علائم بروز آرتروز کمر چیست - تیتر شهر
سایر منابع:
سایر خبرها
آنچه باید درباره " عقربک ناخن" بدانید!
، درد و احساس گرما و سوزش همراه است. انواع عقربک به گزارش سلامت نیوز، خراسان نوشت: با توجه به نوع عملکرد و پیشرفت عفونت ممکن است عقربک فقط لایه سطحی پوست را درگیر کند. در بعضی موارد دیگر که شیوع بیشتری دارد، عفونت به بافت های زیرپوستی می رسد که وخامت آن متغیر خواهد بود. گاه ویروس هرپس یا تبخال باعث عفونت انگشت می شود که با بروز تبخال در لب ها نیز همراه است. ...
معیارهای پیاده روی ایده آل
به گزارش شفاف ، وضعیت قرارگیری بدن با قامتی مستقیم و با شانه هایی رها گام بردارید. گوش ها باید بالای مفصل شانه قرار داشته باشند و چانه به موازات زمین باشد. هنگام راه رفتن، نگاه تان را به جلو (در فاصله حدود 5 متری) بدوزید و ستون فقراتتان را قائم نگه دارید و به جلو یا طرفین نچرخانید. شانه بگذارید شانه هایتان همراه با نوسان بازوهایتان تکان بخورند. سعی نکنید شانه ...
کنترل فشار خون بالا در خانه
...> سردرد ناگهانی، سرگیجه، گیجی، اختلال در بینایی و مشکل در حفظ تعادل بدن از برخی علائم افزایش شدید فشار خون به حساب می آیند. همچنین ممکن است فردی تنگی نفس، فشار بر روی قفسه سینه و از دست دادن موقتی احساس در بازوها و پاها را تجربه کند. در موارد شدید، به دلیل آسیب دیدن رگ های خونی ممکن است خونریزی روی دهد. همچنین پارگی عصب ها یا رگ های شبکیه چشم ممکن است منجر به کوری ...
نگاهی جامع به سکته قلبی
هنوز تاریخ به مراسم چهلم معلم نرسیده بود که متاسفانه از فوت عارف لرستانی بر اثر سکته باخبر شدیم. به قول مرحوم افشین یداللهی: بعضی مرگ ها غیرمنتظره است، با اینکه مرگ غیرمنتظره نیست . اگرچه ایست قلبی( Heart failure ) در بسیاری از موارد، مرگ های غیرمنتظره ای را رقم می زند اما با رعایت چند شرط و آزمایش می تواند قابل پیشگیری باشد. در این مطلب به پاسخگویی 10 سوال مهم درمورد سکته و راه های پیشگیری از آن می پردازیم. 1 . سکته قلبی چگونه رخ می دهد؟ سکته قلبی (انفارکتوس) یکی از مهم ترین اورژانس های سلامت است. انفارک ...
روزگار کارگران باربری در تهران
. مردانی که از جوانی فقط اعداد شناسنامه را یدک می کشند. مردانی که در پاسخ توصیه دکتر به ممنوعیت بلند کردن بار سنگین، فقط سکوت می کنند، نسخه دکتر را در سکوت به دست می گیرند و در سکوت، از مطب بیرون می روند. اکثرشون جوون هستن و اکثرشون با آسیب مفصل زانو و ستون فقرات کمر و مفاصل دست و بیرون زدگی دیسک و پارگی دیسک و آرتروز زودرس پیشرفته و شکستگی مهره ها پیش من میان. من همیشه به این آقایون گفتم که ...
برخی کارگزاران نظام در زمان هاشمی نوکیسه شدند/ با تصمیم حزب وارد عرصه ریاست جمهوری می شوم/ روحانی را با ...
کردیم و بنی صدر هم دید که کار درست انجام شده و ایرادی به کار این انتخابات وارد نیست. بعد هم انتخابات مجلس برگزار شد که درباره آن هم خیلی جوسازی کردند، ولی انتخابات سالم و درستی بود و مجموع اینها نشان داد، فردی که دست اندرکار برگزاری این دو انتخابات بود، زحمت کشیده و توانایی های خوبی دارد و به درد خدمت کردن به کشور می خورد. این ها را من برای تعریف کردن از خودم نمی گویم. من تحلیل واقع ...
