سایر منابع:
سایر خبرها
دلایل کم خونی در نوزادان، مهمترین عوامل
این نوزادان در لیست نوزادان مستعد ابتلا به کم خونی قرار دارند شرایط تولد و وضعیت مادر آن ها مهمترین عامل در بروز این عارضه است. دانستن آنکه چه نوزادانی در معرض خطر کم خونی قرار می گیرند، بسیار مهم است: 1) نوزادان نارس، آهن در ماههای آخر از بارداری در بدن ذخیره می شود. 2) نوزادانی که با وزن کم متولد می شوند هرچند که نارس نبوده و به موقع به دنیا آمده باشد. ...
دخترم اضافه وزن داره، چه کنم؟
یا در حالت بازی و ... جایگزین شده اند. یک روش برای کنترل کالری دریافتی کودک تان، مصرف دسته جمعی وعده های غذایی در خانواده است. متاسفانه امروزه درصد کمی از خانواده ها به طور منظم برای یک وعده ی غذایی اصلی مثل صبحانه با همدیگر دسته جمعی می نشینند و غذا را صرف می کنند. * کودک خود را تشویق به مصرف میوه و سبزیجات کنید. سعی کنید همیشه میوه شسته و آماده در دسترس کودک تان باشد. ...
8 انگلی که از طریق مواد غذایی وارد بدن می شوند
در انواع مختلفی وجود دارند. بیشتر کرم های نواری که انسان ها را آلوده می کنند، از خوردن گوشت نپخته یا کمپخته حیوانات و گوشت خام و نپخته ماهی آلوده ناشی می شود. بتازگی در چین گزارشی از ابتلا به کرم نواری بعد از خوردن سوشی منتشر شده است. افراد مبتلا ممکن است تا ماه ها یا حتی سال ها از وجود این کرمها در بدن خود بی اطلاع باشند. آنها وقتی آلوده می شوند، دچار کاهش وزن، درد شکمی و تحریک پذیری ناحیه مقعد می ...
چگونه میل به خوراکی های شور را کاهش دهیم؟
( WHO ) معتقدند برای جلوگیری از ابتلا به بیماری مزمن باید مصرف نمک را تا 30 درصد کاهش دهیم. همچنین باید مصرف مواد دخانی به همین میزان کاهش داده شود. مرکز کنترل و پیشگیری از امراض آمریکا هم هشدار داده است: انباشت بالای سدیم در رژیم غذایی می تواند خطر فشار خون بالا را افزایش دهد که فاکتور خطرزای اصلی برای سکته قلبی و مغزی به حساب می آید. به گفته کارشناسان سلامت، میل به مصرف نمک ...
برای داشتن قلبی سالم، تندی را جایگزین شوری کنید
ماده غذایی داشته باشد. نتیجه این فرایند، کاهش پر فشاری خون، کم شدن خطر بیماری ها ی یا سکته قلبی و در نهایت سکته مغزی است. این در شرایطی است که در حال حاضر، افزایش فشار خون یکی از شایع ترین بیماری ها در سراسر جهان است؛ بیماری که به دلیل تبعات بیشمار خود حتی خطر مرگ را نیز به دنبال دارد. به همین دلیل، کم کردن تدریجی نمک به عنوان یک عامل بسیار اثرگذار در ابتلا به این مشکل یک امر حیاتی است ...
درمان وسواس با جراحی تحریک عمقی مغزی
غذا خوردن برای او بسیار مشکل بود، انجام شد. وی تصریح کرد: تاکنون بیش از 300 مورد از این نوع جراحی برای بیماران مبتلا به پارکینسون در ایران انجام شده است. ** دیستونی dystonia پرورش ادامه داد: در مورد بیماران مبتلا به بیماری دیستونی نیز برای اولین بار این جراحی در سال 1387 در بیمارستان رسول اکرم انجام شد و تاکنون برای حدود 160 مورد از بیماران مبتلا این جراحی انجام شده است. ...
افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی با افزایش هورمون تیروئید
سلامت نیوز : نتایج یک مطالعه نشان می دهد که بالا و یا حتی اندکی بیش از نرمال بودن سطح یک هورمون تیروئید به نام FT4 ، احتمال ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا ، نتایج مطالعه محققان هلندی نشان می دهد که غده کوچک تیروئید تاثیر زیادی بر سلامت قلب دارد. محققان دانشگاه اراسموس در روتردام در جریان این مطالعه متوجه شدند که افراد میانسال ...
پوسیدگی دندان کودکان، عوامل تاثیرگذار
سال های بعد از تولد در معرض خطر پوسیدگی قرار گیرد. پیش از این محققان ثابت کرده بودند که استرس دوران بارداری با عواملی مانند کاهش وزن نوزاد و افزایش احتمال آلرژی و آسم مرتبط است؛ ولی این مطالعه نشان داده که فشارهای روانی که در 9ماه بارداری به مادر وارد می شود، روی استحکام دندان فرزندشان هم تاثیر منفی می گذارد. البته پژوهشگران می گویند فاکتورهای دیگری مانند کلسترول، تری گلیسیرید ...
12 ماده غذایی که به پاکسازی کبد کمک می کند
و آلو هستند. کلم بروکلی کلم بروکلی نیز مزایای زیادی برای بدن دارد. این سبزی یکی از موارد خوب برای کبد محسوب می شود. قهوه مزایای قهوه اغلب مورد بحث قرار می گیرد. مطالعات انجام شده نشان می دهد دو الی سه پیمانه از قهوه در روز می تواند خطر ابتلا به سرطان کبد را کمتر کند. چای سبز چای سبز سرشار از کاتچین است و می تواند از سرطان های مختلفی ...
اضافه وزن در بارداری، عوارضی برای جنین دارد؟
وزن و قند خون در بارداری تحقیقات نشان داده کنترل وزن و سطح قند خون در دوران بارداری با ابتلا به برخی از بیماری ها در کودکان تا سن 10 سالگی مرتبط است. در واقع، چاقی و قند خون مادر بر متابولیسم جنین تاثیر گذاشته و جنین به زندگی در محیطی که بیش از حد به او غذا می رسد، عادت می کند. این مشکل در زمان تولد نوزاد خود را نشان نمی دهد زیرا در این زمان وزن او کاملا طبیعی است اما کم کم از سن ...
علائم سلیاک در کودکان، چگونه متوجه شویم؟
دچار بیماری سلیاک می شوند؟ هنوز کسی علت دقیق بیماری سلیاک را نمی داند اما سابقه خانوادگی در آن دیده می شود. در صورتی که کسی در خانواده شما دچار بیماری سلیاک باشد، احتمال ابتلا به آن در شما 5 تا 10% است. بسیاری از افرادی که مبتلا به بیماری سلیاک هستند خود از آن خبر ندارد. اگر تمام این افراد شناسایی شوند احتمالاً تعداد آنها بیشتر از دیابت نوع یک خواهد بود. خوشبختانه آگاهی از بیماری سلیاک رو ...
کودک شما شپش دارد؟
ندارد اما مدارس و مهدهای کودک همیشه جزء مهم ترین مکان های تکثیر این بیماری محسوب می شوند.شپش سر یک بیماری بی خطر اما بشدت مسری است که در سنین کم و در میان کودکان بیشتر به چشم می خورد.اما همه افرادی که سرشان مو دارد می توانند در معرض ابتلا به این بیماری باشند، چراکه شپش درمیان موها لانه کرده و از خون سر تغذیه می کند.این معضل می تواند برای افراد مبتلا مشکلات روانی درپی داشته باشد. این ...
آنفولانزا در بارداری، چه عوارضی دارد؟
.... گذشته از تهدید جان جنین، احتمال ابتلا به یکسری بیماری های روانشناختی در اطفالی که مادران شان در بارداری دچار تب و آنفلوآنزا شده اند افزایش می یابد و سلامت روانی فرزند آینده آنها را تهدید می کند. نمی توانیم بگوییم تمام کسانی که به مشکلات روانی مبتلا می شوند، مادری داشته اند که در دوره بارداری افسرده بوده، اما محققان توانسته اند ارتباط میان این دو بیماری را در بعضی موارد اثبات کنند ...
