شناسایی رابطه بین چرخه های عادت ماهیانه و میگرن - بیتوته
شناسایی رابطه بین چرخه های عادت ماهیانه و میگرن
سایر منابع:
سایر خبرها
چاقی برای زنان خطرناک است
برای جلوگیری از اقدامات استروژن در بدن استفاده می کنند. در مورد اقدامات شیوه زندگی، تصویر کمتر مشخص است. چاقی و بی تحرک بودن، از عوامل خطر ابتلاء به سرطان سینه پس از یائسگی در بین زنان در معرض خطر متوسط است. تیم تحقیق بافت پستان سالم را از 69 زن مبتلا به جهش BRCA که تحت عمل ماستکتومی به عنوان یک اقدام پیشگیرانه قرار گرفته بودند، تجزیه و تحلیل کرد. محققان دریافتند که بافت زنان ...
بهبود سندرم تخمدان پلی کیستیک با پیروی از نوعی رژیم غذایی
شاخص توده بدنی، وزن، کلسترول، تری گلیسیرید، هموگلوبین A1C، انسولین ناشتا، گلوکز (قند) ناشتا، تستوسترون آزاد، فشار خون، بهبود هورمون های FSH و LH و .... شود. پژوهشگران این مطالعه پیشنهاد می کنند که با توجه به افزایش شیوع ناباروری در بین زنان جوان و اهمیت سندرم تخمدان پلی کیستیک در بروز این عارضه، لازم است علاوه بر انجام پژوهش های تکمیلی، راهکارهایی پیرامون رژیم غذایی به مردم ارائه شود. ...
عوارض عجیب پپسی و کوکاکولا برای مردان و زنان؛ از کوچک شدن بیضه تا ناباروری
. توده بیضه های موش ها در گروه هایی که کوکاکولا و غلظت های بالای پپسی مصرف می کردند به طور معنی داری بیشتر از گروه کنترل بود. موش هایی که کوکاکولا و پپسی خالص دریافت کردند همچنین سطوح بالاتری از هورمون مردانه را نسبت به گروه کنترل داشتند. به گفته نویسندگان این مقاله، نتایج نشان داد که دوز بالای پپسی یا کوکاکولا می تواند رشد بیضه ها را تقویت کند. اما اثرات طولانی مدت نوشابه های ...
تاثیر قهوه بر مبتلایان به فشار خون بالا
نواندیش : یک مطالعه جدید نشان می دهد که نوشیدن قهوه با کاهش قابل توجه فشار خون مرتبط است. به گزارش زهرا حسین زاده از سرویس سلامت نواندیش به نقل از مدیکال نیوز؛ به طور کلی به مردم توصیه می شود که زیاد قهوه ننوشند زیرا کافئین می تواند فشار خون را افزایش دهد. با این حال، این مطالعه شواهدی ارائه می دهد که مصرف متوسط قهوه می تواند برای افراد مبتلا به فشار خون بالا بی خطر باشد. ...
یائسگی دلیل از دست دادن میل جنسی نیست
با کاهش مداوم هورمون هایی مانند تستوسترون که نقش مهمی در میل جنسی و عملکرد جنسی دارند، همراه است. اما فقط به این دلیل که میل جنسی کمتر یک اتفاق رایج پس از یائسگی است، به این معنی نیست که خود یائسگی تنها مسئول آن است. در این رابطه، کایه ولینگز (Kaye Wellings) دانشمند سلامت جنسی و باروری از دانشکده بهداشت و طب لندن، می گوید: مطالعات کمی نظرات زنان را در تلاش برای درک طیف وسیعی از عوامل ...
تشدید آلزایمر با استرس
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، یافته های جدید محققان نشان می دهد: افزایش استرس با تسریع روند زوال عقل و آلزایمر در افراد مسن رابطه ای مستقیم دارد. پژوهشگران این گروه مطالعاتی می گویند: یافته های مطالعه ما می تواند کاربرد های بالینی مهمی مانند غربالگری منظم برای استرس در میان سالمندان پرخطر داشته باشد و این موضوع به طور ویژه زمانی که آن ها با کاهش شناختی در مراقبت های اولیه مواجه هستند، دارای ...
