طرز تهیه نوشیدنی های گرم و مفید - بی باک نیوز
سایر خبرها
رژیم غذایی مخصوص رفع بی خوابی
که حریره بادام در رفع بی خوابی بسیار موثر است و در این رژیم حتماً باید مصرف شود. - مصرف سیب شیرین پوست کنده رنده شده با کمی گلاب؛ البته می توان از عرقیاتی مانند بیدمشک, گل گاوزبان, کیالک و دیگر عرقیات مفرح و عسل استفاده کرد. - می توان چند برگ کاهو با کمی دارچین همراه با سکنجبین مصرف کرد. - حلوایی از نشاسته، کدوی رنده شده، شکر روغن بادام و تخم گشنیز وعده ناهار و شام
اگر در تعطیلات عید چاق شده اید، بخوانید
اندازه یک پیاله در وعده ناهار به جای گوشت خالص گنجانده شوند. 9. بهتر است تا می توانید در این رژیم یک ماهه از غذاهای آبپز یا بخارپز استفاده کنید مثلا گوشت ها را به جای سرخ کردن با آب یا بخار آب بپزید یا ماهی و میگو را به جای سرخ کردن روی برنج در حال دم بگذارید تا پخته شود. 10. به مدت یک ماه دور مصرف غذاهای سرخ کردنی مانند سیب زمینی سرخ کرده، مرغ و ماهی سوخاری یا حتی ته دیگ را خط
هر ماده غذایی را به این میزان استفاده کنید
شود. به دلیل آنکه یک پیاله ماست و 2 قطعه پنیر معادل یک لیوان شیر کلسیم دارد. افراد باید در طول روز 2 تا 3 وعده میوه مصرف نمایند، هر وعده می تواند حاوی 1 عدد موز، 1 بشقاب توت فرنگی یا انگور باشد. سبزی ها را نیز باید روزانه به میزان 3 تا 4 وعده به صورت خام یا پخته مصرف نمود. از این ماده غذایی می توان به میزان 100 گرم به صورت خام، 200 – 150 گرم به صورت پخته، 50 گرم کاهو یا 100 گرم سالاد
درمان های خانگی رفع بی خوابی و پرخوابی
افراد توجه داشته باشند که مصرف بیش از حد عرق بهارنارنج خود بی خوابی می آورد. -مصرف عرق یا دمنوش بادرنجبویه -گذاشتن حوله گرم بر پیشانی یا قرار دادن حوله بر روی بخار بابونه یا خیساندن حوله در دم کرده بابونه و قرار دادن بر روی پیشانی و درواقع این کار یک نوع رایحه درمانی است. -برای رفع پرخوابی می توان گلاب همراه با سرکه و چند قطره روغن گل را ببویند که خود نوعی رایحه درمانی است. انتهای پیام/
علت افزایش سال به سال آمار جمعیت معتاد کشور
رشد جمعیت، افزایش چشمگیری نداشته است، اما آمار بسیار نگران کننده تغییر روند مصرف است که در سوء مصرف شیشه از حدود 3 درصد به 26 درصد رسیده ایم که یعنی تمایل به مصرف مواد از سنتی به صنعتی در حال تغییر است. این خطری جدی برای جامعه است چون درمان اعتیاد به روانگردان ها بسیار پیچیده و وقت گیر است، در حالی که از نظر دانش تخصصی درمان نیز در مضیقه هستیم. پس از صحبت های شما می توان نتیجه گرفت
خاصیت ضد تشنج یکی از خواص معجزه آسای این آجیل است
سلامانه : دکتر غلامرضا کردافشاری، متخصص طب سنتی و اسلامی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: گردو دارای خاصیت گرم و خشک بوده، بسیار لطیف و از بین برنده ورم اندام ها است همچنین گردو خاصیت تقویت کنندگی مغز، قلب و کبد را دارد. همچنین مصرف گردو به همراه مویز برای تقویت حافظه بسیار مفید است همچنین مصرف آن برای سالمندان توصیه می شود. وی گفت: مصرف گردو برای رفع بی حسی اندام ها و کاهش
خودروهایمان را برای فصل تابستان آماده کنیم
ترموستات باعث گرم شدن موتور می شود از سالم بودن آن مطمئن شوید، سپس بقیه سیستم خنک کاری از جمله رادیاتور، پمپ خنک کاری و تسمه را بررسی و عیب آن را رفع کنید. موتور خودرو در فصل تابستان به زمان کمتری برای گرم شدن نیاز دارد. در خودروی پیکان می توانید جهت لوله پلاستیکی ورود هوا به فیلتر هوا را به سمت مخالف موتور بگردانید. در این صورت هوای خنک تری وارد موتور می شود. سیستم کولر خودرو را
از سفیداب بیشتر بدانید!