سرگذشت خواندنی سرباز انگلیسی
آسیب روانی) است که توسط ارتش و NHS (سرویس سلامت ملی) مورد استفاده قرار می گیرد. در جلسه EMDR، درمانگر از بیمار می خواهد خاطره ای از تجربه دلخراش خود، احساس او نسبت به آن تجربه و عضوی از بدن که درد در آن احساس می شود را به یاد آورد. این درمان گاه به نتایج مهمی می انجامد، اما حال ای جی را بدتر کرد. جلسات ظاهرا بی پایان درمان، سیل ترس و وحشت از جنگ را دوباره به سوی او سرازیر می کرد. ...
فواید خوردن قهوه، آگاهی بیشتر برای زنان
دیگر است. احتمال سرطان پوست کاهش می یابد باوجود که راهی قطعی برای محافظت در مقابل سرطان پوست یا انواع دیگر سرطان ها وجود ندارد اما تحقیقات نشان داده اند کسانی که روزانه 3 فنجان قهوه می نوشند خطر ابتلا به سرطان پوست در آن ها کمتر از افراد دیگر است. باهوش تر بوده و تصمیمات بهتر می گیرید قهوه تنها شما را بیدار نگه نمی دارد بلکه با تقویت مغز باعث می شود هوش شما ...
فواید بلغور جو، زنان بیشتر بدانند
سوپ جو دو سر سوپی لذیذ و خوش طعم است که در کنار طعم بی نظیر خود خواص زیادی برای سلامتی ما دارد. با این فواید آشنا شوید. کمک به حفاظت در برابر بیماری های مزمن سوپ جوی دو سر به علت قدرت فوق العاده خود در پایین آوردن کلسترول خون، یک غذای سالم است که می تواند به بدن شما کمک کند که خود را از تشکیل پلاک های مضر خلاص کند، و به همین دلیل باعث کاهش خطر حمله قلبی و سکته می شود. محتوای غنی ...
6 خوراکی که نباید در مصرفشان زیاده روی کرد
: این ماهی بیشتر با سالاد و یا ساندویچ استفاده می شود ولی خوردن بیش از حد ماهی تن می تواند منجر به افزایش سطوح جیوه گردد. سطح جیوه این ماهی بیشتر از ماهی های دیگر است و مشکلاتی را برای بینایی، شنوایی، گفتار ایجاد می کند ضمن این که باعث ضعف عضلانی می شود. مطمئن باشید که بیش از 3 تا 5 قوطی ماهی تن در هفته مصرف نمی کنید. آب: در حالی که هیدراتاسیون برای سلامت کلی بدن خوب است اما مصرف بیش از حد ...
10 معجزه سیر
مورد توصیه می شود خمیری از سیر و زردچوبه درست کنید و آن را بخورید تا گلودرد شما برطرف شود و این به خاطر خاصیت ضد باکتری سیر است. 9- تقویت ایمنی بدن سیر مقدار زیادی ویتامین ث دارد که ماده اصلی برای ایمنی بدن است. خوردن مرتب سیر ایمنی بدن را تقویت و از شما در مقابل بیماری ها محافظت می کند. 10- کاهش فشار خون سیر سرشار از انتی اکسیدانت و السین است که هردوی آنها فشار خون را در رگ ها کاهش می دهند و در نتیجه اگر فشار خون دارید، سیر درمان خوبی برای این بیماری و بیماری های قلبی است و خطر سکته قلبی را کاهش می دهد. ...
