خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
باورهایی نادرست در مورد ریزش مو و واقعیاتی که باید در این باره بدانید
صحت نداشته و مطالعات نشان داده که داشتن رابطه جنسی هیچ تاثیری در افزایش رشد موها ندارد. نکات درستی که باید در مورد ریزش مو بدانید: 1- مصرف مقادیر زیاد ویتامین A بر اساس انجمن درماتولوژی ایالات متحده هر شخص بالغ باید روزانه بیش از یک و نیم گرم ویتامین A مصرف نکند. این ویتامین در عملکرد سیستم ایمنی بدن بسیار موثر است اما زیاده روی در مصرف آن باعث ریزش مو می شود. ...
افزایش روند پیری در انتظار بازماندگان سرطان
...> به گفته هاشمی، شیمی درمانی شدید و پرتودرمانی موجب نابودی سلول های سرطانی می شود اما در عین حال بافت های سالم عادی هم اسیب می بینند. این نوع درمان ها به روند طبیعی بدن آسیب می رساند. سایر داروهای مورداستفاده در درمان سرطان هم در تسریع افزایش سن نقش دارند. این داروها می توانند شامل استروئیدها، هورمون درمانی و درمان های هدفمند سرطان باشند. به گزارش مهر، هاشمی توصیه می کند بازماندگان سرطان می توانند با داشتن سبک زندگی سالم تر نظیر ترک سیگار، ترک مصرف الکل، تغذیه درست و ورزش منظم به خودشان کمک کنند. مطالب مرتبط وبگردی ...
فست فود در هوای آلوده ممنوع!
شود بدن در برابر هوای آلوده مقاومت بیشتری داشته باشد همچنین برای تأمین آنتی اکسیدان های ذکر شده نیازی به مصرف مکمل ها نیست. وی در خصوص مصرف شیر در هوای آلوده نیز توضیح داد: مصرف روزانه لبنیات کم چرب و خصوصاً شیر به دلیل داشتن کلسیم در دفع مواد مضر ناشی از آلودگی هوا که وارد بدن شده است کمک زیادی خواهد کرد. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی در پایان توصیه کرد: در شرایطی که هوای ...
نکته هایی برای پیشگیری و درمان شوره سر در زمستان
و بادام هندی اشاره کرد. از مواد غذایی سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 می توان به ماهی های چرب، بذر کتان، گردو، زیتون، و تخم مرغ اشاره کرد. همچنین، از برخی مواد غذایی مانند پنیر، شیر پر چرب، و غذاهای بسیار تند یا شیرین پرهیز کنید. پیشگیری از کم آبی بدن همانند رژیم غذایی، میزان نوشیدن آب شما می تواند بر مشکل شوره سر تاثیرگذار باشد. برای این که بدن ...
8 علت معده درد که فکرش را هم نمی کنید
فراوان به بدن باعث از بین رفتن کارایی اسفنکتر مری می شود که این مسئله نیز به بالا آمدن اسید معده منجر می شود. به عقیده ی محققان، مصرف دخانیات به همراه مصرف مواد غذایی شور جزو عوامل اصلی بروز سرطان معده هستند. سیگار در کار تولید مخاط محافظ معده اختلال ایجاد کرده و همچنین باعث افزایش خطر ابتلا به زخم معده می شود. بنابراین اگر نمی خواهید علاوه بر ریه هایتان معده تان را نیز ناکار کنید هر چه سریع تر سیگار را ترک کنید. منبع : سایت سلامتی ...
آیت الله حائری شیرازی از تحصیل تا تبعید و زندان
در بدن است. همانگونه که خون بدون اینکه مصرف شود تمام اعضا و بافت ها را به عدالت تغذیه می کند و به حرکت و زایش می کشاند، پول نیز در جامعه بدون اینکه مصرف شود باید به عدالت از کانال طرح ها و برنامه ها به اعضای جامعه برسد و آنها را به تولید و خدمات رسانی بکشاند. آیت الله حائری پس از پیروزی انقلاب مدتی به تدریس در دانشکده الهیات پرداخت و در اولین دورهٔ مجلس شورای اسلامی از سوی مردم شیراز ...
