آیا پای شما هم بی قرار است؟ - تابش کوثر
سایر خبرها
ناگفته هایی از فیلم هایی که فرمایشی نیست
بر روی شخصیت های کارآفرین کار کنم. آشنایی من با موضوع کارآفرینی از طریق دوست و همکار قدیمی ام خانم فیروزه صابر (موسس و مدیرعامل بنیاد توسعه کارآفرینی زنان و جوانان) اتفاق افتاد، در همان زمان پژوهش های اولیه ای را هم به اتفاق زهرا عمرانی انجام دادم ولی در آن مقطع مطمئن بودم این پروژه کاری نیست که بتوانم به روال مرسوم مستندسازی و با بودجه شخصی آن را به سرانجام برسانم. بنابراین به دنبال راه حلی بودم ...
بی خواب ها بخوانند/ 7 راز یک خواب خوش
بدنی بسیار مهم است. عدم مصرف الکل بر خلاف تصور غالب مردم، نوشیدن الکل به دستیابی به یک خواب خوب کمک نمی کند. شاید مصرف این ماده به سریع تر به خواب رفتن کمک کند اما باید مراقب بود، چرا که اثرات خواب آوری آن دوام زیادی ندارد و در طول شب فرد را دچار مشکل می کند. "فولر" می گوید: برخی برای به خواب رفتن الکل مصرف می کنند اما مشکل اینجاست که اثر آن خیلی زود از بین رفته و فرد را ...
من و مهر علیزاده دست پرورده بهزاد نبوی هستیم
ما را با این پدیده مواجه کرده است. دولت ها در دوره های مختلف از ذخایر تامین اجتماعی پول قرض کرده اند و چون در هنگام استقراض پول، برنامه ی مشخصی برای باز پس دادن بدهی نداشته اند، در موعد پرداخت با مشکل مواجه شده اند. این بدهی به مرور متورم تر نیز شده است. دولت به عنوان یک راهکار برای بازپرداخت، اموال و کارخانجات را به جای دیون در اختیار سازمان تامین اجتماعی قرار داده است. این کارخانجات هم در طیف ...
ورزشی برای کاهش علائم آلرژی
به گزارش تیترشهر : آلرژی باعث بالا رفتن میزان استرس در بدن می شود. داشتن تمرکز و انجام ورزش یوگا در مبارزه با آلرژی و درمان آن بسیار موثر است. در حالی که استرس، خود عامل آلرژی نیست برای کاهش علائم آلرژی باید از استرس خودداری کرده و ذهن خود را آرام کنید. کسانی که به آلرژی مبتلا هستند می دانند که چنین مشکلی تا چه حد می تواند طاقت فرسا و آزاردهنده باشد. بیشتر افراد مبتلا برای رهایی از این ...
ترمبوز رگ های خونی در بارداری
جراحی نیز می تواند در پیشگیری از مشکل کمک کننده باشد و تزریق هپارین در موارد شدید توصیه می شود. در مورد وضعیت خود اگر نگران هستید،در ویزیت خود با پزشک با وی صحبت کنید. در درمان DVT معمولاً بستری شدن در بیمارستان و دریافت داروی هپارین است. درمان VTE در حالت عادی ← انوکساپارین mg/kg5/1 روزانه زنان باردار رژیم 2 بار در روز پیشنهاد می شود چون کلیه ها باعث دفع بیشتر ...
اگر اغلب اوقات احساس سرما می کنید حتما این مطلب را بخوانید!
دیگر شرایطی است که به آن بیماری رینود می گویند، که رگ های خونی در دست ها و پاها به صورت موقت تنگ می شوند و احساس سرما می کنید. بیماری رینود با دارو درمان می شود اما برای تشخیصش ابتدا باید به پزشک مراجعه کنید. به اندازه کافی نمی خوابید محرومیت از خواب می تواند تاثیر ویران کننده روی سیستم عصبی بدن داشته باشد. درست مشخص نیست که چرا این اتفاق می افتد، تحقیقات نشان داده این مشکل ...
