هشدار به عوارض مصرف نمک از طریق استفاده از نان های سنتی - روزنامه صبح اقتصاد
سایر منابع:
سایر خبرها
کم تحرکی و چاقی، زنان مازنی بیشتر از مردان در معرض تهدید سلامت
کنترل استرس های روزمره را از نیازهای اساسی جامعه زنان دانست . **کم تحرکی در 97 درصد زنان مازندرانی ورزش و تحرک بدنی در حالی یکی از عوامل مهم تحقق سلامت در تمامی افراد اعلام می شود که به گفته معاون فنی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مازندران بیش از 90 درصد مازنی ها کم تحرکند که در مورد زنان به طور خاص این رقم به 97 درصد می رسد. دکتر نادر آهنگر چاقی و افزایش بیماری
زمان همدلی پرستاری است/آماده همراهی با وزارت بهداشت هستیم
داریم و برای اینکه آینده ای درخشان داشته باشیم و از مزایای حرفه ای خودمان به نحو احسن استفاده کنیم راهی جز همدلی و اتحاد نداریم و با هم فکری یکدیگر با مصالحه به اهداف مورد نظر دست یابیم. رئیس شورای عالی نظام پرستاری کشور، به موضوع مطالبات معوق پرستاری اشاره کرد و اظهارداشت: با توجه به شرایط بحرانی دانشگاه های علوم پزشکی کشور در بحث مطالبات چه راهکاری برای پاسخگویی به پرستاران در تمامی رده
تهران در یک قدمی فاجعه مه دود لندن
443 مورد مرگ به ازای هر 100 هزار نفر است. اما چه میزان از این مرگ ها ناشی از بیماری های مرتبط با آلودگی هوا بوده اند؟ آمارهای دکتر ملک زاده، معاون تحقیقات وزارت بهداشت ایران در این باره بسیار تکان دهنده و تاسف بار است: به گزارش معاونت تحقیقات وزارت بهداشت ، تعداد مرگ های منتسب به آلودگی هوا در ایران شامل 29 هزار و 500 ( 8 درصد کل مرگ ها) بوده است که از این بین سهم بیماری های قلبی عروقی
تشخیص وضعیت فنی خودرو با تلفن همراه
وضعیت باد تایرها، سلامت فیلتر هوا یا حتی کارکرد شمع های موتور دست پیدا کنید. شاید در یک یا دو سال آینده این کار امکان پذیر باشد تا با سوار شدن به هر خودرو، در عرض چند دقیقه بتوانیم مشکلات فنی آن را متوجه شویم. نیازی به دانستن سابقه ی تعمیرات خودرو یا وصل شدن به سیستم خاصی نیست؛ فقط با استفاده از میکروفن و شتاب سنج تلفن همراه هوشمند و با تحلیل صداها و تکان های خودرو، وضعیت فنی آن مشخص می شود.
پرداخت 50 میلیارد تومان تسهیلات به چایکاران توسط صندوق حمایت از صنعت چای
خصوص با مشکلات کمتری مواجه شوند، دولت این قدرالسهم را پرداخت کرده و هم اکنون این کارخانجات، به دولت بدهکارند. وی در خصوص دستور وزارت کشاورزی به دستگاه ها و وزراتخانه برای مصرف چای داخلی تصریح کرد: چای ایرانی سالم ترین چای دنیا است و استفاده از آن، منجر به سلامت افراد می شود. برداشت برگ سبز چای از باغ های شمال کشور در سه چین بهاره ، تابستانه و پاییزه صورت می گیرد که چین بهاره از اوایل
رشد جوانه در خانه، کودک هیجان زده می شود
، اشاره شد، به جرأت می توان گفت که جوانه ها برای حفظ سلامت کودکان، از مهم ترین مواد غذایی هستند. در برخی از کودکان جوانه های خام به دلیل مشکل در هضم و گوارش، ممکن است کمی ناراحتی ایجاد کند و بهتر است از آنها به صورت بخارپز استفاده کنید و یا در سوپ بریزید. این کار نه تنها باعث راحتی هضم می شود، بلکه خواص شان را هم بالا می برد. فقط باید بدانید که کودک تان ترجیح می دهد جوانه را با چه نوع سسی میل کند تا طعم آن برای او دلچسب تر شود.
