اهمیت مصرف ویتامین D از نوزادی تا بلوغ - اتاق خبر 24
سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیر فعالیت منظم ورزشی در کاهش التهاب بدن
بر تقویت سیستم ایمنی و بهبود التهاب را بر عهده داشت، افزود: در این مطالعه که توسط محققان دانشگاه شاهد انجام شده است، مسیرهایی که فعالیت ورزشی موجب تعدیل عوامل التهابی می شود، بررسی شد. عیسی نژاد گفت: در این مطالعه تعداد 40 زن چاق و یا دارای اضافه وزن برای مدت 12 هفته تحت 3 شیوه تمرینات هوازی تناوبی، مقاومتی و موازی مورد بررسی قرار گرفتند. وی ادامه داد: محققان این افراد را به
خواص ضد سرطانی سیر و پیاز را بشناسید
یکی از مطالعات نوشته ام که نشان می دهد در کسانی که به عنوان بخشی از رژیم غذایی شان حداقل دو بار در هفته سیر تازه مصرف می کنند خطر ابتلا به سرطان ریه 44% کمتر است. طبق مطالعه ی انجام شده توسط دکتر روی های لیو، دانشیار علوم غذایی دانشگاه کورنل ، موسیر، پیازهای زرد، زرد تند و قرمز نسبت به دیگر گونه های امتحان شده مواد شیمیایی ضد سرطانی بیشتری دارند. به علاوه، لوئی پی برد که انواع
حنجره ام را برای منافع مردم پاره می کنم/ 40 هزار نفر دوست صمیمی دارم!
خوانید: * لطفا در ابتدا توضیحی درباره خود و میزان تحصیلات تان بفرمایید؟ قاضی پور: متولد ارومیه هستم، دیپلم عمومی خود را در سال 56 در این شهر دریافت کردم و سپس در رشته ریاضی دانشگاه سراسری اراک قبول شدم اما به دلیل درگیری با ساواک از دانشگاه اخراج شدم. بعد از آن در دانشگاه ارومیه مشغول تحصیل در رشته فیزیک شدم و در سال 64 فوق لیسانس فیزیک کاربردی را از دانشگاه ارومیه دریافت کردم
آیا می دانید کشیدن قلیان و سیگار چه تاثیری بر پوست صورت خانم ها دارد؟
بین 11 تا 20 سال، ریسک ابتلا به آن 60 درصد می شود. حتی قرار گرفتن در معرض دود سیگار در دوران حاملگی مادر نیز ریسک ابتلای فرزند به این بیماری را افزایش می دهد. 3- خراب شدن دندان ها نیکوتین موجود در سیگار باعث خرابی و زردی دندان ها می شود. 4- پیری زودرس و چین و چروک متخصصان پوست معتقدند سیگار کشیدن روند افزایش سن را تسریع می کند به طوری که افراد سیگاری به
اگر باردارید و قصد سفر دارید، بخوانید
همراه داشته باشد. مشورت با پزشک تعطیلات در کشور ما طولانی است و ارتباط بین بیمار و پزشک کاهش پیدا می کند. از طرفی، فواصل ویزیت ها در هفته های آخر بارداری کم می شود. چنین خانم هایی حتما باید با پزشک خود صحبت کنند تا بدانند در ایام تعطیل پزشک خود یا پزشک جایگزین را چگونه پیدا کنند. علایم هشداردهنده را بشناسید خانم ها باید علائم جدی مانند خونریزی، سردرد، دردهای شکمی و... را بشناسند و با بروز هر یک از آنها به سرعت به یک مرکز درمانی مراجعه کنند. *متخصص زنان و زایمان و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ...
رضا کیانیان: یکی از حسرت هایم این است که تا الان موسیقی کار نکرده ام!
