خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 باور غیر علمی پزشکی را بشناسید
فرزندانشان پس از زدن واکسن به این بیماری مبتلا شده اند. از آن زمان تاکنون با وجود مطالعات بسیار دیگری که این موضوع را رد می کنند این شایعه بشدت گسترش یافته است. به عنوان مثال مطالعه ای که در سال 1381/ 2002 در مورد 530 هزار کودک انجام شد (دقت کنید عدد 530 هزار چقدر بزرگ تر از هشت است!) ارتباطی میان واکسن زدن و خطر ابتلا به اوتیسم را نشان نداد. ریمان می افزاید: متاسفانه با وجود وقت ...
علت لکه بینی چیست؟|تفاوت بین لکه بینی و قاعدگی
ممکن است با مصرف برخی از داروها مرتبط باشد. به عنوان مثال مصرف داروهای ضد بارداری در برخی از افراد باعث ایجاد لکه بینی می شود. برای افرادی که مصرف این نوع داروها را به تازگی آغاز کرده اند، خونریزی بین دوره های قاعدگی ممکن است در دو یا سه ماه اول دیده شود. با این حال، برای افرادی که هم اکنون از این داروها به طور منظم استفاده می کنند ، مصرف نکردن و قطع مصرف ممکن است باعث خونریزی شود. 3 ...
6 و نیم میلیون ایرانی در آینده به دیابت مبتلا می شوند
هادر جهان تبدیل شده است. مسئول بیماری های غیر واگیر معاونت بهداشتی کرمانشاه با بیان اینکه در سال 2015 حدود 415 میلیون نفر در سنین 20 تا 79 ساله در جهان به بیماری دیابت مبتلا شده اند، تصریح داشت: پیش بینی می شود تا سال 2040 تعداد مبتلایان به این بیماری به 642 میلیون نفر افزایش یابد. وی اضافه کرد: یک و نیم میلیون کودک در جهان مبتلا به بیماری دیابت از نوع 1 هستند. دکتر صنیعی از مرگ ...
در فصل پاییز به سادگی سریع وزن کم کنید+توصیه ها
شوید برای کاهش وزن می توانید از راهکارهای زیر استفاده کنید و در کمترین زمان به وزن ایده آل خود دست یابید. شمردن میزان کالری مصرفی روزانه یکی از بهترین راهکارها برای کاهش وزن و جلوگیری از پرخوری است، به طور میانگین برای کاهش وزن حدود 1200 کالری روزانه باید در افراد بزرگسال سالم مصرف شود ، به همین دلیل یادداشت و حساب کردن کالری مواد غذایی مختلف و همچنین استفاده از نرم افزارهای کاهش وزن که ...
متخصصان قلب هرگز این غذاها را نمی خورند!
مشکل فشار خون دارند نمک را از برنامه غذایی خود حذف کنند، فشار خونشان آنقدر پایین خواهد آمد که دیگر به دارو نیازی پیدا نخواهند کرد. غلات بسته بندی شده قند برای دندان ها و سایز میان تنه تان خوب نیست اما قلبتان نیز از این قاعده مستثنی نخواهد بود. متاسفانه بسیاری از غلات بسته بندی شده دارای قند اضافه شده هستند. این قندها باعث افزایش قند خون می شوند در نتیجه تری گلیسیرید افزایش ...
هشدار نسبت به شیوع مالاریا و سالک در ایران در اثر تغییر اقلیم
بوده است گفت: تغییر اقلیم باعث می شود که میزان بارش های کمتر از 10 میلیمتر افزایش پیدا کند این بارش ها منجر به این می شود که میزان آبهای زیرزمینی کاهش داشته باشد. در حقیقت بارش های کمتر از 10 میلیمتر اثر مثبتی در منابع آبی کشور ندارد که در حال حاضر نیز شاهد افزایش چنین بارش هایی در کشور هستیم. در نتیجه این وضعیت روان آب ها تا سال 1400 تا 20 درصد کاهش پیدا می کند. وی با اشاره به اینکه ...
