خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تغذیه برای درمان رفلاکس اسید معده
ابتلا به موارد زیر را کاهش می دهد: چربی خون و کلسترول بالا قند خون غیر کنترل شده هموروئید و سایر مشکلات روده اگر سوالی در مورد اینکه آیا غذاهای خاصی باید بخشی از رژیم غذایی شما باشند، با پزشک خود صحبت کنید. به طور کلی نمی توان یک درمان قطعی رفلاکس را برای همه افراد پیشنهاد کرد چرا که غذاهایی که به بهبود رفلاکس اسید کمک می کنند برای یک فرد ممکن است برای
حنانه، قربانی استرس زمین لرزه شد
. حال هیچ کدام از مصدومان وخیم نیست و بیشتر آنها به صورت سرپایی درمان و مرخص شده اند. زنی 70 ساله در تهران هنگام فرار فوت کرد و دختری 10ساله هم در استان البرز به دلیل شوک و استرس جانش را از دست داد. حنانه یکی از دو جان باخته زلزله چهارشنبه است. او همراه با خانواده اش در کردان کرج هنگام خارج شدن از ساختمان به طرز عجیبی دچار حمله عصبی شد و پس از انتقال به بیمارستان جانش را از دست داد. پزشکان علت مرگ
آلودگی هوا چه بر سرتان می آورد؟
انسان ها را تهدید می کند. افزایش شکستگی ها بر اثر از دست دادن تراکم استخوان پوکی استخوان مشکلی است که بسیاری از افراد میانسال و مسن با آن مواجه هستند. معمولا با افزایش سن تراکم استخوان کمتر می شود و باعث افزایش شکستگی های بی دلیل استخوان می شود. اما امروز مطالعات جدیدی نشان می دهد آلودگی هوا به شکل غیرمستقیم روی کاهش تراکم استخوان تاثیرگذار است. مطالعه محققان روی
12 پیش بینی فناورانه برای دنیای آی تی در سال 2018
کوچک بخشی از پزشکی و دنیای بیماران خاص خواهد شد تصور کنید رگ شما می گیرد. خوردن ویتامین برای جلوگیری از انسداد کمک کننده است. به گفته تینگیو چن طراح در فروگ، دکتر ممکن است در سال 2018 نانورباتی را به بدن شما بفرستد تا بتواند بدن شما را مدیریت کند و در نهایت سالم تر بمانید. ربات های خوراکی برای شناسایی و درمان نقش محوری را بازی خواهند کرد. 10- تحول زندگی سنتی با خودروهای
کودکان با خوردن ماهی باهوش تر می شوند
که حداقل هفته ای یکبار ماهی می خوردند در مقایسه با کودکانی که به ندرت ماهی خورده یا اصلا ماهی نمی خوردند در آزمایش هوش 4.8 نمره بالاتری داشتند. همچنین مشخص شد این کودکان دارای خواب بهتری هم هستند. ماهی منبع خوب پروتئین کم چرب و مملو از اسیدهای چرب ضروری امگا3 است. به گفته محققان این اسیدها به شدت در مغز تجمع کرده و نقش مهمی در عملکرد نورولوژیکی ایفاء می کنند. این اسیدچرب برای مغز، چشم و رشد نورولوژیکی جنین ضروری است. همچنین برای سلامت چشم، قلب و مغز افراد بزرگسال هم ضروری است و موجب کاهش التهاب سیستماتیک می شود. مهر ...
