تغییر صدای ناگهانی را جدی بگیرید/ تاثیر خوردن شکلات تلخ همراه با روغن زیتون/ تغییر ظاهر مو خبر از چه بیماری می دهد؟ / نشانه های کمبود ویتامین ها در بدن - راهنمای سفرمن
سایر منابع:
سایر خبرها
این افراد نباید سرکه مصرف کنند!
اشاره به اینکه بهترین نوع سرکه در طب سنتی سرکه انگور قرمز است که به طور طبیعی و نه صنعتی تهیه شده باشد گفت: مصرف روزانه سرکه برای افراد گرم مزاج در اقلیم های گرمسیری مفید است چون تیزی و شدت گرمی صفرا و داغی خون و مواد زاید تجمع یافته در بدن را مخصوصا در فصول گرم از بین می برد و در کودکان بی اشتها با حرارت بالا و اشخاص گرمازده، باعث باز شدن اشتها شده و به هضم غذاهای سنگین کمک شایانی می کند. ...
علت ریزش موی زنان چیست؟ راهکارهایی برای جلوگیری
معمولی موهای خود را از دست می دهید. همچنین نشانه های بصری دیگری نیز وجود دارد که زنان می توانند در طول زمان به دنبال آن باشند. اگرچه در مردان معمولا موها از سمت پیشانی یا تاج سر به سمت عقب کشیده می شوند اما در زنان نازک شدن مو در یک سوم یا نیمی از موهای سر مشهودتر است. برخی از اوقات خط پیشانی آن ها به صورت دست نخورده باقی می ماند. زمانی که یک بیمار با نگرانی ریزش مو به پزشک مراجعه می کند معمولا ...
این علائم خطرناک را در بدنتان جدی بگیرید
چندانی به بررسی سطح کلسترول خون شان ندارند و ممکن است در دهه های 40 یا 50 عمرشان و یا حتی جوان تر به بیماری های قلبی عروقی مبتلا شوند و حتی جان خود را نیز از دست بدهند. اگر شما هم برآمدگی روی پاشنه تان دارید و آزمایش ها مشخص کردند به این بیماری مبتلا هستید، اصلاً نگران نشوید چون درمان آن بسیار آسان است. برداشتن قدم های کوتاه و احتمال زوال عقل پژوهش های اخیر نشان داده اند آهسته ...
گفتگو با معروف ترین جن گیر آفریقا +عکس
...، آنها چیزی از ما می گیرند و در عوض ما را تنها می گذارند. اگر کار بالا بگیرد یا جن سر عقل نیاید، مجبور می شوم از همنوع هایم دفاع کنم. آنها را می کشم. البته یک نوع روغن جن هم وجود دارد که اگر آن را نداشته باشیم، ورد خالی به درد نمی خورد. او کوله پشتی اش را باز می کند تا محتویاتش را نشانم بدهد. ابزار کار او اینجاست. چند برگ کاغذ که ادعا می کند برای نوشتن قرارداد بین بیمارهایش و اجنه ...
برای پاکسازی کبد این مواد غذایی را بخورید/ از سیر تا چای سبز
می توانید با هر رژیم غذایی از آن استفاده کنید. به خاطر داشته باشید از خود چای سبز استفاده کنید و نه عصاره چای سبز. تحقیقات نشان می دهد مصرف عصاره چای سبز می تواند تاثیرات منفی برای سلامت کبد داشته باشد. یک از قوی ترین منابع غذایی برای پاکسازی کبد، سبزیجاتی با برگ های سبز و پهن هستند. شما می توانید از آنها به شکل خام، پخته و یا آب گیری شده استفاده کنید. این دسته سبزیجات حاوی مقدار فراوانی ...