یک لیوان آب هویج و این همه خاصیت!
سلامت افراد موثر خواهد بود. از جمله این بیماریها که مصرف آب هویج در بهبود آنها موثر است عبارتند از: سرطان معده به دلیل اینکه هویج حاوی آنتی اکسیدان است و آنتی اکسیدانها در پیشگیری از سرطان نقش وسیعی دارند، مصرف آن در این زمینه بسیار مفید است و در این میان مطالعات محققین نقش آن را در کاهش 26 درصدی ریسک ابتلا به سرطان معده به اثبات رسانده اند. سرطان خون طی یک تحقیق ...
عوامل تاثیرگذار بر قرمز شدن گوش
میگرن مرتبط است. – سوزش پوستی : قرمزی و سوزش عوامل شایع قرمزی گوش هستند. افزایش جریان خون در این قسمت به قرمز شدن ناگهانی گوش منجر می شود. همچنین سوزش می تواند در نتیجه واکنش های احساسی از قبیل عصبانیت یا خجالت بوجود آید. این سوزش همچنین می تواند بر اثر تغییر سریع در دما، مصرف مواد الکلی و تغییرات هورمونی بروز کند. – آفتاب سوختگی : آفتاب سوختگی هم ممکن است به قرمز ...
وقتی اکسیژن خونتان کافی نیست
به دشواری در حال کار کردن هست تا اکسیژن کافی به تمام جاهای لازم در درون بدن تان را برساند زیرا این اندام ها کم بودن اکسیژن دارند. اگر پیشتر نشانه های اضطراب را نداشته اید و بدن تان بدون هر نوع علامت دیگری از اضطراب ، آغاز کرده هست به بالا بردن ضربان قلب، توان دارد به سبب کم بودن سطح اکسیژن در خون باشد. 4. تنگی نفس تنگی نفس البته کم بودن اکسیژن به این معنی هست که ...
فواید شگفت انگیز روغن جوانه گندم
دستگاه گوارش کمک کرده و اسید اولئیک به محافظت از قلب برای بیماری های قلبی و عروقی بسیار کمک می کند. مجتبوی با تأکید بر اینکه روغن جوانه گندم برای کنترل سطح کلسترول در کبد موثر است، خاطرنشان کرد: کاهش سطح LDL یا کلسترول بد و افزایش سطح HDL یا کلسترول خوب در بدن است، از این رو، افرادی که در معرض خطر بیماری قلبی یا سکته مغزی هستند، باید ترکیب روغن جوانه گندم را به عنوان یک بخش اساسی از رژیم غذایی خود بگنجانند./فارس working(); ...
فواید ورزش کردن در آب
... آب گرم بهترین گزینه برای افزایش انعطاف پذیری است زیرا عضلات را منعطف و خمیده نگه می دارد. بنابراین اگر هدف تان بهبود انعطاف پذیری و توانایی حرکتی است، استخر آب گرم را انتخاب کنید. 4. کاهش فشار خون زمانی که در آب ورزش می کنید، مقاومت آب به گردش خون موثرتر در سراسر بدن کمک می کند. در نتیجه از فشار خون کاسته شده و در بلند مدت از نرخ ضربان قلب در حالت استراحت نیز کم می شود ...
رژیم غذایی مناسب برای مبتلایان به پارکینسون چیست؟
زیادتر از این مواد شیمیایی استفاده می شود هم بالاتر هست. علاوه بر این استفاده سمومی که خود فرد از مسیر رژیم غلط غذایی وارد بدنش می کند مثل الکل و کافئین در صورتی که کمتر وارد بدن گردند مسیرهای سم زدایی بدن کارکرد خوب تر و کامل تری از خود نشان خواهند داد. اطمینان از استفاده زیاد آنتی اکسیدان ها از میوه ها و سبزیجات جدید سفارش می شود. این مواد مغذی محتمل هست به مقابله با التهاب (یک ...