بهترین ورزش ها برای بدن
. پیاده روی: پیاده روی یکی از درمان های قوی برای بسیاری از بیماری ها است. این ورزش باید حداقل 30 دقیقه انجام شود تا بر روی بدن و مغز تاثیر بگذارد. مطالعات اخیر نشان داده است که افراد 60 تا 88 سال می توانند با انجام 30 دقیقه پیاده روی چهار روز در هفته سلامت مغز را افزایش دهند و حافظه را بهبود بخشند. پیاده روی همچنین درمانی برای افسردگی به حساب می آید . می توان پیاده روی را از 10 دقیقه آغاز
اجرای قوانین و مصوبات مقابله با زلزله بسیار کند پیش می رود
زلزله را انجام دادند در هر سوله بحران 30 تا 40 نفر به صورت داوطلبانه کار می کنند و همه این افراد در سوله ها مستقر شده بودند اما این را هم مدنظر قرار دهید که حدود 120 سوله باید برای شهر تهران ساخته شود که در حال حاضر نیز 105 سوله ساخته شده است، اما این تعداد فقط برای حجم کشته و زخمی در حد 300 هزار نفر است. هاشمی در ادامه گفت: اگر یک زلزله هفت یا هشت ریشتری در تهران اتفاق بیفتد کشته و زخمی
پیشگیری از زوال عقلی
/> همچنین مشخص شد افرادی که بهترین عملکرد را در تست های هوش و حافظه داشتند به طور میانگین در طول روز 1.3 وعده از سبزیجات برگ دار مصرف می کرده اند. محققان آمریکایی اظهار داشتند: افزودن روزانه یک وعده سبزیجات برگ دار به رژیم غذایی می تواند شیوه آسانی برای ارتقای وضعیت سلامت مغز باشد. همچنین از آنجایی که جمعیت افراد مسن رو به گسترش است و پیش بینی ها( Predictions ) حاکی از افزایش تعداد
اقدامات اولیه برای درمان سوختگی چیست؟
درمان سوختگی و اقدمات اولیه مربوط به آن را بدانید سوختگی ها بر اساس اندازه و عمق سوختگی طبقه بندی می شوند. در سوختگی های درجه اول یا سطحی، فقط لایه اپیدرم Epiderm پوست درگیر می شود. در این سطح اپیدرم قرمز و بدون تشکیل تاول است. نشانه های آن درد، قرمزی و رنگ پریدگی است و بافت و پوست سالم می ماند. * اپیدرم یا روپوست Epidermis : سطحی ترین لایه پوست است و تقریباً تمام سطح بدن را
بیماران پروانه ای ؛ از انزوا تا عبور از ناآگاهی های جامعه
میدهد بیماران پروانه ای چیزی از دیگر افراد جامعه کم ندارند. این بیمار ای بی ادامه داد: ماهانه تعداد مشخصی بسته ی پانسمان به صورت رایگان به دست ما می رسد. این پانسمان ها کمیاب بوده و ما نمی توانیم در داروخانه ها آنها را تهیه کنیم و درصورت نیاز مجدد فقط از طریق خانه ای بی آنها را درخواست می کنیم. هزینه هر ورق پانسمان حدود 250 هزار تومان است که تهیه آن برای ما دشوار است. علاوه بر
توانمندسازی بیماران در مراکز بهبود اعتیاد/اشتغال دغدغه اصلی است
بارضایت خاطر خود به این مراکز مراجعه کرده و در راه احیاء سلامت خویش قدم بر می دارند . وی اضافه کرد : هدف ما ریشه کن کردن معضل اعتیاد است، که امیدواریم بتوانیم این شعار محوری خود را عمل کنیم، این مراکز در فضایی با مساحت چندین هزار متری، فضایی بسیار جامع ایجاد کرده اند، که افراد در طول مدت درمان که در آن به سر می برند و می توانند به بهترین شکل ممکن دوران ترک اعتیاد خود را سپری می کنند .
