سرطان های شغلی کدامند؟+اینفوگرافیک - روز پلاس
سایر منابع:
سایر خبرها
نکته سلامت؛ درد در مفصل نشان دهنده آرتروز نیست/ گیاه نسترن و چای سبز ؛ موثر برای درمان دیابت و رفع جوش ...
فیزیکی شامل فیزیوتراپی ها و ورزش ها که پزشک تجویز می کند، می توان وضعیت را به خوبی کنترل کرد. اصول پیشگیری از سرطان های شغلی حذف مواجهه با مواد سرطان زا و به حداقل رساندن مواجهه که به روش های مختلف از قبیل ایزوله کردن ماده یا فرآیند، به حداقل رساندن تعداد افراد در معرض و به حداقل رساندن زمان مواجهه صورت می گیرد. آموزش فرد برای حفاظت از خود و آشنا کردن او با روش های درست کار و ...
سالم ترین گوشتی که می توانید بخورید کدام است؟
تا طعم و شکل آن ها تغییر کند. گوشت های فرآوری شده می توانند خطر ابتلا به برخی سرطان ها را افزایش دهند و در کل سرطان زا به حساب بیایند. چه مقدار گوشت باید بخورید؟ برای کاهش خطر ابتلا به سرطان، توصیه می شود میزان مصرف گوشت قرمز پخته شده را به کمتر از نیم کیلو در هفته کاهش دهید و از خوردن گوشت های فرآوری شده پرهیز کنید. چرا درباره خوردن گوشت قرمز نگرانی وجود ...
سیگاری ها سرطان ریه را جدی بگیرند
ناشی از آن است. بر این اساس مردان سیگاری 23 برابر بیشتر در خطر ابتلا به سرطان ریه بوده و هر ساله 7 هزار و 330 مرگ بر اثر ابتلا به سرطان ریه در ایالات متحده آمریکا بین افراد غیر سیگاری ثبت می شود که عامل آن استنشاق دود ناشی از سیگار است. استعمال دخانیات و سیگار عامل اصلی 80 تا 90 درصد موارد ابتلا به سرطان ریه و مرگ ناشی از آن است. بر این اساس مردان سیگاری 23 برابر بیشتر در خطر ابتلا به ...
به جای قرصهای ویتامین، 5 میوه را وارد رژیم تان کنید
.... سیب دارای فیبر زیاد است؛ بخصوص فیبر محلول که می تواند قند و کلسترول خون را تنظیم کند. سیب همچنین منبع خوبی از پتاسیم است که برای کاهش فشار خون تاثیر زیادی دارد. مواد مغذی موجود در انواع سیب شما را در برابر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی مصون می کند. ضمن این که خطر ابتلا به برخی سرطان ها از جمله سرطان ریه را کاهش می دهد. مصرف سیب با کاهش خطر ابتلا به آلزایمر و آسم همراه است. ...
ناآگاهی انگلیسی ها از سرطان زا بودن مواد الکلی
شواهدی است که در سال های اخیر در رابطه با نقش این مواد به عنوان عامل سرطان زا بدست آمده است. بررسی ها نشان می دهد مواد الکلی عامل بروز هفت نوع سرطان پستان، کبد و روده بزرگ، راست روده، اوروفارینکس (بخش میانی گلو)، حنجره و مری است. همچنین شواهدی هم وجود دارد مبنی بر اینکه مصرف مواد الکلی عامل بروز سرطان پوست، پروستات و پانکراس است هر چند این موارد هنوز به صورت قطعی تایید نشده است. ...
زیبایی با گوجه فرنگی!
...> ویتامین A، ویتامین C و لیکوپن موجود در گوجه فرنگی نیز به تنظیم pH پوست کمک می کنند، که در به حداقل رساندن مواجهه با جوش ها موثر است. مواد تشکیل دهنده: یک عدد گوجه فرنگی رسیده یک قاشق غذاخوری جو دوسر (10 گرم) دو قاشق غذاخوری آب لیمو (20 میلی لیتر) روش تهیه: گوجه فرنگی را در دستگاه مخلوط قرار داده و آن را به همراه جو دوسر و آب لیمو ...
