بخور و نخورهای غذایی اگزمای پوستی - آفتاب نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
خداحافظی با سیگار، سلام بر تندرستی!
... ما کارهای زیادی برای مبارزه با علائم سالخوردگی انجام می دهیم، از رژیم های غذایی و جراحی زیبایی گرفته تا استفاده از کرم های مختلف. اما آیا می دانید اگر سیگار را ترک کنید می توانید میزان خط و خطوط ریز پوستی و سایر علائم سالخوردگی را تا حد زیادی کاهش دهید؟ سیگار کشیدن باعث بروز خط و خطوط ریز روی صورت تان (خصوصا اطراف چشم ها و لب ها)، ورم چشم، خشکی و بی روح شدن پوست می شود. در واقع مواد شیمیایی ...
لامپ های کم مصرف بیماری زا هستند؟
موضوع عوارض جدی در پی دارد؛ چرا که ممکن است این زباله های خطرناک خانگی وارد محیط زیست شوند. کارشناس مسئول بهداشت پرتوها در وزارت بهداشت، در ادامه صحبت هایش با اشاره مجدد به وجود بخار جیوه در لامپ های کم مصرف، تصریح کرد: جیوه فلزی سنگین است که اعصاب را مسموم و در بدن تجمع می کند. در لامپ های کم مصرف، جیوه به شکل بخار وجود دارد، به همین دلیل به راحتی جذب می شود و در صورت شکسته شدن، در محیط ...
موارد ممنوعه در حالت ناشتا
به سوزش معده و سوءهاضمه در طول روز می شود. غذاهای پرادویه غذاهای تند و پرادویه خواص مفیدی دارند اما اگر به صورت ناشتا خورده شوند، باعث تحریک معده و آسیب به دیواره آن می شوند. گوجه فرنگی مصرف ناشتای گوجه فرنگی باعث می شود اسید گوجه به اسید گوارش واکنش نشان دهد و در مواردی باعث ایجاد حالت سنگ مانند در معده شود. نوشابه مصرف نوشابه ...
جلوگیری از سرطان با طب سنتی
باعث ایجاد سرطان می شود. همچنین ضعف عملکرد طحال که محل ذخیره سوداست در افزایش آن در بدن موثر است. وی با اشاره به توصیه های طب سنتی برای پیشگیری از سرطان، گفت: به افراد توصیه می کنیم که از غذاهای ذکر شده کمتر استفاده کنند و عملکرد کبد را با طبیب آشنا به طب سنتی اصلاح کنند؛ یعنی اگر حرارت کبد بالاست با خوردن عرق کاسنی حرارت آن را کم کنند و اگر کبد سرد است باز هم با مصرف مواد مناسب عملکرد آن ...
10خوراکی قلیایی برای مبارزه با بیماری ها
به گزارش شفاف : اثرات اسیدی بسیاری از مواد غذایی همراه با استرس، کمبود خواب، عدم تعادل هورمونی و ... شانس ابتلا به بیماری های مزمن را افزایش می دهد. در عوض، مصرف مواد غذایی قلیایی یک راه عالی برای کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن، افزودن انرژی به بدن، و از دست دادن چربی های زائد است. در اینجا 10 ماده غذایی با خاصیت قلیایی برای مبارزه با بیماری ها معرفی شده است: بادام: بر ...
چرا باید پنیر را با گردو بخوریم؟
،پنیر ماده ای سرشار از پروتئین و کلسیم است و مقادیر زیادی هم فسفر دارد. به علاوه محتوی درصدی از تمام مواد مغذی موجود در گوشت است و از این رو گیاهخواران به جای گوشت از پنیر استفاده می کنند. در این میان افراد زیادی اعتقاد دارند، پنیرموجب کاهش هوش می شود، در پاسخ به این افراد باید گفت پنیر حاوی ماده ای به نام تیرامین است که این ماده می تواند در صورت عبور از سد خونی مغز وارد مغز شود و کاهش ...