حرکت سازمان انتقال خون به سوی گسترش بسترهای لازم برای اهدای اجزای خون است
خون از 43 واحد به ازای هر یکهزار نفر به 33 واحد به ازای هر یکهزارنفرجمعیت کاهش پیدا کرد. وی تصریح کرد:در کشور ما هم با شکل گیری مراکز جامع انتقال خون ،با اهدای اجزای خون مانند پلاکت ،باقی خون اهدای کننده را به بدن وی برگردانند می شود و در عین حال هم کمک شایانی به بیماران نیازمند می شود و در این مراکز امکان اهدای اجزای خون فراهم شده است و در آینده نزدیک در تهران 5مرکز جامع اهدای خون به بهره ...
الویس؛ مرده پر درآمد
تاثیر آهنگ های وی بوده هست و از این که او مثل گذشته ها نیست، بیان تاسف می کند. الویس در جواب می گوید که بیشترین اوقاتش برای بازی در فیلم های سینمایی صرف می گردد. پس از ان با یک گیتاربیس که خودش می نواخت، ترانه هایی را برای بیتلز می خواند. مقدمه ای در مورد پیدایش راک اندرول قدمت موسیقی بلوز به 200 سال پیش می رسد. این نوع موسیقی در اصل مربوط به سیاهان آمریکایی است؛ سیاهانی که ...
7 پیشنهاد سالم برای رسیدن به اهداف تناسب اندام
به گزارش آوای سلامت به نقل از prevention داشتن وزن اضافه در ارتباط با ابتلا به بسیاری از بیماری ها نظیر بیماری های قلب و عروق، فشار خون ، سکته، دیابت نوع 2، کلسترول بالا، سرطان ، مشکلات مربوط به خواب، سنگ کیسه صفرا و غیره است. هر چه از میزان چاقی فرد کاسته شود احتمال ابتلا به این بیماری ها نیز تنزل پیدا می کند. دوچرخه سواری به جای رانندگی: دوچرخه سواری کردن توان کاهش وزن تان را بیشتر ...
چرا آهن زیاد برای بدن مضر است؟
شفاآنلاین ، در این مطلب در مورد عوارض جانبی ( side effects )مضر مصرف بیش از حد آهن برایتان می گوییم. آهن چیست؟ آهن، ماده ی معدنی ضروری است که بیشتر آن توسط سلول های قرمز خون مصرف می شود. آهن، بخش مهمی از هموگلوبین است که پروتئینی موجود در سلول های قرمز خون است. هموگلوبین، مسئول انتقال اکسیژن به تمام سلول های بدن است. دو نوع آهن غذایی وجود دارد: ...
ویرانی آلودگی هوا کمتر از زلزله نیست/ اثبات نقش خودروهای بی کیفیت داخلی در آلودگی هوا
موثر هستند. او با تاکید براینکه باید استانداردسازی انواع خودروهای در حال تردد به صورت دقیق و اصولی انجام شود، گفت: در بحث کیفیت سوخت تنها بهبود کیفیت موتور خودرو کافی نیست، باید سوختی که در خودروها مورد استفاده قرار می گیرد کنترل شود. متاسفانه کیفیت استاندارد گازوئیل با توجه به استانداردهای جهانی در کشور بسیار پایین است. جمالی تصریح کرد: نکته بعدی در کنار این عوامل ،موضوع ...