8 خاصیت ژلاتین برای سلامتی
.... آمینو اسید موجود در ژلاتین معمولا در استخوان ها و ارگان های برخی حیوانات پیدا می شود. از آنجایی که بیشتر افراد این بخش از بدن حیوانات را مصرف نمی کنند افزودن ژلاتین به رژیم های غذایی سودمند است. به گزارش مدیکال نیوز تودی، ژلاتین خواص متعددی برای سلامتی دارد که شامل موارد زیر است: بهبود سلامت پوست: کلاژن ظاهر سالم و جوانی به پوست می دهد. با بالا رفتن سن بدن ...
همه چیز را در مورد پودر سبوس برنج بدانیم
آورنده چربی خون (کاهنده کلسترول خون) – تقویت کننده اعصاب – درمان بیماری های عصبی و وسواس – تقویت و پیشگیری از سفیدی مو – تقویت و شادابی پوست صورت و بدن (ضد پیری) – سرشار از ویتامین B1 – لاغر کننده – درمان یبوست 1) بهترین پایین آورنده چربی خون افزایش چربی های خون (کلسترول و تری گلیسیرید) می تواند منجر ...
کیست ها چه بلایی سرمان می آورند؟
ترس و نگرانی اولین واکنش به شنیدن اسم کیست است اما آیا کیست ها به اندازه اسم شان ترسناکند؟ تقریبا در تمام اعضای بدن ممکن است ضایعه ای به نام کیست به وجود بیاید. کیست ها در واقع کیسه های توپی شکلی هستند که درون آنها پر از آب، خون و حتی بافت هایی از بدن، مثل ناخن، مو و پوست است. بیشتر کیست ها خطری ندارند، پس فکر نکنید با مبتلا شدن به یکی از این توپ ها زندگی تان فلج می شود. شاید اختلالی ...
این ها شما را از مرگ نجات می دهند!
مصرف و نگهداری کنید (که البته تاثیرگذاری آن کمتر است)، آن را در جایی به دور از گرما، نور و رطوبت نگهداری کنید. اگر می خواهید در غذای روغن دار از زنجبیل استفاده کنید، آن را در انتهای کار اضافه کنید، چرا که زنجبیل وقتی که با چربی پخته می شود، تلخ می شود. دارچین مهمترین فایدۀ دارچین، توانایی آن در کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت است. دارچین همچون دیگر ادویه جات ...
تضمین سلامتی با اصلاح الگوی مصرف آب، نمک و روغن/ خوردن گوشت گوسفند و لبنیات گاوی را توصیه می کنیم
خارج می شود. وی با بیان اینکه 99 درصد بیماری ها بخاطر استفاده از روغن های موجود در بازار است، گفت: نباید از تأثیر این روغن ها در بروز نازایی، تنبلی تخمدان، درد مفاصل و .. غفلت کرد. مصطفوی ، استفاده از روغن شحم گاو را در از بین بردن چربی های اضافی بدن بسیار مؤثر دانست و گفت: اما خانواده ها باید در نظر داشته باشند گوشت گاو به خاطر سرد مزاج بودن از گوشت هایی است که به استفاده نشدن ...
زنان در کدام دهه از زندگی بیشتر در معرض زوال عقل هستند؟
سلامت نیوز : بر اساس پژوهش های صورت گرفته، زنان بین سنّ 65 تا 75 سالگی، بیش از هر زمان دیگری در معرض ابتلا به زوال عقل هستند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از تسنیم، نتیجه مطالعات برای اولین بار نشان داد، زنان در در یک دهه از زندگی شان بیش از هر سنّ دیگری در معرض خطر زوال عقل قرار دارند. براساس پژوهش های صورت گرفته، زنان بین سنّ 65 تا 75 سالگی، بیش از هر زمان دیگری در معرض ...
حساسیت به شیر خشک در نوزادان، علائم و درمان
شل شده ممکن است شیرخشک انتخابی شما برای فرزندتان حساسیت زا باشد. ناراحتی در هضم غذا: اگر در مدتی که آن نوع شیرخشک را به فرزندتان می دهید شیرخوار دچار پریشانی شد، گریه های شدیدکرد ، پیچ و تاب خورد یا دیگر علائم ناراحتی را از خود نشان داد و برای این ناراحتی ها علت به خصوصی نیافتید، احتمال دارد شیرخشک مصرفی تان برای کودک حساسیت زا باشد. افزایش یا کاهش وزن: اگر ...
