افزایش ساعت کاری مرکز انتقال خون کرمانشاه - مرصاد
افزایش ساعت کاری مرکز انتقال خون کرمانشاه
سایر خبرها
اعلام ساعت فعالیت پایگاه های اهدای خون خراسان رضوی در ماه رمضان و نوروز 1403
...، توامانی ماه مبارک رمضان و روز های پایانی سال سبب شده که به علت روزه داری مردم، میزان مراجعات بیش از سنوات قبل دچار کاهش شود. شریف الحسینی در خصوص فعالیت پایگاه های اهدای خون در ماه مبارک رمضان گفت: 14 پایگاه در استان وجوددارد که پایگاه فنی مرکزی امام رضا (ع) حدفاصل میدان شریعتی و چهارراه دکترا روبه روی خیابان کفایی مانند قبل از ساعت 7:45 تا 13 فعال است و افرادی که به هر دلیلی نمی ...
زمان فعالیت مراکز انتقال خون در نوروز و ماه رمضان
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی بلاغ ، عبدالله محمدی فیروزجایی صبح امروز در بازدید از مراکز انتقال خون ساری اظهار کرد: مراکز اهدای خون استان مازندران در ماه مبارک رمضان از تاریخ 22 اسفند مصادف با اولین روز ماه رمضان تا عید سعید فطر بر اساس زمانبندی جدید فعال خواهند بود. وی گفت: مراکز اهدای خون ساری، بهشهر، بابل، آمل و تنکابن در ماه مبارک رمضان از ساعت هشت صبح لغایت 13 و شب از ساعت 20: ...
کاهش ذخایر تمامی گروه های خونی در لرستان
آباد در ایام نوروز و تا پایان ماه مبارک رمضان همه روزه در 2 نوبت صبح و شب فعال می باشند. مدیر کل انتقال خون لرستان در خصوص فعالیت پایگاه شهید جوانمرد شهرستان بروجرد عنوان کرد: این پایگاه همه روزه تا ساعت 24 و روزهای 25 و 29 اسفند و دهم و دوازدهم فروردین نیز در ساعات خاص فعال خواهد بود. سوری بیان کرد: پایگاه اهدای خون شهرستان الیگودرز نیز همه روزه از ساعت 7:30 تا 20 آماده ...
توصیه هایی برای کنترل دیابت در ماه رمضان
از جذب میزان نسبی آب در ساعات غیر روزه داری اطمینان حاصل کنید. اگر علائمی مانند سرگیجه، تاری دید یا ضربان قلب نامنظم را احساس کردید، باید فوری افطار کرده و با پزشک خود مشورت کنید. در طول روز فعال بمانید و شب ها به خوبی استراحت کنید تا سلامتی خود را حفظ کنید. در طول ماه رمضان، مسلمانان 30 روز روزه می گیرند که می تواند روزانه 15 ساعت یا بیشتر طول بکشد. افراد مبتلا به دیابت باید در این ...
تولید فراورده های خونی در سبزوار 48 درصد افزایش یافت
شمار اهدا کننده مستمر خون در استان است. وی با بیان اینکه اهداکنندگان مستمر اهداکنندگانی هستند که سالانه حداقل 2 بار اهدای خون دارند، افزود: میزان خون دهی اهداکنندگان مستمر در پایگاه انتقال خون سبزوار تا پایان بهمن ماه نسبت به مدت مشابه سال گذشته چهار درصد رشد داشته است. جمیلی بیان داشت: سهم بانوان اهداکننده از اهدای خون در این مدت در سبزوار 6 درصد بوده که کمی بیش از متوسط ...
نکته های طلایی برای روزه داری افراد مبتلا به دیابت
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای استان خوزستان ، دکتر مهرداد عباباف شوشتری گفت: روزه داری در بیماران دیابتی نوع دو که رزیم غذایی مناسب بیماری خود را رعایت می کنند یا از دارو های کاهنده قند خون استفاده می کنند، نه تنها مضر نیست و عوارضی ندارد، بلکه می تواند مفید هم باشد. وی افزود: در افراد دیابتی که بیماری آن ها کنترل شده است و در این رابطه به خوبی آموزش دیده و به صورت مداوم زیر نظر پزشک ...
بخور و نخورهای روزه داران در فاصله افطار تا سحر
سیب متوسط را مصرف کرد، افزود: افرادی که پس از صرف سحری دچار بدهضمی دستگاه گوارش، نفخ یا سوزش سر معده می شوند باید از مصرف غذاهای نفاخ نظیر سویا، قارچ، کلم و حبوبات در این وعده غذایی پرهیز کنند. وی نوشیدن 6 تا هشت لیوان آب، چای کم رنگ و مایعات کم شیرین در فاصله افطار تا سحر و استفاده از لیموترش تازه در وعده سحری برای پیشگیری از احساس تشنگی در طول روز را از جمله توصیه های تغذیه در ماه ...
