اختلالاتی که فلزها در بدن ایجاد می کنند/ جیوه و سرب چگونه وارد بدن می شوند؟ - خبرگزاری فارس
اختلالاتی که فلزها در بدن ایجاد می کنند/ جیوه و سرب چگونه وارد بدن می شوند؟
سایر خبرها
در هوای آلوده چه بخوریم و چه نخوریم؟
آهن و کلسیم اشباع شده باشند، بدن کمتر در معرض آلودگی با سرب قرار می گیرد برای جلوگیری از آلودگی زیاد با سرب بهتر است لبنیات بیشتری مصرف کنید که منبع غنی کلسیم هستند. چرب و چیلی ها ممنوع! در روزهایی که آلودگی هوا بسیار زیاد است، از غذاهای چرب به خصوص چربی های جامد حیوانی و گیاهی استفاده نکنید که مصرف چنین غذاهایی فقط باعث تشدید کاهش توان بدنی و ذهنی شما در طول روز خواهد شد. پس ...
یک لیوان آب هویج و این همه خاصیت!
هویج از بیشتر مواد مغذی، برای پیشگیری از تعداد بسیاری از بیماریها و بهبود سلامت افراد موثر خواهد بود. از جمله این بیماریها که مصرف آب هویج در بهبود آنها موثر است عبارتند از : سرطان معده به دلیل اینکه هویج حاوی آنتی اکسیدان است و آنتی اکسیدانها در پیشگیری از سرطان نقش وسیعی دارند، مصرف آن در این زمینه بسیار مفید است و در این میان مطالعات محققین نقش آن را در کاهش 26 درصدی ریسک ...
معادن آلاینده سلامت روستاییان آذربایجان غربی را تهدید می کند
...: یدالله قربانی در معادن آذربایجان غربی و روستاهای اطراف آن مشکلات عدیده ای وجود دارد که اگرچه زندگی ساکنان این نواحی را به چالش کشیده اما تا به امروز برای برطرف کردن آن گامی برداشته نشده است. عدم رعایت اخلاق زیستی، بهداشت و دور بودن سکونتگاه ها از معادن تنها چند مورد از مشکلات مذکرو است. نماینده مردم ارومیه در مجلس با تایید این مسئله گفت: اعضای هیات رئیسه تحقیق و تفحص ازعملکرد وزارت صنعت، معدن و تجارت در خصوص صدور مجوز واگذاری معادن و نظارت بر برداشت از منابع معدنی و وصول هزینه کرد حقوق دولتی در استان های کشور مشخص شده است. قاضی پور افزود: بنده به عنوان رئیس هیات، مسئول پیگیر این تحقیق و تفحص هستم که اولین جلسه ما در وزارت صنعت، معدن و تجارت با حضور معاون معدنی و پنج نفر از مدیرکل های زیر مجوعه تشکیل شد ه است. وی ادامه داد: از مردم، شوراهای روستایی و مالکان معادن می خواهیم هر گزا ...
5 توصیه متخصصان پوست برای داشتن پوستی سالم و زیبا
، پرهیز از قرار گرفتن در معرض دود است؛ به عبارت دیگر حالت های کاهش اکسیژن برای خون می تواند بر پوست که بزرگ ترین عضو بدن است، تاثیر گذارد. در نتیجه افرادی که در معرض آلودگی هوا، سیگار و در کل مواد دخانی هستند، پوست شان زود تر از دیگران پیر می شود. _ وی سومین راه برای حفظ سلامتی پوست را استفاده از میوه و سبزیجات تازه به دلیل وجود ویتامین آنها دانست و افزود: مصرف ویتامین ها به علت وجود املاح ...
علت شایع خواب رفتن دست و پا
پیشرفت این نوروپاتی دیابتی را کُند یا متوقف کند و همین طور مصرف مکمل های ویتامین در بهبود افراد مبتلا به نوروپاتی محیطی ناشی از کمبود ویتامین، مؤثر است . انجام تمرینات ورزشی مناسب زیر نظر پزشک معالج، رعایت رژیم غذایی سالم و حفظ وزن متعادل بدن، قرار نگرفتن در معرض سموم مختلف و اجتناب از مصرف الکل می تواند در عدم پیشرفت یا درمان این اختلال مؤثر باشد. از طرفی پزشکان توصیه می کنند که افراد ...
