برنامه غذایی کامل برای کودک شش ماهه - نی نی بان
سایر خبرها
سوپ گوجه فرنگی ساده+ طرز تهیه
راحتی جدا شود. گوجه فرنگی های پوست گرفته را رنده یا پوره کنید. 3- گوجه فرنگی ها را تفت دهید. سپس آب مرغ، ریحان، پاپریکا، نمک و فلفل را اضافه کنید. 4- حرارت را زیاد کنید تا سوپ جوش بیاید، سپس حرارت را کم کنید و در قابلمه را ببندید و پس از 30 دقیقه و هنگامی که سوپ جا افتاد در ظرف دلخواه بکشید و سرو کنید. نوش جان! اخبار زیر را از دست ندهید: ...
تصاویر کارگردان مالیخولیا از مسلمان کشی در میانمار
بنگلادش با اینکه خودشان وضع معیشتی و اقتصادی مناسبی ندارند،اما تلاش می کنند تا به آوارگان تا حد توان کمک رسانی کنند.امیدوارم از ایران هم بیشتر محموله های غذا،کمک های پزشکی و وسایل اسکان به اینجا ارسال شود که بشدت مورد نیاز مردم آواره است. کارگردان مالیخولیا گفت:ما از کمک رسانی مردم بنگلادش و وضع مرارت بار مسلمانان آواره و بی پناه در مستندمان تصاویر زیادی گرفته ایم که امیدوارم زودتر ...
طرز تهیه کیک شکلاتی با میوه های تابستانی
تا گرم شود سپس شکلات های خرد شده را اضافه کنید و از روی شعله بردارید و مرتب هم بزنید تا شکلات ذوب شود و صاف و یکدست شود. نکته: 1. برای اضافه کردن کاکائو 3 قاشق سوپ خوری از آرد بردارید. 2. این کیک را در هر قالبی که دوست دارید می توانید تهیه کنید فقط دقت کنید که اگر قطر قالب کمتر باشد ممکن است به زمان بیشتری برای پخت نیاز داشته باشید. 3. اجازه دهید گاناژ و کیک هر دو خنک شوند بعد با گاناژ، کیک را روکش کنید. ...
اگر این هزینه ها نمی شد داعش در ایران بود/ دولت با سیلی صورت خود را سرخ می کند
کشورها ضابطه کم و زیاد است و من نمی گویم کدام خوب یا بد است اما باید این ضابطه ها رعایت شود. وی در پاسخ به اینکه یکی از شاخص های توسعه پذیرفتن همه سلیقه هاست و دیدگاه شما در این مورد چیست اذعان کرد: احترام گذاشتن با پذیرفتن فرق دارد. من شاید دوست بهایی داشته باشم و به او احترام بگذارم اما او را نمی پذیرم. به گفته وی، باید توجه داشت پذیرفتن اختلال ابجاد می کند و باید روش مشخصی در کشور وجود داشته باشد. انتهای پیام/ 53801 ...
ته چین هویج، یک ته چین خوشمزه و متفاوت!!
ته چین هویج مواد لازم برای ته چین هویج برای 5 نفر برنج : 3 پیمانه هویج : 500 گرم فیله مرغ : 300 گرم زعفران دم کرده : 2 قاشق سوپخوری تخم مرغ: 3 عدد ماست پرچرب : 4 قاشق سوپخوری پیاز : یک عدد کره : 50 گرم دارچین : یک قاشق مرباخوری زردچوبه : یک قاشق مرباخوری نمک و فلفل : به میزان لازم روغن مایع : به میزان لازم طرز ...
هر نوع محصولی که به طور قانونی در بازار موجود است دارای تاییدیه از وزارت بهداشت است
به گزارش عیارآنلاین ، دکتر ایرج حریرچی در نشست خبری خود در پاسخ به سوال خبرنگاری در خصوص محصولات تراریخته و انجام آزمایش بر روی برنج تراریخته در دانشگاه علوم پزشکی یزد، گفت: این آزمایش با موفقیت بوده است و با توجه به این که زمین کشاورزی کمتر و امکانات زمین های کشاورزی نسبت به گذشته کمتر شده است، روندی در کل دنیا به سمت اصلاح نژاد شروع شده است. سخنگوی وزارت بهداشت با بیان این که سیاست ...