جلوگیری از چاقی مفرط کودکان با رعایت این قوانین
بدن، قند خون و فشار خون قرار گیرند؛ علاوه بر آن با کمک والدین به سوالهایی درباره برنامه غذایی و شیوه زندگی پاسخ می دهند. پس بر حسب اطلاعات به دست آمده برنامه مختصر هر فرد طراحی می شود. این قوانین تا زمان رسیدن به وزن ایده آل اجرا می شود. روزنامه خراسان
8 باور اشتباه در مورد بدن انسان که توسط علم رد شده است
باور وجود دارد که توانایی لوله کردن زبان، ارثی است. انسان فقط 5 حس دارد در ضمیر ناخودآگاه ما حواس دیگری علاوه بر حواس پنجگانه ی شنوایی، بویایی، چشایی، بینایی و لامسه، وجود دارند که نادیده گرفته شده اند. این مسئله به مطالعات ارسطو در 350 سال قبل از میلاد مسیح برمی گردد. دانشمندان هنوز نمی دانند که چه تعداد حس داریم؛ اما تخمین زده می شود که حدود 23 تا 33 حس در بدن ما وجود دارد ...
10 فایده هوای سرد برای سلامتی
غذایی و فعالیت بدنی ما موثر است و انجام ورزش های هوازی در محیط های سرد موجب گرسنگی و تحریک اشتهای ما می شود و جالب اینکه این پرخوری ما را چاق نمی کند، زیرا بدن به دنبال روش هایی برای گرم نگه داشتن خود است و شروع به سوزاندن چربی برای تهیه سوخت کافی می کند. اثرات مثبت روحی روانی متاسفانه فصل سرد بسیاری از افراد را دچار افسردگی می کند، اما تحقیقاتی نشان داده است که روزهای سرد سال به ...
30 آذر رینیت آلرژیک در کودکان
اواخر دوران کودکی است و شیوع آن معمولا بین 20-40 درصد تخمین زده می شود. فاکتورهای مستعد کننده آلرژی برخی از فاکتورهای مستعدد کننده ابتلا به رینیت آلرژیک عبارتند از تاریخچه فامیلی از آلرژی، مصرف سیگار توسط مادر حتی قبل از زایمان و بخصوص قبل از سن یک سالگی شیرخوار، مواجه زیاد با آلرژن ها در منزل، در برخی مطالعات اگر والدین مبتلا به آلرژی بوده و شیرخوار با زایمان سزارین متولد شد ...
آرتروز انگشت دست
شفا آنلاین سلامت استئو آرتریت و آرتریت روماتوئید دو نمونه از آرتروزهای رایج هستند که انگشتان دست را تحت تأثیر قرار می دهند. آرتروز انگشتان دست معمولاً مفاصل واقع در نوک و بندهای انگشت وسط را درگیر می کند. به گزارش شفا آنلاین :علائم آرتروز را می توان در مفاصل انگشتان دست به وضوح مشاهده کرد زیرا این قسمت های بدن به بدترین شکل آسیب می بینند. خشکی انگشت رایح ترین علامت استئو آرتریت به شمار ...
آداب و رسوم شب چله در ایران باستان
این میوه در سفره شب یلدا نماد شادی و زایش و تولد است. انار میوه ای خون ساز است و به کسانی که رنگ پریده و ضعیف هستند، توصیه می شود آب انار بنوشند. سیستم دفاعی بدن را تقویت می کند و موجب افزایش انرژی و تصفیه خون می شود و رنگ و روی کسی را که آب انار می خورد، زیبا و شاداب می کند. به همین دلیل انار را نماد زایش و شادی می دانند. آجیل شب یلدا آجیل شب یلدا شامل پسته ...
همه چیز درباره هندوانه، این میوه ی یلدایی
می ماند. مصرف مداوم هندوانه از ساخته شدن سنگ کلیه پیشگیری می کند. همچنین، آب آن به همراه سکنجبین، دفع کننده سنگ کلیه و درمان یرقان است. هندوانه منبع بسیار خوبی از ویتامین های B6 تیامین، پتاسیم، B1 و منیزیم است. نسبت به میوه ها و سبزی جات دیگر دارای مقدار بیشتری بتاکاروتن نیز هست. پوست سفید داخل هندوانه برای زخم گلو و دهان بسیار موثر است. برای برطرف کردن تب و اخلاط بدن می توانید هندوانه را با شیر ...