توصیه های طلایی تغذیه ای برای شب یلدا
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی طنین یاس ، دکتر احمدرضا درستی متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: برخی از افراد میزان مواد غذایی دریافتی شان بسیار بیشتر از اندازه ای هست که بدن بتواند آن را پذیرا باشد. مصرف زیاد مواد غذایی انرژی فراوانی را به بدن می رساند که مازاد این انرژی به صورت چربی در بدن ذخیره شده و خطر ابتلا به چاقی و اضافه وزن را همراه خواهد داشت. وی در ادامه افزود ...
8 باور اشتباه در مورد بدن انسان که توسط علم رد شده است
به گزارش زومیت، بسیاری از مردم وقتی در مورد موضوعی تبادل نظر می کنند، اطلاعات اشتباهی به یکدیگر منتقل می کنند که به مرور زمان نادرست بودن آن ها مشخص می شود. بدن انسان نیز مستثنا نیست و ممکن است اشتباهات فراوانی در فهم عملکرد آن روی دهد. پژوهش های علمی، هرروزه این باورهای اشتباه را راستی آزمایی می کند تا عموم مردم تصورات غلط را بشناسند و از انتشار آن ها جلوگیری کنند. در ادامه به 8 مورد از این ...
پاسخ سوالات خود در زمینه کم خونی را اینجا بخوانید
مراجعه به متخصص خون آزمایش خون برای فرد تجویز شود. آیا کم خونی شماره 12 مشکلاتی را ایجاد می کند؟ کم خونی شماره 12 برای آقایان کم خونی شدید ولی برای زنان کم خون خفیف محسوب می شود. آیا بیماری تالاسمی آلفا درمان قطعی دارد؟ بیماری تالاسمی یک عارضه ژنتیکی بوده اما درمان قطعی ندارد. آیا کم خونی می تواند باعث بروز تپش قلب در انسان شود؟ تپش ...
خطرناک ترین بیماری خاموش چشم!
اختلال می کند. *سوال: آیا فشار خون می تواند باعث ایجاد بیماری چشم در افراد شود؟ مطهری: فشار خون یکی از بیماری های بسیار شایع است و ممکن است موارد چشمی را در فرد ایجاد کند فشار خون همراه دیابت عوارض بسیار جدی برای بیمار در پی دارد.فشار خون باید دقیقا کنترل شود سکته های چشمی که در چشم اتفاق می افتد یکی از علت های فشار خون است که متاسفانه در بسیاری مواقع درمانی برای آن وجود ...
روشهای از بین بردن موهای زائد بدن؛ مزایا و معایب
خورشید اجتناب کرد. افرادی که مایلند از لیزر برای درمان موهای زائد بدن خود استفاده کنند باید به مدت شش هفته قبل از شروع درمان از قرار گرفتن در معرض نور خورشید به منظور برنزه شدن اجتناب کنند . خطرات استفاده از محصولات بی حس کننده که در عمل لیزر بکار می روند. گزارشاتی از عوارض جانبی جدی و مرگبار این محصولات در دست است که پس از استفاده شخص روی قسمت وسیعی از پوست بدن ایجاد شده اند . ...
چگونه در روزهای آلوده سلامتی مان را حفظ کنیم؟
زمان کمتری از بدن خارج و سم زدایی کنند. در سبد غذایی خود از مواد معدنی به وفور استفاده کنید چرا که مواد معدنی، انواع فلزات سنگین، سرب، جیوه، آرسنیک، کادمیوم و آلومینیوم را از بدن خارج می کند. مواد معدنی در غذاهای حاوی آهن، ید، منیزیم، روی، سلنیوم و کلسیم وجود دارد. در روزهایی که هوا آلوده ست مردم نباید از گوشت قرمز استفاده کنند چرا که مصرف گوشت قرمز، بار و زحمت کلیه را زیاد می ...