دورهمی بازیگران سینما با سردار آزمون در روسیه/ انرژی مثبت خانم بازیگر به آزمون + عکس
بعد همه جا و به شوخی از روسی صحبت کردن من می گوید و تاکید می کند که سردار اصلا این زبان را بلد نیست! تغذیه مهمترین مشکلی که بازیکنان ایرانی در خارج از ایران دارند، مشکل تغذیه است. در روسیه با توجه به ذائقه خاص روس ها و البته جوانی سردار این مسئله بیشتر به چشم می آید اما سردار از وضعیت تغذیه ای اش نه تنها شاکی نیست، بلکه رضایت هم دارد: خدا را شکر، همه چیز خوب است. هر زمان که ...
طرز تهیه خورش کدو سبز با گوشت و غوره
...> 2.در این میان، در قابلمه کمی روغن بریزید و اون رو گرم کنید. پیاز رو تا طلایی بشه در اون تفت بدین. زرچوبه رو اضافه کنید .بعد تکه های گوشت رو اضافه کنید و تا تغییر رنگ بدن و قهوه ای بشن تفت بدین. آب به اون ها اضافه کنید و بذارید تا گوشت بپزه و نرم بشه. 3.کدو، غوره، رب، نمک و فلفل رو به خورش اضافه کنید و بذارید تا برای 20 دقیقه دیگه قل بزنه و جا بیفته. اون رو به همراه برنج میل کنید. نکته: این خورش خوشمزه و آسون رو به جای گوشت با مرغ هم میشه پخت. ...
رژیم غذایی مادران شیرده، آهسته و پیوسته
های چربی دار، شیرهای پرچرب، روغن های سرخ کردنی، کره و روغن حیوانی یافت می شوند. مصرف این نوع چربی ها در طولانی مدت باعث بیماری های قلبی و عروقی می شود و احتمال حمله های قلبی و مرگ را افزایش می دهند. مصرف انواع غذاهای سالم تنوع و تعادل، کلید رژیم غذایی سالم هستند. باید در تغذیه خود ترکیبی از پروتئین های کربوهیدرات را لحاظ کنید و توجه داشته باشید چربی غذاها موجب می شود تا مدت زمان ...
رواج جراحی زیبایی در میان قشر کم درآمد
: نزدیک به 24 سال به عمر ایرانیان افزوده شده و مرگ و میر کاهش پیدا کرده است و 59 درصد از فوتی ها ناشی از سکته های قلبی و مغزی، سرطان و بیماری های ریوی است. وی افزود: سکته های قلبی در ایران زودرس است و 30 درصد از بیمارانی که دچار سکته قلبی شده اند، سن شان زیر 50 سال است. ملک زاده عنوان کرد: مسئله ژن در بروز بیماری های قلبی تاثیر زیادی دارد و متاسفانه چاقی و اضافه وزن افزایش یافته و ...
قبل از ورزش چه غذاهایی را نباید بخوریم
را مصرف نکنید. برخی افراد نمی توانند لاکتوز را هضم کنند. بنابراین خوردن لبنیات می تواند برای آنها مشکل ایجاد کند. البته این افراد می توانند از لبنیات بدون لاکتوز استفاده کنند. 4. غذاهای سرخ شده و چرب: قبل از ورزش از خوردن غذایی همچون برگرها، سیب زمینی سرخ شده و پیتزا خودداری کنید. این غذا چرب هستند و هضم آنها طولانی تر است. 5. نوشابه: نوشابه یا نوشیدنی ...
بیوگرافی لیلا اوتادی گرانترین زن سینمای ایران
سینما رقم خواهد زد.به نظر می رسد در شرایطی که هدیه تهرانی این روزها حضور کم رنگی در سینما از خود به نمایش می گذارد و آخرین فیلم او یعنی “شبانه” هم نتوانست در اکران موفق ظاهر شود می توان گفت سینمای ایران به ظهور سوپراستار جدید زن نیاز مبرم دارد و اوتادی نشان داده است که ویژگی های لازم برای سوپراستار شدن را دارد. بیوگرافی لیلا اوتادی لیلا اوتادی متولد 14 مرداد ماه 1362، دارای مدرک ...