اطلاعات دارویی لووتیروکسین
... – ایست قلبی دستگاه گوارش – تغییر در اشتها – تهوع – اسهال سایر عوارض – سر درد – کرامپ های ساق پا – کاهش وزن – تعریق – عدم تحمل گرما – واکنش های آلرژیک پوست – بی نظمی قاعدگی توجه: در صورت بروز واکنشهای آلرژیک یا علائم پر کاری تیروئید، باید مصرف دارو قطع ...
دلیل ورم و پینه بستن قوزک پا چیست؟
بکشید و پاهایتان را بالا نگه دارید وضعیت التهاب عضلانی فرق دارد چون با درد همراه است و در بخش داخلی پا احساس می شود نه در سطح آن. التهاب عضلانی امر رایجی است اما اگر در دو قوزک پا ایجاد شود به انجام حرکات تان دقت کنید و حتما از کفش های مناسب برای ورزش استفاده کنید. ورم قوزک پا: عدم استراحت کافی استراحت ناکافی می تواند باعث ورم و احتباس مایعات در بدن شود. این مسئله نشان ...
سرنوشت غذا در سفره ایرانی!
التهاب و شدت درد در دوران قاعدگی بانوان می شود و در بهبود ترشح هورمون های جنسی در زنان یائسه هم نقش دارد. بررسی ها نشان داده اند مصرف کنجد در بهبود روند بیماری پارکینسون تاثیرگذار است و به رشد سلول های عصبی مرکزی در نوزادان کمک کرده و باعث افزایش قدرت بینایی می شود؛ بنابراین برای خانم های باردار وشیرده مفید است.کلسیم موجود در آن هم برای داشتن استخوان ها و دندان های سالم موثر است و در انعقادخون، کاهش ...
حاملگی خارج از رحم چگونه تشخیص داده می شود؟
در ناحیه پایین شکم احساس درد در یکی از طرفین شکم آمنوره یا عدم وجود قاعدگی خونریزی واژینال یا لکه بینی حالت تهوع و استفراغ احساس ضعف و سرگیجه فشار خون پایین احساس درد در ناحیه شانه، گردن و مقعد در صورت پاره شدن لوله های فالوپ، خونریزی شدید که متعاقباً به بی هوشی منجر خواهد شد. لازم به ذکر است این علائم خود می تواند نشانه بارداری باشد، در حالی ...
خواص خوردن شیر چیست؟
...، کاهش خطر مبتلا شدن به دیابت نوع 2 و در نهایت تقویت سیستم دفاعی بدن در مقابل بیماری ها از خواص خوردن شیر است. همچنین سایر لبنیات مفید نیز از شیر تهیه شده که هریک خواص و فواید مختص به خود دارند. در ادامه این مطلب برخی از مهمترین خواص خوردن شیر گردآوری شده است. با ما همراه باشید. خواص خوردن شیر (طبیعت و خواص درمانی) طبع شیر از دیگاه طب سنتی معتدل بوده، مصرف آن برای همه سنین و ...
به چه دلیل باید پنیر بخورید
...؛ البته چون پنیر می خورید، نباید انتظار داشته باشید که نور آفتاب، آلودگی هوا، روغن و غذاهای سرخ کردنی و...، بر پوست تان اثرات منفی نداشته باشند. پس، علاوه بر استفاده از پنیر، توصیه های عمومی برای حفاظت از پوست را هم جدی بگیرید. 5- پنیر، شما را رویین تن می کند؛ البته جادوی خاصی در کار نیست. مواد مغذی موجود در پنیر، سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و به خصوص کوچک ترها را در ...
