با کودکان بد غذا چکار کنیم؟ - نی نی بان
سایر منابع:
سایر خبرها
جهان روستاییِ مردمان شهری
از بین می رود؛ اما انسان هنوز هم نیاز به غذا و تامین مایحتاج طبیعی خودش دارد و نمی تواند این مایحتاج را وسط شهر تولید کند. باید مراکز و مناطقی باشد که در آن مناطق دامپروری و کشاورزی شود و این فعالیت مکانیزه شود و این مکانیزه شدن نسبت به جغرافیا و بافت بهینه شود و بعد هم برای قشر روستایی سودآور باشد. چون اگر قرار باشد زندگی شان رفاه پیدا نکند، با وجود این تغییرات و تحولاتی که در جهان ایجاد شده، در ...
شکم درد نوزاد در سه ماه اول تولد
های قوی نمی زند هوا را بلعیده و این موجب دل درد نوزاد می شود. به نوزاد در 28 روز اول تولد باید 12-8 بار در 24 ساعت شیر داد. بعد از ماه اول بین 8-6 بار در 24 ساعت کافی است. مقدار شیر مادر: اگر شیر مادر کم باشد، مخصوصا نوزادانی که با روش زایمان سزارین متولد می شوند، کودک گرسنه است و دائما هوا می بلعد. این مادران باید روش شیر دادن را بدانند تا شیر آنها زیاد شود و نوزاد هوا نبلعد. همچنین اگر شیر مادر ...
علل گرسنگی همیشگی
مصرف یک تکه کیک دیگر به سرتان بزند چون طعم آن را به درستی نفهمیده اید. درباره غذا خوردن نیز همین است. تند غذا خوردن باعث می شود معده مجال اعلام پر شدن نداشته باشد. بنابراین شما به خوردن ادامه خواهید داد. حتی دو ساعت بعد دوباره احساس گرسنگی خواهید کرد. کاری که باید بکنید این است که در کمال آگاهی و تمرکز غذا میل کنید. ریزه خواری می کنید ریز ه خواری یعنی خوردن در حالی که گرسنه ...
میزان غذا خوردن در کودکان
سفره بنشانید. برایش کمی غذا در ظرف مخصوص با قاشق مخصوص بگذارید و به او اجازه بدهید که قاشق دست گرفتن و خوردن را تجربه کند، ضمن اینکه شما هم باید غذا در دهان بچه می گذارید تا تغذیه مورد نیاز او تامین شود. از این طریق به غذا علاقمند می شود. در بین وعده های غذای خانواده سوپ وفرنی مخصوصش را برایش تهیه کنید. بچه ها به دلیل داشتن معده کوچک، نمی توانند در یک وعده مقدار زیادی غذا بخورند. به همین ...
دلیل کم اشتهایی در نوزادان، چه باید کرد؟
استفاده کنید. اگر موقع غذا دادن هم همان تماس با کودک برقرار شود و وقتی که مادر می خواهد به او غذا دهد همان حالت و وضعیت بغل کردن و در آغوش گرفتن وجود داشته باشد، شاید غذا دادن به او راحت تر شود. شیر خود را با فاصله زمانی زیاد به نوزاد بدهید تا او گشنه شود و آماده شود برای خوردن غذا.اگر سرلاک دوست دارد 1 یا 2 وعده به او سرلاک بدهید. سوپ شیر خوار خود را طوری تهیه کنید که هم نوزاد دوست داشته باشد و هم محتوای غنی داشته باشد. همچنین از یکسالگی به بعد هم می توانید شیر پاستوریزه به کودک خود بدهید و برای اینکه شیر مزه بهتری برای نوزاد داشته باشد می توانید آن را با عسل مخلوط کنید. ...
چرا شیرم کم شده؟
دهان نوزاد بیرون می ریزد. به این منظور این مادر لازم است تا با قبل از شیردهی مقداری از شیر را با دست یا با دستگاه بدوشید تا از حجم و فشار شیر کاسته شود. سعی کنید هنگام غذا دادن او را در موقعیت عمودی تر نگه دارید و بعد از غذا خوردن کمی در موقعیت ایستاده بماند. بهتر است بعد غذا روی شکم نخوابانید و چرت هم نزند. می توانید مقدار کمتر ولی دفعات بیشتر شیر بدهید و اطمینان حاصل کنید بعد از هر بار غذا به خوبی آروغ بزند. ...
