با این ترکیب جادویی سه سوته سرماخوردگی را درمان کنید - آفتاب نیوز
با این ترکیب جادویی سه سوته سرماخوردگی را درمان کنید
سایر منابع:
سایر خبرها
با خواص سنجد برای سلامتی آشنا شوید
...> مصرف سنجد در بیماران مبتلا به آرتریت روماتوئید باعث کاهش درد و کاهش زمان بهبود زخم در افراد آسیب دیده می شود. در ایران پودر میوه سنجد را مخلوط با شیر برای آرتریت روماتوئید و درد مفاصل استفاده می کنند. عوارض مصرف سنجد بر اساس مطالعات عوارض جانبی مضر در انسان ها گزارش نشده است. اما تحقیقات نشان داده که استنشاق آلرژن های سنجد در بعضی از بیماران حساس باعث ایجاد علائم ...
8 میوه برای بهبود ضریب هوشی و سلامت مغز
و عملکرد شناختی را بهبود می بخشد. کوئرستین یک فلاونوئید است که دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است. مطالعات نشان می دهد مصرف منظم آب سیب به مدت چهار هفته باعث بهبود عملکرد حافظه در افراد مسن، که اختلالات شناختی خفیفی دارند، می شود. 4) موز موز سرشار از پتاسیم است و مصرف آن در حفظ عملکرد صحیح مغز نقش پررنگی دارد. پتاسیم به تنظیم فعالیت الکتریکی مغز و بهبود عملکرد شناختی ...
مصرف زیاد زردچوبه این خطرات را به دنبال دارد
یا سنگ کلیه مبتلا هستید، باید قبل از مصرف مکمل های زردچوبه با پزشک خود صحبت کنید. چه مقدار زردچوبه بی خطر است؟ مطالعاتی که مزایای سلامتی زردچوبه را نشان می دهند، از عصاره های زردچوبه استفاده می کنند. این عصاره ها بیشتر حاوی کورکومین در دوز های بیش از یک گرم در روز هستند. از آن جایی که مصرف این مقدار طبیعی در یک رژیم غذایی معمولی، دشوار است؛ زردچوبه اغلب به عنوان مکمل مصرف می ...
خوردن انار برای این افراد ممنوع است
...> مطالعات در این زمینه نشان داده اند عصاره انار می تواند آنزیم های شناخته شده ای که به مفاصل آسیب می زنند را در مردان و زنان دچار التهاب مفصل کاهش دهد و متوقف کند. مطالعات نشان داده است که خواص انار باعث بهبود التهاب مفصل در موش شده اما شواهد تحقیقات بر روی انسان ها هنوز کم است. ویتامین C موجود در دانه انار به اندازه ای است که می تواند تا 40 درصد از نیاز روزانه ما به ویتامین C را تامین کند ...
آنتی اکسیدان ها چه هستند و در کدام مواد غذایی می توان آن ها را یافت؟
تابناک با تو – آنتی اکسیدان ها ترکیباتی هستند که در غذا های مختلف یافت می شوند و نقش مهمی در محافظت از سلول های بدن شما در برابر استرس اکسیداتیو و آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد دارند. رادیکال های آزاد مولکول های ناپایداری هستند که می توانند به سلول ها آسیب برسانند و به مشکلات سلامتی مختلف از جمله بیماری های مزمن و پیری [... ...
11 مورد از مهم ترین خواص و مضرات کدو حلوایی برای سلامتی
کنترل اشتها کمک می کنند. در مطالعات متعددی نیز اثبات شده است که مصرف فیبر بیشتر موجب کاهش چربی و وزن می شود. پس افزودن کدو حلوایی به سبد غذایی شما می تواند یک استراتژی ارزشمند باشد. خواص کدو حلوایی برای سرطان تحقیقات علمی نشان داده اند که کدو حلوایی حاوی ترکیباتی از آنتی اکسیدان های قوی مانند کاروتنوئیدها و ویتامین C است. این مواد معجزه آسا می توانند خطر ابتلا به برخی انواع ...
