خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هشدارهای هواشناسی به کشاورزان تا چهارشنبه
گذارانی آفات ادامه عملیات کشت محصولات پاییزه شامل گندم و جو گلخانه داری: برای انجام آبیاری، سمپاشی و محلول پاشی در گلخانه از آب گرم استفاده شود. به منظور کنترل دمای داخل گلخانه و کاهش تنش های دمایی نسبت به دو پوشه کردن دیواره گلخانه ها تا ارتفاع 5/1- 1 متری اقدام گردد. با توجه به کوتاه شدن طول روز و وجود ابرناکی در برخی از روزها، حداقل یک تا دو ساعت از نور مصنوعی در گلخانه
هر کس از جیب مردم پول می گیرد باید به مردم بگوید کجا و چگونه خرج کرده است
فراموش خواهد شد. همان روز هم که این منشور را در همین مکان اعلام کردم گفتم یکی از اهداف بسیار مهم ما، اجرای تمام این منشور است. رئیس جمهور با طرح این پرسش هاکه اساساً برای چه انقلاب کردیم؟ انقلاب مشروطه برای چه بود؟ و در طول 110 سال این همه مبارزات برای چه بود؟، گفت: اگر در یک کلمه بخواهیم خلاصه کنیم، اینکه مردم می خواستند به حقوق مادی، معنوی، اجتماعی و فردی و به عبارتی به حقشان برسند.
نشان طلایی به رنگ خون
کنم. جالب است بدانید من در سایه اهدای مستمر خون تاکنون بیمار نشده و دارو مصرف نکرده ام. وقتی که فرد چندین نوبت اهدای خون دارد، مغز استخوان او برای تولید گلبول های قرمز فعال تر می شود و ممکن نیست دچار کم خونی شود. *شما تاکنون چند نوبت خون اهدا کرده اید؟ من از سال 51 تاکنون 144 نوبت اهدای خون داشته ام و تعداد نوبت های اهدای خون در مردان چهار نوبت و برای خانم ها سه نوبت
7 دلیل علمی برای مفید بودن قهوه
درصدی خطر ابتلا به آلزایمر و زوال عقلی مرتبط است. 6- افسردگی: آزمایش ها روی بیش از 50 هزار زن نشان داد نوشیدن حداقل یک فنجان قهوه در هفته خطر ابتلا به افسردگی را 15 درصد کاهش می دهد. همچنین در بررسی دیگر که روی 100 هزار زن و مرد انجام گرفت مشخص شد مصرف کنندگان قهوه 45 درصد کمتر احتمال دارد دست به خودکشی بزنند. 7- کاهش مرگ و میر زودهنگام: محققان در مطالعه روی بیش از 500 هزار نفر از مردم اروپا دریافتند در مدت 16 سال مردانی که در طول روز سه یا چهار فنجان قهوه مصرف می کنند 12 درصد کمتر احتمال دارد دچار مرگ زودهنگام شوند و این رقم در زنان 7 درصد است. انتهای پیام/ ...
لایحه امنیت زنان در برابر خشونت یا اجرای هدف 5 سند 2030/ دولت زورگو شهرداری بی خیال!
