خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
انواع بیماری کودکان، بشناسید و پیشگیری کنید
...> ویروس این بیماری به سلول های قسمت بالایی دستگاه تنفس حمله می کند و از طریق سیستم لنفوئید در سراسر بدن پخش می شود. انتشار عمومی عفونت می تواند بر بسیاری از ارگان ها ازجمله جفت تاثیر بگذارد. این ویروس سلول ها را تخریب می کند و منجر به صدمه جنینی و عوارض بعدی می شود. سرخجه می تواند از طریق تماس با قطرات پخش شده در هوا، از شخصی به شخص دیگر منتقل شود. این بیماری از یک هفته قبل تا یک هفته بعد از ظاهر ...
5 عارضه کم آبی بر روی مغز
جرعه های آب هر 45 دقیقه یکبار دارید تا بتوانید به افزایش تمرکزتان کمک کنید. افت خلق و خوی: ممکن است برای شما عجیب باشد که نوشیدن آب کافی با بهبود سلامت روان ارتباط مستقیم دارد. همانطور که شنیدن صدای آب منجر به بهبود خلق وخوی می شود، نوشیدن آب نیز با کاهش و دفع سموم از بدن، و از بین رفتن سلول های مرده منجر به سلامت روان می شود. نوشیدن آب کافی همچنین باعث تعادل فرایند های شیمیایی ...
انار میوه ای شگفت انگیز با خواص باورنکردنی
سرشار از آن است باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. به این تاثیر عالی باید خواص ضدالتهابی فلاونوییدها (نوعی از اکسیدان ها)، عملکرد ضدباکتریایی و ضدویروسی و تانین ها را نیز اضافه کرد. از این پس برای تسکین سرفه های مزمن، یک تا دو بار در روز آب انار را غرغره کنید. 4. ضدسوءهاضمه از قدیم گفته می شد انار برای بهبود بیماری های گوارشی مفید است که البته از لحاظ علمی نیز تایید شده است ...
برای درمان فوری گلودرد این دمنوش را بخورید!
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: فارینژیتیس، التهاب گلو است که منجر به گلودرد می شود. التهاب می تواند دلایل گوناگونی داشته باشد؛ آلرژی محیطی، حساسیت به غذا یا عفونت های ویروسی یا باکتریایی. علائمی که معمولاً با گلودرد همراه هستند شامل سرفه، تب، احساس خستگی یا بدن درد می شود. انواع چای و دمنوش ها می توانند گلودرد را تسکین بدهند اما شما باید قبل از مصرف این چای ها به عنوان درمان، با ...
نان جو لاغرتان نمی کند!
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: مونا تاچه بندها ، کارشناس مسئول واحد بهبود تغذیه شبکه بهداشت – درمان شهرستان البرز اظهار کرد: نان جو حجیم نمی شود و طعم آن به تلخی می زند، در غیر این صورت، اگر نان جو خریداری شده، حجیم و خوش طعم بود، از آرد جو تهیه نشده یا در بهترین حالت از 10 درصد آرد جو و مابقی از آرد گندم، تهیه و رنگ آن به مدد شربت مالت (قند جو) تیره شده است، مصرف چنین نانی برای ...
8 نشانه سمی شدن کبد را بشناسید
به گزارش چالوس ما ،اگر به طور ناگهانی متوجه مشکلات پوستی و حتی تکرر ادرار شدید، بهترین اقدام این است که به فکر بررسی سلامت کبد خود باشید.به نقل از سلامت نیوز ، کبد مهمترین عضو بدن شماست و عملکرد آن برای حفظ زندگی با کیفیت بالا ضروری است. کبد مسئول فیلتر کردن سموم خون است و همچنین نقش مهمی در تلفیق کربوهیدرات ها و چربی ها دارد. کبد ویتامین های مختلف را برای افزایش سلامت بدن ذخیره می کند ...
