مسمومیتهای غذایی را در سفرهای نوروزی جدی بگیرید - ایرنا
سایر خبرها
با بیماری گذر هراسی در نوروز چه کنیم؟
این حالت می شوند. برخی دیگر هم به محض اینکه عوارضی شهر محل اقامت شان را ترک می کنند دچار اترس می شوند. علت اختلال چیست؟ علت این اختلال مانند بسیاری دیگر از موارد روانپزشکی با دیدگاه های مختلفی توجیه می شود و گفته می شود چند علتی است؛ برخی علت های زیستی یا بیولوژیک در بروز این اختلال موثر است که مربوط به تغییرات نوروترنسمیترها یا مواد شیمایی است که درون مغز اتفاق می افتد. ...
با این نکته ها به سلامتی سفر کنید
خوبی رشد می کنند اما در غذاهای کامل پخته شده از بین می روند. همچنین میکروب ها در محیط مرطوب به خوبی رشد می کنند، بنابراین اگر قصد مصرف ساندویچ در سفرهای نوروزی را دارید، نباید مواد غذایی را از ابتدای سفر داخل نان قرار دهید بلکه لازم است ظرف نان و موادغذایی دیگر مثل گوجه فرنگی، کاهو، کتلت یا کوکو را جدا کنید. حتی بهتر است از فلاسک های اسفنجی برای خنک نگه داشتن موادغذایی استفاده کرد و در یک نایلون ...
31 روش مقابله با سارقان لوازم داخل خودرو
... 6- هنگامی که برای بازدید فنی یا پنچرگیری از خودرو خارج می شوید، درهای خودرو را قفل کنید. 7- هنگام پارک در پارکینگ های عمومی فاقد نگهبان، از تجهیزات ایمنی استفاده کنید. به ویژه به خانم ها به صورت اکید توصیه می شود نکات ایمنی را هنگام پارک خودرو حتما رعایت کنند. 8- در توقف های کوتاه مدت و حتی چند ثانیه ای، هنگام ترک خودرو، سوئیچ را بردارید و خودرو را خاموش کنید. ...
خوردن صبحانه در ایام نوروز فراموش نشود
کارشناس مسئول تغذیه مرکز بهداشت بجنورد گفت: در ایام نوروز خوردن صبحانه فراموش نشود. جودت در گفت وگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، منطقه خراسان شمالی، با بیان این مطلب افزود: دیر بیدار شدن، بدترین شیوه به ویژه هنگام تعطیلات است و برخی افراد به همین دلیل صبحانه میل نمی کنند بنابراین استفاده نکردن از مواد لبنی و فیبر دار در وعده صبحانه و مصرف مواد قندی و پرکالری در طول روز ...
اگر خوب نخوابید،فشار خونتان بالا می رود
.... علاوه بر این کمبود خواب باعث بروز رفتارهای نامناسبی مانند ریزه خواری در طول شب، مصرف مواد محرک و بی حالی و بی تحرکی در طول روز می شود که همگی می توانند خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را افزایش دهند. خواب بد و افزایش خطر فشار خون بالا کیفیت خواب نیز مانند مدت زمان آن روی بروز فشار خون بالا موثر است. توجه داشته باشید که داشتن خوابی مستمر و با کیفیت از اهمیت بالایی ...
فرهنگ ریشه آئین های نورزی در استان سمنان/ نوروزخوانی و پخت سمنو
در ایام نوروز نیز عملیات اعزام آمبولانس و خودروهای امدادی در مواقع ضروری و تصادفات احتمالی انجام خواهد شد ؛ اسکان اضطراری در پایگاه های هلال احمر نیز با توجه به شرایط خاص جوی پیش بینی شده است تا مسافران بتوانند به خوبی به سفر خود ادامه دهند. بالگرد امدادی هلال احمر با توجه به کمبودهای کلی بالگرد که در هلال احمر کشور وجود دارد، تنها هفت روز در استان سمنان مستقر خواهد بود، اولویت امداد ...
حفظ سلامت پوست و مو در نوروز
مانعی ندارد ولی نوشیدن چای پررنگ و غلیظ سبب دفع آهن و ریزش مو می شود. این متخصص پوست و مو خاطرنشان کرد: مصرف انواع شکلات نه تنها سبب افزایش وزن بلکه باعث ایجاد آکنه نیز می شود. برخی افراد در ایام دید و بازدید به علت افراط در مصرف شکلات، شیرینی و آجیل دچار آلرژی و خارش های شدید می شوند که بسیار آزار دهنده است. تاثیر آرایش صورت بر پوست مهرگان با تاکید بر اینکه افراط در ...