داخل تابه هایی که از چدن تهیه شده بود به مدت زیاد حرارت داده تا نقره اکسید شده و مقداری مواد اولیه سفیداب نقره مانند گِل گیوه ، میل و همچنین بوراکس و چیزهایی از این قبیل اضافه کرده و بعد از ساییدن از سوراخ های بسیار ریزی برای یکدست شدن عبور می دادند تا همه مواد بسیار نرم و یکدست شود مواد را با آب مخلوط کرده با رنگ طبیعی که معمولاً برخی افراد ترجیح می دهند که از رنگ صورتی استفاده کرده و برخی افراد
کنگر ماست یکی از غذاهای محلی و سنتی شهرستان رابر با فصل بهار
چربی و کلسترول خون توصیه می کنند. برای تهیه چای با برگ های تازه گیاه کنگر کافی است 2 قاشق غذاخوری از برگ این گیاه را درون آب جوش ریخته و آن را به مدت 15 تا 20 دقیقه دم کنید. بهتر است این چای را پیش از میل کردن به خوبی صاف کنید و آن را با مقدار اندکی نبات یا یک قاشق چای خوری عسل شیرین کنید. تعریق بدن را کنترل کنید حمام کردن با عصاره تهیه شده از گیاه کنگر یا آرتیشو در درمان خارش
بهار؛ آداب و توصیه های غذایی
غذاهای شور و غلیظ مانند کله پاچه، گوشت گاو، خامه و ماست ترش نیز باید پرهیز کرد. استاد دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران افزود: مصرف غذاهای کنسروی و مانده نیز در این فصل بسیار مضر است. این متخصص طب سنتی با تأکید براینکه نباید در فصل بهار پرخوری کرد، ادامه داد: در فصل بهار مواد زائد بدن به حرکت درمی آیند و گاهی به سطح پوست نزدیک می شوند به همین دلیل بروز دمل و جوش های پوستی در این فصل بیشتر می شود. کردافشاری توصیه کرد: رفع یبوست از راه های رفع این مواد زائد از بدن است و می توان با مصرف خوراکی هایی مثل انجیر، آلو و هویج یبوست را کاهش داد. ...
