برای بهبود سریع زخم چه مکملی مصرف کنیم؟ - سلامت نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
کلاژن گاوی جیم فیول یک راهکار عالی برای داشتن بدنی سالم و پوستی لطیف
ساختار سلولی پوست کمک کرده و از تخریب و آسیب به سلول های پوستی جلوگیری نماید. 6. کمک به درمان آسیب های پوستی آسیب های پوستی نظیر خطوط، زخم ها و اثرات آفتاب میتوانند با مصرف کلاژن سریع تر ترمیم شوند. این پروتئین باعث ترمیم و بازسازی بافت پوستی میشود و به سرعت زخم ها و آسیب ها را بهبود می بخشد. 7. جلوگیری از افتادگی پوست از دیگر مزایای مصرف کلاژن برای ...
آشنایی با خواص و مضرات استفاده جگر مرغ
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، آیا تا به حال جگر مرغ را امتحان کرده اید؟ این ماده غذایی، که برای بسیاری ناشناخته است، منبع تغذیه ای سالم و کم کالری محسوب می شود و به طور گسترده در غذاهای متنوع اروپایی، آسیایی و جنوبی به کار می رود. سلامت قلب و عروق پیشگیری از کم خونی افزایش انرژی بدن بهبود بینایی و سلامت ارگان ها کاهش استرس و ...
کدام ماده غذایی حاوی ویتامین B12 است؟
برای بزرگسالان 2.4 میکروگرم در نظر گرفته می شود. البته مشکلی حتی در صورت مصرف مقادیر بالاتر این ویتامین نیز گزارش نشده است. چراکه به دلیل محلول بودن در آب، مقادیر اضافی این ویتامین توسط بدن جذب نشده و از طریق ادرار دفع می شود. دوز های بالای ویتامین B12، مانند مقادیری که برای درمان کمبود ویتامین B12 استفاده می شوند، می توانند با عوارضی مانند سردرد، تهوع و استفراغ، اسهال، خستگی و ضعف، احساس سوزش در ...
7 غذای خوشمزه با زرده تخم مرغ
...، مواد معدنی و دیگر مواد مغذی برای سلامت قلب و عروق نیز بسیار مفید است. از دیگر فواید زرده تخم مرغ می توان به افزایش عملکرد سیستم ایمنی بدن، افزایش سلامتی چشم، کاهش خطر بیماری دژنراسیون ماکولا و آب مروارید (کاتاراکت)، بهبود متابولیسم (سوخت و ساز) چربی و پروتئین، بهبود رشد و ترمیم سلولی، افزایش سلامت پوست و مو، بهبود سلامت روده و مثانه، بهبود سلامت مغزو کاهش التهاب کلی بدن، اشاره کرد. ...
راهکارهای تغذیه ای برای تقویت سیستم ایمنی مبتلایان به HIV/AIDS
را بسته به نحوه پاسخ آنها به درمان داشته باشند. برخی از افراد ممکن است در مقایسه با افرادی که این بیماری را ندارند به کالری و پروتئین بیشتری نیاز داشته باشند. به هر وعده غذایی پروتئین اضافه کنید. پروتئین مهم است زیرا برای ساخت، ترمیم و حفظ سلول های بدن مورد نیاز است. همچنین در سیستم ایمنی بدن نقش دارد. منابع پروتئینی خوب شامل گوشت بدون چربی، مرغ، ماهی، لبنیات کم چرب، تخم مرغ، لوبیا و ...
کیست آندومتریوز چیست؟
قرار دارند، پیدا می شود. جالب است بدانید که در طی آندومتریوز، بافت خارج شده نیز با هر چرخه قاعدگی ضخیم و دچار تجزیه می شود. به همین دلیل است که خانم های مبتلا به این بیماری، خونریزی های شدیدی را تجربه می کنند. ازآنجایی که این بافت خارج رحمی راهی برای خروج از بدن شما ندارد، به دام می افتد. هنگامی که تخمدان ها را درگیر می کند، ممکن است کیست هایی به نام کیست اندومتریوما یا کیست ...
5 نشانه سوزش سر دل به ظاهر طبیعی که باید جدی بگیرید
باز دردناک ایجاد کند که ممکن است خونریزی کند. افراد مبتلا به این بیماری اغلب ممکن است آن را با سوزش سر دل اشتباه بگیرند. علائم آن دو مشابه یکدیگر هستند. علائم دیگر عبارتند از تهوع، استفراغ، درد سوزش و تغییر رنگ مدفوع به دلیل خونریزی. علیرغم آن که این بیماری در اغلب موارد چندان جدی نخواهد بود و با تجویز دارو هایی برای تسکین علائم و کمک به بهبود زخم توسط پزشک بهبود می یابد در موراد نادری می ...
