17 می، روز جهانی فشار خون - رکنا
سایر خبرها
عواقب طولانی مدت سکته های ناقص؛ افت حافظه فوری و اختلال شناختی به اندازه سکته مغزی کامل
سالم خبر: مطالعات جدید نشان می دهند سکته های ناقص یا مینی سکته می تواند پیامدهای بلندمدتی در زمینه توانایی های شناختی به همراه داشته باشد و حتی افت عملکرد ذهنی سالانه در مبتلایان به TIA را به اندازه بیماران پس از سکته کامل مغزی موجب شود. حمله ایسکمیک گذرا یا TIA که به عنوان مینی سکته یا سکته ناقص شناخته می شود، تجربه ای کوتاه مدت از مسدود شدن جریان خون در مغز است که معمولا پس از چند
درباره تالاسمی بیشتر بدانیم/فیلم
خونی یک بیماری است که بدن شما سلول های قرمز خون سالم و به اندازه کافی ندارد. تالاسمی یک بیماری ارثی است، به این معنی که حداقل یکی از والدین شما باید ناقل بیماری باشد. در واقع تالاسمی ناشی از جهش ژنتیکی یا حذف برخی از قطعات خاص ژنی است. اگر تالاسمی خفیف دارید، ممکن است نیاز به درمان نداشته باشید. اما اگر به فرم شدیدتری از این بیماری مبتلا هستید، ممکن است به تزریق های مکرر خون، نیاز داشته باشید. شما همچنین می توانید اقدامات لازم را برای مقابله با خستگی، مانند انتخاب یک رژیم غذایی سالم و ورزش منظم انجام دهید. تعداد بازدید : 0 دانلود فیلم اصلی کد ویدیو ...
زنان به این 3 دلیل از اهدای خون می ترسند
شود که روزانه 3 عدد به مدت 10 روز یا روزانه 1 عدد به مدت یک ماه مصرف کنند تا هموگلوبین را سریع تر جایگزین کند. جایگزین شدن هموگلوبین آن قدر سریع اتفاق می افتد که خانم ها 3 تا 3.5 ماه بعد از اهدای خون، طبق رفرنس های بین المللی دوباره می توانند برای اهدای خون مراجعه کنند. دکتر حاجی بیگی، سخنگوی سازمان انتقال خون کشور درباره ترس از انتقال بیماری های عفونیِ منتقله از خون، این
فشار خون بالا، یک چالش سلامتی جهانی
نماییم. فاطمه ناجی، کارشناس مسئول پیشگیری و کنترل بیماری های غیر واگیر استان قزوین نیز روز 27 اردیبهشت 1404 بیان کرد: با اشاره به شعار جهانی امسال " اندازه گیری دقیق، کنترل مناسب، عمر طولانی " فشار خون خود را مدیریت کنیم " گفت: افزایش آگاهی مردم از نحوه خود مراقبتی، کاهش وزن اضافه، کاهش اندازه دور کمر، داشتن برنامه منظم ورزشی، تغذیه سالم، کاهش میزان مصرف نمک (سدیم)، ترک دخانیات، داشتن خواب
34ونیم درصد افراد بالای 18 سال در استان کردستان بیماری فشار خون دارند
به گزارش خبرآنلاین، دکتر جهانبخش یوسفی، مدیر پیشگیری و مبارزه با بیماری های معاونت بهداشتی دانشگاه، با اشاره به فرارسیدن 27 اردیبهشت ماه، روز جهانی پرفشاری خون، شعار امسال را "فشارخون خود را دقیق اندازه گیری کنید و با کنترل آن، عمر طولانی تری داشته باشید" اعلام کرد. دکتر یوسفی با تاکید بر اهمیت اندازه گیری صحیح فشارخون در تشخیص و کنترل این بیماری، اظهار کرد: افزایش فشارخون بالاتر از حد
فشار خون بالا را جدی بگیریم
به گزارش روز یکشنبه روابط عمومی علوم پزشکی یاسوج، فشار خون به دو عدد اندازه گیری می شود عدد اول (سیستولیک) فشار خون هنگام انقباض قلب (عدد بالایی) و عدد دوم (دیاستولیک) فشار خون هنگام استراحت قلب بین ضربان ها (عدد پایینی). مقدار طبیعی فشار خون حدود 120/80 میلی متر جیوه است که اگر این عدد به طور مداوم بالا باشد، فرد مبتلا به پرفشاری خون (هایپرتنشن) است. انواع فشار خون بالا
نبردی خاموش در عمق رگ ها
