رشد موهایتان را با این روغن خاص 2 برابر کنید! - روزنامه نوآوران
سایر منابع:
سایر خبرها
9 توصیه تغذیه ای مهم برای مردان جوان
روز آنها را به میزان لازم مصرف کنید. کلسیم مردان جوان برای سلامت دندان و استخوانهای خود به روزانه هزار میلی گرم کلسیم نیاز دارند. استحکام استخوانی در مردان تا سن سی سالگی به تثبیت می رسد و بیشترین میزان رشد استخوانها در مردان تا دهه سوم زندگی و در دوران جوانی است. غذاها بهترین منابع تامین کلسیم لازم برای بدن هستند. بنابراین سعی کنید روزی سه وعده لبنیات کم چرب مانند شیر، ماست و پنیر ...
هشدار به بانوان/ مصرف این مواد آرایشی در دوران بارداری ممنوع!
به گزارش روزپلاس، همه ما می دانیم که در دوران بارداری باید از سیگار کشیدن خودداری کرد اما آیا در مورد استفاده از محصولات زیبایی در این دوران چیزی می دانیم؟ هر ماده ای که ما به پوست مان می زنیم می تواند وارد بدن شده و از طریق جریان خون به سمت جنین راه پیدا کند. به همین دلیل در دوران بارداری باید در مورد لوازم آرایشی که استفاده می کنیم، احتیاط لازم را به عمل آوریم. سفید کننده ...
مهمترین عوامل چاقی در کودکان
.... چربی ها، روغن ها، غذاهای سرخ کرده و تمام غذاها و مواد خوراکی پرچرب، مانند لبنیات پر چرب، گوشت های حاوی چربی و غیره از منابع غنی انرژی محسوب می شوند. مغز دانه ها (آجیل ) و دانه های روغنی مانند زیتون و ... نیز حاوی مقدار قابل توجهی انرژی هستند. کربوهیدرات ها (مواد قندی- نشاسته ای) مانند قند و شکر و تمام موادی که در تهیه آنها از قند و شکر استفاده می شود، و نیز مواد نشاسته ای (برنج، نان، گندم ...
رژیم غذایی در دوران بارداری، نکات مهم
نمایید تا تنوع غذایی رعایت شود و یا این که برنامه را از روز اول شروع کنید. هرم غذایی در دوران بارداری مصرف غذای سالم و پرهیز از غذاهای ناسالم، یکی از مهم ترین مسائل در تغذیه مادران باردار می باشد، زیرا که جنین از غذاهای مادر استفاده می کند. پس در این دوران هر چه مادر غذاهای سالم مصرف کند، موجب رشد کامل جنین می گردد. در زیر غذاهای مفید در این دوران و مقدار مورد نیاز تعریف ...
زرده تخم مرغ چه فوایدی برای مو دارد!
. هم زرده و هم سفیده تخم مرغ سرشار از مواد مغذی هستند. با این وجود، در مورد درمان های مو، استفاده از زرده تخم مرغ گزینه بهتری است. زرده تخم مرغ حاوی مواد مغذی مفیدی مانند اسیدهای چرب، لسیتین، ویتامین A، ویتامین D، ویتامین E، ویتامین B، و بیوتین است. تحریک رشد مو پروتئین یکی از مواد مغذی موجود در زرده تخم مرغ است که برای رشد مو بسیار خوب است. پروتئین آن چیزی است که ...
3 راه حل عملی مبارزه با خشکی کف پا
در شب انجام دهید تا چربی و رطوبت لازم بخوبی به عمق پوست پا برسد. فراموش نکنید برای جلوگیری از لیز خوردن پس از استفاده از وازلین جوراب بپوشید. نرم کردن پوست: برای نرم کردن پوست خشک ابتدا باید پا ها را خیساند. معادل یک فنجان عسل را در تشتی آب گرم حل کنید و پا های خود را 15 دقیقه در آن بگذارید. اگر پوست پا دچار خشکی و ترک شدید است این زمان را طولانی تر کنید. آنزیم های طبیعی عسل سرعت بهبود را افزایش می بخشند و پوست شما را نرم می کنند. افزایش گردش خون در پا یکی از راه های مبارزه با خشکی پوست پا است و خیساندن مرتب پا ها گردش خون را در پا افزایش می دهد. ...