با این مواد غذایی سرطان را از پای درآورید
زمینه محققان روی گیاهان زیادی مطالعه و تأثیر آن ها را روی بهبود سرطان بررسی کرده اند: زنجبیل: این ادویه قدرتمند، ضد سرطان و از بین برنده تومور است و آن هم به خاطر 4 ترکیب موجود در آن از قبیل جینجرول، پارادول، شوگائول و زرومبون. مصرف زنجبیل منجر به کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه، روده بزرگ، معده، کبد، پروستات و پوست می شود. گیاه دم اسبی: بنا بر مطالعات، این گیاه از تکثیر سلول های ...
10 روش برای مبتلا نشدن به بیماری های درمان ناپذیر
... عناوین فهرست ده گانه زیر به شما می گوید که چه کاری را نباید انجام دهید! اماو اگرهای بیان شده در فهرست زیر به شما می گوید کارهایی که امروز می کنید در آینده سلامت شما را به خطر خواهد انداخت. 1- اگر از مواد غذاییGMO مصرف کنید این یک فناوری از دست رفته است. GMO به معنی تغییراتی در ساختار ژنتیکی موجودات زنده و به این معنی است که ساختار ژن موجود زنده به صورت غیر طبیعی و ...
7 روش سالم پخت و پز مواد غذایی
انجام شده، چگونگی فعالیت مواد سالم غذایی وریز مغذی ها در بدن انسان مشخص شده است. برای کاهش وزن پیش از رژیم گرفتن به تغییر شیوه زندگی نیاز داریم. چگونگی درست غذا خوردن و ورزش باید به شیوه زندگی افراد افزوده شود. مصرف یک صبحانه خوب به کم غذا خوردن در طول روز کمک می کند. استفاده منظم صبحانه یکی از روش های کاهش وزن است. صبحانه به آغاز سوخت و ساز بدن کمک کرده و افرادی که ...
روشی برای سم زدایی روده بزرگ!
نت نوشت؛ چون مشکلات دستگاه گوارشی در صورت عدم توجه به بیماری های خطرناکی مثل سرطان می انجامد. یبوست یا عدم دفع مواد زاید به طور منظم از بدن باعث تجمع سموم در روده ها شده خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ یا کولون را افزایش می دهد. تجمع میکروب ها و باکتری های مضر و مواد سمی علاوه بر سرطان کولون باعث هجوم بیماری ها به بدن می شود. یکی از روش های سلامت عمومی بدن، تقویت سیستم ایمنی، و پیشگیری از سرطان ...
چرا باید مولتی ویتامین مصرف کنیم؟
معروفی مانند ویتامین ورلد و... را دارند. علاوه بر این،برچسب مولتی ویتامین را برای این سه مشخصه بررسی کنید: حداقل 600 واحد ویتامین D: مولتی ویتامین هایی که 400 واحد ویتامین D دارند را انتخاب نکنید٬ زیرا شما به مقدار زیادی ویتامین D نیاز دارید٬ تا به ساخت استخوان های محکم، تقویت سیستم ایمنی و تنظیم فشار خون کمک کند. در یک مطالعه مشخص شد که ویتامین D، خطر ابتلا به سرطان سینه را 50% کاهش می ...
درمان سرطان با داروی طبیعی قابل بازیافت و استفاده مجدد
دانشگاه وارویک می گوید: " ترکیبات پلاتین داروهایی هستند که به طور گسترده ای برای شیمی درمانی سرطان استفاده می شوند، اما ما باید به چالش های پیشگیری از مقاومت و عوارض جانبی پاسخ دهیم . آزمایشگاه ما بر کشف داروهای ضد سرطان واقعا مبتکرانه عمل کرده و می تواند سلول های سرطانی را با روش های کاملا جدید بکشد . کاتالیزورهای شیمیایی، به خصوص آنهایی که دارای خواص ایمنی زا هستند، آینده روشنی را نوید می دهند. ...