روش صحیح نگهداری مواد غذایی
را ندارند. لیمو حتی اگر هم بریده شود، بهتر است در یک ظرف نگهداری شود. پنیر را در ظرف پلاستیکی نگهداری نکنید: زیرا داخل آن عرق می کند. برای نگهداری کوتاه مدت از کاغذ استفاده کنید. یک قطعه پنیر را می توان تا 3 هفته با کمک پارچه ای که در آب نمک قرار داده و دور آن پیچیده شده، نگهداری کرد. هر دو تا سه روز یک بار باید پارچه را دوباره با آب نمک درون آن قرار داد. بریدن پنیر در جایی که قبلا نان ...
در جلسه شورای عالی امنیت ملی حتی یک نفر هم با حصر مخالفت نکرد
سند تأملات راهبردی حزب مشارکت در دفتر این حزب با آرم آنها به دست آمد که حاوی راهکار عبور از حکومت به اصلاح آنها توتالیتر به دمکراتیک اسلامی بود که چطور می توان با استفاده از تجربه انقلاب های مخملی در دیگر کشورها جریانی را علیه حاکمیت ایجاد کرد، نارضایتی ها را گسترش داد و اعتراضات مدنی را به وجود آورد . جانشین رئیس سازمان اطلاعات سپاه پاسداران گفت: از مدتها قبل از آن، مجموعه جلساتی در ...
آماده سازی هشتمین هواپیمای برجامی کشور در فرودگاه تولوز/ رشد 7 درصدی در اعزام و پذیرش مسافر در ...
داخلی از کل پروازهای این ماه 33 هزار و 296 فروند است که طی آن بیش از به چهار میلیون مسافر و نزدیک به 31 میلیون کیلوگرم بار منتقل شده اند. با توجه به اینکه تمام پروازهای فرودگاه مهرآباد داخلی است در این بخش نیز این فرودگاه طبق آمار آمده در بالا در رتبه نخست قرار داد و پس از آن فرودگاه مشهد با 6452 فروند نشست و برخاست، نزدیک به 920 هزار اعزام و پذیرش مسافر و ارسال و پذیرش بیش از هفت ...
4 گام برای داشتن پوستی سالم
نوشیدن آب 8 لیوان در روز است. با این حال میوه ها و سبزیجات نیز حاوی مقادیری آب هستند که خوردنشان به سمت هیدراتاسیون روزانه خواهد رفت. بهترین راه این است که به بدنتان گوش کنید. هر وقت احساس تشنگی کردید آب بنوشید. 6. از خوردن قندِ اضافه بپرهیزید خوردن شکر در رژیم غذایی می توان منجر به اسجاد چین و چروک شود. مولکول های شکر خود را به مولکول های پروتئین وصل می کنند و پس از ...
طرز تهیه سه نوع غذای محلیِ ایرانی
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان ماهنامه سفره ایرانی: غذاهای محلی ایرانی بخشی از بار فرهنگی جامعه ایرانیان را بر دوش دارد. در اینجا طرز تهیه سه نوع غذای محلی خوشمزه را آورده ایم. دمی بلغور جو، غذای محلی لواسانی ها دمی بلغور جو یکی از غذاهای محلی استان تهران است. این غذا مربوط به منطقه لواسان است که در آن از نوعی سبزی محلی به نام تبله نیز استفاده می شود. ...
جاده همیشه تو را نمی خواند!
هم دریا یافت شود، هم جنگل، کویر و کوهستان. می توان همه این جغرافیا را دید بدون این که درگیر گرفتن ویزا بود یا هزینه های کمرشکن مسافرت به خارج را تحمل کرد. فقط باید برنامه داشت و به اصطلاح به دنبال سفری هدفمند بود. سفری که هم تفریح باشد و هم درونت را غنی کند که هفته ها یا حتی ماه ها وقتی یاد آن مکان جغرافیایی و اتمسفر و فضا می افتی سرخوشی و لذتی وجودت را بگیرد و روحت را تغذیه کند. گردشگری ...
