تاثیر نوردرمانی برای درمان افسردگی فصلی - افکار نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
راهکارهایی برای درمان افسردگی پاییزی
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، سالار صمدزاده، روانشناس، افسردگی فصلی پاییزی را تشریح کرد و افزود: اختلال عاطفی فصلی نوعی افسردگی است که معمولاً در ماه های پاییز و زمستان رخ می دهد، کوتاه تر شدن روز و کمتر قرار گرفتن در معرض نور طبیعی خورشید از جمله عوامل ابتلا به افسردگی فصلی در پاییز و زمستان است. وی نوسانات خلقی، کمبود انرژی، عدم علاقه به انجام فعالیت های عادی و فاصله گرفتن از
29 درصد افراد بالغ در جامعه دچار یک اختلال روانپزشکی هستند
به گزارش خبرگزاری برنا از خراسان رضوی، دکتر محمدرضا فیاضی بردبار، گفت: معمولا بیماران ما به خاطر ترس از برچسب خوردن و انگ ، به طور متوسط هفت سال پس از تجربه نخستین علائم بیماری به روانپزشک مراجعه میکنند .مراجعه با این فاصله چند ساله هم باعث سخت تر شدن روند درمان شده و هم گاه فرصت طلائی درمان را از روانپزشک سلب میکند و البته بار بیماری را بیشتر می کند. وی افزود: افراد در جامعه سطح متفاوتی در
خطر افسردگی فصلی
نوع افسردگی رهایی می یابند، زیرا نور خورشید و ساعت بیولوژیکی بدن در تنظیم خلق وخو و خواب تأثیرگذار هستند. به گفته او، همه افرادی که دچار افسردگی فصلی می شوند، الزاماً به اختلال افسردگی مبتلا نیستند. تنها درصد کمی از این افراد نیاز به درمان های مداخله ای دارند. همچنین، تغییر خلق ممکن است در بهار نیز رخ دهد، که در برخی موارد، به ویژه در افراد مبتلا به اختلال دوقطبی، این تغییر به شکل
افسردگی پاییزی چیست؟ + نشانه ها، علت و راهکارهای مقابله
روزهای کوتاه و بارانی پاییز حس افسردگی دارید، این مقاله به شما کمک می کند تا با علائم و روش های درمان آن آشنا شوید. افسردگی فصلی (SAD) نوعی اختلال عاطفی است که به تغییرات فصل ها به ویژه در پاییز و زمستان، مرتبط می شود. این اختلال به طور معمول با کاهش نور خورشید و کوتاه شدن روزها آغاز می شود. علائم آن شامل غم، خستگی، پرخوابی، پرخوری و احساس کلافگی است. زنان چهار برابر بیشتر از مردان به این
بهترین درمان های طبیعی برای افسردگی
مکمل نشان داده اند. DHEA تا 2 سال معمولاً در دوزهای 50 میلی گرم در روز به طور ایمن استفاده شده است؛ عوارض جانبی ممکن است شامل آکنه و ناراحتی معده باشد. برای درمان افسردگی رژیم غذایی سالم داشته باشید تغذیه می تواند نقش کلیدی در درمان و مدیریت افسردگی داشته باشد. بررسی 21 مطالعه در سال 2017 نشان می دهد که یک الگوی تغذیه سالم ممکن است خطر افسردگی را کاهش دهد. یک الگوی
درمان جدید بیماران دیابتی
به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه شرق، در یک مطالعه که نتایج آن به تازگی منتشر شده است، 86 درصد از بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 که با روش جدیدی تحت درمان قرار گرفتند، در طول یک مطالعه دو ساله، دیگر نیازی به تزریق انسولین نداشتند. این مطالعه به رهبری دکتر سلین بوش(Celine Busch)، محقق مرکز پزشکی دانشگاه آمستردام، انجام شد. این مطالعه با یک گروه کوچک متشکل از 14 شرکت کننده در سنین بین 28 تا 75
25 درصد از بزرگسالان مشکوک به ای دی ایچ دی تشخیص داده نشده هستند
