خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه چیز درباره هندوانه، این میوه ی یلدایی
عالی برای پوست محسوب می شود. همچنین به خاطر داشتن آمینو اسید موجب تسریع روند ترمیم زخم و آسیب های پوستی می شود. برای آشنایی بیشتر با این میوه در ادامه همراهمان باشید. خواص و ویتامین های هندوانه هندوانه دارای ماده ای به نام لیکوپن است که به جلوگیری از بیماری های قلبی و سرطان کمک می کند. آب فراوان هندوانه به همراه فیبر باعث می شود تا پوست حدود 40% کمتر اشعه های یو.وی را جذب کند ...
8 راز پُر پشت شدن مو را می دانید؟
...> یکی از دلایل کم پشت بودن مو و ریزش آن به کمبود پروتئین در بدن مربوط می شود. آن دسته از افرادی که دچار سوء تغذیه هستند یا به اندازه کافی از پروتئین استفاده نمی کنند، موهای کم پشت تری به نسبت سایر افرادی دارند که به اندازه کافی از پروتئین استفاده می کنند. فعالیت سلول رشد مو به جذب پروتئین وابسته است. بسیاری از افراد بر این باورند که استفاده از روغن کنجد می تواند باعث پر پشت شدن موها شود که این باور ...
حقی که گاهی به حقدار می رسد
که وظایف مربوط به شغل آنان باعث بروز ناراحتی های جسمی و روحی می گردد، می توانند با داشتن حداقل 20 سال سابقه خدمت براساس درخواست کتبی خود با حداکثر 5 سال ارفاق بازنشسته شوند. همچنین در ماده 4 آیین نامه اجرایی قانون ارتقاء بهره وری کارکنان بالینی نظام سلامت مصوب فروردین ماه 1388، مشمولین موضوع ماده 16 قانون سازمان نظام پرستاری شاغل در بخش های دولتی و غیردولتی ازجمله مشاغل سخت و زیان آور ...
آداب و رسوم شب چله در ایران باستان
، بادام، فندق و گردو است و در بعضی مناطق از میوه های خشک نیز به عنوان آجیل شب یلدا استفاده می شود. دانه های آجیل سرشار از کالری و ویتامین و مواد معدنی هستند و نمی گذارند پوست افراد خراب شود، ریزش مو بگیرند، افسرده شوند یا قدرت بینایی شان کم شود. البته این به شرطی است که زیاد مصرف نکنند و خیلی هم شور نباشند وگرنه باعث چاقی و افزایش وزن می شود! رازهای ماندگاری شب یلدا مهر به معنای ...
در شب یلدا پرخوری نکنیم
از دست بدهد . بنابراین حتی برای یک شب نیز از سلامت آجیل مصرفی اطمینان حاصل کنید و از مصرف زیاد آجیل نیز پرهیز کنید. درستی در خصوص مصرف شیرینی ها هشدار داد: شکر ماده ای است که در فرایند آن، موادی شیمیایی را به آن اضافه می کنند که باعث سفیدی رنگ آن شود. روغن های اشباع شده و ترانس به دلیل ارزان قیمت بودن آن ها در تولید شیرینی استفاده می شود. به گفته وی، شیرینی ها نیز دارای نمک ...
تمام آنچه که باید در خصوص مگنت تراپی بدانید
، استفاده از مگنت تراپی در حد زیادی گسترش پیدا کرده است و در سطح جهان به عنوان یک صنعت پیشرفته شناخته شده و در کشورهای توسعه یافته میزان استفاده از آن به سرعت در حال افزایش است. مغناطیس چیست؟ بنابر تعریف، مغناطیس یک پدیده فیزیکی است که در اثر حرکت بارهای الکتریکی تولید می شود و نیروهای جذب کننده یا دفع کننده بین اشیاء را به وجود می آورد. در مگنت ها یا آهنرباها، خطوط مغناطیسی ...