باخواص ترخون این گیاه معطر آشنا شوید
، اختلال عملکرد متابولیک و تجمع چربی در ماهیچه ها و کبد موش ها به تایید رسیده است. علاوه بر این، در یک مطالعه تصادفی 90 روزه محققان به بررسی تاثیر ترخون بر حساسیت به انسولین، ترشح انسولین و کنترل قند خون در 24 فرد مبتلا به اختلال تحمل گلوکز پرداختند. افرادی که 1000 میلی گرم ترخون قبل از صبحانه و شام دریافت کردند، عملکرد قابل ملاحظه ای را در متعادل نگه داشتن سطح قند خون خود طی روز نشان ...
درمان افسردگی با ورزش
کار دشواری است و همین موضوع نیز باعث می شود تا برنامه های کوتاه مدت، عملکرد بهتری داشته باشند. زنان باردار یا افرادی که به تازگی زایمان کرده بودند، بیماران مبتلا به افسردگی، اچ آی وی، بیماری های کلیوی و حتی افراد سالم از نظر جسمی، گروه هایی بودند که در این بررسی بیشترین بهره را از برنامه های ورزشی کوتاه مدت بردند. به باور محققان، این موضوع ممکن است منعکس کننده ی گروه هایی با علائم ...
راه کار هایی برای مواجهه با مسمومیت کودکان
، خواب خوب می تواند در افزایش طول عمر نقش اساسی داشته باشد. به گزارش نشریه پزشکی Science Daily؛ این مطالعه نشان داد که افراد جوانی که عادات خواب سالم تری دارند، کمتر از سایرینی که عادات خواب غلط و ناسالم دارند، دچار مرگ زودرس بخصوص ناشی از بیماری های قلبی عروقی می شوند. علاوه بر این، داده ها نشان می دهد که حدود 8 درصد از مرگ و میر ها به هر دلیلی، می تواند به الگو های خواب ضعیف نسبت داده ...
ویتامین D به پیشگیری از زوال عقل کمک می کند
زهی نور اسماعیل ، نویسنده این مطالعه از دانشگاه کلگری کانادا، گفت: شواهد تازه قدرت ویتامین D در برابر زوال عقل را نشان می دهد. وی در ادامه می افزاید: تحقیقات قبلی نشان می دهد افرادی که دارای جهش های ژنتیکی هستند که باعث کاهش ویتامین D در آنها می شود، نسبت به افرادی که این بیماری را ندارند، بیشتر مبتلا به آلزایمر می شوند . وی می گوید: ویتامین D همچنین ضدالتهابی و راهی برای ...
ارتباط ژن های سرطان پستان و ریسک ابتلا در زنان مسن
... حتی برای کسانی که جراحی کاهش خطر سرطان، مانند برداشتن پیشگیرانه هر دو پستان ، تخمدان ها و لوله های فالوپ را انجام نداده بودند، بیشتر بود. برای آن زنان، خطر 77 درصد برای کسانی که جهش BRCA1 داشتند و 67 درصد برای کسانی که جهش BRCA2 داشتند، بود. حدود 15 درصد از زنان مورد مطالعه تحت ماستکتومی پیشگیرانه دو طرفه قرار گرفته بودند. حدود 43 درصد تخمدان ها و لوله های فالوپ را قبل از 50 سالگی ...
با علائم کم خونی ناشی از فقر آهن آشنا شوید
که بدن آهن مورد نیاز برای ساخت پروتئینی به نام هموگلوبین را ندارد که به حمل اکسیژن در بدن کمک می کند. بدون هموگلوبین کافی، اکسیژن کمتری به بافت ها و ماهیچه ها می رسد و آنها را از انرژی محروم می کند.همچنین قلب باید سخت تر کار کند تا خون غنی از اکسیژن بیشتری را در بدن حرکت دهد، که می تواند فرد را خسته کند. از آنجایی که خستگی اغلب بخشی از یک زندگی پرمشغله و مدرن است، تشخیص کمبود آهن تنها بر اساس این ...