رها سازی زباله ها و پسماندهای شهری و روستایی سیریک در دامن طبیعت / محیط زیست و طبیعت سیریک در آستانه ...
بهداشت و سلامت جامعه و رعایت جنبه های پیش گیری قبل از درمان بدون توجه به سیستم های جمع آوری و دفع مواد زاید که مسبب اصلی آلودگی در شهرها و روستاهای کشور است امکان پذیر نیست. اشاعه بیماری های مختلف، تنفسی، پوستی، گوارشی، مانند کیست هیداتیک، وبا، و بیماری های پوستی همچون لیشمانیوز و سلسله بیماری های سرطان زا و سکته های نابهنگام در جوامع کنونی که معمولا به مواد فساد پذیر و پس مانده های ...
علت کمردرد در زنان، زنگ خطر
...> خطر ابتلا به مرگبارترین سرطان در بانوان به دلیل کمر دردقابل توجه بانوان؛ کمردرد میتواند نشانه ابتلا به این بیماری مرگبار باشدقابل توجه بانوان؛ وقتی کمر درد هشدار ابتلا به این سرطان مرگبار می شود زنان بالای 45 سال و به ویژه بانوانی که سابقه ابتلا به این سرطان بین اقوام درجه یک آنها وجود دارد باید مراجعه منظم به پزشک داشته باشند و تست های غربالگری را انجام دهند. این افراد ...
هشدار؛ کدئین خطرناک ترین و پرمصرف ترین دارو ی جهان؛ از مصرف آن اجتناب کنید/ شب کاری عامل ابتلای زنان به ...
به افرادی که مشاغل دیگر دارند در بالاترین حد خطر ابتلا به سرطان هستند به طوری که گفته می شود پرستاران 58 درصد بیشتر احتمال دارد به این بیماری مبتلا شوند. چه کسانی باید واکسن هپاتیت A بزنند؟ ایسنا: همه کودکان در فاصله اولین و دومین سال تولد باید واکسن هپاتیت A را دریافت کنند همچنین کلیه افراد یک سال به بالایی که به کشورهایی نظیر کشورهای آمریکای مرکزی، جنوبی، آسیا و اروپای ...
7 اتفاق، هنگامی که چغندر می خورید در بدن شما رخ می دهد
...> چغندر همچنین سرشار از بتالین است، یک دسته آنتی اکسیدان های قوی و ضد التهاب که با رادیکال های آزاد و التهاب مرتبط با بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی، چاقی و احتمالا سرطان مبارزه می کند. صحبت از سرطان شد، تحقیقات نشان دادند که بتیسیانین، رنگدانه ای است که به چغندر رنگ بنفش زیبایی می دهد و بدن را در برابر عوامل سرطان زا، همچنین سلول های سرطان سینه محافظت می کند و اخیرا به عنوان یک ضد سرطان شناخته ...
خطر ابتلای زنان به سرطان در شیفت شب
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایرنا، محققان مرکز پزشکی دانشگاه سیچوان در چین در این متاآنالیز ارتباط میان کار طولانی مدت در شیفت شب را با خطر ابتلا به سرطان های مختلف بررسی کردند. روش تحقیق فراتحلیل یا متاآنالیز به ترکیب داده ها و نتایج به دست آمده از یک مرور سیستماتیک با بهره گیری از روش های آماری اطلاق می شود. محققان این متاآنالیز را با استفاده از داده های 61 مقاله در ...
9 خوراکی ای که در کشورهای مختلف جهان ممنوع است
فعالی شده و می توانند میزان حساسیت و خطر ابتلا به سرطان را در افراد افزایش دهند. به همین خاطر است که برخی از محصولاتی که به اروپا ارسال می شوند، یا رنگ های شیمیای آن ها حذف می شود تا به طور کامل با نمونه های طبیعی جایگزین می شوند. مرغ با آنتی بیوتیک محصولات مرغ و گوشت یکی از بزرگ ترین کمپانی های آمریکایی به نام مواد غذایی تایسون در سراسر اروپا، روسیه، نروژ و استرالیا ممنوع است. دلیل ...
