گزارش دبیر علمی کنگره گوارش درباره کبد چرب - همشهری
سایر خبرها
30 درصد ایرانیان کبد چرب دارند
به گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما؛ اکرم پورشمس در هفدهمین کنگره گوارش و کبد با بیان اینکه کبد چرب ناشی از رسوب چربی در کبد است افزود : 3 درصد از ایرانیان نیز هپاتیت ناشی از رسوب چربی در کبد دارند. پورشمس اضافه کرد : کبد چرب و هپاتیت ناشی از چربی اگر همراه با دیابت و قند بالا باشد بسیار خطرناک است و منجر به نارسایی کبد و گاه سرطان کبد می شود. دبیر علمی هفدهمین کنگره گوارش و کبد گفت ...
سرطان معده در مردان ایرانی رو به افزایش است
اکرم پورشمس روز چهارشنبه در حاشیه افتتاحیه هفدهمین کنگره گوارش و کبد ایران به خبرنگار علمی ایرنا گفت: کبد چرب نیز بخشی از بیماری های متابولیک است که در سال های اخیر در کشور شایع شده است و حدود 35 درصد کل جمعیت بالغ جامعه به آن مبتلا هستند. پورشمس افزود: مصرف کالری در کشور زیاد و سرانه فعالیت فیزیکی بسیار پایین است، همین امر موجب گسترش ابتلا به مجموعه سندرم متابولیک می شود که چاقی، کبد چرب ...
پاسخ یک متخصص داخلی به پرسش سلامت آنلاین آیا چربی دور چشم، نشانه کبد چرب است؟
به بیماری های کبد، افراد باید از مصرف غذاهای چرب و مواد قندی، همچنین مصرف مشروبات الکلی و مصرف خودسرانه دارو خودداری کنند. همچنین دکتر اکرم پورشمس، فوق تخصص گوارش و کبد نیز در گفتگو با سلامت آنلاین توضیح داد: تنها راه تشخیص کبدچرب از طریق سونوگرافی است و نمی توان از روی ظاهر به چربی کبد پی برد و علت به وجود آمدن چربی اطراف چشم را باید در موارد دیگری بررسی کرد. وی افزود ...
یک فوق تخصص گوارش در گفتگو با سلامت آنلاین هشدار داد بیماری التهاب کیسه صفرا در کمین عاشقان فست فود
صورتی که این سنگ ها افزایش یابد و بیماری علامت دار شود، با حرکت سنگ، در قسمت فوقانی شکم فرد احساس درد خواهد کرد که با خوردن غذاهای چرب درد آن بیشتر خواهد شد. این فوق تخصص گوارش گفت: شدت این بیماری گاهی ممکن است در بیمار زردی ایجاد کند به طوری که رنگ چشم ها و بدن زرد شده و بعضا با تب و لرز نیز همراه است که در این صورت باید تحت عمل جراحی، کیسه صفرا برداشته شود. عضو هیات علمی ...
مبتلایان به کبد چرب چه خوراکی هایی مصرف کنند؟
... گردو: مغز گردو سرشار از امگا 3 است. بررسی انجام گرفته در سال 2015 حاکی از آن است مصرف گردو عملکرد کبد را در بیماران مبتلا به کبد چرب غیر الکلی بهبود می دهد. آووکادو: آووکادو سرشار از چربی های مفید است و حاوی مواد مغذی ضد التهابی و فیبر محلول است که به کاهش قند خون و استرس اکسیداتیو کمک می کند. سویا: برخی از پروتئین ها به حفظ بدن در برابر بیماری کبد چرب کمک می کنند. سویا نیز به متعادل نگه داشتن اثرات مصرف کربوهیدرات های ساده بر بدن کمک کرده و سطح قند خون را کاهش می دهد. ایسنا ...