آداب و رسوم شب یلدا در شهر های مختلف کشور/ زیبایی های یلدا در ایران
...> در کردستان نیز مانند سایر مناطق کوهستانی ایران این آیین تاریخ کهنی دارد که به همان نام قدیمیش شو چله خوانده می شود و در شهر سنندج مرکز استان کردستان از قدیم اکثر خانه ها غذای دلمه و نان سنگک برای پذیرایی از مهمان ها آماده می کنند و این به صورت سنتی در این شهر تبدیل شده است. شب یلدا در بوشهر مردم استان بوشهر نیز همچون دیگر ایرانی ها، این آیین کهن را با رفتن به خانه بزرگ ترها ...
ساماندهی مربیان داخلی اولویت فدراسیون دو و میدانی/ تمام برنامه ها مربی محور خواهد بود
هدفمند دو و میدانی استان ها صورت می گیرد. به گفته وی، اتخاذ رویکرد درآمد زایی در فعالیت های آموزشی فدراسیون، استراتژی فدراسیون در کمیته آموزش، سازماندهی، استانداردسازی، برند سازی و هدفمند کردن مسابقات داخلی شامل لیگ طلایی، لیگ امید، لیگ باشگاه ها، مسابقات منطقه ای، مسابقات داخل سالن فجر، ماراتن هرمز و مسابقه بین المللی، ساماندهی فعالیت های اقتصادی فدراسیون با دو محور درآمد زایی و جذب ...
اولین اقدام پس از بروز سوختگی ها
سبب سوختگی شده باشد، با این کار دمای پوست سوخته پایین آمده و در سوختگی ناشی از تماس با محلول های اسیدی و یا بازی، جریان آب باعث رقیق شدن ماده و از بین رفتن ادامه تاثیرات حاصل از آن می شود. پوستی که دچار سوختگی شده بهتر است با پانسمان پوشانده شود؛ زیرا سدی که مانع ورود میکروب ها به داخل بدن است، شکسته شده و همچنین این پانسمان ها بهتر است روزانه تعویض شوند و سیر بهبود زخم به صورت روزانه ...
10 فایده هوای سرد برای سلامتی
...، دور فروسرخ (به نام حرارت درمانی نیز شناخته می شود) و روش سنتی استراحت را شامل می شد. نتایج کسب شده نشان داد که کرایوتراپی سریع تر از دو روش دیگر قدرت حداکثری را به عضلات باز می گرداند. البته افرادی که دارای بیماری قلبی هستند بهتر است با گرما سروکار داشته باشند، زیرا رگ های خونی در سرما تنگ می شوند. پوست بدون جوش هوای سرد می تواند به عنوان یک جمع کننده عمل کرده، منافذ ...
خودسوزی و پریشانی تالاب خان میرزا زیر فشار توسعه کشاورزی
سوزی هایی است که انسان به صورت مستقیم نقشی در آن ندارد. هومان خاکپور افزود: در طول چند سال گذشته تنها دو مورد یکی در تالاب پریشان و یکی در همین تالاب از این اتفاق گزارش شده است. معمولا هم علتش این است، وقتی که تالاب دچار خشکی خیلی شدیدی بشود و سطح آب های زیرزمینی به شدت پایین برود، بعد از فصل خشک تابستان که به هر حال خشکی تالاب شدیدتر می شود، خاک تالاب ها معمولا خاک های زغال سنگی است که ...
8 علت معده درد که فکرش را هم نمی کنید
هر ماده ی غذایی که دهان را می سوزاند معمولاً با معده نیز سر ناسازگاری دارد. بنابراین نباید در مصرف فلفل زیاده روی کنید. در عوض می توانید ادویه های سرشار از آنتی اکسیدان ها و دارای خواص ضدالتهابی مانند زردچوبه، دارچین، چوب میخک یا زنجبیل را دریابید و برای خوش طعم کردن غذاها استفاده کنید. 8- مصرف دخانیات = افزایش خطر ابتلا به سرطان معده دخانیات علاوه بر تحمیل ترکیبات شیمیایی ...