التهاب در ریه، اختلال در تنفس
معمولا در اثر عفونت ایجاد می شود، پنومونی یا عفونت ریه نامیده می شود. ممکن است منبع عفونت ریه در نقطه دیگری از بدن باشد و از طریق جریان خون منجر به عفونت ریه ها شود. این بیماری به خصوص در افراد مسن و کودکان کم سن، خطرناک است. علل بیماری • ارگانیسم های مختلفی شامل ویروس ها، باکتری ها، قارچ ها و انگل ها • استنشاق مواد شیمیایی مانند بخارهای سمی • التهاب ریه در اثر
افزایش مراجعات اورژانسی در پی آلودگی هوا
که اورژانس های پرازدحام و تروما ریفرال هستند، داشته که در حال حاضر حدود 60 درصد آنها افتتاح شدند و مابقی تا شش ماه ابتدایی سال 97 به شرط تامین بودجه به مرحله افتتاح می رسند. دستور اکید معاون محترم درمان وزارت بهداشت نیز در روند بازدیدهای میدانی، تسریع در تکمیل پروژه های نیمه تمام و تجهیز کامل اورژانس ها مطابق جدیدترین استاندارد است. شایان ذکر است که برنامه بازپیرایی بخش های اورژانس سایر بیمارستان
تایید ژن درمانی نابینایی ارثی در آمریکا
است که توسط FDA تایید شده است که ژن های از بین رفته یا جهش یافته را درمان می کند و به راحتی ژن های سالم را جایگزین می کند. اسکات گاتلیب مامور عالی رتبه FDA می گوید: تاییدیه امروز یکی از نخستین ژن درمانی هایی است که توسط ما تایید شد و نحوه درمان و گسترش استفاده از ژن درمانی را فراتر از درمان سرطان و درمان نابینایی فراهم می کند. این تاییدی تحقیقات در زمینه طیف وسیعی از بیماری های ژنتیکی
بیماری که تنها به سراغ افراد باهوش می رود
شده بود که از شرکت کنندگان تقاضا کرد که در صورت مبتلا شدن به هر یک از این بیماری ها صادقانه آن را بیان کنند. محققان پس از بررسی نتایج دریافتند که بیشترین تفاوت بین اعضای انجمن جهانی تیزهوشان و افراد معمولی مربوط به نرخ ابتلا به بیماری های روحی و روانی است . در این نظرسنجی به وضوح مشخص شد که بیش از یک چهارم(26٫7 درصد) اعضای جامعه جهانی تیزهوشان تحت درمان بیماری های روانی قرار
خواص شگفت انگیز آب هویج
، ویتامین آ و ویتامین سی هستند که هویج سرشار از آنهاست. افراد سیگاری نیز چون به میزان بیشتری در معرض ابتلا به بیماریهای ریوی حاد هستند، باید آب هویج بیشتری مصرف کنند. ریسکهای احتمالی قابل ملاحظه در مصرف آب هویج افرادی که سیستم ایمنی بدن آنها ضعیف است، مانند کسانی که در دوره های درمانی سرطان به سر می برند و در حال گرفتن دارو و شیمی درمانی هستند، زنان باردار، کودکان کم سن و افراد
راه پر پیچ وخم همگانی کردن ورزش درهمدان/نشاط اجتماعی را احیا کنیم
بلکه می توانیم به سمت یک جامعه سالم و پویاتر گام برداریم. سبزواری بابیان اینکه جاده سلامت صرفاً برای پیاده روی نیست، گفت: پایش فشارخون، وزن، قد، قند خون، ارائه خدمات مشاوره ای با موضوع تغذیه، ورزش و تحرک و غرفه کودک با موضوع سلامت و کودک ازجمله برنامه های تعریف شده در جاده سلامت است. رئیس هیئت ورزش های همگانی استان همدان به ضرورت توجه به توسعه ورزش های همگانی در قالب اختصاص 27
دانستنی هایی مهم و حیاتی درباره کلسترول بالا و دلایل نگرانی درباره این موضوع
کلسترول است. این تست میزان چربی های گوناگون خون را اندازه گیری می کند. حتی اگر دکترتان این تست را در چکآپ سالیانه تان ننوشت، خودتان درخواست انجام آن را داشته باشید. عوامل گوناگونی باعث افزایش احتمال ابتلا به کلسترول بالا می شوند. این عوامل خطرساز دامنه وسیعی از مصرف دخانیات، دیابتها، سن، دور کمر و جنسیت را در بر می گیرند. اگر شما آقایی با دور کمر بیشتر از 101 سانتی متر یا خانمی
آرزوی امیرالمؤمنین(ع) تحقق حماسه ای همچون 9 دی بود/ برخی خودی ها زمینه ساز نفوذ می شوند/ اگراعتماد عمومی ...