تدوین دانش فنی روش های ساخت و تولید قطعات مهندسی پزشکی در جهاددانشگاهی خراسان رضوی
به گزارش روابط عمومی سازمان جهاددانشگاهی خراسان رضوی، مهندس احمد مولودی با بیان این مطلب افزود: باید بیوموادها، از نظر شیمیایی خنثی باشند، اثر سوء بر بافت های مجاور نداشته باشند، طول عمر آن ها زیاد باشد،استحکام خستگی بالا داشته باشند و بر فرایندهای متابولیسم آزاد بدن تأثیر مخرب نداشته باشند. به گفته وی، زمینه تخصصی این گروه شامل تحقیق و بررسی خواص انواع مواد مورد استفاده در تولید قطعات ...
این میوه ها را بخورید تا باهوش تر شوید
منبعی غنی از کوئرستین است؛ ترکیبی طبیعی که از سلول های مغز در برابر آسیب محافظت می کند و عملکرد شناختی را بهبود می بخشد. کوئرستین یک فلاونوئید است که دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است. مطالعات نشان می دهد مصرف منظم آب سیب به مدت چهار هفته باعث بهبود عملکرد حافظه در افراد مسن، که اختلالات شناختی خفیفی دارند، می شود. 4) موز موز سرشار از پتاسیم است و مصرف آن در حفظ ...
خواص عجیب ضد عفونتی این میوه
زغال اخته ضد عفونت های داخلی و ضد استفراغ ،ضد اسپاسم است وباعث کاهش قند خون و تقویت کننده می باشد. برگ های زغال اخته در درمان بیماران مبتلا به دیابت دیر هنگام باعث کاهش قند خون شده و تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف آن باعث افزایش تولید انسولین در بدن می شود [...]
کشف فرایند تأثیر آلودگی هوا بر افزایش خطر آلزایمر
ب و از اعضای این تیم مطالعاتی در رابطه با یافته های این مطالعه، گفت: تحقیقات ما طیف وسیع تری از اندازه های ذرات معلق از آلاینده های بسیار ریز تا درشت را نسبت به مطالعات قبلی پوشش می دهد. این اولین مطالعه ای است که نشان می دهد قرار گرفتن در معرض هوای آلوده، برخی از علائم بیماری آلزایمر را در موش های دارای پیش زمینه ژنتیکی تسریع می کند. طی این پژوهش، محققان گروه هایی از موش های آزمایشگاهی را ...
افزایش خطر ابتلا به زوال عقل با کاهش خواب عمیق
باعث می شود با طراوت از خواب بیدار شوید، در طول خواب عمیق، بدن ماهیچه ها، استخوان ها و بافت ها را ترمیم کرده و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. مطالعات قبلی نشان داده اند که مغز، پروتئین های سمی مرتبط با زوال عقل را در طول خواب عمیق پاکسازی می کند اما نقش خواب عمیق در ایجاد زوال عقل مبهم باقی مانده بود. اکنون، نتایج یک مطالعه جدید توسط محققان دانشگاه موناش نشان می دهد که کاهش خواب عمیق ...
خواص زردچوبه برای لاغری
های مزمن شود، خنثی می کنند. با گنجاندن زردچوبه در رژیم غذایی خود، این امکان را دارید تا دفاع آنتی اکسیدانی بدن خود را تقویت کنید. تسکین درد و مدیریت آرتریت زردچوبه برای افرادی که از شرایط درد مزمن رنج می برند، تسکین دهنده است. احتمالا شنیده اید در زمان قدیم روی قسمت آسیب دیده بدن زردچوبه قرار می دادند. مطالعات نشان داده اند که خواص ضدالتهابی کورکومین موجود در زردچوبه به کاهش ...
جینسینگ، گیاهی با فواید شگفت انگیز!
مغز نظیر حافظه، رفتار و حس و حال را بهبود می دهد. بعضی از تحقیقاتی که در مورد خواص جینسینگ انجام شده است نشان دهنده ی این هستند که ترکیباتی نظیر جینسنوسایدها و ترکیب K که در جینسینگ وجود دارد از مغز در مقابل آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کنند. جالب است بدانید تحقیقی که بر روی 6422 فرد سالخورده در مورد خواص جینسینگ انجام شد نشان داد که مصرف مرتب جینسینگ حداقل به مدت 5 سال ...