آجیل هایی که سرطان زا هستند
بهداشت رستوران ها و افراد پذیرایی کننده توجه داشته باشند. مظهری افزود: در برخی رستوران ها که اصول بهداشتی را رعایت نمی کنند، گاهی برای پنهان کردن فساد مواد اولیه ای که برای تهیه غذا به کار برده اند، رنگ ها و ادویه های تند به غذاها به ویژه خورش ها می زنند تا مشتری ها را گمراه کنند اما مصرف این نوع خورش ها سبب بروز مسمومیت می شود. وی ادامه داد: بهتر است افراد در سفر از مصرف ...
دولت تدبیر و امید ، همراه و همدل با مردم
اقامتی اسکان می یابند و با توجه به رویکرد رییس جمهوری برای توسعه گردشگری، سال آینده از منابع صندوق توسعه ملی برای افزایش هتل ها استفاده می شود. سلطانی فر با تاکید بر اینکه تمام امکانات دولت برای خدمات رسانی به مسافران نوروزی بسیج شده، اظهار کرد: ستادهای هماهنگی سفر در سراسر کشور از 25 اسفندماه، عملیات خدمات رسانی خود را آغاز کرده اند. * - علی زرافشان معاون آموزش متوسطه وزارت ...
ضربان قلب خود را با این ویتامین تنظیم کنید
به گزارش عصر امروز، زهرا عبداللهی مدیر دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت اظهار داشت: روغن های نباتی جامد و روغن های حیوانی که در دمای معمولی بیشتر به شکل جامد هستند از جمله چربی های حیوانی و روغن برخی از مواد گیاهی چون روغن نخل، نارگیل و کره کاکائو می باشند که باعث افزایش کلسترول بد در خون می گردند. وی ادامه داد: روغن های مایع که در دمای معمولی اغلب به حالت مایع هستند در دانه سویا، مغز ...
پیش بینی های وزیر اقتصاد از اوضاع اقتصادی سال 94
کننده نیست اما در صورت بروز شوک، حتماً وارد عمل می شویم. *در حال خوش بینانه چطور؟ طیب نیا مهم ترین تصمیم نحوه استفاده از درآمدهای ارزی است که چگونه از درآمدهای ارزی بتوانیم استفاده کنیم که مشکلات گذشته دیگر تکرار نشود. *یعنی می خواهید دیگر اشتباه شاه در دهه 50 تکرار نشود؟ طیب نیا: بله، اشتباهی که نه فقط در سال های قبل از انقلاب، بلکه در سال های بعد از ...
فصل بهار با پوست شما چه می کند؟
تغییرهای غذایی در فصل بهار یکی از سنت های ما ایرانیان به خصوص در ایام نوروز، استفاده از انواع آجیل و شیرینی ها برای پذیرایی از میهمانانمان است. این مواد به دلیل ترکیب ها و افزودنی های مختلفی که دارند، یکی از دلایل بروز و ایجاد برخی حساسیت های پوستی هستند. پیشگیری: از خوردن موادی که نسبت به آنها آلرژی دارید، بپرهیزید و در مصرف موادی که خوردنشان را برای اولین بار تجربه می کنید زیاده ...
آذربایجان شرقی در سالی که گذشت/ امید به شکوفایی افزونتر شده است
شهرستان مرند بود که در نهایت تلفات جانی به همراه نداشت اما موجب شد مردم توجه بیشتری به بهداشت غذایی خود داشته باشند. رییس شبکه بهداشت شهرستان مرند در آن تاریخ عامل مسمومیت این افراد را نوعی باکتری با نام استافیلوکک اعلام کرد که در برنج و گوشت نذری توزیع شده بین مردم این منطقه منتقل وجود داشته است. هجدهم همین ماه وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی وارد تبریز شد و در مدت دو روز اقامت ...
