مواد غذایی ای که باعث پیشگیری از بروز سرطان خواهد شد - عصر امروز
سایر منابع:
سایر خبرها
بروز 93 درصد سرطان ها از طریق عوامل محیطی
یک سرطان شناس با بیان اینکه 93 درصد سرطان ها از طریق عوامل محیطی ایجاد می شود گفت: سرطان سینه و معده شایع ترین نوع سرطان در زنان و سرطان معده، روده بزرگ و پروستات شایع ترین نوع در مردان است. دکتر ناصر پارسا متخصص سرطان و پژوهشگر علم ژنتیک در گفتگو با مهر با اشاره به اینکه سرطان یکی از 33 هزار بیماری است که در اطرافمان وجود دارد، اظهار داشت: طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی؛ اگر افراد در سطح ...
خوراکی هایی که با سرطان مبارزه می کنند
بروید : میوه ها و سبزیجات سرشار از مواد مغذی ضد سرطان هستند و هر چه دارای رنگدانه های بیشتری باشند، دارای مبارز های بیشتری در برابر سرطان هستند . هم چنین این مواد غذایی می توانند از راه حفظ وزن مناسبِ بدن ااز بروز سرطان جلوگیری کنند. اضافه وزن می تواند خطر ابتلا به سرطان هایی مانند سرطان کولون (روده)، مری و کلیه را افزایش دهد. بهتر است روزانه پنج وعده میوه یا سبزی مصرف شود . 2 ...
سهم 93 درصدی عوامل محیطی در ابتلا به سرطان
، استعمال سیگار و دخانیات است در دود دخانیات چهار هزار نوع ماده شیمیایی وجود دارد که از این میان 70 مورد سرطان زا هستند، همچنین یک وعده قلیان نیز برابر با 100 نخ سیگار است. این متخصص ژنتیک و سرطان افزود: مصرف مشروبات الکلی نیز آسیب های جدی را به دستگاه گوارش وارد می کند، همچنین این مشروبات در ایجاد سرطان های مختلف نیز مانند دهان، مری، معده، مثانه، روده کوچک و بزرگ نیز نقش موثری دارند، به ...
هسته آووکادو را بنا به 8 دلیل سلامتی وارد رژیم غذایی خود کنید
مردم نیوز : مصرف آووکادو منجر به کاهش چربی بد خون یا همان ال دی ال نیز می شود، ذخیره و استفاده از هسته آن بنا به دلیل سلامتی خالی از لطف نیست: پیشگیری از سرطان: محققان آمریکایی دریافته اند که بیش از 70 درصد ظرفیت آنتی اکسیدانی آووکادو در داخل هسته آن یافت می شود. مصرف این هسته ها علاوه بر این که منجر به مبارزه با رادیکال های آزاد در بدن می شود، راهی است برای جلوگیری از رشد سلولهای ...
8 گیاه شگفت انگیز که سرطان را فراری می دهند!
ابتلا به سرطان سینه، روده بزرگ، معده، کبد، پروستات و پوست می شود. گیاه دم اسبی : بنا بر مطالعات، این گیاه از تکثیر سلول های سرطانی پیشگیری می کند. مصرف این گیاه از سرطان غدد لنفاوی و سرطان خون پیشگیری می کند. شیرین بیان: گلابریدین موجود در ریشه شیرین بیان، منجر به پیشگیری از ابتلا به سرطان کبد می شود. همچنین این ترکیب قادر به پیشگیری از سرطان های سینه و گوارش نیز هست. ...
با ارزش غذایی و خواص زیتون آشنا شوید
زیتون میوه قدرتمند و خوشمزه ای است که می تواند برای بدن انسان مفید باشد و مزایای بسیاری همچون جلوگیری از پوکی استخوان، جلوگیری از سرطان های متعدد، کاهش التهاب و ورم مفاصل، بهبود سیستم گوارش، تسکین واکنش های آلرژیک، بهبود جریان خون، محافظت در برابر بیماری های قلبی، افزایش عملکرد شناختی، مبارزه علیه عفونت ها و کاهش فشار خون دارد. زیتون بیشتر در منطقه مدیترانه شرقی شناخته شده است. اگرچه ...