خرمالو در دوران بارداری، چه خواصی داره؟
به عنوان یک مادر باردار، خوردن مواد مغذی تنها اولویت است. با این حال، برخی از غذاهایی که معمولا در زمان های معمول ایمن هستند، در حین بارداری ممکن است عوارض نامطبوعی ایجاد کنند. تعیین اینکه چه چیزی امن و چه چیزی ناامن است کاری دشوار می باشد. اما نگران نباشید. خرمالو چگونه میوه ای هست؟ خرمالو یا "آب نبات طبیعی" و "میوه خدایان"، یک میوه نارنجی شبیه به گوجه فرنگی با بافت مومی ...
مصرف مخدر در بارداری، چه عوارضی دارد؟
خون رسانی به داخل رحم شده و منجر به محدودیت رشد نوزاد در داخل رحم می شود. مصرف مواد مخدردردوران بارداری به محدودیت رشد جنین منجر می شود سقط جنین از عوارض مصرف مواد مخدردر دوران بارداری است مصرف مواد مخدر در دوران بارداری باعث اختلال در خون رسانی به داخل رحم شده و منجر به محدودیت رشد نوزاد در داخل رحم می شود. این افراد به علت معتاد بودن به مواد مخدر، به وضعیت تغذیه به ویژه ...
عوارض مصرف زعفران در بارداری
همراه شود. بعضی از مهم ترین این خطرات و عارضه ها به ترتیب زیر هستند: زعفران می تواند باعث انقباض رحم شود و در نهایت مادر را با سقط جنین مواجه کند. در طب آیورودا نیز آمده است که زعفران، حرارت بدن را بالا می برد و می تواند منجر به سقط جنین شود. بنابراین، پیش از آن که برای مصرف زعفران تصمیم بگیرید، حتما با پزشک متخصص زنان مشورت کنید. البته معمولا مصرف زعفران در سه ماهه دوم بارداری می تواند ...
دلایل کلیدی ریزش مو در خانم ها و مردان
برانگیز باشد یا اینکه تغذیه ی غلط باعث کم بودن ویتامین ها یا مواد معدنی شده باشد. ریزش موی همراه با کاهش وزن غیرمنتظره توان دارد علامتی از نوعی اختلال ِ خوردن به اسم آنورکسیا یا بولیمیا باشد. چه لازم هست کرد: کاهش وزن غیرمنتظره به سامانه بدن شوک وارد می کند و محتمل هست یک مرحله ی ریزش موی 6 ماهه در پیش دارا باشید و پس از ان خود به خود رفع گردد. شیمی درمانی برخی از دوا هایی که ...
همه آنچه باید در باره سونا و حمام بخار بدانید
به گزارش بهداشت نیوز ، مزایای سونا و حمام بخار را می توان به شرح زیر خلاصه کرد: بهبود جریان گردش خون تحقیقات نشان داده اند که نشستن در سونا خصوصا برای افراد مسن تر اثرات مفیدی بر سیستم قلب و عروق افراد می گذارد. هوا و گرمای مرطوب ناشی ازبخار موجود در سونا، با اتساع مویرگها و رگهای خونی کوچک، جریان گردش خون را بهبود می بخشد و در نتیجه باعث گردش خون راحت تر و اکسیژن رسانی بهتر ...
آلودگی هوا و رژیم غذایی مناسب برای این روزها
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز اصفهان ؛ منوکسید کربن، اکسید نیتروژن، اکسید سولفور، ذرات معلق در هوا و هیدروکربن ها از جمله همین مواد آلوده کننده است که بدن انسان را در برابر عفونت های بیماری زا حساس تر کرده، مشکلات تنفسی، تحریک چشم و ناراحتی های قوه بویایی را افزایش می دهد که همه این عوارض به شکل پررنگ تری در کودکان و سالمندان بروز می کند. ویتامین های E ، C ، D ضد آلودگی هستند ...
قوس الکتریکی و راهای مقابله با خطرات آن
انفجار تعیین می شود. هوای گرم و مواد مذاب حاصل از قوس تجهیزات الکتریکی ، سبب از هم پاشیدن لباس های معمولی که حتی مستقیماً با قوس تماس نداشته ، می شوند.جز اینکه لباس کندسوز بوده ودر ادامه باعث توسعه منطقه سوختگی شود.لباس های جنس الیاف مصنوعی همچون نایلون و پلی استر ممکن است ذوب شده وبه پوست بچسبند و در نتیجه سوختگی تشدید شود. جراحت های چشم و آسیب به سیستم شنوایی: قوس الکتریکی حتی با ...