برنامه سالم برای تعطیلات نوروز
ادامه با اشاره به رژیم غذایی بیماران دیابتی گفت: این افراد به دلیل بالا بودن قند خون، نباید در ایام عید در مصرف شیرینی جات زیاده روی کرده و در صورت امکان استفاده نکنند. کاوه ای در ادامه اذعان کرد: بعضی از افراد بر این باورند که گوشت چاق کننده نیست اما کاملا اشتباه بوده، چرا که این ماده غذایی باعث بالا رفتن چربی خون و در نتیجه منجر به اضافه وزن خواهد شد. وی در بخش دیگر به بیماری فشار خون اشاره و ...
نکاتی برای کنترل وزن در ایام عید
در ایام عید به میزان زیادی از حالت تعادل خارج نشود بدین منظور میزبانان و میهمانان در انتخاب شیرینی دقت کنند و شیرینی های با سایز کوچک را انتخاب نمایند. وی عنوان کرد: در صورتیکه فرد به مجالس متعددی در ایام عید می رود، ضرورتی ندارد در هر میهمانی از تمام بسته های پذیرایی استفاده کند و وی هر ماده غذایی را در یک میهمانی مصرف نماید همچنین افراد در ایام تعطیلات نوروز فعالیت بدنی داشته باشند این ...
مصرف کدام غذاها در سفر ممنوع است؟
مصرف شود. وی در ادامه افزود: اگر افراد می خواهند از رستورانهای بین راهی استفاده کنند تأکید می شود از رستورانهایی که تحت نظارت سازمان گردشگری و میراث فرهنگی می باشد استفاده کنند و سعی کنند از غذای پر مصرف رستوران مانند مرغ استفاده کنند. وی تصریح کرد: افراد کمتر به سراغ غذاهایی بروند که فراور داشته باشد چون ممکن است طولانی مدت مانده و فاسد شده باشد. وی خاطر نشان کرد: افراد در سفر باید آب آشامیدنی بهداشتی به همراه داشته باشند و یا از آب معدنی استفاده کنند. ...
هر آنچه باید در مورد رژیم غذایی مبتلایان به سلیاک بدانیم
مصرف مواد حاوی پروتینی به ویژه پروتئین گندم پرهیز کند و در غیراین صورت روند بیماری ادامه پیدا می کند. اسماعیلی ادامه داد: به دلیل اینکه بیماری سلیاک یک پیش زمینه ژنتیکی دارد لازم است افراد خانواده نیز از لحاظ ژنتیکی چکاب شوند تا مشخص شود آیا آن ها نیز مستعد ابتلا به بیماری هستند یا خیر و تحت رژیم غذایی بیماران سلیاک قرار گیرند. وی تصریح کرد: بیماران سلیاک تصور می کنند فقط در ...
خداحافظی با مسمومیت غذایی
...، پختن کامل مواد غذایی، پختن غذا با درجه حرارت مناسب و استفاده از آب و مواد غذایی سالم. تعداد معدودی عوامل بیماریزا، موجب مسمومیت های غذایی می شوند. بیشتر اوقات، اشتباهاتی در نوع طبخ و نحوه نگهداری مواد غذایی موجب بروز مسمومیت و آلودگی می گردد، تعدادی از این اشتباهات عبارتند از: 1- طولانی بودن فاصله بین تهیه و مصرف غذا 2- نگهداری غذاهای آماده به مدت طولانی در درجه حرارت مناسب ...
این روش پخت گوشت، آن را سرطانی می کند
سوزاندن یا زغالی کردن گوشت باعث ایجاد مواد سرطان زا می گردد. زهرا عبداللهی مدیر دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران اظهار داشت: شیوه زندگی و عادت های تغذیه سهم مهمی را در بروز سرطان دارد به طوری که درصد زیادی از موارد سرطان با تغذیه نامناسب ارتباط دارد. تغذیه از چندین جهت با سرطان ارتباط دارد: تغذیه با کالری بالا زمینه سرطان را ...
هر گونه تبلیغات محیطی با عنوان قصاب سیار به منظور کشتار دام در محل از جمله مصادیق مجرمانه و تهدید علیه ...