: گاهی اوقات صدای بعضی ها فقط برای خواندن در یک مهمانی خوب است اما فکر می کنند برای همین، باید آلبوم هم بدهند. مدت ها پیش یک آهنگساز که خیلی هم دوستش دارم، به من گفت اگر بخواهی آلبوم بدهی، من با توجه به صدای تو یک موسیقی می نویسم که راحت از پس اجرای آن بربیایی و مطمئن باش که آلبوم خوبی هم خواهد شد. من هم گفتم من در سن و سالی هستم که دیگر فریب این حرف ها را نمی خورم. بعد یک قسمت را با هم ضبط کردیم و
جوشاندن دوباره آب جوش ممنوع!
به گزارش سیمرغ، شاید شما هم جزو آن افرادی باشید که بارها برای تهیه چای، یا رقیق کردن شیر خشک نوزاد، آب سردشده کتری را مجدداً جوشانده و مصرف کرده اید؛ یک کارشناس تغذیه با هشدار درباره لزوم پرهیز از چنین کاری گفت: در آب چندبار جوشیده غلظت نیترات بیشتر می شود و سلامت مصرف کننده را به خطر می اندازد. عین الله ولی زاده از مرکز تحقیقات تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تبریز با تاکید بر این موضوع
“نفس”؛ یک فیلم حال خوب کن
فروشی بسیار موفق را تجربه کرد. آن فیلم از روی کتابی به قلم خود نرگس آبیار ساخته شده بود. آبیار در نفس هم به سراغ یکی از کتاب های خود در عرصه ادبیات کودک رفته و سال های پر التهاب 1357 تا 1362 را از چشم دخترکی به نام بهار روایت می کند. بهار شاگرد اول کلاس است و عاشق خواندن. سر به هواست و نافرمان. مدام در تخیلات خودش فرو می رود و ... مجموعه خصایصی که برای یک دختر در آستانه سن بلوغ آن هم در
کسب نشاط انگیزه اصلی دانشجویان در ورزش/ شنا و فوتبال در صدر علاقه
پسر بوده است . هم صحبتی نیز مورد توجه است به طوری که این فعالیت در رتبه سوم فعالیت های فراغتی دانشجویان قرار گرفته است. بازی با موبایل و مطالب خنده دار، بازی با انواع بازی های مربوط به موبایل و غیره در رتبه چهارم فعالیت های فراغتی جای گرفته است. ورزش در رتبه هشتم فعالیتهای فراغتی دانشجویان پسر و رتبه دهم دانشجویان دختر قرار دارد. مطالعه غیر درسی دانشجویان در رتبه چهارم اوقات فراغت قرار
دیدن تلویزیون اولویت دانشجویان/ احساس عدم رضایت از اوقات فراغت
مقاله در نشریه پژوهش در علوم ورزشی منتشر شده است. این مقاله به منظور تعیین جایگاه ورزش در اوقات فراغت و مقایسه فعالیت های فراغتی دانشجویان دانشگاه آزاد اسلامی تاکستان 400 نفر از دانشجویان پسر و دختر به طور تصادفی طبقه ای انتخاب شدند. جهت گردآوری اطلاعات از یک پرسشنامه محقق ساخته استفاده شد. 75.2 درصد دختران و 75.2 درصد از پسران، مجرد با میانگین سنی 21 سال در پژوهش شرکت کردند
کردستان در سالی که گذشت
خود را شروع کرد. سیرانبند به عنوان دومین مرز رسمی استان کردستان 18 کیلومتر از شهر بانه فاصله دارد و فاصله آن از شهر پینجوین استان سلیمانیه عراق 30 کیلومتر و از شهر سلیمانیه حدود 160 کیلومتر است. این مرز فعالیت اقتصادی خود را از سال 1374 با بیش از 600 پیله ور بومی آغاز کرد اما با کاهش تعداد پیله وران و وقفه کوتاه در سال 1379، حجم و ارزش کالاهای مورد مبادله در آن به ویژه صادرات به شمال
ناجوانمرد است کسی که سند خطایِ من را داشته باشد و رو نکند/ به اردنی ها گفتم ما پروتکل حالی مان نمی شود
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛به نقل از آناج ، محمد مهدی زاهدی سیاست مدار 64 ساله ی زاده کرمان است که هم اکنون ریاست کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس دهم را برعهده دارد. در کارنامه ی نماینده مردم کرمان، تصدی وزارت علوم دولت نهم نیز به چشم می خورد و حال از این عضو کابینه ی احمدی نژاد به عنوان یکی از کاندیداهای احتمالی ریاست جمهوری در سال 96 نامبرده می شود. وزیر سابق علوم در گفت وگویی
آزار وقیحانه زن جوان
بیشتر مواقع به سردی و جدایی می انجامد. به همین دلیل توجه دختر و پسر و والدینشان برای جلوگیری از وقوع چنین ازدواج هایی لازم و ضروری می باشد. یکی از بهترین شیوه ها برای شناخت فرد مورد نظر به منظور ازدواج، مشاهده او در زمانی است که با خانواده اش در تعامل اس بی تردید، شیوه برخورد فرد با اعضای خانواده و پدر و مادر، می تواند شاخصی از رفتار آینده او دربستر یک ارتباط صمیمانه باشد.