کم خوابی این بلاها را بر سر شما می آورد
نکته اشاره کرد افرادی که از بیماری کرون رنج می برند، در صورت بی خوابی دو برابر سایر افراد در معرض خطر عود کردن این سندرم در مقایسه با افراد عادی قرار دارند. انتهای پیام/خبرفارسی همچنین بخوانید: اگر مشکل تیروئید دارید، این مواد غذایی را مصرف نکنید واقعیت هایی در مورد چربی زیر پوستی/خانم ها کله پاچه و پاستیل نخورید خواب روز بیماری زاست/10 فرمان برای خواب آرام انتقاد هاشمی از واردات روغن های جامد به کشور/نگرانی از افزایش وزن روستائیان وقتی “میز کارتان” شما را چاق و لاغر می کند ...
خطر حمله قلبی را با این تغییرات کوچک در زندگی کاهش دهید
ناشی از اختلال ریتم قلب کمک می کند. سالادی همراه با سس روغن کتان 7 گرم امگا 3 در چنین سالادی وجود دارد که در مطالب قبلی بارها در مورد خواص آن به شما گفته ایم و بهترین راه برای ارتقا سلامت کلی بدن شماست. روزانه دو فنجان چای بنوشید چای سیاه یا سبز باشد مهم نیست. حداقل اینکه نتیجه نشان داده است که تنها 2/4 درصد از 5000 ساکنان سالم روتردام که دو یا چند فنجان چای ...
7 راز زیبایی که قبل از خواب می بایست انجام شود!
نارگیل خالص استفاده کنید یا ماسک آن را تهیه کنید. 7 روغن که در 7 روز زیبایی را به شما برمی گردانند 5- موهای خود را مرطوب کنید موهای شما در طول روز با محیط های تهاجمی مواجه می شوند و نیاز به بهبودی دارند. علت اصلی موهای خشن و دارای الکتریسیته و پراکنده، کمبود رطوبت است. در روش های زیبایی مو اسپری ها و سرم های متعددی برای مرطوب کردن مو وجود دارد، اما شما ...
رژیم غذایی پروتئین برای کاهش وزن چه منافعی دارد؟
بالای پروتئین می توانند به درخشش هرچه بیشتر پوست، بهبود شرایط مو، و بهره مندی از عضلاتی قوی کمک کنند، زیرا پروتئین یکی از بلوک های سازنده اساسی برای رشد و بازسازی سلولی است. پروتئین برای حفظ گردش خون، بازسازی پوست، ترمیم عضلات و بهره مندی از استخوان هایی قوی نیاز است. تقویت انرژی پروتئین یک درشت مغذی محسوب می شود، که به معنای آن است بدن بهترین اندوخته های انرژی خود را از ...
محلولی که موهای شما را صاف و شفاف می کند
غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید، خوب هم بزنید و بطور مساوی به همه موی سر خود بزنید. این ماسک تمامی مواد مغذی لازم برای تقویت و درخشندگی مو و پیاز موی شما را فراهم می کند. روغن زیتون باعث جذب رطوبت در پوست سر و موی شما می شود و هم زمان با نفوذ کشک در پوست سر، متابولیسم بدن بالا می رود. مصرف این ماسک دوبار در هفته توصیه می شود. ماسک کشک، آب لیمو و عسل ترکیب کشک با عسل و آب لیمو به موهای شما درخشش و ...
8 خاصیت باورنکردنی گوشت گوسفند برای سلامتی
مادران باردار در سه ماه نخست بارداری به طور منظم زیر نظر پزشک از این ماده غذایی مغزی استفاده کنند. البته بدن جنین به دیگر مواد مغذی برای ادامه حیات نیز نیازمند است. که توسط مادر به جنین منتقل می شود. 5. کاهش درد هنگام قاعدگی معمولا زنان در هنگام قاعدگی احساس درد بسیار زیادی می کنند. وجود درد در واقع منطقی است. با توجه به میزان آهنی که در این دوره از بدن دفع می شود، درد بیشتری ...
