آلودگی به سرب؛ از هوا تا غذا/ گوشت گاو عامل ابتلا به 16 بیماری/ ترفند های علمی برای خوابی راحت - میزان
سایر منابع:
سایر خبرها
خطرناک ترین غذاهای لوکس دنیا
با ظاهر عجیب خود با نام percebes شناخته شده و غذایی هستند که می توان آنها را در شمال اسپانیا یافت. جالب است بدانید که ماهیگیران از یک صید خوب می توانند روزانه تا 1000یورو کاسب باشند. این خوراکی را با گوشت خوش طعم و عطر نمکی و دریایی آن می شناسند. این موجودات خود را به سنگ ها چسبانده و با استفاده از شاخک های خود، پلانکتون ها را جذب می کنند و امکان پرورش آنها به صورت تجاری وجود ندارد. تصادفی نیست ...
انواع مسمومیت و نحوه پیشگیری و درمان آنها
...، لباس کار خود را تعویض کنید. 19. بعضی لوازم آرایشی مثل سرمه و لوازم غیر استاندارد، حاوی مقادیر بالایی سرب هستند. بنابراین مصرف اتفاقی آنها توسط کودک می تواند بسیار خطرناک باشد.س رب موجود در این مواد برای بزرگسالان نیز خطرناک است. بنابراین باید از مصرف آنها خودداری کنید. 20. از قرار دادن اسباب بازی های پلاستیکی بازیافت شده در اختیار کودکان یا استفاده از اسباب بازی های ...
از قریب الوقوع بودن آخرالزمان تا پیوند سر انسان!
اشباع و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی مفید باشد. این نتیجه فقط شامل مطالعات کمی درباره روغن نارگیل بود. با این حال، روغن نارگیل یک چربی اشباع است. آنها روغن نارگیل را به مواردی از بیماری های قلبی مرتبط نکردند. بعضی از خبرنگاران جوگیر شدند و با هیجان زدگی ادعا کردند که روغن نارگیل به اندازه چربی گوشت گاو یا کره مضر است. تغییر اقلیم تغییرات اقلیمی واقعی ...
13 دی محاسن و محدودیت های دمنوش ها
مردم نقش عمده ای را ایفا کنند. بسیاری از ترکیبات زیست فعال در چای می تواند در بهبود سلامت بدن تأثیر داشته باشد. برخی برای نفع درمانی از این دم نوش ها استفاده می کنند، تعدادی برای تنوع بخشیدن به نوشیدنی روزانه، آن را مصرف می کنند و بعضی هم به دلیل اینکه دمنوش را یک نوشیدنی شیک می دانند، برای پذیرایی از آن استفاده می کنند. ترکیبات حلقوی (فلاوونوئیدها) چای با سلامت ...
باید و نبایدهای خوردن شیر
کاملی را تشکیل می دهد, یکی از راهکارهای مقابله با آلودگی هوا، مصرف شیر است چون شیر نوعی پادزهر است (در گذشته نیز به افراد مسموم، شیر تجویز می کردند) و باعث افزایش دفع و پاکسازی روده و سیستم گوارشی می شود. این کارشناس طب سنتی اذعان کرد: مصرف شیر به صورت شیر برنج و فرنی بسیار مورد توصیه طب سنتی است؛ امروزه برای اطفال هم توصیه به مصرف فرنی و حریره می شود, در طب سنتی عقیده بر این است که ...
آنچه لازم هست راجب زگیل تناسلی بدانیم
داروی گیاهی ضد زگیل تناسلی هست. # برطرف زگیل تناسلی با استفاده از روغن کرچک برای تحمل بوی بد این روغن می توان آنرا با روغن نعناع مخلوط کرده و روزی 3 مرتبه از آن استفاده کرد. استفاده از این روش برای کودکان ممنوع هست. در برطرف زگیل تاثیر دارند ولی ممکن هست موجب حساسیت، قرمزی و سوزش پوست اطراف زگیل گردند. # استفاده از سیر برای معالجه خانگی زگیل تناسلی سیر و ...