هوای عسلویه بسیار آلوده است/ آمار بالای سقط جنین و سرطان
، رنگ و اثرات سوزشی و خارشی به روی پوست انسان است گفت: کارشناسان بدون تخصص و تکنولوژی قادر به شناسایی این مواد نیستند و باید اداره محیط زیست عسلویه به پیشرفته ترین و به روزترین دستگاه های شناسایی آلودگی های محیطی مجهز شود . محیط زیست از دولت جدا شود وی با اشاره به نتایج منتشر شده از یک تحقیق سه ساله بر چند ماده خطرناک گفت: چند مدت پیش نتایجی مبنی بر آلودگی هوا با موادی به نام ...
رژیم غذایی مناسب برای مبتلایان به پارکینسون چیست؟
...، مرغ و آجیل) می خوریم، این پروتئین در بدن به اسیدهای آمینه آن تجزیه می شود. دو اسید آمینه فنیل آلانین و تیروزین در بدن به آل – دوپا مبدل می شود که پس از ان در مغز به دوپامین مبدل می شود. – – ویتامین ها و مواد معدنی برای هر مرحله از این فرآیند مبدل لازم هست، بنابراین کم بودن این مواد محتمل هست باعث کاهش تولید دوپامین گردد. – – داروهای آل – دوپا برای جذب با اسیدهای آمینه موجود رژیم ...
برقگیر دفعی ( Expulsion arrester)
بینید قسمت 8، مقاومت اهمی کم ساخته شده از کربوراندوم بود، معمولا در برقگیرهای این دوره یک ماده مشترک اهمی کم با حرارت بالا استفاده می شدند. وقتی جریان پیرو شروع به عبور می کند بعد از صاعقه، مقاومت سریعاً هوای درون محفظه را داغ می کند و آنرا به بیرون از طریق پایین بعد از عبور از کنار شکاف صفحات سری قرار داده شده، خارج می کند. این هوایی که سریع در حال حرکت است طول قوس الکتریکی را افزایش می ...
بیسکوئیت هندوانه ای شب یلدا
هست بذارید توی یخچال و اون یکی خمیر رو بیرون بیارید. چرا؟ چون به سبب حرارت دستتون خمیر نرم میشه و چسبناکه و حاشیه هندونه هاتون صاف از آب در نمیاد و بالاخره بیسکویت های تمیزی نخواهید داشت؛ و البته توی جابجا کردن بیسکویت ها هم زیادتر دقت کنید و مانند من اینقدر بی صبر نباشید. توی نتیجه کار تاثیر فراوانی داره. فر رو روی درجه 180 سانتیگراد قرار میدیم. مدت زمان پخت 10 الی 12 دقیقه. ...
طرز تامین جوجه ترش با سس اناری
...> دستور پخت قدم به قدم 5 عدد پیاز10 داغ دانه انار20 داغ کره20 میلی لیتر زعفران1 شاخه پونه به قدر لازم نمک به قدر لازم فلفل سیاه مواد اولیه را بشویید. سینه مرغ را مکعبی برش دهید. برگ های پونه را از شاخه جدا کنید و درون آب سرد قرار دهید.در کاسه ای گردو را پودر کنید و با نیمی از روغن کنجد، پیاز، قدری نمک و فلفل و رب انار ترکیب کنید و تکه های مرغ را در این ترکیب گذاشته و در یخچال قرار دهید و ...
8 باور اشتباه در مورد بدن انسان که توسط علم رد شده است
همراه داشته باشد. در اثر تجمع آدامس در روده، فرد به انسداد روده مبتلا می شود که می تواند سلامت جسمانی را در معرض خطر قرار دهد. متأسفانه گاهی پیش از خروج آدامس بلعیده شده از دستگاه گوارش، مواد غذایی دیگر به آن می چسبد و در نتیجه توده ای در مسیر دستگاه گوارش به وجود می آورد که باعث اختلال در عملکرد آن می شود. در حال حاضر، کارخانه ها از پلیمرهای طبیعی یا مصنوعی برای تولید آدامس استفاده می کنند ...
