بانک ها جست وجوی وام تسه حساب کاربری - مرجع بررسی خدمات بانکی
بانک ها جست وجوی وام تسه حساب کاربری
سایر خبرها
سیاست های عمومی و سلامت جامعه
تعیین کننده های اجتماعی سلامت بر وضعیت سلامت فرد یا جامعه تاثیر می گذارند؛ اما رفتارهایی همچون سیگار کشیدن، ورزش کردن یا کیفیت خدمات درمانی را شامل نمی شوند. سیگار کشیدن و ورزش کردن تعیین کننده های رفتاری و شخصی هستند و آنچه به کیفیت خدمات درمانی منجر می شود نیز به بخش درمان اختصاص دارد، در حالی که تعیین کننده های اجتماعی و اقتصادی شرایط عمومی جامعه همچون دسترسی به حمل ونقل، گرانی یا رضایت از شرایط سیاسی را نیز در بر می گیرند. از جمله مثال ها در این زمینه سطح تحصیلات، وضعیت اشتغال و سطح درآمد هستند که بر وضعیت سلامت جامعه اثرگذارند. سطح ...
ایجاد تاب آوری عاطفی بر مبنای هوش هیجانی انجام میشود
...: اطراف خود را با عزیزانی که شما را تشویق و حمایت می کنند، معاشرت های مخرب را کنار بگذارید. توسعه مهارت های مقابله ای: روش های موثر برای مقابله با چالش ها و عوامل استرس زا را بیاموزید. مراقبت از خود را تمرین کنید: از طریق ورزش، تغذیه سالم و آرامش از سلامت جسمی و روانی خود مراقبت کنید. ارتقای دانش سلامت و خود مراقبتی راه دیگری برای توسعه تاب آوری است . آینده نگر و غایت ...
آشنایی با آوسبیلدونگ آلمان
آوسبیلدونگ آلمان ، یکی از ستون های اصلی سیستم آموزشی و توسعه نیروی کار این کشور است. این برنامه آموزشی حرفه ای که به عنوان آموزش مهارت های دوگانه نیز شناخته می شود، ترکیبی منحصر به فرد از آموزش نظری در مدارس حرفه ای و آموزش عملی در محل کار را ارائه می دهد. با تأکید بر اصل یادگیری و عمل، آوسبیلدونگ به جوانان و افراد علاقه مند فرصتی می دهد تا مهارت های حرفه ای خود را در زمینه های مختلف صنعتی، تجاری، و خدماتی توسعه دهند و همزمان با آموزش، تجربه کاری ارزشمندی کسب کنند. همچنین آلمان به دلیل سیستم آوسبیلدونگ پیشرفته و کارآمد خود، به عنوان یک الگو در سراسر جهان شناخته شده است ...
چگونه یک پلنر می تواند زندگی شما را تغییر دهد؟
خود را شناسایی کنند. این امر به نوبه خود، فرصت هایی برای تفکر و تأمل شخصی ایجاد می کند که می تواند به رشد شخصی و توسعه مهارت های جدید منجر شود. چگونگی انتخاب پلنر مناسب انتخاب پلنر مناسب، گام اساسی در مسیر استفاده موثر از این ابزار برای بهبود سازماندهی و بهره وری است. این انتخاب باید با توجه به نیازها، سبک زندگی، و اهداف شخصی صورت گیرد. در این بخش، به بررسی عوامل کلیدی که باید ...
نابرابری و سلامت عمومی در ایران
مطالعات صورت گرفته در زمینه عوامل تعیین کننده سلامت نشان می دهد که عوامل غیر پزشکی از جمله عوامل اجتماعی، رفتاری و عوامل محیطی تعیین کننده سلامت، به مراتب نقش مهمی تری نسبت به عوامل پزشکی ایفا می کنند. اصطلاح تعیین کننده اجتماعی سلامت معمولا برای اشاره به هر عامل غیر پزشکی موثر بر سلامت استفاده می شود. سازمان بهداشت جهانی تعیین کننده های اجتماعی سلامت را به عنوان شرایطی تعریف می کند که افراد در آن به دنیا می آیند، بزرگ می شوند، کار و زندگی می کنند و پیر می شوند، بنابراین تعیین کننده های اجتماعی سلامت شامل مجموعه وسیعی از نیروها و سیستم های شکل دهنده به شرایط زندگی روزمره افراد است. در واقع این عوامل ساختارهای خاصی هستند که از طریق آنها، اعضای گروه های مختلف اجتماعی ...
