چه زمانی کودک به روانشناس نیاز دارد؟ - باشگاه خبرنگاران
چه زمانی کودک به روانشناس نیاز دارد؟
سایر منابع:
سایر خبرها
موارد مهم برای داشتن خواب راحت
خوردن و آشامیدن، می توان خواب بهتری را تجربه کرد. توصیه هایی در این زمینه وجود دارد که با استفاده از آنها می توان برنامه غذایی را متناسب با بهداشت خواب تنظیم کرد: • دیر و سنگین شام نخورید. خوردن غذاهای سنگین با فاصله کم از زمان خواب، علاوه بر به خطر انداختن سلامت بدن، تعادل و تنظیم خواب شما را نیز بر هم می زند. بهتر است وعده شام سبک و با فاصله از زمان خواب باشد. • وعده شام را ...
بهترین روان درمانگر در شیراز
بازار : زمانی که قسمتی از جسممان آسیب می بیند و بیمار می شویم به سرعت به سراغ پزشک میرویم تا مشکلمان را درمان کنیم ؛ ولی وقتی که دچار آسیب های روحی و روانی می شویم، در مراجعه به متخصص کاهلی می کنیم و سلامت خودمان را به خطر میندازیم. سلامت روان انسان از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است و حتی میتواند بر سلامت جسمی هم تاثیر بگذارد. زمانی که دچار آسیب روحی و روانی می شویم، یک روانشناس خوب و روان ...
پدران نیز به افسردگی پس از زایمان مبتلا می شوند
بی ارزشی، تمرکز ضعیف، تغییر در اشتها یا وزن، خستگی، و افکار مرگ یا خودکشی باشد. تفاوت اصلی بین افسردگی و افسردگی پس از زایمان این است که این احساسات در دوره پس از زایمان رخ می دهند. به گفته مایرز، ممکن است پس از تولد نوزاد تا حدودی با سلامت روان خود مبارزه کنید. به هر حال، این امر می تواند یک زمان طاقت فرسا و احساسی باشد. اما اگر بیش از چند هفته است که خلق و خوی ضعیف و بی انگیزگی را ...
مصرف روزانه 7گرم از این ماده غذایی، خطر سکته مغزی را کاهش می دهد
.... مطالعات نشان داده اند که مکمل ها فوایدی مانند احساس سیری ناشی از خوردن غذاهای غنی از فیبر را ندارند. همچنین ممکن است باعث ایجاد گاز و نفخ شوند. قبل از شروع مصرف مکمل فیبر حتما با پزشک خود صحبت کنید، زیرا ممکن است با برخی داروها تداخل داشته باشد. چگونه می توانم فیبر بیشتری را بدون مکمل به رژیم غذایی خود اضافه کنم؟ به گفته سوزی متخصص تغذیه سه راه ساده برای افزودن فیبر ...
تأثیر احساس گناه والدین بر سلامت روان فرزندان
تربیتی سالم دور کند و آسیب های مخربی را به دنبال داشته باشد. برخی والدین بیشتر دچار احساس گناه می شوند همه افراد ممکن است در مورد مسئولیت ها و وظایف خاصی که به عهده دارند ضعف هایی را در خود احساس کنند و درمقاطعی فکر کنند که وظایف خودشان را به خوبی انجام نداده اند و درنتیجه، احساس گناه کنند. یکی از این موارد، احساس گناهی است که درصد بالایی از والدین این حس را تجربه می کنند و شاید مقطعی ...
سیگاری های مبتلا به سرطان با ریسک 2 برابری مرگ قلبی مواجه اند
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، تحقیقات جدید نشان می دهد بیماران سرطانی که به سیگار کشیدن ادامه می دهند، خطر ابتلاء و مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی در آنها دو برابر می شود. دکتر هائوک هی لی ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه یونسی سئول در کره جنوبی، می گوید: تشخیص سرطان یک رویداد بسیار استرس زا در زندگی است که اغلب منجر به تغییرات قابل توجهی در سبک زندگی فرد می شود. سیگار کشیدن ...