نقش تغذیه در مقابله با کمردرد
درد کمر داشته باشد. اکثر مردم تأثیر آب و مایعات، سبزی ها و لبنیات بر سلامتی ستون فقرات و استحکام اسکلت را دست کم می گیرند. آب و مهره های ستون فقرات آب نقشی چند وجهی در عملکرد ستون فقرات ما ایفا می کند. بیرون مهره ها محکم به نظر می رسد در حالی که درون آن ها مانند اسفنج است و یک چهارم وزن هر مهره را آب تشکیل می دهد. با هر فشاری که به ستون فقرات وارد می شود، دیسک بین ...
چرا کمرم درد میکند؟ 7 علت اصلی درد کمر
درمان فیزیکی را توصیه می کند. شرایط حادی در حال رخ دادن است: پانکراتیت، زخم معده یا حتی عفونت کلیه می تواند باعث ایجاد درد در کمر شود. سرطان نیز ممکن است به کمردرد منجر شود. همچنین ممکن است به شرایطی مبتلا شده باشید که به آن استئومیلیت می گویند. استئومیلیت عفونت ستون فقرات است. بیشتر کمردردها خود به خود و در طول شش هفته بهبود پیدا می کنند. اما اگر کمردرد شما در این ...
کفش هایی که قاتل جانتان می شوند
زیادی در این قسمت می تواند استخوان ها یا عصب های اطراف آنها را ملتهب نماید. همچنین این کفشها وزن بدن را به سمت انگشتان سوق داده و سپس باعث فشرده شدن آنها به یکدیگر می شود. با گذشت زمان آسیب می تواند به کژشستی، انحراف غیرطبیعی در مفاصل انگشتان که به تدریج سخت می شود، منجر شود. گاهی اوقات برای رهایی از درد شدید باید به جراحی پناه برد. جمع شدن انگشتان می تواند ناهنجاری های دیگری نیز به وجود آورد مانند ...
خلیلی اردکانی در نشست خبری عنوان کرد: خواسته های مردم بر خواسته های حزبی و گروهی ارجحیت دارد/ افزایش ...
وابستگی انها به مراکز دولتی و یا نهادهای قدرت نباید رسالت خبر رسانی و آگاهی بخشی به جامعه را از انها بگیرد عنوان کرد : حاکمیت نباید باعث شود که مطبوعات خود سانسور باشند در غیر اینصورت از جامعه مدنی فاصله گرفته ایم. یکی از درد های امروز ما فساد های سازمان یافته ای است که به شکل فردی و گروهی به بخش های زیادی از افکار عمومی اسیب می رساند که رسانه در چنین شرایطی به عنوان یک نهاد مدنی موظف است حوزه آگاهی ...
کم هزینه ترین راه نشاط در فصل بهار
مخصوصا در فصل بهار بسیار موثر، بی خطر وکم هزینه است و اکثر عضلات بدن را به کار می گیرد. این متخصص می افزاید: پیاده روی باعث تقویت عضلاتی از جمله عضله چهار سر، همسترینگ ران، عضله دو قلوی ساق پا و عضلات خم کننده لگن و خلفی کمر می شود. پیشگیری از پوکی استخوان، از فواید ورزش های با تحمل وزن بدن مانند پیاده روی است. راه رفتن روی سطح هموار و استفاده از کفش مناسب از نکات ضروری انجام این ورزش است. ...
علت ریزش مو و چند راهکار برای جلوگیری از ریزش مو
معاینه و احتمالا درمان احتیاج دارد. بیایید این متن را بخوانیم تا با 9 علت ریزش مو و راه های جلوگیری از ریزش مو آشنا شویم. تلوژن افلوویوم پدیده ای است که بعد از بارداری، جراحی های مهم، کاهش وزن شدید یا استرس زیاد اتفاق می افتد و باعث می شود که روزانه موقع حمام، سشوار کردن و شانه زدن، تعداد زیادی مو از دست بدهید. این پدیده می تواند از عوارض جانبی مصرف داروهای ضدافسردگی، بتابلوکرها یا داروهای ...