مواد مغذی جلوگیری کننده از انواع سرطان ها
شفا آنلاین تغذیه انواع مواد مغذی برای مبارزه با سرطان در دسترس هستند اما مشکل این است که رژیم های غذایی ما اغلب فاقد این مواد مغذی است. به گزارش شفا آنلاین ، معرفی شده اند: ویتامین دی: مطالعات نشان داده اند کسانی که سطوح بالای ویتامین دی را دریافت می کنند، در معرض خطر کمتری از ابتلا به سرطان سینه( Breast Cancer )، تخمدان، کلیه، روده، پانکراس، پروستات و سرطان های دیگر هستند ...
شایع ترین سرطان های زنان و مردان ایرانی/نقش طب سنتی
شود که در این بین، سرطان های پستان و معده، شایع ترین سرطان ها در خانم ها و آقایان است. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با عنوان این مطلب که شیوع و بروز سرطان ها در کشور وابسته به عادات زندگی است، گفت: با توجه به اینکه به سمت صنعتی شدن پیش می رویم، شایع ترین سرطان ها در کشورمان مربوط به سرطان های دستگاه گوارش به خصوص روده است. وی همچنین از افزایش موارد ابتلا به سرطان ...
بروز سوء هاضمه با مصرف چای و قهوه داغ/ این نشانه های مرگبار را جدی بگیرید
محمد غفرانی متخصص گوارش در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ اظهار کرد: عارضه سوء هاضمه یکی از بیماری های شایع در بین مردم دنیاست که به دلیل عملکرد نامناسب دستگاه گوارش و یا ورود میکروب و ویروس های مختلف در سیستم گوارشی و معده بروز پیدا می کند. وی بیان کرد: افرادی که پس از غذا خوردن و حتی در موار دی خاص بدون آنکه مواد غذایی را مصرف کرده ...
بهبود هضم با تغذیه
...> همچنین اسید معده نقش مهمی در پیشگیری از بیماری های ناشی از موادغذایی ایفا می کند چرا که هرگونه باکتری یا ویروسی که ممکن است در غذا وجود داشته باشد را از بین می برد. مرحله روده ای هضم موادمغذی و آبی که از غذاهای هضم شده جدا شده اند، از دیواره های روده کوچک عبور می کنند. این مواد وارد گردش خون می شوند و به نقاط مختلف بدن می روند تا برای ترمیم و ساخت مورد استفاده قرار ...
روند پیری را با 8 آنتی اکسیدان قدرتمند به تاخیر بیندازید
از ویتامین ها و مواد معدنی شناخته شده برای تقویت سیستم ایمنی بدن است ضمن این که مواد شیمیایی گیاهی کلیدی برای حفاظت در برابر سرطان و بیماری های قلبی دارد. توت قرمز: انواع توت بخصوص تمشک و توت فرنگی حاوی اسید الاژیک؛ یک ماده شیمیایی گیاهی دیگر هستند که ممکن است به محافظت در برابر برخی از عوامل سرطان زا در رژیم غذایی و محیط زیست کمک کند. آجیل: یکی از متعادل ترین غذاهای شناخته ...
زندگی صنعتی وسرطان های نوظهور
کشور افزوده می شود. عقیلی با تاکید بر لزوم توجه بیشتر به امر پیشگیری در خصوص بیماری سرطان گفت: وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با کمک انجمن های تخصصی برنامه هایی را در زمینه پیشگیری اولیه و ثانویه تدوین کرده است. وی توضیح داد: پیشگیری اولیه جنبه عمومی دارد و شامل افزایش اطلاع و آگاهی مردم نسبت به سبک صحیح زندگی مانند ورزش کردن، مصرف تغذیه سالم، پرهیز از مصرف برخی موادغذایی و دخانیات ...
