خواص فوق العاده گوشت بوقلمون - ساعت24
سایر منابع:
سایر خبرها
فواید عرق کاسنی برای کبد
بین بردن حرارت و التهاب بدن، احساس رخوت و سستی، رنگ پریدگی و زردی چهره و خصوصاً تنبلی کبد است و اگر با دقت و مستمر استفاده شود، تاثیراتش قابل مشاهده است. در ایران، از گذشته دور تاکنون از فواید عرق کاسنی آگاهی داشتند و قسمت های مختلف گیاه کاسنی و عرق آن را به عنوان تصفیه کننده خون و شستشو دهنده کبد، استفاده می کردند، کاسنی در دو نوع صحرایی یا وحشی و کاسنی کشت شده توسط کشاورزان، وجود
بعد از ورزش این مواد غذایی را نخورید
مهمتر از مواد غذایی است که بقیه روز می خورید.متخصصان می گویند، برای اینکه یک کامل بعد از ورزش داشته باشید باید کربوهیدرات پیچیده، آب و کمی پروتئین را با هم ترکیب کنید. بدن شما تمایل دارد تا از گلوکز به عنوان سوخت تمرین استفاده کند، پس وقتی تمرینات شما تمام میشود باید مواد غذایی مصرف کنید که سطح قند خونتان را به تدریج بالا ببرد. در ادامه به شما میگوییم که بعد از تمرین چه چیزهایی نباید بخورید:
نشانه جدی برای انواع سرطان
فارس: وجود خون در مدفوع از نشانه های ابتلا به سرطان روده بزرگ است که نباید با بیماری بواسیر اشتباه گرفته شود. سرطان مثانه و کلیه نیز با مشاهده خون در ادرار، احساس درد و سوزش و افزایش ادرار تشخیص داده می شود. یک جراح سرطان گفت: برای انواع سرطان به طور کلی 10 نشانه وجود دارد اما سابقه سرطان در خانواده بسیار مهم است و به دردهایی که طولانی مدت ادامه می یابد و دلیل و منشأ مشخصی ندارند نیز
روش درمانی مؤثر برای طاسی
کند که منجر به تخریب فولیکول های مو و ریزش مو می شود؛ در این بیماری برخی افراد بهبود پیدا می کنند و نیازی به درمان ندارند. دانشمندان در یک درمان جدید، نتایج امیدوار کننده ای ارائه داده اند که مشخص می کند کاهش موی غیرطبیعی التیام پیدا می کند؛ در واقع این بیماری یک نوع طاسی منطقه ای به نام آلوپسی آرئاتا است، یعنی کاهش موی سر یا هر قسمت از بدن به هر علتی می تواند باشد و اکثر افراد زیر 60
جامعه با اپیدمی دیابت بویژه نوع دو در کودکان مواجه است
دیابت نوع دو که عموما در سنین بالا 45 ، 50 سالگی رخ می دهد ، مواجهند. خسروی ادامه داد : این وضعیت ناشی از عدم تحرک این نسل و نشستن های طولانی در برابر تلویزیون ، رایانه، و مصرف نوشابه ، پفک و چیپس است. وی با بیان اینکه رویکرد سلامت در جامعه رویکردی متزلزل است گفت : شاید امروز جامعه ما گرفتار سونامی سرطان که در کشورهای اروپایی حاکم شده ، نباشد اما با افزایش میانگین سنی جمعیت جوان کنونی و
این نوبرانه های دوست داشتنی!
