هشدار گوارشی؛ افزایش نگران کننده سرطان معده و روده در ایران - سلامت نیوز
هشدار گوارشی؛ افزایش نگران کننده سرطان معده و روده در ایران
سایر خبرها
29 مه روز جهانی سلامت گوارش است
، اگرچه گاهی ساده به نظر می رسند، اما می توانند کیفیت زندگی فرد را به شدت تحت تأثیر قرار دهند. راهکارهای حفظ سلامت گوارش: خبر خوب این است که بسیاری از مشکلات گوارشی قابل پیشگیری یا مدیریت هستند. با اتخاذ یک سبک زندگی سالم و توجه به نکات زیر می توان به سلامت گوارش کمک کرد: رژیم غذایی فیبر بالا: مصرف میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات به حرکت منظم روده و سلامت میکروبیوم
10 توصیه طلایی به والدینی که کودکان چاق دارند
کوچک، تغذیه نامناسب، دیجیتال باز شدن کودکان، کم تحرکی و اضطراب از اصلی ترین عوامل چاقی این گروه سنی است. متخصصان هشدار می دهند که کودکان چاق به احتمال زیاد در آینده هم بزرگسالان چاقی خواهند بود که در معرض خطر ابتلا به بیماری هایی مثل دیابت نوع 2، فشار خون بالا، اختلالات خواب، سکته مغزی، بعضی سرطان ها مثل سرطان روده بزرگ و همچنین تبعات روانی مانند افسردگی و کاهش اعتماد به نفس خواهند بود
باکتری های مفید روده تان را افزایش دهید
تقویت کنند. همچنین معلوم شد افراد لاغرتر نسبت به افراد چاق یا دارای اضافه وزن، بیشتر می توانند از فواید ورزش برای سلامت روده ها بهره مند شوند. الکل ممنوع نوشیدن الکل اثر منفی بر میکروبیوم روده می گذارد. مصرف الکل با گاستریت مرتبط است و روده ها را ملتهب می کند. این التهاب می تواند منجر به سوزش سردل، ناراحتی مزمن، زخم معده و عفونت های باکتریایی شود. نوشیدن الکل با التهابی که در
دارویی طبیعی برای مقابله با پوکی استخوان | از این سبزی قدرتمند غافل نشوید
آنتی اکسیدان های موجود در پیازچه، به ویژه ترکیبات سولفوری، با مقابله با رادیکال های آزاد، در پیشگیری از سرطان هایی مانند سرطان معده و روده نقش دارند. همچنین، خواص ضدالتهابی این سبزی برای کاهش التهابات مزمن و دردهای مفصلی نیز مفید واقع شده است. پیازچه؛ دوست پوست و مو پیازچه با داشتن ویتامین A، C و ترکیبات ضد باکتری، می تواند در بهبود سلامت پوست، جلوگیری از جوش و آکنه
چاقی؛ عامل 5 بیماری اصلی گوارش
به گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما ؛ رضا ملک زاده در همایش هفته سلامت گوارش گفت: غذای خوب مهم ترین عامل سلامت و پیشگیری از بیماری هاست و سبک تغذیه سالم بسیار در کنترل وزن و سلامت انسان تاثیرگذار است. وی با بیان اینکه شعار امسال روز جهانی گوارش تغذیه است، افزود:سالانه 11 میلیون نفر در جهان بر اثر تغذیه نامناسب جان خود را از دست می دهند. ملک زاده گفت: 900 هزار نفر بر اثر
راستی آزمایی یک باور رایج/ آیا خوردن دسر هضم غذا کمک می کند؟
دسر بر هضم به نوع دسر و ترکیبات آن بستگی دارد: دسرهای حاوی فیبر یا گیاهان گوارشی: شیرینی هایی که شامل موادی مانند زنجبیل، نعناع یا رازیانه هستند، می توانند به گوارش کمک کنند. زنجبیل با تحریک حرکات روده و کاهش نفخ، اثرات مثبتی بر گوارش دارد. نعناع نیز می تواند اسپاسم های روده را آرام کند. دسرهای پرقند و سنگین: دسرهای غنی از شکر ساده یا چربی، مانند کیک های خامه ای، می توانند
این میوه سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند
، به کاهش خطر ابتلاء به برخی سرطان ها از جمله سرطان معده، روده و سینه کمک می کند. همچنین ویتامین های موجود در این میوه به تولید کلاژن، حفظ رطوبت پوست و جلوگیری از پیری زودرس کمک کرده و در درمان آکنه نیز مؤثر است. هشدار در مصرف هم زمان با برخی داروها گرچه گریپ فروت فواید بسیاری دارد، اما باید توجه داشت که مصرف آن با برخی داروها مانند داروهای فشار خون، استاتین ها (کاهش دهنده
سرطان روده به زیر 40 سال رسید
به مصرف این غذاها دارند که سلامت آنها را در بزرگسالی به خطر می اندازد. وی با بیان اینکه سرطان معده و روده شایع ترین سرطان های دستگاه گوارش در کشور است، گفت: سرطان روده بزرگ زیر 40 سال رو به افزایش است و غربالگری برای تشخیص و درمان به موقع این سرطان ضروری است. سرطان معده شایع سرطان دستگاه گوارش در ادامه محسن رجب نیا دبیر علمی هفته سلامت نیز با بیان اینکه هفته سلامت
سرطان معده رتبه نخست مرگ در کشور را دارد / تغذیه سالم راه نجات است
عوارض جدی منجر شود و عمدتاً ریشه تغذیه ای دارد. لنکرانی با تأکید بر نقش حیاتی تغذیه سالم در پیشگیری از بیماری های گوارشی و برخی سرطان ها گفت: مصرف غذاهای حاوی فیبر می تواند تا 40 درصد از بروز سرطان روده بزرگ جلوگیری کند. این در حالی است که مصرف غذاهای فرآوری شده شانس ابتلا به این سرطان را تا 18 درصد افزایش می دهد و غذاهای شور با سرطان معده و روده ارتباط مستقیم دارد. همچنین چربی های اشباع
افراد بالای 45 سال کولونوسکوپی کنند
فروغ البرزی، دبیر هیئت مدیره انجمن متخصصین گوارش افزود: مصرف غذا در ساعات پایانی شب موجب بروز مشکلات گوارشی متعددی می شود. از سوی دیگر، به دلیل شرایط پراسترس زندگی روزمره، بسیاری از افراد غذا را به درستی نمی جوند. البرزی با تأکید بر اینکه باید حداقل یک وعده غذایی گرم در روز مصرف شود، گفت: ورزش منظم، یوگا و مدیتیشن به آرامش ذهن و بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می کند. همچنین، معنویت در
کاهش روند ابتلا به سرطان معده و افزایش سرطان روده بزرگ
به گزارش خبرگزاری تسنیم از شیراز، کامران باقری لنکرانی امروز، چهارشنبه، در یک نشست خبری اظهار داشت: 25 درصد بیماری های دنیا شامل بیمار ی های گوارش و کبد می شود. وی بیشترین عوامل مرگ ناشی از سرطان ها در کشور را به ترتیب مربوط به سرطان های معده، ریه و روده بزرگ ذکر کرد و به ارائه آمار سرطان طی دو سال گذشته در کشور پرداخت. رئیس انجمن علمی آندوسکوپی های گوارشی ایران عنوان کرد
تغذیه ناسالم، عامل اصلی 45 درصد بیماری های گوارشی شدید
باشگاه خبرنگاران جوان؛ مریم رضایی - کامران باقری لنکرانی امروز در نشست خبری به مناسبت روز جهانی سلامت گوارش (با شعار امسال "تغذیه برای شکفتن") هشدار داد که حداقل 45 درصد از بیماری های شدید گوارشی ناشی از تغذیه نامناسب است لذا با تغذیه مناسب می توان از بسیاری از این بیماری ها پیشگیری کرد. او رفلاکس، برخی سرطان ها و بیماری کبد چرب را از جمله بیماری های مرتبط با تغذیه نامناسب دانست و بر
زنگ خطر برای سلامت ایرانی ها/ تغذیه نامناسب عامل اصلی بیماری های گوارشی است
مسئله زنگ خطری جدی برای سلامت جامعه محسوب می شود. وی غربالگری را راهکار اصلی تشخیص زودهنگام سرطان های روده بزرگ دانست و علائمی نظیر دفع خون از مدفوع، سابقه سرطان گوارش و شکم درد را نیازمند بررسی جدی عنوان کرد. باقری لنکرانی در پایان، بهبود بهداشت عمومی را عامل کاهش سرطان معده دانست و تاکید کرد که چاقی، مصرف غذاهای شور و فرآوری شده، شانس ابتلا به این بیماری را افزایش می دهند.