چگونه در ماه رمضان عادات غذایی اشتباه را اصلاح کنیم؟
وعده افطار و شام، وعده های اصلی در ماه مبارک رمضان است افزود: در وعده سحری از غذاهای کم حجم و غنی از مواد مغذی که کم نمک، کم چرب و کم شیرین هستند، استفاده شود. همچنین در وعده سحری سبزی هایی که آب بیشتری دارند و در طول روز از تشنگی و کم آبی بدن جلوگیری می کنند مثل کاهو، خیار و گوجه فرنگی باید مصرف شود. رضوانی نوشیدنی های خیلی شیرین مثل نوشابه های گازدار، شربت ها و چای خیلی شیرین و چای ...
رژیم غذایی ماه رمضان؛ برای افطار و سحری چه بخوریم؟
تابناک با تو – مواد غذایی ای که در ماه رمضان می خوریم یا تصمیم به نخوردن آن ها می گیریم تأثیر زیادی در سطح انرژی ما دارند. بعد از ساعت های طولانی روزه داری، در زمان افطار و سحری اغلب میل به پرخوری و زیاده روی در خوردن نوشیدنی های شیرین در ما وجود دارد، اما این کار به سلامت ما [...]
اهمیت مصرف خرما درماه مبارک رمضان
، حسن بن فضل، مکارم الأخلاق ، ص29) اما دلیل سفارشات پیشوایان دینی ما درباره مصرف خرما در ماه رمضان چیست و چرا ما باید در ماه رمضان خرما مصرف کنیم ؟ کنترل اشتها روزه داران در بدو افطار بهتر است یک لیوان آب جوش همراه یک خرما بخورند. خرما سبب کنترل اشتها می شود و از پُر خوری به هنگام افطار ممانعت می کند. خرما با فعال کردن آنزیم های معده که در طول روز کاهش یافته بوند معده ...
روزه داران از پرخوری در ماه رمضان خودداری کنند
متنوع را در این دو وعده مصرف می کنند که بسیار برای بدن آسیب رسان است، چرا که بدن پس از ساعت ها تحمل گرسنگی و تشنگی نمی تواند این حجم سنگین غذا را تحمل کند. وی با بیان اینکه در تمام وعده های غذایی ماه مبارک رمضان مصرف غذاهای کم کالری و مغذی توصیه می شود، افزود: افراد باید به طور جد در این ماه از پرخوری پرهیز کنند و باید بدانند طبق تحقیقات صورت گرفته اگر افراد در مدت روزه داری کالری مصرفی ...
روزه داری در بیماری
روزه داری در بیماران می پردازد. دیابت و روزه داری دیابت از بیماری های شایع در سراسر دنیا محسوب می شود و افراد زیادی به این بیماری مبتلا هستند. مبتلایان به دیابت مانند بسیاری از افراد تمایل دارند که در ماه مبارک رمضان، روزه بگیرند اما باید توجه داشت که روزه داری برای همه این افراد مجاز نیست. به عبارت روشن تر، روزه داری برای مبتلایان به دیابت کاملا به وضعیت جسمی و شرایط آن ها ...
فعالیت پایگاه های انتقال خون خوزستان در ماه رمضان
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای استان خوزستان ، دکتر علی فیضی با اشاره به مراکز فعال خون گیری در ماه رمضان، اظهار کرد: در ایام ماه مبارک رمضان در شهر اهواز، پایگاه مرکزی واقع در بلوار پاسداران بین میدان دروازه و چهارشیر جنب شهرداری منطقه 7 و پایگاه رازی واقع در امانیه خیابان فلسطین جنب بیمارستان رازی، برای دریافت خون آمادگی دارند. وی افزود: مرکز انتقال خون شماره یک (چهارشیر)، از شنبه تا ...
توصیه های ورزشی و روزه داری
... روزه گرفتن مانع ورزش کردن نخواهد شد؛ البته به شرطی که فرد ورزشکار با یک برنامه غذایی غنی، انرژی موردنیازش در طول روز را حفظ کرده و از پایین آمدن فشار و قند خون خود جلوگیری کند و درعین حال بهترین زمان ممکن را برای ورزش کردن انتخاب کند که بهترین زمان برای انجام ورزش دو یا سه ساعت بعد از صرف افطار است.افراد در ماه رمضان می توانند با در نظر گرفتن توصیه های کارشناسان متخصص به ورزش هایی نظیر ...