راه خانگی جهت تشخیص تخمدان تنبل
تحتانی شکم در طول خط وسط پوست تیره و ضخیم در ناحیه زیر بغل ( گاهی ظاهری مخملی پیدا می کند ) افزایش فشار خون، افزایش قند خون یا مشکلاتی در کلسترول پس بصورت خلاصه نشانه های بارز شامل - چاقی شکم و لگن - ریزش شدید مو - نامنظمی قاعدگی - جوش های چرکی ودردناک موهای زائد ضخیم در چانه صورت اطراف سینه ران پا و...که گاهی علایم به تنهایی و گاهی با هم ظهور میکنند . با وجود هریک از این نشانه ها به مطب مراجعه نمایید تا با انجام سونوگرافی و ازمایشات تکمیلی اقدام به درمان و تشخیص نمایید پزشک آنلاین دکتر نرگس علیان [ متخصص زنان و زایمان ] ...
35 خاصیت ارزشمند جعفری برای سلامتی
. موجود در آن اکثر از سه برابر پرتقال هست. جعفری سرشار از مواد مغذی ضروری دیگر مثل ویتامین A، آهن، مس و فولات نیز هست. آهن موجود در جعفری، دو برابر اسفناج هست. این مقایسه ها به شما نشان می دهد که جعفری چه خوراکی شگفت انگیزی هست. بله، جعفری در بر دارنده ترکیب منحصربه فردی از روغن های فرار و ترکیبات دیگر هست که زندگی شما را آسان تر می کند. مثل اوژنول که برای جلوگیری از بیماری های ...
مراقبت از مو در بارداری، چگونه؟
رشد موها به طور طبیعی در طول 3 مرحله اتفاق می افتد: رشد فعال، استراحت و ریزش موها. در طول این دوره ها، به طور متوسط روزانه 100 تار مو ریخته خواهد شد. افزایش هورمون ها در طول بارداری بر رشد موهای شما اثر گذاشته، رشد موها افزایش یافته و ریزش آن کم تر می شود، به همین دلیل است که موها در بارداری بلندتر و پرپشت تر به نظر می آیند. نتایج یکی از مطالعات نشان می دهد که قطر موها در سه ماهۀ سوم بارداری به ...
بهترین روغن های طبیعی برای چین و چروک صورت
اگزما و پسوریازیس استفاده می شود. برای اهداف ضد پیری، روغن بادام می تواند شرایط زیر را بهبود ببخشد: رنگ پوست پوست خشک زخم ها تن پوست روغن آرگان: روغن آرگان یک ماده غنی از درختان میوه آرگان است. این بوته به طور مکرر برای غذا خوردن، مراقبت از پوست و مراقبت از مو استفاده می شود. امروزه شما می توانید انواع محصولات تهیه شده به کمک این روغن را ...
بهترین راه مقابله با شایع ترین بیماری زنان
بیشترین آسیب را به دندان ها وارد کرده و بیش از سایر مواد غذایی موجب پوسیدگی آن ها می شوند.از نشانه های اولیه پوسیدگی، ایجاد لکه های سفید بر روی دندان است؛ در صورتی که این لکه ها باقی بماند، قهوه ای رنگ می شود؛ علاوه بر لکه های سفید؛ بوی بد دهان، سوراخ شدن دندان در محل پوسیدگی و گیر کردن مواد غذایی در آن از علائم پوسیدگی دندان است. کیست تخمدان :مصرف غذا هایی با چربی بالا اشباع نشده مانند ...
معرفی صنایع دستی و هنرهای سنتی استان تهران
سه رویکرد وجود دارد: 1- رویکرد اقتصادی که از واهرات و طلا به عنوان پشتوانه مالی استفاده می شود. 2- رویکرد آیینی مانند استفاده از انواع طلسم و انواع نظرقربانی و غیره. 3- رویکرد زیباشناختی که به زیبایی اثر بیشتر توجه می شود. در انتخاب اولویت هریک از این سه رویکرد آنچه تعیین کننده است شرایط اقتصادی و فرهنگی جامعه و رشد آن جامعه می باشد. جواهر از زیباترین صنایع دستی و سوغات تهران است. در ...