این اخبار کوتاه توجه کنید: ایران با عضویت در هیئت اجرایی نهاد زنان سازمان ملل متحد، عهده دار اجرایی کردن برنامه سازمان ملل مبنی بر برابری جنسیتی و توانمندسازی زنان هدف 5 سند 2030 شده است. در سال 1395 نیز سایت رسمی معاونت امور زنان ریاست جمهوری برنامه خویش را بر اساس هدف پنجم اهداف توسعه پایدار (سند 2030) با عنوان دستیابی به برابری جنسیتی و توانمندسازی همه زنان و دختران اعلام نمود. هرچند
خوردن سیب و گوجه فرنگی آسیب ریوی را بهبود می بخشد
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از مهر، مطالعه محققان دانشکده جان هاپکینز آمریکا نشان می دهد کاهش طبیعی عملکرد ریه در طول یک دوره 10 ساله در بین افراد سیگاری با رژیم غذایی سرشار از گوجه فرنگی و میوه به مراتب کُندتر است. محققان دریافتند افرادی که به طورمیانگین بیش از دو گوجه فرنگی یا بیش از سه وعده میوه تازه در روز مصرف می کنند در مقایسه با افرادی که کمتر از یک گوجه یا کمتر از یک وعده
این 6 غذا خطر احتمال به سرطان را کاهش میدهد
میوه ها و مرکبات با کاهش خطر ابتلا به سرطان پانکراس نیز ارتباط دارد. در نهایت، مصرف زیاد یا حداقل سه وعده در مرکبات، خطر ابتلا به سرطان معده را 28 درصد کاهش می دهد. همچنین گنجاندن میوه و مرکبات در رژیم غذایی در روز های هفته ممکن است خطر ابتلا به انواع خاصی از سرطان را کاهش دهد. 3. دانه کتان فیبر بالا و همچنین چربی های سالم و مورد نیاز برای قلب، دانه کتان را در لیست مواد غذایی
ورزش قبل از امتحان موجب تقویت قدرت مغز می شود
به گزارش خبرنگار مهر ، ورزش می تواند موجب آماده سازی بخش های از مغز شود که به تمرکز ما و حل مسائل کمک می کند. متیو هیث، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه وسترن اونتاریو، در این باره می گوید: مطالعه نشان می دهد افراد با پیاده روی تند یا دوچرخه سواری کمی از قبل از مصاحبه یا آزمون می توانند از فواید آن بهره گیرند. این یافته ها دارای مفاهیمی برای افراد مسن در مراحل اولیه دمانس (زوال
اکسیر جوانی مغز در سالمندی با مصرف این خوراکی لذیذ
به گزارش تابش کوثر ؛ کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند مصرف روزانه سالاد و قرار گرفتن این میان وعده سلامت در رژیم غذایی افراد سبب تقویت حافظه و جوان ماندن سلول های مغزی به میزان 11 سال می شود. 1-با خوردن سالاد روزانه روند پیری مغز را معکوس کنید2-داروی جوانی مغز دراین سبزی های نهفته است3-اکسیر سلامت و جوانی ذهن درسالمندی با مصرف روزانه این خوراکی لذیذ سالمندانی که روزانه یک
از نقد روحانی تا نفی روحانی
موافقت اصولی را در طول سه سال صادر کردیم و به جز مشکل تخصیص ارز برای ماشین آلات، با ایجاد شهرک های صنعتی تقریبا مسائل زیربنایی شان حل شد. آب و برق هم گرفتند، منتها مشکلات دیگری که بعدا حادث و موجب شد بعضی از اینها به بهره برداری نرسد؛ ولی به نظرم رشد خیلی خوبی داشتند. بخش خصوصی هم خیلی خوب اعتماد کرد، 15 هزار موافقت اصولی کم نیست. رایزنی ها با آن بخشی که دچار مشکل شدند از سوی حاکمیت چگونه
این خوراکیهاحکم ضدیخ برای بدن دارند
احساس خستگی و افسردگی مفرط می کنید به مصرف منیزیم بپردازید زیرا خوراکی های حاوی منیزیم می توانند علیه افسردگی و خستگی بتازند. بهترین مواد غذایی که سرشار از منیزیم هستند عبارتند از سبزی هایی مانند اسفناج، گوجه فرنگی، مغز بادام، فندق، تخمه کدو، موز، انجیر خشک، غلات سبوس دار و البته مکمل های دارویی نیز می توانند مفید باشند. این خوراکی ها حکم ضد یخ برای بدن دارند پروتئین دوست بدن
نکته ای برای حفظ سلامت و جوانی مغز