چرا با وجود روزه داری در ماه رمضان دچار افزایش وزن می شویم؟
مناسبی برای ترک برخی عادات غلط است. به عنوان نمونه همه می دانند که مصرف سیگار برای سلامتی مضر است و نه تنها سلامت خود فرد بلکه سلامت خانواده و اطرافیان را نیز به مخاطره می اندازد. ماه مبارک رمضان که ماه اطاعت از امر خداوند و مقاومت در مقابل وسوسه های شیطانی است این فرصت را در اختیار افراد سیگاری قرار می دهد که مقدمه ترک دائم و یا حتی موقت سیگار را فراهم کنند. وجود برخی عادات غذایی غلط در ...
طرح های پیشگیرانه باید تغییرات پایدار در آگاهی و نگرش افراد ایجاد کنند
سلامت عمومی و کیفیت زندگی داشته باشد، مشروط بر اینکه برنامه ها و طرح های پیشگیرانه مبتنی بر اصول علمی باشند و تا زمانی که اصول علمی وجود نداشته باشد برنامه ها و طرح های پیشگیرانه نتایج مثبتی نخواهند داشت و شکست خواهند خورد. وی متذکر شد: برنامه های پیشگیرانه باید تغییرات پایدار و بادوام در آگاهی، دانش و نگرش افراد ایجاد کنند تا موجب توانمندی و مصونیت در برابر مخاطرات شوند. مؤلف ...
محیط کار خوب چطور خلق می شود؟
، باید ارتباط مناسب میان افراد را تقویت کنید. ما در روزنامه فرصت امروز معتقدیم دفتر کار باید حس و حال یک تیم منسجم را داشته باشد. این امر بدون ارتباط مناسب میان اعضای شرکت اصلا امکان پذیر نیست. درست به همین دلیل باید خودتان را به طور مداوم برای چنین همکاری آماده نگه دارید. از آنجایی که شما به عنوان مدیر کسب و کار مسئولیت بزرگی دارید، بد نیست قبل از اینکه دیر شود، پیشقدم شوید. خب کارمندان با ...
چگونه می توانیم فردی تاثیرگذار و کاریزما باشیم؟
خودتان ایجاد کنید. از طرفی زبان بدن را با الگو های کلامی خود متناسب کنید و مهارت های ارتباطی تان را از هر جنبه ارتقا بخشید. 7-تناسب بین کلام و عمل زمانی که بین حرف هایی که می زنید و کاری که انجام می دهید، تناسب وجود داشته باشد، به فرد قابل اعتمادی تبدیل خواهید شد و این یکی از جذاب ترین ویژگی های افراد کاریزماتیک است. 8-پاسخ های مهربانانه پاسخ های یک کلمه ...
تاثیر مطالعه در بهبود کیفیت زندگی سالمندان
را تحت تأثیر قرار می دهد این حمایت ها به عنوان عامل مؤثری در ارتقای سلامت سالمندان همیشه مطرح بوده است. سبک زندگی سالم و سالمندی روشی از زندگی است که با توجه به افزایش سن و کهولت، هم با ملاحضات کلینیکی در ارتقای سلامت و هم در صیانت از سلامت موثر واقع شده و تعریف میگردد.این روش زندگی به شما اجازه میدهد تا با انجام کارهایی که شامل ورزش و فعالیت بدنی ، گلگشت وراه پیمایی ، رژیم غذایی مناسب، خواب ...
شرایط لازم و نکات مهم برای مهاجرت به آلمان و تحصیل پزشکی در ایتالیا
. ذیلاً به این نکات اشاره خواهیم کرد. تحقیق و جستجوی شغل: قبل از هر اقدامی، به طور کامل در مورد فرصت های شغلی موجود در آلمان تحقیق کنید و رزومه خود را متناسب با نیازهای بازار کار این کشور آماده کنید. یادگیری زبان آلمانی: تسلط به زبان آلمانی، شانس شما را برای یافتن شغل مناسب در آلمان به طور قابل توجهی افزایش خواهد داد. لزوم مشاوره با متخصصان: برای کسب اطلاعات دقیق و راهنمایی در مسیر مهاجرت ...