6 خاصیت کدو حلوایی برای بدن
زیادی بتا کاروتن و دیگر آنتی اکسیدان ها است که خواص ضد سرطانی دارند. تخم کدو تنبل می تواند مخصوصا برای آقایان مفید باشد. تحقیقات نشان داده روغن تخم کدو تنبل، باعث جلوگیری از پیشرفت سرطان پروستات در موش های نر شده است. یک چهارم فنجان تخم کدو تنبل، همچنین حاوی 2.75 میلی گرم زینک است (حدود 17 درصد نیاز روزانه برای افراد بالغ) که با سلامت جنسی آقایان در ارتباط است. 6- داشتن قلبی سالم تر ...
7 ترفند ساده برای بهبود بخشیدن به برنامه غذایی
، وقتی ناراحت و ناخوش بودیم غذا پیشنهاد می شد و همین شد که به صورت ناخودآگاه یاد گرفتیم که وقتی از نظر احساسی متعادل نیستیم، باید به سمت غذا برویم. می توانیم با خوردن پروتئین به اندازه کافی و متعادل و ثابت نگه داشتن قند خون، این گرایش را کاهش دهیم. غذا های سرشار از کروم نیز برای ثابت نگه داشتن سطح قند خون بسیار مناسب هستند و علاوه بر آن، باعث افزایش انرژی و بهبود خلق و خو می شوند. زمان ...
چگونه از کبد خود مراقبت کنیم؟
دلیل دارا بودن میزان زیاد کالری و قند منجر به چاقی، دیابت، کبد چرب و بیماری های قلبی عروقی می شوند. دریافت شکر نیز باعث افزایش سنتز تری گلیسرید در کبد و در نهایت منجر به کبد چرب می شود. در دهه های اخیر میزان مصرف نوشابه ها که منبع اصلی دریافت شکر هستند افزایش یافته است. هرچه میزان مصرف نوشیدنی های دارای قند بیشتر باشد، خطر بروز کبد چرب نیز افزایش می یابد. مصرف فست فود نیز با افزایش وزن ...
مبارزه با سرطان ریه با 6 ماده غذایی
ای که در بسیاری از دستورالعمل های غذایی برای بهبود رنگ و عطر و طعم استفاده می شود – به نظر می رسد از ویژگی های ضد سرطان برخوردار است. با این وجود، مصرف روزانه غذا های هندی ممکن است انتخاب خوبی نباشد، زیرا به طور معمول بسیار چرب هستند. بر همین اساس، پژوهشگران استفاده از یک مکمل به شکل قرص برای بهره مندی از فواید بدون عوارض جانبی، مانند ابتلا به بیماری قلبی، را مد نظر قرار داده بودند. مطالعات به فواید زردچوبه در پیشگیری از سرطان هایی مانند خون، پروستات، پوست، روده بزرگ و ریه اشاره داشته اند. ...
چند گزینه گیاهی برای درمان خشکی پوست در پاییز و زمستان!
پوستی موثر است و خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی دارد. * گیاه رزماری با خاصیت تقویت کنندگی و ضدعفونی کنندگی جریان خون را در مویرگ های خون بهبود می بخشد که برای تازگی پوست توصیه می شود. * گیاه آویشن که به یک گیاه ضدباکتری قوی معروف است برای مقابله با آکنه و اگزمای عفونی مفید است و مصرف آن در فصل پاییز و زمستان توصیه می شود. * مصرف گیاه بابونه با خاصیت ضدقارچی، نرم کنندگی و پاک ...
5 دلیل خواب رفتن دست و پا و ایجاد پارستزی و درمان آن
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: آیا این رویداد رایج است ؟ این احساس معمولا بدون درد است اما می تواند قابل توجه باشد. این مورمور شدن یا بی حسی شبیه به زمانی است که شما به اندامی که خواب رفته است ، ضربه می زنید و ” حس خنده داری ” به شما دست می دهد.هنگامی که این اتفاق برای دست یا اندام های دیگر بدن شما رخ می دهد،اغلب گفته می شود که اندام شما ” خواب رفته است ” . این ...