آفتاب نیوز : محققان دانشگاه راش شیکاگو دریافتند افرادی که حداقل یک وعده در روز سبزی جات سبز پربرگ مصرف می کنند در تست های حافظه و مهارت های فکری نرخ زوال حافظه آهسته تری را نشان می دهند. در افرادی که بیشتر سبزی جات پربرگ سبز می خورند، روند پیرشدن مغزشان 11 سال آهسته تر است. مارتا کلر موریس، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: افزودن سبزی جات برگ دار سبز به رژیم
مبتلایان به دیابت حتما این مطلب را بخوانند
سیب زمینی شیرین، کمی روی آن گردوی خرد شده بریزید. صرف صبحانه برای افراد مبتلا به دیابت، صبحانه واقعا یکی از مهمترین وعده های غذایی در روز می باشد. بررسی ها و مطالعات اخیر انجام شده در خصوص افراد بزرگسال مبتلا به دیابت نوع دوم، نشان داده است افرادی که صبحانه صرف کرده بودند، در مقایسه با اشخاصی که از خوردن صبحانه صرفنظر نموده بودند، در وعده های غذایی پس از صبحانه، کمتر بالا رفتن میزان قند
جدال تا مغز استخوان
لیلا مهداد| آریان فولادی فرزند اول یک خانواده کم جمعیت است که حالا 21سالگی را پشت سر می گذارد. سال هایی که برهه ای از آن صرف دست وپنجه نرم کردن با سرطان استخوان شد و ناامیدی را به زندگی آریان آورد. اگرچه پیروز این میدان آریان بود و با شکست سرطان، برگ تازه ای در دفتر زندگی اش باز کرد؛ برگی که برگزاری کلاس های انگیزشی برای بیماران سرطانی و همکاری با خیریه ها سطرهای آن را پر می کرد و حالا رنگ ولعاب
تشریح وضعیت جسمانی رضا شهابی در گفت وگو با همسرش
داشتید، وضعیت جسمانی شان چگونه بود؟ طی دو هفته گذشته، همسرم دو بار در زندان رجایی شهر دچار سکته مغزی شده است و همچنان وضعیت جسمانی ایشان وخیم است و از اعزامش به بیمارستان برای درمان ممانعت می شود. چهارشنبه 22 آذر با آقای شهابی در زندان رجایی شهر ملاقات داشتیم. گفتند سکته خفیفی داشتند. زیر چشم ها گود افتاده بود و سمت چپ صورت و بدن بی حس بود. گویا فردای روز ملاقات با ما، در
ناظمی: سلبریتیها همان بُت های دوران کنونی هستند
فرزند پادشاه بودند و تولد فرزند پادشاه همچون تولد افراد دیگر نبود زیرا پادشاهان تبار خدایی داشتند و آینده قوم را همین فرزندان پادشاه معین می کردند. * تاثیر سلبریتیها بر اندیشه چیست؟ ما می بینیم که معمولا سلبریتها انسانهای واج اندیشه خاصی نیستند اما خب با اصل اندیشیدن در جامعه چه کار می کنند؟ سلبیرتی قرار نیست کاری با اندیشه داشته باشد زیرا سلبریتی در جایی مطرح است که امور قرار است تسبیح
مرگ تدریجی در انتظار دریاچه ارومیه/ دومین دریاچه شور جهان به تاریخ می پیوندد
کنند. هاشمی با بیان اینکه امسال کاهش بارندگی نیز نسبت به مقطع زمانی سال گذشته روی پیشرفت شرایط بحرانی دریاچه ارومیه اثرگذار بوده است که خود محل نگرانی است، یادآورشد: در نشستی که با مسئولان ستاد احیای دریاچه ارومیه داشتم، از عدم تخصیص به موقع بودجه برای اجرای برنامه ها و طرح های متعددی که دارند، گلایه داشتند، بنابراین می توان گفت، تاکنون هیچ اقدام اثرگذاری در جهت احیای دریاچه ارومیه انجام
عواملی که باعث اختلال در تمرکز می شوند!
می شود گرفتار خواب آلودگی و عدم تمرکز نیز می شود ، همچنین عواملی مانند سکته مغزی، ضربات مغزی، مسمومیت دارویی یا مصرف مواد مخدر و محرک همانطور که بر سیستم هوشیاری و شناختی اثر می گذارد روی تمرکز نیز تاثیر می گذارد. این متخصص مغز و اعصاب علت دیگر اختلال در تمرکز را بیماری دمانس یا زوال عقل( آلزایمر) عنوان کرد و افزود: این بیماری نیز می تواند در قوای شناختی فرد اثر گذاشته باعث اختلال تمرکز
نکات مهم در بارداری، زنان باید بدانند!