غذاهای مغذی برای کودک، ترکیبات مهم است
که غلات، برخی سبزی ها و میوه ها و غذاهای غنی از پروتئین و سایر غلات را آغاز کردید، می توانید از این مواد به صورت متعادل در هر روز استفاده کنید. شروع غذای جامد در نوزاد مانند تنظیم موسیقی است. از غلات به عنوان زمینه شروع می کنید، سبزی ومیوه را به عنوان ریتم به آن اضافه کنید، پروتئین منبع ملودی است. سرانجام تمام این اجزا باید با یک دیگر هم آهنگ بوده و یک هارمونی را بنوازند– این همان چیزی است که ما
آیا قهوه و کافئین جذب آهن را کاهش می دهند؟
/> افزون بر این، مصرف منظم قهوه ممکن است بر سطوح ذخایر آهن بدن نیز تاثیرگذار باشد. نتایج یک مطالعه با حضور شرکت کنندگانی مسن نشان داد که مصرف روزانه قهوه با یک درصد فرتین کمتر مرتبط بوده است. فرتین پروتئینی است که سطوح ذخایر آهن را نشان می دهد. با این وجود، باید به این نکته توجه داشته باشید که اثرات قهوه و کافئین بر جذب آهن به زمان مصرف نیز بستگی دارد. به عنوان مثال، نوشیدن قهوه یک ساعت پیش از یک
آسیب دیدن واژن، دلایل بسیاری دارد
و فشار وارد شده به عضلات لگن شان را کم کنند، علایم و نشانه های افتادگی کنترل و از میان می رود. چاقی می تواند خطر بروز پره اکلامپسی را در بارداری افزایش دهد. اگر شاخص توده بدن تان بیش از 40 است، خطر ابتلا تان به پره اکلامپسی در دوران بارداری بیش از سیگاری ها است. چاقی همچنین خطر بروز سرطان رحم را به شدت افزایش می دهد. پاکیزگی مفرط حفظ بهداشت اهمیت زیادی دارد، اما افراط کردن در
سفت شدن شکم بعد از سزارین
باعث از بین رفتن خاصیت کشسانی پوست می گردد. * بعد از شنا، فورا دوش بگیرید تا ترکیبات کلر روی پوست تان نماند. * از محصولات آرایشی – بهداشتی حاوی سولفات استفاده نکنید، زیرا رطوبت پوست را از بین می برد. * از رژیم غذایی نامناسب و ناسالم به شدت دوری کنید. * از کرم ضد آفتاب استفاده کرده و زیاد در معرض مستقیم تابش آفتاب قرار نگیرید. * استرس خود را مدیریت کنید. زیرا استرس به شدت سلامت پوست را به خطر می اندازد.
مصرف آب هویج برای کودکان
با دوعدد سیب یا دو عدد پرتقال نوشیدنی بسیار خوشمزه و مقوی برای بچه ها خواهد بود. برش های نازک هویج را می توانید در ساندویچ هوموس مقوی بعنوان میان وعده ای خوشمزه قرار دهید. طعم خوبی به آن خواهد داد. اسپاگتی نارنجی پخت این غذای خوشمزه با هویج بسیار طرفدار دارد و اکثر مادرها نظر مثبت به این خوراک داده اند. موادلازم هویج 500 گرم روغن 2
یک راه حل ساده برای رفع کم خونی
غذایی و آشامیدنی اداره کل نظارت و ارزیابی فرآورده های غذایی، آشامیدنی، آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو بیان داشت: با انجام این طرح 30 میلی گرم آهن و نیم میلی گرم اسید فولیک به یک کیلوگرم آرد گندم از طریق پرمیکس مربوطه اضافه می شود، این مقدار آهن افزوده تقریبا حدود 30 درصد نیاز روزانه افراد بزرگسال را تأمین می کند. پوراحمدی ادامه داد: این طرح در سال های اخیر بطور جدی مورد پایش قرار