5 گزینه غذایی را منظم بخورید تا سرطان پوست نگیرید
. در این صورت این توکسین ها یا همان سموم بدن انباشته نمی شوند و نمی تواند مدت زمان طولانی در ارگان های حیاتی بدن تلنبار شوند. خوردن مواد غذایی سرشار از فیبر مثل میوه و سبزیجات تازه و دانه های کامل کمک بیشتری به پیشگیری از ملانوم (سرطان پوست) می کند. چای سبز: نتایج پژوهش های متعدد نشان می دهد مصرف چای سبز به خصوص زمانی که به آن لیموترش اضافه کرده باشید از ابتلا به سرطان پوست پیشگیری می ...
در هوای آلوده چه بخوریم؟
و التهابی اتفاق می افتد و به دنبال آن، انواع بیماری های مزمن از قبیل برونشیت، سرطان های خون و برخی دیگر از بیماری ها افزایش می یابد، بنابراین ذرات آلوده در هوا، از راه های مختلف وارد بدن می شود و پس از آن وارد سیستم گردش خون می شود و از آنجایی که خون همه بدن را سیراب می کند، این خون آلوده به سلول های بدن آسیب می رساند و باعث افزایش بیماری های مزمن می شود. خون آلوده، باعث بروز چه بیماری هایی ...
18 خاصیت فوق العاده میوه "به"
...: میوه "به" برای درمان بسیاری از بیماری ها از جمله عفونت های روده ، ورم حاد روده، اسهال مخصوصاً از نوع خونی، سوزش مجاری ادراری، تنگی نفس، سردردهای مزمن و التهاب های مختلف مفید است. در منابع روایی نیز به خواص متعدد "به" و لزوم مصرف آن تأکید فراوانی شده است از جمله حضرت امیرالمؤمنین(ع) فرمودند: "خوردن به، قوه ای برای قلب ضعیف ، معده را پاک، ترسو را شجاع و فرزند را زیبا می کند ...
نفخ شکم حسابی کلافه تان کرده است؟
روده تحریک پذیر، یک مرتبه خود را بروز نمی دهد و تشخیص این سندرم معمولا اتفاقی است. به عبارت روشن تر این که فرد ممکن است با یک سوءهاضمه، به پزشک متخصص گوارش مراجعه کند. یکی از دلایل اصلی مراجعه این دسته از افراد به پزشک، مشکل در اجابت مزاج است. این افراد در زمان مراجعه به پزشک، عنوان می کنند که احساس به دفع فوری دارند، ولی زمانی که به توالت مراجعه می کنند، شکم شان کار نمی کند. پزشک متخصص گوارش، با گرفتن شرح حال دقیق، باید تشخیص را به درستی انجام بدهد. ...
فواید نخود؛ از سلامت قلب تا درمان دیابت
منظم روده کمک میکنه. در نهایت عملکرد دستگاه گوارش را بهبود میبخشه. کمک به کنترل وزن و احساس سیری نخود به عنوان “عامل حجیم ساز” در دستگاه گوارش عمل می کنند. ترکیبات موجود در نخود احساس سیری را افزایش و اشتها را کاهش میده. این مواد غذایی ما را برای مدت طولانی سیر نگه میداره و در نتیجه باعث میشه در طی روز کالری کمتری را مصرف کنیم. خوردن انواع میوه ها و سبزیجات به مدت طولانی با ...
6 ماده غذایی برای مبارزه با سرطان ریه
...، اما منابع بسیاری به این نکته اشاره داشته اند که محتویات سالم برخی مواد غذایی می توانند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهند. در ادامه با شش ماده غذایی که می توانند بر کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه تاثیرگذار باشند، بیشتر آشنا می شویم. میوه ها و سبزیجاتی با رنگ روشن و درخشان یکی از بهترین روش هایی که می توانید برای دور نگه داشتن سرطان از بدن خود مد نظر قرار دهید، مصرف میوه ها و ...