راهنمای جامع کمپ ترک اعتیاد در تهران قدمی به سمت بازگشت به زندگی
های آموزشی و حرفه ای ارائه می دهند تا افراد بتوانند مهارت های لازم برای زندگی مستقل و پربار را کسب نمایند. نکاتی برای انتخاب کمپ ترک اعتیاد مناسب تحقیق و جمع آوری اطلاعات قبل از انتخاب یک کمپ، انجام تحقیقات وسیع اهمیت دارد. این شامل بررسی اعتبار مرکز، برنامه های درمانی، صلاحیت و تجربه تیم درمانی و بازخوردهای افرادی است که قبلا از خدمات آن ها استفاده کرده اند. ارزیابی ...
پشت پرده افزایش دو شغله ها و سه شغله ها
متاسفانه سیاست گذاران از سال های پایان جنگ (66 و 67) شروع به افزایش دانشگاه ها کردند که شاید بتوانند فرصتی در جهت ایجاد اشتغال بخرند. این افزایش بی رویه دانشگاه ها بی توجه و بی تناسب با نیاز های جامعه و کشور انجام شد و تعداد رشته هایی که تناسب چندانی با نیاز های کشور نداشتند نیز افزایش پیدا کرد. به نظر می رسد هدف از این کار، سر کار گذاشتن افراد بود. در دهه های گذشته، دانشگاهها، مراکز آموزش عالی، موسسات غیرانتفاعی و علمی کاربردی، مثل قارچ سر بر آوردند و جوانان این مرز و بوم را جذب کردند. در نتیجه بخشی از هزینه های خانوار صرف اموری شد که اصلا غیرضروری بود. بهتر بود به جای این کار، روی سازمان های فنی و حرفه ای مبتنی بر تکنولوژی های مدرن متمرکز شویم. ما اکنون خودمان را با برخی آموزش های غیرضروری و تاریخ گذشته مشغولیم. با همین سیاست های غیرمسئولانه است که تعداد زیادی فارغ التحصیل را وارد جامعه کرده ایم، آن هم بدون این که سرمایه گذاری های لازم حوزه اقتصاد را برای این جوانان فراهم کرده باشیم. ...
تاثیر هیچان بر افسردگی
...> برای کنترل و مدیریت احساس ترس، می توانید از رویکردهای زیر استفاده کنید: 1. آگاهی از ترس: شناخت دقیق ترس و عوامل موثر بر آن می تواند به شما کمک کند تا بهترین راه حل ها را پیدا کنید. 2. رفتاردرمانی: آموزش به مهارت های مقابله با ترس مانند تمرین تنفس عمیق یا تصویرسازی مثبت می تواند کمک کننده باشد. 3. پشتیبانی از محیط اطراف: حمایت از خانواده، دوستان، یا مشاوره تحت تخصص می تواند در مدیریت ترس مؤثر ...
مهاجرت به آلمان و ایتالیا: راهنمایی برای انتخاب بهترین مسیرهای تحصیلی و شغلی
به گزارش اقتصاد آنلاین، ایتالیا، سرزمینی آکنده از تاریخ، فرهنگ و آلمان، غول اقتصادی اروپا با ثبات و پویایی بی نظیر، هر دو مقاصدی جذاب برای مهاجرت هستند. انتخاب بین این دو کشور اروپایی، مستلزم شناختی مناسب از شرایط و تفاوت های آن ها می باشد. آلمان، با توجه به ثبات و پویایی اقتصادی خود، فرصت های شغلی بی شماری را برای مهاجران فراهم می کند. ایتالیا نیز با دانشگاه های معتبر خود و امکان تحصیل رایگان در ...
ایمپلنت دندان جایگزینی برای دندان های از دست رفته
رایگان در کلینیک دکتر علی قاضی میرسعید در منطقه سعادت آباد، شما می توانید به دور از نگرانی، بهترین راه حل برای بازیابی لبخندتان را پیدا کنید. با بیش از بیست سال تجربه در زمینه دندانپزشکی و تخصص در ایمپلنت ، دکتر علی قاضی و تیم وی اطمینان می دهند که هر مرحله از فرآیند ایمپلنت شما با دقت و کیفیت بالا انجام شود. این امر به شما اعتماد به نفس بیشتری در انتخاب راه حل مناسب برای درمان دندان های خود می دهد و ...
