پا درد را چه طور برطرف کنیم؟ - تیتر ۱
سایر منابع:
سایر خبرها
صفارت بارز مدیر از منظر قران و نهج البلاغه
آن بار نمی کند (طباطبائی، 1374، ج 9: 423). مدیران و کارگزاران شایسته باید در به کار بردن تغافل ثبات رویه را سرلوحه اِعمال چشم پوشی و تغافل قرار دهند. همواره با درایت و تعقّل، خطای زیردستان خود را به صورتی مورد اغماض یا مؤاخذه قرار دهند که در تمام موارد به صورت یکسان و بدون تبعیض عمل نمایند، چراکه مدیران نیز انسان هایی هستند که نسبت به ظواهر، رفتارها، نوع جنسیّت، نحوه برخورد افراد ...
شش ویژگی جذاب VLC Player که پیش از این نمی دانستید
ویدیوهای یوتوب اگر می خواهید ویدیوهای یوتوب را خارج از مرورگر اینترنت خود نگاه کنید، VLC می تواند به صورت کاملاً امن این کار را برای شما انجام دهد. این پلیر قدرتمند حتی پا را فراتر گذاشته و قادر است ویدیوی مورد نظر را برای شما دانلود نماید. برای تماشای ویدیوهای یوتوب به مسیر File Open Network Stream بروید و آدرس ویدیوی مورد نظر را در قسمت مشخص شده بنویسید. پس از چند لحظه که از ...
متن کامل نامه محمدرضا حکیمی خطاب به فیدل کاسترو
امام علی. قرآن اصولاً اگر بخواهیم همه تعالیم قرآن و اسلام را در دو کلمه، خلاصه کنیم، چنین می شود: 1- توحید، 2- عدل. توحید ؛ یعنی: تصحیح رابطه انسان با خدا ، عدل ؛ یعنی: تصحیح رابطه انسان با انسان و اکنون شما به هر شناخت اسلامی، یا حکم اسلامی، یعنی اسلام از جنبه های نظری و جنبه های عملی آن که نگاه کنید، هیچ چیز را خارج از دو موضوع بالا نمی بینید و خوب توجه داریم که برای سعادت ...
کوچک کردن شکم با 5 تمرین ساده و بی دردسر
.... دراز نشست بر روی توپ دراز نشست بر روی توپ ایروبیک باعث می شود که فشار از کمر به طور کامل برداشته شده و کل فشار به عضلات شکم وارد شود. بدون اینکه تعادلتان را از دست بدهید بر روی توپ ایروبیک بنشینید. سپس دراز نشست معمولی را بر روی توپ انجام دهید. پا دوچرخه این هم یکی از تمرین های بسیار مؤثر است. به عضلات بالا و پایین شکم فشار وارد می کند. برای انجام ...
مصاحبه کنندگان باشبکه های ماهواره ای تحت تعقیب قضایی
صادر شود رسانه ها و مردم مطلع خواهند شد اما هنوز رأی صادر نشده است. سخنگوی قوه قضائیه همچنین در پاسخ به سوال خبرنگاری که پرسید رئیس قوه قضائیه بررسی پرونده سخنرانی مشهد و دستور دادستان را به شما ارجاع داده است بررسی ها به کجا انجامیده است؟ گفت: در این پرونده در حال بررسی هستم و به همین زودی ها تحقیقاتم تکمیل می شود. وی افزود: در این خصوص خود قوه قضائیه گزارش ریزی گرفته است ...
مقایسه گوشی های آیفون 7 و گوگل پیکسل
امتیاز 89 از بهترین دوربین در بین تمام تلفن های هوشمند برخوردار است اما اگر عکس های گرفته شده توسط هر دو گوشی را با هم مقایسه کنید خواهید دید که گوشی آیفون 7 پلاس انتخاب بهتری خواهد بود. کارایی و قابلیت ها به لطف توسعه سریع نرم افزاری بسیاری از قابلیت های بکار رفته در هر دو گوشی شبیه یکدیگر است. به عنوان مثال، کاربر با اسوایپ ( کشیدن انگشت) از صفحه هوم به سمت بالا یا پایین می تواند به ...