بتوانند سبک زندگی سالم تری را دنبال کنند، حمایت خانواده و جامعه نیز نقش مهمی در تشویق افراد به رعایت سبک زندگی سالم دارد، چراکه فشار خون بالا یک بیماری قابل مدیریت است که با آگاهی و مراقبت های صحیح می توان از عوارض آن جلوگیری کرد و فرهنگ سازی درباره اهمیت کنترل فشار خون می تواند موجب کاهش موارد ابتلاء و ارتقای سلامت عمومی شود. کد خبر 867435
فشارخون بالا شایع ترین علت نارسایی قلب، سکته های مغزی
، چاقی، تغذیه نامناسب، مصرف زیاد نمک، نبود فعالیت بدنی و استرس؛ از جمله مهم ترین عوامل خطر ابتلا به فشارخون بالا است. توجه به این عوامل و پیروی از سبک زندگی سالم می تواند نقش موثری در پیشگیری از این بیماری و کاهش عوارض آن داشته باشد. پیشگیری همواره مقدم بر درمان بوده و در مورد بیماری پر فشاری خون نیز این اصل صادق است؛ ارتقای فرهنگ تغذیه مناسب، تشویق به ورزش منظم، مدیریت استرس و اصلاح
32درصد ایرانی ها فشار خون بالا دارند/توصیه های طب سنتی چیست؟
- اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم ، روز جهانی فشار خون بالا، که هر ساله در تاریخ 17 مه برگزار می شود، به افزایش آگاهی و ترویج روش هایی برای پیشگیری، شناسایی و کنترل فشار خون بالا می پردازد. شعار امسال این روز "فشار خون خود را به دقت اندازه گیری کنید، آن را کنترل کنید، عمر طولانی تری داشته باشید!" اعلام شده است. فشار خون بالا همچنان یک چالش عمده بهداشت
سهم بالای گوشت قرمز در ابتلای لرستانی ها به بیماری قلبی
مطالعه ای در کشور انجام شد که نتایج آن نشان داد در جمعیت بالای 18 سال موارد متعددی از فشار خون بالا وجود دارد که از وجود آن بی اطلاع بوده اند. نوری زاده گفت: در پیمایش دیگری که بین افراد 18 تا 25 سال در سال 1402 انجام شد، مواردی از فشار خون بسیار بالا کشف شد که نشان دهنده ضرورت اندازه گیری منظم فشار خون حتی در سنین جوانی است. وی اضافه کرد: در سطح لرستان شاهد مصرف نمک های غیرمجاز
آمار بالای فشارخون در فارس
شت دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به شعار امسال روز جهانی فشارخون با عنوان اندازه گیری دقیق، کنترل مناسب، عمر طولانی از مردم خواست تا با اندازه گیری صحیح و منظم فشارخون و مراجعه به پزشک در صورت نیاز، گامی مهم در حفظ سلامت خود بردارند. ایلامی ادامه داد: طی دو سال گذشته حدود 70 هزار بیمار مبتلا به فشارخون بالا در مجموعه تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی شیراز شناسایی شده اند. به گفته
بیش از 34 درصد کردستانی ها مبتلا به فشار خون هستند
گزارش سال 2023 سازمان جهانی بهداشت، بیان کرد: حدود 1.28 میلیارد نفر از افراد 30 تا 79 سال در جهان به فشارخون بالا مبتلا هستند که 46 درصد آنان از بیماری خود بی اطلاع بوده و تنها 21 درصد مبتلایان، فشارخون کنترل شده دارند. وی افزود: رعایت سبک زندگی سلامت محور شامل کاهش وزن، ورزش منظم، رژیم غذایی سالم، کاهش مصرف نمک، پرهیز از مصرف الکل و دخانیات، خواب کافی، کنترل استرس و اندازه گیری منظم
اندازه گیری دقیق فشار خون، کلید پیشگیری از بیماری های قلبی است
به گزارش روابط عمومی دانشگاه، دکتر فریبا رایگان، با اشاره به شعار امسال روز جهانی فشار خون اظار داشت: "فشار خون خود را دقیق اندازه گیری کنید و با مدیریت و درمان درست، عمر طولانی تری داشته باشید" شعار امسال می باشد که بر دو محور اساسی سنجش منظم و کنترل مؤثر فشار خون تأکید دارد. وی، با بیان اینکه فشار خون بالا یکی از مهم ترین علل بیماری های قلبی، مغزی و کلیوی است، افزود: تمام افراد بالای