فواید شگفت انگیز تخم هندوانه
مشت تخم هندوانه را در 4 فنجان آب بریزید و به مدت 45 دقیقه بجوشانید. در پوش ظرف را بگذارید. این معجون را مانند چای، هر روز بنوشید. 2. مبارزه با خستگی خوردن یک مشت تخم هنداونه، انرژی تان را افزایش داده و احساس خستگی تان را برطرف می کند. این دانه ها غنی از آهن هستند که یک عنصر مهم از هموگلوبین خون بوده و اکسیژن را در سراسر بدن حمل و نقل می کند تا انرژی شما حفظ شود. همچنین آهن به ...
خواص روغن زیتون
زیست بوم: مدام می شنویم که در رژیم غذایی خود روغن زیتون را جایگزین سایر روغن ها کنید. مزایا و خواص آن را هم زیاد شنیده ایم اما چه رازی در این روغن نهفته است که سبب شده روی مصرفش اینقدر تاکید شود؟ زیتون و قلب نقش روغن زیتون در پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی از مدت ها پیش اثبات شده است. بیماری های قلبی به طور عمده در اثر واکنش اکسیژن در بدن و رادیکال های آزاد و وجود ...
مکمل غذای نوزاد، نقش ویتامین ها و موادمعدنی
روزنامه سلامت: اما تحقیقات نشان می دهند که تنها 10 درصد آنها به طور منظم میوه و سبزی کافی مصرف می کنند و اغلب از مصرف مقدار توصیه شده مواد غذایی مختلف و مهم بی بهره هستند و همین جاست که پای مکمل های غذایی کودکان به میان می آید؛ گروهی از فرآورده های مغذی که تحت عنوان ویتامین ها، عناصر معدنی و مواد گیاهی معرفی شده و جهت ارتقا و بهبود برنامه غذایی کودکان به کار می روند. برخی پزشکان توصیه می کنند ...
خواص وانیل و فواید بیشمار آن بر سلامت بدن
نارسایی کبد کمک شایانی میکند، همچنین وانیل برای ترشحات گوارشی، هضم و جذب مواد قندی و نشاسته ای محرک خوبی به شمار می رود. علاوه بر اینها یکی از مهمترین خواص وانیل اثر تحریکی این گیاه پرخاصیت بر روی غدد بدن است و به همین جهت میتواند غدد فوق کلیوی را فعال نموده، به کمبود فشار خون و رفع ضعف عمومی بدن کمک کند. برای آگاهی از خواص وانیل وتاثیر شگفت انگیز آن بر سلامتی و درمان بیماری ها با ستاره همراه شوید. ...
چاپ چهارم سپید دندان را بخوانید
“آوای وحش “، جامعه را می پذیرد بی آن که تمامی ، خصوصیات و خوی وحشی اش را به کناری نهد . در آغاز کتاب می خوانیم: جنگل وسیع درختان کاج، در دو طرف شط منجمد، با حالی پر از ابهام و تهدید گسترده بود. درختان که از وزش باد تازه ای قبای سفید برفی نشان از تن افتاده بود، سیاه و مغموم، در برابر شعاع پریده رنگ خورشید رو به زوال غروب درهم می لولیدند، گویی از فرط حزن و وحشت می خواستند به هم تکیه کنند ...
انتظار بود دولت برنامه چگونگی مقابله با تحریم ها را ارائه می کرد
موارد مسئولیت دارد. وی افزود: وقتی مقام معظم رهبری تأکید دارند که امروز دشمن با ما وارد یک جنگ اقتصادی شده، باید اقتضائات و لوازم این جنگ شناخته و رعایت شود؛ چون دشمن هرجا احساس کند نقطه ضعفی در ما وجود دارد از همان ناحیه وارد جنگ می شود و به همین خاطر نزدیک به 10 سال است که از ناحیه اقتصاد وارد یک جنگ تمام عیار اقتصادی با ما شده است. عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام اظهار داشت ...