نایب قهرمانی سیف اللهی در تور دوچرخه سواری چین - ایرنا
نایب قهرمانی سیف اللهی در تور دوچرخه سواری چین
سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین سواحل جنوب را با تور قشم تجربه کنید
این گزارش، بهترین سواحلی که در تور قشم می توان دید را معرفی می کند. برای رزرو تور قشم می توانید از سایت نهال گشت با آدرس www.nahalgasht.com دیدن کنید. ساحل زیتون از معروف ترین سواحل قشم است که در آن امکان تجربه انواع تفریحات آبی فراهم شده است. این ساحل، منظره بسیار زیبایی را پیش روی مسافران قرار می دهد و در آن لاین های خاصی برای دوچرخه سواری در نظر گرفته شده است. همچنین، در این منطقه
دوحه کجاست؟
دوحه نیز استفاده از تور های مسافرتی است. شما می توانید انواع این تور ها را در سایت علی بابا مشاهده و خریداری کنید. با اینکه این شهر یک شهر گران قیمت به حساب می آید اما ما در این مقاله سعی کردیم که به بررسی تور ارزان دوحه و جاذبه های دیدنی به صرفه این شهر بپردازیم. همانطور که گفتیم سالانه توریست های زیادی به این کشور سفر می کنند. همچنین سالانه درخواست و تقاضا برای تور دوحه بیشتر می شود
تاریخچه کوتاه از شهر بدروم
داده است . به همین دلیل است که آمار گردشگری در این منطقه بسیار بالا است . عمده توریست ها تلاش می کنند تور بدروم ارزان را بیابند و با کنار گذاشتن هزینه ای اندک از امکانات این شهر لذت ببرند. بهترین زمان سفر به بدروم بدروم در حالت کلی آب و هوایی مدیترانه ای و معتدل دارد. این شهر تابستان های بسیار گرم و مرطوب و بهار و پائیز های معتدل دارد. بدروم در زمستان شاهد باران و هوای خنک است
معرفی آفرهای تور سنگاپور علی بابا
این سؤالات را در آفرهای متنوع تور سنگاپور علی بابا خواهید یافت با ما باشید. نگین آسیای جنوب شرقی سنگاپور، کشوری جزیره ای در جنوب شرقی آسیا است که به دلیل موقعیت استراتژیک، اقتصاد پویا و تنوع فرهنگی اش شهرت جهانی دارد. این کشور کوچک اما پررونق، به عنوان یکی از مراکز مالی و تجاری مهم جهان شناخته می شود. سنگاپور عمدتاً از یک جزیره اصلی و حدود 60 جزیره کوچک تر تشکیل شده است. این
3 پروژه شهری با 340 میلیارد ریال هزینه در تبریز به بهره برداری رسید
مادر و کودک شهرداری منطقه یک با زیر بنا 440 متر مربع مشتمل بر اتاق مربیان و بخش اداری، اتاق مادر کودک، کتابخانه، فضای قصه گویی، کلاس هنر و خلاقیت، فضای آموزشی آشپزی کودکان با صرف هزینه 150 میلیارد ریال به بهره برداری رسید. پارک کودک ولیعصر (عج) دومین پروژه ای است که با صرف هزینه ای بالغ بر 100میلیارد ریال و با 7800مترمربع مساحت مشتمل بر زمین چمن مصنوعی، زمین بازی تور و طناب، ساختمان مادر کودک و