مواد غذایی که پوست شما را زیبا می کند+عکس
...> شکلات سیاه برخلاف باور عمومی بر این که شکلات برای پوست مضر است و می تواند باعث بروز آکنه شود، شکلات - بویژه شکلات سیاه- به سلامت پوست کمک می کند. شکلات سیاه می تواند از آسیب های نور آفتاب به پوست جلوگیری کند. افزون بر این، کاکائوی خام، غنی از آنتی اکسیدان های ضدپیری است که فلانوئید نامیده می شود و با رادیکال های آزاد که عامل پیری پوست است، مقابله می کنند. شکلات تیره همچنین منبع ...
اگر کورتون می خورید، حتماً بخوانید
داروها مصرف می کنند، باید از منابع غذایی سرشار از کلسیم نظیر شیر، ماست، پنیر و غذاهای غنی شده با کلسیم به مقدار کافی مصرف نمایند. همراه غذا سبزی بخورید یکی دیگر از عوارض مصرف این داروها افزایش قند خون خصوصاً در بیماران مبتلا به دیابت است. کورتیکواستروئیدها باعث مقاومت به انسولین در سلول های بدن می گردند. انسولین هورمونی است که از پانکراس ترشح می شود و برای سوخت و ساز قند توسط سلول ها ...
آقایان با خوردن این گیاهان اسپرم خود را زیاد کنید+عکس
گیاهان اسپرم ساز است و به عنوان یک داروی افزایش قوای جنسی طبیعی عمل می کند و تولید اسپرم را افزایش می دهد. این گیاه شامل ترکیبی به نام آلیسین است که استقامت اسپرم را افزایش می دهد و همچنین گردش خون را بهبود می بخشد. علاوه بر این، سلنیوم معدنی در سیر، باعث افزایش تحرک اسپرم می شود. سیر جزو یکی از قویترین گیاهان اسپرم ساز است 6- دامیانا دامیانا یکی دیگر از گیاهان ...
این میوه را با پوست مصرف کنید تا معجزه آن را ببینید
را به طریق مکیدن، مورد استفاده قرار دهیم. ***پوست نارنج این متخصص طب ایرانی یادآور شد: پوست این میوه، سرشار از خاصیت و طبیعت و مزاج آن گرم و خشک است، از خلال پوست نارنج میتوان مانند خلال پوست پرتقال مربا تهیه کرد و هم با خیساندن آن در سرکه، ترشی ساخت. وی با بیان اینکه مربا و ترشی پوست نارنج، تقویت کننده معده است افزود: مصرف حدود چهار گرم پوست خشک آن برطرف کننده ...
رفع تیرگی زیر بغل با موادی طبیعی
، بلکه می توانند نتایجی جالب توجه را نیز رقم بزنند. در ادامه با برخی از بهترین نمونه ها در این زمینه بیشتر آشنا می شویم. سیب زمینی آب طبیعی موجود در سیب زمینی حاوی مواد اسیدی است، که به عنوان عوامل سفیدکننده پوست عمل می کنند. استفاده از سیب زمینی پاکسازی سلول های مرده پوست را بسیار آسان می سازد. افزون بر این، باززایی سلولی را نیز بهبود می بخشد. چگونه از آن ...
داوطلب اعزام به سوریه بودم؛ اما نشد/ خود محمدحسین خبر شهادتش را به من داد
قمری در 1400 سال گذشته به وقوع پیوست؛ آرمان هایی بود که خمیرمایه هر انسان ایده آل را می سازد و در هر زمان و مکانی پاسخگو است و امروز همان نهضت حسینی در جامعه ما حرکت می کند. همین جوانان امروزی در فضای علم و دانش در حال فتح سنگرهای علمی هستند و در مباحث انرژی هسته ای و موشک ها و غیره پیشرفت می کنند و اگر مسئولان از خواب خرگوشی بیدار شوند؛ به این نتیجه خواهند رسید که همین جوانان می توانند در اقتصاد ...