: به اندازه بخورید معمولا نارس بودن فیبر موجود در این میوه ها می تواند مشکلات سوءهاضمه همچون دل درد، دل به هم خوردگی و نفخ بدنبال داشته باشد. فیبرهای میوه های نارس به دلیل نوع رژیم غذایی که داریم قابلیت هضم شدن در بدن را ندارند و به همین دلیل است که خوردن آنها معمولا بدون ضرر نیست. البته چغاله بادام تا حدی از این قاعده مستثنا است. هر چند که مصرف زیاده از
با خوردن این میوه زخم معده را درمان کنید
زیبایی چهره میشود. برای چاق شدن میتوان از موز به همراه شیر استفاده کرد. موز منبع غنی از فسفر بوده که ترکیب آن با شیر به آرامش اعصاب کمک میکند. مصرف موز با برگ ریحان سبب افزایش ضریب هوشی میشود. موز سبب ترشح هورمون پروژسترون میشود که از خونریزی زیاد جلوگیری میکند. موز احتمال سرطان کولون را نیز کم می کند. مصرف موز با جذب بیشتر کلسیم در بدن
بی خواب ها سرطان می گیرند؟
خوابی افراد را وارد چرخه معیوبی از مشکلات روانی می کند که تا زمان تنظیم شدن خواب افراد نمی توان امیدی به بهبودشان داشت. زیاد خوراکی می خرید اگر نمی خواهید جیبتان خالی شود، شب ها خوب بخوابید. محققان می گویند فردای روز بی خوابی، میل شما به خریدن مواد غذایی چند برابر می شود. به گزارش مجله چاقی، سطوح هورمون گرلین در خون بی خواب ها بالا می رود و باعث گرسنه شدن و افزایش تمایلشان به
باورهای غلط خانمها در تمرینات کاهش وزن
سازی است، باید 300-200 کالری بیشتر از مقدار مورد نیاز بدنتان مصرف کنید. وقتی دچار کمبود کالری باشید، قوی تر نخواهید شد. برای کم کردن چربی بدن، می توانید کالری های مصرفی تان را با محدود کردن آنها برای چند روز و بالا بردن آن برای چند روز بعد آن، چرخشی کنید. جمع بندی اگر طریقه تمرین کردنتان را تغییر دهید، می توانید اندامتان را بهتر کنید. صبور باشید و بدانید اگر تمرینات هوازی را با تمرینات بدنسازی و یک تغذیه خوب ترکیب کنید، به نتیجه دلخواهتان دست پیدا می کنید. منبع:mardoman.net نوشته باورهای غلط خانمها در تمرینات کاهش وزن اولین بار در ممتاز نیوز پدیدار شد. ...
آنچه باید درباره قاعدگی های دردناک بدانید
خواب است. همچنین باید از مصرف همزمان شیر و سایر فرآروده های لبنی با قرص آهن خودداری کنید چون کلسیم موجود در لبنیات باعث کاهش جذب آهن در بدن می شود. از طرفی مصرف آسپرین هنگام خونریزی های شدید قاعدگی ممنوع است چون ممکن است منجر به افزایش خونریزی شود. این در حالی است که براساس پژوهش های مختلف، مصرف گیاه پنج انگشت می تواند به تنظیم جریان خونریزی در دوران قاعدگی کمک کند و تسکینی برای خانم
شایعترین علامت هموفیلی
هموفیلی را قبل از تولد تشخیص داد. علایم هموفیلی چیست شایعترین علامت هموفیلی، خونریزی غیر قابل کنترل و بیش از حد به علت کمبود یا عدم وجود فاکتورهای انعقادی می باشد که حتی خونریزی می تواند بدون هیچ آسیبی رخ دهد. کبودی: کبودی حاصل از صدمات کوچک که می تواند منجر به هماتوم بزرگ (تجمع خون در زیر پوست که منجر به تورم می شود) گردد. خونریزی: تمایل به خونریزی از
راه حل رفع حساسیت به بدلیجات
به لاتکس می تواند باعث افزایش میزان ضربان قلب، کاهش شدید فشار خون یا سخت تنفس کردن و درصورت درمان نشدن حتی به مرگ بینجامد. اگر احساس کردید که با استفاده از یک وسیله تزئینی دچار مشکل جسمی در قلب و تنفس شده اید فورا آن وسیله را از بدن خود دور کنید و به پزشک مراجعه کنید. وقتی کل بدن تان پر از جوش می شود نوع شدید تر واکنش به جواهرآلات که شامل واکنش پوستی و ایجاد حساسیت است