بایدها و نباید های تغذیه ای زائرین اربعین
باشیم. جعفری خاطرنشان کرد: بهتر است زائران هنگام سفر شیر مصرف نکنند چرا که علاوه بر فاسد شدن سریع آن سبب نفخ و مشکلات گوارشی می شود لذا بهتر بوده مصرف ماست را به صورت ویژه جهت حفظ سلامتی در سفر مورد توجه قرار دهند. وی در پایان تاکید کرد: مصرف انواع مغز ها در طی پیاده روی های طولانی مدت می تواند انرژی و توانایی پیاده روی طولانی مدت را تأمین و به عنوان بهترین تغذیه مورد استفاده
استفاده ابزاری از روایات ائمه اطهار در زمینه طب
شفا آنلاین سلامت مدیرکل طب ایرانی وزارت بهداشت گفت:ائمه اطهار چندصدسال قبل با توجه به آب و هوا و شرایط حاکم در آن زمان برای مردم توصیه هایی در زمینه طب داشتند امااین توصیه هاقابل تعمیم به زمان حال نیست. به گزارش شفا آنلاین ،دکتر محمود خدادوست درخصوص برخی اظهارات درحوزه کاربرد روایات در حوزه بهداشت و درمان گفت: امروزه از آیات و روایات منسوب به ائمه معصومین، استفاده ابزاری می شود و این
از شایعه تا واقعیت واکسن های آنفلوآنزا
خانواده های گروه های هدف را دچار تردید می کند تا مبادا واکسن مورد استفاده شان بی کیفیت و یا تقلبی بوده باشد. حال باید پرسید آیا واقعا در این پیام ها ردی از واقعیت وجود دارد؟ آیا نظارت کافی بر ورود واکسن هایی چون آنفلوآنزا برقرار است؟ وزارت بهداشت با چه ساز و کاری واکسن های آنفلوآنزا و سایر واکسن هایی که در برنامه واکسیناسیون کشوری به کار می روند را تولید یا به کشور وارد می کند؟. آگاه نبودن
تنهایی غذا خوردن برای سلامتی مضر است
دارد. تنهایی غذا خوردن در دهه های اخیر به دلیل کوچک شدن خانواده ها و ازدیاد خانواده های یک نفره بیشتر شده است. محققان دریافتند که این عمل می تواند پیامدهای جدی برای سلامتی داشته باشد. محققان با کمک 7725 شرکت کننده در نظرسنجی ملی بهداشت و تغذیه کره جنوبی(KNHANES) در سال های 2013 و 2014 این مطالعه را انجام دادند. از هر یک از شرکت کنندگان پرسیده شد که در روز، دو بار، یک
لطفا این قسمت از کله پاچه را نخورید!
تابستان و پاییز سفید رنگ است؛ چون دام از علوفه تازه استفاده کرده، ولی سیرابی زمستان و بهار تیره است، به علت آن که حیوان علوفه خشک خورده و این تغییر رنگ به معنای خرابی این فرآورده نیست. برای اطمینان از سلامت فرآورده های جانبی دام بهتر است انواعی را که دارای بسته بندی بهداشتی، تاریخ مصرف و مجوز بهداشت از سوی دامپزشکی است انتخاب کنید. این را هم بدانید کله بز و میش در مقایسه با کله گوسفند دیرپز است، طعم مطلوبی ندارد و اغلب ارزان تر است.
ترک خود ارضایی در مردان، غیر ممکن نیست!