خانم لیلا احتشامی مقدم اظهار داشت: از آنجا که کشتار دام بدون نظارت دامپزشکی زمینه ساز بروز و شیوع انواع بیماری های مشترک دامی می باشد خانم لیلا احتشامی مقدم اظهار داشت: از آنجا که کشتار دام بدون نظارت دامپزشکی زمینه ساز بروز و شیوع انواع بیماری های مشترک دامی می باشد. لذا کشتار غیر مجاز دام و هرگونه تبلیغات محیطی با عنوان قصاب سیار به منظور کشتار دام در محل، از جمله مصادیق مجرمانه و تهدید علیه بهداشت عمومی به شمار رفته و مشمول پیگرد قانونی می باشد. وی در ادامه به مواد 2، 4 و 5 آیین نامه اجرایی ماده 18 قانون سازمان دامپزشکی کشور اشاره نمود و تصریح کرد: بازرسی و معاینه بهداشتی گوشت در کشتارگاه های کشور الزامی می باشد. بر طبق این قانون کلیه دام های کشتاری قبل و بعد از کشتار به وسیله بازرسان بهداشتی دامپزشکی مورد بررسی و معاینه قرار می گیرند و هر نوع دام کشتاری باید در کشتارگاه و زیر نظر بازرس بهداشتی ذبح شود. کارشناس مسئول حقوقی اداره کل دامپزشکی استان یزد خبر داد و تصریح کرد: هر گونه کشتار غیر قانونی و تبلیغات در این زمینه از مصادیق مجرمانه به شمار رفته و تحت پیگیرد و برخورد قضایی قرار می گیرد. وی در پایان خطاب به شهروندان گفت: با توجه به اینکه بهره گیری از خدمات غیر مجاز فروشندگان و قصابان دوره گرد عواقب زیان باری را برای سلامت افراد به دنبال دارد، از همشهریان محترم خواهشمندیم ضمن اجتناب از خرید، حمل و کشتار غیر مجاز دام در صورت برخورد با این موارد مراتب را جهت پیگیری و اقدام به ادارت دامپزشکی در سطح استان اعلام نمایند. ...
تدبیرِ توسعه و توسعه تدبیر ؛ دو رویکرد استراتژیک اجتناب ناپذیر دولت تدبیر و امید برای پیشرفت کشور
16 در دنیا)، شاخص ترکیبی فلاکت (Misery index) بعنوان نماد تورم و بیکاری توأمان، نرخ بالای بهره تسهیلات بانکی و رشد پایین تولید ناخالص داخلی (رتبه 2 در دنیا)، شاخص ترکیبی فساد اداری و اقتصادی بعنوان نماد رشوه خواری، قانون شکنی و سوء استفاده از قدرت برای انتفاع شخصی (رتبه 39 در دنیا)، رشد بالای نقدینگی (رتبه 8 در دنیا)، شدت مصرف انرژی (رتبه اول دنیا) و رتبه های پایین ایران در شاخص ترکیبی آزادی ...
پیام های آموزشی سفرهای نوروزی
کامل پخته شده اند مصرف کنید. 83. از خرید مواد غذایی که در کنار جاده فروخته می شود خودداری نمایید. 84. از خرید قوطی های کنسرو برآمده ، فرورفتگی یا و دارای نشتی خودداری کنید. 85. در صورت استفاده از غذاهای کنسرو شده با رعایت موارد بالا ابتدا به را آن مدت 20 دقیقه جوشانیده و سپس مصرف نمایید. 86. هرگز غذای پخته شده را بیش از دو ساعت در دمای محیط قرار ندهید. 87. برای پیشگیری ...
اندر حکایت بهار و سکنجبین
مفاصل را از بین می برد، همچنین باعث تحلیل رطوبت بد بدن می شود. این شربت برای حفظ سلامت افراد گرم مزاج بسیار مفید بوده و باعث ایجاد سردی در کبد های گرم می شود.خاصیت مهم سکنجبین رفع عطش است و مصرف آن در روزهای گرم از تشنگی مفرط جلوگیری می کند. این شربت گرفتگی عروق را رفع و معده را تقویت کرده و از صفرای رقیق پاک می کند. سکنجبین خانگی بسازید برای تهیه سکنجبین، این مواد ...
جناب استاندار محترم" بیایید جشن پیروزی انقلاب را مردمی تر برگزار کنیم
جلسه چه تفاوتی داشته است . در مورد راهپیمایی هم تمام رسانه ها با توجه به بضاعت خود سعی در پوشش مراسم داشته و دارند و چه از یک روستا گزارش تهیه شود تا از مرکز استان همه سعی در پوشش اخبار مربوطه را داشته اند و متاسفانه شورای هماهنگی تبلیغات اسلامی استان تمام سعی خود را درجهت ارائه خدمات به رسانه ملی داشته و تمام عکاسان خبرگزاری ها باید بدون هیچ امکاناتی مراسم را پوشش دهند و امسال برخلاف سالهای ...