دلیل عرق کردن نوزادان
سوال مخاطب نی نی بان: نوزاد 5 ماه و نیمه ای دارم با وزن تولد 3550. وزن پایان 5 ماهگی اش هم 7100 بود. شیرم کم است و با توصیه پزشک، روزی سه تا چهار بار شیر خشک نان می دهم. از بدو تولد سرش مثل پدرش عرق می کند. علت چیست؟ وزن گیری خوب است؟ از شش ماهگی به بعد چند وعده شیر باید بخورد؟ پاسخ دکتر پریسا ایزدیار، متخصص اطفال: عرق کردن سرش هیچ مشکلی ندارد. وزن گیری اش هم خوب بوده است. در مورد دفعات شیر خوردن هم بستگی دارد به میزان شیر مادر. ممکن است بچه ای شیر بخورد و ساعت 11 شب بخوابد تا پنج صبح که باز بیدار شود. یا هر دو ساعت یک بار از خواب بیدار شود و شیر بخواهد. ...
مشکل بی خوابی کودکان، دوازده راهکار مفید
طول مسافرت داشته اید. 2- به این دسته از کودکان اصلا اجازه بیدار ماندن و دیر خوابیدن به بهانه مشاهده تلویزیون و یا حتی انجام تکالیف مدرسه را ندهید. زمان مشخصی را برای خواب آنها در نظر بگیرید و آنها را به خوابیدن در همان زمان، محدود کنید. گاها دیده می شود که برخی از کودکان به علت مشاهده فیلم های ترسناک دچار کم خوابی می شوند. والدین بهتر است از دیدن فیلم ترسناک و تحرک بیش از ...
وجود شن در کلیه نوزادان، چه باید کرد؟
کمتر از پنج میلیمتر است که لازم نیست کار خاصی انجام شود و با خوردن روزی چند نوبت آب جوشیده سرد و هر وعده بین 10 تا 20 سی سی مشکل برطرف می شود. ضمن این که یک آزمایش ادرار از نظر عفونت ادرار نیز باید داده شود. سونوگرافی هم باید انجام دهید.نوزاد باید در 5 ماهگی دوبرابر زمان تولدش، وزن داشته باشد. شما می توانید فرنی، سرلاک و حریره بادام را روزانه در حجم کم (یعنی دو قاشق مرباخوری) به عنوان غذای تکمیلی به ...
غذای کمکی برای نوزاد، چه جذابیتی دارد؟
برنامه غذایی کودک اضافه کرد. در ضمن اصلا توصیه نمی شود که هر غذا یا میوه ای را که خودتان می خورید، به کودک بدهید. این رفتار تغذیه ای صحیح نیست و ذائقه کودک با طعم هایی آشنا می شود که ضرورتی ندارد و در نتیجه غذاهایی که مناسب سن خودش است را مصرف نمی کند. شما می توانید فرنی، سرلاک و حریره بادام را روزانه در حجم کم (یعنی دو قاشق مرباخوری) به عنوان غذای تکمیلی به کودک بدهید و به تدریج روزانه یک قاشق بر ...
علت و درمان بی خوابی شبانه
می گویند اگر 4 هفته به رژیم غذایی تان کیوی اضافه کنید، بی خوابی تان از بین می رود. آنها به شرکت کنندگان یک تحقیق، یک ساعت قبل از خواب دو کیوی دادند و مشاهده کردند که کیفیت خواب آنها بالاتر رفته است. آلبالو بخورید از نظر محققان ملاتون موجود در آلبالو می تواند بر مغز بی خواب ها تاثیر مفیدی بگذارد و باعث تنظیم شدن چرخه خوابشان شود. محققان می گویند دو وعده خوردن این میوه در صبح و شب می تواند به تنظیم شدن خواب افراد کمک کند. منبع: ...
تغذیه نوزاد در ماه هشتم، راهنمایی کنید
در حجم کم (یعنی دو قاشق مرباخوری) به عنوان غذای تکمیلی به کودک بدهید و به تدریج روزانه یک قاشق بر مقدار آن بیفزایید. در نهایت تعداد دفعات و حجم غذا را بیشتر شود و روزانه به دو وعده و هر وعده 15 قاشق مرباخوری برسد. از اواسط شش ماهگی یا هفت ماهگی کودکتان هم می تواند سوپ بخورد. مقدار سوپ را از روزی دو تا سه قاشق مرباخوری شروع کنید و به تدریج بر مقدار آن بیفزایید. از هشت ماهگی هم می توان هر روز یک عدد زرده تخم مرغ به برنامه غذایی کودک اضافه کرد. علاوه بر این به توصیه پزشکان بر این است که میوه را دیرتر در برنامه غذایی کودک بگنجانید به همین دلیل توصیه می شود، مرکبات را در پایان یک سالگی به کودک بدهید. ...