روند ابتلا به سرطان معده در فارس کاهشی است/افزایش سرطان روده بزرگ
چرب در میان میانسالان ایرانی اشاره کرد و گفت: نزدیک به 30 درصد از این گروه سنی به بیماری کبد چرب مبتلا هستند که عمدتاً ناشی از اختلالات تغذیه ای و سبک زندگی نامناسب است. وی تأکید کرد : مصرف گوشت های فرآوری شده، غذاهای شور و چربی های اشباع شده به طور مستقیم با افزایش خطر ابتلا به سرطان های معده و روده بزرگ و همچنین بیماری های کبدی مرتبط است. همچنین، کاهش مصرف میوه ها و سبزیجات و افزایش
معجزه آب گرم ناشتا: گوارش بهتر، پوست شفاف
ارتقای سلامت عمومی کمک کند. آب گرم با متعادل کردن دمای بدن، متابولیسم را تا 30 درصد افزایش می دهد و به این ترتیب به مدیریت وزن نیز کمک می کند. گرمای آب همچنین باعث آرامش عضلات دستگاه گوارش ، به ویژه معده، شده و حرکات منظم روده را بهبود می بخشد. این امر به هضم بهتر غذا و جلوگیری از مشکلات گوارشی کمک می کند. افزایش گردش خون ، یکی دیگر از مزایای مهم نوشیدن آب گرم است که مواد مغذی را به تمام
هشدار درباره تغذیه نامناسب و افزایش بیماری های گوارشی در ایران
که یک زنگ هشدار مهم است. بیشترین سرطان گوارشی در فارس سرطان روده بزرگ و بعد از آن سرطان معده است. رئیس مرکز تحقیقات سیاستگذاری سلامت دانشگاه علوم پزشکی شیراز عامل تشخیص سرطان های روده بزرگ را غربالگری دانست و تاکید کرد: دفع خون از راه مدفوع، سابقه سرطان گوارش و شکم درد عواملی هستند که باید مورد بررسی قرار بگیرد. باقری لنکرانی با اشاره به روند کاهنده سرطان معده در کشور، دلیل اصلی آن را شیوع کمتر بیماری هلیکوباکتر با بهبود بهداشت عمومی عنوان کرد و افزود: چاقی، مصرف غذاهای شور و غذاهای فرآوری شده شانس ابتلاء به سرطان معده را افزایش می دهند. کد خبر 6482115 ...