نسل جوان در خطر دیابت و چاقی
تری گلیسیرید از 5/40 درصد به 26 درصد کاهش یافت. به گفته محققان، رژیم های غذایی حاوی چربی و نمک و غذا های فوق فرآوری شده از جمله عوامل افزایش فشار خون در نسل جوان هستند. به گزارش سیناپرس، پژوهشگران این تیم مطالعاتی تاکید کردند: این امر فراتر از انتخاب های سبک زندگی است. هنگامی که مردم برای با مشکلات اقتصادی مواجه شوند، اغلب به سمت غذاهای ارزان تر و ناسالم تر می روند.به گزارش سیناپرس، این مطالعه تفاوت زیادی را در عوامل خطر قلبی عروقی بین مردان و زنان شناسایی نکرد. مترجم: رضوان خندان منبع: washingtonpost ...
امکان تصفیه هوای داخل خودرو به کمک فیلتر زغالی ارزان قیمت
مطالعه به وضوح نشان می دهد که استفاده از فیلتر هوای کربن فعال، منجر به کاهش قرار گرفتن در معرض دی اکسید نیتروژن می شود. این فیلترها ساده، موثر و ارزان هستند و به ویژه برای افرادی که مدت زمان طولانی را در وسایل نقلیه سپری می کنند، باید مورد توجه قرار گیرند. طی این تحقیقات، محققان سطوح دی اکسید نیتروژن را در 10 وسیله نقلیه مختلف، از خودروهای گازسوز گرفته تا خودروهای دیزلی و هیبریدی و تمام ...
آلودگی هوا روند پوکی استخوان را تسریع می کند
به گفته محققان دانشگاه کلمبیا شهر نیویورک، سطوح بالای اکسید های نیتروژن در هوا تأثیرات پیری طبیعی بر تراکم استخوان در ستون فقرات را تقریباً دو برابر می کند. محققان داده های یک جمعیت متفاوت قومی متشکل از 161000 زن یائسه را در یک مطالعه طولانی مدت سلامت زنان در ایالات متحده بررسی کردند. برای تخمین سطوح قرار گرفتن در معرض آلاینده ها، از جمله PM 10 (ذرات کوچک آلودگی هوا)، مونوکسید نیتروژن ...
خوردن 1 تا 3 تخم مرغ در هفته به محافظت از قلب کمک می کند
زندگی می کنند، در مورد عادت های مصرف تخم مرغ مورد بررسی قرار داد. به گفته محققان، تخم مرغ منبع غنی ویتامین B2، B12 و سلنیوم است که محافظ قلب هستند. ویتامین B2 و B12 موجود در تخم مرغ می تواند به عادی سازی سطوح هموسیستئین کمک کند که در صورت افزایش، ممکن است باعث ایجاد پلاک های شریانی شود. همچنین سلنیوم تخم مرغ به مبارزه با استرس اکسایشی که یکی از اجزای اصلی بیماری قلبی است، کمک می کند. خبرگزاری مهر ر ...
7 گام سالم زیستی برای کاهش احتمال ابتلا به زوال عقل
افزایش دهد. برای این مطالعه، محققان بیش از 13700 زن (میانگین سنی: 54 سال) را به مدت 20 سال تحت نظر داشتند. در این مدت، 13 درصد از زنان دچار زوال عقل شدند. زنان شرکت کننده در این مطالعه نمره صفر برای سلامت ضعیف یا متوسط و یک امتیاز به ازای داشتن هر یک از هفت عامل دریافت کردند. میانگین امتیاز در ابتدا 4.3 بود. این مطالعه نشان داد که یک دهه بعد، 4.2 بود. به ازای هر یک ...
افسردگی در 3 سال گذشته افزایش داشته است
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد:موارد افسردگی در جهان از زمان شروع همه گیری کرونا بدون توجه به اینکه آیا بیماران به این ویروس مبتلا شده اند یا نه، افزایش یافته است. تیمی از محققان دانشگاه یوتا می گویند: نتایج پژوهش آن ها روی بیش از 135 هزار نفر نشان می دهد که در طول همه گیری کرونا و پس از آن، هم میزان و هم شدت علائم افسردگی حتی در میان افرادی که هرگز بیمار نشده اند، به میزان قابل توجهی ...