توصیه هایی برای تغذیه سالم به روزه داران
بعدی روز مفید می باشد. استفاده خوراک های حبوبات (مثل عدسی) بهمراه آب نارنج یا آب لیمو نیز از انتخاب های غذایی مناسب به هنگام سحر است . چرا که حبوبات دارای کربوهیدرات های کمپلکس و فیبر زیاد بهمراه املاح و ویتامین ها هستند و قند خون را به تدریج افزایش داده و در نتیجه بر سطح انسولین خون اثرات نامطلوبی نمی گذارند و ساعات زیادی افراد را سیر نگه می دارند جهت پیشگیری از نفخ و یا احتمالاً ناراحتی ...
چند نکته مهم برای بیمارانی که تمایل به روزه داری دارند
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا، در ماه مبارک رمضان بسیاری از افراد روزه دار هستند، اما در این میان افرادی هم وجود دارند که با بیماری دست و پنجه نرم می کنند و علاقه فراوانی دارند که در ماه مبارک رمضان روزه دار باشند، در همین زمینه نکاتی است که باید حتما رعایت کنند، زیرا نمی توان به صورت خود سرانه و ناگهانی مصرف دارو توسط خود فرد قطع شود، بسیاری از پزشکان توصیه می کنند افراد بیمار تا ...
نیاز شدید انتقال خون اصفهان به همه گروه های خونی
حداقل استاندارد ذخیره خون هشت روز است، تصریح کرد: ذخیره خون استان اصفهان امروز 27 اسفند یک هزار و 647 واحد معادل 4/2 روز و شهرستان اصفهان 827 روز معادل 2/6 روز است. مدیرکل انتقال خون استان اصفهان گفت: مرکز اهدای خون خواجو اصفهان از ساعت 8 صبح الی 17 و از ساعت 19:30 الی 24 منتظر اهداکنندگان ایثارگر خون می باشد. حیات ...
پیشنهاد کترینگ کیبو برای افطار سازمانی در ماه رمضان
بسته افطاری کترینگ کیبو ، با نظر و مشورت کارشناس تغذیه تهیه شده است و به خوبی نیازهای غذایی یک روزه دار را در وعده افطار برطرف می کند. همچنین امکان افزودن خوراک های دیگر به منوی ماه رمضان این کترینگ وجود دارد. این نخستین مرتبه نیست که این خدمت توسط کیبو به روزه داران ارائه می شود و این کترینگ نام آشنا، به رسم سال های گذشته پک های اختصاصی این برند را در بسته بندی های کاملا بهداشتی و ...
دلیل چاق شدن در ماه رمضان چیست؟
به گزارش جهان نیوز ، صرف وعده سحری و سپس ساعت های طولانی که بدن هیچ مواد غذایی دریافت نمی کند نیاز به انرژی کافی دارد، حالا اینکه چه غذایی در افطار بخوریم تا نیاز بدن را تامین کنیم اهمیت زیادی دارد؛ سازمان جهانی بهداشت، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، متخصصان طب سنتی در این خصوص توصیه هایی ارائه کرده اند تا از مزایای روزه داری بهره مند شویم... بنا بر اهمیت این موضوع سازمان ...
اصول تغذیه وعده افطار در ماه مبارک رمضان
می رود؛ آن ها را تجزیه کرده و سبب تحلیل آن ها می شود. در حقیقت، وظیفه اصلی یک برنامه غذایی صحیح در ماه مبارک رمضان (که در آن گرسنگی طولانی مدت وجود دارد)، ممانعت و یا به حداقل رساندن بروز این حالت و تجزیه نشدن بافت ماهیچه ای است. برنامه غذایی مناسب در ماه مبارک رمضان بهتر است شامل سه وعده اصلی افطار، شام و سحری باشد. در طول ماه مبارک رمضان، رژیم غذایی افراد نباید با حالت عادی تفاوت ...
توصیه های تغذیه ای برای روزه دارانِ دیابتی
بیماران باید با پزشک خود مشورت کنند. رشیدی گفت: دیابت نوع دو، عمدتاً به دلیل افزایش وزن ایجاد می شود، بنابراین هر اقدامی از جمله روزه داری که به کاهش وزن منجر شود برای این بیماران مفید است. وی در خصوص تغذیه این بیماران در ایام روزه داری ماه مبارک رمضان نیز گفت: چنانچه بیماران مبتلا به دیابت نوع دو قصد روزه داری دارند باید نکات تغذیه ای را به خوبی رعایت کنند تا دچار مشکل نشوند ...
