چگونه قدرت مغز را افزایش دهیم؟ - شفا آنلاین
سایر منابع:
سایر خبرها
آسیب شناسی یک بیماری ویرانگر: آلزایمر دو مرحله دارد
با توجه به اسکن های پیچیده مغز، به نظر می رسد فاز اولیه ای که به آرامی و بی صدا اتفاق می افتد، زمینه را برای مرحله دوم و مخرب تر آلزایمر فراهم می کند. دکتر ریچارد هادز، گفت: نتایج درک دانشمندان را از اینکه آلزایمر چگونه به مغز آسیب می رساند تغییر می دهد و به توسعه درمان های جدید برای این اختلال ویرانگر کمک می کند . مطالعات قبلی نشان داده اند که آسیب ناشی از آلزایمر در چند
اشک؛ یک سلاح زنانه/ دلسوزی بدن برای صلح بین زنان و مردان
توانند از نظر شیمیایی بر رفتار انسان تأثیر بگذارند، در سال 2011 ظاهر شد، زمانی که سوبل و همکارانش مطالعه ای منتشر کردند که نشان داد اشک زنان سطح تستوسترون را در مردان کاهش می دهد. انجام یک مطالعه با پیگیری کامل تر، تا حدی به دلیل مشکل جمع آوری اشک از اهداکنندگان، مستلزم سال ها تلاش بود. محققان برای استفاده از هر شرکت کننده آزمایشی حداقل به یک میلی لیتر اشک نیاز دارند که مقدار بسیار زیادی برای موضوعی
مصرف داروی تشنج می تواند بیماری آلزایمر را نیز درمان کند
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز، محققان دانشگاه جان هاپکینز مریلند در حال بررسی استفاده از یک داروی تحقیقاتی برای درمان اختلالات شناختی خفیف فراموشی ناشی از بیماری آلزایمر هستند. دانشمندان دریافتند که این دارو به کُند کردن پیشرفت آتروفی مغز در افراد مبتلا به اختلال شناختی خفیف به دلیل بیماری آلزایمر که ناقل گونه ژنتیکی APoE-4 نیستند، کمک می کند. تحقیقات گذشته نشان
تاثیر مصرف گوشت و فرآورده های گوشتی بر مغز
به تازگی در استرالیا پژوهشی انجام شده است که نشان می دهد بیماران مبتلا به آلزایمر در طول زندگی خود به طور منظم گوشت و غذا های فرآوری شده مصرف می کرده اند و بر همین اساس پژوهش گران دریافتند که مصرف روزانه غذا های مبتنی بر گوشت با ابتلا به بیماری آلزایمر مرتبط است. محققان دانشگاه بوند استرالیا (Bond University) پس از مطالعه بر روی 438 نفر، به ارتباط قوی بین اختلالات تحلیل رونده عصبی و م
تحقیقات جدید درباره تاثیرات ازدواج
. تحقیقات منتشر شده در مجله فیزیولوژی تطبیقی نشان می دهد افزایش جریان خون انعطاف پذیری مغز را بهبود می بخشد و جنبه های عملکردی مغز را افزایش می دهد. تمرین های هوازی با شدت متوسط نیز باعث بهبود خلق و خو می شود؛ بنابراین بهتر است زوج ها ورزش و تغذیه مناسب را نیز در برنامه روزانه خود اجرایی کنند. هیچ کدام از اینها به این معنی نیست که فرد باید شریک زندگی خود را بر اساس میزان وظیفه شناسی
کشف راز ترکیب اسپرم و تخمک
موجود در اسپرم به هم پیوسته اند و چیزی شبیه کلید را تشکیل می دهند که می تواند قفل تخمک را باز کند و امکان اتصال اسپرم را فراهم کند. یافته های این محققان که در نشریه علمی Cell منتشر شده و بر پایه مطالعه باروری در زبرماهی ها، موش ها و سلول های انسانی به دست آمده، نشان می دهد که چگونه این فرایند در طول میلیون ها سال تکامل ادامه یافته است. پیش از حصول نتایج این مطالعه، دانشمندان دو
آیا مغز شما می تواند تغییرات بو را در یک نفس تشخیص دهد؟
به گزارش خبرنگار علم و فناوری ایونا به نقل از برنا؛ نتایج مطالعه جدید نشان می دهد که حس بویایی انسان می تواند بو را در کسری از ثانیه تشخیص دهد و سطح حساسیت قوه بویایی با سرعت درک مغز از رنگ برابری می کند. آنچه باور عمومی و غالب را درباره اینکه حس بویایی انسان در میان حواس پنجگانه او ضعیف ترین است، زیر سوال می رود. براساس مطالعه ای که در مجله طبیعت رفتار انسان (Nature Human Behaviour