حضور انبوه مسافران در مناطق ساحلی استان
همچنین افزود: در فردی که به داخل آب های کم عمق شیرجه رفته و با سر به زمین برخورد کرده است، خطر قطع نخاع گردنی و فلج اندام ها وجود دارد. در مواجهه با چنین مواردی هنگام جابجایی و عمل احیا، باید بسیار احتیاط کرده و سعی شود تا کوچکترین حرکتی به سر و گردن وی وارد نشود؛ همچنین در صورت نیاز به عملیات احیای قلبی ریوی باید از مانور فشار به فک استفاده کرد تا از آسیب به نخاع و ستون فقرات جلوگیری شود. ...
خبرها و درددل های هیئت رئیسه اتاق اصناف یزد +گزارش تصویری
درج شده و بدون اطلاع از نام واحدهای تولیدی، نسبت به کیفیت شیرینی ها نظر می دهند و درجه یک بودن یا نبودن و نوع مواد اولیه آن را مشخص می کنند. جلائی تاکید کرد: برای شیرینی پزی هایی که کیفیت نداشته باشند، هم پرونده تقلب و هم پرونده تخلف صادر می شود و علاوه بر اتاق اصناف و اتحادیه، شبکه بهداشت نیز به تخلفات آنها رسیدگی خواهد کرد. وی خاطر نشان کرد: این بازرسی هر سال در آستانه عید نوروز انجام می شود و شیرینی نیز در واقع جزء کالاهای اولویت دار برای نظارت به شمار می رود ...
خانوارهای زیر خط فقر سه برابر شدند
آید و عملا اجرای سیاست عدالت اجتماعی را مشروط به سطح معینی از رشد اقتصادی می کند. این سیاست عمدتا در کشورهای اروپایی، ژاپن و در کشورهای در حال توسعه نظیر کره و مالزی به اجرا در می آید. شاید از دلایل آن رشد طبقه متوسط و ایجاد تقاضای سبک زندگی مدرن اجتماعی و سپس لزوم اجرای همزمان سیاست های اقتصادی و اجتماعی در این کشورهاست. با توجه به رویکردهای مورد اشاره بفرمایید ایران کدام رویکرد را برای ...
چهارده ماده غذایی که ممکن است شما را بیمار کنند
. توصیه سازمان غذا و داروی آمریکا این است که افراد مسن وکودکان و افرادی که دارای مشکلات سیستم ایمنی هستند، جوانه مصرف نکنند. افراد سالم هم باید احتیاط کنند. جوانه های خام خطرناک هستند. و اگر واقعا علاقمند به مصرف آنها هستید، قبل از استفاده در غذا، آنها را با اندکی روغن کمی تف دهید. میوه های توت مانند میوه های توت مانند از جمله توت فرنگی و تمشک، منبع دیگر ...
برای ایمن سفر کردن با خودروهایمان چکار باید کرد
تهران افزود: رانندگان در صورت هر گونه بروز تصادف یا حادثه در جاده های بین شهری در درجه اول باید وسیله نقلیه خود را به منتهی الیه سمت راست جاده هدایت کرده و نسبت به قرار دادن علائم هشداری مانند مثلث خطر در فاصله 150 متری برای هشدار به رانندگان در حال حرکت اقدام کنند. وی ادامه داد: در صورت بروز تصادف شدید که همراه با ریزش بنزین از خودرو است در درجه اول باید برای جلوگیری از آتش سوزی اقدام به ...
خانوم ! داری مرد میشی !
بیشتر در خطر ابتلا به دیابت قرار دارند بنابراین کاهش وزن، ورزش کردن و استفاده از داروهای دیابت مثل متفورمین و گلوتازون نقش اصلی را در درمان این بیماری بازی می کنند. بهترین راه برای بررسی آن نیز سونوگرافی واژینال است. البته در سونوگرافی تعدادی از افراد سالم نیز تظاهراتی شبیه به تخمدان پلی کیستیک دیده می شود درصورتی که فرد اختلال هورمونی ندارد. این حالت بیماری محسوب نمی شود بلکه نوع ...