درمان های خانگی برای جوش صورت
تابناک با تو – جوش یا آکنه از بیماری های شایع پوستی است که زمانی پیش می آید که منافذ پوست با چربی یا سلول های مرده پوست یا باکتری مسدود می شود. آکنه به علت عوامل گوناگونی از جمله تغییرات هورمونی، تعریق بیش از حد، محصولات آرایشی روغنی، اضطراب و عوارض جانبی برخی دارو ها ایجاد می شود. برخی ها برای درمان جوش [... ...
علائم سرطان گلو را بدانید
اریتروپلاکیا ظاهر می شوند. این ضایعات معمولاً پیش بدخیم هستند، اما بیشتر این لکه های قرمز سرطانی می شوند، بنابراین مهم است که آن ها را بررسی کنید. معمولاً افراد میانسال و مسن را تحت تاثیر قرار می دهند و معمولاً با مصرف دخانیات مرتبط هستند. گاهی اوقات، ضایعات ترکیبی از قرمز و سفید هستند. اگرچه ضایعات معمولاً در کف زبان ایجاد می شوند، اما می توانند روی بافت های پشت دندان های پشتی، از جمله فوقانی ...
تحریک سلول های بنیادی برای ترمیم استخوان با مواد فیزوالکتریک
بسیار طولانی باشد. در افراد سالم که دچار شکستگی استخوان شده اند، پس از حدود دو هفته بدن شروع به پُرکردن شکستگی با سلول های استخوانی جدید موسوم به اوستوبلاست می کند، اما وجود بیماری یا تروما می تواند این فرایند طبیعی ترمیم را بسیار سخت یا حتی در مواردی ناممکن سازد. مهندسان بافت استخوان در تلاش برای حل این مشکل از طریق انتقال مستقیم اوستوبلاست های تولیدشده در آزمایشگاه به ...
چقدر آب بنوشیم تا سالم بمانیم؟
تنظیم آن بسیار حیاتی است. از جمله عملکردهای آب در بدن می توان به موارد زیر اشاره کرد: آب یک جزء اساسی در تمام بافت های بدن است و بسیاری از مواد حل شده در آن برای کارهای سلول در دسترس قرار می گیرند و معمولاً در تمام واکنش های بدن مورد نیاز است. همچنین برای اعمال فیزیولوژیک مثل هضم، جذب و دفع مواد ضروری است. از دیگر نقش های کلیدی آب، نقش آن در ساختمان و عملکرد سیستم گردش خون می باشد که به ...
بهترین صبحانه
روز ما را کامل کند و برای یک روز خوب آماده مان کند. به گزارش رویداد24 بیش تر پژوهش ها نشان می دهد که صبحانه نقش مهمی در تن درستی و سلامت عمومی بدن دارد. در این نوشته می خواهیم شما را با چندین صبحانه برتر در دنیا آشنا کنیم. اگر اهل میل کردن صبحانه نیستید روی خود کار کنید و آن را آزمایش کنید. یک صبحانه خوش مزه و مقوی می تواند زندگی را به روی دیگری سمت شما بگشاید پس آن را دست کم نگیرید. ...
این 5 غذایی در یخجال هم فاسد می شوند
غذایی وجود دارد که باید ظرف یک روز پس از خرید یا پخت خورده شوند؛ در غیر این صورت می توانند به شما آسیبی جدی وارد کنند. تخم مرغ آب پز اگر می خواهید که تخم مرغ های آب پز بیشتر از 24 ساعت دوام بیاورند، پوسته تخم مرغ را جدا نکنید. پوسته تخم مرغ به عنوان یک پوشش محافظ برای دفع باکتری ها عمل می کند. پس از جدا کردن این لایه، باکتری ها می توانند به سرعت وارد منافذ ...
ربات هایی که از سلول های خودتان ساخته می شوند تا بدنتان را ترمیم کنند
...> پژوهشگران سپس آن ها را در ظرفی آزمایشگاهی، به لایه ای از سلول های عصبی انسان اضافه کردند که با یک میله فلزی باریک خراشیده شده بود تا شبیه زخم یا بافت آسیب دیده شود. ظرف سه روز، پژوهشگران دریافتند که آسیب دیدگی کاملا بهبود یافته است. دانشمندان دانشگاه تافتس می گویند هنگامی که این ربات ها به بدن تزریق می شوند و کارشان را انجام می دهند، پس از چند هفته می میرند و جذب بدن می شوند. در ...