جلوگیری از ریزش مو با تغذیه صحیح
شفا آنلاین:اهمیت رژیم غذایی را در حفظ سلامتی بدن به خصوص مو ، نمی توان نادیده گرفت. تحقیقات اخیر ژاپنی ها بعد از جنگ جهانی دوم این امر را تایید می کند؛ چرا که استفاده از رژیم غذایی غربی ها به وسیله ی ژاپنی ها باعث اضافه وزن توام با ریزش مو در اکثر مردم شد. به گزارش شفا آنلاین :، شایع ترین دلیل ریزش مو در زنان کمبودهای غذایی است، زیرا معمولاً زنان به دلیل رژیم غذایی غیر اصولی که برای ...
کوهنوردی جزئی از زندگی من است/ امکانات و حمایت های مالی از کوهنوردان خراسان شمالی هیچ است
را تجربه کردم و حدود سه سال است که برنامه های برون مرزی اجرا می کنم. وی همچنین از جزئیات صعودهای برون مرزی خود سخن گفت و بیان داشت: سال اول به عنوان یک سنگ نورد در کشور مالزی در مسیر شاخ اژدها برای گشایش مسیر حضور داشتم که این صعود، جزء صعودهای برتر کشور انتخاب شد و در سال دوم در کشور گرجستان اورست کوچک قله کازبک رو صعود کردم و برای این صعود حدود 9 ماه تمرین داشتیم و اما صعود به قله ...
راکیتیچ: نتایج خوب اخیر بارسلونا اتفاقی نیست
سرمان به کار خودمان باشد. متحد و با هم باشیم. به تلاش مان ادامه دهیم تا لذت هایمان ادامه داشته باشد. خوب شروع کردن فصل مهم است چون به شما آرامش خاطر می دهد. تعداد زیاد هافبک های تیم؟ اضافه شدن بازیکنان باکیفیت همواره اتفاق مثبتی برای تیم محسوب می شود. به خصوص زمانی که همه، بهترین بازی هایشان را انجام بدهند. غیبت مسی در تیم منتخب یوفا از هفته اول لیگ قهرمانان اروپا؟ خب، اگر ما همچنان به بردن ...
درمان خانگی پوسته شدن پاشنه پا
اضافه کنید. این خمیر را 10 تا 15 دقیقه روی پاهای تان بگذارید و سپس با آب ولرم بشویید. این درمان را هر روز انجام دهید. همچنین می توانید با یک موز رسیده، نصف یک عدد آوکادو و یک قاشق چایخوری پوست پرتقال رنده شده، خمیر درست کنید. بعد از شستن پاها به آنها مرطوب کننده بزنید. این کار را هر روز انجام دهید. 10. آسپرین یک ماسک آسپرین که با ترکیب آسپرین پودر شده و آبلیموی تازه تهیه شده ...
با خواص زنجبیل برای زیبایی آشنا شوید
درمان می کند برای این که به نتیجه برسید، یک تکه زنجبیل تازه را به مدت 30-40 دقیقه روی اسکار سفیدتان نگه دارید. این کار را باید هر روز به مدت حداقل یک هفته انجام بدهید، تا جایی که ببینید کم کم رنگ، به آن قسمت از پوست تان برمی گردد. ریزش مو را کاهش می دهد ریشه ی زنجبیل ریشه ی موهای تان را قوی تر می کند! و در نتیجه ریزش موهای تان، چیزی که هر کسی مسلما می خواهد از آن ...
آخرین فرصت منصوریان برای اثبات خود، نیم نگاه تارتار به صدرنشینی
از شروع شگفت انگیزش در لیگ در جام حذفی غافلگیر شد و مقابل نساجی حذف شد. مهدی تارتار دوباره این فرصت را دارد که به صدر جدول برگردد. در ترکیب پارس جنوبی نانگ، دشتی و صالحی شرایط بازی کردن دارند. همچنین مایکل اومانیا و ارسلان مطهری دو بازیکنی که دیرتر از سایرین به جمع شاگردان تارتار اضافه شدند هم از نظر بدنی در شرایط مطلوبی به سر می برند و می توانند تیمشان را همراهی کنند. ...