زندگی در یونان در سال 2024: فرصت ها، چالش ها و مسائل مهم
به یونان می تواند از طریق مسیرهای مختلفی انجام شود، اما باید به چندین نکته توجه داشته باشید که شامل ویزا، شغل، وضعیت مالی، و دیگر فاکتورهای مهم است. مهاجرت با ویزای کاری در صورتی که شما توانایی ارائه مدارک و مهارت های لازم برای کار در یونان را دارید، می توانید برای ویزای کاری درخواست دهید. این ویزا به شما اجازه می دهد تا به عنوان یک کارمند در یونان کار کنید. مهاجرت ...
حقوق ماهیانه یک آرایشگر مردانه چقدر است و هزینه آموزش آن چگونه است؟
گفتگو و شنیدن دغدغه ها و نظرات آن ها، ارتباط خود را با آن ها بهبود ببخشید. همچنین افزایش شهرت و اعتماد شما، با ایجاد حس رضایت و خوشحالی در مشتریانتان، ممکن است. چالش های شغل آرایشگری شغل آرایشگری مردانه با چالش هایی همراه است. اولین چالش، رقابت بالا در بازار است. برای متمایز شدن از رقبا، باید با ارائه خدمات با کیفیت و قیمت مناسب، مشتریان خود را حفظ و جذب کنید و با تبلیغات ...
مهاجرت به کانادا با مدرک فنی و حرفه ای امکان پذیر است؟
مدرک تحصیلی مورد نیاز دیپلم فنی و حرفه ای است. سابقه کار: حداقل دو سال سابقه کار مرتبط با مدرک تحصیلی در پنج سال گذشته. مهارت های زبانی: نمره قبولی در آزمون زبان انگلیسی یا فرانسوی. تمکن مالی: اثبات تمکن مالی برای تامین هزینه های زندگی خود و خانواده تان در کانادا. نکاتی برای افزایش شانس موفقیت انتخاب شغل مناسب: شغل شما باید در لیست مشاغل مورد نیاز کانادا ...
دکترتو کلینیک: حامی سلامت روان شما
جسمانی به بهبود عملکرد و کیفیت زندگی شما منجر می شود، بلکه رضایت داشتن نسبت به خود و جلوگیری از مشکلات روحی نیز در این روند به شما کمک می کند. بر همین اساس در دورانی که زندگی دیجیتالی امکان دسترسی به خدمات را خیلی راحت تر می کند، دیگر نیازی نیست تا افراد به دلیل عدم دسترسی به روانشناس از چنین خدماتی محروم شوند. همکاری با بهترین روانشناسان و متخصصان سلامت روان ...
راهکارهایی برای تناسب اندام و سلامتی در دکترتو کلینیک
...، لاغری را به همراه ندارد پس افراد باید از اصول خاصی پیروی کنند. به طور کلی باید گفت انواع ورزش قدرتی، هوازی، سواری و حرکتی وجود دارد که همه آن ها برای لاغری مناسب نیستند. همچنین باید گفت این روش ها ممکن است برای سلامت بدن فرد مناسب نباشند. از این رو متوجه می شویم که راه کارهای ورزشی، حتما باید تحت نظر سرویس دهنده انجام شوند. سرویس دهندگان سامانه دکترتو کلینیک با تخصص و ...
رسانه بر سلامت روان و سلامت روان بر رسانه ها موثر هستند
توانمندی هم برخوردارند که مخاطبان را از استرس دور کنند و به آرامش برسانند.تاثیرگذاری محصولاتی که رسانه ها عرضه می کنند حتی در غیاب ابزارها و شاخص های قابل سنجش بر هیچ کس پوشیده نیست. رسانه های اجتماعی نقش مهمی در سلامت روان جامعه ایفا می کنند. این رسانه ها می توانند تأثیرات مختلفی بر روحیه و احساسات افراد داشته باشند. برخی از عوامل که نشان می دهند که رسانه های اجتماعی سلامت روانی و تاب ...