روش هایی برای جلوگیری از ریزش مو در آقایان
که موها نیاز دارند را مهیا کنند تا مو نرم و سالم بماند. حتی ادویه ها نیز می توانند کمک کنند: اضافه کردن دارچین به غذا می تواند به مهیا کردن اکسیژن و مواد مغذی ضروری برای موها کمک کند. آب بدن را تامین کنید 25 درصد از فولیکول های مو را آب تشکیل می دهد و وقتی بدنتان کم آب می شود ممکن است فولیکول های جدید ضعیف شوند. سعی کنید در طول روز آب بنوشید و از غذاهایی استفاده کنید که درصد ...
کاردیو چیست و چرا باید آنرا انجام دهید؟
ضعیف تر خواهد شد. قلب خود را همانند یک موتور 6 سیلندر تصور کنید: وقتی که موتور نو است، تمام 6 سیلندر آماده به کارند، فقط به اشاره ی شما احتیاج دارند تا غرش کنند. در 20 سال آینده همان اتومبیل را خواهید راند اما اینبار با استفاده از 2 سیلندرش، چرا که می خواهید در مصرف سوخت صرفه جویی کنید! 4 تای دیگر، هیچ گاه کار نخواهند کرد. به همین منوال پیش می روید تا اینکه دوباره تصمیم می گیرید از آن 4 ...
محصولات تراریخته باعث ایجاد سرطانهای سینه، کبد، کلیه، ناباروری و سقط جنین
های کشاروزی می شوند ؛ از دیگر ضرر های این سموم افزایش ضخامت گیاه و افزایش فیبر گیاه است، در نیجه آزمایش خون کسانی که از گیاهان تغییر ژنتیک یافته مصرف کرده اند معلوم شد این سم وارد خون آن ها شده است. تسنیم: آیا استفاده از سموم ویژه محصولات تراریخته در بلندمدت باعث از بین رفتن آفات می شود؟ خیر؛ مطلبی که شرکت تست بایوتک در مورد این سموم منتشر کرد نشان می دهد که اکثر آفات در ...
10 چیزی که باید درباره دیابت بدانید
دیگران در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به این بیماری قرار دارند. از عوامل خطرآفرین ابتلا به دیابت نوع 2 می توان به سابقه خانوادگی، رژیم غذایی ناسالم، عدم فعالیت بدنی، و فشار خون بالا اشاره کرد. دیابت به واقع چیست؟ افراد مبتلا به دیابت توانایی تولید انسولین مورد نیاز برای حفظ سلامت خود را ندارند. هنگامی که غذا می خورید، بدن شما غذا را به قند، یا گلوکز تبدیل می کند. در این مرحله ...
درمصرف روغن زیتون زیاده روی نکنید
فشارخون منجر شود اگر چه افت فشار برای بیماران مبتلا به فشار خون بالا مفید است اما برای افراد عادی دردسر ساز خواهدشد. به افراد چاق توصیه نمی شود: مصرف زیاد روغن زیتون می تواند باعث انسداد در کیسه صفرا و بروز سنگ صفرا شود. علاوه بر آن باعث بالا رفتن وزن نیز می شود. حساسیت: در افرادی که به حساسیت مستعد هستند، مصرف زیاد روغن زیتون می تواند حساسیت پوستی، تنفسی و ... ایجاد کند. ...
خسته اید؟ این ها را نخورید
خیلی زود باک انرژی تان خالی می شود و یک دور باطل شکل می گیرد که در آن وارد فاز افت و افزایش قند خون می شود که بدن را خسته می کند.توصیه می کنیم به جای قند سفید نیز از قندهای کامل و سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی استفاده کنید. قهوه خیلی از افراد قهوه را برای انرژی گرفتن میل می کنند. واقعیت این است که نوشیدن قهوه در فاز اول فرد را سرحال کرده اما به طور ناگهانی نیز وی را تخلیه ...