امور کشور در حلقه های بسته مدیریتی بچرخد دولت اسلامی تشکیل نمی شود حرف شما را قبول دارم اما نه از این لحاظ که خواص ممکن است جامعه را از رسیدن به جامعه اسلامی بازدارند، چون دولت اسلامی شکل نمی گیرد. از این حیث جای نگرانی است که متأسفانه کار اشتباهی از اول انقلاب شکل گرفته و حلقه خاصی مدیران جامعه ما را تشکیل دادند که بسیاری از آنها هرچند به سن فرتوتی رسیده اند، ولی نه تنها کنار نمی روند
با مصرف روزانه این خوراکی 100 سال عمر کنید!
سکته قلبی به عنوان نخستین علت مرگ و میر در دنیا و ایران شناخته می شوند و در واقع بزرگ ترین قاتل های دنیا هستند، فشارخون بالا یکی از علل بروز بیماری های قلبی و سکته مغزی و قلبی است، محققان در مطالعات خود دریافتند که سیر به عنوان یک مکمل خوراکی می تواند در درمان فشارخون بالا بسیار موثر باشد. با سیر به جنگ آلزایمر بروید رادیکال های آزاد در تسریع روند پیری و بروز برخی بیماری ها چون
بلایی که فقر آهن به سرمان می آورد!/ چه میزان آهن در روز مورد نیاز است؟
بدن هستند. اگرچه منابع آهن از طریق بسیاری از غذاها در دسترس هستند، اما تعدادی از افراد از جمله دختران نوجوان و زنان در محدوده سنی 19 تا 50 سال ممکن است میزان آهن مورد نیاز روزانه بدن خود را تنها از طریق رژیم غذایی روزانه دریافت نکنند. مشکل کمبود آهن برای کودکان کم سن و زنان باردار و یا زنانی که قصد باردار شدن دارند، از اهمیت بیشتری برخوردار است. در این موارد پزشک علاوه بر تغییر رژیم غذایی
با نشانه های کمبود ویتامین در بدن آشنا شوید
نشانه های کمبود ویتامین در بدن آشنا شوید کمبود انواع ویتامین می تواند نشانه ها و عوارض جدی روی سلامت گروه های مختلف افراد داشته باشد. متخصصان تغذیه نیز همیشه در مورد اهمیت دریافت ویتامین کافی تاکید می کنند. در مواردی مصرف مکمل توصیه ای برای جذب کافی ویتامین است، اما گاهی مصرف مکمل هم برای جبران کمبودها کافی نیست. این در حالی است که گاه افراد با مصرف خودسرانه مکمل، باعث ایجاد عوارض جانبی
دریای عجیبی که ساحل ندارد!
های زیادی زده می شود از جمله اینکه بقایای اسکلت های ناخدا و ملوان در آن ها پیدا شده در حالی که دلیل اصلی مرگ آن ها معلوم نبوده. هر چند که بعضی ها می گویند شاید جلبک هایی که بر روی آب وجود دارد باعث مرگ این افراد شده باشد. تا به حال هیچ کسی نتوانسته راز ناپید شدن کشتی ها را حل کند و دریای سارگاسو همچنان یک راز بزرگ است. نظریه ریچارد سیلوستر ریچارد سیلوستر که از محققان یکی از
با شرایط فعلی همین میزان اشتغال را حفظ کنیم، هنر کرده ایم/ قیمت بنزین را با خلیج فارس مقایسه می کنیم، ...
