پخت انواع نان در جشنواره "صبحانه سلامت - باشگاه خبرنگاران
سایر خبرها
مضرات مصرف نودل
این روزها بسیاری از خانواده ها به دلیل مشغله کاری و نداشتن وقت کافی برای پخت و پز در منزل به مصرف غذاهای حاضری روی آورده اند. از میان انواع مختلف غذاهای حاضری، نودل ها طرفداران ویژه دارد، اما کارشناسان تغذیه معتقدند، نودل های فوری ارزش غذایی چندانی ندارند و در طولانی مدت به سلامت مصرف کنندگان، آسیب جدی وارد می کنند . این غذا میتواند آسیب های زیادی به سلامتی تان وارد کند ترکیبات تشکیل ...
با این خوراکی ها به قند خون نه بگویید
که آن را در برنامه غذایی روزانه تان بگنجانید. گردو گردو حاوی مقادیر بالایی فیبر و پروتئین است و قند موجود در آن به آهستگی جذب می شود. می توانید روزانه دو عدد از این مغز را در وعده های غذایی تان در طول روز میل کنید. نان سبوس دار مصرف زیاد نان سفید نیز می تواند حساسیت بدن به انسولین را کاهش دهد و سبب افزایش قندخون شود؛ در صورتی که نان سبوس دار دقیقاً برعکس ...
اولویت های تغذیه ای زنان کدامند؟
ظاهر در زنان با مصرف انواع میوه، سبزی و غلات صبحانه سبوسدار، می توان بسیاری از ویتامین ها، مواد معدنی و فیتونوترینت های ضروری برای حفظ سلامت و شادابی پوست، چشم ها، لثه ها، ناخن ها و مو را برای بدن تامین نمود. همچنین مصرف منظم این مواد غذایی از بروز زود هنگام علائم پیری پیشگیری می کند. استروژن های گیاهی مانند ایزوفلاون ها در بدن مانند استروژن انسانی عمل می کنند ...
رتبه 500 غول اقتصاد ایران
های دولت و آزاد شدن تجارت، قیمت ها به سمت شفافیت و سلامت بیشتری حرکت خواهند کرد. با توجه به عمومیت فهرست شرکت های برتر ایران و وجود انواع شرکت های تولیدی و خدماتی شرکت کننده در این رتبه بندی، جهت همگن کردن رقم فروش این شرکت ها، در مورد اکثر شرکت های تولیدی و خدماتی رقم فروش خالص آنها منظور می شود، در مورد بانک ها از مجموع درآمدهای مشاع و غیرمشاع آنها استفاده می شود و مجموع درآمدهای بیمه ای و درآمد ...
غذا و ظروف ایرانی در دید سیاح فرانسوی
ایرانیان چه به حکم اجبار و چه از روی قناعت چندان در بند شکم و تنوع خوردنی ها نیستند. از اعیان تا مردمان کم بضاعت و روی هم رفته قانع اند. چون چوب در آنجا و به خصوص در اصفهان بسیار کمیاب و گران است. ایرانیان جز یک نوبت در روز غذای پخته نمی خورند. چاشتشان عبارتند از نان و پنیر و خامه گرفته تا پنیر خیکی که در پوست بز می فروشند و شیر و شیره و خربزه و دیگر میوه ها بنا بر فصل و ثروتمندان مربای خشک و ...
شاغل شوید: 5 بهمن ماه 1395
همراه با سوابق به پست الکترونیکی jobvacancy@abaninnotech.com ارسال یا با در دست داشتن مدارک به محل کارخانه به آدرس زیر مراجعه نمایند . همچنین خواهشمند است حتما کد شغل را در قسمت موضوع ایمیل درج نمایند . آدرس: کیلومتر 10 جاده بیضاء، شهرک صنعتی ملوسجان، فاز 2 استخدام کارشناس فروش و طراح گرافیست و برنامه نویس دات نت آگهی استخدام شرکت فنی مهندسی مهر سامان گستر ...