/> ای دی ایچ دی معمولاً به عنوان یک اختلال دوران کودکی شناخته می شود، اما بسیاری از بزرگسالان نیز با علائم آن دست و پنجه نرم می کنند. این علائم شامل مشکلات در توجه، تمرکز و کنترل تکانشگری هستند که می توانند منجر به چالش های مداوم در محیط های کاری، خانوادگی و اجتماعی شوند. اغلب ای دی ایچ دی در بزرگسالان با اضطراب و افسردگی اشتباه گرفته می شود که می تواند به درمان نادرست و افزایش مشکلات روانی منجر شود
رهیافت محققان ایرانی برای کنترل وضعیت دمیلیناسیون در مبتلایان به ام .اس
/> بررسی اثرات ضد التهابی، حفاظتی و ترمیمی داروی دفریپرون در مدل آزمایشگاهی بیماری ام. اس درمان ام اس با سلول های ایمنی روده کشف یک سوئیچ مولکولی برای درمان بیماری های سیستم اعصاب افزایش اثربخشی درمان های رایج ام اس امکان پذیر شد به گزارش گروه علمی ایرنا از معاونت علمی، فناوری و اقتصاد دانش بنیان ریاست جمهوری، بررسی نقش پیری یا زوال(Senescence) سلولی
درمان جدید دیابت؛ پایان دوران تزریق انسولین؟
انسولین را از بین ببرد. در یک مطالعه که نتایج آن به تازگی منتشر شده است، 86 درصد از بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 که با روش جدیدی تحت درمان قرار گرفتند، در طول یک مطالعه دو ساله، دیگر نیازی به تزریق انسولین نداشتند. این مطالعه به رهبری دکتر سلین بوش(Celine Busch)، محقق مرکز پزشکی دانشگاه آمستردام، انجام شد. این مطالعه با یک گروه کوچک متشکل از 14 شرکت کننده در سنین بین 28 تا 75 سال انجام
هوش مصنوعی چگونه آسمان جهان های دور را رمزگشایی می کند؟
فیزیک در این زمینه یک مزیت اساسی دارند، زیرا آن ها می توانند معادلات پیچیده را به طور کارآمد حل کنند. در مطالعه ای که به تازگی منتشر شده است، محققان دو شبکه عصبی را آموزش دادند. اولین مدل که بدون در نظر گرفتن پراکندگی نور توسعه یافت، با خطای نسبی کمتر از یک درصد عملکرد خوبی داشت. مدل دوم نیز با تقریب هایی از پراکندگی رایلی که همان اثری است که آسمان زمین را آبی نشان می دهد، کار می کند. اگرچه
اختلال شخصیت ضد اجتماعی؛ مشکلی که اغلب نادیده گرفته می شود
/> افراد مبتلا به اختلال شخصیت ضد اجتماعی اغلب قانون را زیر پا می گذارند و مجرم می شوند. آن ها ممکن است دروغ بگویند، رفتار خشونت آمیز یا تکانشی (بدون فکر) داشته باشند و مواد مخدر و الکل مصرف کنند. همچنین معمولا در انجام مسئولیت های خود در خانواده، محل کار یا دانشگاه کوتاهی می کنند. اختلال شخصیت ضد اجتماعی تقریبا در 1 تا 4 درصد افراد جامعه دیده می شود. بی توجهی به احساسات
اختلال طیف اوتیسم | از ملاک های تشخیصی اوتیسم تا علائم و نشانه ها و روش های درمان طیف اوتیسم
(Discrete trial training) این تکنیک از مجموعه ای از کارآزمایی ها برای تشویق آموزش مرحله به مرحله استفاده می کند. به اصلاح رفتارها و پاسخ ها پاداش داده می شود و از خطاها چشم پوشی می شوند. مداخله ی رفتاری متمرکز اولیه کودکان، عموما زیر سن 5 سالگی. به صورت فرد به فرد با یک درمانگر یا در یک گروه کوچک کار می کنند. این نوع از درمان اوتیسم معمولا در طی یک دوره ی چند ساله
اهمیت شناسایی و مدیریت اختلال نقص توجه/بیش فعالی (ADHD) در بزرگسالان
منفی به همراه دارد. جاستین بارتریان ، روانشناس، می گوید: "اضطراب، افسردگی و ADHD ممکن است به شکل مشابهی ظاهر شوند، اما درمان نادرست می تواند وضعیت فرد را بدتر کند." آمارها نشان می دهد که حدود 4.4 درصد از افراد بین 18 تا 44 ساله به ADHD مبتلا هستند. این اختلال ممکن است در بزرگسالانی که در کودکی تشخیص داده نشده اند، و یا در کسانی که علائم آن از جوانی وجود داشته اما نادیده گرفته شده، بروز
