راهکار برای کاهش درد زایمان، بدانید - نی نی بان
سایر خبرها
علیرضا قربانی: عشقم روی مدار صفر درجه است
توجه توده مردم قرار نگرفت. اما به هر صورت، من از آن پس سعی کردن تیتراژ سریال ها و فیلم هایی را بخوانم که مورد علاقه ام باشند. استاندارد شما برای خواندن تیتراژ یک فیلم یا سریال چه بود و هست؟ - مهم ترین آن شعر و ترانه است؛ و این که حضور من به عنوان خواننده تا چه اندازه مؤثر است؛ دیگر آن که شعر، چقدر با کلیت اثر تناسب دارد؛ اصلا کاری که انجام داده ابم به جهت موسیقایی چقدر کیفیت ...
شتاب دهنده ها به کمک استارت آپ ها می آیند
موفق کردن یک استارت آپ است برای این که در طولانی مدت و به صورت دائمی ارزش افزوده ای برای خودش ایجاد کند. با توجه به این که نیروی انسانی متخصص در کشور با نیاز سرمایه مالی مواجه است. به نظر شما گسترش استارت آپ ها چه نقشی می تواند در بهبود شرایط اقتصادی و ورود این قشر به عرصه اقتصادی داشته باشد؟ یکی از رسالت های اصلی شتاب دهی ها رشد اقتصادی است. در کل دنیا این موضوع در حال اتفاق ...
گام هایی در راه ساماندهی صنعت بسته بندی
نبود بهره برداری از نیروهای متخصص را به عنوان یکی از مشکلات صنعت بسته بندی کشور نام می برد و می گوید: معمولا از جانب کارفرما به طراح سفارشی داده می شود و پس از بالا و پایین کردن طرح به صورت کاملا سلیقه ای، بدون توجه به این نکته که طرح مورد نظر آیا توسط یک شخص انجام شده است یا توسط یک گروه متخصص، طرح نهایی در اختیار کارفرما قرار می گیرد و این طرح توسط او برای تولید به موسسات تولیدی و چاپخانه ها ...
نامزدهای فاقد صلاحیت وزارت از فساد بیمه ایران تا حضور در فتنه سبز!/ جزئیات جدید از برنامه کمک به افراد ...
افراطی که در جریان ایام عزای اباعبدالله الحسین(ع) در زاهدان تلاش داشتند تفکرات انحرافی و وحدت ستیزانه خود را به داخل هیئات مذهبی منطقه نفوذ دهند قبل از هر نوع اقدام، شناسایی شدند و با هماهنگی دادستانی مورد پیگرد قضایی قرار گرفتند. دادستان عمومی و انقلاب اسلامی زاهدان در این زمینه گفت: چون کتب و جزوات کشف شده از این افراد بیانگر ارتباط آنان با برخی شخصیت ها و گروه های افراطی بود و از همین رو اجازه ...
کودک آزاری جنسی؛ بحرانی که جیغ می کشد
؛ زیرا آیین دادرسی کشوری، تفحص در امور جنسی را حتی برای ضابطان قضائی ممنوع کرده است و فقط اجازه داده در صورت وجود شکایت، وارد شوند. او با اشاره به اینکه در کشور ما برای شروع این کار و نمونه گیری حتما نیاز به دستور قضائی است، ادامه می دهد: بنابراین اگر فردی به بیمارستان مراجعه کند و نمونه گیری انجام شود، احتمال اینکه آن نمونه به عنوان مستندی برای آزار جنسی مورد پذیرش قرار بگیرد، بسیار کم ...
غذاهای سالم برای گیاهخواران
از گوشت های فراوری و مواد غذایی آشغال گیاهی به جای غذاهای حیوانی مورد علاقه خود استفاده می کنند. با این حال، این نوع از مواد غذایی اغلب با پردازش بالا و ناسالم هستند. خوشبختانه، راه های بسیاری برای وعده های غذایی مورد علاقه شما با میوه های غنی از ویتامین و مواد معدنی و سبزیجات به جای آنها وجود دارد. به عنوان مثال، موز له شده یک جایگزین عالی برای تخم مرغ با دستور العمل پخت است ...