همه ی خبرهای رسیده از تئاتر فجر
رهبری نیا پیش از این با نمایشنامه پزشک نازنین در جشنواره نمایشنامه خوانی نور شرکت داشته که در بخش کارگردانی مورد تقدیر قرار گرفت. این کارگردان در جشنواره نمایشنامه خوانی نمای سال با متن تجربه های اخیر حضور داشت. مدت زمان نمایش قوی تر پنجاه دقیقه است. اجراهای این نمایش تا روز 18 بهمن ادامه خواهد داشت. علاقه مندان به تماشای این نمایش می توانند هر روز غیر از شنبه ها، راس ساعت 20 به نشانی خیابان انقلاب، بعد از پل حافظ، خیابان ویلا (استاد نجات اللهی)،کوچه مراغه، پلاک 2، تماشاخانه گندم، سالن استاد پرستویی مراجعه بکنند. ...
دوپینگ حافظه با این مواد غذایی
حاوی ویتامینE مثل جوانه گندم ، باعث حفاظت سلول های مغز و نخاع در برابر آسیب مواد شیمیایی می شود؛ به همین دلیل به تمام افراد به خصوص کودکان و نوجوانان و افراد سالمند توصیه می شود حتماً جوانه گندم را در برنامه غذایی خود بگنجانند. جوانه گندم منبع غنی سلنیم است. سلنیم نیز یکی از مواد مفید برای سلامت مغز است که اثرات سمی فلزات سنگین را بر مغز خنثی می کند. کشمش و عسل مغز برای فکرکردن ...
بعد از یک شب بیخوابی چطور روزی پُر از انرژی داشته باشیم؟
به گزارش ایران خبر ، اگر شما هم جزء آن دسته از افرادی هستید که به دلیل مشغله کاری زمان زیادی برای خواب و استراحت ندارید می توانید با انجام این کارها از میزان خواب آلودگی در طول روز بکاهید و زمان کافی برای استراحت پیدا کنید. گفتنی است، اولین کار پس از یک شب کم خوابی و بی خوابی مصرف یک وعده صبحانه مقوی و سالم است، خوردن مواد غذایی پروتئینی، آبمیوه طبیعی، تخم مرغ، لبنیات و نان حاوی سبوس ...
رتبه 500 غول اقتصاد ایران
.... رئیس هیات عامل ایدرو گفت: عملکرد اقتصادی کشور در سند چشم انداز 1404 نشان می دهد فاصله ما با آنچه باید در حال حاضر باشیم، بسیار زیاد است. بنا بود در طول برنامه چهارم و پنجم ما رشد 8درصدی داشته باشیم، در حالی که متوسط رشد اقتصادی از ابتدای انقلاب تاکنون 5/ 2 درصد است. معظمی با تاکید بر اینکه شکل گیری اقتصاد مقاومتی در دست مدیران اجرایی کشور است، خاطر نشان کرد: بنگاه های ما باید ...
روستایی کپرنشین و بسیار فقرزده در جنوب کرمان
، روسری؟ - ( می خندد) ما اینجا هیچی نداریم . هیچی یعنی چی؟ شما مهمونی نمیرین؟ لباس نمی خرین؟ برای عید و سال نو؟ - ( می خندد. این بار این خنده، خنده تمسخر است.) مهمونی یعنی چی؟ عید چیه؟ من که بدبختم، چه فرقی می کنه عید باشه یا یک روز دیگه؟ کل دارایی شوهر خیری 15 راس گوسفند است و دو کپر. وضعیت تمام ساکنان ماه مانک مثل خانواده خیری است. پای گوشت و خیلی چیزهای ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (395)
فجر نداشتند و کلا دو بار با فیلم های “خانه دوست کجاست؟” و “کلوز آپ” در آن حضور پیدا کردند (که هر دو جایزه ویژه بهترین فیلم هیئت داوران را از آن خود کردند)، حتما این موضوع در انتخاب طراحان جشنواره برای پوستر، بی تاثیر نبوده است. آقا مهدی قربانی، بازیگر نوجوان سینما که با درخشش در “ابد و یک روز” خود را به کارگردانان و تهیه کنندگان سینما تحمیل کرد و نشان داد کارش حرف ندارد. مهدی پس از ...
