انجام ورزش بعد از یک جلسه درسی به ارتقا حافظه کمک می کند - ایسنا
سایر خبرها
کاهش دردهای سیاتیک از دیدگاه طب سنتی
در مبتلایان به اسپاسم را موثر دانست. وی، عوامل مختلفی مانند فشارهای ناشی از جابه جایی دیسک در بدن، تغییر شکل و ظاهر دیسک، ضربه خوردن در اثر تصادف، ورزش یا حادثه از جمله رایج ترین و شایع ترین عواملی است که می تواند موجب تورم و دردناک شدن عصب سیاتیک شود؛ به گونه ای که روند زندگی فرد را تحت تاثیر قرار داده و امکان حرکت و جابه جایی را در او به حداقل می رساند. بهادری بابیان اینکه ...
پنج خصلتی که اگر نبود، همه انسان ها از صالحان بودند
گفتم و دوستان نظم دادند و در سایت حوزه و کانال تلگرام حوزه، روزی یک آیه را قرار می دهند، به سه جزء رسیدند. یعنی اگر کسی جدیّت و تکرار داشته است، الآن حداقل سه جزء حفظ است. کسی که به این مرحله برسد، جلو می رود و بعد یک مدّت می بینی که حافظ قرآن شده است. برای بنده، یقین، صددرصد است که سربازان آقا جان، امام زمان(عج)، حافظ کلّ قرآن هستند. اگر بخواهیم در طومار سربازی آقا جان، امام زمان(عج) قرار گیریم ...
خسرو معتضد: شعور درک گفته های مرا ندارند!
کثیف باید تعطیل شوند. اراذل و اوباشی که از سوی یک تعداد سازمان های خرابکار یا مشتی از دیوانگان جنسی سعی می کنند جوانان ایرانی را به هوسرانی، بی اخلاقی و دزدی ناموس ترغیب کنند باید به کیفر برسند و برای هر یک از آنان پرونده و سابقه ای تشکیل شود که در صورت تکرار تحت پیگرد قرار گیرند. من این مطالب پلشت و کثیف را تصادفی نمی دانم؛ کشوری، سازمانی، گروهی ضدایرانی یا خائن و مزدور مأموریت دارند بذر فساد و ...
ضرورت تصویب مالیات بر فرآورده های آلوده کننده هوا
بررسی مشکلات هوا هستند از جمله سازمان محیط زیست که در این خصوص علی اصغر رجبی مدیر مرکز ملی هوا و تغییر اقلیم محیط زیست آلودگی هوا را از نظر سهم خودروهای شهر تهران در آلودگی هوا بررسی می کند و می گوید: نخستین گزارش سیاهه انتشار(سهم آلودگی ها) در سال 82 توسط محققان چینی و دومین گزارش در سال 92 توسط دانشگاه شریف و شهرداری تهران انجام پذیرفت، البته باید توجه داشت که درصد آلایندگی و نوع آلایندگی در ...
هاشمی رفسنجانی: هر روز ماهواره می بینم/ مهدی را با دستور آقا به بیمارستان بردند
شود و بسیاری از جبهه و جنگ ندیده ها، مدعی شده اند. در مورد مطلبی که در توئیتر گفتید: البته اشتباهی بود که سایت انجام داده بود که به سرعت هم اصلاح کردند. یک خبرنگار خارجی بحثی کرده بود و من جواب دادم. قضیه دوم از اولی بدتر است. بحث من در اجلاس آموزش و پرورشی ها درباره توسعه دانش محور بود که در چشم انداز 20 ساله آمده است. ما آن موقع تصویب کردیم که از این به بعد توسعه ما دانش محور است ...
شکست هیلاری، نئولیبرال های ایرانی را در پروژه نفوذ دیپلماتیک دچار مشکل می کند
متوسط و سرمایه ای که چندان به Globalization نپیوسته همه ناامید و متضرر شدند. به موازات این ها، گروه های دیگری مانند لایه های میانی و فرودست جامعه که قربانیان همیشگی نئولیبرالیسم هستند تحت فشار قرار می گیرند؛ چنانکه حتی در ایران هم از سال 1368 سیاست های نئولیبرالیسم به طور مستمر و با نوسانات مختلف در حال اجرا است و به خصوص در 3 سال اخیر ضریب بالایی دارد. در این بین باید متذکر ...