5 موردی که هنگام خرید بلیط اتوبوس باید به آن توجه کنید
به گزارش گروه خبر خبرگزاری برنا، اگر جزو افرادی هستید که زیاد با اتوبوس سفر می کنید، حتما با شرکت های مسافربری آشنا هستید. می دانید برای خرید بلیط اتوبوس چه کار باید بکنید. سراغ شرکتی می روید که همیشه از آن خرید می کنید. اگر بلیط نداشتند سراغ شرکت دوم و همین طور ادامه می دهید تا بتوانید بلیط مورد نظرتان را پیدا کنید. ما می خواهیم در ادامه نکاتی را به شما یادآوری کنیم تا بتوانید بی درد سر و بسیار ...
فیدل و ایران؛ ماجرای دست دادن کاسترو با آیت الله خامنه ای
. کاسترو می خواهد دست بدهد، اما با تعجب می بیند که آقای خامنه ای به جای دست راست، دست چپ را جلو آورده اند. کاسترو با دست چپ دست می دهد و در حالی که هنوز دست آقای خامنه ای را در دست دارد، سؤال می کند: علت اینکه شما با دست چپ دست دادید چیست؟ آقای خامنه ای دست راستشان را کمی بالا می آورند، به آن نگاه می کنند و می گویند: این از ضایعات انقلاب است! کاسترو که متوجه ماجرا شده، دست چپ آقای خامنه ای را به نشانه ...
باید ها و نباید های والدین برای تربیت فرزندان
فرزندتان درگیری داشته باشید. در این موارد یا خوب از عهده اش برآمده اید یا خیر. اما به هرحال شما والدین قانونمندی هستید پس این نمی تواند خیلی بد بوده باشد. در طرف دیگر این دعوا و درگیری فرزند شما قرار دارد که به او دستور داده اید به اتاقش برود. بعد ازاین چه اتفاقی می افتد؟این یک وضعیت کاملا بحرانی و حساس است و من آن را یک قانون می دانم زیرا والدینی را دیده ام که این کار را کاملا اشتباه انجام ...
ویترین مرگ
نمی توانستیم اینجا نان بخوریم. می گوید مردم دنبال کارهای سفارشی هستند، خط خوب، عکس خوب. کیفیت خوب. شما با این تجملات موافقید؟ نه خیلی، اما وقتی مشتری می خواهد، ما انجام می دهیم. ندهیم، می رود سراغ مغازه بعدی. در همین وضع هم کار و بار کساد است. چرا؟ آدم ها کمتر می میرند؟ نه، مثل قبل است. مردن نه زیاد شده نه کم. اما مغازه ها و ویزیتورهایشان زیاد شده اند ...
مصاحبه کنندگان باشبکه های ماهواره ای تحت تعقیب قضایی
صادر شود رسانه ها و مردم مطلع خواهند شد اما هنوز رأی صادر نشده است. سخنگوی قوه قضائیه همچنین در پاسخ به سوال خبرنگاری که پرسید رئیس قوه قضائیه بررسی پرونده سخنرانی مشهد و دستور دادستان را به شما ارجاع داده است بررسی ها به کجا انجامیده است؟ گفت: در این پرونده در حال بررسی هستم و به همین زودی ها تحقیقاتم تکمیل می شود. وی افزود: در این خصوص خود قوه قضائیه گزارش ریزی گرفته است ...
پاسخ به پرسش های رایج درباره سوختگی/ به بهانه بروز حادثه قطار در سمنان
سوختگی هایی با درصدهای بالا، بسیار کم است. فرض کنید که فردی، دچار 70 درصد سوختگی شده باشد. در این صورت، وی حدود 70 درصد از سلامت کل بدن خود را از دست داده است. فردی که 70 درصد سوختگی داشته باشد، بخش بسیار بزرگی از پوست خود را هم از دست داده است. به این ترتیب، خطر ابتلا به عفونت و افت قدرت سیستم دفاعی در کنار ایجاد اختلال (یا دفع) در آب و الکترولیت های بدنش به وجود می آید. همه این عوامل، می توانند خطر ...