خواص هندوانه شب یلدا را بشناسید
(تصلب شرایین) می شود. مصرف آب هندوانه یک ساعت پیش از ورزش کردن از بروز دردهای ماهیچه ای و افزایش ضربان قلب جلوگیری می کند. این خاصیت هندوانه به دلیل وجود ماده سیترولین در این میوه است که عملکرد رگ ها را بهبود داده و فشار خون را پایین می آورد. 91.5 درصد از میوه هندوانه را آب تشکیل داده و با مصرف آن می توان میزان آب از دست رفته بدن را که موجب سردرد، احساس خستگی و پایین آمدن تمرکز ...
فواید سنگ پا از منظر طب ایرانی
احتمالا سری به سواحل یونان زدید می توانید در ساحل، از این نوع سنگ ها بیابید. چون کشیدن سنگ پا به ناحیه کف پا، فضولات و مواد زاید را از پایین ترین نقطه بدن خارج میکند لذا این کار می تواند در تسکین سردردهای شدید، دردهای سیاتیکی، درد معده و ...کمک شایانی کند. دیگر فواید استفاده از سنگ پا این است که چرک پا را تمیز می کند و در نتیجه خستگی و کوفتگی پا برطرف می شود همچنین برای برخی ...
این 7 نشانه در سرماخوردگی را جدی بگیرید
می برید با پزشکتان مشورت نمایید. 7. اگر فشار شدیدی احساس می کنید اگر در معرض درد یا فشار در قسمت خاصی از بدن هستید باید مراقب باشید. به عنوان مثال، واضح است که گلودرد استرپتوکوکی strep throat (عفونت و التهاب حلق به وسیله باکتری های استرپتوکوکی) باعث درد در ناحیه گلو می شود. عفونت سینوسی می تواند مسیر بینی یا حتی دندان هایتان را تحت تاثیر قرار دهد؛ و البته عفونت گوش هم مسئله ...
زیبایی های سیره نبوی(ص) راه رسیدن به وحدت در جامعه اسلامی
که مهمترین عامل پیشگیری از سرطان می باشند؛ از این روی پیامبر و معصومان دیگر بر سر سفره به لحاظ خواص ضد ویروسی آن، سبزی مصرف می کردند. 2- توجه به بهداشت بدن و لباس: پیامبر اکرم(ص) در جامعه ای به پیامبری برانگیخته شد که از نظر تمدنی و بهداشتی دارای وجه برجسته ای نبوده و به آن توجه عمومی و انگیزه کافی وجود نداشت. بر این اساس به اصلاح امور زندگی و بهبود معیشت آنان نیز توجه نمود و ...
چرا آروغ می زنیم؟
بیماری های زیر را دارند، کمک بسیاری کند: عدم تحمل لاکتوز عدم توانایی تجزیه لاکتوز، نوعی قند موجود در شیر و دیگر محصولات لبنی، باعث می شود فرد دچار گاز معده شود و آروغ زدن حال او را خوب می کند. اختلال دستگاه گوارش فوقانی افرادی که مبتلا به این اختلال هستند، دچار التهاب مری در اثر برگشت اسید معده و یا محتویات روده به مخاط قسمت های پایین مری هستند. همچنین ...
زالودرمانی چیست؟
به گزارش بهداشت نیوز : زالودرمانی چگونه کار می کند؟ زالوهای درمانی سه فک یا ردیف های ریز دندانی دارند. آن ها بر روی پوست فرد نفوذ می کنند و ترشحات ضد لخته ای خود را از طریق بزاق وارد بدن می سازند. سپس به زالوها اجازه داده می شود خون را استخراج کنند. این مقدار خون بسیار اندک است و برای هر زالو حدود 15 میلی لیتر خواهد بود. موقعیت های متعددی وجود دارد که می توان در آن از زالو به ...