تغذیه صحیح در دوران بارداری، چگونه است؟
، کوسه ماهی می باشد. جیوه باعث نقایص مادرزادی می شود. اما غذاهای دریایی که دارای مقدار کمتری جیوه می باشند، عبارتند از: میگو، ماهی سالمون و ماهی تن(ماهی تن بهتر است به مقدار 168 گرم مصرف شود.) FDA( انجمن غذا و دارو ) پیشنهاد کرده است مادران باردار می توانند هفته ای 335 گرم ماهی مصرف کنند. برای جلوگیری از ورود باکتری یا ویروس به بدن، باید از خوردن ماهی خام پرهیز کنید و ...
تغذیه صحیح در دوران بارداری، پیشگیری از ویار
پیشگیری از خطر نقص لوله عصبی، انسفالی ( نقص در مغز)، و دیگر نارسایی های مادر زادی.) انچه که باید بخورید یک رژیم کافی و متعادل در کنار نیم ساعت ورزش روزانه برای بارداری سالم لازم است. برای اغلب زنان باردار کالری مناسب عبارت است از: 1800 کالری در روز در سه ماهه اول بارداری 2200 کالری در روز در سه ماهه دوم بارداری 2400 کالری در روز در سه ماهه سوم بارداری ...
رژیم غذایی دیابت حاملگی، ماه ششم
وزن پیشنهاد نمی شود. اما، ممکن است محدود کردن متوسط انرژی و کربوهیدرات مناسب باشد. ورزش نیز، ممکن است در غلبه بر مقاومت محیطی به انسولین و کنترل هیپرگلیسمی پس از صرف غذا سودمند بوده و برای بهبود قند خون مادر، به تغذیه درمانی افزوده شود. شکل ایده ال ورزش مشخص نیست، اما غالباً، یک پیاده روی تند پس از صرف وعده های غذایی پیشنهاد می شود. توصیه می شود زنان مبتلا به دیابت بارداری ...
انواع رژیم های غذایی، بانوان حواسشان باشد
دیگر رژیم غذایی دارای پروتئین زیاد برای کلیه و کبد نامناسب بوده و می تواند باعث پوکی استخوان شود. هردو این موارد باعث کمبود مواد مغذی در بدن خواهند شد. پرخوری اگر همیشه غذاهای کم چرب یا بدون چربی انتخاب می کنید باید تغییر کوچکی در رژیم غذایی کاهش وزن خود ایجاد کنید. بسیاری از این غذاها دارای قند افزوده برای طعم بهتر هستند که اغلب شبیه به کالری محصولات پرچرب است. بعلاوه چربی به طعم غذا کمک می کند. در نتیجه شما احساس رضایت و سیری خواهید کرد که این یعنی با خوردن یک غذای دارای چربی برای مدت بیشتری سیر بوده و نیاز به دوباره خوردن ندارید. ...
خداحافظی با سرطان با مصرف روزانه آسپرین/ جراحی های غیر اصولی چه بر سرتان می آورند؟/ هنگام سرماخوردگی ...
فوری که نیاز دارید در صبح برایتان مهیا می کند، بلکه مزایای کاهش وزن فوق العاده ای هم برای شما دارد، چای سیاه می تواند باکتری های مفیدی در روده تولید کند و حتی متابولیسم شما را بهبود دهد. ناباروری زنان نشانگر چیست؟ محققان در تحقیقات اخیر خود متوجه شدند که خطر مرگ پیش از موعد در زنان نابارور 10 درصد بیشتر از زنانی است که توانایی باروری دارند، همچنین احتمال مرگ ناشی از ابتلا به ...
مردان بیشتر از زنان دچار سکته ی مغزی می شوند/فشار خون زمینه ای برای سکته ی مغزی است
ساز بروز سکته ی مغزی به شمار می آیند و در اکثر اوقات غذا را نچشیده به آن نمک اضافه می کنند. همچنین مصرف دخانیات، سیگار و قلیان نیز امروزه به تفریحات جوانان تبدیل شده و این در حالی است که مصرف قلیان حتی از سیگار نیز مضرتر است. وی با بیان این که فشار خون بالا از جمله علل اصلی ابتلا به سکته ی مغزی است، گفت: فشار خون و قند بالا اگر کنترل نشوند، بسیار خطرناک بوده و شانس فرد برای ابتلا به ...