با فواید آفتاب بهاری برای بدن آشنا شوید
متاستاز آن به بخش های دیگر بدن جلوگیری کرد. ** میزان نیاز روزانه ویتامین D عضو مرکز تحقیقات سرطان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: منبع اصلی ویتامین D نور آفتاب است که توصیه می شود افراد بین پنج تا 30 دقیقه دوبار در هفته دست ها، صورت و پاهای خود را در معرض آفتاب قرار دهند تا به این صورت میزان نیاز آنها به این ویتامین تامین شود. شاکری افزود: افرادی که دارای کمبود شدید
نگاهی به خاستگاه خانوادگی و خدمات حاج حسین کمارجی
پروستات فوت کرد من در دانشگاه شیراز تدریس می کردم برگشتم که کارخانه یخ را اداره کنم اما به دلایلی این کارخانه در سال 1394 تعطیل شد. *کمارجی یکی از افراد مشهور دشتستان و حتی استان بوشهر بود. بعد از پیروزی انقلاب مشکلی برایش به وجود نیامد؟ علی محمد صمیمی: به هر حال چون پدرم در سالهای قبل از انقلاب در انتخابات و صحنه های سیاسی و اجتماعی فعال و تاثیر گذار بود و آدم مشهوری بود با آدمهای
پوست لیموترش را دور نریزید!!
خون را کاهش می دهد و دستگاه ایمنی بدن را تقویت می کند. گروهی از پژوهشگران دانشگاه های آزاد اسلامی تهران، علوم پزشکی بقیه الله و کردستان، تأثیر مصرف عصاره روغنی پوست لیموترش را بر میزان چربی های خون و گویچه های سفید خون شماری از موش های آزمایشگاهی بررسی کردند. بر اساس این بررسی که مشروح آن در شماره جدید مجله علمی دانشگاه علوم پزشکی کردستان منتشر شد، مصرف عصاره روغنی پوست لیموترش
دغدغه سلامت؛مصرف بیش از حد داروهای سرطانی
سرطان سه گروه متخصصین سرطان های اطفال، خون و آنکولوژی و همچنین رادیوتراپ کلینیکال، آنکولوژی فعالیت می کنند، اما به دلیل زیاده خواهی از طرف گروه دوم تصویب کلیکلوم آموزشی کلینیکال آنکولوژی به تاخیر افتاده و برخی در راستای همت وزارت بهداشت در حل معضل همکاران سنگ اندازی می کنند. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران اظهار داشت: کار درمان بیماران سرطان های خونی کار گروهی است و تمام گروه های
زندگی روزانه و خصوصی آیت الله به روایت دخترش
خانه مستخدم ثابت داشتید؟ مادرم از پیش از پیروزی انقلاب مستخدم ثابت در خانه داشت. فاطمه خانمی بود که صبح تا عصر در منزل نزد مادرم بود. ایشان سال ها قبل فوت کرد. بعدها وقتی ما بزرگ تر شده بودمی و ازدواج کرده بودیم، کارهای خانه هم سبک تر شده بود. مادرم به صورت نوبه ای هفته ای دو- سه بار مستخدم داشت. اما از وقتی مادرم مریض شد مستخدم ثابتی از صبح تا شش عصر به خانه می آمد و بعد از شش تا شب
مصرف روغن حیوانی وزردمفیداست؟
بوده و خواص تغذیه اش بیشتر است و عطر و طعمش بسته به نوع و کیفیت علف های معطری که دام مصرف می کند، متفاوت است البته روغن یا کره اصیل حیوانی به طور ذاتی خود دارای اسیدهای چرب اشباع و برای سلامت زیان هایی دارد. کوروش نوروزی، دکترای تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در توضیح تقسیم بندی چربی ها به اشباع و غیر اشباع اظهار کرد : چربی های اشباع به صورت جامد با منشاء حیوانی بوده و