برگزاری کارگاه پیشگیری از اعتیاد و سوء مصرف مواد مخدر
،مشکلات مالی و ... از جمله عوارض مخرب مصرف مواد مخدر در زندگی است. صالحی زاده در بخش دیگر سخنان خود پیرامون جلوگیری از مصرف مواد مخدر،درمان و ترک اعتیاد پرداخت و تصریح کرد: هرروزه مواد مخدر عجیب وغریب تولید و عرضه می شود. مصرف انواع مواد مخدر پس از چند دوز استفاده باعث ایجاد وابستگی می شود. پس بهتر است برای دوری از اثرات مخرب و عوارض این مواد اعتیادآور به هیچ وجه آن ها را امتحان نکنید. اگر هر یک از مواد مخدر را امتحان کرده و حس وابستگی در شما ایجاد شده است، هر چه سریع تر با یک روان شناس حرفه ای مشاوره داشته و از او راهنمایی بخواهید. ...
با 8 نمونه از بهترین پادکست های روانشناسی آشنا شوید
زندگی و حال وهوای درونی خوب ایجاد شده و تاکنون در این زمینه به افراد زیادی کمک کرده است. کپی لینک 7. پادکست ناجی پادکست ناجی از دیگر پادکست های فارسی در زمینه ی خودشناسی است که درباره ی موضوعات پرکاربردی صحبت می کند که با آن دست و پنجه نرم می کنیم. هر اپیزود با بررسی کتاب های شناخته شده و منابع معتبر حوزه ی خودشناسی و سلامت روان به شکافتن موضوع را می ...
خوردن این سه نوشیدنی را فراموش کنید
زیاد می تواند منجر به انتخاب گزینه های ناسالم مانند نوشابه و آبمیوه های فرآوری شده جهت رفع این حس شود. تنها گزینه مناسب برای رفع تشنگی، آب است که به ما انرژی می دهد، دمای بدن را تنظیم می کند و سموم را از مغز و خون ما خارج می سازد. اینطور به نظر می رسد که نوشیدنی های قندی، مغز ما را فریب می دهند و فکر می کنیم تشنگی خود را رفع کرده ایم، اما شکر و سایر مواد موجود در این نوشیدنی ها بدن را ...
هیپنوتیزم چیست ؟ هیپنوتراپ کیست و چه میکند؟
در جهت بهبود سلامت خود بازتر باشید. هیپنوتیزم درمانی چگونه است؟ نحوه هیپنوتیزم درمانی به طور کامل درک نشده است. با این حال پاسخ به این سوال که هیپنوتیزم درمانی چگونه انجام می شود در موارد زیر خلاصه شده است، معمولاً اعتقاد بر این است که در روش هیپنوتیزم درمانی، حالت عمیق تمرکز و آرامش که با هیپنوتیزم به دست می آید: ذهن شما آرام شده است. شما می توانید به بخشی از مغز خود ...
چگونه تاثیرات مخرب طلاق بر فرزند نوپایمان را کم کنیم؟
های تازه در زندگی خود خواهد ترسید و احتمالا در آینده فرد مضطربی خواهد شد. شما که نمی خواهید این اتفاق بیفتد؟ وقتی کودک شما می خواهد خودش غذا بخورد، اطراف را کثیف می کند، خیلی طول می کشد و دست آخر هم درست غذا نمی خورد اما در عوض یاد می گیرد که خودش غذا بخورد و مستقل باشد. شما با دادن اجازه غذا خوردن به او می آموزید که خودش از عهده خودش برمی آید ولازم نیست مانند یک فرد وابسته یا ناتوان به ...
شناخت درمانی روشی روانی اجتماعی است
درمان بک درمانی نیز نامیده می شود. نظریه شناخت درمانی چیست؟ درباره تاریخچه شناخت درمانی باید گفت، پیشینه شناخت درمانی به اواخر دهه 1960 و در میان افزایش محبوبیت رویکردهای شناخت محور به سلامت روان بر می گردد، زیرا تکنیک های تجربی برای بررسی فرآیندهای شناختی مانند یادگیری و حافظه زمینه های جدیدی از مطالعه را باز کردند و باعث دور شدن از تمرکز بر رفتار سنتی شدند. از مهم ترین ...