عناب، میوه ای شگفت انگیز با 16 خاصیت برای سلامتی
آن مربوط می شود. مطالعات حیوانی نشان می دهد که مصرف عناب ممکن است عملکرد حافظه را بهبود ببخشد و به محافظت از سلول های مغز در برابر آسیب های ناشی از ترکیبات تخریب کننده اعصاب کمک کند. حتی تحقیقات روی موش ها نشان می دهد که عصاره دانه عناب ممکن است به درمان زوال عقل ناشی از آلزایمر کمک کند. با این حال برای درک کامل اینکه چگونه عصاره عناب ممکن است بر مغز و سیستم عصبی انسان تأثیر ...
بهبود هزار و یک بیماری با میوه بهشتی
مشکلات گوارشی استفاده می کردند. فیبرهای موجود در این میوه به خصوص خواص ضدباکتریایی، ضد ویروسی و ضدالتهابی آن برای سیستم گوارش بدن بسیار مفید است. اگر از مشکلاتی مانند نفخ، اسهال، سنگینی معده رنج می برید و به راحتی نمی توانید غذاها را هضم کنید، این میوه بهشتی را مصرف کنید. البته تحقیقات نشان می دهد که سلامت دستگاه گوارش به شدت با سلامت کلی بدن مرتبط است. به این ترتیب، حمایت از سلامت دستگاه ...
دهها خاصیت و فواید کاهو برای درمان و زیبایی + عوارض
باعث می شود که احساس پر و سیر بودن کنید و جلوی اشتهای شما را می گیرد. کاهو همچنین بسیار کم چربی است، از این رو برای کاهش وزن بسیار مناسب می باشد. اضافه کردن یک برگ از کاهوی رومی به ناهار، می تواند یک ایده ی بسیار عالی باشد. 3. کاهو برای بهبود سلامت مغز از جمله بیماری هایی که به واسطه کاهش سلامت مغز به وجود می آید، آلزایمر و افسردگی است. مطالعات زیادی در مورد خواص ...
عسل مانوکا؛ درمانگر شیرین!
می شده است. عسل دارای خواص ضد باکتریایی و آنتی اکسیدانی است و به حفظ محیطی مرطوب و ایجاد مانع محافظ برای زخم کمک می کند. این شرایط از عفونت میکروبی زخم جلوگیری می کند. مطالعات نشان داده اند که عسل مانوکا می تواند به روند بهبود زخم کمک کرده، بازسازی بافت را تقویت کرده، و حتی درد در افراد دچار سوختگی را کاهش دهد. افزون بر این، عسل مانوکا ممکن است به بهبود زخم های دیابتی کمک کند ...
خواص سیر
روی در بدن کاهش سطح کلسترول بد خون جلوگیری از زوال عقل و آلزایمر کاهش خطر ابتلا به سرطان بهبود سلامت استخوان بهبود عملکرد ورزش کاهش عفونت گوش کاهش فشار خون افزایش طول عمر سم زدایی بدن خواص سیر برای مردان از دوران باستان، سیر به عنوان یکی از خواص برگزیده برای سلامتی و افزایش انرژی شناخته شده است. این گیاه شامل ویتامین ها، مواد معدنی و ترکیبات مفیدی است که برای مردان می تواند ...
خواص زردچوبه و کورکومین
اکسیدانی بسیار قوی دارد. “ 10 مزیت اثبات شده ی زردچوبه و کورکومین در خصوص سلامتی “ احتمالاً زردچوبه و کورکومین -عنصر فعال موجود در آن- دارای خواص ضد التهابی، ضد سرطانی، آنتی اکسیدانی و سایر فواید دیگر می باشند. می توان گفت زردچوبه تقریباً موثرترین ادویه ی موجود است. بسیاری از مطالعات علمی ارزشمند وجود فواید عمده ی زردچوبه را در ارتباط با بدن و مغز نشان می ...
خواص بامیه برای دیابت
فیبر است. این فیبر ها برای افرادی که دچار دیابت هستند، در بهبود عملکرد سیستم گوارشی بسیار مؤثر هستند. مطالعات نشان داده اند که فیبرهای موجود در بامیه باعث کنترل بهتر هضم غذا می شوند. این فیبرها حساسیت به انسولین را نیز کاهش می دهند و با مصرف یک یا دو تا سه بامیه متوسط، حدوداً یک گرم فیبر به بدن شما می رسد. این فیبر ها اشتهای شما را کاهش داده و به شما احساس سیری طولانی تر می دهند. بامیه و ...