نکاتی برای سلامت واژن، انواع عفونت ها و درمانشان
تا از رشد قارچ جلوگیری کرده و رشد دوباره باکتری های خوب را تسریع کنید. کلیه نکاتی که درمورد عفونت قارچی ذکر شد برای مقابله با اثر منفی آنتی بیوتیک ها رعایت کنید. هر روز از مکمل سیر استفاده کنید. سیر واقعاً یک ماده غذایی معجزه آسا است. نه تنها با پایین آوردن سطح کلسترول خون برای سلامت قلب مفید است بلکه حاوی ترکیبی به نام آلیسین است که یک آنتی بیوتیک طبیعی بسیار قوی است. اما ...
آموزش مسواک زدن به کودکان، نحوه صحیح
دهان و دندان کودک دارد. حتی قبل از رشد اولین دندان ها در دهان کودک، لازم است لثه های نوزاد با ابزارهای مخصوص ماساژ داده و با گاز استریل یا پارچه مناسب تمیز شوند. پس از رشد دندان های شیری، لازم است این دندان ها حداقل دو بار در روز با استفاده از مسواک دارای موهای نرم و آب شستشو داده شوند. توجه داشته باشید کودکانی که دندان های شیری آن ها دچار پوسیدگی یا کرم خوردگی می شود، به احتمال بیشتر در ...
7 نکته برای داشتن ناخن هایی سالم و قوی
.... از استون نیز برای پاک کردن لاک استفاده نکنید زیرا روغن های طبیعی موجود در بافت ناخن را از بین برده و بشدت آن را خشک و شکننده می کند. داشتن رژیم غذایی سالم: دریافت مواد معدنی برای سلامت ناخن ها ضروری است. انواع برگ های سبز سرشار از آهن هستند که به تقویت ناخن ها کمک می کند. مواد منیزیم دار مانند بادام نیز بافت ناخن را از خشک شدن دور نگه می دارد. کلسیم موجود در لبنیات برای رشد ناخن ها بسیار مهم است. روغن ماهی، ویتامین د و روغن کنجد نیز برای حفظ سلامت ناخن ها توصیه می شوند. منبع: ایران بانو ...
6 روغن طبیعی که زیباترمان می کنند!
یا طلای مایع یکی از غنی ترین روغن هایی است که مملو از آنتی اکسیدان های مهم مثل پلی فنول است که خاصیت ضدپیری دارد. متخصصین پوست باور دارند اسیدهای چرب امگا3 میزان رشد کلاژن ها را افزایش داده و در نتیجه پوست صورت را جوان و بانشاط می سازند. روغن آرگان برای انواع پوست خشک، چرب و معمولی مناسب است. علاوه بر پوست، این روغن برای نرم شدن موها هم بسیار مفید است اما در عین حال باعث چربی و افتادگی موها نخواهد ...
سلامتی دغدغه و اولویت کاری ام است
می کنم. فرشته محرابی 53 ساله و عاشق محیط زیست و سلامتی است . همین علاقه باعث شده که از یک خانه دار به کارآفرینی تبدیل شود که در اصفهان آغازگر اولین مجموعه سالاد باشد. راه اندازی تغذیه سالم سالاد بار برای اصفهان پدیده نویی است و این تازگی هنوز برای مردم اصفهان غریب است تا آنجایی که بعد از خرید انواع فست فود از دیگر رستوران ها، به این مکان می روند تا سالادهای متنوعی را تست کنند. محرابی از دوره های ...
سرنوشت نامعلوم 3 هزار و 200 هکتار بافت فرسوده تهران در زمان وقوع زلزله/ به عملکرد شهرداری چه نمره ای می ...