لوکسین تریپ: پل ارتباطی بین آژانس مسافرتی و کارگزار تور
کارگزار تور می توانند در فضایی رقابتی خدمات خود را عرضه کنند و از امکانات این پلتفرم برای تبلیغات کم هزینه استفاده نمایند. کاهش هزینه ها و مدت زمان انتظار مشتریان برای دریافت خدمات دو مزیت مهم پلتفرم B2B لوکسین تریپ برای اعضای خود است. لوکسین تریپ به عنوان یک پلتفرم آنلاین مدیریت تور و خدمات گردشگری، ابزارهای پیشرفته و حرفه ای را در اختیار آژانس مسافرتی و کارگزار تور قرار می دهد تا بتوانند به
فواید دوچرخه ثابت برای زنان و برنامه پیشنهادی
ورزش به عنوان یکی از ارکان اصلی سلامت و سبک زندگی سالم، در بهبود کیفیت زندگی و پیشگیری از بیماری ها نقش بسیار مهمی ایفا می کند. دوچرخه ثابت یکی از ابزارهای ورزشی محبوب است که می تواند به ویژه برای زنان فواید فراوانی داشته باشد. از کمک به کاهش وزن و بهبود سیستم قلبی-عروقی گرفته تا کاهش استرس و تقویت عضلات مرکزی بدن، دوچرخه ثابت راهی مناسب برای تقویت سلامتی عمومی و ارتقاء کیفیت زندگی زنان است. در
آشنایی با تور های ترکیبی بالی
گردشگران به همراه دارد. به عنوان مثال تورهای ترکیبی شرایطی را برای آشنا شدن بافرهنگ ها، آداب ورسوم، غذاها و چشم اندازهای مختلفی را در یک سفر را برای شما فراهم می کند. یا اینکه صرفه جویی در زمان را این تورها به جای بازدید جداگانه از چند مقصد در بازه زمانی طولانی در مدت زمان کوتاه تری فراهم می کند. رزرو پرواز، هتل و گشت ها همه و همه به صورت برنامه ریزی شده با سهولت هر چه بیشتر برای شما برنامه ریزی
قیمت تور جشن انار کردستان آبان 1403
به گزارش تجارت نیوز ، یکی از مهم ترین جشنواره های پاییزی ایران جشن انار کردستان است؛ جشنی جذاب و پرشور در اورامانات به ویژه در شهرستان های پاوه و سروآباد. اگر اهل طبیعت گردی هستید و از سفر به مناطق بومی لذت می برید، جشنواره انار مخصوص شماست. جشنواره انار به عنوان یکی از بزرگ ترین رویدادهای فرهنگی و گردشگری کردستان شناخته می شود که هرساله تعداد زیادی گردشگر را به سوی این
تجربه لوکس ترین هتل ها در تور آنتالیا
هتل های 5 ستاره و لوکسی که در تور آنتالیا می توان تجربه کرد، اغلب فضایی بسیار بزرگ دارند و در کنار یک ساحل خصوصی ساخته شده اند. این هتل های زیبا، بهترین رستوران ها را در اختیار مسافران قرار می دهند و در آن ها غذاهای بین المللی و ترکی مخصوصی سرو می شود. همچنین تفریحات آبی و ساحلی این مجموعه ها اغلب مفصل است و امکان شنا، غواصی، قایق سواری و انواع بازی های مهیج در سواحل خصوصی هتل ها وجود دارد.