تماشای برنامه های ورزشی اندکی از تاثیرات ورزش را بهمراه دارد!
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از ایسنا و به نقل از MNT ، به گزارش راهنمای سفر من به نقل از ایسنا و به نقل از ، ارزیابی های موخر نشان داده هست که نگاه کردن مسابقه های ورزشی موجب افزایش ضربان قلب می گردد و مثل تماشای دیگر برنامه های تلویزیونی بی تحرکی به حساب نمی آید. افزایش ضربان قلب به موقع تماشای برنامه های ورزشی جریان خون در بدن را افزایش می دهد و تاثیر آن شبیه به تاثیر فعالیت در ...
میزان سَم موجود در ریه ی تهرانی ها
بر اساس این منشور، تامین سلامت شهروندان برعهده دولت است اما در شرایطی که این حق دچار لطمه و خدشه می شود کدام دستگاه متولی جبران آن است؟وی تأکید کرد: خسارت جانی و افت عملکرد اعضای بدن شهروندان براثر آلودگی هوا توسط کدام دستگاه جبران می شود؟ و چه کسی پاسخگوی کاهش کیفیت زندگی مردم به علت بروز آلودگی هواست؟ مردم برای جبران این حق باید به کجا شکایت ببرند؟ و اگر این خسارت ها به دلیل سهل انگاری و کوتاهی ...
خواص میوه های بهشتی شب یلدا را بشناسید
ارحام را به جا می آورند. میوه ای که نماد زایش خورشید است این میوه در سفره شب یلدا نماد شادی و زایش است. انار میوه ای است که از قدیم از آن به عنوان میوه ای خون ساز یاد می شد. به افرادی که رنگ مهتابی و از نظر جثه رنجور بودند، توصیه می شد که آب انار بنوشند. امروزه اثبات شده انار سرشار از ویتامین ث است که سبب تقویت سیستم ایمنی بدن و تصفیه کننده خون و سرشار از آهن است، در نتیجه موجب ...
جزئیات ترورمفتح دردانشکده الهیات
. با عجله خودم را به پایین دانشکده رساندم و دکتر را که روی زمین افتاده بود، دیدم. دکتر هنوز زنده بود و من فریاد کشیدم کمک، کمک. بعد بدن او را بلند کردیم و آوردیم سر چهارراه و او را در تشک عقب یک اتومبیل پیکان کرم رنگ خواباندیم. خون شدیدی از ناحیه سر او جاری بود و تمام سطح صورتش را پوشانده بود و من به خاطر اینکه این خون در دهان او نریزد و راه تنفسش را بند نیاورد سعی کردم سرش را برگردانم؛ اما احساس ...
در برخورد با مریض “سوخته” چه کنیم؟
. نشانه ها و نشانه های آن نیز درد، تاول، قرمزی، سفید شدن با فشار و سفت شدن بافت هست. در سوختگی های درجه سوم نیز همه لایه های پوست خراب کردن می گردند. بافت های چربی، عضله، اعصاب، خون و استخوان نیز محتمل هست درگیر شوند . سوختگی حرارتی رایج ترین نوع سوختگی هست که متاثر از ارتباط پوست با حرارت بالا مثل بخار، آب جوش، آتش و... است . سوختگی حرارتی رایج ترین نوع سوختگی هست که متاثر از ارتباط پوست ...
8 رمز پُر پشت شدن مو را می دانید؟
دارد؟ یکی از دلایل کم پشت بودن مو و ریزش آن به کم بودن پروتئین در بدن مرتبط می شود. آ آن دسته از اشخاصی که دچار سوء تغذیه می باشند یا به اندازه کافی از پروتئین استفاده نمی کنند، موهای کم پشت تری به نسبت سایر اشخاصی دارند که به اندازه کافی از پروتئین استفاده می کنند. فعالیت سلول رشد مو به جذب پروتئین منسوب هست. بسیاری از اشخاص باور دارند که استفاده از روغن کنجد می تواند موجب پر پشت شدن موها گردد که ...