فرایند رایجی که می تواند مغز را کوچک کند
این موضوع را به طور کامل بررسی کنیم که چگونه سطوح بالای هورمون فوق ممکن است بر مغز تأثیر بگذارد. در حالی که مطالعات دیگر کورتیزول و حافظه را مورد بررسی قرار داده اند، ما معتقدیم مطالعه بزرگ و مبتنی بر جامعه آماری ما اولین مطالعه ای است که در افراد میانسال سطح کورتیزول خون ناشتا و حجم مغز و همچنین مهارت های حافظه و تفکر را بررسی می کند. پروفسور سه شادری در تکمیل توضیحات همکارش گفت ...
مصرف ویتامین D ممکن است به کاهش زوال عقل کمک کند
- از شرکت کنندگانی که میانگین سنی 71 سال داشتند و در شروع کارآزمایی عاری از زوال عقل بودند، مکمل مصرف کردند. حدود 2696 نفر در طی 10 سال آینده به زوال عقل مبتلا شدند. از این تعداد، حدود سه چهارم(2017 نفر) هرگز در آن دوره مکمل مصرف نکردند در حالی که یک چهارم(679 نفر) مکمل مصرف کردند. بر اساس یافته ها، 40 درصد موارد کمتری از این بیماری در میان افرادی که از مکمل های ویتامین D استفاده می کردند ...
آشنایی با فواید غذای تند برای سلامت بدن
...> 2. عمر ببیشتر: اگر بخواهید 100 سال زندگی کنید، می توانید در غذاهایتان ادویه استفاده کنید. طبق مطالعات انجام شده توسط دانشگاه هاروارد و مرکز ملی و کنترل بیماری ها، خوردن غذای تند به مدت شش یا هفت روز در هفته می تواند خطر مرگ را تا 14 درصد کاهش دهد. چنانچه در این بخش می خوانید محققان می گویند که نمی توانند بگویند که به طور مستقیم غذای تند بر طول عمر طولانی ربط دارد و مطالعات بیشتری ...
آخرین های علم و فناوری
. در این مطالعه محققان از 2572 دانشجوی فارغ التحصیل و مقطع کارشناسی از برزیل در مورد عادات غذایی و سبک زندگی آنها سؤال کردند. از همه داوطلبان خواسته شد تا گزارش دهند که چقدر 144 غذای مختلف خورده اند و اندازه سهم شان چقدر است. علاوه بر تنقلات فرآوری شده، برگر و چیپس، شامل میوه و سبزیجات نیز می شد. غذاهایی که فوق فرآوری شده اند معمولاً حاوی پنج ماده یا بیشتر و مواد شیمیایی اضافی ...
فاکتور اصلی افسردگی پس از زایمان
مهر نوشت: به گفته محققان، تنهایی ممکن است عامل محرک افسردگی پس از زایمان در زنان باشد. به نقل از مدیسن نت، دکتر کاترین آدلینگتون ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کالج لندن، می گوید: ما متوجه شدیم که تنهایی در تجربیات مادران باردار و جدید مبتلا به افسردگی نقش اساسی دارد. افسردگی و تنهایی اغلب به هم مرتبط هستند و هر یک می تواند منجر به دیگری شود و این موضوع ممکن است به ویژه در مورد افسردگی ...
بلایی که مصرف بیش از حد قهوه بر سر بدن می آورد!
صدای بلند را کاهش می دهد چنین موردی در انسان نیز دیده شده است. حذف قهوه زیاد : فواید فواید حذف کافئین در طول روز چیست؟ افراط نکردن در مصرف قهوه به معنای استفاده حداکثری از پتانسیل (خوب) آن است. در واقع، هیچ شکی در ریشه کنی کامل یکی از لذت های کوچک روزمره ما وجود ندارد. البته اگر حساسیت نداشته باشیم. در این مورد، بله، کافئین ممنوع است. اگر بدن ما بتواند بدون مشکل آن ...