کمبود این ویتامین بر خلق و خوی شما تاثیر می گذارد
تواند بر روی میزان انرژی تاثیر منفی گذاشته و فرد در بیشتر ساعات روز با وجود فعالیت کم احساس خستگی می کند. در یک مطالعه دیگر نیز به تازگی نشان داده شده که استفاده از مکمل ویتامین D به طور قابل توجهی در کاهش خستگی افراد تاثیرگذار است در این مطالعه به یک گروه دارونما و به گروه دیگر مکمل ویتامین دی داده شد که در نتایج تحقیقات محققان مشاهده کردند با مصرف مکمل ویتامین دی افراد کمتر احساس خستگی می ...
پندهای نادرستی که به کودکان مان می دهیم
معمولا جنبه ی فردی دارد به اشتباه به فرزندان شان می کنند. اینکه کسی 16 ساعت در روز کار می کند و کارش را خوب انجام می دهد لزوما به این معنی نیست که فرد موفقی است. افراد ممکن است به سختی کار کنند و تمام تلاش خود را بکنند اما هیچ فرصتی برای رشد و پیشرفت نداشته باشند. چیزی که مهم است هوشمندانه و هدفمند کار کردن است؛ کاری که فرصت های بیشتر برای موفقیت های بزرگ تر ایجاد کند، نه صرفا سخت کار کردن! ...
درمان شیزوفرنی بیماری روان پریشی
دارو در بیماران مقاوم به درمان می تواند موثر باشد. این دارو سبب کاهش رفتارهای خودکشی در بیماران مبتلا به شیزوفرنی می شود. خطر افزایش وزن و دیابت در مصرف این دارو بالاست. هالوپریدول – یکی دیگر از داروهای دسته ضد روان پریشی است که در درمان شیزوفرنی استفاده می شود. این دارو دارای اثرات درمانی طولانی مدت است (هفته ها) و معمولا به صورت تزریقی هفته ای یک بار تجویز می شود، البته در موارد پذیرش بیمار قرصهای ...
دادستان تهران: متهمان دارای سوابق جنایی با قرارهای تأمین خفیف آزاد نشوند/ تنظیم کیفرخواست 30 صفحه ای ...
...> رسیدگی سریع به پرونده پاکدشت دکتر جعفری دولت آبادی از سرپرست دادسرای جنایی تهران خواست در کمترین زمان ممکن و با رعایت حقوق متهمان به این پرونده رسیدگی کند. وی افزود: این حادثه آن چنان افکار عمومی را تحت تاثیر قرار داده که ایجاب می نماید در رسیدگی به آن تسریع شود. دادستان تهران با تاکید مجدد به دادستان ها اقدام سریع و مناسب نسبت به پرونده های مهم مانند کودک آزاری، آدم ربایی، فساد ...
راهکارهایی ساده برای درمان خروپف!!!
خواهد شد. تغییراتی در فیزیک خود هنگام خواب ایجاد کنید، به پهلو بخوابید یا حالتهایی را امتحان کنید که کمتر خروپف می کنید. در یکی از این حالتها راه تنفسی شما آزاد و رها می باشد و شما خروپف نخواهید کرد. از یک گیره استفاده کنید در صورتی که دارو های OTC به شما کمک نکرد از گیره های مخصوص زبان استفاده کنید. این گیره را در دهان خود می گذارید تا فک و زبان شما را از ...
بی اختیاری ادرار در کمین شاغلین
...، به تاخیر افتادن زمان دفع ادرار آن هم درشرایطی که مثانه پر است و یا ادرار قطره ای زنگ خطری است که می تواند از عارضه ای به عنوان تنبلی مثانه و بی اختیاری ادرار خبر دهد. مهراد بیان کرد: بی اختیاری ادرار در مردان نسبت به زنان خیلی کمتر مورد اطلاع رسانی و پیگیری قرار گرفته است در حالیکه نباید به هیچ عنوان از این مساله به راحتی گذشت زیرا بر خلاف تصور اغلب افراد ، از نظر پزشکی این عارضه ...