تریاک، عامل مهم بروز سرطان در ایران
است اما مطالعات جدید نشان داده تریاک سرطان زا است و حتی ضرر آن از سیگار هم بیشتر است و دلیل اینکه سرطان های دستگاه گوارش در ایران جزو نخستین سرطان ها است به مصرف چشمگیر تریاک در کشور نیز برمی گردد. به گفته دکتر ملک زاده تریاک و اعتیاد به آن در ابتلای افراد به بیماری های تنفسی، قلبی و سرطان ها بویژه سرطان لوزالمعده و مری نقش دارد و مرگ و میر مردم در استان گلستان ناشی از اعتیاد به این ماده مخدر است و در این میان عوارض مصرف تریاک و مواد مخدر در زنان بیشتر از مردان است. ...
افزایش 41 درصدی خطر سکته مغزی با مصرف تریاک
کنندگان شامل 8 هزار و 487 نفر، مصرف دائمی تریاک را گزارش کردند وی افزود: از میان بیش از 50 هزار شرکت کننده تحت مطالعه، 6 هزار و 466 نفر تا کنون فوت کرده اند و نتایج بررسی علل مرگ افراد فوت شده نشان داد: مصرف تریاک با افزایش میزان خطر مرگ و میر ناشی از کلیه علل مرگ در ارتباط است. به گفته این سرطان شناس برجسته ایرانی، دیگر نتایج بررسی علل مرگ فوت شوندگان در مطالعه بزرگ کوهورت گلستان ...
دوپینگ خونی، خطرناک ترین روش تقویت ورزشکاران مرگ خاموش ورزشکاران دوپینگی
درصورتی که شرایط نگهداری مناسب از خون به درستی انجام نشود ممکن است مشکلات حادی را برای ورزشکار ایجاد کند. نتایج یک بررسی توسط فدراسیون دوچرخه سواری اروپا نشان داد که حداقل 20 درصد از دوچرخه سواران حرفه ای به علت عوارض ناشی از دوپینگ خونی در 25 سال گذشته جان باخته اند. در این بررسی مشخص شد بیشترین عوامل خطرساز موجود در دوپینگ خونی به روش انتقال خون احتمال ابتلا به ایدز ، هپاتیتB و C است. احمد مهران فر/ پزشک عمومی ...
سرطان پستان در زنان، عوامل خطر
در سال 1940، خطر ابتلا به سرطان پستان برای یک زن در طول عمرش 5 % یا 1 نفر از هر 20 نفر بود. در سال 2012 (آخرین سالی که اطلاعات آماری برای ما موجود است) این خطر بیشتر از 12% یا بیش از 1 نفر از هر 8 نفر بود. در خیلی از موارد، مشخص نیست که چرا فرد به سرطان پستان مبتلا شده است. در واقع حدود نیمی از افرادی که به سرطان پستان مبتلا شده اند، فاکتور خطری نداشته اند. عوامل خطر برای سرطان پستان ...
نگاهی به استانداردهای حفاظتی امواج تلفن همراه در جهان امواج تلفن همراه بالاخره مضر است یا بی خطر؟
مخابراتی که پوشش لازم برای برقراری ارتباطات همراه را فراهم می کنند، مشاهده کرده و همچنین تقریبا بیشتر افراد دارای تلفن همراه بوده و از آن در طول روز استفاده می کنند. یکی از مهمترین موارد مطرح شده در این رابطه، احتمال سرطان زا بودن تشعشعات تلفن های همراه است. اگر چه بسیاری از مطالعات اثرات بالقوه بهداشتی اشعه های غیر یونیزه منتشر شده از رادار، مایکروویو، تلفن های همراه و دیگر منابع بررسی کرده ...
استفاده از نمونه بزاق در تشخیص سرطان های حفره دهان
اشاره به روش های تشخیص در سرطان های حفره دهانی در کشور افزود: برای سرطان های حفره دهان، با کمک بزاق و تغییرات آن می توان پیش بینی کرد یا تخمین زد که خطر ابتلا در افراد دیده می شود، همچنین استفاده از نور فلورسانس هم در خصوص تشخیص این سرطان ها کاربرد دارد. وی گفت: اگر چه افزایش سن موجب افزایش بروز این سرطان ها می شود، اما امروزه شاهد بروز این سرطان ها در سنین پایین نیز هستیم. ...