پیشگیری از بیماری های گوارشی، راهکار برای زنان
چرب گوشت و دسرهای خامه ای یا کره ای نیز چنین مشکلی ایجاد می کنند. سعی کنید غذاها را به صورت آب پز یا کبابی مصرف کنید و به جای مصرف کره یا خامه از سس های کم چربی که از ترکیب سبزی جات درست شده اند استفاده کنید. مرکبات در افرادی که به ناراحتی معده مبتلا هستند، مرکباتی مانند پرتقال و گریپ فروت ایجاد مشکل می کنند. شکر یا قند مصنوعی جویدن بسیار زیاد آدامس های ...
مشکلات روحی و روانی عامل ایجاد اختلال در دستگاه گوارش کودکان
3 واحد میوه در طول روز، 3 تا 4 واحد سبزی 2 واحد لبنیات کم چرب، 2 واحد گوشت (مرغ و ماهی) است. فعالیت بدنی کافی، کاهش مصرف فرآورده های گوشتی، کاهش مصرف نمک، قند و شکر و غذاهای سرخ شده، نوشیدن 8 لیوان آب در طول روز و...برای داشتن تغذیه سالم هر فرد ضروری است . متخصصان تغذیه روزانه هشت لیوان آب را توصیه می کنند، این مقدار آب با تنظیم و تقسیم بندی در طول روز صورت گیرد. ...
روغن ها چگونه موجب چاقی می شوند؟
افزایش می دهد، به علاوه روغن های نیمه جامد و چربی های جامد، حاوی اسیدهای چرب اشباع و ترانس هستند که سلامت را تهدید می کنند. وی در مورد تاثیر چاق کنندگی روغن ها، گفت: چربی ها غنی ترین منبع انرژی در بدن هستند و هر یک گرم حدود 9 کیلوکالری انرژی تولید می کند، در مجموع انرژی زایی همه روغن ها به یک اندازه است. این کارشناس ارشد تغذیه شبکه بهداشت و درمان نوشهر افزود: با خوردن غذاهای چرب ...
توصیه های غذایی به خانم های باردار مبتلا به دیابت
سلامتیسم دیابت در بارداری زمانی ایجاد می شود که بدنتان نتواند به قدر کافی انسولین (که به وسیله غده پانکراس تولید می شود) تولید و یا از آن استفاده کند، ماده ای که شکر را به سوخت قابل استفاده برای بدن تبدیل می کند. به همین دلیل رژیم مغذی و درست برای شما از اهمیت خاصی برخوردار است. جمع شدن بیش از حد گلوکز در خون به این معناست که سلول ها سوخت مورد نیاز خود را دریافت نمی کنند که ...
دردهای شکمی 18 دلیل دارد
برود و اکنون روزی سه تا چهار بار دستشویی می رود، ممکن است روده او دچار مشکل شده باشد. 1. مسومیت غذایی مسومیت های غذایی که در نتیجه باکتری هابه وجود می آیند، به دردهای معده، اسهال و استفراغ منجر می شوند. حتی در موارد نادر مشاهده شده است فرد در نتیجه باکتری های غذای مسموم جان خود را از دست داده است. نشانه های مسمومیت غذایی یک تا دو روز در بدن باقی می مانند. 2. عوارض ...
یک متخصص هشدار داد: بیماری کبد چرب در حال پیشی گرفتن از هپاتیت
از دیگر دلایل ابتلا به نارسایی کبد برشمرد و یادآور شد: تا 40 سال پیش، مهم ترین عامل نارسایی کبد، گرسنگی و سوء تغذیه بود اما امروز این موارد بسیار کم است. ربانی اضافه کرد: یکی از مهم ترین عوامل نارسایی کبد در کشورهای پیشرفته مصرف مشروبات الکلی است که این عامل در ایران، تقریبا کم رنگ است. پیش از این برخی دست اندرکاران بیماری های کبد و گوارش تخمین زده بودند که 30 تا 40 درصد مردم کبد چرب دارند. ...
درمان چاقی در زنان، ملاحظه کنید
آرام محدود نمی شود و مضرات مهم دیگری هم دارد. به گزارش پریونشن، عادت نامطلوب خوردن دیرهنگام شام می تواند بر سوخت وساز بدن اثرات نامطلوبی بگذارد و علاوه بر اختلال گوارش سبب افزایش وزن نیز بشود. نکته بسیار جالب در این میان آن است که فقط شام سنگین نیست که چنین عواقب نامطلوبی دارد بلکه شام دیرهنگام هم همین مشکلات را درپی خواهد داشت. پژوهشگران گوناگون به ویژه در سال های اخیر جنبه های بسیاری از ...