فوت و فن های پخت یک برنج درجه یک
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: برنج یکی از پرطرفدار ترین و پر مصرف ترین غذاها در ایران است.برنج همراه با انواع غذاها از قبیل خورشت،مرغ،ماهی،گوشت و ... استفاده می شود.گاهی پیش می آید که به دلایلی برنج شما شور می شود،ته می گیرد و به طور کلی جوری که باید بشود نمی شود! پخت یک برنج درجه یک نیازمند مهارت های خاصی است.در این مطلب قصد داریم شما را با این مهارت ها آشنا نماییم. ...
65 درصد زنان استان کهگیلویه و بویراحمد دچار ناهنجاری های اجتماعی هستند.
به گزارش خبرگزاری فارس از گچساران، ظهر امروز دکتر کوروش داوری در نشست هدایت تبیین سیاست های کلی جمعیت مبنی بر سلامت مادر وکودک در راستای ارتقای نرخ باروری کلی که با حضور روسای شبکه بهداشت و درمان شهرستان های گچساران و باشت و همچنین پرسنل این شبکه که در سالن فرمانداری برگزار شد، اظهار کرد: بهداشت در خانواده نقش اساسی در کل کشور دارد. وی در ادامه با اشاره به کشورهای توسعه یافته و نیافته ...
رتبه 500 غول اقتصاد ایران اعلام شد+جدول
. به نوشته دنیای اقتصاد، در این میان، طبیعی است که با کاهش دخالت های دولت و آزاد شدن تجارت، قیمت ها به سمت شفافیت و سلامت بیشتری حرکت خواهند کرد. با توجه به عمومیت فهرست شرکت های برتر ایران و وجود انواع شرکت های تولیدی و خدماتی شرکت کننده در این رتبه بندی، جهت همگن کردن رقم فروش این شرکت ها، در مورد اکثر شرکت های تولیدی و خدماتی رقم فروش خالص آنها منظور می شود، در مورد بانک ها از مجموع درآمدهای ...
با خوشمزه ترین غذاهای دُبی آشنا شوید
بدست آمده را در کاسه می ریزند و سرو می کنند. در کنار این خوراک نان هم قرار می دهند. خوراک ماهی دودی مکرل هم به عنوان میان وعده و هم وعده ی غذای اصلی استفاده می شود. 4 ) صبحانه ای به سبک امارات | Ryoog yerana در دبی می توانید روز خود را با مزه کردن صبحانه ای لطیف، شیرین و خوش طعم آغاز کنید. به این منظور به شما ( Ryoog yerana ) را پیشنهاد می کنیم. این غذا نوعی املت ...
برنامه های دهه فجر نباید تریبون جناح های سیاسی باشد
برنامه های هفته استقبال از دهه فجر، اشاره کرد و گفت: برگزاری یادواره شهید سردار صفوی و مهندسان دفاع مقدس، برپایی موزه عبرت ایران و تجلیل از خیریه های فعال در حوزه سلامت از مهمترین برنامه های هفته استقبال از دهه فجر است . عسگری اذعان داشت: برنامه ها از روز 12 بهمن سالروز ورود حضرت امام خمینی(ره) به میهن اسلامی، با سخنرانی حجت الاسلام والمسلمین پورمحمدی وزیر دادگستری در گلستان شهدای اصفهان ...
آخرین خبرها از جشنواره تئاتر فجر/ از مستند پخش نشده میرزا تا املت با گوجه ایرانی
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، ششمین روز جشنواره بین المللی تئاتر فجر با اجراهای متفاوتی در بخش مرور صحنه ای، اجرای خیابانی، نسل نو همراه است. در ادامه با جزییات برنامه اجرای نمایش ها در جشنواره تئاتر فجر آشنا خواهید شد: نگاهی به نمایش های بخش نسل نو نمایش دا با نگاهی به مشکلات یک پسر جوان در روستا در بخش نسل نو جشنواره تئاتر فجر روی صحنه می رود. متن این نمایش ...