عضله سازی با این مواد غذایی شگفت انگیز/ نقش باکتری های روده در بروز ام اس
از قند و چربی ها خطر ابتلا به افسردگی را بالا می برد. غذاهای غنی از امگا 3 و مواد معدنی مانند پتاسیم بخورید گوجه فرنگی ، سیب زمینی، لوبیا، پیاز، پرتقال، میوه ها و میوه خشک مصرف کنید. ماهی را دو بار در هفته یا بیشتر مصرف کنید. ماهی دارای پروتئین بالاست و بسیاری از انواع ماهی، از جمله ماهی سالمون و شاه ماهی، دارای سطوح بالایاسید چرب امگا 3هستند که باعث کاهش چربی به نام تری ...
بهترین درمان سرماخوردگی معده چیست؟/ پشت میزنشینان مراقب درد های اسکلتی باشند/ سالم ترین ظروف برای پخت و ...
در داخل غذا آزاد کرده که به هیچ عنوان برای سلامتی مفید نیست. از آنجایی که تفلون ها جزو گروه پلاستیک به شمار می آیند که به صورت سطحی، بر روی ظروف فلزی کشیده می شود، این لایه در حرارت بالا از ظرف جدا شده و به مرور زمان به وسیله غذا وارد بدن شده و در درازمدت زمینه ای برای بروز سرطان های دستگاه گوارش، مثانه و مجاری ادراری نیز می شوند. ظروف فلزی اگر از فلزات سنگین ساخته شده باشد در مواجه با مواد غذایی ...
محصولات تراریخته از عوامل اصلی شیوع سرطان، بیماری های گوارشی و کبدی
... محصولات ناشی از این دست کاری ژنتیکی به گفته زارع متخصص داخلی و عضو گروه محققین روتن ارگانیک گروهی از محققین کشور که بر روی تاثیر این محصولات بر سلامت انسان تحقیق می کنند عامل اصلی شیوع انواع سرطان و بیماری های سیستم گوارش و کبدی است. این پزشک متخصص متذکر شد: مقایسه محصولات تراریخته با محصولات ارگانیک که در شرایط طبیعی بدون دستکاری ژنتیکی پرورش پیدا می کنند، حاکی از وجود یک سری ...
رایج ترین کمبودهای ویتامینی که منجر به کم خونی می شوند
ریه و از آنجا به سراسر بدن می فرستند. کم خونی فقر ویتامین همچنین به عنوان کم خونی مگالوبلاستیک نیز شناخته شده است و انواع علل آن عبارتند از: کم خونی فقر فولات: فولات که به عنوان ویتامین ب 9 نیز شناخته شده است، یک ویتامین موجود در میوه ها و سبزیجات برگ سبز است. ناتوانی در جذب فولات می تواند منجر به کمبودهای شدید شود. مبتلایان به بیماری روده کوچک مانند بیماری سلیاک و یا کسانی که ...
علائم کمبود فیبر در بدن
... به گفته ناتان میرز Nathan Myers، متخصص تغذیه در نیویورک، فیبر به عنوان تمرین مقاومتی برای دستگاه گوارش شما شناخته می شود. باعث می شود چیزهایی که خورده اید در طول روده راحت تر حرکت کند و باکتری های خوب روده تغذیه شوند، این باکتری های مزایای سلامتی زیادی برای بدن دارند. خوراکی هایی مثل غلات کامل، حبوبات، بری ها (توت ها)، بروکلی، اسفناج و مغزها همه منابع فوق العاده فیبر هستند. مساله ...
بیماری بیش فعالی در کودکان، غذاهای مناسب
موجود در کودکان بیش فعال را تشدید می کند. دکتر کیمیاگر، متخصص تغذیه، در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: مواد موجود در سوسیس و کالباس به ویژه مواد افزودنی که در آن ها وجود دارد، باعث تشدید اختلالات در کودکان بیش فعال می شود. برای نگهداری طولانی مدت سوسیس و کالباس از نیتریت و نیترات استفاده می شود تا زود فاسد نشوند و این مواد در داخل معده تبدیل به مواد سرطان زا شده و ترکیب تیرامین را تشکیل می دهد ...