بهترین غذای کمکی برای نوزاد، چی خوبه؟
کم (یعنی دو قاشق مرباخوری) به عنوان غذای تکمیلی به کودک بدهید و به تدریج روزانه یک قاشق بر مقدار آن بیفزایید. در نهایت تعداد دفعات و حجم غذا را بیشتر شود و روزانه به دو وعده و هر وعده 15 قاشق مرباخوری برسد.از اواسط شش ماهگی یا هفت ماهگی کودکتان هم می تواند سوپ بخورد. مقدار سوپ را از روزی دو تا سه قاشق مرباخوری شروع کنید و به تدریج بر مقدار آن بیفزایید. از هشت ماهگی هم می توان هر روز یک عدد زرده تخم مرغ به برنامه غذایی کودک اضافه کرد. علاوه بر این به توصیه پزشکان بر این است که میوه را دیرتر در برنامه غذایی کودک بگنجانید به همین دلیل توصیه می شود، مرکبات را در پایان یک سالگی به کودک بدهید. ...
درمان دل درد در نوزادان
. 3- ریفلاکس نوزادان بعضی نوزادان بعد از غذا خوردن استفراغ می کنند ( درمان ریفلاکس معده در نوزادان ). اگر فرزند شما اغلب این مشکل را دارد ریفلاکس معده دارد. ریفلاکس زمانی اتفاق می افتد که دریچه بین معده و مری به درستی کار نمی کند و غذا و گاز از معده به گلو برمی گردد. ریفلاکس باعث سوزش گلو و قفسه سینه می شود. اگر فرزند شما ریفلاکس دارد با پزشک مشورت کنید. پزشک راه هایی برای کاهش ...
پدیده اسرارآمیز گل دادن بامبو+تصاویر
به گزارش خلیج فارس به نقل از برترین ها؛ اما بامبو ها یکی از کندترین گیاهان جهان در میوه دادن هستند. گل دادن بامبو ها یک پدیده جذاب است، زیرا این اتفاق بسیار نادر و منحصر به فرد است. بیشتر بامبو ها هر 60 تا 130 سال گل می دهند. این فواصل طولانی گل دهی برای بسیاری از گیاه شناسان یک راز بزرگ است. این گیاهان یک رفتار عجیب دیگر هم دارند، همه آن ها تا زمانی که از یک گیاه مادر گرفته شده باشند، در سراسر جهان، بدون توجه به موقعیت جغرافیایی و شرایط آب و هوایی، همزمان گل می د ...
شیر دادن به نوزاد، انتخاب شیشه مناسب
تهیه کنید جدی بگیرید، می توانید با فراغ بال از سلامت تغذیه کودک، به او شیر بدهید. نکته اول: حتی الامکان از خریدن شیشه های پلاستیکی پرهیز کنید و جنس شیشه را در اولویت خرید خود قرار بدهید. فراموش نکنید اگر کودک شما نوپاست، هرگز اجازه ندهید حین خوردن شیر با شیشه، راه برود؛ چون ممکن است زمین بخورد و شیشه در دستان او بشکند. نکته دوم: اگر از شیشه پلاستیکی استفاده می ...
فاجعه تنباکوهای وارداتی آغشته به شیشه/خواهیم دید که بگویند اگر قلیان بد بود دولت مجوز کشیدن آن را نمی داد
این سمت بفرمایید و غذا بخورید. خود این یک نوع تشویق است که اول باید قلیان استعمال شود و بعد غذا خورد. در یکجا منبع فساد و پاتوق دخترها و پسرهاست و درجایی منبع ردوبدل کردن مواد است. شما در جاده تهران می بینید که همه آقا هستند و تریاک بین آن ها ردوبدل می شود. ما به کجا داریم می رویم؟ مجوز آن را هم چه کسی صادر کرده است؟ اداره بهداشت نظارت دارد و شما برای راه انداختن جایی باید مجوز ...