زمان زلزله چه بر سر 3 هزار و 200 هکتار بافت فرسوده تهران خواهد آمد؟ در هیچ کدام از شهرها و کلانشهرهای کشور مانند تهران برج های بلند مرتبه ساخته نشده است، اگر در مناطق شمالی پایتخت قدم زده باشید، برج هایی را خواهید دید که کلاه از سرهایتان می اندازد. آیا سازندگان این ساختمان بلند مرتبه که به صورت قارچ گونه در سطح شهر رشد کرده اند، تمامی اصوال ایمنی را به هنگام ساختن آن ها رعایت کرده اند ...
مخالفت سازمان محیط زیست با طرح انتقال آب بن – بروجن
هم زیرساخت های لازم آن مانند جاری شدن زاینده رود و ایجاد هوای سالم را مهیا کرد. وی محیط زیست را بزرگ ترین زیرساخت صنعت گردشگری استان اصفهان دانست و ادامه داد: هوای پاک، زاینده رود جاری و خاک سالم عامل جذب گردشگران خارجی است و اگر این سه مؤلفه کنار هم نباشد نمی توان انتظار توسعه صنعت گردشگری داشت. دانیالی با بیان اینکه بخش عمده ای از مناقشات داخلی در 6 دهه گذشته بر سر منابع ...
دانیالی: بن - بروجن پیوست زیست محیطی ندارد
بازرگانی اصفهان در این نشست رشد اجتماعی، رشد پایدار اقتصادی و حفاظت موثر از محیط زیست را سه مولفه ای اساسی در توسعه پایدار دانست و اظهار کرد: اگر بخواهیم در مسیر توسعه یافتگی قدم بگذاریم باید همواره این سه اصل را مد نظر داشته باشیم. حمیدرضا قلمکاری همچنین آب سالم، هوای پاک و خاک نیالوده را سه شاخص مهم در حفظ محیط زیست توصیف کرد و گفت: مطابق با آمار سازمان بهداشت جهانی تنها در سال 91 بیش از 26 ...
43 گزینه درمانی گرفتگی عروق خونی
بروز بیماری های قلبی-عروقی هستند را نادیده بگیرید. مصرف منظم روغن نارگیل، حدود 2-3 قاشق غذاخوری به طور روزانه، می تواند به از بین رفتن پلاک های موجود در شریان ها کمک کند. غلظت بالای اسید لاوریک و تری گلیسرید زنجیره متوسط موجود در این روغن نیز باعث بهبود انعقاد خون می شود و عملکرد آنتی اکسیدانی در جریان خون شما دارد، بنابراین خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. 14. کرنبری ...
هشدار کافی است اقدام و نظارت کنید
میزان شکر و روغن در مواد غذایی و شیرینی ها کم شود و آنها به طور کلی مصرف شیرینی های کم کالری و کم قند و شکر، کم روغن و کم نمک را توصیه می کنند اما آیا این محصولات و مواد غذایی، با قیمت های ارزان در اختیار همه مردم قرار دارد و در همه جا یافت می شود؟ آیا هم اکنون در قنادی ها و حتی نانوایی های کشور، از آرد سبوس دار برای تهیه انواع شیرینی استفاده می شود؟ به نظر می رسد که در شورای ...
11 معالجه ساده خانگی طاسی
5 اشتباه بهداشتی را پس از 30 سالگی مرتکب نشوید اندکی روغن زیتون را حرارت داده و به روی سر بمالید و به مدت 4 تا 5 دقیقه بگذارید سرتان را ماساژ دهید. صبح روز بعد سرتان را بشویید. روغن زیتون جلوی تولید هورمون های مسئول ریزش مو را که روی سر تولید می شوند، می گیرد. به این ترتیب بار دیگر باعث رشد مو می شوند. روغن زیتون علاوه بر این پوست سر را تقویت کرده و آنرا از مبتلا ...
تغذیه دوران بارداری، چه بخوریم بهتره؟
های قابل حل در روغن مانند A و E کمک میکنند . همچنین برای رشد چشم و مغز کودک ضروری اند. هم مغز و هم عنبیه چشم از DHA برای رشد استفاده میکنند. شما می توانید دانه های کتان را روی سالاد ، سوپ، ماست یا روی برشتوک صبحانه بریزید و میل کنید. اومگا 3 در ماهی سالمون، آووکادو و گردو نیز یافت میشود. گوشت گاو بدون چربی : گوشت شامل مقادیر زیادی ماده آهن است که برای ساخت سلول های قرمز ضروری است ...