روزانه 30 گرم آب گشنیز خام تناول شود. یا اینکه در غذای روزانه از گشنیز استفاده شودمقداری عدس پخته لااقل روزی یکبار با غذا میل شود. مصرف آب انار ترش "روزی سه فنجان" ، آب ترنج "روزی سه فنجان" ، شربت سکنجبین روزی 3 لیوان نیز بسیار مفید است .هرگاه افکار جنسی به ذهن شما وارد شد خود را تنبیه کنید. مثلاً با بستن یک کش به مچ دست خود و کشیدن و رها کردن آن به خود هشدار دهید و موقعیت را تغییر دهید. ورزش سنگین
دهان شویه بهتر است یا آب نمک؟
به گزارش بولتن نیوز، محمدرضا خامی - دندانپزشک اجتماعی و متخصص بهداشت و سلامت دهان اظهار داشت: در افرادی که عفونت های مکرر دارند، لوزه ها متورم می شوند و برجسته تر مشاهده می شود و حالت گل کلمی پیدا می کند و در شیارهایش مواد غذایی گیر می کند و همین می تواند عاملی برای بوی بد دهان باشد. وی ادامه داد: رسیدگی به این مشکل کار متخصص گوش، حلق و بینی است که ممکن است درمان های خاص را که شامل
درمان بی اشتهایی و مشکلات تغذیه ای در کودکان
او قرار گیرد. توجه داشته باشید که رنگ های سرد، مثل آبی و سبز و محیط تاریک و بدون نور کافی اشتهای بچه ها را کاهش می دهد. در بین وعده های اصلی و میان وعده ها صبحانه اهمیت ویژه ای دارد. استفاده از غذاهایی مانند نان و غلات آماده شده، شیر، پنیر، حلیم، کره، تخم مرغ، میوه یا آب میوه، سوپ و عدسی برای صبحانه بسیار مناسب است. ب) غذا خوردن به همراه خانواده، به شرط آنکه سر و صدا و بگو مگو نباشد، شوق
خدمات دهی به 20 هزار زائر در هر روز / اجرای طرح هر خانه یک زائر در همدان
مستقر شده که موکب ها را بررسی می کند؛ یک اکیپ پنج نفره بر روی غذا ها، بهداشت، ایمنی، تأسیسات و فعالیت های فرهنگی نظارت می کنند. وی با بیان اینکه در کربلا به دلایلی با کمبود فضا مواجه شدیم، تصریح کرد: وظیفه ستاد قرارگاه کربلا، نجف و سامرا ارائه زمین به موکب داران است که تعدادی ساختمان های نیمه کاره و برخی زمین های قابل استفاده را گرفتند. بادامی با تأکید بر اینکه ستاد بازسازی
غذاهای خیابانی محبوب آسیا اینها هستند!
غذایی خیانی را تست کنید و البته از تمیزی آن کمی نگران هستید، به نظر میرسد، این گزینه امن تری است. جلیبی غذای خیابانی جلیبی یک میان وعده شیرین است که توسط بسیاری از مردم سراسر جنوب آسیا، خاورمیانه و شمال آفریقا استفاده می شود. جلیبی که بسیار به زولبیای خودمان شبیه است، هم گرم و هم سرد سرو می شود. در پاکستان، این شیرینی یکی از محبوب ترین خوراکی هاست و در طول تعطیلات و جشن ها مورد استفاده قرار می گیرد. جلیبی از جمله غذاهای خیابانی شیرینی است که محبوبیتش بسیار زیاد است. منبع: theculturetrip. ...
احتمال زیاد استفاده از آب فاضلاب برای آبیاری سبزیجات شهرستان ری
ناهید خداکرم عضو کمیته بهداشت شورای شهر تهران در گفتگو با خبرنگار حوزه شهری گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ اظهار داشت: برای پیگیری نگرانی و سوالات مردم مبنی بر اینکه آیا سبزیجاتی که در مزارع سبزی کاری شهرستان ری تولید و در بازار تره بار تهران به مردم عرضه می شود با استفاده از آب فاضلاب آبیاری می شوند یا نه؟، به اتفاق شهردار منطقه 20 تهران امروز(دوشنبه هشتم آبان ماه)، بازدیدی از مزارع سبزی
فواید تخم مرغ برای بدن