نحوه مواجهه با آمریکای ترامپ
مبارزه با تروریسم داعش نشان داده که بازیگری موثر، مصمم و با ظرفیت بالا است. پتانسیل اقتصادی و انسانی بالا، منابع انرژی قوی و یک دولت جاافتاده و با ثبات دارد. یک توافق هسته ای هم با قدرت های بزرگ و در قالب شورای امنیت سازمان ملل انجام داده است. اینها خود اهمیت ایران را نزد سایر قدرت ها مثل کشورهای اروپایی، روسیه، چین، ژاپن، ترکیه و هند افزایش می دهند و آنها را متمایل به گسترش روابط با ایران می کنند ...
ماجرای پیشنهاد جام زهر به رهبر انقلاب چه بود؟
اندیشکده ها رسیده اند. خلاصه بگویم در سال های 2004 الی 2009 که آقای اوباما رئیس جمهور شد حتی تا انتخابات ما که سال 92 بود، همه آن ها سفارش کردند که شما به هیچ عنوان راه هایی را که سفارش شده است، انجام ندهید و از این به بعد دیپلماسی تغییر رویکرد نسبت به ایران داشته باشید. در حال حاضر گزارش های اندیشکده ها موجود است. در فاصله سال های 2004 الی 2009 به غیراز 2 تحقیق – اعم از آن هایی که در رابطه با ...
دلالی سیاسی با خون مردم
بوده و بی تردید انگشت های اتهام نیز بیش از هر زمانی متوجه وزیر راه کشور است. رسانه های اصلاح طلب نیز حق ندارند که چشم خود را به روی کوتاهی صورت گرفته، ببندند و باید معترف به اشتباه از سوی مسئولین باشیم . اما در این میان خوشحالی افسارگسیخته این روزنامه تازه از راه رسیده کم فروش که در پی مرگ هموطنانش صورت گرفته به هیچ وجه قابل توجیه نیست. **چرا قطار شرمساری نام بردن از " قطار شرمساری!" که ...
از کوبای فیدل کاسترو چه می دانیم؟
سایر کشورهای ضدآمریکایی چه می دانیم؟ آیا کارلوس پوئبلا آهنگساز معروف کوبایی را می شناسیم؟ آیا می دانیم که کوبا در دوران تحریم 50 ساله چگونه توانست بی سوادی را ریشه کن کند؟ چگونه 100 در صد مردم کوبا تحت پوشش بیمه تأمین اجتماعی قرار گرفتند؟ آیا پایان نامه ای در این زمینه در دانشگاه های ما دفاع یا پژوهشی در این زمینه انجام شده است؟ با این نگاه نمی توانیم جز مواردی انگشت شمار شاهد تولید آثار ...
تاثیر شگفت انگیر کدو حلوایی در زیبایی پوست
توان مغز را بالا برده و به شما کمک می کنند بهتر و سریع تر فکر کنید و در عین حال سبب تقویت تراکم استخوان های سالم می شود. اسیدهای چرب موجود در کدو حلوایی همچنین در از بین بردن چین و چروک های پوست موثر است. کدو حلوایی علاوه بر این ها سرشار از ویتامین C و ویتامین B می باشد که برای رشد و بهبود موهای آسیب دیده بسیار مفید است. خواص کدو حلوایی - کدو طبیعتی سرد دارد ...
اخلاق کارگزاران در سیره عملی پیامبر اسلام(ص)
او معاشرت دارند آرامش می بخشد. برای رسیدن به این صفت الهی باید از بداخلاقی که انسان را میان مردم مورد تنفر قرار می دهد و آدمی را از نعمت محبت و انس با دیگران و لذت بردن از دوستان و از زندگی محروم می کند اجتناب کرد. اخلاق خوب برای تمام افراد بشر چه در زندگی فردی و چه در زندگی اجتماعی لازم است اما برای کسانی که بار مسئولیت رهبری و هدایت جامعه را به عهده دارند ضروری تر به نظر می ...