این خوراکی منبع پروتئین کم کالری است
...؛ یکی از فواید سیرابی، تامین حدود 17 درصد از سلنیوم مورد نیاز بدن انسان در طول روز است. سلنیوم یک ماده معدنی کلیدی است که به عنوان یک آنتی اکسیدان در بدن برای کمک به خنثی کردن رادیکال های آزاد و محافظت در برابر آسیب سلولی و بیماری های مزمن عمل می کند. وی ادامه داد: پایین بودن میزان سلنیوم در بدن با کاهش عملکرد ایمنی و زوال شناختی مرتبط است. افزایش مصرف سلنیوم نیز به طور بالقوه می ...
سوپ برای تقویت سیستم ایمنی بدن
حفظ سیستم ایمنی بدن دارند. روش های تقویت سیستم بدنی برای تقویت سیستم ایمنی بدن، می توانید از روش های زیر استفاده کنید: تغذیه سالم: مصرف یک رژیم غذایی سالم و متنوع که شامل میوه ها، سبزیجات، غلات کامل، ماهی، گوشت سفید، ماست، تخم مرغ و منابع پروتئین گیاهی مثل لوبیا، نخود و عدس است، می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. اطمینان حاصل کنید که رژیم غذایی شما شامل ویتامین ها ...
افراد پرکار با این خوراکی ها انرژی بگیرند
های ماهیچه ای نیز نقش دارد. گنجاندن موز در صبحانه به تامین انرژی طول روز کمک می کند و هضم راحتی دارد. 3. تخم مرغ تخم مرغ به خاطر پروتئین ها، چربی های سالم، ویتامین ها، موادمعدنی و آنتی اکسیدان ها خوراکی انرژی زا محسوب می شود. تخم مرغ همچنین کولین دارد که ریزمغذی عالی برای سیستم عصبی و مغز است. خوردن یک تخم مرغ می تواند 30 درصد نیاز روزانه بدن به پروتئین ها را تامین کند که از ...
ویتامین ها و املاح مفید برای چشم شما
.... این وضعیت از نظر بالینی به شکل شب کوری یا اختلال در تطابق در تاریکی تظاهر پیدا می کند. همچنین کمبود این ویتامین می تواند باعث آتروفی غدد دورچشم، خشکی چشم، زخم قرنیه و کوری شود. منابع حیوانی ویتامینA شامل: روغن کبد ماهی، بوقلمون، جگر و زرده تخم مرغ است. منابع گیاهی آن به شکل کاروتنوئیدها(پیش ساز ویتامینA) در سبزی های برگی شکل تیره، میوه ها و سبزی های زرد و ...
آشنایی با خواص کم نظیر رویال ژل
موم زنبور عسل التیام زخم نشان داده شده است که رویال ژل دارای خواص ترمیم زخم است. حاوی ترکیباتی است که می تواند به رشد سلول های جدید پوست و بهبود بازسازی بافت کمک کند. برخی از مطالعات نشان داده اند که ژل رویال ممکن است در درمان سوختگی و سایر آسیب های پوستی مؤثر باشد. خواص ضد سرطانی برخی مطالعات نشان داده اند که رویال ژل ممکن است خواص ضد سرطانی داشته باشد ...
رژیم لاغری 8 کیلو در یک ماه: یک برنامه جامع و موثر
مدت زمان کوتاهی وزن خود را کاهش دهید. کاهش اشتها: کاهش مصرف کربوهیدرات ها می تواند به کاهش اشتها کمک کند. بهبود سلامت عمومی: رژیم لاغری 8 کیلو در یک ماه می تواند به بهبود سلامت عمومی شما کمک کند. با این حال، این رژیم غذایی نیز دارای برخی معایب است، از جمله: عوارض جانبی اولیه: برخی از افراد در ابتدای شروع رژیم کتو دچار عوارض جانبی اولیه مانند خستگی، سردرد ...
بهترین راه و روش های تشخیص تخم مرغ تازه از کهنه
...: پوسته تخم مرغ از پروتئین ها و مواد مغذی داخل تخم مرغ در برابر نفوذ آلاینده ها محافظت می کند در واقع ، برخی از میکروب ها هستند ، که میتوانند ، تحت شرایط خاص محیطی ، به پوسته نفوذ، و در زرده ی آن رشد کنند بنابراین، مهم است که ظاهر فیزیکی پوسته تخم مرغ، ترکیب و بافت آن بررسی شود. یک تخم مرغ سالم، دارای پوسته ای محکم و عاری از هر گونه لکی می باشد اگر متوجه شدید که یک سوراخ، یا خراش حتی ...