درمان رفلاکس معده نوزاد، توصیه های پزشکی
رفلاکس نوزادان وجود ندارد. رفلاکس در نوزادان علائم و نشانه های مختلف دارد. علائمی از قبیل وزن کم نوزاد, زرد و یا سبز بودن آب دهان او, امتناع از خوردن مواد غذایی, وجود خون در مدفوع, اختلالات تنفسی و یا سرفه مزمن و ... نشانه هایی از رفلاکس نوزادان می باشد که به سادگی قابل درمان است. اما در برخی از موارد به ندرت این علائم حاکی از وجود بیماری دستگاه گوارش و ... است. علت رفلاکس معده ...
مضرات لواشک برای کودکان
بالا رفتن سدیم خون می شود و در نتیجه ابتلا به بیماری هایی مانند پرفشاری خون یا افزایش دفع کلیوی کلسیم شدت می یابد. به همین دلیل به همه افراد توصیه می شود که اگر می توانند محصولات لبنی مانند ماست یا شیر را جایگزین مصرف قره قروت کنند و تنها گاهی اوقات از آن به عنوان چاشنی غذا یا نوعی تنقلات استفاده کنند. اما اینکه مصرف قره قروت از ابتلا به پوکی استخوان پیشگیری می کند فقط در حد یک ادعاست و ...
چگونه درد پریود را کاهش دهیم؟
...> نتایج بررسی های آزمایشگاهی نشان می دهد که اثرات آنتی اکسیدانی گشنیز باعث پیشگیری از ابتلا به سرطان می شود. به عقیده متخصصان به نظر می رسد که این سبزی معطر از بروز تخریب DNA که عامل ابتلا به سرطان است پیشگیری می کند. مصرف گشنیز به صورت یک سبزی معطر در غذا یا به صورت دم کرده یا در سبزی خوردن می تواند به بهبود عملکرد روده ها کمک کند چون حاوی خواص ضداسپاسمی فوق العاده است. گشنیز با ...
در زمان بارداری چی نخوریم؟
این رو تهیه آن یا سوپی که در آن به جای سبزی از برگ های آرتیشو و میوه آرتیشو استفاده شده باشد بهترین دارو یا غذای دارویی برای درمان یبوست است. افزایش ایمنی بدن با آش کنگر آش آرتیشو یکی از غذاهای طبیعی است که به دلیل داشتن برگ و میوه کنگر خواص درمانی متعددی را به همراه دارد. مصرف این آش یک تا 2 بار در هفته و در فصلی که آرتیشو تازه می روید، موجب افزایش انرژی، ایمنی و سلامت بدن شده و ...
8 گزینه غذایی که دندانپزشکان توصیه می کنند حتما مصرف کنید
آمریکایی دریافته اند که افرادی که دهان خود را 10 بار در روز به مدت یک دقیقه با چای سیاه یا سفید شستشو می دهند، تجمع پلاک کمتری را در دهان خود نسبت به کسانی که دندانهایشان را با آب شستشو می دهند، تجربه می کنند. به گفته محققان بخصوص چای سیاه منجر به رفع بوی بد دهان از طریق سرکوب باکتری ها نیز می شود. پنیر: پژوهش های منتشر شده در مجله دندان پزشکی آمریکا نشان می دهد افراد 12 تا 15 ساله ای ...
کسی که به مردم بدهکار باشد، از شفاعت اهل بیت(ع) محروم است
مرجع تقلید به حضرت امام گفته بود. حضرت امام به اندازه ای ناراحت شدند که می لرزیدند. اینها ساده نیست. کسانی که وارد در این قضایا هستند، مخصوصاً اینکه عالم شهود و عالم بصیرت هم داشته باشند، می بینند که این غیبت ها خوردن گوشت مرده است. این تهمت ها خوردن چرک و خون است. در روز قیامت مجسم می شود و این غیبت ها گوشت گندیده در جهنّم است و این به صورت سگ است و این گوشت را به او می دهند تا بخورد ...