ساخت کَپَر در مناطق زلزله زده غرب کشور در هاله ای از ابهام/ کانکس های بی کیفیت دردی را دوا نمی کند
تحمل کرد - زیبایی و سازگاری با فرهنگ بومی در داخل این کپر ها - استفاده بهینه در آینده مانند محل نگه داری علوفه، دام، طیور - امکان تبدیل این کپر ها با طراحی زیبای ساخت و مهندسی چند کپر در کنار هم در آینده به عنوان جذب توریست و گردشگر - امکان الگو شدن این طرح در سطح داخل و خارج ایران بعنوان یک طرح کاربردی و از محسنات کَپر، ایجاد شغل برای مردم خود روستا و انگیزه دادن ...
خرید اینترنتی بهترین ضد چروک و ضد آفتاب در مثبت سبز
را بر روی پوست خود بمالید. به طور تقریبی 15 دقیقه طول می کشد تا پوست این کرم را جذب کرده و از شما در مقابل اشعه های مضر نور خورشید مقاومت کند. اگر پس از قرار گرفتن در معرض نور خورشید از کرم ضد آفتاب استفاده کنید، پوست شما محافظت نشده و می سوزد. به میزان کافی و لازم استفاده نمایید. یک فرد بالغ حداقل به 30 گرم کرم ضد آفتاب یا اندازه کف دست، برای پوشاندن تمامی نقاط بدن که در معرض نور خورشید قرار می ...
آشنایی با 6 نوع نوشیدنی سرشار از آنتی اکسیدان
ب 6، ب 1، ب 2، ویتامین ای، فیبر و اسیدهای چرب غیر اشباع است. آب انگور : پوست و دانه های انگور برای سالها در محصولات زیبایی ضد پیری استفاده شده است. انگور حاوی رسوراترول است؛ آنتی اکسیدانی که به مبارزه با نشانه های پیری می رود. آب انار : این نوشیدنی به کاهش کلسترول بد یا همان ال دی ال کمک می کند ضمن این که راه مفیدی برای مبارزه با چین و چروک های صورت است. نوشیدن آب انار یک راه سالم برای حفظ سلامت ...
مسئله ی محیط زیست، مسئله ی این دولت و آن دولت نیست/ همه باید دست به دست هم بدهند و این مشکل را حل کنند
زیستیِ انسان در کشور مرتبطند، با یکدیگر به صورت صمیمانه همکاری کنند. به هرحال از خداوند متعال، هدایت او را و کمک او را برای شما مسئلت میکنیم. و امّا مناسبت جلسه ی امروز ما این است که ما هر سال در هفته ی نهال کاری و روزهای مربوط به محیط زیست و مانند اینها، به صورت نمادین یکی دو درخت اینجا بر زمین می نشاندیم؛ خب، احساس وظیفه ای بود که مردم توجّه پیدا کنند به مسئله ی درخت کاری؛ بی تأثیر هم ...
فواید مدیتیشن در دوران بارداری
طبیعی بدون علامت است و معمولا مشکلی ایجاد نمی کند ولی عفونت مادر طی بارداری می تواند باعث عوارض جدی و دائمی و غیر قابل درمان در جنین شود. حتی در یک خانم باردار دارای آنتی بادی علیه CMV، جنین از طریق عبور داخل رحمی در معرض ابتلا به عفونت قرار دارد و حتی نوزاد در اثر CMV موجود در شیر مادر ممکن است به این عفونت مبتلا شود. پس مساله بسیار مهم این است که وجود آنتی بادی دال بر وجود ایمنی نیست و این موضوع ...
یلدا در استان های مختلف
چله را در آنجا می گذرانند. اما چون خانواده پدرخانوم پدر شوهر مطرح است معمولاً نوبت را رعایت می نمایند. اما به هر صورت که باشد اصل بر جمع شدن چند خانواده در کنار هم است. برگزاری مراسم یلدا، آیینی خانوادگی است و گردهمایی ها به خویشاوندان و دوستان نزدیک محدود می شود، بی گمان برای جوانان نسل امروز کرسی گذاشتن، کنار یا دور کرسی نشستن نیاز به توضیح و توصیف دارد. در زمستانها، استفاده ...
