از نظر طب سنتی کدام گوشت را استفاده کنیم بهتر است؟ - سیمرغ
سایر منابع:
سایر خبرها
امواج موبایل چه آسیب هایی به انسان می زند؟
مغز و حتی گوش کاربران می گذارد. وی با تقسیم این تاثیرات به دو دسته کلی تاثیرات حرارتی و غیرحرارتی منفی بر افراد اظهار کرد: تاثیرات حرارتی همان طوری که از نام آن پیداست می تواند باعث افزایش دمای مغز و سر انسان شود، اما مساله جدی تر تاثیرات غیرحرارتی این امواج است که می تواند باعث ایجاد رشته ای از اختلالات و بیماری ها از جمله تهوع، سرگیجه، خارش و حتی مشکلات روانی در افراد شود. ...
خاصیت چربی سوزی دارچین دارچین
برای نشان دادن مزایای تقویت متابولیسم در این ماده موجود در دارچین به شمار نمی رود اما اولین باری است که درمان با سینامالدئید روی سلولهای چربی انسان اعمال می شود. این محقق دانشگاه میشیگان همچنین اضافه کرد هنوز باید مطالعات بیشتری انجام شود تا مشخص شود که چطور می توان از فواید سینامالدئید دارچین بهتر بهره مند شد و از عوارض جانبی احتمالی ان برحذر ماند؛ اما استفاده از دارچین درون رژیم غذایی به نحوی که زیاده روی در مصرف آن صورت نگیرد فواید خود را برای کمک به کاهش وزن خواهد داشت. ...
تبعات رشد جرایم خشن در میان زنان
تربیت فرزندان بودند. با تغییر در بافت جامعه و ورود شبکه های اجتماعی به خانه، حضور زنان در اجتماع بیشتر شد و این حضور به صورت فیزیکی و مجازی بود. زنان خانه دار از طریق شبکه های اجتماعی با محیط بیرون از خانه و افراد مختلف آشنا می شدند در حالی که شاید تا دیروز هیچ شناختی نسبت به آنها نداشتند. هرچند مردها نیز از این فضا استفاده می کنند، اما زنان در این فضا بیشتر مورد آسیب قرار می ...
نکات جالبی که درباره بزاق نمی دانستید
کنترل شده صحبت می کنند. دسته اول بیش از دو ساعت در روز با گوشی خود صحبت می کنند و دسته دوم زمان محدودی را. در این تحقیق دانشمندان مجبور بودند جریان آب دهان را در غدد بناگوشی شرکت کنندگان ثبت کنند. این ارگان ها بزرگترین غدد بزاقی در بدن ما هستند و دانشمندان متوجه شدند که اندازه غدد بناگوشی افراد دسته اول بزرگتر از میانگین است و سطح جریان خونشان هم بیشتر است. نه تنها این، بلکه آن ها آب دهان ...
وضعیت بحرانی ایمنی خط 7 مترو به روایت شهردار
. وی در ادامه تصریح کرد: مرحله دوم مربوط به تامین منابع است که در این زمینه هم برای مثال در تامین حمل و نقل عمومی برقی به منابع بسیار زیادی احتیاج داریم. در مرحله مدیریت نیز در کشور ضعف هایی وجود دارد. این در حالیست که شهرهای پیشرفته شاخص های کیفیت زندگی را به حد مطلوبی رسانده اند و به دنبال شاخص هایی مانند نبود زباله یا آلودگی هستند، اما آمادگی لازم برای اجرای این شعارها در شهر تهران ...
نمای خشک، راهی برای کاهش خسارت زلزله/ دستمزد کم مسئولیت مهندس ناظر را منتفی نمی کند/ هفته آینده، انتشار ...
خصوصی داریم، یک صنعت و چرخه ساخت و ساز معیوب و منسوخ است. این نوع رفتار با میان قاب ها و این نوع رفتار با ساختمان، اشکال دارد. در کدام کشور دنیا الان برای ساختمان 6 طبقه یا 8 طبقه از سفال یا آجر برای میان قاب استفاده می کنند؟ اصلا کشور ما، یک کشور بی آب است. برای تولید هر قالب آجر 12 لیتر آب مصرف می شود. آیا ما باید این آب را در صنعت ساخت و ساز مصرف کنیم یا این که باید به سمت و ...