زمان از شیر گرفتن نوزاد، پنج ماهگی زوده؟
وابستگی زیادی که نسبت به شیر و آغوش مادر پیدا کرده اند در کنار گذاشتن شیر مقاومت می کنند. به تدریج فاصله زمانی شیر دادن ها را بیشتر کنید. در این حالت خود به خود، تعدادی از دفعات شیردهی حذف می شود. البته باید این زمان را با خوراکی های مقوی و مغذی پر کنید. اگر کودکتان عادت کرده است که در زمان و مکان خاصی شیر بخورد، باید حواستان به زمان باشد. در ساعت های شیردهی سعی کنید خود را مشغول نشان دهید در عوض ...
سرلاک دادن به نوزاد، غذای خوبی است؟
دیرتر در برنامه غذایی کودک بگنجانید به همین دلیل توصیه می شود، مرکبات را در پایان یک سالگی به کودک بدهید. از هشت ماهگی هم می توان هر روز یک عدد زرده تخم مرغ به برنامه غذایی کودک اضافه کرد. در ضمن اصلا توصیه نمی شود که هر غذا یا میوه ای را که خودتان می خورید، به کودک بدهید. این رفتار تغذیه ای صحیح نیست و ذائقه کودک با طعم هایی آشنا می شود که ضرورتی ندارد و در نتیجه غذاهایی که مناسب سن خودش است را ...
با عوارض دیر شام خوردن آشنا شوید
های شما را آرام کند. هورمون ملاتونین نیز بدن شما را برای خواب آماده می کند و بعد به خواب می روید. به این ترتیب استرس شما را گرسنه نمی کند و مجبور نمی شوید که دیر هنگام غذا بخورید. اگر مدتی است که به دیر شام خوردن عادت کرده اید، بهتر است همین الان به فکر ترک این عادت باشید. با کمی تمرین و صبر در نهایت بدن شما ریتم معمول خودش را پیدا کرده و باز به حالت طبیعی برمی گردد. ...
افزایش قدرت باروری، غذای خوب مهم است؟
و رشد جنین می باشند. * زنانی که در سنین بالا باردار شده اند و نیز مبتلا به دیابت حاملگی هستند، با مصرف بیش از اندازه تنقلات، سطح قند خون شان بالا رفته و مجبور هستند تا سزارین شوند، زیرا نوزادانی که از مادران دیابتی به دنیا می آیند، سایزشان از دیگر نوزادان بزرگ تر است. در آخر، لازم به ذکر است سلامت نوزاد تا حد زیادی بستگی به مادر و غذاهای مصرفی او دارد، بنابراین خوردن غذاهای سالم و مفید تنها راه ساده ای است که منجر به سلامت شما و کودک تان می شود. ...
ضرورت شیر دادن به کودک، وظیفه هر مادری است!
( بقره / 233) در این آیه ی شریفه از مادران خواسته شده تا حد امکان فرزندانشان را تا دو سالگی شیر دهند. تحقیقات پزشکان و دانشمندان نیز نشان می دهد که تغذیه ی کودک با شیر مادر تا پایان دو سالگی در رشد جسمی و هوشی کودک تأثیر به سزایی دارد. اما آیا شما تا به حال اندیشیده اید که این همه تأکید برای چیست؟ شیر دادن مادر به کودک تا پایان دو سالگی ضروری است . زیرا: 1- هنوز بهترین منبع ...
درمان برفک دهان نوزاد، مراقب انتقال باشید!
زرد یا سفید در داخل گونه ها، روی زبان و در سقف دهان که ممکن است با پاک کردن مخاط زیر آنها قرمز و یا خونریزی دهنده باشد؛ - یک راش قرمز نقطه نقطه در اطراف مقعد. نخستین اقداماتی که شما می توانید انجام دهید: 1- اگر کودک از خوردن غذا خودداری می کند، دهان او را برای یافتن نقاط سفید رنگ بررسی کنید و در صورت دیدن این پوشش سفید رنگ سعی کنید آن را با یک دستمال تمیز پاک کنید. اگر این ...
درمان رفلاکس نوزادان، نحوه خوابیدن چطور باشد؟
قیمت جان فرزند شما تمام شود. 4. حتما شما هم از اطرافیان تان این جمله را می شنوید حسابی بهش شیر بده تا زود بزرگ شه! ممکن است برای شما هم زودتر بزرگ شدن او یک آرزو باشد اما با این کار بیماری اش را تشدید می کنید. بهتر است به جای دادن حجم زیادی از غذا در یک وعده، تعداد وعده های غذا خوردنش را بیشتر و حجم شیرش در هر وعده را کم کنید. بد نیست دو ساعت یک بار به نوزادتان شیر دهید اما حجم وعده ها را ...