ژن های خوب و بد را بشناس!
وجود چنین ساختاری موجب شده تا هر یک از ما متفاوت، منحصربه فرد و شبیه خودمان باشیم. خاص بودن ژن های ما موجب شده تا وقتی با بیماری مواجه می شویم، در وضع مشابه با فرد دیگر به یک درمان مشابه پاسخ مشابهی داده نشود و چه بسیار مواقعی که طالب دریافت درمان های ویژه و مختص خود هستیم. چنین انتظاری از هزاران سال پیش، طبیبان و محققان را برآن داشته تا مقوله ای به نام پزشکی شخصی یا پزشکی فردمحور ( Personalized Medicine ) را مورد توجه قرار دهند. توجه به این رویکرد در پزشکی بعد از قرن ها فراموشی، ...
راه و بیراهه رژیم های لاغری
با شیوع چاقی، کمتر کسی پیدا می شود که حداقل یک بار از رژیم های لاغری استفاده نکرده باشد. این روزها به قدری دغدغه لاغر شدن همه گیر شده است که تبلیغات انواع و اقسام رژیم ها در همه جا دیده می شود، رژیم هایی که اکثر آنها به جز آسیب رساندن به بدن چیزی به همراه نمی آورد. درست است که بسیاری از افراد با اضافه وزن و چاقی روبه رو هستند و اصرار به رژیم گرفتن دارند اما هستند کسانی که صرفاً به خاطر ...
علائم زخم معده و زخم دوازدهه
. پیش از مصرف شربت های آنتی اسید، آنها را خوب تکان دهید تا ترکیبات سوسپانسیون با یکدیگر مخلوط شوند. سیگار کشیدن را متوقف کنید. از حضور در موقعیت های تنش زا و اضطراب آور بپرهیزید. برای تسکین درد از روش های غیردارویی نظیر تغییر وضعیت، تمرینات آرام سازی، تماشا کردن تلویزیون، مطالعه و صحبت کردن استفاده کنید. از مصرف مواد تحریک کننده مخاط معده مثل ...
16خوراکی مفید مخصوص خانم ها
شیر مادر را بهبود بخشند، و برای نوزادانی که مادرانشان در طول بارداری ساردین می خورند مفید است. ساردین ها جیوه کمتری نسبت به بسیاری از انواع ماهی های دیگر دارند. بذر کتان بذر کتان آسیاب شده سرشار از فیبر و همچنین لیگنان هستند، ترکیبات گیاهی که مانند استروژن عمل می کنند. این ترکیبات می توانند از خطر ابتلا به برخی از سرطان ها از جمله سرطان پستان جلوگیری کنند. روغن بذر کتان روش ...
جادوگری هویج در بدن!
مفید باشد. مطالعات نشان می دهند که این آنتی اکسیدان های موجود در هویج ها ممکن است قادر به مبارزه با سلول های سرطانی باشند و خطر ابتلا به برخی بیماری ها و سرطان های شایع مانند، سرطان تخمدان و پستان را کاهش دهند. یک مطالعه بیان می کرد، مصرف روزانه آب هویج تازه برای دفاع از بدن در مقابل عود سرطان، بسیار مناسب است و یک رویکرد موثر برای افزایش سطح کاروتنوئید های آنتی اکسیدانی در خون به شمار می ...
چگونه کودکانی با وزن متعادل داشته باشیم
به گزارش خبرگزاری فارس از شیراز، به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، کارشناس تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز اظهار داشت: چاقی در دوران کودکی علاوه بر عوارض جسمانی و روانی، باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری های مختلف مانند بیماری های قلبی عروقی، دیابت نوع دو، برخی انواع سرطان، فشارخون بالا، افزایش چربی های خون، سکته، بیماری های کبدی و کیسه صفرا، مشکلات تنفسی، استئوآرتریت و ...