عوارض قرص های پیشگیری در خانم ها: 10 خطر جدی
با غذا میل کنید. 3. حساس شدن سینه ها قرص های پیش گیری می توانند سبب حساسیت و بزرگی سینه ها شوند؛ این عارضه چند هفته بعد از خوردن قرص بهبود می یابد. با این حال اگر در سینه شما توده ایجاد شده یا درد مداوم دارید؛ حتما این عوارض جانبی مصرف قرص پیش گیری را با پزشک متخصص در میان بگذارید. 4. سردرد گاهی با مصرف قرص پیش گیری عارضه سردرد و میگرن ایجاد می شود. این درد با گذشت ...
عادات بد و نقاط ضعف متولدین ماه های مختلف
همیشه بین دو راهی گیر افتاده اند. آنها در این شرایط نمی توانند خود تصمیم بگیرند و استرس تصمیم گیری را به جان بخرند، بلکه همیشه در این موقعیت ترجیح می دهند که دیگران به جای آن ها تصمیم بگیرند. از دیگر عادات بد مهر ماهی ها روابط اجتماعی بیش از حدشان است، آنها به هر جایی که قدم می گذارند، دوستان جدیدی پیدا می کنند و حتی با افرادی که اصلا نمی شناسند، سر صحبت را باز می کنند و در مورد زندگی با ...
چگونه میل جنسی مان را زیاد کنیم؟
، ممکن است بخواهید با یک متخصص زنان مشورت کنید تا ببینید آیا درمان با استروژن واژینال گزینه ای مناسب برای شما است یا خیر. استرس را قبل از رابطه جنسی از بین ببرید عوامل استرس زای روزمره مانند شغل شما، نمرات فرزندانتان و مشکلات خانوادگی و ... تأثیر قوی تری از آنچه تصور می کنید بر زندگی جنسی شما می گذارند. استرس باعث می شود که بدن شما هورمون کورتیزول بیشتری تولید کند که بدن شما در ...
7 مزیت جراحی چاقی علاوه بر کمک به کاهش وزن
. جراحی چاقی ظرفیت ذخیره سازی معده را کاهش می دهد، که مصرف غذا را محدود می کند و به شما کمک می کند خیلی زودتر از حالت عادی احساس سیری کنید. برخی از روش های چاقی نیز جذب کالری را محدود می کنند. پزشک شما می تواند در تعیین اینکه آیا شما کاندید هستید یا خیر و اگر چنین است، کدام گزینه برای شما بهتر عمل می کند کمک کند. خطرات سلامتی ممکن است با افزایش شاخص توده بدنی افزایش یابد. اگر ...
یکی از رموز استحکام انقلاب اسلامی عقبه فکری و اندیشمندانه است
بیان و آزادی رفتار اجتماعی است. اسلام در باب آزادی عقیده هیچگونه موضع گیری ندارد، زیرا عقیده کسی را نمی توان محدود و مدیریت کرد و برای دیگران هم تا زمانی که عقیده صرفا در قلب شخص است، ضرری ندارد. در آزادی بیان هم اگر سخنی به دیگران آسیب رساند، باید مدیریت شود، در آزادی رفتار اجتماعی هم اگر منجر به آسیب جدی به خود شخص و روح و روان و سلامت اجتماع نشود، حکومت اسلامی با آن مقابله ای ندارد. انتهای پیام ...
علائم و نشانه های سرطان پانکراس
عادات روده سرطان لوزالمعده گاهی باعث اسهال می شود که ممکن است به دلیل کاهش آنزیم های گوارشی پانکراس باشد. با این حال، سایر افراد مبتلا به سرطان پانکراس ممکن است یبوست بگیرند. در این بیماری، مدفوع هایی که چرب به نظر می رسند به طور ویژه ای نگران کننده هستند، زیرا ممکن است نشانه این باشد که صفرا و آنزیم های گوارشی برای تجزیه چربی به روده نمی روند. همچنین ممکن است رنگ مدفوع به جای ...