توصیه های تغذیه ای و بهداشتی دوران قاعدگی
خونریزی ایجاد می شود که منجر به کاهش حرکات روده و در نتیجه نفخ و دل پیچه و دردهای شکمی می شود. از طرفی خونریزی که منجر به از دست رفتن آهن خون و در نتیجه کم خونی می شود، دلیل واضحی برای توصیه به مصرف مواد غذایی حاوی آهن، چون گوشت و تخم مرغ و شیر است. از مواد غذایی دیگری که پیشینیان به مصرف آن در این دوران توصیه می کردند، مواد حاوی انرژی فراوان مثل کاچی است که حاوی نشاسته و چربی فراوان است و
همه چیز در باره جراحی سینه ، شکم و لیزر لیپولیز
که در برجسته ترین قسمت سینه است به سمت پایین جابجا میشود. به این حالت اصطلاحا افتادگی سینه ها یا پتوز اطلاق میشود.در شدیدترین نوع پتوز نوک سینه ها کاملا در زیر سینه ها قرار میگیرد. روشهای درمانی به عمل جراحی اصلاح افتادگی سینه (بیماران بیشتر از اصطلاح کشیدن پوست سینه ها استفاده میکنند) ماستوپکسی اطلاق میشود. با این عمل سینه های شل شده مجددا شکل گرفته و بالا می آیند؛ بدون
مطمئنید دردتان از فیبروم نیست؟
جبران کند. همچنین گاهی برای بیمارانی که نزدیک دوران یائسگی هستند از این داروها استفاده می شود. از روش جراحی معمولا برای درمان چه نوع فیبروم هایی استفاده می شود؟ - همان طور که گفتم، فیبروم های ساب سروز کوچک و بدون آزار هستند. بنابراین به جراحی نیاز ندارند و فقط باید کنترل شوند که اندازه آنها تغییر نکند. فیبروم های اینترامورال (که داخل عضله رحم قرار دارند) اگر کوچک باشند و مزاحمتی
با خوردن این میوه زخم معده را درمان کنید
. مصرف یک موز در روز مانع از اختلال حواس در دوران پیری میشود. موز یک میوه خون ساز است و باعث زیبایی چهره میشود. برای چاق شدن میتوان از موز به همراه شیر استفاده کرد. موز منبع غنی از فسفر بوده که ترکیب آن با شیر به آرامش اعصاب کمک میکند. مصرف موز با برگ ریحان سبب افزایش ضریب هوشی میشود. موز سبب ترشح هورمون پروژسترون میشود که از خونریزی
هله هوله های کم کالری و مقوی
/> اگر می خواهید سویا را به عنوان میان وعده انتخاب کنید بهتر است بدانید که هر روز نباید سویا بخورید چون ترکیبات فیتواستروژن دارد که می تواند مقدار زیادش برای خانم ها مشکل ساز باشد. یک سوم فنجان لوبیای سویا حاوی هشت گرم پروتئین و چهار گرم فیبر است و احساس سیری مناسبی ایجاد می کند. لوبیای سویا بهتر است نوع بدون نمک آن را تهیه کنید. برای ایجاد تنوع در استفاده از حبوبات به منظور میان وعده می توانید
دشمن روابط زناشویی
/> • داروهای ضد ایدز • فیناستراید (داروی ضد هورمون جنسی مردان برای درمان بزرگی پروستات) • پروژسترون های مصنوعی مانند مدروکسی پروژسترون تغییر نوع یا دوز دارو ممکن است مشکل جنسی ناشی از آن را حل کند. برخی از داروهایی دیگر هم ممکن است بر میل جنسی اثر بگذارد. اگر پس از شروع مصرف یک داروی جدید میل جنسی تان شروع به کاهش کرده است، با پزشک تان مشورت کنید. هرگز یک دارو را
خروج مایع منی با ادرار نشانه چیست؟
احساس درد در ناحیۀ بیضه ها، کشالۀ ران، کمر و مقعد نماید، این علائم گاهاً همراه با سوزش و تکرر ادرار نیز هستند. ولی عده ای از بیمارانیکه دارای التهاب یا عفونت پروستات می باشند، فقط دارای ترشح از مجرا می باشند. این نوع ترشحات معمولاً بدنبال انزال و یا اجتناب از برانگیختگی بدون رابطۀ زناشوئی قطع می شوند. برای برطرف کردن احتقان پروستات، نشستن در وان گرم به مدت 15-10 دقیقه در روز خیلی کمک
مبارزه با سرطان بدون دارو!