گوشت گاو عامل بروز این بیماری ها
Schizophrenia (معادل اسکیزوفرنی امروز) و سوم بواسیر (هموروئید) است، گوشت گاو موجب افزایش غلظت خون شده و برای کبد بار سنگین دارد. گوشت گاو سبب تیرگی پوست، حالت های عصبی و افسردگی، وسواس، واریس، بزرگ شدن طحال و... می شود. از بین گوشت ها، بهترین گوشت برای مصرف، گوشت گوسفند است که طبع آن گرم و تر و معتدل است؛ بهترین شیوه مصرف گوشت نیز آبگوشت است. ...
شاید شما هم این اشتباهات بهداشتی را انجام دهید!
...، از گرفتن حمام آب داغ خودداری کنید. 5.استفاده زیاد از صابون هنگام دوش گرفتن حتما برای شما هم پیش آمده که زمستان ها پوست تان خشک شود. به جای این که مرتب از کرم های مرطوب کننده برای نرمی پوست تان استفاده کنید، بهتر است که مصرف صابون تان را کم کنید. اگر جزو افرادی هستید که هر روز به حمام می روند و بدن شان را با صابون می شویند، بهتر است که این عادت را ترک کنید زیرا استفاده ...
ازحشره کش ها چه می دانید؟
خانه ها بیشتر مشاهده می شوند. افراد هم برای راحت شدن از شر این حشرات و نیز حفظ بهداشت، با انواع حشره کش ها به جنگشان می روند. نکته مهم آن است که بیشتر مواقع به دلیل نا آگاهی و رعایت نکردن موارد ایمنی با استفاده غیراصولی از حشره کش ها، بیشتر به خودمان آسیب می زنیم تا حشرات. محسن ریاحی پور، کارشناس زراعت و اصلاح نباتات و مدرس کمک های اولیه درباره انواع حشره کش و مسمومیت ناشی از آن می ...
مشکلات شایع در بارداری، محتمل ترین ها
ندارد که بتواند به راحتی بخوابد از طرفی فعالیت و حرکت جنین هم زیاد است و جنین اغلب لگد می زند بنابراین باعث کم خوابی و یا بی خوابی مادر می گردد. اگر مادر علت کم خوابی خود را بداند میتواند وضع خوابیدن خود را طوری ترتیب دهد که مشکلی پیش نیاید. حمام گرفتن با آب گرم و گذاشتن بالش اضافی در اطراف بدن در هنگام خواب میتواند کمک کننده باشد. مادر نباید هرگز داروهای خواب آور مصرف کند. به مادران ...
گاوکشی پیش پای وزیر و معاون وزیر و استاندار!
. لاشه گاو طی حدود 20 تا 30 دقیقه چرخه تبدیل به قسمت های کوچک را طی می کند و شاید حدود 40 دقیقه بعد در بسته های کوچک ضدعفونی شده برای ارسال به فروشگاه ها آماده می شود. بستن پای گاو یا گوساله به جرثقیل و سر بریدن حیوان در حال واژگونی که امسال در مساجد در محرم نیز انجام شد، از ابتکارات سلاخان وطنی است و باید حتماً منسوخ و ممنوع شود. ذبح گاو در مساجد در لیالی و ایام محرم به عنوان تهیه گوشت ...
تغذیه دوران بارداری، چه بخوریم بهتره؟
های قابل حل در روغن مانند A و E کمک میکنند . همچنین برای رشد چشم و مغز کودک ضروری اند. هم مغز و هم عنبیه چشم از DHA برای رشد استفاده میکنند. شما می توانید دانه های کتان را روی سالاد ، سوپ، ماست یا روی برشتوک صبحانه بریزید و میل کنید. اومگا 3 در ماهی سالمون، آووکادو و گردو نیز یافت میشود. گوشت گاو بدون چربی : گوشت شامل مقادیر زیادی ماده آهن است که برای ساخت سلول های قرمز ضروری است ...
