اینفوگرافیک/چرا مدام احساس خستگی می کنیم؟ - آفتاب نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
ژاوی: هر وقت احساس کنم که وضعیت در بارسلونا خوب نیست می روم
ژاوی درباره دلیل تغییر نظرش برای ماندن در بارسلونا گفت: من واقعا می خواستم بروم اما وضعیت تغییر کرد. من احساس کردم که از حمایت باشگاه و مدیر ورزشی برخوردار هستم و به همین خاطر تصمیم به ماندن گرفتم. احساس کردم که باید بمانم. اگر این احساس به من دست می داد که از حمایت لازم برخوردار نیستم قطعا تیم را ترک می کردم. اگر هم در آینده چنین احساسی داشته باشم قطعا می روم. ...
کشور های عربی در موضوع فلسطین خیانت کردند و ایران بود که در برابر مردم فلسطین احساس مسئولیت از خود نشان ...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
با این روش ها احساس گرسنگی را دور بزنید
4 روش ساده، تا اندازه ای آرزوی خود را محقق کنند. آووکادو را به وعده های غذایی خود اضافه کنید با اینکه آووکادو چرب است، اما خاصیت چاق کنندگی که ندارد هیچ، چربی های غیراشباع مونو نیز دارد که برای بدن مفید هستند و باعث می شوند تا فرد برای مدت طولانی احساس سیری داشته باشد. بر اساس گزارش مجله تغذیه در آمریکا، افرادی که دچار اضافه وزن هستند اگر نیمی از یک آووکادو را به ناهار خود ...
دلیل مهم خشکی زانو پس از مدتی نشستن
عوامل مختلفی هستند که باعث خشکی زانو می شوند که معمولاً بعد از دوره کوتاهی از نشستن و بی فعالیتی ایجاد می گردند. آسیب دیدگی ها و وضعیت های مختلف می تواند روی مفصل زانو اثرگذار باشد، مانند آرتروز یا رماتیسم مفصلی که باعث می شود شما احساس خشکی در زانو داشته باشید. به گزارش نمناک، خشکی زانو یک حس سفتی در اطراف مفصل زانو ایجاد می کند و ممکن است همراه با درد و مشکلات حرکتی در مفصل یا ورم ...
جغد شب یا گنجشک سحرخیز کدام هستید؟
گنجشک سحرخیز چیست؟ اگر شما هم یک پرنده صبحگاهی باشید، احتمالا این نشانه ها را خواهید داشت: • زود به رختخواب می روید • صبح زود بیدار می شوید • با شروع روز بهترین احساس را دارید • در اواخر بعد از ظهر و عصر انرژی کمتری خواهید داشت • بیدار ماندن پس از یک ساعت خاص برایتان مشکل است به عنوان یک قاعده کلی، گنجشک های سحرخیز نسبت به جغدهای شب با جامعه سازگارترند در ...
علت گریه بعد از رابطه جنسی چیست؟
به گزارش سلامت نیوز، شقایق درویشی روانشناس و عضو انجمن روانشناسی آمریکا نوشت: گریه بعد از رابطه جنسی واکنشی است که برخی افراد، معمولاً بعد از اتمام رابطه جنسی و پس از ارضا شدن، از خود بروز می دهند. شایع ترین علل و دلایل گریه بعد از رابطه جنسی عبارتند از: PCD احساس خوشبختی حس هیجان واکنش عاطفی حس ناامیدی احساس گناه و شرم حس درد فشار روانی احساس تسکین و رهایی در طی ...
فال ابجد امروز سه شنبه 11 اردیبهشت 1403/ مراقب سوء استفاده اطرافیان باشید!
به گزارش وقت صبح ؛ فال ابجد امروز سه شنبه 11 اردیبهشت 1403به ما توصیه می کند: احساس خیلی خوبی خواهید داشت و اتفاقات خوب در سر راهتان قرار می می گیرد. فال ابجد متولدین فروردین ابجد فال شما : ج ج د تعبیر : روز خوبی برایتان نخواهد بود و متوجه می شوید کرد تاکنون در بیخبری محض قرار داشتید و افراد زیادی در حال سوء استفاده از شما بودند. فال ابجد متولدین ...