روغن نارگیل و هزار فایده که از آن بی خبرید
، التهاب پوست، قرمزی پوست و خارش واژن را موجب می شود.روغن نارگیل با تنظیم تعداد کاندیدا آلبیکنس در بدن انسان به درمان عفونت مخمری کمک می کند. این روغن سرشار از کاپریلیک اسید است. کاپریلیک اسید ماده ای شیمیایی است که کاندیدا آلبیکنس را نابود می کند. روغن نارگیل حاوی ویژگی های ضد قارچی، ضد باکتری، و ضد ویروسی است و از این رو، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. کاهش خطر ابتلا به دیابت ...
چرا در برنامه غذایی خود به مس نیاز داریم؟
...: برخی مواد مغذی توجه همه را به خود جلب کرده است. برای مثال ویتامین D مدت زمان زیادی است که یکی از تیترهای اصلی مقالات است. اعلام می شود این ویتامین می تواند خطر بیماری های مختلف، از سرطان گرفته تا افسردگی را کاهش دهد. مطمئنا هنگام سرماخوردگی نیز سعی می کنید مقداری بیشتر ویتامین C دریافت کنید و یا یک لیوان آب پرتقال بنوشید. اما در این بین دیگر مواد مغذی – با اینکه مهم هستند – ب ...
مادران چگونه می توانند شیردهی مناسبی داشته باشند؟
در دوران بارداری می گوید: مادران باید در دوران بارداری به اندازه ی کافی مایعات مصرف کنند و همچنین رژیم غذایی شان سرشار از کلسیم و مواد مغذی باشد. در غیر این صورت این مواد مفید در دوران شیردهی به دلیل شیر دادن از بدن مادر خارج شده و باعث می شود او مدت ها بعد دچار پوکی استخوان شود. عواملی مانند استرس، مصرف بعضی از دارو ها که وارد شیر شده و باعث تغییر مزه و بوی آن می شود و حالت نوک پستان به ...
چند راه حل برای داشتن بهترین پوشش در محل کار
زنانه مناسب هستند نه محل کار. کفش های کتانی هم فقط برای رزیدنت های جراحی و پرستاران توصیه می شود. آرایش صورت مناسب برای محل کار برای رفتن به محل کار لازم است که ابروهای مرتبی داشته باشید. همچنین صورت پر از مو به مخاطب شما حس بدی خواهد داد. از یک کرم مناسب برای مرطوب کردن پوست دست و صورت خود استفاده کنید. کرم ضد آفتاب را هم فراموش نکنید. لب های ترک خورده و صورت پر از جوش باعث می شود که ...
نحوه از بین بردن بوهای بد در آشپزخانه
خرد شده بریزید و داخل یخچال یا فریزر قرار دهید، بگذارید یک شب بماند تا بوی بد را به خود جذب کند. از دیگر مواردی که به خوبی بوی بد را به خود جذب می کنند می توان چای کیسه ای را نام برد، سه تا چهار عدد چای کیسه ای را اطراف یخچال قرار دهید تا جلوی بو بد را بگیرند. اگر چای کیسه ای ندارید، یک عدد سیب زمینی را پوست بکنید و از وسط به دو قسمت تقسیمش کنید، هر قسمت سیب زمینی را در یک ...
فواید دوش آب سرد و یک هشدار
... این روش، خلق و خوی افراد را بهتر کرده و باعث می شود از آرامش و نشاط به مدت طولانی تر برخوردار شوند. افزون بر آن، دوش آب سرد ابتدای صبح، فرد را از نوشیدن یک فنجان قهوه بی نیاز می کند، زیرا فرد چنان احساس نشاط و سرحالی دارد که گویی ماده کافئین موجود در فنجان قهوه صبحگاهی وارد بدن او شده است. دوش آب سرد برای موها و پوست بهتر است، زیرا دوش آب گرم ممکن است باعث خشکی پوست شود ...