آنتی بیوتیکی قدرتمند از دل طبیعت
که ریحان محافظی موثر در برابر مواد شیمیایی سمی و مواد سرطان زا است. یک آنتی بیوتیک طبیعی - نتیجه یک مطالعه نشان داده است که ریحان به واسطه محتوای ضد میکروبی خود یک آنتی بیوتیک طبیعی قدرتمند است. شما با ترکیب ریحان و سیر احتمالا قدرتمندترین آنتی بیوتیک طبیعی را در اختیار خواهید داشت. پاکسازی رگ های خونی - ریحان برای سلامت شریانی بسیار مفید است زیرا شریان ها را از کلسترول بد ( LDL ) پاکسازی می کند. فواید دیگر - ریحان برای درمان و پیشگیری از مشکلات سلامت دیگر مانند سردرد، اسهال، یبوست، سرفه، دفع انگل، و کمک به کلیه ها نیز مورد استفاده قرار می گیرد. ...
شلغم و این همه خواص!
بیماری های ویروسی و عفونی مقاوم کرده و به درمان سرماخوردگی کمک کند. این گیاه مقوی و اشتهاآور نه تنها در تسکین سرفه و کاهش التهاب مجاری تنفسی مؤثر است بلکه در درمان یبوست، کاهش قند خون و تقویت کبد نیز نقش دارد. این متخصص طب سنتی می افزاید: هرچند شلغم منبعی غنی از انواع ویتامین ها است اما نحوه پخت این گیاه در حفظ خواص آن بی تأثیر نیست. درحقیقت بخارپز کردن کمترین آسیب را به مواد مغذی شلغم می زند.وی در خاتمه خاطرنشان می کند: در هنگام سرماخوردگی بخور شلغم در رفع گرفتگی بینی و التهاب مجاری تنفسی مؤثر است. ...
بارزانی ها منافع بلندمدت را قربانی دلارهای سعودی نکنند
منجر به کشته شدن صدها هزار نفر شد، در جنگ تسلیم شدند. ژاپن اشغال شد. بعد از اینکه ژاپن اشغال شد هنوز زیر چکمه آمریکایی ها قرار دارد. مردم برخی از شهرهای ژاپن تازه برای القای کاپیتولاسیون راهپیمایی می کنند؛ چیزی که ما در سال 1342 از آن عبور کردیم و امام (ره) با موضوع کاپیتولاسیون جنگید؛ بنابراین اینکه ما مدل تسلیم در برابر دشمن را بپذیریم، ممکن نیست. فرق ایران با ژاپن در نفت است. آمریکا یک هدف مشخص ...
ترشی برای این افراد قدغن است!
، گردن، زانو و آرنج، بیماران روماتیسمی مثل لوپوس، آرتریت روماتوئید و مبتلایان به ام اس به هیچ وجه از ترشی ها استفاده نکنند زیرا این مواد غذایی موجب تشدید بیماریشان می شود. وی افزود: برخی افراد خوردن ترشی برای آن ها مضر است این اشخاص با مصرف مواد غذایی ترش به زانو درد و آرتروز مبتلا شوند. یکی از دلایل زانو درد سرد شدن آن است، درد زبان بدن بوده و نشان دهنده سبک زندگی نادرست و عادت غلط غذایی ...
کوچک کردن شکم با 6 روش تضمینی!
شیرینی جات، حتی نوشیدنی های قنددار، خودداری کنید قند اضافه شدیداً ناسالم است، تحقیقات نشان می دهد که قند اضافه می تواند تاثیرات مخرب و زیان آوری بر سلامت متابولیک بدن داشته باشد. قند نیمی گلوکز و نیمی فروکتوز است و فروکتوز، هر مقدار که باشد، فقط توسط کبد قابل گوارش است. وقتی مقدار زیادی قند تصفیه شده مصرف کنید، کبد انباشته از فروکتوز می شود و مجبور می شود که همه آن را تبدیل به چربی کند ...