علت سردرد در ماه رمضان چیست و چطور می توان آن را رفع کرد؟
هستند و خود باعث کم آب شدن می شوند. پس پیشگیری قبل از شروع ماه رمضان گزینه ی بهتری است. قبل از شروع روزه در هنگام سحر مواد غذایی ای که قند کمی دارند مصرف کنید تا به دلیل افت ناگهانی قند در طول روز دچار سردرد نشوید. شاخص گلوکز کربوهیدرات ها هم روی سطح قند خون ما تأثیر می گذارد. کربوهیدرات هایی که شاخص گلوکز پایینی دارند تغییر زیادی در سطح قند خون و انسولین ایجاد نمی کنند. هر چه شاخص ...
مدل های زیبا و ساده سفره افطار + عکس
کمی نوشیدنی گرم مناسب مورد طبعتان به همراه دو عدد خرما میل کنید. حدود دو ساعت بعد روزه خود را با یک غذای ساده افطار کنید. دقت کنید که سبزیجات و میوه های تازه حتما در لیست غذای افطاری شما حضور داشته باشند. صیفی جات، سبزی جات تازه مانند کاهو، گوجه، خیار، کلم بروکلی و... را از یاد نبرید. همین طور انواع میوه های آبدار مانند زردآلو، هلو، سیب، هندوانه و.... برای رفع تشنگی در ماه رمضان مفید ...
سلامت خود را در روزه داری چگونه حفظ کنید
دکتر احمد اسماعیل زاده به مناسبت فرارسیدن ماه مبارک رمضان، درخصوص رعایت الگوی صحیح تغذیه در این ایام و با تأکید بر مصرف غذای سبک در وعده افطاری، گفت: روزه داران می توانند با مصرف غذای سبک در وعده افطار، شام نیز میل کنند. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: یک اصل کلی در مورد تغذیه آن است که تمامی گروه های اصلی غذایی (5 گروه نان و غلات، سبزی ها، میوه ها، لبنیات، گوشت ها و ...
افزایش ساعت کاری مرکز انتقال خون در ماه مبارک رمضان
خون در ماه مبارک را دارند توصیه می شود مایعات بیشتری در فاصله افطار تا سحر مصرف کنند. مدیرکل انتقال خون استان کرمانشاه با اشاره به افزایش ساعت کاری این مرکز در ماه مبارک رمضان و ایام نوروز گفت: در حال حاضر و در روزهای پایانی سال که مقارن با ماه مبارک رمضان است از ساعت هشت صبح تا 22 شب فعالیت داریم. وی افزود: در روز 29 اسفند که تعطیل رسمی است از ساعت هشت صبح تا 13:30 فعالیت داشته و در روز اول ...
روزه داری منعی برای اهدای خون ندارد
...> میرزاده اشاره ای به ساعات کاری 5 فروردین تا پایان ماه مبارک رمضان کرد و خاطرنشان کرد: از روز پنجم فروردین تا پایان ماه مبارک رمضان فعالیت مرکز انتقال خون از ساعت 8 صبح تا 22 بوده است و در شب های قدر تا ساعت 23 همکاران ما در مرکز انتقال خون به کار خود ادامه خواهند داد. وی با اشاره به افزایش ساعت کاری این مرکز در ماه مبارک رمضان و ایام نوروز گفت: در حال حاضر و در روز های پایانی سال که مقارن با ماه مبارک رمضان است از ساعت هشت صبح تا 22 شب فعالیت داریم . باشگاه خبرنگاران جوان کرمانشاه کرمانشاه ...
در روزهای عید از اهدای خون غفلت نکنیم/ نیاز به اهدای خون مستمر داریم
ایمان زارعی با اعلام نیاز سازمان انتقال خون به اهدای خون مردم استان هرمزگان، اظهار کرد: نیاز به خون و فرآورده های خونی همچنان پابرجاست اما مردم عزیز به دلیل مشغله ها فرصت کم تری برای اهدای خون دارند. وی افزود: عمر برخی از فرآورده های خونی فقط 3 روز است و برای تامین آن ها و نجات جان بیماران، نیاز به اهدای خون مستمر است. به گفته زارعی، اهدای خون مشکلی در روزه داران عزیز به ...
وضعیت قرمز ذخایر خونی در لرستان
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای استان لرستان ؛مدیرکل انتقال خون لرستان گفت: به دلیل روزهای پایانی سال و ماه مبارک رمضان با کاهش ذخایر خونی در استان مواجه هستیم و از هم استانی ها برای تأمین نیاز بیماران نیازمند به خون و فرآورده های خونی همچون پلاکت درخواست می شود برای اهدای خون به پایگاه های اهدای خون استان مراجعه کنند. علی سوری افزود:پایگاه اهدای خون شهید رستمی مقدم خرم آباد(60متری)همه روزه در ...