با موز 3 روزه لاغر شوید
تبدیل می کند. بسیاری از افراد گیاه خوار، هر هفته 10 تا 12 عدد موز می خورند و در عین حال وزن ایده آل بدنشان را حفظ می کنند. مهم این است که آنها غذاهای چرب زیادی مصرف نمی کنند. وقتی غذای چرب را همراه با غذاهای قنددار مانند موز ترکیب می کنیم، به شکل چربی در بدن انباشته می شوند. بنابراین می توان گفت که اگر مصرف چربی مان را کنترل کنیم، بدون احساس گناه یا بالا رفتن وزن می توانیم از این میوه خوشمزه ...
6 توصیه برای پاکسازی مثانه
آب داخل مخلوط کن بریزید. چند دقیقه میکس کنید تا یک نوشیدنی یک دست و بدون گلوله حاصل شود. نوشیدنی را بلافاصله مصرف کنید. این کار را به مدت دو روز پشت سر هم تکرار کنید. آنچه نباید مصرف کنید برای داشتن یک دوره پاکسازی خوب با روش های ذکر شده بهتر است مصرف برخی مواد غذایی را حداقل به مدت 2 تا 3 روز از برنامه غذایی تان حذف کنید. از آنجایی که این مواد غذایی باعث احتباس آب در بدن و بر هم ...
مشکل رژیم های غذایی گیاهی چیست؟
.... از اینرو افراد گیاهخوار باید برای نحوه تامین این مواد مغذی از طریق گیاهان با پزشک خود مشورت کنند. به عنوان مثال، ویتامین B-12 که معمولا در حیوانات یافت می شود و نقش مهمی در تشکیل سلول های خونی و عملکرد مغز ایفاء می کند، غالبا به مواد غذایی غیرحیوانی، نظیر غلات غنی شده افزوده می شود. همچنین برای جبران کمبود اُمگا-3 می توانند از روغن دانه کتان استفاده کنند. ...
قلب شما هم صبح شنبه را دوست ندارد
کمتر انگیزه ای باعث می شود صبح شنبه به راحتی از رختخوابتان خارج شوید کمتر انگیزه ای باعث می شود صبح شنبه به راحتی از رختخوابتان خارج شوید، حتی یک فنجان قهوه! درواقع تحقیقات هم نشان می دهند قلب شما هم چندان صبح شنبه را دوست ندارد. چراکه تغییر در برنامه خواب، مخصوصا در روزهای تعطیل و نیز اجبار برای صبح زود بیدارشدن در روز شنبه، می تواند منجر به بالارفتن قندخون و ابتلا به ...
اگر بداخلاق شده اید اینها را نخورید
به گزارش بلاغ ، آیا این روزها بد خلق شده اید و تصور می کنید که همکاران یا همسرتان شما را عصبی می کنند؟ درست است که گاهی شرایط بیرونی باعث تحریک اعصاب می شوند اما باید بدانید که مواد غذایی مصرفی تان نیز می توانند خلق تان را تنگ کنند و خونسردی تان را از بین ببرند. اگر در شرایطی هستید که زود از کوره در می روید بهتر است از مصرف این نه ماده غذایی بپرهیزید. قهوه احتمالا برای ...
این نکات را بدانید و به سرماخوردگی لبخند بزنید
بیماری را تجربه می کنند. وی با بیان اینکه مصرف ویتامین ها از بروز سرماخوردگی در افراد جلوگیری می کند، اظهار داشت: مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین همچون حبوبات، غلات سبوس دار، میوه جات مانند پرتقال، لیمو، نارنگی، گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای، سیب زمینی و سبزیجات تازه باعث کاهش طول مدت سرماخوردگی در افراد می شود و در صورت کمبود آنها در بدن خطر ابتلا به عفونت ها افزایش پیدا می کند. ...