آزمون پنج دقیقه ای که می تواند روان پریشی پنهان شما را آشکار کند
/> افرادی که به عنوان روان پریش توصیف می شوند، معمولاً رفتارهای ضد اجتماعی، عدم صداقت، بی مسئولیتی و فقدان احساس پشیمانی یا همدلی را نشان می دهند. مطالعات نشان داده اند که روان پریش ها اغلب واکنش های عاطفی کمتری نسبت به محرک های ناخوشایند یا دلخراش نشان می دهند. تشخیص این اختلال با استفاده از یک چک لیست 20 موردی صورت می گیرد که شامل ویژگی هایی مانند فقدان همدلی، دروغگویی بیمارگونه و تکانشگری
حدود 90 درصد کمردردها منشاء مکانیکال دارند و با تقویت عضلات بهبود می یابند
/> وی خاطرنشان کرد: کمردردهایی که بطور معمول کمتر از یک ماه رخ می دهند، جز در موارد ذکر شده خوش خیم هستند و ممکن است نیاز به مراجعه پزشک نداشته باشند، اما کمردردهایی که بیشتر از یک ماه طول می کشد، به ویژه کمردردهای مزمن که بیش از سه ماه رخ داده حتما لازم است که مراجعه به پزشک و بررسی بیشتر برای بیمار انجام شود. دانشیار گروه جراحی مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی مشهد تصریح کرد: معمولا کمر
لیستی از اسامی گیاهان دارویی شادی آور؛ راهی طبیعی برای افزایش شادی
در مقایسه با کسانی که برای آن ها دارونما تجویز و مصرف شد، کسانی که برای آن ها درمان ترکیبی متشکل از فرنجمشک و سنبل طیب تجویز و مصرف شد تا 81 درصد کیفیت خواب بالاتری داشتند. مطالعه دیگری نیز نشان داد که فرنجمشک می تواند خلق و خوی افراد مصرف کننده اش را بهبود ببخشد و هوشیاری آن ها را بالاتر برده و باعث شود تا آرامش بیشتری داشته باشند. بابونه بابونه دیگر گیاه دارویی است که می
برای کاهش استرس ماست بخورید
آفتاب نیوز : محققان دانشگاه میزوری عنوان می کنند که پروبیوتیک متشکل از باکتری های زنده و مفید به معنای بهبود سلامت گوارش است که می تواند موجب کاهش اضطراب و رفتار مرتبط با استرس شود. محققان با مطالعه بر روی گورخرماهی (زبرافیش) دریافتند این گونه ماهی بعد از مصرف باکتری های متداول یافت شده در ماست و پروبیوتیک موسوم به Lactobacillus plantarum بهتر نسبت به عوامل استرس زا واکنش
اولین داروی لاغری برای درمان چاقی کودکان
ساکسندا داروی درمان چاقی بزرگسالان و نوجوانان، برای کودکان شش ساله نیز موثر و بی خطر است . لیراگلوتاید در گروه داروهای معروف به جی ال پی-1 قرار دارد و مشابه داروهای کاهش وزن پرفروش ویگووی و مانجارو است. این دارو با نام ساکسندا پیش از این برای درمان چاقی در بزرگسالان و کودکان 12 تا 17 سال تایید شده بود. براساس مطالعه ای که در مجله پزشکی نیوانگلند منتشر شده؛ این دارو افزایش
اختلال پردازش حسی یا اختلال یکپارچگی حسی در کودکان چیست
، صداها و حتی حرکات بدن خود را به گونه ای نامتناسب درک می کند. این حساسیت حسی می تواند موجب اضطراب و ناراحتی کودک شود. مرکز جامع توانبخشی حسی دکتر صابر در دو شعبه غرب و شرق تهران به صورت حرفه ای به کودکان با استفاده از کاردرمانی حسی ، اختلالات پردازش حسی و مشکلات یکپارچگی حسی کمک می نماید. امکانات پیشرفته مرکز کاردرمانی حسی دکتر صابر نظیر سنسوری روم، ماساژ درمانی، اتاق تاریک بینایی، اتاق بهبود مهارت
درمان پارکینسون، افسردگی و حتی چاقی با آهنربا!