برای تبدیل اصلاحات به گفتمان مسلط کشور باید تلاش کنیم/از گفت وگوی جریان های سیاسی با یکدیگر استقبال می ...
که اینطور است، بچه را نصف کنید. بعد از این دستور، چه کسی کوتاه آمد؟ مادر. چرا؟ چون دلسوزتر بود. گفت، بچه بماند ولو در دست دیگری. منطق ما این است چیزی را که قبول دارید بماند، ولو آنکه در دست دیگری بزرگ شود. اگر بخواهیم تشیع را در یک جمله خلاصه کنیم باید بگویم، سکوت حضرت علی(ع) به این معنا بود که اسلام و امّتش بماند ولو آنکه تحت زعامت دیگری باشد. منطق معصوم یک پیام روشن و ظریف برای ما دارد ...
هاشمی رفسنجانی: هر روز ماهواره می بینم/ مهدی را با دستور آقا به بیمارستان بردند
را باید وارد بانک کنند. هر کاری که انجام شود، باید پول را وارد بانک کند و 20 درصد سود اضافه می آید. الان کسی پول را در گاوصندوق نگه نمی دارد که سالی 20 درصد افت کند. پس هیچ وقت استخرتان خالی نمی شود و سرریز می شود و باید پول ها را در جایی ببرید که کاری ایجاد و کالا تولید کند و جوان ها کار کنند و درآمد بیشتری داشته باشند. گاهی هم خرج هایی مثل یارانه ها دارید و یا باید صادرات را تقویت کنید. ...
راهکارهای ترویج فرهنگ مطالعه و کتابخوانی از منظر آیت الله العظمی مکارم
است و نیز گفته اند که والسَّیف تحت القلم ؛ قدرت هم باید از فرهنگ، علم و دانش الهام بگیرد. قدرت بدون علم و فرهنگ بلا است.[8] و از و ما یسطرون به هرآنچه که نوشته را تنظیم و منظم می کند، تعبیر شده است. خداوند به آنچه به قلم نظام می بخشد، قسم یاد کرده است.[9] قرآن با قسم به کتاب و قلم در پی آن است تا اهمیت این گونه موارد را برای ما یادآوری کند، چرا که همین کتاب ها و قلم ها می توانند، جهانی ...
روایت مقام معظم رهبری از مقاومت در سوسنگرد/آقای خامنه ای: از صحبت با بنی صدر ابا داشتم
که انجام نگرفته است. آن کار این بود که ما نشسته بودیم با فرمانده لشکر 92 که سرهنگی بود توافق کردیم حرکتی انجام بگیرد و آنها بروند به کمک این بچه ها و قرار بود مقدماتی فراهم شود که آن مقدمات فراهم نشده بود. لذا ایشان ناراحت بود که بچه ها سخت زیر فشار هستند، فکری بکنید، چون اندکی بعد جلسه شورای عالی دفاع تشکیل می شد، گفتیم در جلسه مطرح کنیم. وقتی جلسه تشکیل شد، بنی صدر نیم ساعت یک ساعتی ...
روحانی را اصلح می دانم
فریب کاری است. از ابتدا گفته شد که بعد از اینکه برجام پذیرفته شد، ظرف دو یا سه ماه همه چیز انجام نمی شود. مگر می شود تحریم های چندین ساله و آثار شوم آن ظرف مدت کوتاهی، برطرف شود؟ اکنون دست ما آن قدر باز شده که هر چه را بخواهیم از خارج بخریم، می خریم و می آوریم و هر کارخانه ای که قطعه ندارد، دیگر تعطیل نمی شود و می تواند قطعه را وارد کند. می توانیم مواد اولیه ضروری را بیاوریم و می توانیم صادرات ...