بیماری سلیاک چیست؟ و چه موادی فاقد گلوتن هستند؟
دلیل این بیماری را نمیدانند. اما محتملترین دلیل وراثت است. جهش ژنتیکی خاصی در نوزادان باعث بروز سلیاک میشود. عوامل خارجی و عفونتهایی که موجب سلیاک میشود عبارتند از: علائم بیماری سلیاک در نوزادان علائم اصلی بیماری سلیاک عبارتند از: ورم کردن شکم رشد ضعیف کاهش وزن شکم درد اسهال یبوست سایر علائم بیماری سلیاک: ضعف نفخ و گاز معده جوش زدن صورت سوزش معده و ریفلاکس معده کم ...
از هراز و هزار خطر تا حیرت در گردنه حیران
جذابیت این جاده بگذرند و هرکس از این راه می گذرد، احساس می کند در مسیر بهشت قرار گرفته و از زیبایی آن به وجد می آید. محور اسالم به خلخال، راه پیچ درپیچی در دامنه های سبز کوهستان است؛ جایی بکر و سبز که بیشتر نقاطش را مه پوشانده، وجود مه زیاد در این منطقه، دید راننده ها را خیلی کم و محدود می کند و همین دید کم، باعث می شود خیلی از راننده ها پرتگاه جلو خود را نبینند و به ته دره سقوط کنند. در این جاده سیل ...
علائم آرتروز در زنان
به گزارش بهداشت نیوز، همه ما به خوبی می دانیم که مفاصل دردناک نشانه های اصلی بیماری ارتروز محسوب می شود. اما درد تنها نشانه این بیماری نیست. در بیشتر موارد افراد قبل از بروز درد با نشانه های دیگری نیز مواجه می شوند. بیش از ده ها نوع مختلف از بیماری ارتروز وجود دارد که هر کدام از آن ها مجموعه نشانه های خاص خود را دارند. حالا سوال اینجاست که چرا باید به این نشانه ها توجه کنیم؟ بسته به ...
چرا دچار درد سیاتیک شده ام؟
ایران آنلاین / مردی 32 ساله هستم که مدتی است دچار کمردرد و درد در ساق پا شده ام. پزشک می گوید سیاتیک دارم و می توانم با فیزیوتراپی دردم را کاهش دهم؟ لطفاً مرا راهنمایی کنید که چرا این اتفاق افتاده است؟ عصب سیاتیک یکی از بلندترین و ضخیم ترین عصب های بدن است که از ناحیه انتهایی ستون مهره ها شروع شده و به سمت ساق پا ادامه می یابد. هنگامی که عصب سیاتیک تحت فشار قرار می گیرد شما احساس درد ...
معرفی سه بیماری پوستی متداول بین بچه ها
قرمز صاف یا برآمده همراه می شود. این کهیر ها معمولا در نیمه تنه ظاهر و با قطع شدن تب در باقی بدن مانند پاها، صورت، دستها و گردن پخش می شوند اما در برخی کودکان تب و دانه های قرمز روی پوست با هم ظاهر می شوند. علت اصلی این بیماری دو عفونت هستند. ویروس های HVV-6, HVV-7 که هر دوی این ویروس ها متعلق به خانواده تبخال هستند. سرخ جوش یک بیماری واگیردار است که از طریق ترشحات بینی و بزاق به افراد دیگر سرایت ...
کارگر قطع نخاع بوکانی با انگشتان زخم شده به سلیمانیه رسید
از ارتفاع تقریبی 13 متر به زمین سقوط می کند . در این حادثه ضربه سنگینی بر ستون فقرات وی وارد می شود و باعث شکسته شدن مهره پشت و له شدگی نخاع این کارگر بوکانی می شود و وی به دنبال این حادثه قطع نخاع می شود و صاحب کار عراقی از زیر بار پرداخت خسارت فرار کرد . پزشکانی در ایران به این کارگر بوکانی می گویند می تواند سلامتی خود را با استفاده از امکانات ویژه ای که در کلینیک ...