علایم سرطان مثانه را جدی بگیرید
سیستم ایمنی بدن می شود به منظور حمله به سلول های سرطانی ) باشد.وی اضافه کرد: درمان مرحله سه و چهار سرطان مثانه شامل برداشتن قسمتی از مثانه علاوه بر شیمی درمانی یا برداشتن کل مثانه به عنوان یک مداخله تهاجمی و همچنین ایجاد راهی برای نگهداری و تخلیه ادرار در بدن است. دکترناطق گفت: درمان های مرحله آخر سرطان مثانه شامل شیمی درمانی بدون انجام عمل جراحی به منظور بهبود علائم و همچنین طولانی تر ...
لحظه زیبای درخشندگی امواج آبی خلیج فارس ! + ویدئو
بهبود سلامت قلب، درمان افسردگی و ارتقاء عملکرد سیستم ایمنی کمک می کند. * سیب: سرشار از فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی است که به تقویت سلول های بدن، کاهش کلسترول، تقویت سیستم ایمنی، جلوگیری از آلزایمر و سم زدایی کبد کمک می کند. * لیمو ترش: منبع غنی از ویتامین C، آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی است که به تقویت سیستم ایمنی، تقویت سلامت قلب، آرام بخشی و افزایش انرژی کمک می کند. ...
کوکتل تراپی مو چیست؟
انجام این روش متوجه موارد زیر خواهید شد : ● کاهش ریزش مو ● رشد موهای جدید در امتداد خط موی فعلی خود ● بهبود و افزایش تراکم، سلامت و بافت مو آیا کوکتل تراپی درد دارد؟ بله ، درد اصلی ترین عیب کوکتل تراپی مو می باشد. البته این درد کاملا به آستانه تحمل درد هر شخص بستگی دارد. حساسترین ناحیه برای کوکتل تراپی مو پشت سر و قسمت گوش می باشند. بعد از انجام کوکتل تراپی مو، به مدت چهار روز ...
از سلامت قلب تا بهبود خلق وخو با منیزیم
که چرا پایین بودن سطح منیزیم در بدن باعث می شود احساس خستگی بکنید. وقتی غذا می خورید، کالری های غذا به واسطه یک سری از واکنش های شیمیایی تجزیه می شوند و این واکنش ها نیاز به آنزیم ها و فاکتور هایی برای عملکرد درست دارند. منیزیم کمک می کند آنزیم هایی که انرژی را از غذا می گیرند و به سلول ها می رسانند فعال شوند، در واقع درست مثل یک استارت برای راه افتادن انرژی سلولی و روند درست مصرف انرژی ...
نخ بخیه جذبی چه رنگی است؟
بخیه ها برای بستن زخم و بافت های بدن استفاده می شود. نخ های بخیه به طور کلی به دو نوع جذبی و غیر جذبی دسته بندی می شوند. آیا بخیه جذبی نیاز به کشیدن دارد ؟ نخ بخیه جذبی برای بافت های داخلی بدن مورد استفاده قرار می گیرد و بعد از مدتی شروع به تجزیه شدن می کنند و بعد از چند ماه به طور کامل ناپدید می شوند. این نوع از نخ های جراحی بسته به استحکام و مدت زمان جذب کاملا با هم متفاوت ...
کدام مواد غذایی به کاهش عوارض آلودگی هوا بر بدن کمک می کند؟
آلوده باید در برنامه غذایی روزانه خانواده ها قرار گیرد. وی عنوان کرد: مصرف غذاهای دریایی، لبنیات به ویژه شیر و ماست کم چرب، تخم مرغ، زیتون، جگر، غلات، نان های سبوس دار و آجیل نیز جذب مواد سمی ناشی از استنشاق هوای آلوده در بدن را تا حدود زیادی کاهش می دهد، همچنین نوشیدن آب ولرم کافی موجب تقویت کلیه ها می شود و املاح اضافی و سموم را از بدن دفع می کند، مصرف ادویه هایی مانند زردچوبه به این دلیل که دارای کورکومین است، موجب بهبود عملکرد ریه می شود و عوارض ناشی از آلودگی هوا بر بدن را کاهش می دهد. کد خبر 711302 ...