علت بی اشتهایی نوزادان، رفتار مادر است یا بیماری؟
سوال مخاطب نی نی بان: پسر من دو هفته هست که وارد نه ماه شده. وزنش هم 8 کیلو و 450. وزن تولد 2900. وزن گیریش خوبه و مشکل خاصی نداشته تا حالا. اما یک هفته هست که کم اشتها شده و هر غذایی درست می کنم نمی خوره یا این که دو قاشق می خوره و دیگه نمی خوره. میوه می خوره. اما صبحانه نمی خوره. چی کار کنم که دوباره مثل قبل خوب غذا بخوره؟ در ضمن شب ها هم خیلی برای شیر خوردن بیدار می شه. پاسخ دکتر ...
مشکلات ادراری نوزادان، راهکارهای مفید
خیس نبودن پوشک است. بوی بد ادرار نوزاد سه دلیل برای بوی ناخوشایند ادرار نوزاد وجود دارد. ادرار مانده بو می دهد و درمان آن عوض کردن پوشک کودک به دفعات بیشتر است. همچنین ادرار خیلی غلیظ ، بو دار است که به دلیل کمبود مایعات در بدن نوزاد اتفاق می افتد. اگر نوزاد از شیر مادر تغذیه می کند، باید شیردادن به دفعات بیشتر را امتحان کرد و اگر شیر خشک می خورد بین وعده های غذایی به او آب ...
الگوی تغذیه کودک، قابل توجه مادران
در این مطلب روی صحبتمان با کسانی است که برای خود و غذایی که در طول روز مصرف می کنند اهمیت قائل اند و فقط به صرف سیر شدن غذا نمی خورند. شما می توانید با با رعایت این نکات وضعیت سلامت غذایی خود را بهبود ببخشید. دو حالت دارد؛ یا عاشق غذا هستید یا نیستید. اگر جزو گروه اول باشید، فقط با رعایت کردن چند نکته ساده می توانید از غذا خوردن لذت بیشتری ببرید. برای شما رستوران رفتن و تجربه مزه های ...
چگونه به یک ایده استارت آپی موفق برسیم؟
توصیه ای بسیار مشهور است اما بسیاری از کارآفرینان به آن توجهی نمی کنند. آن ها با اضافه کاری زیاد، به خودشان آسیب می زنند و حتی به دلیل پرداختن به ایده هاشان در ساعت های طولانی به خودشان افتخار می کنند. شاید شما به راحتی تسلیم این شیوه کارکردن شوید؛ به ویژه اگر افراد زیادی در اطراف تان کاری مشابه شما انجام می دهند. دربرابر فشار همکاران تان مقاومت کنید. کیفیت زمانی که برای یافتن و حل کردن ...
صبحانه؛ وعده ای که پدر و مادرها باید در کنار کودک صرف کنند
کودک باید در مدت روز، پنج وعده غذا شامل سه وعده اصلی و دو میان وعده دریافت کند، اضافه کرد: صبحانه کودک مهم ترین وعده غذایی او است و مصرف آن موجب یادگیری بهتر و دقت بیشتر او می شود، برنامه غذایی کودک را باید طوری تنظیم کنیم که صبحانه را با سایر افراد خانواده بخورد تا عادت به صبحانه خوردن در او ایجاد شود. وی درباره میان وعده غذایی نیز توضیح داد: میان وعده، غذای مختصری است که بین دو وعده ...
درمان ویار صبحگاهی، راه خانگی!
گیاهی می تواند به تقویت عضلات رحم هم کمک کند. در حالی که تاثیر مثبتی بر ماهیچه های لگن نیز دارد و زایمان را راحت می کند. حتی ثابت شده است که این چای در بهبود کیفیت شیر مادر نیز موثر است. بهتر است بدانید که 4 تا 5 فنجان از این چای در طول سه ماهه سوم مجاز است در سه ماهه اول تنها یک فنجان از آن در طول روز می تواند حالت تهوع را بهبود ببخشد. فواصل منظم خوردن بهتر است هر دو ساعت و نیم ...