درمان گیاهی کبد چرب، پیشنهاد برای خانم ها
طریق کاهش دادن میزان چربی، کلسترول و قند خون و همچنین تحریک ترشح و دفع صفرا، منجر به دفع چربی های تجمع یافته در کبد شده، انسدادها و گرفتگی های کبد و مجاری صفراوی را برطرف کرده و توان کبد را در جهت هضم چربی ها و دفع سموم از بدن افزایش می دهند. این گیاهان نقش بسیار اساسی در پاکسازی و سم زدایی کبد داشته و به بهبود بیماری کبد چرب و ارتقاء سطح سلامتی عمومی فرد کمک مؤثری می کنند. خبر خوب ...
دیابت بارداری از کجا می آید؟
شفا آنلاین سلامت دیابت از شایع ترین بیماری های مزمنی که بشر امروز با آن درگیر است. به گزارش شفا آنلاین ،امروزه حدود 418 میلیون نفر در جهان مبتلا به دیابت هستند که این آمار تا سال 2040 به بیش از 640 میلیون نفر افرایش پیدا می کند. در ایران 12 درصد افراد بالای 18 سال درگیر دیابت هستند و از هر 10 زن در دنیا 1 نفر به این بیماری دچار بوده و همچنین از هر 5 زن در دنیا 2 نفر به دیابت دوران ...
بهترین رژیم غذایی در مبتلایان به دیابت نوع 2
سلامتیسم اهداف تغذیه ای در برنامه درمانی بیماری دیابت نوع 2 شامل این موارد می شوند: بهبود سطح گلوکز و پایدار نگه داشتن سطح فشار خون و چربی های خون در وضعیت مطلوب. به علاوه، اصلاحات تغذیه ای در این برنامه درمانی باید وزن فرد بیمار را به محدوده سالم و طبیعی برسانند. اگر افراد مبتلا به بیماری دیابت نوع 2 از رژیم غذایی سالم پیروی کنند، به طور منظم ورزش کنند (با حداقل 150 دقیقه در هفته) و ...
جذب نشدن غذا در کودکان، علت و درمان
همین دلیل ما با دکتر فرزانه معتمد، متخصص کودکان و نوزادان و فوق تخصص گوارش و کبد و آندوسکوپی، درباره بیماری سوء جذب گفتگو کردیم. دکتر معتمد درباره علائم بیماری سوء جذب می گوید: این بیماری علائم شایعی دارد که اختلال رشد، اسهال یا مدفوع چرب و اتساع یا ورم شکم از آن جمله هستند. اگر این 3 علامت در کودک دیده شوند، ما آن را سندروم سوء جذب تلقی می کنیم. البته این سندروم علل مادرزادی و مشکلات ...
10 مزیت استفاده از دارچین برای سلامتی بدن
دیگر میزان حساسیت هورمون انسولین (تنظیم کننده قندخون) را افزایش می دهد.دیابت زمانی رخ می دهد که انسولین کارایی خود را از دست بدهد و نتواند میزان قندخون را کنترل کند یا فرد نتواند مقدار قند موردنیاز بدنش را مدیریت کند. از دست رفتن کارایی انسولین ممکن است به علت اضافه وزن یا کاهش سوخت وساز بدن باشد. 4-مراقبت از فعالیت های مغزی پژوهشگران اثبات کرده اند که خواص آنتی اکسیدانی دارچین ...
برای سلامت قلب تان، مواد قندی نخورید
دانشمندان در تحقیقات اخیر دریافتند که مصرف رژیم غذایی حاوی مواد قندی فراوان به مدت 3 ماه قادر است متابولیسم بدن را به گونه ای تغییر دهد که حتی افراد سالم هم در معرض ابتلا به بیماری قلبی قرار گیرند. به گزارش سلامت آنلاین به نقل از medicalnewstoday، کبد با چربی های موجود در موادغذایی حاوی قند فراوان متفاوت از چربی های غذاهای کم شیرین برخورد می کند. محققان دانشگاه سوری انگلستان در بررسی ...