بازگشت تعطیلی به تقویم پایتخت
...، شاید تنها قشری را که خوشحال کند –البته نه همه آن ها را- دانش آموزان مدارس باشند؛ دانش آموزانی که ابتدا زنگ ورزششان لغو می شود و بعد هم می گویند که تا هوا سالم نشده، مدرسه نیایند. مدرسه ها تعطیل شدند؛ مادران، مرخص جلسه روز یکشنبه کمیته اضطرار آلودگی هوای استان تهران در استانداری با حضور حسین هاشمی استاندار تهران تشکیل شده و در پی آن برخی مقاطع تحصیلی در تهران و تعدادی از شهرستان ...
سرافکندگی تازه فتنه گران
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، حسام الدین بروند در سرمقاله روزنامه حمایت نوشت: بازار تحلیل ها درباره انتخابات آمریکا و رای به ترامپ داغ است و طی چند روز گذشته محافل رسانه ای در قالب یادداشت، گزارش های تحلیلی و یا گفت و گو با صاحبنظران و کارشناسان از زوایای مختلف به این موضوع پرداخته اند. اما این نوشته تلاش می کند موضوعی را که کمتر بدان پرداخته شده را مورد واکاوی و یادآوری قرار دهد ...
همدلی و همزبانی شرط تحقق جبهه فرهنگی نیروهای انقلاب اسلامی
همه یک کار واحد انجام دهند نیست بلکه به عنوان مثال در بدن انسان هر عضوی یک وظیفه ای دارد اما همه ی این ها با هم هماهنگی دارند.این نیازمند یک قوه ی عاقله است.یک قوه متفکر. یک سیستمی که از مغز به شما فرمان می دهد که باید الان این کار را انجام دهی تا بتوانی هماهنگ سازی را انجام دهی. متاسفانه با وجود فحول فکری و فرهنگی که درسطح شهر بسیار داریم اما نتوانستیم به یک خروجی جمعی به معنای اینکه بتواند یک ...
علی مطهری: اکثریت مجلس آینده اصلاح طلب نخواهند بود
کشور را تحت تاثیر قرار میدهد. این گفتگو به مناسبت سالگرد پیروزی انقلاب انجام شد و بنا بود در ایام دهه فجر منتشر شود، اما به دلیل تاخیر آقای مطهری در تائید نهایی متن، این گفتگو در زمان فعلی آماده انتشار شده است. متن زیر مشروح گفتگوی دو ساعته خبرنگاران نسیم با نماینده مردم تهران در مجلس شورای اسلامی و در جریان بازدید وی از این خبرگزاری است. نسیم : زمینه های مخالفت و اعتراض به ...
پای "سالار" به دنیای بهداشت و درمان هم باز شد گلایه دانشجویان غیرپزشکی از قوانین پزشک سالارانه!
وجود دارد که زمان آن اعلام می شود، این اتفاق همیشگی نبوده و الزاما برای همه نیست . روزبهانی بیان کرد: ارزشیابی اساتید علاوه بر دانشجویان توسط همکاران و مدیر گروه های آموزشی نیز انجام می شود، همچنین در معاونت آموزشی یک تیم پایش وجود دارد که ارزیابی اساتید را بر عهده دارند. اگر استادی نمره ارزشیابی را کسب نکند اجازه ارتقا به او داده نمی شود تا زمانی که رضایت و شرایط لازم را احراز کند ...
چگونه با لرزش دست ها مقابله کنیم؟
... عوارض جانبی دارو. به طور ویژه، برخی داروهای آسم، برخی داروهای ضد افسردگی، لیتیم و برخی داروهای آرامبخش که در صورت توقف ناگهانی مصرف می توانند به لرزش دست ها منجر شوند. مصرف بیش از حد کافئین که می تواند سیستم عصبی را تحت تاثیر قرار دهد. قند خون پایین که می تواند لرزش را موجب شود زیرا اعصاب و عضلات خالی از سوخت شده اند. قند خون پایین می تواند پس از ورزش سنگین نیز رخ دهد ...
خروج از بیکاری با توسعه کیفی
افزایش یافته، بنابراین تغییرات شدید ساختاری در نوع سکونت رخ داده است. نرخ مشارکت نرخ مشارکت موضوع دیگری است که این مرکز به آن پرداخته و می نویسد که رابطه تحولات جمعیتی با بازار کار توسط تغییرات جمعیت فعال و سهم آن از کل جمعیت بالای ده سال (نرخ مشارکت) به گونه یی بهتر قابل بررسی است. تغییرات نرخ مشارکت بیانگر تحولات ساختاری است که مستقیماً بازار کار را تحت تاثیر قرار می دهد ...