کارشناس مرکز بهداشت جنوب تهران: پیشگیری از پرفشاری خون به عنوان یک بیماری خاموش
آن ها، کارکنان بهداشتی و درمانی از نحوه صحیح اندازه گیری فشارخون، نحوه مراقبت و عوارض عدم کنترل فشارخون، شیوه زندگی سالم، برنامه منظم فعالیت بدنی، تغذیه سالم، کاهش میزان سدیم مصرفی در رژیم غذایی، مهارت استرس و پایبندی به درمان، می توانیم از این بیماری خاموش اطلاعات کافی دریافت کنیم. وی همچنین گفت: با برنامه ریزی برای اصلاح عوامل رفتاری ایجادکننده فشارخون (مانند مصرف دخانیات و الکل، کم تحرکی، تغذیه سالم و...) در راستای محقق شدن این شعار گام برداریم. کد خبر : 297735
زنگ خطر فشار خون در کردستان/بیش از یک سوم مردم درگیر بیماری خاموش
/> وی با اشاره به گزارش سال 2023 سازمان جهانی بهداشت، یادآور شد: در جهان 1.28 میلیارد نفر در بازه سنی 30 تا 79 سال به فشار خون بالا مبتلا هستند، اما تنها 21 درصد آنان بیماری خود را به خوبی کنترل کرده اند. یوسفی بر نقش سبک زندگی سالم در مدیریت این بیماری، بیان کرد: کاهش وزن، تغذیه سالم، کاهش مصرف نمک، فعالیت بدنی منظم، خواب کافی، پرهیز از دخانیات و الکل و مدیریت استرس از مهم ترین اقدامات پیشگیرانه هستند.
کنترل فشار خون با ورزش منظم و کاهش مصرف نمک
بالای 18 سال با مراجعه به نزدیک ترین پایگاه بهداشتی محل سکونت خود می توانند از نظر فشار خون تحت مراقبت دائمی این مراکز قرار بگیرند. رئیس دانشگاه با اشاره به 27 اردیبهشت ماه روز جهانی فشار خون با شعار با اندازه گیری دقیق، کنترل مناسب، فشار خون خود را مدیریت کنیم گفت: این روز فرصت مناسبی است که برای اصلاح عوامل رفتاری ایجاد کننده فشار خون مانند مصرف دخانیات و الکل، کم تحرکی و تغذیه ناسالم
اشتباهات رایج در اندازه گیری فشار خون را بهتر بشناسیم
رحیمه سرگلزایی در گفت وگو با ایسنا، افزود: کنترل دقیق فشارخون نیازمند رعایت اصولی مانند انتخاب دستگاه مناسب، فاصله گذاری بین اندازه گیری ها و مدیریت اضطراب است. وی اظهار کرد: پرفشاری خون یکی از بیماری های مزمن و شایع است که بی توجهی به آن می تواند عوارض جدی برای سلامت قلب و عروق به همراه داشته باشد. وی بیان کرد: بیماران مبتلا به پرفشاری خون باید به طور منظم فشارخون خود را
شیوع 28 درصدی فشار خون بالا در البرز
می شود، فرصت مغتنمی است برای افزایش آگاهی عمومی درباره اهمیت اندازه گیری منظم فشار خون و اصلاح سبک زندگی. شعار امسال این روز با عنوان با اندازه گیری دقیق، کنترل مناسب، فشار خون خود را مدیریت کنیم تاکید بر ضرورت دقت در اندازه گیری و پایش مستمر فشار خون دارد. رئیس دانشگاه علوم پزشکی البرز ضمن اشاره به نقش عوامل رفتاری در بروز فشار خون بالا، گفت: مصرف دخانیات و الکل، کم تحرکی، تغذیه ناسالم
فیزیوتراپی در خط مقدم مهار فشار خون بالا
رویکردی به نام حرکت درمانی هوشمند، از تمرینات بدنی، تکنیک های تنفسی، آرام سازی عضلات و اصلاح الگوهای حرکتی برای بهبود عملکرد قلب و عروق و کنترل فشار خون استفاده می کنیم. به گفته ی اهوازیان، تمریناتی چون پیاده روی منظم، دوچرخه سواری ثابت، تمرینات تنفس دیافراگمی و آرام سازی تدریجی عضلات، اگر به درستی و تحت نظر متخصص انجام شوند، می توانند به طور میانگین فشار خون سیستولیک را بین 8 تا 15 میلی
فشار خون بالا عامل اصلی رشد بیماران با نارسایی کلیه