باید راجع به تمام داروها و مکمل هایی که مصرف می کنید با پزشک خود صحبت کنید. برخی از داروهای ضدافسردگی و ضدحمله می توانند به قلب نوزاد آسیب برسانند و زایمان مادر را به خطر بیندازند. به هیچ وجه سیگار نکشید، زیرا سیگار کشیدن در دوران بارداری باعث افزایش بروز سندرم مرگ ناگهانی نوزاد می شود. خطر دیابت مربوط به بارداری و زایمان زودهنگام در مادران سنگین وزن که در طول دوران بارداری 5
روش ترک سیگار در بارداری، شدنیه؟
در کشور مخصوصا میان خانم ها و در طول دوران بارداری وجود دارد؟ - مطابق آمار در کشور ما حدود 10 درصد افراد دخانیات استعمال می کنند. این رقم میان آقایان حدود 22 درصد و در خانم ها حدود 2 درصد است. در شهرهای مختلف و حتی کلانشهرهایی مانند تهران، میزان مصرف دخانیات در مناطق مختلف، متفاوت است؛ مثلا در مناطق 1 و 2 تهران، شیوع استعمال دخانیات هم به صورت روزانه، هم تفریحی و حتی تجربی به نسبت سایر ناحیه
نگاهی علمی و عمیق به هارپ و توانایی های آن
در طول شب دچار تغییر می شود. به طور کلی، پس از غروب آفتاب لایه های کم ارتفاع ناپدید می شوند؛ زیرا نور خورشید با اتمسفر برخورد نمی کند و یون های جدیدی در لایه های پایینی به وجود نمی آیند و به دلیل فرآیند بازترکیب، تمام یون هایی که در این ناحیه ذخیره شده اند مصرف می شوند. در آن سوی قضیه، چگالی ذرات بدون بار (یونیزه نشده) تفاوت چندانی در روز و شب ندارد. هارپ در نواحی محدودی از یونوسفر
وزن کم جنین، عوامل تاثیرگذار کدامند؟
مرکزی، در وضع بدتری قرار دارند. مصرف سیگار عامل دیگری که اکثر افراد فکر می کنند خیلی هم تاثیرگذار نیست ، مصرف سیگار می باشد. نیکوتین که ماده اعتیاد آور در توتون است ، باعث می شود جفت به صورت غیر عادی رشد کند واین امر، انتقال مواد غذایی را کاهش می دهد و باعث کم وزنی جنین شده و از سوی دیگر سیگار کشیدن تراکم مونوکسیدکربن درجریان خون مادر را افزایش می دهد. مشخص ترین اثر
تاثیر چاقی بر بارداری، می دانید؟
میترسم از نازایی.ممنون میشم از راهنماییتون . جواب با سلام کاربر گرامی چاقی شکمی علل مختلفی می تواند داشته باشد. اما با توجه به عوارضی که ذکر کردید حتما با متخصص زنان خود مشورت نمایید. به هر حال رعایت نکردن اصول تغذیه و عدم ورزش روزانه می تواند موجب چاقی های موضعی شود. اصول تغذیه شما باید شامل این موارد باشد: 1- 6 وعده غذایی کوچک در طول روز مصرف کنید. در میان وعده خود از
5 درمان موثر خانگی یبوست
بسیار است و دارای خاصیت آنتی اکسیدانی هم هست. 2 لیوان آب آلو تهیه کنید. یک لیوان آن را در صبح و لیوان دیگر را شب بنوشید. می توانید به جای آب آلو از خود میوه آن استفاده کنید و در طول روز چند آلو بخورید. بعد از چند روز مصرف مرتب، یبوست شما درمان خواهد شد. توجه: بیش از حد آلو نخورید چرا که می تواند موجب اسهال شود. 2- منیزیم شیر منیزیم و منیزیم سیترات
تاثیر ورزش بر باروری زنان، می دانید؟