تغذیه مناسب برای مردان، چی خوبه چی بد؟
مسئول بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به اینکه اسید چرب امگا3، روی، لیکوپن، منیزیم، ویتامین ب، آنتی اکسیدان ها، ویتامین ای از جمله مواد غذایی است که مردان بیشتر به آن نیاز دارند، اظهار داشت: این دسته از مواد غذایی از عملکرد جنسی حمایت می کنند، ریسک بیماری های قلبی را کم می کنند و ریسک سرطان پروستات را کاهش می دهند. دکتر زهرا اباصلتی با تاکید بر مصرف ماهی ...
ادویه لاغر کننده را بشناسید
بردن بافت های چربی. فلفل سیاه: برای کوتاه کردن دوره کاهش وزن، شما می توانید فلفل سیاه را هر روز در رژیم غذایی تان بگنجانید. علاوه بر این نقش این ادویه در سرعت بخشیدن به فرایندهای گوارشی، کاهش تولید گاز، جلوگیری از کم آبی بدن، تنظیم فشار خون و ... شناخته شده است. هل: توانایی این ادویه در کمک به فرآیند گوارش و بهبود عملکرد سوخت و ساز باعث می شود برای کاهش وزن ایده آل باشد. پژوهش ...
8 خوراکی مفید برای سلامتی کبد !
کبد وظیفه زدودن سموم از شر مواد مضر مانند الکل، مواد مخدر و ... را دارد ضمن این که قند ذخیره شده در بدن را به قند قابل استفاده تبدیل می کند، سلول های قرمز خون قدیمی را از بین می برد، میزان اسیدهای آمینه خون را تنظیم می کند، و منجر به ذخیره آهن و پردازش هموگلوبین خون در بدن می شود. در این میان برخی مواد غذایی اثر شگفت انگیزی برای سم زدایی از این عضو مهم بدن دارند. کلم ها: کلم ها دارای ...
رژیم غذایی کم چرب عمر را طولانی می کند
به گزارش چالوس ما ، شواهد جدید پزشکی نشان می دهد افراد چاقی که از یک رژیم غذایی کاهش وزن کم چرب پیروی می کنند می توانند به طول عمرشان بیفزایند. محققان دریافتند رژیم غذایی کم چرب به کاهش ریسک کلی مرگ در افراد چاق تا 18 درصد کمک می کند. در ادامه این مطلب را به نقل از خبرگزاری مهر می خوانیم. دکتر آلیسون آوونل، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه آبردین اسکاتلند، در این باره می گوید: کاهش وزن از ...
8 غذایی که بسیار راحت هضم می شوند
زیادی نشاسته ی مقاوم به هضم دارند که گوارش را سخت می کنند اما با رسیده شدن موز، این نشاسته به قندهای ساده تری تجزیه شده و بدن به راحتی آن ها را هضم می کند. ضمناً با رسیده شدن موز، نوعی فیبر به نام پکتین شروع به تجزیه شدن می کند که عامل نرم شدن موز بوده و آن را قابل هضم تر می کند. 4. سیب زمینی پخته شده سیب زمینی سرشار از کربوهیدرات است و مواد مغذی مهمی دارد. کربوهیدرات های سیب ...
خدمت و خیانت تغذیه به کبد
به گزارش بهداشت نیوز ، کبد چرب به دلیل تجمع مقادیر زیاد چربی در سلولهای کبد ایجاد می شود. شیوع کبد چرب با سرعت هشدار دهنده ای در حال افزایش است. درمان به موقع آن بسیار اهمیت دارد چون در صورت پیشرفت به استئاتوهپاتیت (التهاب کبد در نتیجه تجمع چربی در کبد) و سیروز کبد (التهاب مزمن بافت کبد که با علائم بالینی متعددی همراه است)، برگشت ناپذیر خواهد بود. از سوی دیگر چون بیماران مبتلا به کبد ...