از مصرف خودسرانه و بیش از حد ویتامین ها پرهیز کنید
شیمیایی بدن را انجام می دهند و بعضی هم آنتی اکسیدان هستند و رادیکال های آزاد را خنثی می کنند. مظهری توصیه کرد: ویتامین ها را نباید به صورت خودسرانه مصرف کرد ولی در مواردی که نیاز بدن فراتر از توان تغذیه برای تأمین ویتامین ها است، مانند بیماری های عفونی، دوران شیردهی و بارداری( Pregnancy ) حتماً باید مکمل را طبق تجویز پزشک عمومی یا متخصص تغذیه انجام داد. وی در پایان گفت: در کشور ما بیش از هر چیزی کمبود ویتامین C محسوس است و به خصوص در فصل زمستان بیشتر احساس می شود که استفاده از مرکبات می تواند در رفع کمبود ویتامین ضروری باشد. ...
هشدار؛ عوامل مرموزی که سلامت قلب شما را نشانه می گیرند
از دیگر پیامدهای آن است. دیابت قابل پیشگیری و درمان است. افراد باید در زمان لازم آزمایش دهند و در صورت ابتلا، درمان را شروع کنند و مواظب قند خون بالا باشند که عارضه های جدی دارد. * درباره عوارض قلبی دیابت توضیحات بیشتری دهید نوحی: اثر دیابت عمومی است، یعنی همان اندازه که روی قلب اثر می گذارد روی کلیه هم اثر دارد. به زبان ساده می توان گفت دیابت باعث بالا رفتن سطح سختی عروق می ...
تغییر موضع آخوندی نسبت به مسکن مهر/ خطر ورشکستگی تامین اجتماعی، بیخ گوش اقتصاد ایران/ افزایش حباب قیمت ...
دیگر هم مانند یک کالا باید در زمان هایی با نوسان همراه شود و قیمت آن بالا برود. البته بررسی قیمت ارز در طول چهار سال گذشته نشان می دهد تنها 10 درصد رشد اتفاق افتاده و نوسان در طول این سال ها خیلی زیاد نیست. یکی از عواملی که اکنون باعث شده تا دلار در بازار گران شود عادی نبودن نقل و انتقالات پول در شبکه بانکی و رفع نشدن تحریم های بانکی است. 60 درصد ارز کشور ازسوی بانک مرکزی تأمین می شود و هنوز ...
بیماری نقرس چیست؟ درمان آن را میدانید؟
شما حذف شود. برخی از غذاهای دریایی مانند ماهی کولی، ساردین، تخم ماهی و غیره نیز جایی در برنامه ی غذایی شما ندارند. در رژیم غذایی مناسب برای مقابله با بیماری نقرس سبزیجاتی مانند اسفناج، مارچوبه و قارچ نیز جزو ممنوعه ها محسوب می شوند. توجه داشته باشید که نوشیدنی هایی مانند نوشابه های گازدار و نوشیدنی های الکلی نیز برای شما مضر خواهد بود. این مواد غذایی را ...
از فواید لیمو ترش چه می دانید؟
زیرا توانایی حذف لکه ها را دارد. اسانس لیمو به عنوان عطر برای آروماتراپی استفاده می شود، همچنین عطر لیمو می تواند پشه ها را دفع کند. بیشتر افراد از لیمو ترش برای تهیه ی نوشیدنی هایی مانند آب لیمو و لیموناد استفاده می کنند. لیمو ترش برای تهیه ی محصولات آرایشی و بهداشتی مانند روغن بدن، روغن مو، خمیر دندان، دهانشویه و دئودورانت استفاده می شود. در پزشکی از ...
چرا باید چای و قهوه را رقیق بنوشیم؟
و عوارض آن به حداقل رسد. این متخصص تغذیه با اشاره به اینکه مصرف مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان مانند قهوه و چای از سرطان ها، دیابت و آلزایمر به صورت مستقیم جلوگیری می کند، اضافه کرد: میزان مصرف این دسته نوشیدنی ها در تمام افراد به یک اندازه نیست و باید با احتیاط نوشیده شوند. انتظاری پوکی استخوان و بی خوابی را از جمله عوارض مصرف بیش از اندازه قهوه دانست و افزود: قهوه به دلیل اینکه حاوی کافئین است موجب نشاط می شود و بسیاری از افراد با مصرف قهوه و چای خستگی خود را برطرف می کنند. ...