ورزش های مناسب کاهش وزن کدامند؟
گردیده ماندگاری طولانی تری خواهد داشت. شنا و کاهش وزن بعد از راهپیمایی و پیاده روی های ساده از مناسب ترین و بهترین ورزش ها شنا می باشد. مخصوصا برای افرادی که وزن بالا دارند و وزن زیاد آنان موجب فشار روی مفاصل در ناحیه کمر، ستون فقرات و به خصوص مفاصل ران و زانوها می گردد و آنان را گرفتار ساییدگی مفاصل می کند، شنا یا راه رفتن در آب در پیشگیری از این موارد به شدت توصیه ...
دلایل مور مور شدن دست و پاها؟
...: ازجمله مهم ترین علل زمینه ساز احساس مورمور در دست ها و پاها می توان به موارد زیر اشاره کرد: گرفتگی عضلات گردن یا پشت حالت نامطلوب خوابیدن یا نشستن و آسیب های جزئی حین ورزش می تواند باعث گرفتگی عضلات گردن یا پشت شود. گرچه این حالت مشکل جدی محسوب نمی شود، اما احساس مورمور در دست ها و پاها را در پی دارد. در این صورت شانه ها خواب رفته هستند و یا قرار گرفتن در موقعیت های ...
رابطه کاهش وزن با ابتلا به مشکلات روحی و روانی
اشاره شده است. همه توانایی ها و خصوصیات گفته شده خود را به صورت یک نماد بیرونی و عینی بروز می دهند که آن رفتار است. بررسی رفتار، عینی ترین روشی است که با ارزیابی آن می توان درباره سلامت روان افراد اظهارنظر کرد. بنابراین داشتن رفتاری متناسب با شرایط پیرامونی از اصلی ترین خصوصیت های نشانگر سلامت روانی افراد است. شاید به همین دلیل است که علوم رفتاری همواره در کنار ...
نشانه های هپاتیتAدرکودکان
. این علایم عبارتند از: زردی پوست و سفیدی چشمها ، احساس خستگی و کوفتگی ، درد در ناحیه بالا و طرف راست شکم ، کاهش اشتها و وزن ، تب ، تهوع ، اسهال ، استفراغ ، درد مفاصل ، تیره شدن رنگ ادرار و بی رنگ شدن مدفوع. هپاتیت هپاتیت A باعث افزایش میزان آنزیمهای کبدی می شود، فعالیت دستگاه ایمنی بدن افزایش می یابد. علایم بیماری 4 - 2 هفته بعد از شروع آلودگی بروز می کند. این علایم گاهی از ...
مشکلات خواب که خانم های باردار با آن دست و پنجه نرم می کنند!
روز هم برطرف نمی شود. از دلایل تاثیرگذار در این مورد افزایش ترشح هورمون پروژسترون است که یکی از آثار آن می تواند احساس نیاز به خواب و در عین حال خستگی و کسالت خانم باردار باشد. البته تغییرات فیزیولوژیک و رشد رحم و افزایش حجم مایعات بدن نیز در بروز خستگی مزمن موثرند. برای رفع خستگی، بدن به خواب مناسب و کافی نیاز دارد اما موانع دیگری هم وجود دارد که مانع از خواب مطلوب در بارداری می شود تا ...
تناسب اندام با شنا
بیشتری می سوزانید. جالب اینجاست که شنا با وجود اینکه شما را خوش اندام می کند، به بدن تان سخت نمی گیرد. آب در اصل جاذبه را خنثی می کند پس وقتی شما زیر آب هستید به صورت مجازی بی وزن می شوید و به مفصل هایتان استراحت می دهید، چیزی که واقعا به آن نیاز دارند. دکتر جوئل استیجر ، مدیر مؤسسه ی علم شنای councilman در دانشگاه ایندیانا در بلومینگتون، که سال ها عمرش را صرف بررسی تأثیرات شنا کرده است می ...