چند واقعیت علمی که زیر پوست ما جریان دارند
شفاآنلاین سلامت خارش یکی از علائم شایع عارضه های پوستی است. به گزارش شفاآنلاین: در این مطلب به نقل از بی بی سی، به چند واقعیت علمی که زیر پوست ما جریان دارد، می پردازیم: 1.برآورد تقریبی نشان می دهد که ما حدود 97 بار در روز خودمان را می خارانیم. 2. احساس خارش بر اثر تماس با حشرات و گیاهان به دلیل سمومی است که بر پوست ما به جا می گذارند. مواد سمی باعث آزاد شدن ...
احساس کرخی در ام اس
این حس ناخوشایند ممکن است خفیف باشد و یا برعکس آن قدر شدید باشد ممکن است در راه رفتن مشکل پیدا کند و یا اگر در دست ها چنین حسی را تجربه کند، در عمل نوشتن، لباس پوشیدن و یا نگه داشتن اشیاء با دست با مشکل روبرو شود. مبتلایان به ام اس که کرخی شدیدی را در صورت خود احساس می کنند لازم است مراقب جویدن و خوردن خود باشند چرا که ممکن است داخل دهان و یا زبان خود را گاز بگیرند. در سایر قسمت های ...
چاکرای ساکرال را خود را بیشتر بشناسید
، مشکلات باروری و ناراحتی های گوارشی. مشکلات عاطفی و روابط: این چاکرا با احساسات و روابط عاطفی ارتباط دارد. بنابراین مسدود شدن آن می تواند منجر به مشکلات در برقراری و حفظ روابط صمیمی و عاطفی شود. همچنین، افراد ممکن است احساس تنهایی، انزوا یا کمبود اعتماد به نفس کنند. کاهش خلاقیت و انگیزه: یکی دیگر از تأثیرات مسدود شدن چاکرا دوم، کاهش خلاقیت و انگیزه است. افراد ممکن است احساس کنند که ...
اگر از زندگی خسته و کلافه شده اید بخوانید
ایجاد کند. بنابراین اگر احساس می کنید همه چیز خیلی کلافه کننده شده است، ممکن است زمان آن رسیده که سرعت خود را کم کنید. 1) با تنفس عمیق شروع کنید ما اغلب قدرت نفس عمیق را دست کم می گیریم. این یک چیز بسیار ساده است، اما می تواند تأثیر عمیقی بر وضعیت روانی ما داشته باشد. گاهی انقدر در ریتم تند زندگی غرق می شوید که بدون اینکه بفهمید ضربان قلبتان افزایش می یابد، افکارتان ...
چرا در دیدارهای خانوادگی عصبی هستیم؟
به نقل از الجزیره، اگر فکر دیدن خانواده باعث می شود دل شما از اضطراب و استرس به هم بخورد، احتمالاً از نوعی اضطراب اجتماعی رنج می برید. اگر فرد به ویژه در رویدادهای اجتماعی بزرگ، به شدت احساس اضطراب، استرس یا ناراحتی می کند، این اختلالی است که در آن از تعامل با دیگران اجتناب می کند. ممکن است علائم اضطراب مانند: افزایش ضربان قلب، تعرق مفرط، تنفس دشوار، احساس تهوع یا استفراغ، اسهال و ناراحتی معده و ...
دست و پای خواب رفته را اینگونه بیدارکنید
به گزارش مرور نیوز، خیلی از افراد تصور می کنند خواب رفتن دست و پاها به این دلیل است که خون به این اندام ها نمی رسد؛ اما همان طور که گفتیم این اتفاق بیشتر به عصب ها مربوط می شود. عصب ها مانند سیم های بسیار باریکی هستند که در تمام بدن کشیده شده اند و پیام های عصبی را بین مغز و بدن ردوبدل می کنند. وقتی روی پاهایتان می نشیند، عصب ها در این قسمت فشرده می شوند. این عصب ها نمی توانند به طور نرمال پیام ها را ردوبدل کنند و به همین علت در این لحظات، ارتباطات عصبی قطع شده و شما چیزی احساس نمی کنید. ...