توصیه های طب سنتی برای ناراحتی های ریوی
.... اگر حرارت مزاج بیمار بالاست از سکنجبین استفاده کند. وی اضافه کرد: بیماران ریوی بخصوص آن ها که بلغم غلیظ در ریه دارند از مواد غذایی مانند شیر، ماهی و میوه ها خودداری کنند، غذا و نوشیدنی و سبزی سرد بخصوص هندوانه، خیار، خرفه، اسفناج نیز برای آنها ممنوع است. این افراد نباید پس از غذا آب بنوشند و از نفاخ ها مانند باقلا، عدس و لوبیا خودداری کنند و پس از غذا استحمام نکنند و سریعاً پس از ...
خدمات رایگان به 1500 بیمار دیالیزی در شیراز ارائه می شود
خدمات مناسب به بیماران، از جمله تلاش های انجام شده در این راستا بوده است. رئیس اداره بیماران خاص دانشگاه به مناسبت این هفته توصیه هایی هم برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های کلیوی داشت. حدادی با بیان اینکه علت اصلی 70 تا 80 درصد بیماری های مزمن کلیوی، مربوط به بیماری دیابت و پرفشاری خون است، مهار به موقع و درمان صحیح این دو دسته بیماری را در پیشگیری از ایجاد نارسایی مزمن کلیوی ...
استرس با طعم قند
تنها باعث کاهش سیستم ایمنی بدن آنها، بلکه باعث بروز هیپرگلیسمی (قند خون پایین) مداوم و ایجاد یک موقعیت پیش دیابت می شود. وقتی این مسأله با عواملی همچون ورزش نکردن و تغذیه نامناسب همراه شود، سرانجام دیابت نمایان می شود. دکتر صمدانی فرد نقش استرس را در تضعیف فعالیت سلول های مدافع ایمنی در ابتلای فرد به بیماری های قلبی عروقی، سرطان و دیابت بسیار مهم عنوان می کند و می گوید: ریسک ابتلا به ...
معجزه پیاز در درمان سرماخوردگی
آن به افراد مبتلا به دیابت توصیه می شود. مصرف پیازهای قرمز نسبت به انواع بدون رنگ آن در اولویت قرار دارد. این گیاه به دلیل مدرّ بودن، فواید بی شماری برای دستگاه ادراری داراست. این گیاه باعث کاهش اوره خون شده، به دفع سنگ های مجاری ادراری کمک می کند، در رفع ورم پروستات کارآمد است و از دیگر فواید آن برای سیستم ادراری، رفع احتباس ادرار و درمان التهاب مجاری ادراری است. پیاز برای ...
نتایج تحقیق جدید درباره ارتباط ویتامین D پایین و آسم
گرفته شد تا میزان ویتامین D خون شان تعیین شود. در مجموع، از بین شرکت کنندگان مطالعه 68 درصد کودکان و 70 درصد بزرگسالان دارای کمبود ویتامین D بودند (یعنی کمتر از 30 نانوگرم در میلی لیتر که میزان کافی برای افراد سالم است). بعلاوه در حدود 1200 کودک و 1800 فرد بزرگسال مبتلا به آسم تشخیص داده شدند. این بیماری همراه با التهاب و تنگ شدن مجاری هواست که هر دو موجب مشکل تنفس می شوند. ...
چگونه حساسیت بدن به گلوتن موجود در نان را تشخیص دهیم
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: بدون شک نان یکی از مهم ترین مواد غذایی می باشد که به صورت روزانه مصرف می کنیم.در نان نوعی پروتئین وجود دارد که گلوتن نامیده می شود.وجود گلوتن در نان سبب ایجاد حساسیت در بدن برخی از افراد می شود.یعنی در بدن فرد پس از خوردن نان به دلیل عدم تحمل این پروتئین حساسیتی اتفاق می افتد که هرگز تشخیص داده نمی شود.در این مطلب قصد داریم هفت علامت ...
بهترین دمنوش ها برای فصول سرد سال
. چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان بوده و با حذف رادیکال های آزاد، از ابتلا به سرطان پیشگیری می کند. کسانی که به چربی خون مبتلا هستند، با مصرف این چای می توانند وضعیت خود را بهبود بخشند. همچنین دمنوشی عالی برای لاغر شدن است. روش دم کردن چای سبز برای هر نفر 1 قاشق مرباخوری چای سبز را در قوری ریخته و به ازای هر یک قاشق، یک لیوان آب جوش به آن اضافه کنید و به مدت ...