تخلفات رسانه ای و طرحی برای خویشداوری
های صنفی، باعث صرف هزینه کمتر و افزایش سرعت رسیدگی خواهد شد و همچنین بار این مسوولیت را برای قوه قضاییه سبک تر خواهد ساخت . ** مزیت قضاوت صنفی بر جرم انگاری قضایی در زمینه تخلفات رسانه ای محمدصالح نقره کار حقوقدان، درباره ضرورت ها و لوازم رسیدگی به تخلفات حرفه ای رسانه ای از طرف نظام های صنفیِ مربوط، به پژوهشگر ایرنا گفت: کیفرزدایی و قضازدایی یکی از راهبردهای توسعه قضایی به شمار می ...
آنچه به اروپا ضربه نهایی را وارد می کند چه خواهد بود؟
خیلی هم از وی خوشتان نمی آید. من به سختی می توانم خودم را روانکاوی کنم. چرا باید دیگران را روانکاوی کنم؟ ببینیم چه پیش می آید. روابط میان آمریکا و اروپا پا برجا خواهد ماند. نظرتان راجع به دونالد ترامپ چیست؟ نمی شناسمش. به جز آقای فاراژ، انگشت شمار سیاستمداران اروپایی با او دیدار داشته اند. هنگامیکه موقعیتش پیش بیاید و با او دیدار داشته باشم بهتر می توان درباره پرسشهای اصلی ...
پیامبرص دوست بچه ها بود
. به طرز فکر پیامبر(ص) درباره فرزندشان امام حسن(ع) دقت کنید؛ بدانید که حسن (علیه السلام) پس از من پیشوا و راهنمای شما خواهد بود. او هدیه ای از خدا برای من است . درست است که بخشی از لفظ ایشان درباره امام حسن(ع)، هدیه خداست و اشاره به امامت ایشان دارد اما اسلام این نگاه را به همه بچه ها دارد که آنها هدیه هایی از سوی خداوند هستند. کلید دوم حتی جسم بچه ها هم خودبه خود رشد نمی کند و ...
نگاه سرمایه گذاران خارجی نفت ایران از پنجره برجام
های بین المللی نفت و گاز دارد. درواقع هم اکنون خاورمیانه و امریکای شمالی دو منطقه ای هستند که نسبت به سایر مناطق نفت خیز جهان برای سرمایه گذاری های بین المللی جذاب ترند. در هر حال این موضوع را نیز در نظر داشته باشید که با تحولاتی که در بخش های عرضه و تقاضای نفت در دنیا در جریان است بعید به نظر می رسد قیمت نفت در بلندمدت افزایش زیادی پیدا کند. دبیرخانه اوپک در گزارش اخیر خود پیش بینی کرده است ...
افراد دوست داشتنی چه ویژگی هایی دارند
خواهید دیگران شما را دوست داشته باشند، در حین گفتگو به آنها لبخند بزنید و آنها نیز به طور ناخودآگاه این لبخند را بازتاب داده و به شما لبخند می زنند. 11. می دانند که چه زمانی درد دل کنند مواظب باشید که به سرعت مشکلات شخصی و اعترافات تان را بازگو نکنید، چرا که شما را فردی شاکی جلوه می دهد. افراد دوست داشتنی اجازه می دهند طرف مقابل مشخص کند که چه زمانی برای اینکه درد دل کنند، مناسب ...
حوزه های علمیه؛ دیروز، امروز، فردا در گفت و شنودی صمیمی با مرحوم آیت اللّه فاضل استرآبادی
زیادی به دستش می رسید؛ ویژگی ممتاز ایشان، همت والا در تربیت علمی و اخلاقی جامعه بود، به طوری که مثل ایشان ندیدم. با مردم ارتباط خوبی داشته و از نزدیک به مشکلات مردم رسیدگی می کردند. در جلسات هفتگی علاوه بر یاد دادن مسایل و احکام، افرادی را نیز جهت تعلیم این مسایل تربیت می کردند. از فردی که ارتباط خوبی با پدرم داشت، سؤال شد: چرا با آقای فاضل رفت و آمد داری؟ گفت: او پذیرا است؛ چون یک شب مسئله ای برایم ...