از این عادت ها دوری کنید، تا دچار اضافه وزن نشوید
، چیپس یا خوراکی های دیگری بدهند که لازم نباشد به خاطر آنها هزینه ای پرداخت کنید. هر بار که این خوراکی ها را می خورید 150 کالری به انرژی حاصل از غذای خود اضافه می کنید. بدتر از آن اینکه هیچ کدام از این خوراکی ها ارزش غذایی ندارند و فقط تنقلات مضر به حساب می آیند. هر آمریکایی به طور متوسط هفته ای یک گالن نوشابه مصرف می کند. چرا خوردن نوشابه این قدر بد است؟ چون مطالعات نشان می دهد که خوردن ...
آفلاتوکسین سمی خطرناک در نان خشک و کپک زده ؛ کپک نان، سمی و سرطان زا است
گوشت خود منتقل می کنند. خورده شدن این مواد توسط مرغ ها حتی سبب می شود در تخم مرغ نیز شاهد وجود آفلاتوکسین باشیم. متاسفانه برخی دامداران تصور می کنند بدن حیوانات ضد تمامی سموم و میکروب ها است، به همین دلیل به تغذیه آن ها توجه نکرده و حتی مواد غذایی کپک زده و فاسد شده را به خورد آن ها می دهند. متاسفانه این چرخه باز هم ادامه پیدا می کند و به نوعی دیگر باز به انسان بازمی گردد. کود تهیه شده ...
"سیستینوزیس" بیماری نادر ژنتیکی که مغفول ماند
تشخیص مناسب را بدهد و والدین مطلع شوند ، و به موقع داروی مخصوص این بیماری را شروع کنند، می توان از عوارض کلیوی،چشمی و رشدی کودک در آینده پیشگیری کرد و یا آنها را به تاخیر انداخت. حسینی با اشاره به اینکه از علائم مهم این بیماری در شیرخوارگی تشنگی زیاد است اضافه کرد: کلیه های کودکان مبتلا به این بیماری قادر به تغلیظ ادرار خود نبوده و لذا مقادیر قابل ملاحظه ای از سدیم، پتاسیم ، فسفر و بی ...
حل المسائل 88
ثابت شد! این هم باز مغلطه است؛ مغلطه ای بس بزرگ! چرا؟ توضیح می دهم! آیا وقتی سعید حجاریان فقط 3 ماه بعد از انتخابات 96 سخن از وجوب نقد روحانی می گوید و آیا وقتی چند روز پشت سر هم، طعنه و کنایه به حسن روحانی، تیتر یک زنجیره ای ها می شود و آیا وقتی رسما و علنا از لزوم روشن کردن تکلیف خود با رئیس جمهور مملکت، سخن می گویند؛ این همه یعنی اثبات سخن ما در ایام تبلیغات؟! و احیانا بد بودن آقای روحانی؟! من ...
این عادت ها را هرگز ترک نکنید
بدنتان را هم دفع کند. شروع روز با غذای سالم: از خوردن غذاهای فرآوری شده اجتناب کنید. موادی که می توانند یک صبحانه سالم را تشکیل بدهند شامل غلات سبوس دار، پروتئین کم چرب، لبنیات کم چرب، میوه ها و سبزی ها هستند.مصرف چربی های اشباع، نمک و قند اضافی را به حداقل برسانید. تخم مرغ پخته شده و جوی دوسر هم انتخاب های عالی برای صبحانه هستند. برای صبحانه خوردن وقت بگذارید: ...
نکاتی درباره لاغری اصولی از دید پژوهشگران
مغز آسیب وارد کرده باشد، ولی این تأثیرات را در گذر زمان تا حد زیادی می توان برطرف کرد. مانند تغییر هر عادت رفتاری دیگر، کلید موفقیت در این راه هم تلاش، تمرین و صبر است. ما می خواهیم در اینجا الگویی رفتاری را تغییر دهیم. هیل می گوید: ادعاهایی مبنی بر اینکه می توانید در عرض 12 هفته تمام اصلاحات را در مغزتان ایجاد کنید، ساختگی هستند. ما باید سیم کشی مغزمان را عوض کنیم. علم نوروبیولوژی (زیست شناسی عصبی ...