پیشنهادهای طب سنتی برای زانو درد
. این دسته از افراد باید از مصرف مواد غذایی با طبع سرد و تر مانند هندوانه، خیار، سرکه، عدس و... بپرهیزند یا حتما از مصلح استفاده کنند تا دچار مشکل نشوند. برای مثال ، نعناع می تواند یک مصلح برای ماست به حساب بیاید همچنین می توان به جای نعناع از پونه و فلفل سیاه یا قرمز نیز استفاده کرد. همچنین خیار باید با نمک و نعناع، عدس با گلپر یا کشمش مصرف شود. این دسته از افراد باید از هندوانه رسیده به مقدار ...
طعم آلوده هوا و مزه نچشیده شیر در مدرسه
ناشی از سوخت ناقص مواد سوختنی، انواع فلزات سنگین مثل سرب که با سوختن ترکیبات نفتی مثل بنزین و گازوئیل در هوا منتشر می شود، نقش بسیار مهمی در مسمومیت و آسیب دیدگی بدن می شود. در این میان، مصرف برخی مواد غذایی نقش بسیار مؤثری در کاهش عوارض و آسیب های جسمی و روحی ناشی از آلودگی هوا به ویژه ذرات معلق دارد. شیر به عنوان کامل ترین و قدیمی ترین ماده غذایی شناخته شده توسط بشر، یک ...
راههای افزایش قد در کودکان، حتما بخوانید
مورد نیاز خود را می توانید از چربی تأمین کنید نه بیشتر . برای این منظور موارد زیر را رعایت کنید: - لبنیات کم چرب را به جای انواع پرچرب آن مصرف کنید. - چربی گوشت و پوست مرغ را کاملاً از آن جدا کنید. - غذاهای سرخ شده را مصرف نکنید. - خوراکی ها و تنقلات کم چرب و خوشمزه را مصرف کنید که شامل میوه تازه یا خشک شده، ماست و پنیر کم چرب، آجیل، تخمه آفتابگردان یا کدو، نان سبوس دار ...
راههای لاغر شدن زنان، رعایت نکات مهم
...، امعاء و احشاء(جگر، دل، قلوه، زبان و مغز)، تخم مرغ و حبوبات (نخود، لوبیا، عدس، باقلا، لپه، ماش) است. مواد مغذی مهم : پروتئین، آهن، روی و بعضی از انواع ویتامین های گروه B واحد اندازه گیری : بجای هر 30 گرم گوشت با چربی متوسط ، می توان از یک عدد تخم مرغ یا یک لیوان حبوبات پخته، یک سوم یا نصف لیوان حبوبات خام استفاده کرد. مقدار مصرف: برای افراد بالغ سالم مصرف روزانه 2 تا 3 واحد (60 ...
روش چاق شدن، خانم های لاغر بخوانند
بر غذای مادر درواقع نظارت بر غذای کودک است. بطوریکه اگر مادر غذای نامناسب مصرف کند، نوزاد در واقع با رفتارش مادر را متوجه می سازد. مانند گریه کردن، خواب کم، بی قراری و... همچنین مادر باید در مورد مصرف غذاهای الرژی زا دقت کافی داشته باشد، زیرا نوزاد به یک سری از مواد غذایی که مادر می خورد حساس بوده و پاسخ ان را به صورت علایم پوستی نشان می دهد. مصرف بعضی از غذاها توسط مادر باعث قولنج معمولی در نوزاد ...
آنمی فقر آهن در کودکان، چیست؟
استفاده از مکمل آهن درصد ابتلا به این مشکل در مقایسه با قدیم بسیار کم شده است و این نشان دهنده اهمیت تغذیه صحیح در رفع این مشکل میباشد. مقدار مورد نیاز دریافت روزانه آهن باید جایگزین آهن از دست رفته از طریق مدفوع ،ادرار و پوست شود.مقدار آهن از دست رفته تقریبا 14 میکروگرم به ازای هر کیلو از وزن بدن است.یک نوزاد طبیعی هنگام تولد 75 میلی گرم آهن به ازای هر کیلو از وزن بدنش دارد که دوسوم آن ...