کلسیم خطر ابتلا به سرطان پستان را افزایش نمی دهد، اما هماهنگی و تناسبی میان کمبود ویتامین دی و احتمال بروز سرطان پستان میان این افراد مشاهده شد. تا 25 درصد خطر بیشتر علاوه بر مساله بند قبل، زنانی که میزان ویتامین دی خون آنها بالا بود (بیش از 27 میلی گرم در لیتر) 25 درصد کمتر از زنانی که ویتامین دی خون شان پایین ارزیابی می شد (کمتر از 20 میلی گرم در لیتر) به سرطان پستان مبتلا
انسولین موجب ریزش موها می شود!
به گزارش شفا آنلاین ،وقتی غذا مصرف می کنید، سطح قند خونتان بالا می رود. برای جلوگیری از افزایش بیش از حدّ قند خون، لوزالمعده هورمون انسولین را ترشح می کند که این هورمون، قند خون را کاهش می دهد، بدین صورت که قند را از خون برداشته و به داخل سلول های بدن می برد تا در آنجا بسوزند و صرف تولید انرژی شوند یا ذخیره شوند.در افرادی که نسبت به انسولین مقاوم هستند یعنی قند خون وارد سلول هایشان نمی شود، میزان
نکاتی برای حفظ سلامتی بدن - سری 7
کلم بروکلی، یکی از گیاهان بسیار مفید است. بخشی از خواص این سبزی به این قرار است: ❀ از بروز سرطان پیشگیری می کند ❀ از پرخوری جلوگیری می کند ❀ در تقویت سیستم ایمنی بدن موثر است ❀ با دیابت مقابله می کند ❀ با بیماری قلبی مقابله می کند ❀ از سرماخوردگی پیشگیری می کند ❀ به بهبود عملکرد استخوان ها کمک می کند ❀ فشار خون را تنظیم می کند. هرگز بعد
فرق زایمان طبیعی با سزارین چیست؟
و گردش خون بیشتر، غلبه راحت تر بر استرس، احتمال کمتر ابتلا به دیابت، رشد مطلوب مغز و مکیدن بهتر شیر مادر از جمله فواید زایمان طبیعی برای نوزاد است. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، با اشاره به اینکه آندورفین ماده ای است که به طور طبیعی در بدن در مواقع خاص ترشح می شود و یک مخدر طبیعی است، تصریح کرد: استفاده از داروهای اکسی توسین یا داروهای ایجاد و تقویت کننده درد زایمان باعث
6 نوع از بدترین انواع ضدآفتاب ها
است که پوست سر هم ممکن است دچار آفتاب سوختگی شود. بعضی از قسمت های سر مثل خط رویش موها و فرق سر که ضخامت موها در آنجا کمتر از جاهای دیگر سر است، بیشتر ممکن است دچار آفتاب سوختگی شود. بهترین وسیله برای محافظت از پوست سر در برابر آفتاب سوختگی ، کلاه است. 3- اشتباه رایج دیگر این است که شما گمان می کنید اگر از یک ضد آفتاب با اس پی اف بالا استفاده کنید، این ضد آفتاب در تمام طول روز
عوارض مصرف طولانی گیاه جینکوبیلوبا چیست؟
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، دکتر حسن اکبری، منطقه علوم پزشکی تهران، اظهار کرد: بسیاری از شرکت های تولیدکننده مواد غذایی به دلیل نیاز به تحقیقات در زمینه مصرف طولانی مدت، این گیاه را از لیست مواد اولیه خود حذف کرده اند لذا تا مشخص شدن نتیجه تحقیقات به منظور اثبات بی خطر بودن مصرف این داروی گیاهی باید از استفاده طولانی مدت آن پرهیز شود. وی با اشاره به اینکه مواد آنتی اکسیدانی