جلوگیری از افزایش قند خون با این خوراکی ها
چه بهتر که آن را در برنامه غذایی روزانه تان بگنجانید. گردو گردو حاوی مقادیر بالایی فیبر و پروتئین است و قند موجود در آن به آهستگی جذب می شود. می توانید روزانه دو عدد از این مغز را در وعده های غذایی تان در طول روز میل کنید. نان سبوس دار مصرف زیاد نان سفید نیز می تواند حساسیت بدن به انسولین را کاهش دهد و سبب افزایش قندخون شود؛ در صورتی که نان سبوس دار دقیقاً برعکس عمل می کند ...
شهری که بدون شک عاشق اش می شوید
های مختلف در این شهر در کنار یکدیگر با آرامش زندگی می کنند. چگونه برویم؟ برای سفر به لهستان نیاز به ویزای شنگن دارید . برای این منظور ابتدا باید وقت مصاحبه از سفارت بگیرید و سپس همراه مدارک در روز تعیین شده در محل سفارت حضور پیدا کنید. برای درخواست ویزای گردشگری لهستان باید اصل گذرنامه، یک قطعه عکس، مدارک شناسایی، برگه رزرو هتل و بلیت هواپیما، گواهی اشتغال و مدارک تمکن مالی را ...
از تخصصی نبودن دادگاه ها تا معضل آرای نامتقن
بخش خصوصی در نشست صبحانه کاری با محمدجعفر منتظری ، دادستان کل کشور که در محل اتاق بازرگانی و صنایع و معادن ایران برگزار شد، مسائل و مشکلات خود را در حوزه قضایی مطرح کردند. فعالان بخش خصوصی به منظور افزایش سرعت و کیفیت رسیدگی از دادستان کشور درخواست انجام اقدامات لازم نسبت به تشکیل دادگاه های تجاری را داشتند. همچنین اخیرا کمیته حمایت قضایی در استان اصفهان ، راه اندازی مجتمع قضایی ویژه رسیدگی به ...
سیتی سنتر اصفهان؛ تنها مجموعه سبز کشور شناخته شد
اصول ساختمان سبز مدنظر بوده و اصفهان سیتی سنتر به سیستم BMS، چراغ های روشنایی کم مصرف، عایق حرارتی، اینورتر بر روی تابلوهای برق، کانال های از پیش عایق شده، آب دور ریز برای استفاده از آب های چرب و بلا استفاده در عملیات ساختمان سازی و پارکینگ هوشمند مجهز است. گفتنی است؛ 63 واحد صنعتی و خدماتی سبز 5 بهمن در هجدهمین همایش ملی صنعت سبز با حضور معاون رییس جمهور و رییس سازمان حفاظت محیط زیست معرفی ...
مک پاستا و جشنواره نان و نمک
حضور مک پاستا در جشنواره نان و نمک با هدف ارتقاء سبد تغذیه و استفاده کمتر از نمک برگزار شد. امید به آینده و ایجاد انگیزه های نو در زندگی شهروندان از جمله نقش هایی است که ماکارونی مک همواره آن را دنبال می کند. در همین راستا و در ادامه این راه جشنواره نان و نمک با هدف ارتقاء سبد تغذیه و استفاده کمتر از نمک به منظور پیشگیری از بیماری ها و همچنین معرفی انواع غذاهای ایرانی و فرنگی با ...
دومین جلسه برنامه ریزی ستاد دهه فجر بخش کویرات برگزار شد
برگزاری ستاد دهه فجر به گزارش پایگاه اطلاع رسانی سپاه صاحب الزمان (عج) استان اصفهان ، بخشدار کویرات،دهه فجر را فرصت مناسبی برای انتقال ارزش های انقلاب اسلامی به نسل جوان و نوجوان دانست و اظهار داشت:تمام ارگان ها باید در این زمینه مشارکت داشته باشند و همچنان که مردم نقش مهمی در پیروی انقلاب داشته اند،می بایست تمام اقشار جامعه را در برگزاری برنامه های دهه فجر مشارکت دهیم. ...
کنکور و دانشگاه؛ مافیای کلاسهای تضمینی!