حداکثر سن افزایش قد، خانم ها بخوانند
که با یک روانشناس هم گفتگویی داشته باشید. چند راه وجود دارد که شما می توانید با انجام آنها تا حدی باعث افزایش ترشح هورمون رشد شوید : (که در صورت بسته نشدن صفحات رشد استخوانی، می تواند مفید باشد) 1-خواب کافی و منظم باعث افزایش مقدار هورمون رشد در طول روز می شود. 2- به جای اینکه سه وعده غذایی و در هر وعده مقدار زیادی غذا مصرف کنید ،سعی نمایید وعده هایی غذایی خود را به شش وعده ...
11 راهکار داشتن خون سالم
به گزارش بلاغ ، بدن شما، بدون خون غنی از اکسیژن با تهدید مواجه می شود چو همه اعضای بدن از سلول ها گرفته تا غدد و سایر اندام ها و ارگان ها از خون تغذیه می کنند.به نقل از سلامت نیوز ، با این حال، بهترین گام ها برای ایجاد خون سالم و غنی در بدن شناخته شده اند: از محصولات بهداشتی طبیعی استفاده کنید: لوسیون، کرم ها و لوازم آرایشی به طور مستقیم از طریق پوست جذب خون می شود. اگر ...
15 خاصیت شگفت انگیز زغال اخته که نمی دانید
شود دوز مناسبی از این گیاه را که توسط یک پزشک حرفه ای تعیین شده است استفاده کنید و هنگام مصرف دوز توصیه شده تحت نظارت پزشک باشید. با ارزشترین بخش این درخت پوست آن است. پوست قرمز-قهوه ای تیره ی پوشیده شده با فلس های زبر مانند خواص پزشکی نسبتا چشمگیری دارد و، اگر به درستی استفاده شود، می تواند بسیاری از ناراحتی های پزشکی را بر طرف کند. در اینجا برترین خواص زغال اخته به شما معرفی می شود ...
درمان سرماخوردگی و گلودرد با پونه/ گیاهی که مانند قرص خواب عمل می کند
درون یک لیوان بریزید و یک فنجان آب جوش را به آن اضافه کنید سپس صبر کنید تا به مدت 10 دقیقه دَم بکشد؛ روزانه 2 تا 3 بار این دمنوش را میل کنید. موارد منع مصرف دمنوش پونه استفاده از دمنوش پونه در برخی از افراد سردرد را تشدید می کند، مصرف زیاد پونه و دمنوش پونه باعث مسمومیت می شود. باید توجه داشت که استفاده زیاد از پونه برای زنان باردار ممنوع است، زیرا موجب سقط جنین می شود. انتهای پیام/ ...
غذای کمکی برای نوزاد، خانگی یا آماده؟
خانواده از غذاهای تهیه شده در منزل استفاده کنند و از خوردن این غذاها لذت ببرند. اصول بهداشتی در تهیه و نگهداری غذای کمکی قبل از تهیه غذا باید مادر دست هایش را با آب و صابون بشوید. ظرف های مورد استفاده ، وسایل تهیه مواد اولیه غذا مانند سطح میز، تخته گوشت خردکنی یا سبزی خردکنی باید شسته و تمیز باشند. ظرف غذای کودک باید مشخص و جدا باشد ، از بشقاب دیگران غذا نخورد و بعد از هر بار ...
اثر معجزه آسای گل گاو زبان در نرمی و لطافت پوست
یا طولانی مدت، به علت داشتن مواد شیمیایی خطرناکی به نام آلکالوئید های پیرولیزیدینی (PAS) می تواند باعث ایجاد سرطان کبد شود؛ همچنین به علت داشتن آلکالوئید های پیرولیزیدینی (PAS) زنان باردار باید از استفاده از این گیاه خودداری کنند، زیرا این احتمال وجود دارد که نوزاد ناقص متولد شود. مادرانی که در حال شیردهی به نوزاد خود هستند نیز باید از مصرف گل گاو زبان خودداری کنند، زیرا این ماده شیمیایی ...