چربی شکم را با این 15 خوراکی شگفت انگیز آب کنید
راه استفاده از طبیعت به ویژه خوراکی های طبیع است. 15 خوراکی زیر کمک می کنند با کاهش نفخ، افزایش سوخت و ساز، و رساندن مواد مغذی مهم به بدن تان که به کاهش وزن کمک می کند، دور کمرتان را باریک نگه دارید. خیار گانز می گوید خیار به لطف آنتی اکسیدان فلاونوئید کوئرستین (که ورم را کاهش می دهد) و محتوای آب به میزان 96 درصد "قطعا می تواند به پیشگیری از ورم کمک کند و چربی شکم را آب کند ...
دیدار رئیس مجلس سوریه با هیات پارلمانی ایران در ژنو/ رئیس شورای فدراسیون روسیه به تهران سفر می کند
.../به تهران باج نخواهیم داد جان کربی سخنگوی وزات خارجه آمریکا امشب بار دیگر بیانیه وزارتخانه متبوعه اش در مورد صدور حکم زندان برای رابین شاهینی را روخوانی کرد. یکی از خبرنگاران حاضر در نشست خبری در مورد بازداشت شاهینی پرسید: شما اصرار دارید که برای آزادی آن چهار آمریکایی باج ندادید ولی با دادن آن پول، ایرانی ها را تشویق کردید که باز هم آمریکایی ها را بازداشت کنند و از ما ...
هنگام بروز حملات "صرع" چه کنیم؟
می یابد، اما در 25 تا 30 درصد موارد نیز این بیماری تا پایان عمر با فرد باقی می ماند که نیاز است فرد برای کنترل آن دارو مصرف کند. این متخصص مغز و اعصاب موارد ابتلا به بیماری صرع را در زنان و مردان یکسان دانست و افزود: این احتمال وجود دارد که موارد صرع ثانویه که به دنبال ضربه ها یا سکته های مغزی ایجاد می شود، با توجه به نوع فعالیت مردان در این دسته، بیشتر از زنان باشد. افشاری با ...
هنگام خرید طلا و جواهر به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
مشخص می شود که هرچه عیار طلا بالاتر برود، آن طلا نرم تر و گرانتر می شود. 2_ قبل از خرید طلا و جواهر با نشانه های عیار که روی طلا هک شده است آشنا شوید. غالبا روی زیورآلات طلا نشانه هایی که بیانگر عیار طلای به کار رفته است هک می شود. این نشانه معمولا روی قسمتی از طلا هک می شود که جلوی چشم نباشد. همان طور که گفته شد در ایران چون طلا 18عیار می باشد، شما باید دنبال عبارت 18k روی جواهر خود ...
سود تسهیلات بانک ها چگونه محاسبه می شود؟
...، در این صورت مبلغ قسط ماهانه A و کل سود R به روش زیر است: از مباحث بالا می توان نتیجه گرفت که اولاً به نظر می رسد روش محاسبه سود هم در بین بانک های دولتی و هم در بین بانک های خصوصی تقریباً متفاوت است و در کل نیز می توان ادعا کرد محاسبه سود بانکی در اغلب بانک های مورد مطالعه به روش یکسانی انجام نمی شود. ثانیاً هیچ یک از بانک ها از روش ابلاغی بانک مرکزی، به شکل واحد استفاده نمی کند و ...
مدیران در انتخابات سال آینده حق استفاده از امکانات دولتی له یا علیه هیچ فردی را ندارند
دولت یازدهم در همه شاخص ها وضعیت مطلوبی داشته باشیم، ابراز کرد: استانداران، فرمانداران و بخشداران مسئولیت اجرای سیاست گذاری های دولت را داشته و در ارتباط مستقیم با مردم هستند. مقیمی عنوان کرد: فرمانداران که مجری برنامه های دولت در یک منطقه هستند و مسئولیت هماهنگی امور شهرستان، برنامه ریزی، نظارت و اجرا را برعهده دارند در این مسیر باید کارآمدی، صداقت و ارائه خدمات صادقانه به مردم جزو ...