قلیان؛ بلای جان جوانان بوشهری
...: شنیدن نوای قُل قُل قلیان در فضای قهوه خانه ها، سواحل، تفرجگاه ها و محافل خانوادگی و گرایش جوانان به کشیدن آن بدون توجه به ضرری که می تواند برای سلامتی آن ها به دنبال داشته باشد به بلایی خاموش تبدیل شده که به جان بوشهری ها به خصوص جوانان افتاده است. به گزارش فکرشهر به نقل از ایرنا، شاید آن کاشفان تنباکو فکرش را نمی کردند روزی این گیاه به اژدهای خونخواری تبدیل شود که سلامت انسان ...
بهترین قرص برای تنظیم هورمون های زنانه کدام است؟/ انواع قرص
های موجود در جریان خون شما از سطح طبیعی خود بالاتر یا پایین تر می آیند. هورمون ها مواد شیمیایی هستند که توسط غدد درون ریز تولید می شوند و به سلول ها، بافت ها و اندام های شما می گویند که چه کاری انجام دهند. سطح هورمون در زنان به طور معمول در زمان های خاصی مانند قبل یا در طول قاعدگی، در دوران بارداری یا در دوران یائسگی در نوسان است. عدم تعادل هورمون زنانه در آدرنالین، هورمون های استروئیدی ...
من عقده ای نیستم فقط تنبلم!
. در مورد نحوه عملکرد عقده باید بگویم که عقده به صورت سریع و ناگهانی شروع به عمل می کند و در کسری از ثانیه، فرماندهی ساحت روان را به عهده می گیرد. به این صورت که در حالت عادی و معمولی، ساحت روان انسان در فرماندهی من یا ایگو به سر می برد اما زمانی که عقده شروع به واکنش می کند، من فرماندهی خود را از دست می دهد و عقده در مرکز فرماندهی روان قرار می گیرد. مثل فردی که به دلیل هسته ...
آثار مخرب و باورنکردنی سیگارهای الکترونیک
دخانیات هستند، ممکن است جنین شان رشد مناسبی نداشته باشد و حتی جنین در معرض خطر ناهنجاری های دیگری قرار گیرد. نارس به دنیا آمدن جنین و مرگ ناگهانی شیرخوار نیز از دیگر عوارض استفاده از دخانیات است. این فلوشیپ بیماری های ریه، افزود: یک رفتار غلط دیگر این است که افراد حتی در سفرهای تفریحی هم ابزار استعمال دخانیات از جمله قلیان را به عنوان اولین وسیله ثابت با خود همراه می کنند تا اوقات فراغت ...
دندان های شیری چه تاثیری روی دندان های دائمی دارد؟
گرفته اند. احتمالاً تنها دندانی که باقی می ماند، همان دندان عقل است که معمولاً در سنین بالا بیرون می زند. معمولاً متخصصان توصیه می کنند که بعد از بیرون زدن اولین دندان و قبل از تولد یک سالگی کودک، یعنی قبل از یک سالگی، او را نزد دندانپزشک ببرید. متخصص در چنین زمانی می تواند اقدامات زیر را انجام دهد: مشاهده هر گونه پوسیدگی یا هرگونه مشکلی در دندان توضیح چگونگی تمیز کردن دندان کودک ارائه پیشنهادات برای رعایت عادات بهداشتی که روی بهبود وضعیت دندان و میک زدن انگشت شست موثر است. منبع: نمناک انتهای پیام/ ...
آزارجنسی کودکان| علائم و نشانه های سوء استفاده جنسی از کودکان
اینکه اجازه دهید یک نوجوان به تنهایی با اثرات تجاوز جنسی مبارزه کند. به نوجوان یادآوری کنید که اگر به سراغ شما بیایند، آنها را باور خواهید کرد و اگر اتفاقی افتاد، تقصیر او نیست. اگر متوجه علائم هشداردهنده زیر در یک نوجوان شدید، بهتر است با آنها تماس بگیرید. افزایش یا کاهش وزن غیرمعمول الگوهای غذایی ناسالم، مانند از دست دادن اشتها یا خوردن بیش از حد علائم ...