نوشیدنی هایی که در هوای آلوده به دادتان می رسند
...: با توجه به اینکه آلودگی هوا بیشتر در فصول سرد سال مانند پاییز و زمستان رویداد میافتد بنابراین افراد باید از مصرف مواد غذایی که سبب افزایش خشکی در بدن می شوند، پرهیز کنند؛ زیرا با استفاده از مواد غذایی خشک ماندگاری زهروم در بدن بیشتر می شود. اشخاص باید مواد سرخ کردنی، غذا های کنسرو شده و فست فود ها همچنین مواد غذایی ترش یا شور را کمتر مصرف کنند، زیرا استفاده از این مواد غذایی به ویژه در افرادی ...
صبحانه سالم برای کودکان
از صبحانه سالم - انواع نان سبوسدار، پنیر کم چرب، آجیل و چند تکه میوه - اسموتی تهیه شده با انواع میوه های فصل (با استفاده از ماست شیرین یا شیر کم چرب)، مقدار کمی جو دو سر آماده برای مصرف و آجیل - انواع نان سبوسدار، کره بادام زمینی، چند تکه موز، مقدار کمی عسل یا کشمش (بهتر است مصرف این مورد به صورت گاهی اوقات و برای ایجاد تنوع در وعده غذایی صبحانه مورد توجه قرار ...
سفره سنتی برای مقابله با آلودگی هوا
مردم نیوز : نکات مهم که از قبل باید بدانید بهترین روش برای کاهش اثرات آلودگی هوا این است که از طبیعت کمک بگیریم چرا که اگر درست به کار گرفته شوند مضراتی ندارند. به طور کلّی توصیه می شود در شرایط آلودگی هوا، از خوراک ها و روش هایی استفاده شود که از راه های گوناگون، آثار زیان آور مواد آلاینده را کاهش می دهند. این راه ها به بیان کلّی عبارت اند از: اثرات آنتی اکسیداتیو و Scavengering ...
مزیت بازگشت از فست فود به غذای سنتی ایرانی
میل کنید تا نور آبی صفحه مانیتور به کاهش درون ریز ملاتونین و آشفتگی ساعت بدن شما بیانجامد. روش عرق کردن در خواب و کابوس دیدن نیز خوردن غذایی چرب وچیل سنگین و دیرگوارش و زیاد مانند بیگ مگ(مک دونالد) در دیرهنگام شب است زیرا حسابی به آشفتگی پرتوهای مغز شما یاری می رساند. غذاهای پرچرب و پرکالری، شکلات، همبرگرهای فرآوری شده، پنیر چندساله، کچاب تند، سس گوجه فرنگی، پیتزا، لازانیا، اسپاگتی، غذاهای ...
بهترین غذاهای تخمیری برای سلامت روده شما
بیشتر نشان داده اند که خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد پیری داشته از فعالیت های ایمنی بدن حمایت می کند. 7 . مصرف تمپه برای سلامت روده این کیک اندونزیایی طعمی خوشمزه و بافتی جویدنی دارد . تمپه اغلب به جای گوشت در دستور غذاهای گیاهی مورد استفاده قرار می گیرد. به طور سنتی از لوبیای سویا و شروع کننده مخمر تهیه می شود و تخمیرکنترل شده را تحمل می کند و منبعی فوق العاده از باکتری های ...
آیا روغن نارگیل واقعاً شفابخش است؟
ای مردم، درمان معجزه آسایی در کار نیست. نارگیل ها برای هزاران سال غذای با ارزشی در مناطق استوایی بوده است، در گذشته از گوشت و شیر نارگیل، از طریق جوشاندن گوشت نارگیل در آب گرم، استفاده می کردند و لذت هم می بردند. روغن نارگیل جامد، اگرچه نوعی چربی است نه روغن ، مورد توجه افراد مشهور، وبلاگ نویسان و علاقه مندان به طب های سنتی و درمان های تلقینی است. همچنین ادعاهایی حاکی از ارزش پزشکی ...