بهترین زمان برای نوشیدن چای
نوشیدن آن پس از فعالیت های بدنی یا فکری موجب رفع خستگی و تسکین ناراحتی ها می شود. همچنین می توان از آن به عنوان نشاط آور بین وعده های غذایی استفاده کرد. چای می تواند موجب افزایش قوای جنسی در افرادی با مزاج سرد و تر شود و چون نوشیدن آن موجب افزایش ترشح عرق و ادرار می شود، پس به دفع مواد زائد بدن نیز از این طریق کمک می کند. بهترین چای، چای سفید و پس از آن چای سبز است که خواص آن ...
بدترین آسیب های امواج موبایل را بشناسید
می گذارد. وی با تقسیم این تاثیرات به دو دسته کلی تاثیرات حرارتی و غیرحرارتی منفی بر افراد اظهار کرد: تاثیرات حرارتی همان طوری که از نام آن پیداست می تواند باعث افزایش دمای مغز و سر انسان شود، اما مساله جدی تر تاثیرات غیرحرارتی این امواج است که می تواند باعث ایجاد رشته ای از اختلالات و بیماری ها از جمله تهوع، سرگیجه، خارش و حتی مشکلات روانی در افراد شود. این عضو هیات علمی ...
شلغم، کیمیای پنهان فصل سرما
به گزارش بهداشت نیوز، محمد عسکر فراشاه متخصص طب سنتی ایرانی روز پنجشنبه افزود: شلغم یکی ازبهترین محصولات فصل سرماست، طبیعت شلغم از دیدگاه طب ایرانی، گرم و تر است و با توجه به طبیعت آن مصرفش برای مدت زمان طولانی در افراد سالم مشکلی ایجاد نمی کند. وی اظهار داشت: شلغم از آن دسته از مواد خوراکی است که هم برای افراد سالم، هم برای پیشگیری و هم برای بیماران جهت درمان حکم کیمیا را دارد. دکتر ...
املاح و مواد معدنی ضروری در بارداری
میلی گرم و کل آهن دریافتی 400 میلی گرم، جنین 300میلی گرم آهن مورد نیاز خود را می گیرد و این مادر است که در صورت عدم تغذیه مناسب به هنگام بارداری، دچار کمبود آهن و عوارض ناشی از آن خواهد شد. البته به علت نیاز خیلی زیاد مادر و جنین به آهن، قرص آهن از ماه چهارم حاملگی جهت تمام مادران تجویز می شود. مصرف غذاهای غنی از آهن مانند گوشت قرمز، تخم مرغ، هلو و کشمش در دوره بارداری ضروری است. اما از مصرف جگر ...
مهمترین دانستنی ها در خصوص مکمل های بدنسازی در مجله داروخانه آنلاین مثبت سبز
. انوع مکمل پروتئین وی: میزان مناسب مصرف پروتئین: پروتئین وی معمولا به صورت پودر عرضه می شه؛ در مورد میزان مصرف، شما باید سطح پروتئین مورد نظر رو مصرف کنید که 1 تا 1٫5 گرم به ازای هر پوند وزن بدنه و اون رو به 6 قسمت تقسیم کنین و اون رو در طول روز استفاده کنین. بنابراین در صورتی که بدانید چه مقدار باید مصرف کنید، می تونین مقدار اون رو با نیازهای خودتون هماهنگ کنید. ...
خواص دارویی عناب از ضدسرفه بودن تا کاهش وزن
، استفاده کرد. عناب و کاهش تب علاوه بر اینها، جوشانده عناب در از بین رفتن تب مفید است. و مصرف عناب خشک و نارس، باعث بهبود اسهال می شود و بهترین زمان مصرف آن قبل از صرف وعده های غذایی است. دیگر خواص دارویی عناب مطالعات فیتوشیمیایی روی بخش های مختلف این گیاه شامل برگ، دانه، میوه، پوست و ریشه نشان می دهد که این گیاه دارای خواص دارویی بوده و برای اختلالات گوارشی ...