فال حافظ 9 خرداد ماه | نیت کنید و فال حافظ خود را بخوانید
فراخوان دور جدید فروش فوری ایران خودرو از دم قسط | آغاز حراج ایران خودرو بدون قرعه کشی؛ سود 400 میلیونی خریداران در یک روز در ایام حج یکی از موضوعات مهم تغییر عادات غذایی، چه از نظر کمی و چه از نظر کیفی است. رعایت نکات زیر می تواند گامی در جهت تضمین سلامت زائران باشد که باید به آنها توجه کنند. قبل و بعد از هر وعده غذا دست های خود را با آب و صابون مایع بشویید. ...
نکاتی کاربردی برای بهبود خلق و خو
توصیه های آنها را با دقت در نظر بگیرید. به خصوص اگر با استدلال شما موافق نیستید! مشخص کنید که در مواقع اضطراری با چه کسی صحبت کنید. این ممکن است شامل یکی از اقوام، دوستان یا درمانگر شما باشد. در صورتی که گزینه مورد نظر شما غیر قابل دسترس باشد، به نسخه پشتیبان فکر کنید و با شماره تلفن 1480 جهت استفاده از خدمات مشاوره سازمان بهزیستی تماس بگیرید. به دنبال کمک حرفه ای باشید. برای مشاوره و پشتیبانی با متخصص سلامت روان تماس بگیرید. ممکن است نیاز باشد تا عمیق تر به اختلال خلق و خوی شما پرداخته شود. ...
دندان چه تاثیری بر زیبایی چهره دارد؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، بهداشت دهان و دندان به اندازه مراقبت از پوست مهم است زیرا روی سلامت کلی شما موثر است. دندان های ما نیاز به رعایت بهداشت و مراقبت دارند تا سالم و سفید بمانند و در نتیجه باید روتین های مراقبت از بهداشت دهانی را برای محکم و سالم نگه داشتن دندان ها در مدت زمان طولانی انجام دهید. این روتین شامل دو بار در روز مسواک زدن، دوری از خوردن قند زیاد و چکاپ های ...
به چند روز تعطیلات نیاز داریم؟
استرس کمک کند. دکتر مارشا دی براون روانشناس بالینی در فلوریدا گفت: تعطیلات می تواند برای سلامت روان عالی باشد، بنابراین برای انجام کاری که از آن لذت می برید، وقت بگذارید. تعطیلات شما چه رفتن به ساحل، پیاده روی یا کاوش در یک شهر جدید باشد باید بدون هیچ تماس کاری یا ایمیلی سپری شود و هدفتان واقعا استراحت باشد. قبول دارم که تعطیلات همیشه بدون استرس نیست. ممکن است ...
این عادت اشتباه مرگ آور را هر چه زودتر ترک کنید!
جویدن آدامس یا خوردن کرفس و هویج خام پیوسته خود را مشغول نگه دارید تا هوس کشیدن سیگار به سرتان نزند. فعالیت بدنی نیز برای کم کردن میل به استعمال دخانیات موثر است. بالا و پایین رفتن از پله ها، دویدن، انجام ورزش یا هر گونه فعالیتی که ذهن شما را دور از استعمال دخانیات نگه دارد، برای ترک سیگار حتما چاره ساز است. برخی سیگار را تنها راه حل برای کنترل استرس شان می دانند اما زمانیکه شما روش های ...
روایت دردناک پدر بامشاد سلیمان خانی جوان آبدانانی | پسرم خودکشی نکرده است
عادی همچون سرماخوردگی و یکبار هم برای دندانپزشکی مراجعه کرده بود. مگر می شود یک جوان ورزشکار و سالم یکباره به این همه بیماری قلبی، ریوی و... دچار مرگ می شود؟ پسرم دچار شکستگی دنده و ترقوه باشد، ولی هیچ احساس دردی نداشته باشد؟ تنها سابقه بیماری فرزندم انحراف پا بود که در کودکی درمان لازم را انجام داده بود، اما در کل فردی اخلاقی و خوشتیپ و سالم بود که عزیز دوستان و اقوام و نزدیکان بود. *در ...