پک جادویی برای رفع سفیدی تارهای مو در ایران تولید شد
عوامل متعدی برای جلوگیری از سفید شدن مووجود دارد، اما استفاده از راهکار های طبیعی که برای سلامت ما ضرر ندارد می تواند نتیجه بهتری داشته باشد. متخصصان طب سنتی و طبیعت درمانگران معتقدند اصلاح هر یک از اختلالات بدن می تواند به کاهش روند سفیدی مو و در نهایت پیشگیری از سفید شدن موها کمک کند. این پک کاملا گیاهی که به سفارش انحصاری شرکت 5040 و با شماره مجوزهای56/20364 و 56/20375 در ایران ...
درمان یبوست کودکان، طب سنتی درمان درد است
آشامیدنی ها: در زمانی که کودک منحصرا از شیر مادر تغذیه می کند لازم است مادر او توصیه های غذایی را رعایت بکند. استفاده مادر از غذاهایی مانند سوپ حاوی چغندر، اسفناج و آلو به رفع یبوست شیرخوار کمک می کند. در سنین بالاتر که کودک غذا می خورد باید رژیم خود کودک تحت کنترل باشد و در رژیم او آب و مایعات و فیبر به اندازه کافی وجود داشته باشد. استفاده از سبزیجات ملین مثل اسفناج، ریشه و برگ چغندر در سوپ کودک توصیه ...
علت لاغر شدن زنان، چه چیزهایی است؟
...> خطرات روغن کبد ماهی روغن کبد ماهی دارای مقدار زیادی ویتامین های A و D است. همچنین امکان دارد حاوی مواد مضری مثل جیوه و آفت کش باشد. مصرف مقادیر کافی ویتامین های A و D برای حفظ سلامتی بدن ضروری است، ولی مصرف مقادیر بیش از حد آنها مضر است. ویتامین D به مقدار کافی در غذاهای طبیعی وجود ندارد، ولی بسیاری از غذاهای فرآیند شده و کارخانه ای به طور مصنوعی با ویتامینD غنی شده اند ...
اسپری مو در بارداری، هشدار!
با ریشه مو تماس پیدا نکند،عوارض زیادی به وجود نمی آورد.همچنین انواع گوناگون حالت دهنده ها مانند اسپری،ژل و چسب ها در پایان روز باید از روی موها شسته شوند زیرا در غیر این صورت،به شکل ذره های خشک شده از موها جدا می شوند و ایجاد شوره کاذب می کنند.به همین دلیل،متخصصان به افراد توصیه می کنند که در صورت امکان برای حالت دادن به موهای خود از حالت دهنده های گیاهی استفاده کنند که عوارض کمتری دارند. ...
جلوگیری از ریزش مو در بارداری، راه چاره!
های سبز تیره مانند اسفناج، لوبیا، میگو و قارچ یافت می شوند، در بارداری نیاز شما را برطرف خواهند کرد. کلسیم بنوشید: دریافت کلسیم مناسب هم از مواردی است که باعث می شود موهای شما چه در دوران بارداری و چه بعد از آن سالم و زیبا به نظر برسند. مصرف به اندازه شیر و لبنیات پاستوریزه دیگر به شما کمک می کند تا کلسیم لازم برای بدن تان را تامین کنید. خودتان را تقویت کنید: اگر دنبال راه ...
دانه ای روغنی کدامند ؟/ ملکه دانه های روغنی را بیشتر بشناسید
، مردم هزاران سال است که از دانه های کنجد استفاده می کنند. در فرهنگ هندی از آن به عنوان نماد جاودانگی یاد شده است و از روغن آن در نمازها و عباداتشان و همچنین آیین های مرتبط با مرگ ومیر استفاده می کنند.طبق طب آیورودا (هند باستان)، روغن کنجد زمانی که در بینی ریخته شود، می تواند اضطراب و بی خوابی را از بین ببرد؛ و وقتی روی سر ماساژ داده شود می تواند سردرد را درمان کند.روغن کنجد نیز در طب سنتی به عنوان ...