واقعه تروریستی حله، سکوت رسانه های بین المللی در برابر بزرگترین اجتماع تاریخ بشر را شکست!
به گزارش سراج24 ، راهپیمایی و پیاده روی دشمن شکن اربعین از زوایای مختلفی باید بررسی شود. تأثیر مثبت آن در فضای داخل کشور، منطقه و جهان، ماحصل برگزاری چنین گردهمایی و همایش بی سابقه است. برانگیختن روحیه ی ایستادگی درمقابل داعش، تقویت حس کار جمعی، وحدت سیاسی و بالا بردن اعتماد به نفس در میان مردم عراق از جمله تأثیرات مهم مراسم عظیم اربعین است. پیاده روی و راهپیمایی اربعین بزرگترین اجتماع دینی است ...
قدم هایی از جنس دلتنگی
روز پیاده روی کرده بود، می گوید: هفتمین سال است به طور پیاپی می آیم. نذر کرده ام برای بچه ام که زندان است پیاده به مشهد بیایم. همسرش او را به خاطر مهریه به زندان انداخته است . کفش های سفید و دخترانه ای به پا دارد. با خودم میگفتم چطور چهار روز با این کفش ها پیاده روی کرده است از مشکلات راه که پرسیدم، گفت: همه چیز خوب است فقط این کفش ها پاهایم را به درد آورده است . سید علی اکبر، جوان 19 ...
اروپا ترکیه را تنبیه می کند
امنیتی دیگر، برای اروپا مفید و مثمرثمر باشد و بالاخره این که، ترکیه به عنوان یک عضو مهم ناتو و یک متفق ارزشمند آمریکا، برای اروپا، امتیازاتی دارد که می تواند در استراتژی کلان دفاعی ناتو و روابط آمریکا و اروپا، فواید و ثمرات دیگری نیز داشته باشد. بنابراین، در یک دیدگاه کلان، گیر دادن به عضویت ترکیه در اروپا به مثابه عضو شدن یک مسلمان در یک کلوب بزرگ مسیحی، فایده به حال اروپا ندارد و فضای فکری حاکم بر ...
از انقلابی صادق تا ضرورت تجدیدنظر در اخلاق سیاسی
انداخته شد و به ویژه در سده ای که گذشت، زیر دست و پا ماند. اسلام اما- هرچند تلاش شد سرنوشت مشابهی پیدا کند- همچنان از ملت های رنج کشیده و انسان های به ستوه آمده از جباریت مدرنیته دلبری می کند. کار دین به برکت پیامبر اعظم(ص) آن قدر بالا گرفته که فلان مهره لیبرال تحت الحمایه شورای روابط خارجی آمریکا با اشاره به ستیزه گری غرب علیه اسلام می گوید تز سکولارها درباره جدایی حکومت از دین، در جهان واژگونه شده است ...
تب و تاب طبیب اعظم(ص)
، افیون توده ها و اسباب عقب ماندگی جا انداخته شد و به ویژه در سده ای که گذشت، زیر دست و پا ماند. اسلام اما- هرچند تلاش شد سرنوشت مشابهی پیدا کند- همچنان از ملت های رنج کشیده و انسان های به ستوه آمده از جباریت مدرنیته دلبری می کند. 2- کار دین به برکت پیامبر اعظم(ص) آن قدر بالا گرفته که فلان مهره لیبرال تحت الحمایه شورای روابط خارجی آمریکا با اشاره به ستیزه گری غرب علیه اسلام می گوید تز سکولارها ...
عکس دهقان فداکار پروفایل کاربران شد
.... نفت فانوس را بر لباس ها ریخت و آن را آتش زد. ریز علی در حالی که مشعل را بالا نگاه داشته بود، به طرف قطار شروع به دویدن کرد. راننده قطار از دیدن آتش دانست که خطری در پیش است. ترمز را کشید. قطار پس از تکان های شدید، از حرکت باز ایستاد. راننده و مسافران سراسیمه از قطار بیرون ریختند. از دیدن ریزش کوه و مشعل ریزعلی، که با بدن برهنه در آنجا ایستاده بود، دانستند که فداکاری این مرد آنها را از چه خطر ...