شایع ترین سرطان گوارشی در ایران چیست؟
سرطان ها به شمار می روند. وی ادامه داد: مهم ترین عامل خطر این سرطان ها، سبک زندگی افراد است که شامل عادات روزانه، فعالیت فیزیکی، مصرف نوشیدنی های الکلی و... می شود و بر میکروبیوم روده تأثیرگذار است. خواب و استرس نیز از عوامل مؤثر بر سلامت گوارش هستند. انجام حداقل 150 دقیقه فعالیت فیزیکی در هفته و پیروی از تغذیه سالم، کمک کننده است. رجب نیا بیان کرد: بهترین توصیه آن است که از
آنتی بیوتیک و تغذیه ناسالم؛ دو تهدید خاموش برای گوارش کودکان و جوانان
بزرگ به سنین زیر 40 سال رسیده است و نیاز به غربالگری و تشخیص زودهنگام بیش از پیش احساس می شود. همچنین سرطان معده به عنوان شایع ترین سرطان دستگاه گوارش در کشور مطرح است که رابطه مستقیم با سبک زندگی ناسالم دارد. روده سالم، ذهن سالم دکتر ناصر ابراهیمی ، متخصص گوارش، با اشاره به ارتباط میان سلامت روده و بیماری های عصبی همچون آلزایمر گفت: تغذیه نامناسب باعث برهم خوردن تعادل میکروبی
ادویه هایی که برای دستگاه گوارش معجزه می کنند
گروه سلامت: گاها ممکن است ضعف و دردهای خفیفی را در دستگاه گوارش بنابر دلایل مختلفی احساس کنیم که با استفاده از برخی ادویه های مفید می توان به کمک این ضعف رسید.به گزارشنمناک، همه میدانیم که گیاهان و ادویه جات طعم غذا را بهتر می کند اما ممکن است ندانید که قاشق چایخوری شما که حاوی ادویه ای است که برای اضافه شدن به غذایتان برداشته شده است، یک منبع غنی از داروهایی است که می توانید برای تسکین درد معده
راز گوارش سالم و پوست درخشان
. آرامش عضلات گوارشی: گرما عضلات معده را شل کرده و حرکات روده را بهبود می بخشد. افزایش گردش خون: جریان خون بهتر، اکسیژن و مواد مغذی را به پوست می رساند و از خشکی جلوگیری می کند. نکات مصرف و توصیه ها برای بهره مندی از فواید آب گرم: هر صبح ناشتا یک لیوان آب گرم (40-45 درجه سانتی گراد) بنوشید. برای طعم بهتر، چند قطره لیمو یا یک قاشق عسل اضافه کنید. از آب داغ (بالای 60 درجه) پرهیز کنید تا به معده آسیب نرسد. این عادت ساده می تواند جایگزینی سالم برای قهوه یا چای پرشکر باشد. ...
اصلاح چند باور غلط درباره گوارش
، می پردازیم. فیبر یک ماده غذایی سالم است که میتواند علائم بیماریهای گوارشی از قبیل سندرم روده تحریک پذیر را تسکین دهد. هدف دریافت روزانه 20 تا 35 گرم فیبر در روز است. اما مصرف فیبر بیش از حد می تواند فرد را دچار نفخ شدید کند. برای جلوگیری از بروز نفخ میتوان فیبر را به تدریج به وعده های غذایی افزود. افزایش سن باعث یبوست نمی شود، بلکه داروهایی که افراد مسن مصرف میکنند موجب یبوست
تحقیقات جدید؛ پیاده روی آرام هم از سرطان جلوگیری می کند
، لوسمی میلوییدی، میلوما، روده بزرگ، سر و گردن، راست روده، مثانه و پستان بررسی شد. پس از شش سال، حدود 3 درصد شرکت کنندگان به یکی از این سرطان ها مبتلا شدند. اگرچه پژوهش های بیشتری برای شناخت دقیق این ارتباط ها مورد نیاز است، حفظ وزن سالم بسیار مهم است، زیرا اضافه وزن یا چاقی در حدود 14 تا 20 درصد از مرگ های ناشی از سرطان در آمریکا نقش دارد. انجمن سرطان آمریکا می گوید: یکی دیگر
آنتی بیوتیک دشمن خاموش سلامت کودک شماست!