خدمت و خیانت تغذیه به کبد
چرب دارای علائمی نیستند، بیماری معمولا در مراحل اولیه شناسایی نمی شود. چاقی (بخصوص چاقی شکمی)، دیابت نوع دو و افزایش چربی خون از جمله مهمترین علل ابتلا به کبد چرب محسوب می شوند. برخی بیماران مبتلا به کبد چرب با وجود چاقی شکمی و مقاومت به انسولین، ممکن است وزن طبیعی داشته باشند. این گروه از بیماران از رژیم غذایی ناسالمی پیروی می کنند. تنها روش درمانی ثابت شده برای کبد چرب، تغییر سبک زندگی ...
آسیب کفش نامناسب در ورزش
، سرعت دونده ماراتن را یک تا دو دقیقه کاهش و مصرف انرژی را یک درصد افزایش می دهد. در این کفش ها باید تحرک انگشتان در هر جهت بالا، پایین، جلو و پهلوها با آزادی انجام شود که علاوه بر موارد اعلام شده در قسمت زیره و لژ آن باید توجه شود اما در تهیه کفش کوهنوردی نکاتی بیش از دیگر رشته ها وجود دارد زیرا این کفش ها باید ویژگی های مهمی داشته باشد که زیره مستحکم برای پیش گیری از سرخوردن کوهنورد، پیش گیری از ...
آیا مصرف ویتامین B12 به کاهش وزن کمک می کند؟
...، پزشک توصیه می کند از این طریق مکمل را استفاده کنید. پزشکان معمولا در مواردی که فرد دچار کم خونی مگالوبلاستیک و یا دیگر مشکلات مرتبط با کمبود B12 است، دوزی را تجویز می کند که بالاتر از حدِ معمول است. این نوع از تزریق ها معمولا به تجویز پزشک نیاز دارد. برنامه غذایی غذاهایی مانند غلات صبحانه را که در آن ها، این ویتامین به صورت طبیعی وجود ندارد می توان غنی سازی کرد. چنین ...
یک متخصص تغذیه تشریح کرد: اثرات زیانبار کاهش مصرف سبزی و افزایش خوردن فست فود بر متابولیسم
مواد غذایی خواهد شد. این متخصص تغذیه با تاکید بر لزوم جایگزینی چربی های گیاهی نظیر روغن زیتون و مغزها به جای روغن حیوانی ادامه داد: مصرف مواد غذایی با فیبر بالا نظیر غلات سبوس دار و سبزی ها در پیشگیری از بیماری ها موثر است. مهدوی روشن با اشاره به کاهش مصرف سبزی در رژیم غذایی تصریح کرد: مصرف سبزی در رژیم غذایی کاهش یافته و این خود باعث انواع بیماری های صعب العلاج است. وی در پایان با بیان اینکه غلات 50 تا 60 درصد دارای کربوهیدرات هستند، گفت: بجای قند و شکر از کشمش، توت خشک و خرما در رژیم غذایی استفاده شود. ...
به ترین میوه را بشناسید
شفاآنلاین تغذیه به، انواع ترش، شیرین و میخوش دارد و انواعی از آن معطر و خوش طعم و نوعی دیگر بدون عطر است. این میوه پاییزی را به صورت پخته و خام مصرف می کنند و خواص تغذیه ای و درمانی بسیار دارد که از دیدگاه طب ایرانی به مهم ترین آن می پردازیم. به گزارش شفاآنلاین ، به شیرین، مزاج رو به اعتدالی دارد و هرچه به سمت ترشی برود سردی و خشکی آن بیشتر می شود. میوه بخصوص اگر ترش و ملس ...
معجزه این میوه در درمان زخم معده !
می رساند و به همین علت متخصصان خرما را در برنامه غذایی کودکان و سالخوردگان قرار می دهند تا قدرت یادگیری کودکان افزایش پیدا کند و افراد مسن از خطر ابتلا به آلزایمر در امان بمانند. با مصرف خرما سرطان به سراغتان نمی آید خرما غنی ازمنیزیم است و این ماده باعث تقویت دستگاه ایمنی بدن می شود. منیزیم التهاب را در بدن کاهش می دهد. التهاب دلیل اصلی بسیاری از بیماری ها و از جمله انواع ...