فرنگی و همین طور در سبزی هایی با برگ سبز تیره به مقدار زیاد وجود دارد؛ البته پیش سازش که در بدن به این ویتامین قابل تبدیل است."یکی دیگر از مواد موثر در قدرت باروری، اسید آمینه ای است به نام ال آرژنین. دکتر کشاورز نقش این اسید آمینه را در تقویت باروری و قوای جنسی، انکارناپذیر می داند: " ما برای افرادی که دچار ضعف میل جنسی هستند، مصرف ال آرژنین را 2 تا 6 ساعت قبل از نزدیکی توصیه می کنیم. برای خانم ها
درمان کیست تخمدان، خوراکی های مفید کدامند؟
سرطان رحم می شود. یک تحقیق در ایتالیا نشان داد مصرف داروی گلوکوفاژ( متفورمین) و رژیم غذایی که دارای کربوهیدرات های کامل ( مانند غلات کامل و سبوس دار) باشد، این بیماری را درمان می کند.بیش از 200 سال است که ما با این بیماری آشنا هستیم ، ولی فقط در چند سال اخیر، علت و درمان آن را دریافته ایم. مطالعات ثابت کرده است داروها و رژیمی که برای درمان دیابت استفاده می شوند و همچنین داروهایی که از عمل هورمون
بیشترین درخواست شنود از سوی دولت است/موردی از شنود غیرمجاز سراغ ندارم
که هیچ صحبتی با قوه قضائیه نداشتند و قوه قضائیه هیچ تصمیمی در این خصوص نگرفته است؛ اما این مسئله از حیث قضایی به عهده قوه قضائیه است.این دو زندانی (نازنین زاغری) و (کمال فروغی) نیز مثل سایر زندانیان هستند و اگر قوانین و مقرراتی همچون آزادی مشروط شامل حال زندانیان شود، شامل حال آنان نیز خواهد شد. * بودجه سال 97 نسبت به سال 96، پنج درصد افزایش دارد که به هیچ عنوان تکافوی اجرای تکالیفی که در
اخذ مالیات از سود سپرده های بانکی به زبان ساده
کسر می شود. - در ایرلند سود سپرده اشخاص حقوقی در درآمد مشمول مالیات محاسبه می شود، در حالی که نرخ مالیات تکلیفی سود سپرده های حقیقی در سال 2014 به 41 درصد رسیده است (این نرخ در سال 2008 برابر 20 درصد بوده است). البته افراد معلول و مسن (بالاتر از 65 سال) معاف از مالیات هستند. - در نیوزلند نرخ مالیات بر سود سپرده اشخاص حقوقی با توجه به طبقات کل درآمد از 10.5 درصد تا 33 درصد متغیر است
درمان کیست تخمدان، غذاهای موثر
شود.می توانید سبزیجات را به صورت آب پز مصرف کنید.مصرف غذاهای کم چرب، انقباضات روده ای بعد از مصرف غذا را کاهش می دهد، یعنی باعث کاهش درد های شکمی می شود. * بجای سه وعده غذایی پرحجم، 5 یا 6 وعده غذایی کوچک ولی با فاصله زمانی کم مصرف کنید. * آب و مایعات فراوان بنوشید. (8 تا 10 لیوان در روز) * از مصرف بیش از اندازه غذاهای چرب، کافئین دار، انواع قند بخصوص فروکتوز و لاکتوز (در افراد مبتلا
پروتئین مخصوص خودتان را انتخاب کنید
/> همین طور که از معنی مکمل هم مشخص است، محصول و یا فرآورده ای است که به رژیم غذایی شما اضافه خواهد شد؛ به عنوان مثال در مورد محصول پروتئینی وی، به طور قطع قصد خرید شما افزایش میزان مصرفی پروتئین روزانه خواهد بود، تا به اضافه 3 تا 6 وعده غذایی که در روز میل می کنید، از این مکمل ها نیز بهره مند شوید. بسیاری از اعضای حرفه ای باشگاه های ورزشی، بعد از تمرین، این مکمل را میل می کنند تا به فرآیند