لیگ برتر دوچرخه سواری| رکابزنان برتر روز دوم مرحله دوم مشخص شدند
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از روابط عمومی فدراسیون دوچرخه سواری، دومین روز از مرحله دوم لیگ دوچرخه سواری پیست در مجموعه ورزشی آزادی تهران برگزار و رکابزنان برتر در مواد مختلف مشخص شدند. رکابزنان برتر ماده های مختلف روز دوم مسابقات به شرح زیر مشخص شدند: تیم اسپرینت جوانان 1.مس کرمان با ثبت زمان 1:09.155 2.منطقه آزاد اروند با ثبت زمان 1
دوچرخه ثابت یا تردمیل؟ کدام دستگاه برای چربی سوزی بهتر است ؟
/> مقایسه کالری سوزی بین دوچرخه ثابت و تردمیل کالری سوزی از معیارهای مهم در انتخاب دستگاه ورزشی مناسب است. به طور کلی، تردمیل در مدت زمان مشابه کالری بیشتری نسبت به دوچرخه ثابت می سوزاند. برای مثال، یک تمرین متوسط 30 دقیقه ای با تردمیل می تواند 300-400 کالری بسوزاند، در حالی که دوچرخه ثابت در همان مدت زمان حدود 200-300 کالری می سوزاند. با این حال، برای افرادی که تمرینات با شدت کمتر را ترجیح
شهر پیاده دوست؛ بازپس گیری خیابان ها برای مردم
دوچرخه دوست ترین شهرهای جهان شناخته می شود. این شهر با سرمایه گذاری مستمر در زیرساخت های دوچرخه سواری و پیاده روی، توانسته است یک فرهنگ گسترده از استفاده از دوچرخه ایجاد کند. بیش از 60 درصد از مردم کپنهاگ به طور روزانه از دوچرخه برای رفت وآمد استفاده می کنند. مسیرهای دوچرخه سواری وسیع، ایمن و جداشده از ترافیک خودروها، به همراه پارک های متعدد و فضاهای سبز، به این شهر کمک کرده اند که به عنوان الگویی
مجموع مدال های سپاهان در مرحله دوم لیگ برتر دوچرخه سواری پیست 2 رقمی شد
مدیر تیم دوچرخه سواری فولاد مبارکه سپاهان روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار کرد: رکابزنان سپاهان در رشته مدیسون جوانان با ترکیب بنیامین حقیقی و علی توکلی امروز و در روز سوم لیگ برتر دوچرخه سواری پیست که در مجموعه ورزشی تهران برگزار شد، در رقابتی نفسگیر و نزدیک پس از تیم های مس رفسنجان و مس کرمان مدال برنز را بدست آوردند. محمد باقری ادامه داد: حقیقی همچنین در مسابقه رشته یک
بهترین کشور برای تعطیلات کریسمس
های محلی و آتش بازی همراه است. برای کسانی که به دنبال ترکیبی از سنت های مذهبی و جشن های شاد هستند، اسپانیا انتخابی جذاب و متفاوت برای تعطیلات کریسمس خواهد بود. برای کسب اطلاعات بیش تر درباره پکیج های اروپایی به مقصد اسپانیا و مشاهده نرخ تور می توانید به صفحه قیمت تور اسپانیا در سایت طاهاگشت مراجعه کنید. آلمان؛ زادگاه بازار های کریسمس آلمان به عنوان یکی از کشور های پیشگام در
تبلیغات/ نکات مهم در سفر به مالزی که باید پیش از سفر بدانید
کیفیت می باشند. غارهای باتو از دیگر جاذبه های تاریخی مالزی هستند که حدود یک ساعت زمان نیاز است تا از کوالالامپور به این غار سفر کنید. پل آسمان لنکاوی، ارتفاعات کامرون، شهر جرج تاون و... از جمله دیگر جاذبه های گردشگری این کشور به شمار می روند که بازدید از آنها خالی از لطف نیست. برای دیدن همه دیدنی های این کشور بهتر است تا تور مالزی کوالالامپور را رزرو نمایید. هزینه های سفر به مالزی شامل
درخشش مهدی سهرابی و کسب سه مدال ارزشمند در لیگ دوچرخه سواری