چطور سیر باشید و لاغر شوید!
... - گریپ فروت : تمام مطالعات نشان می دهد که خوردن نصف گریپ فروت قبل از هر وعده غذائی باعث کاهش وزن می شود. - آووکادو : این میوه خوشمزه سبز بهشتی باعث کاهش سایز دور کمر شما می شود. - قارچ: اگر دنبال راهی آسان برای کاهش کالری دریافتی روزانه خود هستید قارچ را جایگزین گوشت کنید با این کار به راحتی چربی اشباع شده که باعث چاقی دور کمر شما می شود راحذف کرده اید. - روغن ...
همه چیز در مورد انبه
. نتایج برخی از پژوهش ها نشان می دهند کمبود B6 با زوال عقل در افراد مسن ارتباط دارد. چند نکته مهم سعی کنید انبه را با شکم خالی میل کنید. چون در این صورت به پاکسازی بدن کمک کرده و ویتامین، مواد معدنی و آنتی اکسیدان های آن بهتر جذب می شود.بهتر است بدانید که زیاده روی در مصرف این میوه ممکن است باعث بروز میگرن بی خوابی و در موارد نادر سرگیجه شود. مفید برای مقابله با ...
از داروهای تب بر چه می دانید؟
را جدی گرفت. در شیرخواران زیر یک سال تب های شدید ممکن است ناشی از مننژیت یا عفونت های ادراری باشد. بنابراین باید حتما به پزشک مراجعه کرد. معمولا تب به علت اختلال در سیستم تنظیم حرارت بدن، سرطان ها، عفونت و التهاب، اختلال سیستم ایمنی آنسفالیت، علل دارویی و واکنش های آلرژیک بروز می کند. از مهم ترین داروهایی که می تواند باعث ایجاد تب شود می توان به آنتی هیستامین ها، داروهای شیمی درمانی ...
نارضایتی جدی دانش آ موزان و معلمان از کتاب زیست
ریشه این کلمات بی خبرند. این موضوع قطعا به یادگیری دانش آموزان لطمه می زند. مینو شریفی دبیر زیست شناسی با 16 سال سابقه برای ایجاد هر گونه تغییر در نظام آموزشی مثل ورود واژه های جدید، باید مشورت صورت می گرفت نه این که دبیران و دانش آموزان یکباره با یک تغییر اساسی مواجه شوند و حق اعتراض هم نداشته باشند. شاید این بی خبر گذاشتن کسانی که مصرف کننده نهایی کتاب های درسی هستند ...
سویه تاریک جنگ در خون مردگی
تفاسیر شما هم در همان مسیر قدم گذاشته اید! با تمام احترامی که برای مؤلف کتاب دا قائل هستم و از سویی تبریک بواسطه توفیقی که ایشان در جلب نظر مخاطبان پیدا کرده، از نظر نویسنده ای که در همین حوزه دست به انتشار کتاب زده کار خودم را داستانی تر می دانم. آیا بهتر نیست نظر درباره کتابتان را به منتقدان ادبی واگذار کنید؟ بحث من تنها مقایسه میان این دو کتاب و صحبت درباره نظر شخصی خودم است. به ...
کلاژن و فواید آن برای بدن انسان
می شود. با افزایش سن انسان، بدن شما کلاژن کمتر و با کیفیت پایین تر نسبت به گذشته تولید می کند. یکی از نشانه های قابل مشاهده این شرایط در پوست انسان رخ می دهد که به تدریج شادابی و انعطاف پذیری خود را از دست می دهد. غضروف ها نیز با افزایش سن ضعیف تر می شوند. مواد مغذی که تولید کلاژن را افزایش می دهند همه کلاژن ها در ابتدا به صورت پروکلاژن شکل می گیرند. بدن انسان با ...