داروی ضد حساسیت در بارداری، عوارض داره؟
اثرات درمانی خاصی که بر بدن دارد ممکن است دارای عوارض هم باشد بهتر است قبل از مصرف دارو اطلاعات کافی درباره میزان و نوع مصرف و.. داشته باشید. درباره داروهای ضد حساسیت چه می دانید؟ داروهای آنتی هیستامین متداول ترین داروهایی هستند که در درمان هرگونه واکنش آلرژی تجویز می شوند. اثر عمده ی این داروها مقابله با اثرات هیستامین بوده که یکی از مواد شیمیایی مهمی است که در حساسیت ها ...
آشنایی با محبوب ترین سبک های ماساژ
دریافت ماساژ صندلی را فراهم می کند. ماساژ صندلی در وضعیت نشسته روی یک صندلی ویژه که برای این کار طراحی شده است انجام می شود و فرد ماساژ گیرنده لباس به تن دارد. این نوع ماساژ به طور معمول شامل ماساژ گردن، شانه ها، پشت، بازوها و دستان می شوند. ماساژ شیاتسو در ژاپن، شیاتسو به معنای فشار انگشت است. برای ماساژ شیاتسو، ماساژور از فشار ریتمیک و متنوع روی نقاط مشخصی از بدن استفاده می کند ...
واکسن آنفلوآنزا ، بزنیم ؟ نزنیم؟
فرارسیدن ماه های سرد سال نسبت به واکسیناسیون آنفلوآنزا اقدام کنند. دکتر مژگان طلایی این سه گروه را سالمندان، زنان باردار و افراد دارای بیماری های زمینه ای مانند ایدز و سل عنوان کرد و می گوید: این سه گروه بیشتر در معرض ابتلا به آنفلوآنزای حاد یا احتمال مرگ و میر ناشی از آن قرار دارند. وی درباره واکسیناسیون سایر افراد توضیح داد: این کار باید با مشورت با پزشک متخصص انجام شود. رئیس مرکز ...
ما مرگ را تشییع می کنیم
اجازه نمی دهند همه چیز رسمی شده. خانم اینجا پر از شایعه است. چند نفر از صبح از من پرسیده باشند مرده ها را با دست می شویند یا ماشین، خوب است؟ بابا سازمان کلی آدم را برای همین کار استخدام کرده. اصلاً شما فکرش را بکنید چطور ماشین می تواند این کار را بکند؟ مردی که با تاج گلی بزرگ از گلایل و گل های زرد از گلفروشی بیرون می آید، می گوید: خانم اگر دنبال قبر در قطعه های قدیمی هستی اینجا نگرد ...
آیا هزینه های درمانی جزو نفقه زن است؟
چرا که احساس می کردم هر آن از دستم خواهد افتاد. راه رفتن برایم مشکل شده بود. اما چگونه این مسائل را با سامان درمیان می گذاشتم؟ یک بار به او گفتم برای اینکه به دکتر مراجعه کنم پول لازم دارم. اما او از دادن پول سر باز زد. احساس می کردم بیماری به سراغم آمده، چشمانم تار می دید و گاهی از اوقات همه چیز را دو تا می دیدم؛ زندگی برای سخت شده بود اما اگر سامان متوجه می شد و بیماریم را تحمل نمی کرد و رهایم ...
آیا آلوئه ورا آکنه و جای زخم را از بین می برد؟
به التیام آسیب های آکنه باز کمک کند. آلوئه ورا می تواند پوست را تسکین دهد آلوئه ورا می تواند به درمان آفتاب سوختگی کمک کند و همچنین ناراحتی های دیگر پوستی از جمله آکنه را تسکین دهد. اگر روش درمانی و داروهای مورد استفاده برای بهبود آکنه موجب خشکی و تحریک پوست شما شده است می توانید از ژل آلوئه ورا یا یک مرطوب کننده حاوی این ماده برای بهبود شرایط پوست خود استفاده کنید. در این ...