مرحله دوم لیگ دوچرخه سواری پیست آقایان در تهران برگزار شد. مهدی سهرابی دوچرخه سوار زنجانی در ماده اسکرچ بزرگسالان به مسافت 15 کیلومتر در 45 دور با ثبت زمان 21:24 قهرمان شد. همچنین این ورزشکار در بخش تعقیبی انفرادی بزرگسالان به مقام سوم رسید. در روز دوم لیگ نیز مهدی سهرابی عضو تیم هیات دوچرخه سواری زنجان در دور امتیازی رده بزرگسالان با اقتدار بر سکوی نخست ایستاد و قهرمان شد. انتهای پیام
قیمت تور لحظه آخری مشهد هتل بشری
باشد. عوامل مختلفی همچون زمان سفر، تعداد شب های اقامت، خدمات ارائه شده (مانند وعده های غذایی و ترانسفر) و نوع اتاق رزرو شده می تواند بر قیمت این تورها تأثیرگذار باشد. به عنوان مثال، در ایام پرتردد مانند تعطیلات رسمی یا مناسبت های مذهبی که تقاضا برای سفر به مشهد افزایش می یابد، قیمت تورهای لحظه آخری نیز ممکن است نسبت به ایام عادی کمی بالاتر باشد. اما حتی در این شرایط، قیمت تور لحظه آخری
رمانتیک بازی تور تایلند در جشن نور 1403
نیلوفر آبی است می گذارند و راهی دریاچه و رودخانه می کنند. در مقابل جشنواره یی پنگ، همان جشنواره ای است که به شیوه ای پررنگ تر برگزار شده و در طی آن مردم فانوس های کاغذی را راهی آسمان می کنند. اگر بخواهید با تور راهی کشور تایلند شوید باید بدانید قیمت تور تایلند در زمان برگزاری این جشنواره کمی متفاوت تر خواهد بود. برای مشاهده قیمت تور تایلند و قیمت تور پاتایا و رزرو تورهای ویژه جشن نور تایلند، به سایت
نخستین اردوی مادر و دختری مانا در مشهد برگزار شد
به گزارش ایکنا از خراسان رضوی ، محمد باغبان ، رئیس اداره امور زائران سازمان فرهنگی و اجتماعی شهرداری مشهد، درباره برگزاری نخستین اردوی مادر و دختری مانا اظهار کرد: شهرداری مشهد برای اولین بار تور حرم شناسی را در حرم مطهر رضوی برگزار کرده است. برگزاری این تور از ابتدای آبان ماه آغاز شده و به مدت 30 هفته در قالب 30 گروه 100 نفره ادامه دارد، ضمن اینکه قرار است پذیرای بیش از 3000 مخاطب باشیم.
تور تهرانگردی وابستگان نظامی 17 سفارتخانه خارجی مقیم تهران – هشت صبح
به گزارش هشت صبح و به نقل از مهر : به گزارش خبرگزاری مهر، تور تهران گردی وابستگان نظامی سفارتخانه های خارجی مقیم تهران، امروز برگزار شد. بازدید از برج میلاد تهران و آشنایی با بخش های مختلف بلندترین برج ایران و ششمین برج بلند مخابراتی جهان اولین برنامه این تور بود. کاخ گلستان تهران مقصد بعدی تور تهران گردی وابستگان نظامی سفارتخانه های خارجی مقیم تهران بود و آن ها
تاثیرات شگفت انگیز دوچرخه سواری بر فرم بدن و تناسب اندام
دوچرخه سواری، به عنوان یک فعالیت بدنی متنوع و جذاب، تاثیرات عمیقی بر فرم بدن دارد. این ورزش نه تنها به تقویت عضلات پایین تنه، از جمله ران ها و ساق ها، کمک میکند، بلکه بهبود وضعیت کلی بدن و کاهش چربی های اضافی را نیز به همراه دارد. تاثیر دوچرخه سواری بر فرم بدن بسیار است چون بدن انسان با افزایش شدت تمرین و مدت زمان رکاب زنی، شروع به سوزاندن کالریهای اضافی کرده و منجر به تغییرات ملموسی در اندامها
تبلیغات/ تور کیش لحظه آخری سلف سرویس