شناسایی سالانه بیش از 90 هزار مورد سرطان در کشور
ازمایشگاهی در دستگاه گوارش به علت شیوع بالا در کشور تاکید می شود. وی گفت: بهبودی درمان سرطان به پیشرفت بیماری بستگی دارد و نقش شیمی درمانی جلوگیری از رشد بیشتر سلول های سرطان است و به عنوان درمان اصلی سرطان بکار نمی رود و در بسیاری موارد سلول های بدن بیمار به دارو های شیمی درمانی مقاوم می شود که در این گونه موارد این روش کاربردی ندارد. عقیلی در خصوص ورود طب سنتی به درمان سرطان افزود: هیچ منبع علمی مدعی نیست که طب سنتی، سرطان را درمان می کند، اما می تواند به کاهش عوارض و بهبود کیفیت زندگی بیماران سرطانی کمک کند. ...
چه کسانی نباید سرکه سیب مصرف کنند؟
دستگاه گوارش لطیف انسان با غشا های مخاطی در دهان و سراسر این دستگاه بسیار قوی است. هنگامی که قدرت اسیدی به معده، اندامی که برای سر و کار داشتن با اسیدیته قوی شکل گرفته است، می رسد، این اندام می تواند آن را تاب بیاورد. اما تا پیش از آن، امکان تجربه احساس سوزش وجود دارد. در نتیجه، رقیق کردن سرکه سیب با آب پیش از مصرف ایده خوبی محسوب می شود. دوم، نوشیدن سرکه سیب حتی زمانی که رقیق شده است، برای ...
اثرات ایدز بر بدن، بیشتر بدانید
مویرگی دهانی است که باعث ایجاد ضایعات سفید در زبان می شود. عفونت سالمونلا از طریق غذا یا آب آلوده گسترش می یابد و باعث اسهال، درد شکم و استفراغ می شود. هر کسی می تواند آن را دریافت کند، اما اگر شما HIV داشته باشید، شما در معرض خطر بیشتر عوارض جدی از این عفونت هستید. مصرف مواد غذایی یا آب آلوده می تواند باعث عفونت انگلی به نام کریپتوسپوریدیوز شود. این عفونت مجاری صفرایی و روده ...
افزوده شدن سالانه 100 هزار نفر به بیماران سرطانی/ شیمی درمانی روشی قطعی برای درمان سرطان نیست
: سرطان پوست یکی از شایع ترین سرطان ها در دنیا محسوب می شود که در کشورمان سرطان سینه در بین زنان و سرطان معده شیوع بیشتری دارد . وی بیان کرد: تغییر عادت های زندگی و صنعتی شدن کشورمان سبب بروز سرطان گوارش و به خصوص روده شده است که برای تشخیص زودهنگام باید کارهای غربالگری در زمان مقرر انجام شود . عقیلی با بیان اینکه امروزه بیماران مبتلا به سرطان پروستات به پزشکان متخصص مراجعه می ...
این سرطان در حال زیاد شدن است!
مردم نیوز : مهدی عقیلی متخصص رادیوتراپی و آنکولوژی در نشست خبری دومین کنگره بین المللی کلینیکال آنکولوژی، گفت: سرطان پوست شایع ترین سرطان در کشور ما است و بسیاری از این افراد به صورت اتفاقی به پزشک مراجعه و تشخیص داده می شوند. همچنین در خانم ها سرطان پستان و در آقایان سرطان معده شایع ترین است. عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران افزود: در سرطان های نوظهور سرطان های دستگاه گوارش و ...
پرتقال برای چه افرادی مفید و چه افرادی باید با احتیاط مصرف کنند؟
حتماً از عسل استفاده کنند. گرم و خشک پرتقال برای افرادی که دارای مزاج گرم و خشک هستند گزینه بسیار خوبی محسوب می شود و می تواند به دفع صفرا کمک کند به همین دلیل افراد با مزاج گرم و خشک (صفراوی مزاج ها) باید از پرتقال به مقدار مناسب استفاده کنند. ترکیب پرتقال و توت فرنگی می تواند تأثیر خوبی روی بدن این دسته از افراد بگذارد به همین دلیل توصیه می شود که این دسته از افراد ...