بلایی که "تنهایی" سر بازماندگان سرطان در می آورد
به گزارش مدیسن نت، علاوه بر این، نتایج نشان می دهد افرادی که بیشترین تنهایی را دارند بیشترین احتمال مرگ را دارا هستند. جینگ ژوان ژائو ، محقق ارشد در انجمن سرطان آمریکا، گفت: تنهایی، احساس منزوی بودن، یک نگرانی رایج در میان بازماندگان سرطان است. ژائو توضیح داد که تشخیص و درمان سرطان سبب انزوای افراد می شود زیرا آن ها درگیر مبارزه شخصی با این بیماری مخوف هستند و روابط اجتماعی ...
بلاچیک، یک دسته بندی احساسی
دانستن اصطلاحات و اسم آدم های خاص در حرفه و حوزه های مختلف که از قضا قلمبه سلمبه هم هستند همیشه هم نشانه باکلاسی و آگاه بودن از موضوع نیست. اما ندانستن بعضی مباحث و همین اصطلاحات و نظریات و اینها گاهی آدم را کلی عقب می اندازد. حالا وقت این است در موضوع خودتربیتی یک تعریف و نظریه یاد بگیریم از رابرت پلاچیک. پلاچیک بر این اعتقاد بود که انسان میتواند بیشتر از 34 هزار احساس را تجربه کند ...
حدیث میرامینی ، بازیگر : مردم می گویند با این تلویزیون دروغگو همکاری نکن!
حدیث میرامینی گفت: خیلی سال است که در تلویزیون کم رنگ شده ام و علتش هم این بوده که احساس می کردم وقتی سر کاری می روم، علاوه بر اینکه دیگر چیزی به من اضافه نمی شود، یک چیزی هم از هنر و توانایی ام کم می شود!
مشتاق دیدار
واقعی می توانند تحرک داشته باشند یامرتکب اعمال انحرافی شوند.به نظر می رسد یکی از عوامل مؤثر درگرایش به استفاده ازشبکه های اجتماعی،احساس تنهایی است. احساس تنهایی اجتماعی در نتیجه احساس عضو نبودن در یک گروه و نداشتن فعالیت های مشترک با دیگران ایجاد می شود. افراد تنها، تنهایی شان اجتماعی باشد یا عاطفی در هر حال از عزت نفس پایین رنج می برند واغلب غمگین هستند.زمانی که میان روابط اجتماعی دلخواه و روابط ...
گیاهی که شما را تشویق به خودکشی می کند + عکس
به گزارش سلام نو، گیمپی گیمپی ، گیاه سمی که معمولاً در جنگل های بارانی استرالیا و اندونزی یافت می شود، آنقدر خطرناک است که گزیده شدگان توسط آن احساس خود را به برق زدگی و گُر گرفتگی تشبیه کرده اند، و حتی در یک مورد منجر به خودکشی قربانی شده است.
■ بعد از سفر کربلا احساس معنوی خاصی داشتم به نمازهایم مقید بودم اما متاسفانه بعد از چند گناه احساس می ...
خواب خوب؛ موجب ایجاد احساس جوانی می شود
به گزارش خبرگزاری بسیج استان مرکزی؛ آیا تا به حال متوجه شده اید که چقدر مشتاق انرژی و سرزندگی سال های جوانی خود هستید؟ احساس جوانی فقط یک موضوع ادراکی نیست و در واقع به نتایج عینی سلامتی مرتبط است. مطالعات قبلی نشان داده اند که احساس جوانی بیشتر از سن واقعی با زندگی طولانی تر و سالم تر همراه است. حتی مغز از سن ذهنی برای پیش بینی سن واقعی پشتیبانی کند و افرادی که احساس جوانی می کنند مغز جوان تری ...
سوء هاضمه چیست و چگونه درمان می شود؟
سوء هاضمه (dyspepsia)، حالتیست که شما سریعا بعد از خوردن غذا، احساس سیری و پری می کنید. اغلب مواقع جای نگرانی برای ابتلا به این حالت وجود ندارد. سوء هاضمه اغلب منجر به ایجاد علائمی مثل سوزش سر معده بعد از خوردن و آشامیدن، احساس نفخ و سیری، ایجاد بادگلو به شکل مداوم و احساس تلخی و برگرداندن غذا یا مایعات به دهان می شود. شاید این سوال برای شما پیش آمده باشد که برای سوء هاضمه چی بخوریم؟ یکی از ...