20 جمله طلایی رهبر انقلاب درباره دانشجویان
سال 96 باید ببنیم دانشجویان چقدر در تحقق توصیه های رهبری موفق بوده اند. براساس این گزارش و با توجه به پایان سال 95 و آغاز سال 96 که با عنوان سال اقتصاد مقاومتی: تولید- اشتغال هم نامگذاری شده است به مرور سخنان رهبر معظم انقلاب در سال گذشته در دیدار با دانشجویان و جامعه علمی کشور پرداخته ایم. دانشگاه و دانشجو باید همواره انقلابی باشند بنابراین گزارش اولین دیدار رهبر
تنها اهل بیت از ظاهر و باطن هر آیه، مطّلع هستند
آیت الله قرهی گفت: سیوطی از پیامبر نقل می کند که کسی بر حد، حرف، باطن و ظاهر قرآن اطّلاع نمی یابد، مگر این که از ما اهل بیت باشد. به گزارش خبرگزاری مهر، متن زیر مشروح آخرین جلسه تفسیر قؤان آیت الله قرهی در سال 95 است که در ادامه می خوانید؛ فاطمه أمّ البنین، دقیقاً در مقام فاطمه ی معصومه(س) است امشب، شب وفات فاطمه أمّ البنین(علیها الصّلوة و السّلام) است، آن بانوی
نعمتی: به تصمیم دوستان از حوزه تهران کاندیدا شدم
دریافت کردم. فوق لیسانس مدیریت گرایش استراتژیک را نیز در دانشگاه آزاد واحد علوم تحقیقات گذراندم و اکنون نیز دانشجوی رشته دکتری مدیریت بازرگانی گرایش بازاریابی هستم. *باشگاه خبرنگاران جوان: چه سالی ازدواج کرده اید و صاحب چند فرزند هستید؟ نعمتی: در سال 69 با دختر عمویم ازدواج کردم البته همسر اولم طی تصادف فوت کردند، عرفان پسر بزرگم ازدواج کرده و اکنون دارای یک نوه زیبا به اسم ستیا هستم. یک دختر به نام
از شهادت اولین مستشاران نظامی ارتش در سوریه تا ساخت فیلم هاشمی ها توسط ده نمکی
پردیس هنرهای زیبای دانشگاه تهران را داراست . جابر عناصری در سال 1324 در محله معمار اردبیل به دنیا آمد. پدرش کربلایی علی عناصری از شبیه خوانان بود. جابر عناصری تحصیلات مقدماتی را در شهر اردبیل و تحصیلات متوسطه را در دارالفنون تهران با کسب مقام اول در رشته ادبی در میان تمامی دانش آموزان ایران به انجام رساند و سپس وارد دانشگاه تهران شد و تا سطح دکتری فلسفه و علوم تربیتی در ایران و کسب تخصص در
وقتی ازدواج تبدیل به رویا می شود
گیرم و باید ماشین خوب و پس انداز داشته باشم تا بتوانم دختری را خوشبخت کنم. چند سال بعد گفت چه کاری است که زن بگیرم و الان با دوستانم خوش هستم و از زندگی ام لذت می برم و وقتی همه اطرافیانش ازدواج کردند و او هم خواست به زندگی اش سر و سامان بدهد گزینه خوبی پیدا نمی کرد، چون می گفت با این سن و سال همه به خاطر پول و موقعیت خوبم پا پیش می گذارند، و گرنه یک دختر 20 ساله را چه به پسر 40 ساله! دو
حضور تاریخی زنان در جشن های نوروز