سرویس ارائه می کنند هزینه یک مقدار بیشتری از مسافران می گیرند. زمان رزرو بلیط معمولا مردم از قبل برای مسافرت های خود برنامه ریزی می کنند و اگر می خواهند با تور سفر کنند تور مورد نظر را رزرو می کنند. با این حال گاهی مسافرت از پیش تعیین نشده و یکباره پیش می آید. در چنین مواقعی به دنبال رزرو کردن بلیط های لحظه آخری می افتند. بلیط های لحظه آخری در مواقع غیر گردشگری شهر مقصد
رتبه بندی شهرهای اروپایی در حمل و نقل پاک؛ کدام شهرها پیشتاز هستند؟
/> شهرهای برتر با حمل و نقل پاک این تحقیق، لندن، آمستردام، وین، برلین و هلسینکی را به عنوان سبزترین شهرها از نظر حمل ونقل معرفی می کند. هر یک از این شهرها با استفاده از روش های مختلفی از جمله افزایش تعداد خودروهای برقی، توسعه خطوط دوچرخه سواری، و به کارگیری اتوبوس های برقی، گام های بلندی در جهت بهبود سیستم حمل ونقل خود برداشته اند. لندن با امتیاز 5.87 از 10، در صدر فهرست
ترویج تردد پایدار با ایستگاه های دوچرخه خورشیدی
به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا ، طبق گزارش اداره حمل ونقل شهری واشنگتن، به عنوان بخشی از یک پروژه آزمایشی برای تکیه بر منابع انرژی پایدار، در چهار ایستگاه عمومی دوچرخه های اشتراکی این شهر سایبان های خورشیدی نصب شده است . هدف از این آزمایش افزایش گزینه های تردد پایدار و روی آوردن به شیوه های فعال و سالم حمل ونقل ازجمله با استفاده از وسایل نقلیه عمومی تک نفره پاک است. ادغام انرژی
به دنبال تغییرات در ورزش دوچرخه سواری قزوین هستیم
از دوچرخه در سطح شهر به عنوان یک ورزش همگانی و تقویت بخش قهرمانی این ورزش فراهم شود. رئیس هیات دوچرخه سواری استان قزوین خاطرنشان کرد: مسئولان کمیته ها براساس شایسته سالاری و به منظور تقویت هیات در سطح استان و کشور از میان ظرفیت های همین هیات انتخاب شده اند. خورگامی اظهارکرد: با توجه به عملکرد مدیران شهرستان های این هیات، تمامی مدیران شهرستان ها به غیر از مدیر شهرستان آوج در
آغاز رقابت رکاب زنان سپاهان اصفهان
تشکیل می دهند. بنیامین حقیقی، علی توکلی، محمدمتین راعی، محمدحسین رویگری، پوریا زمانی و محمد امین یزدانی اعضای تیم دوچرخه سواری جوانان سپاهان هستند. حامد جنت و یاسر رضوانی به عنوان سرمربی و مربی تیم فعالیت دارند. محمود حضوری و جاسم عابدیان به ترتیب به عنوان تکنسین و ماساژور و محمد باقری و علیرضا حکیمیان نیز به عنوان مدیر تیم و مدیر رسانه ای تیم دوچرخه سواری سپاهان را همراهی می کنند.
کسب سه مدال، حاصل کوشش رکابزنان سپاهان
بنابر اعلام روابط عمومی باشگاه سپاهان، در ماده اسکرچ جوانان این مسابقات، بنیامین حقیقی از تیم سپاهان توانست پس از نماینده تیم خوزستان مدال نقره کسب کند. این طلایی پوش دیار نصف جهان همچنین در ماده تعقیبی انفرادی جوانان ، با ثبت زمان 3:41.543 پس از نمایندگان تیم های اعتماد کالای یزد و مس کرمان مدال برنز بر گردن آویخت. همچنین در مسابقه اسپرینت بزرگسالان ، رضا رشنو از سپاهان پس
درخشش رکاب زنان پیشکسوت خراسان رضوی در مسابقات کشور
شرکت کردند. رییس هیات دوچرخه سواری خراسان رضوی عنوان کرد: مدرس این دوره آقای مجید ناصری داور و مدرس بین المللی UCI فدراسیون دوچرخه سواری بود که حضور وی باعث بالا رفتن سطح کیفی و فنی این دوره مربی گری شد.Bottom of Form