به گزارش بهداشت نیوز : مصرف تخم مرغ یکی از ساده ترین و کم هزینه ترین روش ها برای دریافت پروتئین مورد نیاز بدن محسوب می شود. هر تخم مرغ حدود 85 کالری و 7 گرم پروتئین دارد و افزون بر تامین پروتئین روزانه می تواند به بهبود سلامت انسان نیز کمک کند. تخم مرغ منبع خوبی برای اسیدآمینه ها، آنتی اکسیدان ها و آهن است. سفیده تخم مرغ بیشترین میزان پروتئین را در خود دارد اما زرده تخم مرغ نیز دارای
تلفات مسمویت های دارویی در مسیر صعود
، یعنی افرادی که دچار اختلالات روحی و روانی هستند، با هدف خودکشی( Suicide ) اقدام به مصرف دارو می کنند؛ همچنین برخی بیمارانی که از داروهای قلبی و عروقی و یا کلیوی استفاده می کنند؛ به لحاظ اینکه میزان دوز مصرفی با میزان مسموم کننده بسیار نزدیک است، به دلیل برخی بی احتیاطی ها دچار مسمومیت می شوند. نماینده مردم رودبار درمجلس شورای اسلامی، افزود: البته گاهی مسمومیت ( Poisoning )ها به دلیل
عوارض خطرناک کوچک کردن معده
جراحی معده می تواند در کاهش وزن افرادی که بسیار چاق هستند تا 70 درصد طی یک سال مفید باشد. اما مسأله اینجاست که این کاهش وزن اگر همراه با رژیم غذایی مناسب نباشد، برگشت پذیر خواهد بود.عمل جراحی معده با دو هدف اصلی یعنی کوچک کردن حجم معده و کاهش جذب مواد غذایی صورت می گیرد. وقتی حجم معده کوچک می شود، فرد غذای کمتری میل می کند و به سیری می رسد. در روش دیگر این نوع جراحی ها هم بخشی از روده که
غذاهای مفید و مضر بارداری، چه هستند؟
غذایی می باشد. برای مثال مغزها، میوه ها، سبزیجات و غلات پرفیبر را جایگزین غذاهای فرآوری شده، بیسکویت و شیرینی جات کنید تا سلامت شما و فرزندتان تضمین شود. در این دوران از مصرف بیش از حد چای و قهوه نیز پرهیز نمایید. سقط شدن علل مختلفی می تواند داشته باشد. یکی از علت های آن تغذیه نامناسب است. برخی از عوامل خطر نسبتا قطعی در این زمینه عبارت هستند از: کمبود ویتامین A (بتا کاروتن
30 درصد مساحت استان تهران تحت حفاظت محیط زیست است
صورت آنلاین پایش زیست محیطی می شود ضمن اینکه مراکز صنعتی دیگر نیز به صورت اتفاقی نمونه برداری شده و مورد پایش قرار می گیرد. کلانتری گفت: 424 واحد صنعتی در استان تهران در فهرست صنایع آلاینده هستند که موظف هستند 1 درصد ازفروش خود را به شهرداری ها و دهیاری ها به عنوان عوارض آلایندگی پرداخت کنند که شهرداری ها باید آن را صرف مقابله با آلاینده ها کنند. یست و سومین نمایشگاه مطبوعات و خبرگزاری
عرضه سرطان در مترو
مسئولان اعلام شده است که مردم از این افراد خرید نکنند. در واقع تضمینی برای سلامت لوازم آرایشی فروخته شده در مترو نیست، اما با این حال، یک سری سودجو از چنین شرایطی نهایت سوءاستفاده را می برند. وی درباره نحوه نظارت سازمان غذا و دارو بر فروش انواع لوازم آرایشی و بهداشتی در کشور گفت: نظارت در محیط هایی به غیر از داروخانه ها و فروشگاه ها که تحت نظر اصناف هستند، قابل رصد نیست و متولی آن هم
جزئیات تغییر در حق بیمه شخص ثالث/ تخفیف های جدید مصوب شد
مالی سالانه حسابرسی شده کلیه بیمه گذارانی که در بیمه شخص ثالث فعالیت داشته اند و سایر اطلاعات مورد تأیید بیمه مرکزی از قبیل آمار حوادث رانندگی و تعداد وسایل نقلیه، برای سال مورد نظر محاسبه می شود. تبصره 2 در اجرای بند (پ) ماده (18) قانون، حداکثر سود موضوع بند (پ) این ماده برای خودروهای سواری ارزان قیمت اقشار متوسط و ضعیف پنج درصد و برای موتورسیکلت سه درصد حق بیمه صادره تعیین می شود