بگوید این برنامه من است. یکسری کلیاتی درباره مسائل مختلف گفته شد ولی هیچ کدام از اینها ارزیابی نشد یا مثلا تحلیل گران سیاسی، اقتصادی و اجتماعی روز بعد مناظره گفته ها را نقد نکردند. بحث این بود که این آقا آبروی آن آقا را خوب برد و آن یکی می گفت نفر دیگر آبروی این را برد. در حالی که حفظ آبروی مردم واجب است. باید آبروی افراد را حفظ کنیم. حالا اگر کسانی خلاف کرده اند قوه قضائیه به
مراقبت از پوست در آلودگی هوا
سلامت خود را بیشتر حفظ کنید. آنتی اکسیدان را در میوه و سبزیجاتی با رنگ روشن بجویید که عبارتند از: گوجه فرنگی هویج کدو سیب زمینی شیرین فلفل دلمه ای سبزیجات برگ دار آب و نوشیدن مایعات سالم، می تواند پوست و بدنتان را از سمومی که دریافت کرده اید پاکسازی کند. یکی از اصلی ترین سیستم های دفع ذرات بیگانه و آلودگی ها در
ژنی که باعث بوی بد دهان می شود کشف شد
شفاآنلاین سلامت دانشمندان آمریکایی، با آزمایش روی موش ها، یکی دیگر از دلایل بوی بد دهان را کشف کردند؛ علاوه بر باکتری ها، چنین به نظر می رسد که ژنی هم در بدبویی دهان نقش دارد. به گزارش شفاآنلاین ، یک گروه بین المللی از پژوهشگران، پس از آزمایش موش هایی با ژن سرکوب شده، دلیلی برای بدبویی دهان پیدا کرده اند. با این که بیشتر موارد بدبویی دهان، به باکتری های در حال رشد در دهان
تشریح اهداف و وظایف ستاد پیشگیری از وقوع جرم/نحوه ثبت نام در سامانه سجام
مدیرکل پیشگیری های مردمی معاونت اجتماعی قوه قضاییه با بیان اینکه مردم ایفاگر نقش اصلی در پیشگیری از جرائم و آسیب ها هستند گفت: تأسیس بزرگترین تشکل مردمی قوه قضاییه با قابلیت نقش آفرینی برای آحاد واقشار جامعه، در عرصه های مختلف در راستای پیشگیری از وقوع جرم، جلب مشارکت عامه مردم و انسجام بخشیدن به تلاش های مردمی و نهاد های مدنی برای اصلاح جامعه و تعمیق امنیت و تضمین سلامت اخلاقی، اجتماعی کشور است.
ازدواج؛ پشتوانه ای محکم برای کاهش خطر ابتلا به دیابت
زندگی داشته باشند. محققان درصد ابتلا به دیابت نوع دو را در زنان مجرد حدود 12 درصد بیشتراز زنان متاهل برآورد کرده اند و این نشان دهنده اهمیت ازدواج و تشکیل خانواده برای حفظ سلامت جسمی و روحی در هر دو گروه زنان و مردان است. مردان مجرد که تنها زندگی می کنند به شدت تمایل به مصرف خوراکی های فرآوری شده، فست فود و شیرینی ها دارند. همچنین درصد مصرف سیگار در آن ها بسیار بیشتر از
آلودگی، ایست قلبی را دو برابر کرد
رسد، وارد بیمارستان مسیح دانشوری می شوم. صادق، راننده تاکسی که روز گذشته به دلیل مشکلات تنفسی در این بیمارستان بستری شده است، می گوید: تا این سن که پنجاه و چند سالگی را تجربه کرده ام لب به سیگار و دود نزده ام. با این حال چند روزی است که نفس کشیدن برایم سخت شده است. پزشکان به من گفته اند بخشی از ریه ام تغییر شکل داده و آسیب دیده و آلودگی هوا این روند را تشدید کرده است. می گویند باید با همین ریه معیوب
جایزه نوبل ایرانی به نام پرفسور یلدا
برندگان جشنواره های علمی و فناوری بوده اند، خودداری کنیم و فرصتی برای نوآوران گمنام تر و استادان برجسته ،اما ناشناخته و درعین حال دارای منشأ اثر در پزشکی و حیطه های مختلف آن بوده اند، فراهم کرده باشیم. از همان ابتدای پایه گذاری بنیاد، بر عدم اعطای جایزه مالی و حفظ جایگاه معنوی جایزه نیز تأکید داشتیم. جایزه برگزیدگان، شامل تندیس منقش به تصویر استاد یلدا، لوح تقدیر دانشگاه علوم پزشکی تهران