در آشپزخانه شیرپاک کن بسازید
، آب یک عدد لیموترش تازه، یک قاشق عسل و یک فنجان آب مقطر را با هم مخلوط کنید و در یک ظرف تیره رنگ شیشه ای در بسته نگهداری کنید. یک تکه پنبه را به این ترکیب آغشته کنید و روی صورت خود بمالید. شما می توانید جهت طراوت، شفافیت و روشنی پوست صورت و از بین رفتن جوش ها از این لوسیون استفاده کنید. به توصیه پزشکان، بهتر است بعد از پاک کردن پوست خود برای طراوت بیشتر و تقویت پوست، از یک تونیک مناسب با نوع پوست
آیین سیزده به در درمیان ایرانیان/ بازگشت به طبیعت
همگانی و مردمی بودن آن تردیدی نمی توان کرد. در روایات اساطیری و تاریخی و منابع ادبی قدیم ایران، از جشن سیزدهم فروردین و رسم بیرون رفتن از خانه در روز سیزده و گذراندن آن در دشت و صحرا ذکری نیامده است . در دین مزدیسنا روز سیزده هر ماه به تیزر ، ایزد باران، تعلق دارد و به نام او خوانده و مقدس شمرده می شود. در زمان های قدیم، ایرانیان ایزد باران را در روزهای سیزده هر ماه، به ویژه سیزده تیرماه
یک معجون ساده برای درمان کم خونی
به گزارش پارسینه،آهن برای تولید هموگلوبین، یک ماده که حامل اکسیژن در خون است و فقدان این ماده معدنی می تواند سلول های قرمز خون را دچار تغییر کند. ما را در اینجا یک درمان قدیمی آموزش میدهیم که معالجه کم خونی است مواد لازم: - 2 عدد لیمو - 100 گرم. بادام ریز خرد شده - 400 گرم عسل - 50 گرم دانه گزنه آماده سازی:
خواص دارویی گیاه "آقطی"
... دم کرده آقطی سیاه: مقدر 100 گرم گل خشک شده این درختچه را در یک لیتر آبجوش ریخته و بمدت 10 دقیقه دم کنید . از این دم کرده م توانید برای شستشوی زخم ها استفاده کنید. شیره یا آب میوه: میوه های رسیده آقطی سیاه را فشار داده تا شیره آن خارج شود . مقدار مصرف این شیره یک قاشق چایخوری مخلوط در یک لیوان آب می باشد. مقدر مصرف این شربت یک قاشق غذا خوری قبل از هر غذا است . گیاهان دارویی موجود در منطقه مغان گرمی توسط رضا خلفی گیاه شناس و مدیر عامل شرکت تعاونی باغ بهشت زنگیر در حال جمع آوری است و در قالب کتاب منتش خواهد شد. انتهای پیام/ ...
تسکین پا درد در سه سوت!
روغن میخک را به یک قاشق غذاخوری روغن زیتون یا نارگیل اضافه کنید که رقیق شود و بعد روی پوست ماساژ دهید. بهتر است از این ترکیب روی زخم ها استفاده نکنید. ضددرد، ضد خستگی روغن های گیاهی مثل رزماری، اوکالیپتوس و نعنا برای رفع خستگی بسیار مناسب هستند. کافی است چهار قطره اوکالیپتوس، چهار قطره رزماری و دو قطره نعنا را داخل یک سطل آب گرم بریزید و پاهای تان را به مدت 10 دقیقه
میوه ای که مژه ها را پرپشت می کند!
، سپس آن را آنقدر هم بزنید تا مایعی شکل سفیده تخم مرغ به دست آید. - جوشانده برگ درخت به ، بی خوابی را درمان می کند. برای این منظور باید یک مشت برگ های تازه آن را 10 دقیقه در یک لیتر آب جوش بریزید تا دم بکشد، سپس آن را صاف کرده و با عسل شیرین کنید. دو قاشق سوپ خوری از این جوشانده را قبل از خواب بنوشید. - برای رفع بی خوابی 30 گرم شکوفه به (تازه یا خشک کرده) را در یک لیتر آب جوش
درمان خانگی افزایش وزن با عسل و آبلیمو
داشته باشیم، می توانیم انرژی مان را سریع تر بسوزانیم. عسل و آب لیمو عسل و آب لیمو یکی از بهترین ترکیباتی است که می تواند با چاقی مبارزه کند. می توانید یک لیموترش را آب بگیرید و یک قاشق چای خوری عسل به آن اضافه کنید و با کمی آب گرم مخلوط کرده و میل کنید. آلوی هندی برگ آلوی هندی حاوی خاصیت چربی سوزی است و در این راه می تواند کمک بزرگی به شما بکند. این برگ ها را در
با آجیل های باقی مانده از عید چه کنیم؟
زیر احتیاج دارید که این مواد می تواند همان آجیل های باقی مانده از ایام عیدتان باشد: بادام هندی 200 گرم بادام 200 گرم گردو 200 گرم پسته 200 گرم برگه زردآلو 250 گرم آب جوش سه و نیم پیمانه(600 میلی لیتر) سرکه سفید سه و نیم پیمانه(600 میلی لیتر) چوب دارچین چند تکه کوچک هل یک و نیم قاشق چایخوری برای تهیه این آجیل، تمام مغزها را به
درمان درد معده با روش خانگی
روغن سیاه دانه و کیسه جو گرم شود و روی معده گذاشته شود. -مصرف چای بومادران, چای دارچین, دم نوش گشنیز, شربت یا دم نوش گیاه افسنتین -زنجبیل پرورده مقوی معده است, مانند مرباها دیگر تهیه می شود و می توان زنجبیل تازه را رنده کرد و با عسل به قوام مربا درآورند. -لیمو قند بسیار برای معده مفید است,می توان لیمو را به دلخواه ورقه ورقه کرده و داخل یک شیشه ریخته به نحوی که یک لایه لیمو و یک لایه شکر ریخته شود و به همین ترتیب شیشه را پر کنند. -مصرف آناناس و پوست کیوی ...