خاموشی توپخانه وکلای شهرداری در شورا
قراردادها هزینه شده است همه مراحل انجام کار و عملکرد مالی و اساسنامه موسسه خیریه و واگذاری و قیمت گذاری مشخص است . گاها در جلسات آقای دکتر نوبخت و وزیر محترم بهداشت و یا نماینده وزارت بهداشت جضور پیدا می کنند و انشالله بیمارستان در شهریور ماه سال آینده مورد بهره برداری قرار می گیرد و این بیمارستان که یک سند پر افتخار جهانی است به گردن آحاد ملت عزیز ایران آویخته می شود. بنده از اینکه این مسئله ...
"کدخدا" به روستا بر می گردد
نقش روستا در توسعه کشاورزی و در مرتبه بعد اقتصاد کشور انکار ناپذیر است اما اینکه به موضوع روستا در برنامه ریزی های کلان اقتصاد چقدر توجه شده و این بخش به عنوان محور توسعه مورد توجه قرار گرفته موضوع دیگری است. طرح جامع توسعه و عمران روستایی برای یکپارچه سازی امور مربوط به روستا در برنامه ششم توسعه ارائه شده است تا بر این اساس مسئولیت امور روستا ها به یکی از ارگان های ذی ربط تعاون ...
قانون جامع خدمات رسانی به ایثارگران دائمی شد
تحت تکفل آنان به عهده بنیاد شهید و امور ایثارگران است. 1 ماده14 بنیاد موظف است امکانات بهداشتی، درمانی، تشخیصی، توانبخشی، آموزشی، پیشگیری، دارو و تجهیزات مورد نیاز و برای گروههای ویژه جانبازان شیمیائی، اعصاب و روان، نخاعی و اندامهای مصنوعی داخلی و خارجی جانبازان تهیه و تأمین نماید. بدین منظور بنیاد می تواند ضمن استفاده از ظرفیت بخشهای دولتی و غیردولتی حسب ضرورت با تأیید معاونت برنامه ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (337)
.... مثلا همین عکسِ شما با این نگاه شاکیانه نمیتواند به خوبی پیام اخلاقی را منتقل کند و اولین پیامی که منتقل میکند این است شاید پدر ما به پدر عزیزتان بدهی ای چیزی دارد و ما خبر نداریم! خلاصه از این به بعد پیام های اخلاقی را کمی بهتر منتقل کند. ممنون :* مثلاً این را عکس را ببینید! گیرایی و تاثیر گذاری از این بیشتر مگر میشود؟! با یک کلام اتمام حجت کرده، یا کمربند ایمنی را با زبان خوش ...
باد موافق در بادبانهای برافراشته کشتیرانی جمهوری اسلامی ایران
ضروری باشد . سرما یه گذاری در سایر شرکت ها و مؤسسات تابعه و وابسته که فعالیت های آن ها به نحوی از انحاء مکمل فعالیت های شرکت باشد، در داخل و خارج از کشور ایران . موضوعات فرعی انجام هر نوع عملیات و سرما یه گذاری و معاملاتی که جهت حصول به مقاصد فوق ضروری یا مفید باشد . سپرده گذاری و خرید و فروش اوراق بهادار و نیز خرید و فروش سهام مرتبط با فعالیت شرکت راهبری ...
ویتامین های حیاتی در سنین طلایی!
بیماری هایی مانند سرطان، پوکی استخوان و بیماری های قلبی ارتباط دارد. همچنین ویتامین D باعث کمک به جذب بهتر کلسیم در کلیه و روده ها می شود و در صورت کمبود این ویتامین احتمال بروز دیابت نوع یک افزایش می یابد. دهه 50 سالگی ویتامین B12 برای عملکرد مغز و خون بسیار ضروری است. این در حالی است که میزان جذب این ویتامین در دهه 50 سالگی کاهش می یابد و افراد لازم است تا مصرف این ویتامین را ...