کمک به نوزاد در رویش دندان ها
استفاده شود. استفاده از این کرم ها پیش از به خواب رفتن نوزاد در شب یا قبل از بردن او به خارج از خانه توصیه می شود. کرم را به آرامی بر روی پوست صورت و گونه های نوزاد بمالید. بدین ترتیب پوست صورت نوزاد کمتر دچار التهاب می شود. اصولا چرا رویش دندان نوزاد با درد همراه است؟ شاید دانستن این نکته برای بسیاری از مادران جذابیت داشته باشد که رویش دندان نوزاد خیلی پیشتر از زایمان یعنی زمانی که ...
گندم و جو با طعم فاضلاب/ سرطان معده دستاورد 12 سال خواب مسئولین
صورت استشمام توسط افراد احتمال بیماری های تنفسی وجود دارد. علی ای حال تجمع فاضلاب در یک مکان باعث تجمع حشرات موذی و بیماری زا و شیوع انواع بیماری های وبا، اسهال خونی و سایر بیماری های دستگاه گوارش می شود. در تماسی که برخی شهروندان با پایگاه خبری اوشیدا داشتند، خواستار پیگیری این موضوع شده و عنوان کردند: فاضلاب ها سبب تجمع حشرات در محل زندگی مردم شده اند که این مسئله امان را از ...
9 توصیه برای اینکه غذا به ماهیتابه نچسبد
ظرفشویی استفاده نکنید بعضی از افراد با مشاهده کمترین ماده چسبیده به ته ماهیتابه با سیم و قاشق و غیره به جان آن می افتند تا ظرف را تمیز کنند. اما این سیم ها و اسکاچ های سفت که حاوی مواد سابنده هستند باعث افزایش اندازه خلل و فرج های ماهیتابه های آلومینیومی شده و کف ماهیتابه های نچسب را خراب می کنند. اگر می خواهید عمر ماهیتابه تان طولانی تر باشد و به این زودی ها غذا به کف آن نچسبد برای تمیز ...
هوا را از من بگیر، عطر را نه!
عطرسازی در جهان، اسانس مورد نیاز خود را از مواد طبیعی و مصنوعات شیمیایی تولید می کنند. اسانس های گیاهی فراوانند: اسانس هایی که از بذر برخی گیاهان مانند گشنیز، زیره، هل، کاکائو و... ساخته می شوند، اسانس هایی که از پوست میوه، گل برگ های گل رز، یاس، زنبق، مریم، رزماری و ... فرآوری می شوند و هزار یک ماده گیاهی دیگر؛ از چوب گرفته تا ساقه و شکوفه. از آنجایی که اسانس های گیاهی به نسبت نوع فرآوری، تازگی مواد ...
خواص دارویی و درمانی هندوانه
. از دیگر مزایای این میوه مطلوب تابستانی مقابله با ابتلا به بیماری هایی مانند امراض قلبی، آسم، ورم مفاصل و سرطان است. لیکوپن ماده درمانی بسیار موثری است که همه می دانند در گوجه فرنگی وجود دارد اما هندوانه نیز سرشار از این آنتی اکسیدان ضد سرطانی است و با مصرف منظم آن در فصول گرم سال می توانید خطر ابتلا به سرطان هایی مانند روده بزرگ، ریه ، پروستات و لوزالمعده را در بدن خود کاهش ...
به دنبال "میخ طلا" در باغ های گردو
گردو دارای مس می باشد بنابراین به جذب آهن در بدن کمک می کند گردو از بروز حمله قلبی جلوگیری می کند. گردوی خوب گردوی بد وقتی می خواهید گردو (نه مغز گردو) بخرید، سعی کنید آنهایی را انتخاب کنید که وزن بیشتری دارند. پوست گردو نباید دارای ترک خوردگی، سوراخ یا هر نوع لکه باشد، زیرا این مشخصات اغلب نشانه های کپک زدگی مغز گردوست، که آن را برای مصرف نامناسب می کند. چون گردو ...