های کلاس های کنکور نیز دامن زده است، تا جایی که برخی موسسات و اساتید نان به نرخ روز خور شده اند و با سوء استفاده از این قضیه بدون داشتن تعرفه ای مشخص از مردم شهریه های نجومی می گیرند و با ادعای موفقیت صد درصد تضمینی تلقین می کنند که هر قدر پول بدهی به همان میزان آش می خوری، اما چه آش خوردنی! نه تنها طعم آن را نمی چشی، بلکه هم زبان و هم عمق جگرت را به حدی می سوزاند که تا اسم کلاس های کنکور می آید به ...
هاشمی به هر 50 ایالت آمریکا سفر کرده بود
مناسبت دهه فجر در آن تاریخ سخنران حرم امام رضا (ع) بود. پس از سخنرانی به مسجد صدیق یا مسجد ترک ها رفتیم، مسجدی که من نماز می خواندم با تشکل ها دیدار داشتند. فردای آن روز یعنی 19 بهمن پنجشنبه بود، صبح پیش آقای علم الهدی قرار داشتیم، بعدش می خواستیم نهار پیش آیت الله طبسی برویم و عصر پنجشنبه به تهران بگردیم. به دیدار آقای علم الهدی که رفتیم، ایشان خیلی گرم و گیرا و اخلاقی جلسه گرفت و صحبت کرد، بعد ...
رژیمی برای مبتلایان به چربی خون
. • مصرف انواع فرآورده های گوشتی آماده مثل سوسیس، کالباس، همبرگر و ... را محدود کنید. • غذاهایی مثل کله و پاچه، سیرابی و شیردان، مغز و زبان، دل و قلوه، را کمتر مصرف کنید. • بیشتر از روغن زیتون و کانولا به مقدار متعادل به جای سایر انواع روغن در پخت غذاها استفاده کنید. • در برنامه غذایی روزانه از انواع مغزها و دانه ها (گردو، بادام، پسته، کنجد، مغز آفتابگردان و ...
روزنامه های دوشنبه
آوار از مهم ترین موضوع های اختصاصی روزنامه اعتماد در شماره دوشنبه چهارم بهمن است. **چشمان منتظر یک ملت چهار روز از حادثه پلاسکو گذشت و سخنگوی سازمان آتش نشانی تهران خبر می دهد که عملیات آوار برداری چهار روز دیگر هم ادامه خواهد داشت. حالا دیگر تکه های بزرگ آهنی اسکلت پلاسکو را جمع کرده اند و با ماشین های سنگین به مکانی دیگر انتقال داده اند. آتش نشان ها در سه شیفت جای شان را به هم ...
چهارباغ، چهار سینما و یک پردیس
جشنواره فجر لازم است، احتمالا سینما ساحل یا سپاهان میزبان جشنواره امسال در اصفهان خواهد بود. در حال حاضر به دلیل کمبود سالن مجبور هستیم بسیاری از فیلم های مطرح را با اکران کوتاه مدت روی پرده داشته باشیم تا بتوان تمام فیلم ها و علی الخصوص جشنواره فیلم فجر را به طور کامل در برنامه اکران داشته باشیم. پردیس خانواده نیز تا حدود 10 روز دیگر افتتاح می شود و امیدواریم مشکل کمبود سالن سینمایی در اصفهان با ...
فاجعه زیست محیطی با مجوز شهرداری/ همه ما زنده به گور شده ایم
.... سرب و دود گازوئیل ژنراتورها و انواع و اقسام ماشین های سنگین بی وقفه و شبانه روز در حال نابودکردن دامنه ها و گودبرداری برای احداث برج هایی با هفت، هشت طبقه زیر زمین و 20 طبقه روی زمینند و انگار هرچه کوچه پس کوچه باشد، احداث برج های 400 واحدی و هزار واحدی بیشتر به مذاق سوداگران مرگ می چسبد. نابودی باغ های زعفرانیه و نیاوران و فرمانیه و دیگر مناطق نزدیک به دامنه البرز، در پی کسب سود، نامی برازنده ...