درمان جدید آلزایمر: داروی ضد تشنج می تواند اختلالات شناختی را بهبود بخشد
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر،تحقیقات اخیر نشان می دهد که اختلال شناختی خفیف ممکن است اولین علامت بیماری آلزایمر باشد. در این راستا، محققان دانشگاه جان هاپکینز در حال مطالعه تأثیر یک داروی ضد تشنج بر پیشرفت این بیماری هستند. یافته ها نشان می دهد که AGB101 می تواند از پیشرفت آتروفی مغز جلوگیری کند و به بهبود عملکرد شناختی بیماران کمک کند. طبق آمار، حدود یک سوم از افرادی که به اختلال
سلامت روانی کودکان را چگونه تقویت کنیم؟
عاطفی کودکان مقایسه شد. این یافته ها نشان داد که هر چه بچه ها تناسب اندام بیشتری داشته باشند، استرس و افسردگی کمتری در نوجوانی گزارش می کنند. به گفته محققان، این شرایط می تواند به این دلیل باشد که کودکانی که از سلامت جسمانی بهتری برخوردارند، عزت نفس و انعطاف پذیری ذهنی بهتری دارند. با این حال، محققان هشدار دادند کودکانی که زمان بیشتری را با صفحه نمایش می گذرانند
متخصص تغذیه عنوان کرد؛کاهش خطر آلزایمر با کمک رژیم غذایی مدیترانه ای
یک متخصص تغذیه، از کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن با کمک رژیم غذایی مدیترانه ای خبر داد. عصرکاسپین /غزاله اسلامیان، با اشاره به اینکه طبق مطالعات، محققان الگوی غذایی مدیترانه ای را با کاهش خطر ابتلاء به بسیاری از بیماری های مزمن مرتبط می دانند، گفت: چندین مطالعه معتبر ارتباط بین رژیم غذایی مدیترانه ای و پیشرفت کندتر بیماری آلزایمر را تأیید کرده اند، این رژیم ها سرشار از چربی های
چگونه سلامت روانی کودکان را با تقویت آمادگی جسمانی ارتقا دهیم؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مدیسن نت،محققان فنلاندی در یک مطالعه جدید به این نتیجه رسیدند که کودکان با آمادگی جسمانی بالا، در نوجوانی از سلامت روانی و عملکرد مغزی بهتری برخوردار هستند. این تحقیق که به مدت هشت سال بر روی 241 کودک فنلاندی انجام شد، نشان داد که کودکانی که در فعالیت های دویدن عملکرد بهتری دارند، در آزمون های شناختی نمرات بالاتری کسب می کنند. نتایج این تحقیق نشان می دهد
قدرت متعالی سفر
رفتارهای اجتماعی مانند همدلی و همکاری را تشویق می کنند. گسترش انعطاف پذیری شناختی یکی از مزایای روانشناختی کلیدی سفر، توانایی آن در افزایش انعطاف پذیری شناختی است. این به ظرفیت مغز برای جابه جایی بین مفاهیم مختلف، انطباق با موقعیت های جدید و برخورد با مشکلات به روش های جدید اشاره دارد. هنگام سفر با محیط های جدید، زبان های ناآشنا و هنجارهای فرهنگی متفاوت مواجه می شویم. این تجربیات
عوامل تاثیرگذار بر حافظه که خبر از آنها ندارید
نه تنها برای سلامت عاطفی، بلکه برای سلامت مغز نیز حیاتی است. به عنوان مثال، در یک مطالعه اخیر از دانشکده بهداشت عمومی هاروارد، محققان دریافتند افرادی که فعال ترین زندگی اجتماعی را دارند، کمترین سرعت کاهش حافظه را دارند. توجه به مواردی مانند روابط اجتماعی و عاطفی و اختلالات جسمانی و روانی که در نظر مردم کمتر با حافظه مرتبط دانسته می شوند می توانند به تقویت مغز و حافظه شما کمک کند.
نقش موسیقی در تسریع بهبودی پس از عمل جراحی
یک بررسی جدید نشان می دهد که آهنگ های پاپ و آهنگ های ملایم می توانند به افراد پس از عمل جراحی کمک می کند تا نیاز به مصرف مسکن کمتری داشته باشند و زودتر بهبود یابند. محققان دریافتند گوش دادن به موسیقی باعث کاهش اضطراب، درد و ضربان قلب بیماران پس از عمل جراحی، می شود. در نتیجه، بیمارانی که بعد از جراحی موسیقی گوش می کردند، کمتر از نصف مقدار مورفین مورد نیاز مصرف می کردتد.