انواع سوختگی در کودکان، مراقب باشید
ضدآفتاب استفاده کنید و هنگام کار یا بازی با فلز داغ یا اسباب بازی های پلاستیکی خیلی مراقب باشید. -ترکیبات فلزی یا وینیل موجود در صندلی ماشین ها و کالسکه ها می تواند به کودکان آسیب وارد کند، بنابراین سعی کنید آنها را در معرض تماس با نور خورشید قرار ندهید. -موقع پخت وپز، دستگیره قابلمه را به طرف داخل قرار دهید نه در جلوی خود گاز که کودکان نتوانند به آن دست بزنند یا خرابش کنند. برای پیشگیری از هرنوع صدمه ای اجازه ندهید کودکان در آشپزخانه از واکر استفاده کنند. ...
طولانی ترین شب سال گران ترین شب سال شد/ پول نفت صرف واردات کالا از کشور های 1+5 می شود/ بانک مرکزی باز ...
نیاز تمام ایام سال اقدام می کنند. بنابراین در زمینه روزهای خاص معمولا مدیریت دقیقی در بازار صورت می گیرد که مبادا تنش قیمتی را تجربه کنیم اما در حال حاضر، برخی محصولات از جمله برنج خارجی دستخوش تغییراتی شده که مربوط به تقاضای شب یلدا نیست و از قبل روند افزایشی داشته است.عضو هیات رئیسه بنکداران مواد غذایی تاکید کرد: رکود موجود باعث شده، کنترل قیمتی در بازار را تجربه کنیم و افزایش غیرمنطقی در بازار ...
با این نوشیدنی ها بدنتان را مقابل آلودگی هوا بیمه کنید+تصاویر
مضر است چرا که باعث اضافه شدن مواد زائد به بدن می شود. بهترین راه برای مصرف شیر را جوشاندن و اضافه کردن گلاب و عسل به آن اعلام کرده اند. در مورد پاک سازی فضای خانه و محیط کار از آلودگی، باید گفت دود کردنی ها میکروب های محیط را تا 94 درصد بین می برند. از این رو از اسفند، عود، پوست انار و عنبر از جمله مفید ترین دودزاها هستند. همچنین بوی سرکه جوشانده شده را در از بین بردن میکروبهای فضا ...
لیفت صورت با تخمه هندوانه
برای سلامت و زیبایی پوست، درمان جوش صورت، رفع کمبود آهن بدن و کنترل فشار خون بشمار می روند. نیاسین موجود در تخمه هندوانه موجب افزایش قدرت ارتجاعی پوست و سفت شدن، محو خط و چین چروک ها، از بین رفتن لکه های سیاه، رفع خارش و زرد شدگی پوست می شود. همچنین، اشخاصی که می خواهند چاق شوند نیز می توانند با مصرف این آجیل به هدف خود دست پیدا کنند. تخمه هندوانه سرشار از اسیدهای چرب، پروتئین ...
8 راز پُر پشت شدن مو را می دانید؟
می شوند و تولیدکنندگان آن، چنین ادعا را می کنندکه باعث افزایش حجم و رشد مو می شود، این ادعا تاحدود کمی درست است چون گرما باعث افزایش خون رسانی به ریشه مو می شود، ولی باید این مساله را در نظر گرفت که در افزایش حجم و رشد مو نمی توان تنها یک فاکتور را مد نظر قرار داد و عوامل زیادی در این مساله نقش دارند. برای مثال، مطالعاتی هم در این رابطه انجام شده که تنها یک قسمت سر برخی افراد را گرم کردند و این ...
ماسک زغال برای زیبایی
به گزارش بهداشت نیوز ، بلک ماسک یا همان ماسک سیاه نوعی ماسک زیبایی است که از زغال فعال تشکیل شده است. منظور از زغال فعال، زغال چوب فعال است که با در مجاورت اکسیژن حرارت دیده است و با زغالی که برای کباب و پخت و پز استفاده میشود، متفاوت است. در واقع زغال فعال نوعی زغال است که دارای سوراخ و روزنه های بسیار ریز است و توانایی عبور دادن مواد مایع مانند آب را از داخل خود دارد. یکی از عمده ترین تفاوت های ...