برای حرف زدن باید از صدام اجازه می گرفتند!
برخوردی با تو داشته باشند. اوایل گاهی در مورد برخوردهای این چنینی بین ما چهار نفر اختلاف نظر پیش می آمد. حتی ممکن بود کار به جاهای باریک بکشد، ولی من کوتاه می آمدم و نمی گذاشتم برخورد و ناراحتی بیشتر بشود، چون می دیدم او از نظر روحی تحت فشار است. بعد هم کار به معذرت خواهی می کشید. اما بعدها همه متوجه شدیم که وقتی صحبتی می شود و اکثریت قبول می کنند، پس همه باید قبول کنند، و الا برای آن که قبول ...
ام اس در کمین دختران سطح بالا
پزشکان است که علاوه بر درمان بیماران مبتلا به ام.اس به صورت روزانه با بخش زیادی از بیماران در انجمن ام.اس ایران ملاقات می کنند و پای درد دل ها و صحبت های آنها می نشینند. حمله بدن به خودش دکتر شکوفه علایی، متخصص بیماری مغز و اعصاب بیماری ام .اس را در گروه بیماری های خودایمنی می خواند و می گوید: در بیماری های خودایمنی سیستم ایمنی بدن علیه قسمت دیگری از بدن وارد فعالیت می شود که ...
روان شناسی هیجان / هیجان چیست؟!
معتقد است که هیجانها از رویدادهای ذهنی نظیر ارزیابیها ، دانش و حافظه ، زمانی که فرد معنی شخصی رویدادهای محرک را تعبیر می کند ناشی می شود. چون مواردی نظیر داروها ، تحریک برقی مغز و پس خوراند صورت هیجان را فعال می کند. migna.ir معلوم است که نیروهای زیستی بدون دخالت شناختی یا با دخالت آن تجربه هیجانی به بار می آورند چون افراد تقریبا همیشه ارتباط شخصی و اهمیت شخصی رویدادها را تعبیر می کنند پس معلوم می ...
تراکم فروشی شهرداری مثل خون فروشی است
ورزش های زورخانه ای، عضو هیئت مدیره سازمان منطقه آزاد کیش و استاندار اسبق خراسان و رئیس سازمان تربیت بدنی دولت اصلاحات را که در یک ظهر پاییزی انجام شد را در ادامه می خوانید. آقای مهندس! با توجه به اینکه خودتان در سال 92 کاندیدای ریاست شهرداری تهران بودید چرا اصولا برای سیاستمداران این سازمان از جذابیت برخوردار است؟ شهرداری سازمانی است که خدمات آن به مردم دارای ابعاد مختلف است. مسائل ...
شهرام ناظری: همواره حقوق ام را زیر پا گذاشته اند
هایی بودند که در آن حال و هوا با میل و احساس شخصی تصنیفشان کردم، بعد از جنگ هم برای کار کاروان شهید ، کلیپی پخش کردند که بدون اجازه و اطلاع من سا خته شده بود اما با این وجود همواره با حسن نیت برخورد کردم و در حالی که آگاه بودم خط و مشی مدیریت فرهنگی این کشور با کارهای من همخوانی ندارد و قرار نیست هیچ کمکی به من بشود، در این مسیر کوشیدم. شما به قدرناشناسی ای که در حقتان انجام شد، اشاره ...
اخذ آخرین دفاع از علیرضا زاکانی
قاچاقچی کرده است که میزان محکومیت آن بسیار بالاست. مشارالیه اصرار داشته شبی که قرار بود در صحن این موضوع مطرح شود مدیر کل وزارتخانه نزد من که در آن زمان عضو هیات رئیسه مجلس بودم آمد و به من گفت که مجلس ششمی ها معامله می کردند. شما چه جور آدمی هستید که معامله نمی کنید. این امر موجبات شکایت اداره کل حقوقی وزارت اطلاعات را فراهم آورد. نماینده مدعی العموم ادامه داد: متهم در نشست خبری گفته که آقای ...