.... وی تصریح کرد: همکاران پزشک و مراقبین سلامت با آموزش اصلاح سبک زندگی و شیوه تغذیه و در صورت نیاز به درمان مناسب آمادگی همکاری با مراجعین به مراکز درمانی هستند. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اردبیل گفت: برای ارتقاء سلامت جامعه، انتظار می رود عموم مردم از روش صحیح اندازه گیری فشار خون، نحوه مراقبت و عوارض عدم کنترل آن و همچنین انتخاب شیوه زندگی سالم، برنامه منظم فعالیت بدنی، تغذیه سالم، حذف نمک از سر سفره و پرهیز از عادت دادن کودکان به مصرف بالای نمک، مهارت مدیریت استرس و پایبندی به درمان آگاهی داشته و در حفظ سلامت خود کوشا باشند. انتهای پیام/132/ ...
بی اطلاعی از پرفشاری خون؛ زنگ خطری برای سلامت عمومی
یانگر اهمیت اندازه گیری صحیح فشارخون و در پی آن تشخیص پرفشاری خون و کنترل آن است. مدیرگروه پیشگیری و مبارزه با بیماری های مرکز بهداشت استان قم در مورد مهم ترین راه های پیشگیری از ابتلا به بیماری فشار خون اظهار کرد: تغییر در سبک زندگی، رژیم غذایی مناسب، خودداری از مصرف غذاهای پرنمک، پرهیز از خوردن فست فود، انجام فعالیت های بدنی منظم، کاهش چربی، کاهش وزن، مصرف میوه و سبزی از جمله این راه
36 درصد جمعیت استان اردبیل مبتلا به فشار خون هستند
، شیوه تغذیه و در صورت نیاز درمان مناسب این بیماری را در زمان مناسب کنترل کنید. دکتر شریفی گفت: برای ارتقای سلامت جامعه، انتظار می رود که عموم مردم از روش صحیح اندازه گیری فشار خون، نحوه مراقبت و عوارض عدم کنترل آن و نیز انتخاب شیوه زندگی سالم، برنامه منظم فعالیت بدنی، تغذیه سالم، حذف نمک از سر سفره و پرهیز از عادت دادن کودکان به مصرف بالای نمک، مهارت مدیریت استرس و پایبندی به درمان
موافقت مجلس با کلیات طرح ملی هوش مصنوعی | طرح به صورت دو شوری بررسی می شود
فعالیت کنید. مصرف غذاهای فرآوری شده و بسته بندی شده حاوی نمک، شکر و چربی زیاد را محدود کنید. فشار خون بالا می تواند برای هر کسی پیر یا جوان اتفاق افتد. روز جهانی فشارخون می تواند بهانه ای باشد برای شروع داشتن سبک زندگی سالم با شناسایی فشارخون بالا ، زندگیت را نجات بده. با یک اندازه گیری ساده فشارخون قدمی بزرگ برای سلامتیت بردار. فشارخون
روز جهانی فشار خون 2025؛ بیماری خاموشی که جوانان را نشانه گرفته است
ی تا اقدام جهانی روز جهانی فشار خون نخستین بار در سال 2005 توسط لیگ جهانی فشار خون (WHL) با هدف افزایش آگاهی عمومی درباره این بیماری بی علامت اما خطرناک برگزار شد. آن زمان تنها 50 درصد از مبتلایان از وضعیت خود آگاه بودند. از آن زمان تاکنون این روز به مناسبت مهمی در تقویم سلامت جهانی تبدیل شده است. شعار 2025: فشار خونت را دقیق اندازه بگیر، کنترلش کن، عمرت را طولانی تر کن
به بهانه روز جهانی فشار خون
در رژیم غذایی، مهارت استرس و پایبندی به درمان، و بطور کلی برنامه ریزی جهت اصلاح عوامل رفتاری ایجاد کننده فشارخون مانند؛ مصرف دخانیات و الکل، کم تحرکی و نیز تغذیه سالم در راستای محقق شدن این شعار گام محکمی به جهت مهار این بیماری خاموش برداریم . وی در پایان با تاکید بر این که کنترل فشار خون، کلید سلامت پایدار است تصریح کرد؛ همه ساله در چنین روزی در راستای مسئولیت اجتماعی، برجسته کردن، اهمیت دادن، پیشگیری نمودن، تشخیص و درمان بهتر فشار خون بالا این فعالیت مهم با همکاری واحدهای روابط عمومی و HSE منطقه انجام می گیرد تا آگاهی عمومی درباره فشار خون بالا و کنترل آن افزایش یابد. ...