یافته محققان فنلاندی؛ ورزش در بارداری چقدر بر سلامت نوزاد اثر می گذارد
یک مطالعه جدید نشان می دهد که اگر مادر در دوران بارداری به طور منظم ورزش کند، خطر ابتلا به آسم در کودک تقریباً به نصف کاهش می یابد. به گزارش ماد به نقل از مدیسن نت، محققان گزارش دادند که ورزش سه بار یا بیشتر در هفته در دوران بارداری خطر ابتلاء به آسم را در کودک تا 46 درصد کاهش می دهد. محققان خاطرنشان کردند که این سطح از محافظت شبیه به ترک سیگار توسط مادر یا پدری است که در
یک نشانه شنیده نشده از زوال عقل
عملکرد شنوایی افراد تحت عنوان چیزی که علت معکوس نامیده می شود، واقعاً تحت تأثیر زوال عقل نهفته و ناشناخته قرار گرفته است یا خیر. اما خطر ابتلا به زوال عقل که با مشکلات شنوایی نشان داده می شود، در مقایسه با شرکت کنندگان در مطالعه که زودتر (پس از 3 سال) و دیرتر (بعد از 9 سال) به زوال عقل مبتلا شدند، بدتر نبود و تقریباً یکسان بود. این اولین مطالعه ای نیست که ارتباطی بین کم شنوایی و زوال عقل پیدا می کند، اما تیم تحقیقاتی در این مطالعه اعلام کرد که این اولین مطالعه ای است که خطر زوال عقل و توانایی شنوایی افراد را در محیط های پر سر و صدا بررسی می کند. ...
آب و هوا چه ارتباطی به سلامت مغز دارد؟
این مسئله که آلودگی هوا مستقیماً منجر به زوال مغزی می شود، صحه می گذارد. بدیهی است که آلودگی هوا به طور کلی بر سلامت انسان از جمله سلامت مغز مضر است. این مطالعه با نشان دادن رابطه ای با سطح پروتئین آمیلوئید در مایع مغزی نخاعی نشان می دهد که آلودگی هوا ممکن است خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را افزایش دهد. از همین رو گفته می شود که با پاکسازی محیطی و کاهش آلودگی می توان به کاهش بار بیماری
اوتیسم؛ بیماری بدون درمان اما قابل کنترل
به گزارش وبدا، دکتر آروین تقی زاده، متخصص بیماری های مغز و اعصاب و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کردستان، گفت: اوتیسم یا اختلال طیف اوتیسم، یک اختلال عصبی است که باعث می شود افراد در برقراری ارتباط، تعامل اجتماعی و رفتارهای روزمره با دیگران متفاوت باشند، این تفاوت ها از فردی به فرد دیگر متفاوت است و به همین دلیل از آن به عنوان "طیف" یاد می شود. علائم اوتیسم چیست؟ وی افزود
هوش مصنوعی جزئیات دقیق اتصال اسپرم و تخمک را نمایش داد
ابزار هوش مصنوعی که یکی از جوایز نوبل شیمی امسال را از آن خود کرد، جزئیات دقیقی از اتصال مولکولی اسپرم و تخمک را نشان داده است. *** هوش مصنوعی جزئیات دقیق اتصال اسپرم و تخمک را نمایش داد به گزارش سروش، هوش مصنوعی آلفافولد(AlphaFold)، که ساختارهای پروتئینی را پیش بینی می کند، سه پروتئین را شناسایی کرد که با هم ترکیب می شوند تا به عنوان هماهنگ کننده بین گامت ها کار کنند.