هفت شیر پاک کن طبیعی و عالی برای پوست
پاک کنید اما به خاطر داشته باشید این شیر پاک کن ا تنها 24 ساعت می توانید در یخچال نگه داری کنید. شیرپاک کن سیب زمینی این شیرپاکن برای از بین بردن لکه ها ی پوست نیز مورد استفاده قرار می گیرد. برای تهیه آن 2 عدد سیب زمینی آب پز شده را با یک لیوان شیر مخلوط کرده و هر روز از آن استفاده کنید. این ترکیب را 24 ساعت در یخچال نگهداری کنید شیر پاک کن عسل 2 قاشق غذاخوری عسل
سکنجبین خانگی بسازید
سلامانه : چرا مصرف کاهو و سکنجبین در فصل بهار به یک برنامه ثابت تبدیل شده است؟سکنجبین یا در واقع سرکه و انگبین، مخلوطی است از سرکه و عسل که به میزان و مقدار معین با هم مخلوط می کنند و شربتی خوش گوار و معطر و فرح بخش به وجود می آورند. با خواص سکنجبین آشنا شویدسکنجبین باعث دفع رطوبت زاید از معده و روده ها می شود و نقش مهمی در تقویت دستگاه گوارش دارد.در تهیه این شربت از سرکه استفاده می شود و سرکه قابلیت نفوذ بالایی دارد؛ به مفاصل هم نف
با ماسکی موثر از شر جوش های سرسیاه خلاص شوید
مرغ ترکیب مناسبی برای سلامتی و تمیز کردن صورت است و این ترکیبی است که به کمک آن می توانید از شر جوش های سیاه راحت شوید. مواد لازم برای تهیه این ترکیب: یک عدد سفیده تخم مرغ (که به دقت آن را از زرده جدا کرده اید) یک قاشق چایخوری آب لیموی تازه طرز تهیه و استفاده از این ترکیب 1- ابتدا سفیده تخم مرغ را خوب هم بزنید تا مخلوطی یکنواخت به دست آورید و سپس آن را با آب لیموی تازه
دردتان را با رایحه درمان کنید
روغن ها بر سطح پوست آسیب دیده استفاده کنید. همچنین برای مصارف خوراکی، اسانس یا عصاره معطر را با کمی عسل یا روغن گیاهی مخلوط یا آنها را روی یک حبه قند بریزید و بخورید یا به همراه غذا میل کنید. دکتر زارعیان با تاکید بر این که برای مصارف استنشاقی، ماده معطر را نباید به صورت مداوم و از فاصله خیلی نزدیک بویید، می گوید: روش استنشاقی دو روش خشک و مرطوب دارد. در روش خشک روغن معطر را روی یک دستمال و در طریق
16 ماده غذایی که شما را جذاب تر میکنند
اعظم نیاز روزانه مان به این ماده مغذی را تامین کنیم. البته ویتامین ث برای سلامت استخوان ها و پوست هم ضروری است. میوه هایی مثل انبه و پرتقال و سبزی هایی همچون کلم بروکلی و فلفل دلمه ای قرمز نیز از منابع غذایی تامین کننده این ویتامین به شمار می آیند. زنان باید روزانه 75 میلی گرم و زنان باردار 85 میلی گرم ویتامین ث مصرف کنند. این مقدار با خوردن یک عدد کیوی، سه چهارم فنجان آب پرتقال یا نصف
طرز تهیه کیک آجیلی