خاموشی توپخانه وکلای شهرداری در شورا
امنای موسسه امام رضا(ع) مالک و نه سهامدار هستند و نه حتی یک ریال حق الزحمه جهت حضور در جلسات به هر عنوانی دریافت نکرده اند. او افزود: لازم به ذکر است که طی دو مصوبه در سال 1391 در شورای شهر مبلغ سی میلیارد تومان به صورت غیر نقدی و در سال 94 بیست و پنج میلیارد تومان باز هم غیر نقد مصوب شد و تا به امروز نزدیک به دویست و هفتاد میلیارد تومان با احتساب قراردادها هزینه شده است همه مراحل انجام ...
تغذیه مناسب و ورزش عامل پیشگیری از بروز بیماریهای دوران یائسگی است
پرداخت و گفت :افزایش وزن علاوه بر این که شما را مسن تر نشان می دهد، موجب مشکلات عمده ای مثل بیماری قلبی عروقی ، افزایش فشار خون و سرطان پستان می شود.بنابراین به محض این که حس کردید وزن شما زیاد شده است کالری کمتری مصرف کنید تا جلوی چاق شدن شما گرفته شود؛ از ورزش کردن و تحرک داشتن غافل نشوید چون ورزش به سوخت و ساز بدن شما کمک می کند؛ ورزش هایی مانند پیاده روی و راه رفتن تند، استخوانهای شما را تقویت ...
به پرجمعیت ترین کشور جهان، چین سفر کنید +عکس
های خاص گیاهی و جانوری در این منطقه می باشد. این طور که به نظر می رسد هر نوع سلیقه و معیاری که برای خرید تور داشته باشیم، چین مقصد جذابی برای همه ما خواهد بود. سایت فایندا تور با ارائه پکیج های متنوع با قیمت مناسب می تواند راهنمای خوبی در انتخاب و خرید تور چین باشد. منبع : findatour. ...
وطن اولم هندوستان، میهن دوم ایران ، بویراحمد
کرده بود برای ' خبردنا ' گفتگوی اختصاصی با وی انجام داده است . این ملاقات به گفته دکتر معصومی در در منزل دکتر ' شوکت ' در شهرستان 'لداک ' در منطقه ' هیمالیایی هند ' انجام شده است . صمیمانه از دکتر ' معصومی ' که همواره ما را از محبت خود بهره مند می سازند سپاسگزاریم و امیدواریم این گفتگوی جذاب بتواند بخش هایی از خاطرات آن ایام را برای شما خوبان یادآوری نماید . بخش اول این گفتگوی ...
حاشیه شهرها در انتظار نسیم رحمت مسئولان
عنوان کرد: در کشورهای دیگر تلاش هایی که در این زمینه انجام می شود تجربه های موفقی بوده در حالیکه در کشور ما به صورت جزیره ای انجام می شوند، به طور مثال وزارت راه و شهرسازی عمدتاً کاری انجام داده که در درون استان ها و مدیریت های محلی به شکل دیگری کار انجام شده و این دو سطح فعالیت همگام باهم نبوده و در تضاد با هم هستند . مسکن مهر اشتباه بزرگ استراتژیک است عضو شورای شهر تبریز گفت ...
کمال هنر، صلح با تمام کائنات است
به وجود آمدند. حال این نور به هنرمند می تابد، یکی نقاش می شود، یکی موسیقیدان. اگر متوجه بشویم که شاخه های هنری همه از یک اصل هستند و تنها باهم تفاوت دارند نه اختلاف، مشکل حل می شود. هنر آنقدر وسعت دارد که در هر چیزی دخالت می کند و حرف آخر را که درست است می زند، از کجا آمده ام و به کجا می روم. رنگ پرمحتواترین بُعد هنر است، در رنگ هفت خاصیت وجود دارد؛ زندگی بخشیدن، جان بخشیدن، رضایت و ...