ورزش در دوران بارداری؛ کلید سلامتی نوزادان
، کمتر از سه بار در هفته ورزش می کردند. این موضوع نشان دهنده ارتباط مثبت میان ورزش و سلامت ریه های نوزادان است. اما-ریتا موساکا ، محقق ارشد این مطالعه، بیان کرد: این اولین بار است که ما ارتباط بین ورزش مادر و خطر آسم در کودکان را مشاهده می کنیم. وی تأکید کرد که یافته های این تحقیق با نتایج مطالعات قبلی همخوانی دارد که نشان می دهد فعالیت بدنی منظم در بارداری باعث بهبود عملکرد ریه های
مطالعه محققان استرالیایی؛ ارتباط ایستادن زیاد با افزایش مشکلات گردش خون
افزایش می دهد. نکته کلیدی این است که ایستادن بیش از حد طولانی، سبک زندگی بی تحرک را خنثی نمی کند و می تواند برای برخی افراد از نظر سلامت گردش خون خطرناک باشد. متیو احمدی ، نویسنده اصلی این مطالعه از دانشگاه سیدنی گفت: ما دریافتیم که ایستادن بیشتر سلامت قلب و عروق را در طولانی مدت بهبود نمی بخشد و خطر گردش خون را افزایش می دهد. محققان توصیه می کنند افرادی که به طور
هفته سوم اکتبر/ از شهاب سنگ های باستانی روی زمین تا سبقت چین از آمریکا در انتشار مقالات علمی سازنده
به گزارش خبرگزاری آنا، مجلات علمی عامه فهم برای ارتباط جامعه علمی با مردم عادی بسیار اهمیت دارند. این مجلات می توانند پژوهش ها و دستاوردهای علمی را به زبانی قابل فهم برای مخاطبان عرضه کنند. از آنجایی که این نشریات به سرعت (در فواصل حداکثر ماهانه) به روزرسانی می شوند، جریانات و پارادایم های جدید علمی را در دسترس عموم قرار می دهند. در این سلسله گزارش ها، مروری بر پرونده های جلد مجلات اصلی ترویج علم
یافته های محققان کانادایی: چگونه یادگیری زبان دوم قدرت مغز را افزایش می دهد؟
نواحی مغز درگیر در نوروپلاستیسیته می شود. به همین دلیل، ما در یادگیری زودتر زبان دوم، اتصال بالاتری بین مخچه و قشر مغز مشاهده می کنیم. این نتایج با مطالعات قبلی همخوانی دارد که نشان می دهد چگونه نواحی مختلف مغز برای درک و تولید زبان با هم همکاری می کنند. به گفته محققان، اتصالات اضافی در مغز می تواند قدرت کلی مغز فرد را افزایش دهد و یادگیری زبان دوم ممکن است به افراد کمک کند تا با
مطالعه بیماری های عصبی با گل الکترونیکی آسان می شود
به گزارش خبرگزاری آنا به نقل از IE ، محققان دانشگاه اکول پلی تکنیک فدرال لوزان در سوئیس، این دستگاه کوچک فعالیت عصبی را e-Flower گل الکترونیکی نام گذاری کرده اند که قابلیت بسیار زیادی برای درک نحوه عملکرد مغز انسان دارد. استفانی لاکور St phanie Lacour نویسنده ارشد و مجری این تحقیقات گفت: گل الکترونیکی به ما امکان می دهد فعالیت های عصبی را از سطح بسیار بیشتری از اسفروئید های عصبی به طور
محققان از فناوری بافت روی تراشه برای بررسی ارتباط بین ریه ها و مغز استفاده کردند
به گزارش پایگاه خبری علم و فناوری : در همین راستا محققان دانشگاه روچستر قراردادی 3ساله امضا کرده اند. آنها روی توسعه تراشه های کوچکی که سیستم های میکروفیزیکال (MPS) نامیده می شود، تمرکز خواهند کرد. این تراشه تا شامل مدل های ریه انسان و بافت مغز هستند. این تراشه ها به کشف سریع تر درمان ها کمک می کنند. ابزارهای کوچک مذکور شامل غشاهای بسیار نازک هستند که ساختاری برای رشد سلول های انسانی و
چرا مغز درون جمجمه و نخاع درون ستون مهره قرار گرفته است؟
قبلا در مطلبی جداگانه به بیان حقایقی جالب درباره عملکرد مغز پرداخته ایم که پیشنهاد می کنیم حتما این مطلب را مطالعه کنید؛ اما جدای از آن، مغز از آنچه که فکر می کنیم پیچیده تر است و هنوز اسرار بی شماری در ارتباط با آن بی پاسخ باقی مانده است. در ادامه به بررسی علت و چرایی قرارگیری مغز و نخاع که دو قسمت مهم از دستگاه عصبی انسان هستند در محفظه های محکم بدن می پردازیم. چرا مغز
با این دو بازی، رنج کودکان اوتیسم را کاهش دهیم
به گزارش ایسنا، اوتیسم یک اختلال رشدی است که بر بسیاری از بخش های مغز تأثیر می گذارد. کودکان مبتلا به این اختلال با مشکلاتی در برقراری ارتباط با دیگران، صحبت کردن و حتی حرکت مواجه هستند. علائم این بیماری معمولاً قبل از سه سالگی آشکار می شود و در برخی موارد باعث ایجاد تنش در محیط های اجتماعی می شود. شدت علائم اوتیسم در کودکان مختلف متفاوت است و به همین دلیل، به سه سطح تقسیم می شود. سطح اول نیاز به
این رژیم غذایی برای مغز مناسب است
رژیم های غذایی که به کاهش التهاب کمک می کنند نیز می توانند تأثیر بسزایی در سلامت مغز و سلامت روان داشته باشند. یک مطالعه جدید نشان داد که الگوهای رژیم غذایی ممکن است بر سلامت روان و مغز تأثیر بگذارند. محققان افراد را در چهار الگوی غذایی طبقه بندی کردند. این الگوهای غذایی شامل: • بدون نشاسته یا نشاسته کم • گیاه خواری • پروتئین زیاد