دیابت و زنان، حق ما برای آینده سالم +فیلم
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز آذربایجان غربی، بیماری دیابت یک نوع اختلال متابولیک در بدن است که در آن توانایی تولید انسولین در بدن از بین می رود یا مقاومت در برابر انسولین در بدن ایجاد می شود در نتیجه انسولین تولیدی نمی تواند عملکرد مطلوب خود را انجام دهد. در دیابت، سرعت و توانایی بدن در استفاده و سوخت و ساز کامل گلوکز کاهش می یابد به همین دلیل میزان قند خون افزایش می یابد. ...
15 گزینه سالم و خوشمزه، ضامن سلامت کبد
به گزارش چالوس ما ، کبد در این میان یکی از مهمترین غدد بدن است که وظیفه زدودن سموم از شر مواد مضر مانند الکل، مواد مخدر و ... را دارد ضمن این که قند ذخیره شده در بدن را به قند قابل استفاده تبدیل می کند، سلول های قرمز خون قدیمی را از بین می برد، میزان اسیدهای آمینه خون را تنظیم می کند، و منجر به ذخیره آهن و پردازش هموگلوبین خون در بدن می شود. در این میان برخی مواد غذایی اثر ...
اگر دیابت نوع 2 دارید، بیشتر از بدن تان مراقبت کنید
. در ضمن، پاهای این بیماران حداقل باید یک بار در سال توسط پزشک معاینه شود. البته اگر فرد بیمار به نوروپاتی مبتلا باشد، ممکن است که مشکلات ذکرشده را احساس نکند. بنابراین، این افراد باید مراقبت از پاهای خودشان را بیشتر جدی بگیرند. از آن جایی که بیماری دیابت، خطر ابتلا به عفونت را افزایش می دهد و توانایی بدن برای مقابله با این مشکلات را ضعیف می سازد، عدم جدی گرفتن زخم های کوچک می تواند به مشکلات ...
عوامل مرموزی که سلامت قلب شما را نشانه می گیرند
شفا آنلاین سلامت عوامل خطرناکی که باعث بروز بیماری های قلبی و عروقی می شود، در جامعه شایع و در کمین افراد مستعد هستند. به گزارش شفا آنلاین ،مشکلات قلبی و عروقی درصد بالایی از مرگ و میر را شامل می شوند. درگیری با عوارض بیماری قلبی، سختی های بسیاری به دنبال دارد؛ از محدودیت هایی که در تغذیه و فعالیت بدنی برای فرد ایجاد می کند تا تحمل عوارض درمان، جراحی های سنگین و مشکلات در پی ...
2 آذر تغییرات ساده با اثرات بزرگ
ثابت تری دارند. دلیل آن چیست؟ محتویات بالای فیبر موجود در حبوبات، باعث کندتر شدن گوارش می شود و جذب قندخون نیز با سرعت کمتری اتفاق می افتد. بنابراین افرادی که به مقدار بیشتری حبوبات مصرف می کنند، قند کمتری را از غذاها دریافت می کنند و کمتر در معرض ابتلا به دیابت نوع 2 هستند.. تحقیقات نشان می دهند که لوبیا خورها 22 درصد کمتر از دیگران دچار چاقی و اضافه وزن می شوند. در واقع فیبر موجود ...
چرا برخی افراد به خوردن مو عادت دارند؟
برای بیمار وجود نداشته و تنها باید از طریق جراحی اقدام به خارج کردن توده های مو از سیستم گوارش اقدام کرد. در بسیاری از موارد مردم برای ارزیابی و درمان این سندرم به منظور جلوگیری از برداشتن و خوردن موهای خود به روانپزشک مراجعه می کنند. در این بخش به چند واقعیت که باید در مورد این سندرم بدانید، اشاره می شود: در خاتمه باید به این موضوع اشاره کرد که اگر چه این سندرم را می توان از سندرم های کمیاب دانست اما در دهه های اخیر تعداد افراد مبتلا به آن با افزایش قابل توجهی رو به رو شده اند. منبع: سیناپرس ...