تصفیه کبد با روش های تغذیه ای
...، که این مسئله دلالت می کند که بدن و کبد شما در حال سم زدایی است.در این مدت باید خوب ومناسب غذا بخورید تا میزان قند خون خیلی بالا نرود. هر چند ماه یک بار می توانید این برنامه را تکرار کنید و از منافع و سود فراوان آن بهره مند شوید. ارسال شده در 25 آبان 1395 توسط خانم مطلبی با موضوع تغذیه ...
غذاهایی که بر روی قدرت مغز شما تاثیر منفی می گذارند
بدون کالری را مصرف می کنند، باکتری های درون روده به گونه ای تغییر پیدا می کند که راه را برای ایجاد دیابت نوع 2 هموار می سازد. اگر به بیماری دیابت مبتلا شوید، 4 برابر بیشتر از سایر زمان ها خطر ابتلا به بیماری های شناختی همچون آلزایمر در شما وجود خواهد داشت. دلیل این موضوع بسیار ساده است. دیابت باعث می شود کمتر از قبل به انسولین حساس شوید، بنابراین سطح قند خون افزایش پیدا می کند و همین امر ...
4 روش برای پیشگیری از مشکلات تیروئید
توضیح می دهد که 70 درصد از سیستم خودایمنی بدن در روده ها وجود دارد، که با عنوان علمی GALT (یا gut-associated lymphoid tissue) شناخته می شود. وقتی مخاط روده متورم و ملتهب می گردد، در واقع می تواند شروع یک پاسخ ایمنی باشد. مطالعات نشان داده که این امر در ابتلا به بیماری تیروئید نقش دارد. دکتر گوپتا برای کمک به پیشگیری و تحت کنترل درآوردن التهابات، داشتن یک رژیم غذایی مدیترانه ای را توصیه می ...
توصیه های مهم بهداشتی به زائران
پیشگیری از بیماری های عفونی و واگیردار باید قبل از صرف غذا به صورت منظم دست های خود با صابون مایع بشویند افزود: زائران توجه داشته باشند که مواد غذایی پخته شده ای را مصرف کنند که کاملا داغ باشد و چنانچه غذا سرد باشد حتما آن را کاملا داغ کنند تا میکروب که بر اثر سرد شدن غذا رشد کرده از بین برود. وی به زائران اربعین حسینی که از مرزهای چذابه و شلمچه عازم کربلا هستند توصیه کرد شست و شوی مرتب ...
چشم چگونه ضعیف می شود
به گزارش پایگاه خبری اجتماعی فارس عرب ، عوامل زیادی در کم شدن دید چشم، اثر می گذارد؛ اما اگر می خواهید مدت بیشتری دید چشم هایتان تغییر نکند و چشمانی سالم و زیبا داشته باشید، 10 کار عنوان شده در ادامه مطلب را هرگز انجام ندهید. با دانستن نکاتی ساده می توان از چشم ها در برابر خطرات محافظت کرد. 1- عدم استفاده از عینک آفتابی برای جلوگیری از آفتاب سوختگی، همیشه از کلاه و عینک ...
5 دستور غذایی دوستانه برای دیابتی ها
جمله مواردی که باعث مدیریت بهتر در این زمینه می شود، کنترل سطح قند خون به عنوان راهکاری حیاتی، و مصرف غذاهایی است که سطحی سالم از قند را در خون حفظ کند و از ایجاد دیابت در افراد جلوگیری کند. چند دستور یا راهنمایی درباره خصوصیات رژیم غذایی مناسب برای این افراد در ادامه ذکر شده است: 1-بر مصرف غذاهایی بیشتر تمرکز کنید که غنی از فیبر باشند؛ همانند سبزیجات، میوه ها، آجیل و حبوب ...