رابطه حمایت اجتماعی و سلامت روان
. حمایت اطلاعاتی: شامل ارائه راهنمایی، نصیحت و اطلاعات می شود. این نوع حمایت زمانی اهمیت دارد که افراد می خواهند یک تصمیم مهم بگیرند یا یک تغییر اساسی در زندگی خود ایجاد کنند. تاثیر روابط اجتماعی بر سلامت جسم داشتن دامنه گسترده از دوستان و روابط اجتماعی مناسب می تواند تاثیر مثبتی بر سلامت جسم و روان انسان بگذارد؛ مطالعات نشان داده اند افراد اجتماعی نسبت به دیگران به احتمال ...
تاب آوری متعهد به راه حل است
تاب آوری متعهد به راه حل است. ایجاد تاب آوری همبسته تقویت باورهای کارآمد است. باورهای ناکارآمد یا باورهای غیرمنطقی می توانند تأثیرات منفی بر رفتار و احساسات انسان داشته باشند و تاب آوری آدمی را به چالش بکشند. تقویت و توسعه قدرت حل مسأله بسیار بیشتر اینها شایسته توجه است. ایجاد تاب آوری بدون باورهای کارآمد ممکن نیست. باورهای ناکارآمد می توانند موجب بروز مشکلات عدیده ای باشند، این باو ...
چطور در ماه رمضان لاغر شویم؟
است که کاهش یا افزایش وزن شما در ماه رمضان تا حدود زیادی به سالم بودن یا نبودن تغذیه شما در این دوره بستگی دارد. اگر می خواهید بدانید که چگونه می توان در ماه رمضان در عین حفظ سلامتی، وزن خود را کم کرد این مطلب را از دست ندهید. تعادل را رعایت کنید کارشناسان می گویند به دلیل اینکه افراد روزه دار مدت زمان طولانی از روز را قادر به خوردن و نوشیدن نیستند، معمولاً در زمان ...
فال روزانه شنبه 26 اسفند 1402
این ماه خطری در کمین سلامت شماست. به مهر سال آینده که رسیدید، عشقی آتشین به جان شما میفتد. پذیرای این عشق باشید و لحظه های عاشقانه ای را پشت سر بگذارید. در آبان سال آینده با افراد جدیدی آشنا خواهید شد. این آشنایی را به بهانه ای برای ایجاد دوستانی تازه تبدیل کنید. در آذر سال آینده چشم از دارایی های خود بر ندارید. در این ماه دزدی در کمین اموال شماست. به دی سال آینده که رسیدید، اتفاق فرخنده ای در ...
مصرف کدام مواد غذایی در وعده سحری مفید است؟/ باید ها و نباید ها در روزه داری
بهترین غذا برای وعده سحری چیست و چه نوع غذایی در سحری بخورند که کمتر تشنه و گرسنه شوند. چه مواد غذایی را مصرف کنیم؟ حمید احتشامی، متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری آنا در مورد استفاده از تغذیه مناسب در زمان وعده سحری اظهار کرد: انتخاب غذا های ماه رمضان برای سحری اهمیت زیادی دارد، زیرا تأثیر مستقیمی روی گرسنگی و تشنگی فرد در طول روز می گذارند. وی افزود ...
بازی در پارک: ابزاری برای تقویت استقلال و خلاقیت کودکان
ادامه این مطلب قصد داریم تا به بررسی مزایا و فواید بازی بیرون از محیط خانه و در پارک برای کودکان بپردازیم و انواع بازی مناسب کودکان برای فضای بیرون از خانه را به شما معرفی کنیم. پس در ادامه ما را همراهی کنید. مزایای بازی کودک در پارک و بیرون از خانه طبق تحقیقات انجام شده، این موضوع مشخص شده است که بازی در پارک برای رشد جسمی و همچنین مهارت های حرکتی کودک بسیار مهم و ضروری است ...
9 مهارت علمی برای تنظیم هیجان
احساسات می تواند در کوتاه مدت و در درازمدت احساس بهتری به شما بدهد. هنگامی که ما مهارت های تنظیم هیجانی نداریم، اغلب به استراتژی های ناسالم تنظیم هیجان مانند نوشیدن الکل ، مصرف مواد مخدر یا پرخوری متکی هستیم. این ها ممکن است در کوتاه مدت احساس خوبی را در ما ایجاد کنند، اما در طولانی مدت بدتر می شوند. با ایجاد مهارت های تنظیم هیجان ، می توانیم با استراتژی های سالم تر احساسات خود را به طور مؤثرتری ...