همانطور که علم و فناوری پیشرفت کرده است، ژن درمانی نیز برای درمان بیماری های مغزی به وجود آمده است. برای مثال، اپتوژنتیک، پروتئین های حساس به نور را به سلول های عصبی یا نورون های خاص می رساند و مدارهای مغز را با روشن و خاموش کردن نورون ها با استفاده از نور کنترل می کند. اما نیاز به کاشت فیبر نوری وجود دارد. به نقل از نیواطلس، اپتوژنتیک(Optogenetics) به پیشرفت روش های تصویربرداری در قرن
دیابت چشمانتان را کدر می کند
فردی بیشتر در معرض نور آفتاب باشد، آب مروارید زودتر سراغ چشم های او می آید. از این گذشته در برخی شغل ها مانند شیشه گری به دلیل اینکه از ماده ای با اشعه UV بالا برای برش استفاده می شود، بروز آب مروارید بیشتر است. این متخصص چشم با بیان اینکه یکی از علایم این بیماری بهبود دید نزدیک فرد است، اظهار داشت: در کاتاراکت یا آب مروارید کدورت از مرکز عدسی شروع شده و به تدریج به سمت اطراف افزایش می
روشی جدید برای درمان دیابت بدون انسولین
به گزارش صراط به نقل از فارس ، 86 درصد از بیماران دیابت نوع 2 که با یک روش جدید درمان شدند، در طول مطالعه دو ساله دیگر نیازی به انسولین نداشتند. این روش می تواند برای حدود نیم میلیارد بیمار دیابتی جهان یک تغییر مهم ایجاد کند. این مطالعه با یک گروه 14 نفره بین 28 تا 75 سال انجام شد که در طول 24 ماه مورد نظارت قرار گرفتند. دیابت نوع 2 یک بیماری طولانی مدت است که نحوه پردازش قند خون یا
اثرگذاری ژنتیک در بروز 5 اختلال روانی اوتیسم، اختلال کم توجهی، بیش فعالی (ADHD)، اختلال دوقطبی، افسردگی ...
...: فریبرز درتاج، اظهار کرد: بیشتر اختلالات روانی ناشی از ترکیبی از عوامل ژنتیکی و محیطی متعدد هستند که به آن ها وراثت چندعاملی می گویند. بسیاری از مشکلات رایج پزشکی دیگر مانند دیابت نوع 2، چاقی و آسم نیز تحت توارث چندعاملی قرار می گیرند و اختلالات روانی نیز از همین قاعده پیروی می کند. وی ادامه داد: بیماری های روانی از تعامل ژن های متعدد و عوامل دیگر مانند استرس، سوء استفاده یا یک رویداد آسیب زا ناشی می شود که می تواند در فردی که احتمال ارثی ابتلا به آن را دارد، بر بیماری تأثیر بگذارد یا ...
ADHD و راه های درمان آن
بهبود بخشند. آندریا کرونیس توسکانو ، استاد در گروه روانشناسی دانشگاه مریلند و رئیس انجمن روانشناسی بالینی کودک و نوجوان انجمن روانشناسی آمریکا، متخصص این اختلال عصبی-رشدی مزمن است که با علائم بی توجهی، بیش فعالی، تکانشگری و/یا اختلال در تنظیم احساسات مشخص می شود. اکتبر (ماه جاری میلادی)، ماه آگاهی از اختلال کمبود توجه/بیش فعالی است و کرونیس توسکانو چند نکته کلیدی در مورد این
کودکان مبتلا به اختلال یادگیری کم هوش نیستند
مانند سرب راهکارهایی برای بهبود هنوز هیچ درمان قطعی برای این بیماری مشخص نشده است اما متخصصان می گویند مداخله به موقع می تواند اثرات این اختلال را کاهش دهد. این بیماری هیچ درمان قطعی ندارد، اما مداخله زودهنگام می تواند اثرات آن را کاهش دهد. برای کمک به درمان این اختلال علاوه بر مراجعه به پزشک می توانید از راهکارهایی برای یاری کودک استفاده کنید: شما و معلم فرزندتان می
خطر زیاده روی در استفاده از تلفن همراه
همراه است. این مطالعه می گوید: نور آبی ساطع شده از صفحه نمایش تلفن ها با تولید ملاتونین، هورمونی که مسئول تنظیم خواب است، تداخل می کند و این اختلال ممکن است خواب را دشوار کند یا منجر به خواب بی کیفیت شود. کاهش استفاده از تلفن قبل از خواب یا تغییر حالت شبانه می تواند به حفظ چرخه خواب سالم کمک کند. چهارم: مشکلات قلبی استفاده از تلفن همراه، به ویژه نزدیک به زمان خواب، با مشکلات قلبی
PMMD اختلال پیش از قاعدگی
توانند آنقدر شدید باشند که زندگی شما را مختل کنند. بیشتر بخوانید: ضخیم شدن دیواره رحم چه عوارضی دارد؟ 10درصد از زنان تحت تاثیر این اختلال قرار می گیرند. علائم PMDD در افراد، متفاوت است. این علائم معمولا یک یا دو هفته قبل از قاعدگی ظاهر می شوند و در عرض چند روز پس از شروع قاعدگی از بین می روند. علاوه بر علائم PMS مانند گرفتگی و نفخ، ممکن است موارد زیر را نیز داشته