صدور شناسنامه بحران برای 1000 مدرسه/ مناقصه خرید 6500 واگن مترو / وضعیت بحرانی ایمنی خط 7
. وی در ادامه تصریح کرد: مرحله دوم مربوط به تامین منابع است که در این زمینه هم برای مثال در تامین حمل و نقل عمومی برقی به منابع بسیار زیادی احتیاج داریم. در مرحله مدیریت نیز در کشور ضعف هایی وجود دارد. این در حالیست که شهرهای پیشرفته شاخص های کیفیت زندگی را به حد مطلوبی رسانده اند و به دنبال شاخص هایی مانند نبود زباله یا آلودگی هستند، اما آمادگی لازم برای اجرای این شعارها در شهر تهران ...
از گریم هالووین تا خرید بلک فرایدی
رسم فارغ از رنگ و بوی مذهبی چندسالی است به دلیل تبلیغات زیاد بین باقی فرهنگ ها و ادیان نیز در حال گسترش بوده و تبدیل به یک پُز فرهنگی شده است! به طوریکه اثر کریسمس را در صنف های مختلف مانند قنادی، آتلیه های عکاسی، لباس فروشی ها می توان دید. شرکت لینت یکی از معروف ترین برندهای تولید شکلات دوسال قبل برای سال جدید داستان 1001 شب را با تقویم کریسمس ترکیب و به بازار عرضه کرد. این شرکت به خاطر به دست ...
درمان زانو درد در خانه
ادامه با هم راه حل های ساده ای برای از بین بردن زانودرد را می خوانیم. ورزش به کند کردن روند آرتروز که یکی از دلایل معمول زانو درد است، کمک می کند. فعالیت فیزیکی برای سلامت بافت غضروفی مهم است. ورزش کردن همچنین به قوی کردن بدن کمک می کند که برای مفاصل خوب است. برای زانو، قوی کردن عضله های پا بخصوص خوب است. ایروبیک در آب نیز برای درد مفصل خوب است. چرا که بدون فشار وارد کردن به زانو می توان ...
وقف کردن چیست و چه شرایطی دارد؟
موجب تلف عین گردد. زیرا مقصود از وقف، انتفاع همیشگی موقوف علیهم از مال موقوفه است و بدین جهت هم آن را وقف گفته اند. منظور از تسبیل منافع، واگذاری منافع در راه خداوند و امور خیریه و اجتماعی می باشد. انواع وقف به طور کلی دو نوع وقف وجود دارد: وقف عام: اگر چیزی را وقف کنیم که مخصوص گروه یا طبقه مشخصی از افراد نباشد و مصرف عام المنفعه داشته باشد به آن وقف ...
عفونت ادراری در کودکان، علامتی ندارد؟
...، جراح کلیه و مجاری ادراری و متخصص اورولوژی، در گفت وگو با خبرنگار سپید درباره دلایل نارسایی های کلیه در کودکان می گوید: دلیل اغلب نارسایی های کلیه در کودکان بیماری های مادرزادی، تشدید سنگ های سیستمی، برگشت ادرار به کلیه و تنگی محل اتصال لگنچه است که کلیه کودکان را با مشکل روبه رو می کند. بسیاری از این بیماری ها در دوران بارداری آغاز می شوند. بیماری هایی مانند دیابت و فشارخون در کودکان کمتر ...
10 مزیت استفاده از دارچین برای سلامتی بدن
است و باعث بروز قارچ در سیستم گوارش می شود، بسیار مفید است. قند خون بالا خطر ابتلا به قارچ سیستم گوارش را افزایش می دهد و همان طور که گفتیم دارچین قند خون را کنترل می کند. 9-خواص ضدالتهابی آنتی اکسیدان های موجود در دارچین به دلیل دارابودن خاصیت ضدالتهابی خطر ابتلا به سرطان و حمله ی قلبی را کاهش می دهند و عملکرد مغز را بهبود می بخشند. محققان دریافته اند بیش از 7 نوع فلاوونید که ...