می گفتند. زنان اما براساس گرفتاری ها و آرزوهای خود، هنگام گره زدن، خواسته هایشان را چنین بیان می داشتند: سزده بدر- سال دیگر مردم به بر- هومن دربدر ، سزده بدر- سال دیگر- کنار شوور- همراه پسر- پهلوی دختر- دردم دوا- کامم را- هونم طلاق- دستش چلاق و مالم فراوون- کارم بسامون- خصمم پریشون- سالم به دلخواه- بختم بهمراه. جعفر شهری از یک نگرانی جالب آگاهی می دهد که در آن هنگام پدید می آمده است
همه فیلم هایی که نوروز پخش می شوند
سینمایی سن آندریاس به کارگردانی برد پیتون، یکشنبه 6 فروردین پخش می شود. در خلاصه داستان فیلم آمده است : یک خلبان ماهر هلیکوپتر به نام ری در پی بروز زلزله ای مهیب در کالیفرنیا به جستجو و نجات زن سابق و دختر جوانش می پردازد . چندی پیش رابطه ری و همسرش بعد از مرگ ناگهانی دخترشان به هم می خورد، اما حالا ری پس از پشت سر گذاشتن مخاطرات فراوان .... این فیلم سینمایی محصول آمریکا در سال 2015 است و
ویتامین هایی که از سفید شدن موها جلوگیری می کنند
به جای مصرف مکمل ها از منابع کامل موادغذایی برای تامین ویتامین های مورد نیاز بدن استفاده کنید، زیرا دوز بیش از حد ویتامین C و ویتامین E می تواند باعث تقویت آسیب رادیکال های آزاد شود. همچنین ویتامین های دیگری نیز برای توقف پیشرفت خاکستری شدن مو وجود دارد. ویتامین B6 ویتامین B6 ممکن است در کمک به بازگرداندن رنگ طبیعی به موهای خاکستری ناشی از کمبود ویتامین یا بیماری موثر باشد. براساس
با کار تلگرامی خرج سرطانم را در می آورم
یک میز کوچک در یک خیریه است بلکه بتواند این عید را شرمنده دختر 11ساله اش نشود. همسرم جانباز اعصاب وروان بود سمانه متولد سال 52 است که در جوانی با یک جانباز اعصاب و روان ازدواج می کند و حالا مادر دو فرزند است سمانه از همان آغاز زندگی مشترکش شروع به کار می کند. اوایل زندگی مان خوب بود. خودم چند سالی را در اداره تعزیرات کار می کردم؛ اما بااینکه کارم خوب بود و خیلی آن را دوست
علت و علائم میگرن
بر کودکان پسر اثر می گذارد تا دختر. اما با گذشت زمان دخترها بیشتر در معرض سردرد هستند. تغییرات هورمونی. اگر خانمی هستید که میگرن دارید، سردردهای شما دقیقا قبل یا بعد از پریودی شروع می شوند. همچنین تغییرات هورمونی در بارداری یا پریودی نیز اتفاق می افتد. میگرن کم کم پس از پریودی بیشتر دیده می شود. برخی خانم ها گزارش می کنند که حمله های میگرنی در طول بارداری آن ها دیده شده است یا حمله ها
این بانوی بوسنیایی عاشق ایران است+عکس
تحصیلات خود را در رشته ٔ فلسفه ٔ اسلامی در جامعه المصطفی(ص) العالمیه به پایان رسانده است. پس از بازگشت به صربستان نیز مرکز پژوهشی علوم دینی قم را در بلگراد تأسیس نموده است. من با ایشان حدود 9 سال پیش در سارایوو آشنا شدم. سپس، حدود 4 ماه بعد مجدداً در شهر مقدس قم همدیگر را ملاقات کرده و تصمیم گرفتیم با هم ازدواج کنیم. افتخارمان این است که در حرم مطهر در شهر مقدس قم عقد کردیم. فردا: جالب