طرز تهیه کیک آجیلی مواد لازم: (پیمانه مورد استفاده لیوان معمولی با گنجایش 250 میلی لیتر) تخم مرغ 2 عدد آرد 2 لیوان ماست شیرین2.3 لیوان پرتقال یک عدد مخلوط آب پرتقال و آب جوش 2.3 لیوان روغن مایع یا مخلوط روغن مایع با کره 1.3 لیوان شکر 1 لیوان پودر هل 1.2 قاشق مربا خوری پودر
در مایکروویو این غذاها را بپزید
100% در مایکروویو قرار می دهیم بعد از پایان زمان مرغ را پشت و رو می کنیم. 2. کمی زعفران حل شده در آب به اضافه کرده در ظرف را گذاشته و مجدداً دستگاه را به مدت 16-14 دقیقه قدرت 60% روشن می کنیم تا مرغ کاملاً پخته شود. کباب تابه ای با مایکروویو مواد لازم گوشت چرخ کرده 300 گرم پیاز متوسط 2 عدد نمک به مقدار کافی روغن 4 قاشق غذاخوری
طرز تهیه پیتزا سالامی تند
مواد لازم: آرد 200 گرم مایه خمیر 10 گرم شکر 1/2 قاشق چای خوری نمک به میزان لازم شیر ولرم 1/8 لیتر روغن زیتون 6 قاشق غذا خوری گوجه فرنگی 6 عدد فلفل سبز ریز 6 عدد پنیر ورقه ای 60 گرم کالباس سالامی به صورت ورقه ای 50 گرم طرز تهیه: یک سینی را چرب میکنیم.آرد را در یک کاسه الک
درمان خانگی عفونت مثانه با آب خیار
به گزارش شفاآنلاین ،علائم عفونت مثانه شامل سوزش ادرار و تیره شدن رنگ آن و یا دردهای شکمی است. در این حالت، عفونت شیوع پیدا کرده و سپس دمای بدن شخص بالا رفته، و فرد دچار سرما، تهوع، کمردرد و اسهال می شود. در این جا به برخی راه کارهای لازم برای آن اشاره می کنیم: آبِ خیار دارای خواص ادرارآور بوده و می توان برای درمان عفونت مثانه آن را مصرف کرد. یک قاشق عسل و لیمو را با آبِ خیار
دمنوش های مفید برای سلامتی
زنانگی می شود، دمنوش رازیانه است که البته تاثیر بسیار خوبی بر رفع نفخ ها و مشکلات گوارشی دارد. ضمنا این دمنوش عطر خوبی دارد. انیسون نیز یکی دیگر از گیاهان هم خانواده رازیانه است که تاثیرات مشابهی دارد. برای استفاده از دمنوش رازیانه و دمنوش انیسون می توانید یک تا دو قاشق مرباخوری بذر رازیانه یا انیسون را در یک لیوان آب جوش برای یک ساعت دم کنید. دیگر فکر و خیال نکنید دمنوش اسطوخودوس
نحوه تهیه سالاد مقوی فرانسوی برای سیزده بدر
/> گوجه فرنگی 4 عدد زیتون سیاه 40 گرم تن ماهی 200 گرم تخم مرغ آب پز 3 عدد جعفری تازه ی خردشده 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب 1 قاشق غذاخوری روغن کلزا 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری نمک و فلفل به میزان کافی روش تهیه * بلغور را داخل ظرف آب جوش بریزید و اجازه دهید به مدت 10 تا 15 دقیقه با شعله