فشار خون؛ قاتل خاموش را بشناسیم
روز جهانی فشار خون هر ساله در تاریخ 17 مه (27 اردیبهشت) برگزار می شود. هدف از این روز، افزایش آگاهی عمومی درباره فشار خون بالا و تشویق افراد به اندازه گیری منظم فشار خون خود است. فشار خون بالا، که به عنوان پرفشاری خون نیز شناخته می شود، یکی از عوامل اصلی خطر برای بیماری های قلبی عروقی و سکته مغزی به شمار می رود. متأسفانه، بسیاری از افرادی که به این عارضه مبتلا هستند، از وضعیت خود بی خبرند، زیرا
فشار خون بالا در 35 درصد افراد بالای 18 سال همدان
سکته های قلبی را کم می کند. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان همدان اظهار کرد: آموزش مداوم بیماران و خانواده ها، برگزاری بسیج اطلاع رسانی، توانمندسازی کارکنان بهداشتی درمانی و توصیه های اصلاح شیوه زندگی را از اهداف مهم حوزه بهداشت در پیشگیری و کنترل فشار خون بالا دانست. به نشان افزود: شعار امسال روز جهانی فشار خون " با اندازه گیری دقیق فشارخون و کنترل آن، عمر طولانی تری
رئیس دانشگاه علوم پزشکی گیلان در روز جهانی پرفشاری خون: با اندازه گیری دقیق فشار خون، عمر طولانی تری ...
گرامی، امروز، 27 اردیبهشت ماه 1404 خورشیدی، مصادف با 17 می 2025 میلادی، روز جهانی پرفشاری خون را گرامی می داریم. شعار جهانی امسال، “فشارخون خود را دقیق اندازه گیری کنید و با کنترل آن طولانی تر زندگی کنید” و شعار ملی “اندازه گیری دقیق – کنترل مناسب – عمر طولانی، فشارخون خود را مدیریت کنیم”، همگی بر اهمیت آگاهی از وضعیت فشار خون و مدیریت صحیح آن برای داشتن زندگی طولانی و سالم تأکید دارند
اگر با یک کلیه زندگی می کنید بخوانید
های لازم را رعایت کنند. مراقبت های لازم برای حفظ سلامت کلیه زندگی با یک کلیه نیازمند رعایت نکات خاصی است تا از مشکلات احتمالی جلوگیری شود. برخی از توصیه های مهم عبارت اند از: 1. رژیم غذایی سالم: مصرف غذاهای کم نمک و کم چربی، پرهیز از پروتئین بیش از حد و افزایش مصرف میوه ها و سبزیجات. 2. کنترل فشار خون و قند خون: فشار خون بالا و دیابت از عوامل اصلی آسیب
13 هزار نبض نگران در اسفراین؛ بی صدا اما خطرناک
که این رقم بسیار بالا و نگران کننده است. 13 هزار و 174 بیمار فشار خون تاکنون در اسفراین شناسایی شدند سعید کشوری اظهار کرد: 13 هزار و 174 بیمار فشار خون تاکنون در اسفراین شناسایی شدند که 69 درصد مبتلایان بانوان هستند. وی افزود: خراسان شمالی دومین استان از نظر شیوع فشار خون بالا در کشور است. کشوری با اشاره به دلایل ابتلا به فشار خون بالا ، گفت: مصرف کم میوه