افراد زیر 40 سال هم در حال افزایش است. این مسأله لزوم انجام غربالگری منظم را برجسته می کند. سبک زندگی ناسالم، عامل اصلی سرطان معده و روده دکتر محسن رجب نیا، دبیر علمی هفته سلامت گوارش، اظهار کرد: 76 درصد از مرگ ومیرهای شایع در ایران ناشی از بیماری های غیرواگیر نظیر سرطان معده، دیابت، بیماری های قلبی و گوارشی است. او بر نقش منفی عواملی مانند مصرف دخانیات، نوشیدنی های
مشکلات روده شما مشخص می کند چه بیماری دارید
به گزارش صد آنلاین ، تحقیقات نشان داده است که اختلال در این تعادل (دیسبیوزیس) می تواند با طیف گسترده ای از بیماری ها مرتبط باشد. در اینجا برخی از ارتباطات کلیدی بین سلامت روده و بیماری ها بررسی می شوند: 1. بیماری های گوارشی سندرم روده تحریک پذیر (IBS) : عدم تعادل در میکروبیوم روده می تواند باعث التهاب، نفخ، اسهال یا یبوست شود. بیماری التهابی روده (IBD) مانند کرون
نرخ ابتلا به بیماری های گوارشی در همدان بالاست
دکتر مهدی رضوان در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به اهمیت تغذیه در پیشگیری از بیماری های مزمن، تأکید کرد: مصرف چربی های سالم و پرهیز از مواد غذایی ناسالم، نقش مهمی در جلوگیری از بروز بیماری های کبدی و انواع سرطان ها، به ویژه سرطان های دستگاه گوارش دارد. وی با بیان اینکه متأسفانه شاهد افزایش قابل توجه کبد چرب در کودکان هستیم؛ مسئله ای که مستقیماً با رژیم غذایی ناسالم و کم تحرکی آن ها مرتبط
تغذیه صحیح و مکمل های آهن راهکارهایی برای درمان کم خونی در کودکان
. فوق تخصص خون و سرطان کودکان در خصوص نقش تغذیه ناسالم و فست فودها در بروز کم خونی بیان کرد: مصرف زیاد شیر گاو در سنین بعد از شیرخوارگی، می تواند باعث کاهش جذب آهن شود چون شیر گاو هم پرزهای روده را تخریب می کند و هم مانع جذب آهن می شود. وی در این خصوص یادآور شد : همچنین مصرف فست فودها، چیپس، پفک، شکلات و تنقلات ناسالم باعث ایجاد سیری کاذب می شود و کودک از خوردن غذاهای اصلی که
سرطان پروستات خاموش، شعله ور می شود
سال 2024 در آمریکا حدود 220 هزار مورد جدید سرطان پروستات کشف شده است که 50 هزار نفرشان فوت کردند. آمار ایران حدود 15 در هر صدهزار نفر و کشورهای غربی 30 در هر صدهزارنفر است که نشان از تشخیص کمتر این سرطان در ایران دارد، اما شیوع آن روبه افزایش است. ترک سیگار یا به طور کلی دخانیات، ترک مصرف مشروبات الکلی، تغذیه سالم که شامل میوه، سبزی و غذاهای کم چرب می شود، کاهش وزن و... از جمله راهکارهایی
آیا سرطان لوزالمعده با گروه خونی رابطه دارد؟
خونی B با کاهش آماری معنی داری در خطر ابتلا به انواع سرطان همراه بوده و هر دو نوع B و AB به ترتیب با کاهش خطر ابتلا به سرطان دستگاه گوارش و روده بزرگ مرتبط هستند. بر اساس یافته ها، گروه خونی B با خطر کمتر سرطان معده و مثانه نیز مرتبط است. نویسندگان مطالعه تاکید کرده اند که با این حال این نتایج نشان دهنده رابطه مستقیم بین گروه خونی و خطر ابتلا به سرطان نیست. علاوه بر این، در