صادرات با افزایش نرخ ارز هم رشد نکرد
تجارت خود را افزایش دهند. قوانینی که اجرا نشده حمیدرضا فولادگر، رئیس کمیسیون حمایت از تولید و اصل 44 درباره لزوم اجرایی شدن قانون بهبود مستمر محیط کسب وکار و برخی از مواد آن که به بهبود شرایط صادراتی کشور کمک می کند، تاکید کرد: برای مثال الکترونیکی کردن مسیر صادرات موضوعی است که در این قانون مورد تاکید قرار گرفته، اما متاسفانه هنوز اجرایی نشده است. همچنین ماده 22 همین قانون به صدور بیمه نامه های صادراتی اشاره می کند که این ماده نیز به صورت ناقص اجرا شده است. قانون رفع موانع تولید نیز از لزوم تشکیل خوشه های صادراتی صحبت می کند که این مسئله نیز همچنان مسکوت مانده است. ...
صبح ها شیر بخوریم یا آب پرتقال؟
...: " ما آب پرتقال را برای تحقیق انتخاب کردیم زیرا خیلی پرطرفدار است. اما اکثر آب میوه ها دارای pH کمتر از 4 هستند (که خیلی اسیدی است) تا از رشد باکتری ها جلوگیری کنند. آب زغال اخته خیلی اسیدی تر از آب پرتقال است. نوشیدنی های انرژی زا و نوشابه ها حتی بدتر هستند زیرا سطح pH در اغلب این نوشیدنی ها 2.6 است (هر چه سطح pH کمتر باشد، ماده اسیدی تر است). اگر صبح ها شیر بنوشیم مزیت های ...
با طب سوزنی لاغر شوید!
... پاسخ "بله” است. در دوران قدیم در چین باستان این روش برای درمان بسیاری از بیماری ها مورد استفاده قرار می گرفته است. طب سوزی شامل قرار دادن سوزن های نازک در نقاط خاص بدن جهت تحریک بعضی از اعصاب می باشد. در مورد کاهش وزن، پزشک عمدتا این سوزن ها را روی تیروئید، دهان، شکم، طحال، و غدد ریز با هدف تنظیم هورمون هایی که در سوخت و ساز بدن، جذب مواد غذایی و تنظیم اشتها تاثیر گذارند، قرار می دهد. ...
روش هایی برای درمان دل پیچه
و همچنین می تواند ماهیچه های شما را آرام کند و حالت تهوع شما را کاهش دهد. با این حال، استفاده بیش از حد طولانی از آن می تواند به پوست شما آسیب بزند. 2-استفاده از آب برنج آب برنج دقیقا همان آبی است که پس از پختن برنج اضافه می آید و می تواند به عنوان تسکین دهنده عمل کند. به این معنی که با ایجاد پوششی آرام کننده، ماده ای ضدالتهاب بر روی معده شما شکل می گیرد که درد را تسکین می ...
حمایت از تولید داخلی خوب، بد، زشت!
. در حال حاضر، ایران در آسیا با توجه به فعالیت کشورهای چین و ژاپن، رتبه سوم و مقام اول منطقه را در حوزه تولید داروهای زیستی دارد. دکتر مصطفی کریمی، قائم مقام اداره کل دارو و مواد مخدر سازمان غذا و دارو با اشاره به تولید 350 ماده اولیه دارویی در داخل کشور گفت: ایران در تولید داروهای پیشرفته (HiTech) حرف اول را در منطقه می زند، به گونه ای که اکنون به 25 کشور دارو صادر می شود. به گفته وی، 97 ...
مجله تیونینگ پول نیوز
... فاب دیزاین و فرزند عضلانی مرسدس !(+عکس) اس ال اس به عنوان یکی از برترین خودروهای اسپرت جهان در همان حالت استاندارد کارخانه ای نیز آنقدر جذابیت دارد که شاید نیازی به تغییرات احساس نشود ... سایفور؛ اصالت آلمانی و سلیقه کانادایی!(+عکس) اس آر آوتو به عنوان بزرگترین فعال حوزه تیونینگ خودرو در کانادا بالغ بر 15 سال ارتباط و همکاری نزدیک با برترین تیونرهای جهان و ...