لاک ناخن برای کودکان، ضرر دارد؟
در ترکیب لاک ناخن به کار برده می شود. این ماده نیز سرطان زا شناخته شده است و تماس پوست با این ماده باعث واکنش های آلرژیک می شود. خشکی و آسیب به ناخن ها از عوارض استفاده از آن گزارش شده است. همچنین، از آنجا که برخی بچه های کوچک، عادت به جویدن ناخن های خود یا در دهان کردن انگشت و ناخن ها دارند، ممکن است در صورت آغشته بودن ناخن ها به لاک، مقداری از لاک ناخن را بجوند و با بلعیدن مواد شیمیایی ...
کدام سرفه ی کودک را جدی بگیریم؟
خطرناکی نیست و باید دوره آن طی شود، ولی گاهی سرفه کودک مدت زیادی ادامه می یابد که موجب نگرانی مادر می شود. در این مطلب نگاهی داریم به انواع سرفه در کودکان و علائم بالینی آنها. سرفه در کودکان بسیار شایع است و معمولا در اثر تحریک گیرنده ها در مجاری هوایی ایجاد می شود. مکانیسم دفاعی بدن در اثر مواجه با اجسام غیرعادی که وارد مجاری تنفسی می شوند با عکس العمل سرفه فعالیت خود را شروع می کند. اجسام ...
از فواید کمتر معروف بذر کتان
اظهار دیگر، این محصول محتمل هست در ترقی قند خون موثر باشد. التهاب اسید آلفا لینولنیک نشان داده هست که تصویر العمل های التهابی را در آدم کاهش می دهد. کاهش التهاب مربوط با تجمع پلاک در شریان ها محتمل هست روش دیگری باشد که بذر کتان به پیشگیری از حملات قلبی و سکته های مغزی مساعدت می کند. لوپوس بذر کتان نشان داده هست که کارکرد کلیه ها را در اشخاص مبتلا به ...
توصیه های طلایی تغذیه ای برای شب یلدا/ در هوای آلوده چگونه نفس بکشیم؟ / تعریق شدید اولین نشانه یک عارضه ...
خورند که بیشتر ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن را تأمین می کنند. دقت کنید که هفت لیوان آب در هر روز بنوشید؛ یعنی آب بنوشید و نوشابه یا ماءالشعیر را جایگزین آن نکنید. اینگونه بعد از خوردن حبوبات نفخ نکنید! ایسنا: انواع حبوبات به دلیل هضم نشدن قندشان در بدن باعث ایجاد نفخ می شوند. به همین خاطر هم افراد مبتلا به بیماری های گوارشی مانند ریفلاکس و سوءهاضمه یا سالمندان و خانم ...
آیا امواج موبایل واقعا برای سلامتی ضرر دارد؟
ای که هیچ کس قادر نیست روند تاثیرات منفی را به وضوح در خود یا دیگران مشاهده کند و علت آنکه نتایج پژوهش های مختلف در سراسر جهان متفاوت است هم می تواند به خاطر همین موضوع باشد. هر کدام از عوارض مذکور با توجه به شرایط بدنی افراد و میزان قدرت و واکنش سیستم ایمنی بدن آنها به امواج و تشعشعات موبایل نیز متفاوت است اما به طور کلی احتمال مبتلا شدن به همه این عوارض برای کاربرانی که در طول روز از ...
تقویت قلب
، شادی آور و تقویت کنننده قلب است. حتی مصرف روزانه گلابی میزان کلسترول خون را در افراد سیگاری کاهش می دهد و از بروز بیماری های قلبی در افرادی که دو عامل خطر مصرف سیگار و کلسترول بالا را دارند، پیشگیری می کند.همچنین سبزی هایی مثل نعناع، ریحان و گشنیز برای تقویت قلب موثر هستند و علاوه بر داشتن بوی خوش، باعث تقویت قلب و عروق قلبی می شوند. ...