تماشای پورنوگرافی، مغز را کوچک می کند؟
مرگ موش ها انجامید. در انسان ترشح زیاد این ترکیبات باعث خستگی شدید مغز می شود و این مساله، حافظه، تمرکز، توجه و قدرت تصمیم گیری را تحت تاثیر قرار می دهد. مغز افرادی که به تماشای فیلم های پورنو اعتیاد دارند صرفا تحریک می شود و این موضوع روی کارکرد مغزی و ضعیت روانی این افراد اثر منفی می گذارد. در سال 2002 تحقیقی روی افراد معتاد به کوکایین انجام و مشخص شد مناطقی از لوب پیشانی در این افراد ...
جوانی، دنیایی مستعد اضطراب و افسردگی
آمیز از نمونه نشانه های افسردگی در گروه کودکان و افراد کم سن و سال به شمار می رود. روانشناس و کارشناس علوم رفتاری عنوان کرد: استرس های محیطی،ژنتیک، جنسیت، مزاج و اختلال در عملکرد بخش هایی از سیستم اعصاب مرکزی و مغز پنج عامل عمده چنین نارسایی هایی به شمار می رود که به فراخور علت و عامل بروز،شیوه های درمانی متعددی برای آن تجویز می شود. وی افزود: البته با بروز برخی از نشانه های ...
زنان هم "رجل" هستند؟
. این نظرخواهی در روزهای آینده هم ادامه خواهد داشت. صاحب نظران در صورت تمایل می توانند نقطه نظرات خود را برای گروه سیاسی روزنامه ارسال کنند. * باید زنان را هم مد نظر قرار داد سیدهادی خامنه ای خبرآنلاین: با توجه به ابلاغیه اخیر رهبر انقلاب درباره سیاست های کلی انتخابات، باید بر ضرورت بحث تعریف رجل سیاسی براساس این ابلاغیه تأکید کرد. برداشتمان از رجل سیاسی این است که ...
برگزاری جلسات درباره انتخابات دروغ است؛ من هیچ کس را ندارم/ همسرم سر مساله مهدی خیلی عصبانی است
ذاتا معتدل هستند و مردم افراطی خیلی کم داریم. - از ابتدا گفته شد که بعد از اینکه برجام پذیرفته شد، ظرف دو یا سه ماه همه چیز انجام نمی شود. مگر می شود تحریم های چندین ساله و آثار شوم آن ظرف مدت کوتاهی، برطرف شود؟ اکنون دست ما آن قدر باز شده که هر چه را بخواهیم از خارج بخریم، می خریم و می آوریم و هر کارخانه ای که قطعه ندارد، دیگر تعطیل نمی شود و می تواند قطعه را وارد کند. ...
پیام مهم نبرد آزادسازی موصل
موصل ضربه کوبنده ای به تروریسم و حامیانش وارد کرده است و اقتدار عراق را به آن بازگردانده و توانمندی کشور و مردم آن برای وحدت و یکپارچگی و التیام جراحت ها را به خاطر حفظ عراق و تمامیت ارضی و حاکمیت ملی آن مورد تاکید قرار داده است. به گفته وی، عملیات آزادسازی موصل همچنین رویاهای توسعه طلبانه ترکیه برای بازیابی امپراطوری عثمانی را بر باد داده و سبب انزوای آن در صحنه میدانی و در جامعه بین ...
دیابت در کمین یزدی ها/ توصیه متخصصان به اصلاح سبک زندگی
...> وی خاطر نشان کرد: استفاده از غذاهای چرب و شیرین نقش بسزایی در اضافه وزن و چاقی دارند و فرد را در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار می دهند. یک شهروند مبتلا به دیابت هم در مورد تلخی و شیرین های بیماری اش به ایرنا گفت: در سن 43سالگی متوجه بیماری دیابت شدم، به علت کاهش وزنی که داشتم پس از انجام آزمایش متوجه شدم که قند خون دارم. این بیمار افزود: از آن زمان به بعد تحت نظر پزشک خود ...