای چربی های اشباع استفاده می شود، ارائه می کند که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: ممکن است خطر بیماری قلبی را کاهش دهد. مطالعه ای که شرایط بیش از 300 هزار بزرگسال را بررسی کرد، نشان ...
تاثیر شگفت انگیز یوگا در رشد مو
برخی مواد غذایی مفید در جهت کاهش ریزش مو و سپس به عواملی که به سبک زندگی مرتبط هستند، خواهیم پرداخت. امگا3 امگا3 به کاهش التهاب و استرس کمک می کند که به نوبه خود به کاهش ریزش مو نیز کمک می کند. بهترین منابع امگا 3 ماهی های چرب و روغن ماهی هستند. همچنین می توانید با پزشک مشورت کنید و مکمل های امگا 3 مصرف کنید. پروتئین موهای شما از کراتین که نوعی پروتئین است، ساخته ...
دمنوشی که قاتل نفخ شکم است
گاهی دل درد داشته باشید یا دچار یک بیماری مرتبط با دل و روده باشید؛ به هر حال بابونه در کاهش علائم درد موثر است. 8. کمک به پیشگیری از سرطان آنتی اکسیدانِ موجود در بابونه به نام آپیژنین از گیاه در برابر اشعه ی ماوراء بنفش محافظت می کند. آنطور که کاشف به عمل آمده، این ترکیب می تواند از انسان ها هم در برابر سرطان پوست محافظت کند. در واقع، ثابت شده است که بابونه در انواع مختلفی از ...
چگونه غذا بر ذهن و همچنین بدن تاثیر می گذارد/ شما همان چیزی هستید که می خورید
" روانپزشک کانادایی سعی کرد بیماران اسکیزوفرنی را با دوز های بالای ویتامین ب 3 درمان کند. سپس در سال 1968 میلادی "لینوس پاولینگ" شیمیدان برنده جایزه نوبل اصطلاح "روانپزشکی ارتومولکولی" را برای توصیف این نظریه ابداع کرد که تغییر غلظت موادی که به طور معمول در بدن وجود دارد می تواند بیماری های روانی را درمان کند. با این وجود، شواهد کمی برای حمایت از ادعای او وجود داشت و در سال 1973 میلادی ...
خوراکی هایی که منبع ویتامین D هستند
...، پروتئین نیز است و در سلامت ماهیچه ها و استخوان ها نقش پر رنگی دارد. شیر سویا شیر سویا منبعی غنی از کلسیم و ویتامین دی است. با خوردن یک فنجان شیر سویا تقریباً 17 درصد از میزان ویتامین دی و حدود 6 درصد از کلسیم توصیه شده روزانه در بدن شما تامین خواهد شد. تمامی موارد معرفی شده از مواد غذایی مفید و توصیه شده هستند که همه می توانیم از آن ها استفاده کنیم، اما اگر شرایط خاصی دارید و به هر بیماری یا اختلالی مبتلا هستید بدون مشورت پزشک این منابع ویتامین دی را مصرف نکنید. ...