همایش بررسی تازه ترین شیوه های درمان با انسولین در مشهد برگزار شد
انسولین مورد استفاده در کشورهای پیشرفته به شمار می رود. انسولین هورمونی است که به طور طبیعی از سلول های پانکراس بدن ترشح می شود. این هورمون به صورت تزریقی در گروه های مختلف مبتلایان به دیابت تجویز می گردد. بیماران مبتلا به دیابت نوع یک که بدنشان به میزان کافی انسولین ترشح نمی کند باید این هورمون را به صورت تزریقی جایگزین هورمون ترشح شده از پانکراس نمایند. مبتلایان به دیابت نوع دو که قند خون آنها با داروی خوراکی و تغییر شیوه زندگی کنترل نمی شود نیز باید از انسولین تزریقی استفاده نمایند. 3027 / 6053 ...
7 واقعیت شگفت انگیز درباره مغز دوم انسان
تواند این احساسات را از طریق مسیرهای عصبی و خونی و حتی هورمون ها به معده انتقال دهد. این مساله نیز دستگاه گوارش را به هم می ریزد. به عنوان مثال استرس باعث تحریک دستگاه گوارش شده و اسهال ایجاد می کند. نتایج بررسی های مختلف نشان می دهد، اضطراب مزمن می تواند در طولانی مدت عملکردهای گوارشی را تغییر داده و آن را با اختلال روبه رو کند. گرسنگی و سیری جزو اطلاعاتی هستند که از طریق مغز مخابره می شوند و هر نوع
بیماران کلیوی سبوس برنج نخورند
سلامانه : دکتر محمدحسن انتظاری در گفت وگو با خبرنگار پایگاه خبری سلامانه اظهار داشت: سبوس برنج همانند سبوس سایر غلات، منبع غنی از ویتامین های گروه B (ب کمپلکس) و موادمعدنی نظیر پتاسیم، منیزیم، آهن و.. است و همین طور به خاطر نوع اسیدهای چرب و ویتامین های موجود در آن برای سلامت پوست و مو هم مف
تراکم استخوان، شاخص سلامت است/ پوکی استخوان بیماری خاموش
دیدگی زانو ، کمر ، لگن و مچ پا در آنان بیشتر است . دارو درمانی : این متخصص بیماریهای استخوان و مفاصل در خصوص دارو درمانی بیان کرد: برای درد خفیف مصرف داروهای بدون نسخه نظیر استامینوفن ممکن است کافی باشد همچنین می توانید از کمپرس گرم یا سرد به هر شکل برای تخفیف درد استفاده کنید . حسن زاده ادامه داد: پزشک ممکناست داروهای مکمل کلسیم و ویتامین د، درمان جایگزین داروئی
زرده تخم مرغ بخوریم یا سفیده؟
مواد مغذی را از دست داده اید. طبق گفته Wolfe ، زرده تخم مرغ منبعی غنی از ویتامین A که برای پوست مفید است، ویتامین های B که انرژی را افزایش می دهند و کولین است که از سلامت مغز و ماهیچه ها حمایت کرده و برای بارداری ضروری است. چربی اشباع شده زرده تخم مرغ برای تولید هورمون ها و جذب ویتامین ها و مواد معدنی در بدن نیز ضروری است. تا زمانی که کالری کل را کنترل کنید، مصرف تخم مرغ کامل باعث افزایش وزن نمی شود. با این حال، اگر سعی دارید کالری خود را کاهش دهید، مصرف سفیده تخم مرغ مناسب تر است.