بیماری های دهان می توانند سرطان مری را تا 21 درصد افزایش دهند
از بروز هر گونه مشکل و بیماری در محیط دهان خود پیشگیری کنند. در آخر هم بد نیست در مورد سرطان مری بگوییم که علائم آن شامل سختی در بلعیدن، کاهش وزن، درد هنگام بلعیدن، گرفتگی صدا، گره های لنفاوی متورم شده، (ایجاد غده) اطراف استخوان ترقوه، سرفهٔ خشک و احتمالاً سرفه کردن یا استفراغ خون می شود. نرخ این بیماری در کشورهای مختلف متفاوت است، اما نیمی از تمامی موارد در چین روی می دهد ...
نوک پستانها در شیردهی، چرا برفک می زند؟
زمان وضعیت بدتر می شود. برفک نوک سینه باعث کم رنگ تر شدن نوک پستان شده که از مهمترین علائم بروز این بیماری است. برخی از مادران به دلیل برفک دهان موجود در دهان نوزاد، به برفک نوک پستان مبتلا می شوند، این مادران علائمی از جمله سرخ شدن نوک پستان و ظریف و حساس شدن پوست این ناحیه را تجربه می کنند. همچنین در این حالت پستان ها در هنگام شیرخوردن نوزاد با درد همراه هستند و در برخی موارد به صورت ...
7 عامل اصلی ابتلا به صرع
اشاره کرد. استفاده از مواد مخدر مانند کوکائین، هروئین، و آمفتامین ها نیز می تواند موجب تشنج شود. کنار گذاشتن الکل پس از یک میگساری و سموم زیست محیطی مانند مونوکسید کربن و سرب نیز می توانند زمینه ساز تشنج شوند. اختلالات انحطاطی برخی اختلالات مغزی انحطاطی نیز می توانند به صرع منجر شوند، که از آن جمله می توان به بیماری آلزایمز، بیماری کروتزفلد-جاکوب، نوروفیبروماتوز، فنیل ...
این 4 خوراکی را هر روز بخورید تا شکمتان تخت شود!
مستقیم دارد. با این حال اگرچه مصرف برخی اقلام غذایی خطر ابتلا به چاقی شکمی را به همراه دارد، گزینه های دیگری هم هستند که با افزایش متابولیسم بدن، به کاهش وزن و در نهایت جلوگیری از ابتلا به چاقی شکمی کمک می کنند: ماهی: اسیدهای چرب امگا 3 موجود در ماهی منجر به تنظیم هورمون خواب یعنی ملاتونین شده، و چرخه و خواب و بیداری را بهبود می بخشد. همین روند بهبود سوخت و ساز بدن را به همراه ...
با خواص هندوانه شب یلدا آشنا شوید!
مایعات با هم امکان پذیر هست که هر دو در هندوانه موجود هست. آ چه کسانی هندوانه نخورند؟ خوب ترین زمان خوردن هندوانه را بین دو وعده غذایی هست و استفاده هندوانه بلافاصله پس از خوردن غذا باعث اختلال هضم می شود و در حالت ناشتا مخصوصاً در هوای داغ یا در موقع تشنگی مضر هست. در دستاورد خوب تر هست این اشخاص بهمراه هندوانه، عسل و قند استفاده کنند. استفاده هندوانه در اشخاصی که آلرژی یا حساسیت فصلی یا غذایی دارند، منع شده هست. استفاده هندوانه برای اشخاصی که دارای بدنی لاغر، خشک و داغ می باشند خوب تر هست چون جلوی ضعف آنان را می گیرد. ...
تاثیر ویتامین ب در بارداری، آخرین پژوهش ها
، مادرانی که در دوران بارداری ویتامین B3 به اندازه کافی مصرف کرده اند فرزندانشان در 12 ماهگی نسبت به دیگر کودکان کمتر به اگزما مبتلا شده اند. مطالعه محققان دانشگاه ساوتهامپتون انگلستان برای اولین بار رابطه بین میزان نیکوتینامید (ویتامین ایجادشده به طور طبیعی) موجود در خون مادر و متابولیت های مرتبط را با ریسک بروز اگزما آلرژیک در کودک نشان می دهد. محققان بر این باورند که این یافته ها ...