عملیات ایران در اسرائیل باعث شد از نبود امنیت و آینده بترسیم
به گزارش اطلاع با ما گلعاد البر ، اقتصاددان مشهور و عضو کمیته وزیر دارایی سابق رژیم صهیونیستی: “ حمله موشکی ایران احساس نبود امنیت و ترس از آینده را در اسرائیل به وجود آورد؛ این مسأله به اقتصاد و همه مردم اسرائیل تأثیر خواهد گذاشت. جنگ غزه یک آسیب اقتصادی آشکار و قابل توجه برای ما به بار آورد؛ در واقع مشکل حقیقی احساس امنیت و تأثیر آن بر اقتصاد است؛ همانطور که ایران موفق شد هفت موشک بالستیک را بدون کلاهک هسته ای به اینجا شلیک کند شاید در زمان های آینده موشک های پیشرفته تری بفرستند و احتمالاً هم حاوی کلاهک هسته ای باشند! ...
اسیر صهیونیست: احساس می کنیم ما را رها کرده اید+ فیلم
خواستند که آن ها را آزاد کنند. در این ویدئو اسیران صهیونیست نزد حماس با اشاره به شرایط سخت آنان زیر بمباران شدید نوار غزه از سوی رژیم صهیونیستی اعلام کردند که گاهی احساس می کنند به فراموشی سپرده شده اند و صهیونیست ها آنان را رها کرده اند. همچنین این اسیران صهیونیست از نتانیاهو و کابینه وی خواستند که برای دستیابی به یک توافق قریب الوقوع از خود نرمش نشان بدهند. این ...
زلزله 6.9 ریشتری ژاپن را لرزاند
زلزله ژاپن در مرکز توکیو نیز احساس شده و هیچ هشدار سونامی در پی آن صادر نشده است.
همهٔ آنچه موجب می شود احساس خستگی رهایتان نکند
همه افراد گاهی احساس خستگی می کنند. اما اگر اغلب و زیاد خسته باشید صبح نمی توانید از جایتان بلند شوید، به کارتان برسید و فعالیت های معمول طی روز را انجام دهید. خستگی باعث می شود دلتان بخواهد دراز بکشید یا بخوابید، اما ممکن است بعد از بیدارشدن احساس انرژی و شادابی نکنید. خستگی معمولاً با علائم دیگری نیز همراه است، مانند: . افسردگی و بی انگیزه بودن برای انجام کارهایی که زمانی دوست ...
راهنمای خرید لوازم التحریر مناسب
آیا تا به حال برای خرید لوازم التحریر به فروشگاه رفته اید؟ آیا در فروشگاه در میان انبوهی از اجناس متنوع احساس سردرگمی کرده اید؟
مهم ترین علائم اختلال پانیک و نحوه درمان
به گزارش بازار، اختلال پانیک یکی از شایع ترین اختلال های اضطرابی است که با حملات ناگهانی ترس شدید و احساس فوریت برای فرار مشخص می شود، حتی اگر هیچ خطر واقعی ای وجود نداشته باشد. این حملات می توانند بدون هشدار قبلی رخ دهند و در موقعیت هایی که فرد احساس امنیت می کند نیز بروز پیدا کنند. افرادی که از اختلال پانیک رنج می برند ممکن است در ترس از حملات بعدی، به محدود کردن فعالیت های روزمره خود بپردازند ...
امروز حکومت اسرائیل منفورتر از همیشه است
آمریکا را فرا گرفته است. میزان جنایات جنگی اسرائیل اینبار به حدی بود که وجدان افکار عمومی را جریحه دار کرد و شاید وتو شدن طرح تشکیل کشور فلسطین در سازمان ملل توسط آمریکا هم به گسترده تر شدن اعتراضات منجر شده باشد. امروز، حکومت اسرائیل منفورتر از همیشه است و فلسطینی ها احساس می کنند که تنها نیستند. ...