تنظیم کیفرخواست 30 صفحه ای برای بقایی
... دکتر جعفری دولت آبادی از سرپرست دادسرای جنایی تهران خواست در کمترین زمان ممکن و با رعایت حقوق متهمان به این پرونده رسیدگی کند. وی افزود: این حادثه آن چنان افکار عمومی را تحت تاثیر قرار داده که ایجاب می نماید در رسیدگی به آن تسریع شود. دادستان تهران با تاکید مجدد به دادستان ها اقدام سریع و مناسب نسبت به پرونده های مهم مانند کودک آزاری، آدم ربایی، فساد اقتصادی، درگیری ها و شرارت ها ...
متاهل ها سالم ترند یا مجردها؟!
معتقد است ازدواج طولانی موفق به سلامت روان کمک می کند. او پس از مطالعاتی که روی صدها مرد متاهل انجام داد، به این نتیجه رسید که در افراد متاهل علائم کمتری از افسردگی وجود دارد. او معتقد است ازدواج باعث می شود حمایت اجتماعی مرد بیشتر شود و مرد از نظر عاطفی و مالی احساس بهتر اعتماد به نفس بالا و عزت نفس بیشتری دارد. سیمون معتقد است مردان مجردی که در جمع های دوستانه هستند و هیچ وقت ...
ویژگی های مزاج افراد چاق با پوست سفید چگونه است؟
به گزارش پیک نکا ، مزاج سرشتی یا جبلی، مزاجی است که از طریق ارث از پدر و مادر به فرد منتقل می شود و از زمان تولد در فرد وجود دارد و یک حالت طبیعی برای آن فرد به حساب می آید. هر مزاج دارای علائم و خصوصیات خاص خود است که با علایم بیماری ناشی از غلبه اخلاط که در ادامه به آن می پردازیم، تفاوت دارد.در ادامه ویژگیهای مزاج سرشتی افراد بلغمی آمده است: هیکل بلغمی ها معمولاً درشت است ...
منتخب بهترین اشعار سهیل محمودی
... هم تو سلام می کنی رهگذران خسته را دوباره پاک کردم و به روی رف گذاشتم آینه قدیمی غبار غم نشسته را پنجره بی قرار تو، کوچه در انتظار تو تا که کند نثار تو لاله دسته دسته را شب به سحر رسانده ام دیده به ره نشانده ام چشم به راه مانده ام جمعه عهد بسته را این دل صاف کم کمک شدست سطحی از ترک آه شکسته تر مخواه آینه ...
کاسه ساز صف خود را از دفاع مقدس جدا نکرد/ رونمایی از یک تمبر+تصاویر
در حالی که دین را کنار گذاشته بوده اند اما با دیدن این مستند دوباره به دین خود بازگشته اند. وی با اشاره به حمایت های سرافراز در زمان حضورش در معاونت برون مرزی صدا و سیما گفت: کاسه ساز به خاطر ساخت این مستند مورد تهدید قرار گرفت. من احتمال ترور بیولوژیک او را دادم. به هر حال امروزه ترور بیولوژیک کاری ندارد. با مقداری پودر در آب و غذای یک فرد موجب می شوند که او سرطان بگیرد. سلحشور و طالب ...
از مخالفت جدی با همه پرسی کردستان تا دغدغه های مراسم اربعین
حمایت و پشتیبانی کرد، چه کسی به آنها کمک اطلاعاتی و مالی کرد، این در حالی است که اگر اینها پا می گرفتند کل دولت های منطقه مورد تهاجم قرار می گرفتند. نخست وزیر عراق با بیان اینکه همه اینها به این معناست که این پیروزی، امری بزرگ و بسیار مهم بوده است، گفت: خدا را شکر که ما توانستیم این اتفاق بزرگ را رقم بزنیم و وحدت بین مردم و نیروها از مهم ترین دستاوردهای ما در این تجربه بوده است. ...