5 انتخاب نادرستی که روزی شما را پشیمان می کند
خود را تحت کنترل دارید. شاد بودن مهم ترین دستاورد زندگی است. چه بسیار ثروتمندانی که دل پرخون دارند و چه فقرایی که در عین نداری شادی و خوشحالی درونی را فراموش نمی کنند. بسیاری از بیماران صعب العلاج با دست یافتن به نگرش درست و حقیقی نسبت به زندگی شادند و چه بسیار افرادی که با چهار ستون بدن سالم مدام غر می زنند و ناشکر هستند. شادی یک انتخاب است. شاد بودن یک تصمیم است. همه ی ما در زندگی رنج و درد را تجربه می کنیم اما آنچه مهم است واکنش ما در مواجهه با این تجربه هاست. باید یاد بگیریم که لبخند بزنیم و شاد باشیم. ...
بلاهایی که با مسواک نزدن سرتان می آید
روزانه و منظم باعث از بین رفتن باکتری های موجود در دهان می شود. اگر هر روز مسواک نزنید و یا اینکه این کار را درست انجام ندهید، این باکتری ها می توانند وارد جریان خون شده و به اعضای حیاتی بدن مانند قلب برسند. در این صورت این باکتری ها روی پلاک های آتروم (رسوبات چربی روی دیواره سرخرگ ها) جمع می شوند و خطر بروز سکته قلبی افزایش پیدا می کند. قابل ذکر است افرادی که دچار بیماری های پارادونتال ...
چگونه حالت تهوع را برطرف کنیم؟
آن را با یک پیمانه یخ ترکیب کنید. اگر دوست داشتید می توانید طعم های دیگری به آن اضافه کنید. 2.طب فشاری را یاد بگیرید: طب فشاری روشی شبیه طب سوزنی است که در آن به جای استفاده از سوزن از فشار انگشتان دست استفاده می شود. در این شرایط بر روی نقاط خاصی از بدن با انگشت فشار وارد می شود. با این فشار می توان احساس درد ناشی از برخی از بیماری های را تسکین داد. شما می توانید از یک متخصص ...
دست، بیشترین عضو حادثه دیده
.... بررسی یافته های تحقیق نشان می دهد از شدت حادثه در 114مورد تنها یک نقطه از بدن کارگران جراحت برداشته و در 11مورد دو نقطه، در 6 مورد 3نقطه، در3مورد چهار نقطه و در 2مورد 5نقطه مجروح شده است. بررسی یافته های تحقیق نشان می دهد بروز این حوادث منجر به آسیب های متعدد به قسمت های مختلف بدن شده است که این قسمت ها به 7گروه برابر تقسیم بندی شده که شامل: سروگردن، صورت، چشم، دست و تنه (ستون فقرات، شکم ...
8 نکته ای که هنوز درباره کاهش وزن نمی دانید!
: اضافه وزن موجب بروز التهاب می شود که خود آن آغازگر تغییرات سلولی در بدن است. یک بررسی انجام شده بر روی زنان یائسه که نتایج آن در مجله تحقیقات سرطان به چاپ رسیده است، نشان داد که درجات خطرناک التهاب تنها با کاهش 5 درصدی وزن بدن قابل تخفیف است. لذت بردن از فعالیت های جسمی: زمانی که اضافه وزن دارید نسبت به افرادی که وزن طبیعی دارند، فعالیت های جسمی ممکن است موجب درد مفاصل و سوزش ریه های شما ...
روبات چیتا ساخته شد
کردن دقیق فنرهای انتخابی در پاهای روباتمان شبیه سازی کرده ایم. روبات ما می تواند یک استخوان بندی شبیه سازی شده باشد، که با ماهیچه ها و مفاصل تکمیل می شود. البته هر یک از اعضا درست در همان جایی که در بدن حیوان بوده است، قرار نمی گیرد ولی ستون فقرات، شانه ها و مفصل های ران در موقعیت مشابهی قرار می گیرند. چیتای واقعی نه فقط می دود، بلکه همچنین برای مثال از درخت هم بالا می رود. این چیزی نیست ...