از خواص شگفت انگیز انار چه می دانید؟
به گزارش راهبرد معاصر؛ طبق مطالعاتی که انجام شده نوشیدن آب انار می تواند به کاهش فشار خون کمک کند، همچنین این احتمال وجود دارد که مصرف انار جریان خون به سمت قلب را در بیماران مبتلا به بیماری عروق کرونری قلب بهبود بخشد، بنابراین شاید بتوان یکی از خواص این میوه را کمک به کاهش خطر تصلب شرایین دانست. ناصری بهبود سلامت استخوان را یکی دیگر از خواص این میوه شگفت انگیز عنوان و تصریح کرد: انار ...
خانم ها توجه کنند| تقویت کننده خانگی مخصوص خانم ها
بهترین منبع ویتامین D است اما می توان آن را در مواد غذایی روزمره مانند پنیر، تخم مرغ، شیر و سویا یافت و مصرف کرد. زردچوبه: این ادویه فوق العاده حاوی ترکیبات زیست فعال با خواص دارویی قوی است. زردچوبه به غذاهای حاوی کورکومین رنگ زرد می دهد. کورکومین یک آنتی اکسیدان بسیار قوی بوده و دارای اثرات ضد التهابی قوی بوده و در نتیجه اعتقاد بر این است که خواص ضد سرطانی نیز دارد. ...
5 فایده مهم منگنز برای سلامت کلی بدن
استفاده کند. مطالعات نشان می دهد که استفاده از پماد و پانسمان حاوی کلسیم، منگنز و زینک (روی)، بهبود زخم ها را تسریع می کند. 4. تقویت سلامت استخوان ها از آنجا که سلامت استخوان برای همه، به ویژه برای افراد مسن مهم است، توصیه می شود مصرف منگنز را جدی بگیرید. این ماده یکی از مواد معدنی مهم برای رشد و حفظ استخوان های سالم است. بر اساس تحقیقات، مصرف مکمل های حاوی کلسیم، مس، ویتامین ...
15 خاصیت اسفناج
. ممکن است عملکرد مغز را بهبود ببخشد اسفناج ممکن است اثرات ضداسترس و ضدافسردگی داشته باشد. این اثرات به دلیل خواص اسفناج در کاهش سطح ترکیبات مضر خون است. باور بر این است که مواد مغذی موجود در اسفناج مثل ویتامین کا، فولات، لوتئین و بتاکاروتن (ویتامین آ) سلامت مغز را بهبود می بخشند و سرعت زوال عقل را کاهش می دهند. به تحقیقات بیشتری برای پیدا کردن رابطه ی بین اسفناج و عملکرد مغز نیاز است ...
فواید بی شمار فندق برای سلامتی
. فراوان ترین آنتی اکسیدان های موجود در فندق به عنوان ترکیبات فنولیک شناخته می شوند. پژوهش ها ثابت کرده اند که این ترکیبات مانع از التهاب و باعث کاهش کلسترول در بدن می شوند. ضمن اینکه برای سلامت قلب مفید هستند و در برابر سرطان ها از بدن محافظت می کنند. مطالعه ای 8 هفته ای نشان داد که مصرف فندق بدون پوست یا با پوست، به شکل محسوسی مانع از استرس اکسیداتیو می شود و کسانی که در این 8 ...
فصل میوه قاتل فشار خون بالا فرا رسید / هزاران نفر در پاییز با این شاه میوه درمان شده اند
خواهد بود. خواص به برای فشار خون از دیگر خواص به، کمک به تنظیم ک کنترل فشار خون است. به حاوی پتاسیم است که این پتاسیم موجود در به موجب شل کردن عروق و تنظیم انقباض عروقی می شود و از این طریق به جریان بهتر خون در رگ ها کمک می کند و سبب تنظیم فشارخون می شود. یکی دیگر از خواص به تنظیم و بهبود سطوح چربی های خونی است و با ای بهبود سطح چربی خون میوه به می تواند از بروز ...