برخی فقط برای رانت و ثروت اندوزی در انتخابات شورا شرکت کردند
منافع شخصی مطرح است و قطعاً اگر این افراد ورود می کردند منافع مردم را فراموش می کردند و دنبال این بودند که هزینه ای که کرده اند را جبران کنند . پس مردم باید سعی کنند افرادی را انتخاب کنند که تحصیل کرده باشند و تجربه کافی و اشراف لازم را بر مسائل داشته باشند و در جهت برطرف کردن دغدغه های آن ها گام بردارند. صبح زاگرس: در دور چهارم شورا 11 نفر راه یافتند که همه آن ها متخصص بودند ...
"رسانه روسی": در خاندان آل سعود همه چیزعادی نیست
از دریافت مزدهای اضافی محروم و به پرداخت پول گاز، آب و برق مصرفی در ابعاد کامل ملزم شدند. همچنین مقام های سعودی با هدف ایجاد فرصت های کاری برای افراد بومی، شکار کارگران خارجی را آغاز کردند و به کارفرمایان این کارگران ضربه زدند. سهام شرکت نفتی آرامکو نیز به فروش گذاشته شد و به معنای آن بود که بخشی از ثروت های طبیعی عربستان در اختیار خارجی ها قرار می گیرد و به این ترتیب وضع مرسوم عربستان ...
صدور کیفرخواست برای بقایی با پنج عنوان اتهامی/ پرونده در شرف ارسال به دادگاه
آن اتومبیل را کشف می کرد. جعفری دولت آبادی از سرپرست دادسرای جنایی تهران خواست در کمترین زمان ممکن و با رعایت حقوق متهمان به این پرونده رسیدگی کند. وی افزود: این حادثه آن چنان افکار عمومی را تحت تاثیر قرار داده که ایجاب می نماید در رسیدگی به آن تسریع شود. دادستان تهران با تاکید مجدد به دادستان ها اقدام سریع و مناسب نسبت به پرونده های مهم مانند کودک آزاری، آدم ربایی، فساد ...
لاکچری و جنتلمن باشیم ! آقایان بخوانند
عنوان مثال با برقراری تماس چشمی یا سر تکان دادن به طرف مقابل ثابت کنید که شما شنونده خوبی برای حرفهای او هستید. برای داشتن یک برخورد لاکچری این نکات را رعایت کنید. همیشه هنگام صحبت کردن با مخاطب اجازه بدهید تا تمام حرفهای او تمام شود سپس پاسخ حرفهای او را بدهید. دقت داشته باشید که همیشه قضاوت درجا کار درستی نیست و به سرعت هیچ سوژه ای را پیش داوری نکنید. سعی کنید به ...
کارت عروسی مدل جدید و شیک
این صورت بهتر است در کنار یک کارت دعوت با یادداشتی صمیمانه از یک هدیه مخصوص هر چند کوچک نیز استفاده شود. با این کار احساس خاص بودن را برای برادر و خواهر خود ایجاد خواهید کرد و این کار شما برای همیشه در خاطرات آن ها باقی خواهد ماند. دوستان صمیمی معمولا یک رابطه ی خاص و بسیار منحصربه فرد با یکدیگر دارند. اگر برای دعوت دوستان صمیمی خود نیز از یک ابتکار و روش متفاوت استفاده نمایید مطمینا ...
چربی هایی که چربی های بدن را آب می کنند!
شفا آنلاین سلامت مصرف چربی های سالم باعث می شود که ھوسھای غذایی از بین بروند و انرژی و متابولیسم شما افزایش پیدا کند، قند خون و انسولین نیز ثابت باقی بماند و مدت بیشتری احساس سیری کنید. به گزارش شفا آنلاین ، چربیھا یکسان نیستند. برای چربی سوزی و سلامتی بیشتر، این 6 ماده غذایی چرب رو در اولویت انتخابھای خود قرار بدھید. نارگیل : از شیرنارگیل بدون شکر میتوان در تھیه شیک ھای ...
صدور کیفرخواست 30 صفحه ای برای حمید بقایی
...> جعفری دولت آبادی از سرپرست دادسرای جنایی تهران خواست در کمترین زمان ممکن و با رعایت حقوق متهمان به این پرونده رسیدگی کند. وی افزود: این حادثه آن چنان افکارعمومی را تحت تاثیر قرار داده که ایجاب می کند در رسیدگی به آن تسریع شود. دادستان تهران با تاکید مجدد به دادستان ها اقدام سریع و مناسب نسبت به پرونده های مهم مانند کودک آزاری، آدم ربایی، فساد اقتصادی، درگیری ها و شرارت ها، گفت: در چنین پرونده ...
صادرات غیرنفتی مان افزایش نیافته است/روحانی هفته آینده فهرست کابینه را معرفی می کند/هیأت عالی نظارت، ...
از زنان استفاده نشود. اصلاً آقای رئیس جمهور چنین اعتقادی ندارد. نگاه مضیق درباره زنان برای ما قابل پذیرش نیست. ظلم به زنان و جوانان است که فکر کنیم باید از آن ها در همین پست های اندک وزارتخانه ای استفاده شود. مبنای عمل، کار افراد است نه سن یا جنسیت آن ها. او در ادامه گفت: در سازمان برنامه وبودجه، 3 خانم اخیراً منصوب شده اند. یک خانم رئیس مرکز پژوهش های توسعه و آینده نگری، خانم دیگر ...
چرا باید درد شست پا را جدی بگیریم؟
خون است. انتخاب شیوه صحیح زندگی و مصرف غذاهای گیاهی نیز در کنترل این بیماری موثر است. استفاده از داروهای ضد التهابی غیر استروییدی در کاهش درد و التهاب موثر است. استفاده از داروهای ایندومتاسین، ناپروکسن و ایبوپروفن نیز توصیه شده است. معمولا به این افراد توصیه می شود که به طور منظم ورزش کنند و از جگر و قلوه و گوشت قرمز و حبوبات و سایر موادغذایی که غنی از پروتئین هستند ...
ورود ماده مخدر جدید/ طرح توزیع تریاک دولتی ناپخته است
قاچاقچیان و مصرف کنندگان به صورت معتادان است. در برخی از کشورها مواد روان گردان به صورت کنترل شده در اختیارمصرف کننده ها قرار می گیرد اما هیچ کشوری تریاک در اختیار معتادان قرار نمی دهد. چیزی که در مجلس تصویب شد درباره شربت تریاک بود و کمیسیون مجلس هم به این نکته اذعان کرد که این طرح پخته نیست و جای کار دارد. وی درباره طرح توانمند سازی مربیان گفت: در سال جاری در همه استان ها طرح توانمند ...
ماجرای سفر شبانه رهبر انقلاب پس از عزل بنی صدر
؛ روزی که برای ثبت نام در حزب اعلام عمومی شد، در کانون توحید اعضای اصلی حزب مثل شهید بهشتی، آیت الله خامنه ای، مرحوم هاشمی رفسنجانی و شهید باهنر، همه بودند، سیل جمعیت بود که برای ثبت نام مراجعه می کرد. مردم احساس می کردند یک تشکیلات اسلامی به وجود آمده که می توانند در آن ورود کنند. شناسایی تک تک این افراد و استخراج سوابق آنها آن هم در آن شرایط کار دشواری بود. کلاهی هم مثل بقیه ثبت نام کرد و بعد در ...
سایه سنگین مواد مخدر بر جامعه
تابناک ایلام طاهر جمشیدزاد*:: مواد مخدر به تمام ترکیبات شیمیایی گفته می شود که مصرف آنها باعث دگرگونی در سطح هوشیاری می شود. مثل حالت سرخوشی و لذت، خواب آلودگی و سستی. در جامعه شناسی اعتیاد یا وابستگی عبارت است از یک حالت روانی و جسمی که به صورت پاسخ های رفتاری که شامل اجبار در مصرف دارو به صورت دائمی یا دوره ای به منظور کسب انرژی روانی آن و یا اجتناب از ناراحتی های ناشی از فقدان آن در بدن می ...